10 признаков того, что вы встречаетесь с алкоголиком, и 5 вещей, которые вы можете сделать

Julie Alexander 16-09-2024
Julie Alexander

Оглавление

Вы когда-нибудь задумывались, не встречаетесь ли вы с алкоголиком? Это само по себе может быть первым признаком того, что у вашего партнера проблемы с алкоголем. Или он может быть на пороге алкоголизма. Это требует вашего немедленного внимания, потому что отношения с алкоголиком могут разрушить ваше психическое благополучие, а также подвергнуть вас риску насилия, физической илисексуальное насилие.

Тем не менее, если вы любите выпить время от времени или даже выпиваете с друзьями, чтобы расслабиться или отпраздновать, это не считается алкоголизмом. Чтобы справиться с этой проблемой, вы должны сначала научиться распознавать тревожные сигналы. Затем наступает трудная задача принятия мер по исправлению ситуации. Ни то, ни другое не является легким.

Вооружение себя информацией и знаниями - лучший способ эффективно справиться с этой ситуацией.

Что классифицирует человека как алкоголика?

Алкоголизм - это состояние, определяемое непреодолимой физической потребностью или желанием человека употреблять алкоголь, даже в ущерб своему здоровью или способности вести нормальную жизнь. Традиционно людей, страдающих от этого состояния, называли алкоголиками. Однако из-за стигмы, связанной с этим термином, медицинские работники теперь используют термин "расстройство употребления алкоголя" (РАА).

Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму определяет алкоголизм или AUD как "проблемное пьянство, переходящее в тяжелую форму". Проще говоря, алкоголик не знает, как и когда прекратить пить. Это состояние прогрессирует. Со временем вся жизнь больного человека начинает вращаться вокруг алкоголя.

Они тратят большую часть своего времени на то, чтобы получить очередную порцию, употребляя алкоголь или восстанавливаясь после последствий чрезмерного употребления. Это может помешать человеку вести нормальную жизнь, что приводит к проблемам в личной и профессиональной жизни, а также к финансовым трудностям.

Важно отметить, что алкоголизм отличается от алкогольной зависимости. Последняя подразумевает регулярное употребление алкоголя, хотя и в умеренных количествах и под контролем. Это не имеет вредных физических или психологических последствий. Однако у людей с алкогольной зависимостью может развиться алкоголизм, если они не регулируют свои привычки употребления алкоголя.

Как вы узнаете из этой статьи, симптомы алкоголизма могут завладеть жизнью человека, причиняя вред и окружающим его людям. Это может привести к токсичным отношениям, поэтому так важно обратить внимание на признаки того, что вы встречаетесь с алкоголиком.

Признаки и симптомы алкоголизма

Чтобы быть уверенным, встречаетесь ли вы с алкоголиком, человеком с алкогольной зависимостью или просто с человеком, который любит выпить, важно уметь определить, как выглядит чрезмерное употребление алкоголя.

Вот некоторые характерные симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • Алкоголик может пить скрытно или в одиночестве
  • Они практически не контролируют потребление алкоголя
  • Тот, кто страдает от потери сознания после выпивки, может быть алкоголиком
  • Такой человек может потерять интерес к занятиям или хобби, которыми он когда-то увлекался
  • Отсутствие алкоголя может сделать их беспокойными или раздражительными
  • Их поглощает сильное желание выпить
  • Алкоголь становится их главным объектом внимания, все остальное отходит на второй план

Помимо этих поведенческих признаков алкоголизма, важно знать, как алкоголики выглядят физически. Вот некоторые физические проявления проблемы чрезмерного употребления алкоголя:

  • Потеря веса из-за выбора алкоголя вместо еды
  • Обезвоживающие эффекты, такие как ломкость ногтей и волос
  • Внезапное или быстрое появление признаков старения, таких как морщины
  • Частый запах алкоголя изо рта даже спустя несколько часов после последнего приема алкоголя
  • Плохая личная гигиена
  • Лопнувшие капилляры на лице, обычно вокруг носа
  • Желтоватый оттенок в глазах или на коже из-за начинающегося поражения печени

Не каждый алкоголик может проявлять все эти признаки алкоголизма. Однако если вы заметили у своего партнера три или более из этих поведенческих и физических симптомов, велика вероятность того, что вы встречаетесь с алкоголиком.

Вы встречаетесь с алкоголиком? - 8 признаков, которые говорят об этом

По данным Национального института здравоохранения, в Америке 14,4 миллиона взрослых людей страдают от алкоголизма. ВОЗ сообщает, что ежегодно в мире 3,3 миллиона человек умирают от злоупотребления алкоголем. Исходя из этой статистики, вероятность того, что человек встречается с алкоголиком, очень велика.

Если ваш партнер начал проявлять проблемные признаки, и вы задаетесь вопросом, встречаетесь ли вы с алкоголиком, первый шаг - диагностика проблемы. Только когда вы убедитесь, что проблема существует, вы можете работать над ее устранением. Поскольку алкоголизм - это прогрессирующее заболевание, поиск ранних предупреждающих признаков может помочь вам лучше справиться с этой ситуацией. Вы можете быть лучше подготовлены к тому, чтобы поддержать своего партнера.восстановление партнера тоже.

Иногда даже сами партнеры могут скрывать проблемы с алкоголем у своего партнера. Если вы обеспокоены и думаете: "Мой друг встречается с алкоголиком, что мне делать?", постарайтесь сначала заметить признаки алкоголизма.

Как же определить, встречаетесь ли вы с алкоголиком? Эти 8 ключевых индикаторов подскажут вам:

1. Все их планы связаны с выпивкой

Одним из первых явных признаков того, что у вашего партнера проблемы с алкоголем или он приближается к алкоголизму, является то, что все его планы и общественная деятельность связаны с выпивкой. Давайте не будем путать их с людьми, которые хотели бы пропустить несколько рюмок на праздновании дня рождения, концерте или вечере с друзьями.

От алкогольной зависимости это заболевание отличается тем, что больной человек находит способ выпить даже во время мероприятий или занятий, которые не предполагают употребления алкоголя. Например, если он берет с собой банки пива в поход, на спортивные соревнования или на занятия по гончарному мастерству, которые вы посещаете вместе, у вас есть все основания для беспокойства.

Тем более, если в пиджак или пальто засунута набедренная фляга, к которой всегда есть свободный доступ.

Если ваш партнер исчезает на несколько минут с семейного собрания и возвращается с запахом водки, это тревожный признак того, что он просто не может контролировать свои порывы.

2. Раздражительность - признак алкогольной зависимости

Если ваш партнер становится раздражительным и расстроенным при мысли о том, что не сможет выпить, это классический признак того, что вы встречаетесь с алкоголиком. В некоторых случаях это может даже вызвать вспышки гнева или заставить вас увидеть в нем темную сторону, о которой вы даже не подозревали.

Допустим, вы уезжаете на выходные в лесную хижину, а у вашего партнера заканчивается запас алкоголя к закату. Вы находитесь вдали от цивилизации, и нет возможности немедленно пополнить запас. Ваш партнер злится на вас за то, что вы составили план. Он теряет контроль над собой, если вы говорите, что ему все равно не нужно пить больше.

Если вы встречаетесь с женщиной или мужчиной-алкоголиком, то в трезвом состоянии они могут стать крайне вспыльчивыми. Они могут впадать в ярость из-за самых незначительных вещей, потому что у них постоянно крутятся в голове мысли о том, что они не в состоянии завязать. Если вы были в подобной ситуации, это явный тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.

3. Пить каждый день - это не обсуждается

Человек, страдающий алкоголизмом, не может прожить без ежедневной помощи. В дождь или солнце ему нужна бутылка рядом. Если вы замечаете подобные тенденции у своего партнера или привыкли к тому, что выпивка каждый день - это часть его образа жизни, это тревожный знак.

Со временем их зависимость от алкоголя будет только усиливаться. Если сейчас они пьют только вечером, то пройдет совсем немного времени, и они начнут выпивать по паре глотков даже перед завтраком. Кто знает... возможно, втайне они уже пьют больше, чем позволяют себе.

Нередко алкоголики выпивают несколько рюмок в одиночестве, чтобы чрезмерное употребление алкоголя не привлекало внимания окружающих.

4. используют алкоголь как костыль

Использование алкоголя в качестве механизма преодоления трудностей - один из неоспоримых признаков алкоголизма. Подавляющее большинство алкоголиков начинают чрезмерно пить, чтобы справиться со стрессом или заглушить свои чувства. Кайф становится их спасением от суровых реалий жизни. Не успев оглянуться, они оказываются на крючке.

Они обращаются к бутылке, чтобы справиться со стрессами на работе, семейными проблемами, проблемами прошлого, гневом, грустью, одиночеством. В то же время им нужен напиток рядом, чтобы отпраздновать успех, почувствовать себя счастливыми и насладиться радостью своих достижений.

Проще говоря, будь то самые высокие взлеты или самые низкие падения, они не могут справиться с поворотами жизни без алкоголя. Если вы заметили подобную закономерность в склонности вашего партнера к выпивке, у него явно есть проблема.

5. их личность полностью меняется, когда они пьют

Вы могли заметить, что личность вашего партнера резко меняется, когда он пьян. Многие алкоголики пьют, чтобы чувствовать себя "нормальными", подразумевая, что они чувствуют себя нормальными, только когда пьяны. Тонкие изменения, такие как более откровенный характер и больше смеха, - это обычное дело, но если вы видите полное изменение в его личности, как будто он ждал, когда напьется, чтобы по-настоящему стать самим собой, это очень важно.повод для беспокойства.

Если вы встречаетесь с женщиной-алкоголичкой, вы можете увидеть, как она полностью меняет свое поведение, как будто раньше она сдерживалась. Вы можете увидеть, как мужчина становится более агрессивным и жестоким. Если вы видели нечто подобное у партнера друга и думаете: "Мой друг встречается с алкоголиком", возможно, пришло время вмешаться.

6. пьянство негативно повлияло на их жизнь

Это также важный признак, который следует учитывать, если вы задаетесь вопросом, встречаетесь ли вы с алкоголиком или просто с человеком, который любит выпить немного больше, чем обычно. Алкогольная зависимость может начать вмешиваться в повседневную жизнь пострадавшего человека, приводя к нарушениям и срывам.

Эти срывы могут варьироваться от драки в баре до опоздания на самолет или важную презентацию на работе из-за того, что они были совершенно пьяны. Ваш партнер может отмахнуться от этих инцидентов как от единичного случая. Если вы обратите внимание, вы начнете видеть закономерность. Это чрезвычайно распространено среди алкоголиков.

Смотрите также: 12 совершенно обоснованных причин для прекращения отношений - независимо от того, что говорит мир

Поскольку выпивка становится для них главным предметом внимания, все остальное отходит на второй план, будь то работа, семья, друзья или романтические отношения.

7. склонность к насилию - признак того, что вы встречаетесь с алкоголиком

Определить, встречаетесь ли вы с алкоголиком или нет, может стать еще сложнее, если речь идет о высокофункциональном алкоголике. Такие люди могут поддерживать отношения и делать успешную карьеру, даже несмотря на проблемы с алкоголем.

На первый взгляд, они могут казаться просто еще одним человеком, который время от времени выпивает слишком много. Они могут даже обладать некоторыми обезоруживающими качествами, такими как врожденное обаяние, ум и остроумие, которые могут отвлечь вас от того, чтобы сосредоточиться на некоторых более тревожных аспектах их личности.

Это может включать в себя склонность к насилию или жестокости как под воздействием алкоголя, так и без него. Если перепады настроения и раздражительность вашего партнера, вызванные алкоголем, приводят к неприятным ссорам, что-то определенно не так. Хуже того, если вы сами стали жертвой насилия или жестокости из-за алкоголя, это явный признак того, что вы встречаетесь с алкоголиком.

8. у них финансовые проблемы, но они находят деньги на выпивку

Зависимость любого рода стоит дорого. Вы замечали, что ваш партнер всегда слишком разорен, чтобы делать что-то вместе с вами? Вы можете запланировать шикарный ужин в честь какого-то события, поездку или новое спортивное приключение. Их ответ всегда таков: "Сейчас с деньгами туговато, давай сделаем это в другой раз".

Приходится либо отменять, либо платить за них. Однако, когда дело доходит до поиска бутылки, день за днем они всегда находят на нее деньги. Это один из явных признаков слишком частого употребления алкоголя.

Что еще более тревожно, так это то, что выпивка становится единственным "источником развлечения" для алкоголика. Попробуйте предложить им занятие, где они могли бы пить до рассвета, и они не только не откажутся от этой идеи, но и предложат оплатить весь счет.

9. их местонахождение для вас загадка

По мере того, как зависимость человека от алкоголя растет, его толерантность к нему и уровень потребления также продолжают увеличиваться. Чтобы пить больше, не вызывая у вас подозрений, или чтобы скрыться от ваших "придирок", ваш партнер может начать проводить все больше и больше времени вдали от вас.

Могут быть длительные периоды отсутствия, когда вы ничего не знаете об их местонахождении.

В ответ на вопрос ваш партнер может либо отмахнуться от ваших опасений, либо разволноваться из-за вашего "вмешательства" в его жизнь. У него также может быть круг друзей-наркоманов, о которых вы ничего не знаете. Чтобы замести следы, такой человек может прибегнуть ко лжи, закатить истерику или обвинить вас в паранойе.

10. слишком много пьют, что вызывает у них физические проблемы

Проблемы со здоровьем и физическим состоянием будут более очевидны, если вы встречаетесь с женщиной-алкоголичкой. Исследования показывают, что женщины подвергаются более высокому риску проблем со здоровьем, которые проявляются раньше и при меньшем уровне потребления алкоголя по сравнению с мужчинами. Долгосрочные риски злоупотребления алкоголем включают необратимое повреждение почек, повреждение печени, повышенный риск сердечных заболеваний и повреждение мозга.

Если вы встречаетесь с женщиной-алкоголиком, вы сможете заметить, что ее физическое здоровье пострадало гораздо быстрее, чем у мужчин.

Что делать, если вы встречаетесь с алкоголиком?

Быть в отношениях с алкоголиком нелегко. Чрезмерное употребление алкоголя, ваша забота о его благополучии, ложь, напряжение и ссоры могут стать слишком тяжелыми для любого человека. Даже если вы заметили некоторые признаки у партнера вашей подруги и думаете про себя "моя подруга встречается с алкоголиком", следующие методы могут быть вам полезны.

Что же делать, если вы встречаетесь с алкоголиком? Вот 5 способов справиться с этой ситуацией:

1. организовать интервенцию для борьбы с их алкогольной зависимостью

Это важный первый шаг, если ваш партнер отрицает свою проблему с алкоголем. Однако необходимо, чтобы это вмешательство выглядело как проявление любви, а не как способ пристыдить его. Вы можете обратиться к его семье, друзьям или коллегам по работе, чтобы помочь вашему партнеру увидеть мрачную реальность, не заставляя его чувствовать себя униженным или загнанным в угол.

Каждый из присутствующих может сказать свое слово. Правильный способ сделать это - сказать человеку, как сильно вы его любите, поделиться душещипательными историями о вашей связи, а затем изложить свои опасения по поводу его привычки пить.

Я слишком сильно люблю тебя, чтобы позволить тебе так растратить свою жизнь".

Или

'Я не могу вынести мысли о том, что ты самоуничтожаешься таким образом'.

Или

Мы любим тебя, но ты не можешь просто прийти и переночевать у нас, чтобы уйти от своих проблем. Тебе нужно обратиться за помощью".

Как партнер, вы тоже должны использовать эту возможность, чтобы дать человеку понять, как его зависимость повлияла на вас и ваши отношения.

2. проведите беседу о признаках чрезмерного употребления алкоголя

После того как ваш партнер получит возможность переварить вмешательство, сядьте за серьезный разговор о проблеме. Укажите на признаки чрезмерного употребления алкоголя, которые были тревожными сигналами, заставившими вас сделать вывод, что вы встречаетесь с алкоголиком. Возможно, он все еще будет защищаться или отрицать это.

Не давите на них слишком сильно в этот момент. Просто выразите свою озабоченность и дайте им понять, что вы исходите из любви и заботы. Укажите, как их алкогольная зависимость повлияла на ваши отношения.

Убедитесь, что вы делаете это, когда они трезвы и находятся в правильном душевном состоянии, чтобы позитивно воспринять ваш вклад. Например, бессмысленно проводить беседу после того, как они провели ночь в пьяном виде и вернулись домой с жутким похмельем.

3. Оцените, являетесь ли вы частью проблемы

Зависимость процветает в системе, и вы невольно стали частью этой системы. Это не значит, что вы виноваты в алкогольной зависимости вашего партнера. Вовсе нет. Тем не менее, важно оценить, не способствовали ли вы каким-то образом его склонностям.

Игнорирование признаков чрезмерного употребления алкоголя, сокрытие своих пристрастий к алкоголю от семьи или друзей, оправдание чрезмерного употребления алкоголя, обвинение в этом друзей или семьи, нежелание говорить о своих чувствах, молчаливое перенесение эмоционального, словесного или физического насилия.

Чтобы разорвать этот круг, вам нужна помощь, чтобы вы могли помочь своему партнеру. Рассмотрите возможность вступления в Ал-Анон. По крайней мере, посетите несколько собраний. Это бесплатная программа, разработанная специально для людей, в жизни которых есть кто-то с проблемой алкоголизма. Родители, супруги, партнеры, братья и сестры, родственники людей с зависимостью собираются вместе и делятся своими историями и путями.

Это может стать огромным источником поддержки, поскольку эти люди могут понять, что именно вы переживаете, чего не могут понять ваши друзья или родственники.

4. подтолкнуть их к получению помощи

Алкоголизм или AUD - это медицинское заболевание. Вы не можете просто заставить его исчезнуть с помощью силы воли и твердой решимости. Кроме того, отказ от алкоголя "холодной индейкой" может иметь опасные последствия для человека, привыкшего к ежедневному употреблению тяжелых напитков. Симптомы могут варьироваться от тряски и судорог до галлюцинаций, а в некоторых крайних случаях даже до смерти.

Поэтому процесс детоксикации должен проходить под наблюдением врача или хотя бы под руководством опытных тренеров, спонсоров или терапевтов. Если вы встречаетесь с алкоголиком, медленно, но верно подталкивайте его к получению помощи. Вот некоторые из доступных вам вариантов:

  • Анонимные алкоголики: Анонимные алкоголики - один из самых успешных ресурсов для достижения и поддержания трезвости. Это бесплатное некоммерческое сообщество, которое имеет группы и собрания по всему миру, что означает, что оно легко доступно для людей любого происхождения. Их 12-шаговая программа с куратором, который направляет зависимого на пути к выздоровлению и трезвости, является чрезвычайно успешной и эффективной.
  • Работайте с психотерапевтом, специализирующимся на лечении зависимостей: Для тех, кто располагает средствами и нуждается в конфиденциальности, чтобы вступить на путь трезвости, работа с психотерапевтом - отличный вариант. Как только человек перестает сильно пить, все проблемы, с которыми он не справлялся, начинают всплывать на поверхность. Кроме того, как только костыли алкоголя убраны, зависимый человек может начать чувствовать себя чрезвычайно уязвимым. Психотерапевт может помочь вашемупартнер прорабатывает эти чувства без рецидива
  • Реабилитация: Если алкоголизм начал сказываться на физическом и психическом здоровье вашего партнера, целесообразно обратиться в стационарную реабилитационную клинику. Учитывая, что зависимые люди получают возможность восстанавливаться под присмотром квалифицированных врачей и опытных терапевтов, это наиболее эффективный вариант преодоления зависимости. Однако не все могут взять отпуск на 60 или 90 дней и сосредоточиться исключительно на лечении. Те, кто это делаютесть время, часто не хватает финансовых ресурсов. Но если ни то, ни другое для вас не является проблемой, найдите хорошее реабилитационное учреждение поблизости и мотивируйте своего партнера пройти обследование.

5. Расставьте приоритеты, если вы встречаетесь с алкоголиком

Вы можете сделать очень многое, чтобы помочь партнеру, страдающему от алкогольной зависимости. В конечном итоге, важно желание вашего партнера измениться. Не отмахивайтесь от влияния свиданий с алкоголиком на ваше благополучие. Если ситуация причиняет вам боль и вы не видите надежды на улучшение, сосредоточьтесь на себе.

Не заставляйте свою жизнь вращаться вокруг партнера, как бы сильно вы его ни любили. Занимайтесь тем, что приносит вам радость.

Смотрите также: Почему похоть важна для понимания любви в здоровых отношениях?

Дайте своему партнеру шанс изменить курс, но если вы получаете только пустые обещания, не стесняйтесь двигаться дальше. Этот выбор всегда и только за вами.

Если вы хотите прекратить встречаться с алкоголиком, потому что думаете, что это единственное, что вы можете сделать, знайте, что перечисленные выше способы помочь своему партнеру могут быть действительно полезными. Однако если ваши отношения превратились в эмоциональное или физическое насилие, мы бы посоветовали вам не подвергать себя такому вреду. Если ваш партнер не желает принимать помощь, вы должны найти помощь для себя. Выздоровление от встреч с алкоголикомалкоголь зависит от того, насколько хорошо вы позволите себе исцелиться.

Можно ли встречаться с алкоголиком?

Невозможно отрицать, что встреча с алкоголиком может оказать на вас глубокое воздействие. Токсичность, которую вы испытываете, может изменить ваш взгляд на отношения. Кроме того, партнеры людей с алкогольной зависимостью более склонны к взаимному употреблению алкоголя. Это означает, что вы сами подвержены риску развития зависимости.

Злоупотребление также является большой проблемой в таких отношениях. Из всех случаев домашнего насилия, зарегистрированных в США, по меньшей мере 60% вызваны злоупотреблением алкоголем. Затем возникает вопрос о том, сможете ли вы представить себе долгосрочные отношения с партнером-алкоголиком.

Средняя продолжительность жизни алкоголика на 24-28 лет короче, чем у населения в целом, и большая часть этой жизни проходит в реабилитационных и медицинских учреждениях. Вам нужно хорошо подумать, хотите ли вы для себя такой жизни.

Кроме того, созависимость - что означает приоритет их потребностей над вашими и чувство ответственности за их действия и благополучие - в таких отношениях может держать вас в этой колее дольше, чем вам хотелось бы.

Итак, можно ли встречаться с алкоголиком? В идеале, если вы знаете, что потенциальный партнер страдает алкогольной зависимостью, лучше воздержаться. Но если у вашего партнера развивается зависимость в более позднем возрасте, вы должны дать ему шанс оправиться от нее. Будьте рядом и помогайте ему на пути к выздоровлению. Однако если вы не видите, что он сохраняет трезвость, будьте готовы уйти.

Часто задаваемые вопросы

1. Как вы узнаете, что он/она алкоголик?

Признаки того, что вы встречаетесь с алкоголиком: ваш партнер пьет алкоголь каждый день, становится раздражительным, когда у него нет доступа к алкоголю, зависит от алкоголя, чтобы чувствовать себя "нормальным". Другие признаки - если все его прогулки вращаются вокруг алкоголя, или если он умудряется напиться даже на семейных вечеринках, где нет опьяняющих напитков. 2. Когда пьянство является проблемой в отношениях?

Если пьянство влияет на физическое или психическое здоровье вашего партнера, это проблема, которую ни в коем случае нельзя игнорировать. Он может стать агрессивным, раздражительным, физически болеть или устраивать ненужные ссоры с вами. Его пристрастие к алкоголю может также негативно повлиять на ваше психическое/физическое здоровье, и тогда это становится непростительной проблемой, требующей немедленного решения. 3. Могут ли у вас быть хорошие отношения с алкоголиком?

Да, с алкоголиком можно иметь хорошие отношения, если он готов принять любую помощь, которая придет ему на помощь. Он должен стремиться к лучшему качеству жизни и не позволять алкогольной зависимости определять его. Если ваш партнер стремится изменить себя, а вы стремитесь сделать отношения лучше, вы можете иметь хорошие отношения с алкоголиком.

Julie Alexander

Мелисса Джонс — эксперт по отношениям и лицензированный терапевт с более чем 10-летним опытом помощи парам и отдельным людям в расшифровке секретов более счастливых и здоровых отношений. Она имеет степень магистра в области супружеской и семейной терапии и работала в различных учреждениях, включая общественные психиатрические клиники и частную практику. Мелисса увлечена тем, что помогает людям укреплять связи со своими партнерами и добиваться долгосрочного счастья в отношениях. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и проводить время со своими близкими. Через свой блог Decode Happier, Healthier Relationship Мелисса надеется поделиться своими знаниями и опытом с читателями по всему миру, помогая им обрести любовь и связь, которых они желают.