Сіз маскүнеммен кездесіп жатырсыз ба деп ойлаған кезіңіз болды ма? Бұл сіздің серіктесіңізде ішу мәселесі болуы мүмкін екенін көрсететін алғашқы көрсеткіш болуы мүмкін. Немесе олар маскүнемдіктің табалдырығында болуы мүмкін. Бұл сізге дереу назар аударуды талап етеді, өйткені маскүнеммен қарым-қатынаста болу сіздің психикалық әл-ауқатыңызды бұзуы, сондай-ақ зорлық-зомбылық, физикалық немесе сексуалдық зорлық-зомбылық қаупіне ұшырауы мүмкін.

Олай болса, анда-санда ләззат алу. Демалу немесе мерекелеу үшін достарыңызбен анда-санда ішу немесе тіпті ішу маскүнемдікке жатпайды. Бұл мәселені шешу үшін алдымен қызыл жалаушаларды анықтауды үйрену керек. Одан кейін түзету шараларын қабылдаудың қиын міндеті келеді. Ешқайсысы да оңай емес.

Ақпаратпен және біліммен қарулану - бұл жағдайды тиімді шешудің ең жақсы жолы.

Адамды маскүнемдікке не жатқызады?

Алкоголизм - бұл адамның денсаулығына немесе қалыпты өмір сүру қабілетіне нұқсан келтірсе де, ішімдікті тұтынуға деген қатты физикалық қажеттілігімен немесе қалауымен анықталатын жағдай. Дәстүр бойынша мұндай аурудан зардап шегетін адамдарды маскүнемдер деп атаған. Дегенмен, осы терминге байланысты стигмаға байланысты, медицина мамандары қазір Алкогольді пайдалану бұзылысы (AUD) терминін пайдаланады.

Алкогольді асыра пайдалану және алкоголизм жөніндегі ұлттық институт алкоголизмді немесе AUD-ны «ауыр болатын ішу проблемасы» ретінде анықтайды. Оны қою үшіналкогольге тәуелділік артады, олардың оған төзімділігі мен тұтыну деңгейі де арта береді. Күдікті тудырмай, көбірек ішу үшін немесе сіздің «жеңілдегеніңізден» құтылу үшін серіктесіңіз сізден көбірек уақыт өткізе бастауы мүмкін.

Олардың қайда екені туралы ештеңе білмей қалуыңыз мүмкін.

Сұрақ қойылғанда, сіздің серіктесіңіз сіздің алаңдаушылықтарыңызды жоққа шығаруы мүмкін немесе олардың өміріне сіздің «араласуыңыз» туралы барлығын ашуы мүмкін. Сондай-ақ олардың сіз туралы ештеңе білмейтін нашақорлар достарының шеңбері болуы мүмкін. Олардың ізін жасыру үшін мұндай адам өтірік айтуы, ашуланшақтық көрсетуі немесе сізді параноидтық деп айыптауы мүмкін.

10. Тым көп ішу оларға физикалық қиындықтар туғызады

Егер сіз маскүнем әйелмен кездессеңіз, денсаулығыңыз бен физикалық проблемаларыңыз айқынырақ болады. Зерттеулер әйелдердің ерлерге қарағанда ертерек және аз тұтыну деңгейінде пайда болатын денсаулық проблемаларының жоғары қаупіне тап болғанын айтады. Алкогольді асыра пайдаланудың ұзақ мерзімді тәуекелдеріне бүйректің тұрақты зақымдануы, бауырдың зақымдалуы, жүрек аурулары мен мидың зақымдалу қаупінің жоғарылауы жатады.

Ерте байқауға болатын физикалық мәселелерге терінің бозаруы, сусыздану, баяу мінез-құлық, ашуланшақтық. Егер сіз маскүнем әйелмен кездесіп жатсаңыз, олардың физикалық денсаулығына ерлерге қарағанда тезірек әсер ететінін көре аласыз.

Егер сіз не істей аласыз?Маскүнеммен танысу?

Алкоголизммен қарым-қатынаста болу оңай емес. Шамадан тыс ішу, олардың әл-ауқатына деген алаңдаушылығыңыз, өтірік айту, шиеленіс пен ұрыс кез келген адам үшін тым ауыр болуы мүмкін. Досыңыздың серіктесіндегі кейбір белгілерді байқасаңыз да және өзіңізге «менің досым маскүнеммен кездесіп жатыр» деп ойласаңыз да, келесі әдістер сізге пайдалы болуы мүмкін.

Егер сіз маскүнеммен кездесіп жатсаңыз, не істей аласыз? Міне, осы жағдайды шешудің 5 жолы:

1. Олардың алкогольге тәуелділігіне араласу кезеңі

Егер серіктесіңіз ішу мәселесінен бас тартса, бұл маңызды бірінші қадам. Дегенмен, бұл араласу оларды ұятқа қалдыру тәсілі емес, сүйіспеншілікке толы әрекет ретінде көрінуі керек. Сіз олардың жанұясына, достарына немесе әріптестеріне хабарласып, серіктесіңізге оларды қорланған немесе бұрышта қалғандай сезінбестен қайғылы шындықты көруге көмектесуіңізге болады.

Қатысушы әрбір адам өз ойын айта алады. Мұны істеудің дұрыс жолы - адамға оны қаншалықты жақсы көретініңізді айту, қауымдастығыңыз туралы жылы әңгімелермен бөлісу, содан кейін оның ішімдік ішу әдеттеріне қатысты алаңдаушылықты айту.

'Мен сені тым қатты жақсы көремін, сенің өміріңді осылай лақтырып жіберуіңе жол бермейді.'

Немесе

'Осылайша өз-өзіңді құртуға шыдай алмаймын.'

Немесе

'Біз сізді жақсы көреміз, бірақ сіз өз проблемаларыңыздан құтылу үшін жай ғана келіп, біздің жерге құлай алмайсыз. алу кереккөмек.’

Олардың серіктесі ретінде сіз де адамға оның тәуелділігі сізге және сіздің қарым-қатынасыңызға қалай әсер еткенін білу үшін осы мүмкіндікті пайдалануыңыз керек.

2. Алкогольді шамадан тыс тұтынудың белгілері туралы сөйлесіңіз

Серіктесіңіз араласуды өңдеу мүмкіндігіне ие болғаннан кейін, мәселе туралы маңызды әңгімеге отырыңыз. Алкогольді тым көп тұтынудың белгілерін көрсетіңіз, бұл сізді маскүнеммен кездесіп жатырсыз деген қорытындыға әкелетін қызыл жалаулар болды. Олар әлі де қорғаныс әрекеті немесе бұл туралы жоққа шығаруы мүмкін.

Осы кезде оларды тым қатты итермеңіз. Тек алаңдаушылықты білдіріңіз және оларға сіздің сүйіспеншілік пен қамқорлық орнынан келгеніңізді білдіріңіз. Олардың алкогольге тәуелділігі сіздің қарым-қатынасыңызға қалай әсер еткенін көрсетіңіз.

Сонымен қатар бұл сіздің психикалық әл-ауқатыңызға әсер етеді. Бұл сіздің кірістеріңізді оң қабылдау үшін олар байсалды және дұрыс ақыл-ой жағдайында жасағаныңызға көз жеткізіңіз. Мысалы, олар түнде ішіп, үйге қатты аштықпен оралғаннан кейін сөйлесу мағынасыз.

3. Мәселенің бір бөлігі екеніңізді бағалаңыз

Тәуелділік жүйеде өркендеп жатыр және сіз байқаусызда сол жүйенің бір бөлігіне айналдыңыз. Бұл серіктесіңіздің алкогольге тәуелділігіне сіз кінәлі дегенді білдірмейді. Ештене етпейді. Солай бола тұрса да, олардың тенденцияларын қандай да бір жолмен іске қосқаныңызды бағалау маңызды.

Алкогольді тым көп тұтыну белгілерін елемеу, олардың ішуін жасыру.отбасының немесе достарының әдеттері, олардың шамадан тыс ішімдік ішуіне сылтау табу, оны достарына немесе отбасына кінәлау, өз сезімдерің туралы айтпау немесе үнсіз эмоционалды, ауызша немесе физикалық зорлық-зомбылық көрсету.

Циклді бұзу үшін сізге көмек қажет. серіктесіңізге көмектесе алу. Әл-Анонға қосылуды қарастырыңыз. Кем дегенде, бірнеше жиналыстарға қатысыңыз. Бұл өмірінде ішу проблемасы бар адамдар үшін арнайы жасалған тегін бағдарлама. Нашақорлықпен ауыратын адамдардың ата-аналары, жұбайлары, серіктестері, аға-әпкелері, туыстары бас қосып, өздерінің оқиғалары мен саяхаттарымен бөліседі.

Бұл үлкен қолдау көзі болуы мүмкін, өйткені бұл адамдар сіздің басыңыздан өтіп жатқан жағдайға қатысты болуы мүмкін. Достарыңыз немесе отбасыңыз мүмкін емес нәрсе.

4. Көмек алу үшін оларды түртіңіз

Алкоголизм немесе AUD - бұл медициналық жағдай. Сіз оны тек ерік күшімен және күшті шешіммен жоя алмайсыз. Сонымен қатар, суық күркетауықтан бас тарту күнделікті көп ішуге дағдыланған адам үшін қауіпті салдары болуы мүмкін. Симптомдар діріл мен құрысудан галлюцинацияға дейін, ал кейбір төтенше жағдайларда тіпті өлімге дейін болуы мүмкін.

Сондықтан детокс процесі дәрігердің бақылауымен немесе кем дегенде тәжірибелі жаттықтырушылар, демеушілер немесе интернисттердің басшылығымен өтуі керек. Егер сіз маскүнеммен кездесіп жатсаңыз, көмек алу үшін оларды баяу, бірақ міндетті түрде түртіңіз. Мұнда сізге қолжетімді ең жақсы опциялардың кейбірі берілген:

• Анонимді маскүнемдер: МаскүнемдерAnonymous - байсалдылыққа қол жеткізу және сақтау үшін қол жетімді ең табысты ресурстардың бірі. Бұл бүкіл әлемде топтары мен жиналыстары бар тегін, коммерциялық емес серіктестік, яғни оған кез келген ортадағы адамдар оңай қол жетімді. Нашақордың сауығуы мен байсалдылығы арқылы демеушісі бар олардың 12 қадамдық бағдарламасы өте сәтті және тиімді
• Нашақорлық терапевтімен жұмыс: Қолжетімділігі бар және жадағай қажет ететіндер үшін. байсалдылық сапарына шығу үшін құпиялылық, нашақорлық терапевтпен жұмыс істеу - тамаша нұсқа. Адам көп ішуді тоқтатқаннан кейін, олармен айналыспаған барлық мәселелер қайта басталады. Сонымен қатар, алкогольдің балдақтары жойылғаннан кейін, нашақор өзін өте осал сезіне бастайды. Терапевт серіктесіңізге осы сезімдерді қайталамай жеңуге көмектесе алады
• Оңалту: Егер алкогольді асыра пайдалану серіктесіңіздің физикалық және психикалық денсаулығына зиянын тигізе бастаса, стационарлық реанимация мекемесі ең маңызды болып табылады. орынды. Нашақорлар білікті дәрігерлер мен тәжірибелі терапевттердің бақылауында сауығып кету мүмкіндігін алатынын ескерсек, бұл тәуелділікті жеңудің ең тиімді нұсқасы. Дегенмен, әркім жұмыстан 60 немесе 90 күн демалыс алып, тек емделуге көңіл бөле алмайды. Уақыты бар адамдар көбінесе оған қаржы ресурстары жетіспейді. Бірақ егер бұлардың ешқайсысы сіз үшін мәселе болмаса,Жақын жерде жақсы сауықтыру мекемесін табыңыз және серіктесіңізді тіркелуге ынталандырыңыз

5. Егер сіз маскүнеммен кездесіп жатсаңыз, өзіңізге басымдық беріңіз

Алкогольге тәуелділікпен күресетін серіктеске көмектесу үшін көп нәрсе істей аласыз. Ақырында, серіктесіңіздің өзгертуге деген еркі маңызды. Маскүнеммен кездесудің сіздің әл-ауқатыңызға тигізетін әсерін жоймаңыз. Егер жағдай сізді ренжітсе және сіз жақсартуға үміттенбесеңіз, өзіңізге назар аударыңыз.

Бұл жағдайды жеңу үшін дұрыс қолдау түрі бар екеніне көз жеткізіңіз. Өміріңізді серіктесіңіздің айналасында айналдырмаңыз, оны қаншалықты жақсы көрсеңіз де. Сізді бақытты ететін нәрселермен айналысыңыз.

Серіктесіңізге бағытты өзгертуге мүмкіндік беріңіз, бірақ тек бос уәделер болса, әрі қарай жүруден тартынбаңыз. Бұл таңдау әрқашан және тек сіздікі.

Егер маскүнеммен кездесуді тоқтатқыңыз келсе, себебі бұл сіз жасай алатын жалғыз нәрсе деп ойласаңыз, жоғарыда аталған серіктесіңізге көмектесу жолдары шынымен пайдалы болуы мүмкін екенін біліңіз. Дегенмен, егер сіздің қарым-қатынасыңыз эмоционалды немесе физикалық зорлық-зомбылыққа ие болса, біз сізге мұндай зиян келтірмеуге кеңес береміз. Егер сіздің серіктесіңіз көмекті қабылдағысы келмесе, сіз өзіңізге көмек іздеуіңіз керек. Алкогольмен кездесуден қалпына келтіру өзіңізді сауықтыруыңызға байланысты.

Маскүнеммен танысқан дұрыс па?

Алкогольмен танысу сізге қатты әсер ететінін жоққа шығаруға болмайды. Theсіз бастан кешіретін уыттылық қарым-қатынасқа деген көзқарасыңызды өзгерте алады. Сонымен қатар, алкогольге тәуелді адамдардың серіктестері өзара ішімдікке бейім. Бұл сізде тәуелділікті немесе тәуелділікті дамыту қаупі бар дегенді білдіреді.

Мұндай қарым-қатынастарда теріс пайдалану да үлкен алаңдаушылық тудырады. АҚШ-та тіркелген барлық тұрмыстық зорлық-зомбылық жағдайларының кем дегенде 60% алкогольді асыра пайдалану салдарынан болады. Содан кейін сіз алкогольдік серіктеспен ұзақ мерзімді қарым-қатынасты болжауға болады ма деген сұрақ туындайды.

Алкогольдің орташа өмір сүру ұзақтығы жалпы халыққа қарағанда 24-28 жылға қысқа және оның көп бөлігі ішкі және сыртқы ортада жұмсалады. сауықтыру және медициналық мекемелер. Егер сіз өзіңізге осындай өмірді қалайтын болсаңыз, ұзақ және мұқият ойлануыңыз керек.

Сонымен қатар, тәуелділік – бұл олардың қажеттіліктерін өзіңіздің қажеттіліктеріңізден жоғары қоюды және олардың әрекеттері мен әл-ауқатына жауапкершілікті сезінуді білдіреді – мұндай қарым-қатынастарда сізді осы қиыншылықта қалағаныңыздан ұзағырақ ұстауға болады.

Сонымен, солай ма? маскүнеммен кездесуге бола ма? Ең дұрысы, әлеуетті серіктестің алкогольге тәуелділікпен айналысатынын білсеңіз, анық болғаныңыз жөн. Бірақ егер сіздің серіктесіңіз кейінірек өмірде тәуелділікті дамытса, сіз оған одан құтылуға мүмкіндік беруіңіз керек. Айналада болыңыз және олардың қалпына келу жолында көмектесіңіз. Дегенмен, олардың байсалдылығын сақтап жатқанын көрмесеңіз, кетуге дайын болыңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Оның қашан екенін қайдан білесіңмаскүнем бе?

Сіздің маскүнеммен кездесіп жүргеніңізді көрсететін белгілерге серіктесіңіздің күнде ішімдік ішуі, ішімдікке қолы болмаған кезде ашулануы жатады. Басқа белгілерге олардың барлық сапарлары алкогольге байланысты болса немесе олар тіпті мас күйінде ішетін сусындар жоқ отбасылық жиналыстарда да мас болу мүмкіндігін қамтиды. 2. Қарым-қатынаста ішімдік ішу қай кезде қиындық туғызады?

Егер ішу сіздің серіктесіңіздің физикалық немесе психикалық денсаулығына әсер етсе, бұл ешқашан назардан тыс қалмауы керек мәселе. Олар қорлайтын, ашушаң болуы, физикалық ауырып қалуы немесе сізбен қажетсіз ұрыс-керістерді таңдауы мүмкін. Олардың ішімдікке тәуелділігі сіздің психикалық/физикалық денсаулығыңызға теріс әсер етуі мүмкін, бұл дереу шешілуі керек кешірілмейтін мәселеге айналады. 3. Сіз маскүнеммен жақсы қарым-қатынаста бола аласыз ба?

Иә, маскүнеммен жақсы қарым-қатынаста болуы мүмкін, егер олар келе жатқан барлық көмекті қабылдауға дайын болса. Олар жақсырақ өмір сүруге ұмтылуы керек және алкогольге тәуелділіктің оларды анықтауына жол бермеуі керек. Егер сіздің серіктесіңіз өзін өзгертуге ниетті болса және сіз қарым-қатынасты жақсартуға тырыссаңыз, сіз онымен жақсы қарым-қатынаста бола аласызалкогольдік.

>1>қарапайым, маскүнем ішуді қалай және қашан тоқтату керектігін білмейді. Бұл жағдай прогрессивті. Уақыт өте келе, зардап шеккен адамның бүкіл өмірі алкогольге айнала бастайды.

Олар уақытының көп бөлігін келесі түзетуге тырысуға, алкогольді тұтынуға немесе шамадан тыс ішудің салдарын жоюға жұмсайды. Бұл адамның қалыпты өмір сүру қабілетіне кедергі келтіруі мүмкін. Бұл олардың жеке және кәсіби өмірінде қиындықтар туғыза бастайды, сонымен қатар қаржылық қиындықтар туындайды.

Алкоголизмнің алкогольге тәуелділіктен өзгеше екенін ескеру өте маңызды. Соңғысы алкогольді қалыпты мөлшерде және бақыланатын түрде болса да, үнемі тұтынуды білдіреді. Бұл ешқандай физикалық немесе психологиялық әсер етпейді. Дегенмен, алкогольге тәуелді адамдар, егер олар ішімдік ішу тәртібін реттемесе, алкоголизмді дамыта алады.

Алкогольге тәуелді адаммен танысу психикалық денсаулығыңызға да кері әсер етуі мүмкін. Осы мақалада білетіндей, алкоголизмнің белгілері адамның өміріне әсер етіп, айналасындағы адамдарға да зиян тигізуі мүмкін. Бұл уытты қарым-қатынасқа әкелуі мүмкін, сондықтан сіз маскүнеммен кездесіп жүргеніңіздің белгілеріне назар аудару өте маңызды.

Алкоголизмнің белгілері мен белгілері

Сіздің арақатынасыңыздың бар-жоғын білу үшін' алкоголизммен немесе алкогольге тәуелді адаммен немесе олардың сусындарын ұнататын адаммен қайта кездессе, маңыздыАлкогольді шамадан тыс тұтынудың қандай болатынын анықтай алады.

Міне, назар аудару керек кейбір белгілер:

• Алкогольді ішетін адам жасырын немесе жалғыз ішуі мүмкін
• Олардың аз немесе ішімдік ішуіне бақылаудың болмауы
• Ішімдік ішкеннен кейін көзі тоқтап қалған адам маскүнем болуы мүмкін
• Мұндай адам бір кездері құмар болған іс-әрекеттерге немесе хоббиге деген қызығушылығын жоғалтуы мүмкін
• Алкогольдің болмауы оларды мазасыздандыруы немесе тітіркендіргіш
• Олар ішуге деген қатты құштарлықпен тұтынылады
• Алкоголь олардың басты назарында болады; қалғанының бәрі артқы орынды алады

Алкоголизмнің осы мінез-құлық белгілерінен басқа, маскүнемдердің физикалық тұрғыдан қандай болатынын білу де маңызды. . Міне, шамадан тыс ішу проблемасының кейбір физикалық көріністері:

• Тағамның орнына алкогольді таңдауға байланысты салмақ жоғалту
• Тырнақтар мен шаштың сынуы сияқты сусыздандыру әсерлері
• Белгілердің кенеттен немесе тез пайда болуы әжімдер сияқты қартаю
• Соңғы ішу сеансынан кейін де бірнеше сағат өткен соң жиі алкогольді тыныс алу
• Жеке гигиенаны сақтамау
• Беттегі капиллярлардың сынуы, әдетте мұрынның айналасында
• Көздегі немесе терідегі сарғыш реңк бауырдың зақымдануының басталуына дейін

Әрбір маскүнемде алкоголизмнің осы белгілерінің барлығы көріне алмайды. Дегенмен, егер сіз серіктесіңізде осы мінез-құлық және физикалық белгілердің үш немесе одан да көпін көрген болсаңыз, барСіз маскүнеммен кездесіп жатқаныңыздың жоғары мүмкіндігі.

Сондай-ақ_қараңыз: Неліктен ер адамдар жоқ деп жауап бермейді

Сіз маскүнеммен кездесесіз бе? – Олай дейтін 8 белгі

Алкоголизм бүкіл әлемде кең таралған мәселе. Ұлттық денсаулық сақтау институтының деректері бойынша, Америкада 14,4 миллион ересек адам осы аурумен күреседі. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметі бойынша, жыл сайын әлемде 3,3 миллион адам алкогольді асыра пайдалану салдарынан қайтыс болады. Осы статистикаға сүйенсек, маскүнеммен танысу мүмкіндігі айтарлықтай.

Егер серіктесіңіз проблемалық белгілерді көрсете бастаса және сіз маскүнеммен кездесіп жүрсіз бе деген сұрақ туындаса, бірінші қадам мәселені диагностикалау болып табылады. Ақаулық бар екеніне сенімді болған кезде ғана оны түзетуге болады. Алкоголизм прогрессивті жағдай болғандықтан, ерте ескерту белгілерін іздеу бұл жағдаймен жақсы күресуге көмектеседі. Сіз де серіктесіңізді қалпына келтіруге көмектесу үшін жақсырақ жабдықтай аласыз.

Кейде серіктестердің өзі SO-ның алкогольдік проблемаларын жасыруы мүмкін. Егер сізді алаңдатып, «менің досым маскүнеммен кездесіп жүр, мен не істеуім керек?» деп ойласаңыз, алдымен маскүнемдіктің белгілерін байқап көріңіз.

Сонымен, маскүнеммен кездесіп жүргеніңізді қалай анықтауға болады? Бұл 8 негізгі индикатор мынаны көрсетеді:

1. Олардың барлық жоспарлары ішімдік ішуді қамтиды

Сіздің серіктесіңіздің ішімдік ішу мәселесі бар немесе маскүнемдікке бет бұратынын көрсететін алғашқы айқын көрсеткіштердің бірі - олардың барлық жоспарлары мен әлеуметтік әрекеттері ішімдік ішумен байланысты. . Болмасыноларды туған күнді тойлауда, концертте немесе достарымен кешке ішуді қалайтын адамдармен шатастырыңыз.

Мұның алкогольге тәуелділіктен айырмашылығы - зардап шеккен адам тіпті ішудің жолын табады. алкогольді пайдалануға лайық емес оқиғалар немесе әрекеттер кезінде. Мысалы, олар серуендеуге, спорттық іс-шараларға немесе сіз бірге баратын керамика сабағына сыра банкаларын әкелсе, сізде алаңдауға толық негіз бар.

Одан да егер олардың күртешесінде жамбас колбасы болса. немесе кез келген уақытта оңай қол жеткізу үшін пальто киіңіз.

Олар ішу үшін жолдан шығуға тура келетін жиналыстарда ішу - маскүнеммен кездесіп жүргеніңіздің ең үлкен белгілерінің бірі. Егер сіздің серіктесіңіз отбасылық жиналыстан бірнеше минутқа жоғалып кетсе және арақтың иісін сезінсе, бұл олардың өз құмарлықтарын басқара алмағанының алаңдатарлық көрсеткіші.

2. Тітіркену - алкогольге тәуелділіктің белгісі

Егер сіздің серіктесіңіз ашуланса және іше алмайтын болса, бұл сіздің маскүнеммен кездесіп жүргеніңіздің классикалық белгісі. Кейбір жағдайларда бұл тіпті ашушаңдықты тудыруы немесе олардың сіз тіпті бар екенін білмеген қараңғы жағын көруге мәжбүр етуі мүмкін.

Демалыс күндерін орманда бір жерде өткізуге кетті делік. және сіздің серіктесіңіз күн батқанда ішімдік қоры таусылады. Сіз өркениеттен алшақсыз және оны толықтыру мүмкін емесдереу қорлаңыз. Сіздің серіктесіңіз жоспар жасағаныңыз үшін сізге ренжіді. Егер олар бәрібір көбірек ішудің қажеті жоқ деп ұсынсаңыз, олар ашушаң болады.

Егер сіз маскүнем әйелмен немесе ер адаммен кездесіп жатсаңыз, олар байсалды кезде ашушаң болуы мүмкін. Олар ең кішкентай нәрселерге ашулануы мүмкін, өйткені түзете алмау әрқашан олардың санасында жүреді. Егер сіз осындай жағдайға тап болсаңыз, бұл анық қызыл жалауша, оны елемеуге болмайды.

3. Күнделікті ішу келіспейді

Алкоголизмнен зардап шеккен адам күнделікті түзетусіз өмір сүре алмайды. Жаңбыр жауса немесе күн сәулесі жауса, олардың жанында бөтелке керек. Егер сіз серіктесіңізде осыған ұқсас тенденцияларды байқасаңыз немесе күнделікті ішу олардың өмір салтының бір бөлігі екеніне дағдылансаңыз, бұл алаңдатарлық белгі.

Олардың алкогольге тәуелділігі уақыт өте келе артады. Егер олар қазір кешке ғана ішетін болса, таңғы асқа дейін бірнеше шылым іше бастағанға дейін көп уақыт өтпейді. Кім айтады...олар рұқсат етілгеннен гөрі жасырын түрде ішетін болуы мүмкін.

Алкогольді шамадан тыс тұтынуы айналасындағылардың назарын аударып, бақылауға алмау үшін ішімдік ішетіндердің жалғыз өзі аздап ішуі ғажап емес.

4. Олар алкогольді балдақ ретінде пайдаланады

Алкогольді жеңу механизмі ретінде пайдалану маскүнемдіктің бұлтартпас белгілерінің бірі болып табылады. КеңМаскүнемдердің көпшілігі стрессті жеңу немесе сезімдерін жоғалту үшін шамадан тыс ішуді бастайды. Бұл олардың өмірдің қатал шындығынан қашу жолына айналады. Олар мұны білмей тұрып, олар бауыр басып қалады.

Олар жұмыстағы күйзелістермен, отбасылық проблемалармен, өткен мәселелермен, ашуланумен, қайғымен, жалғыздықпен күресу үшін бөтелкеге ​​жүгінеді. Сонымен қатар, табысқа жету үшін, өздерін бақытты сезіну және жетістіктерінің қуанышына қуану үшін оларға жанында сусын қажет.

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл ең биік шыңдар немесе ең төменгі деңгейлер болсын, олар бұрылыстар мен бұрылыстарды басқара алмайды. алкогольсіз өмір. Егер сіз серіктесіңіздің ішімдік ішу үрдісінде ұқсас үлгіні байқасаңыз, оларда проблема бар екені анық.

5. Олар ішкен кезде олардың мінезі толығымен өзгереді

Сіз серіктесіңіз мас болған кезде оның мінезі күрт өзгеретінін байқаған боларсыз. Көптеген маскүнемдіктер «қалыпты» сезіну үшін ішеді, бұл олар мас болған кезде ғана өзін қалыпты сезінетінін білдіреді. Ашық сөйлеу және аздап күлу сияқты нәзік өзгерістердің барлығы жиі кездеседі, бірақ егер сіз олардың жеке басының толықтай өзгергенін байқасаңыз, олар шынымен өздері болу үшін мас болуды күткендей, бұл алаңдаушылықтың үлкен себебі болып табылады.

Егер сіз маскүнем әйелмен кездесіп жатсаңыз, оның мінез-құлқын бұрын ұсталғандай, мүлде өзгерткенін көруіңіз мүмкін. Сіз ер адамның агрессивті және қатыгез болғанын көре аласыз. Егер сіз досыңыздың серіктесінде ұқсас нәрсені көрген болсаңыз және көрсеңіз«Менің досым маскүнеммен кездесіп жатыр» деп ойлап, араласатын уақыт болуы мүмкін.

6. Ішімдік олардың өміріне теріс әсер етті

Бұл да маңызды белгі. сіз маскүнеммен немесе олардың сусындарын әдеттегіден сәл көбірек ұнататын адаммен кездесіп жатырсыз. Алкогольге тәуелділік зардап шеккен адамның күнделікті өміріне кедергі келтіруі мүмкін, нәтижесінде бұзылулар мен бұзылулар болуы мүмкін.

Бұл кедергілер барда төбелесуден бастап рейсті немесе жұмыстағы маңызды презентацияны өткізіп жіберуге дейін болуы мүмкін, себебі олар толығымен соққыға жығылды. Сіздің серіктесіңіз бұл оқиғаларды бір реттік нәрсе ретінде жоюы мүмкін. Назар аударсаңыз, үлгіні көре бастайсыз. Бұл маскүнемдіктер арасында өте жиі кездеседі.

Ішімдік ішу олар үшін жалғыз басты назарға айналатынын ескерсек, қалғанының бәрі артта қалады. Жұмыс, отбасы, достар немесе романтикалық қарым-қатынас болсын.

7. Жағымсыз тенденциялар сіздің маскүнеммен кездесіп жүргеніңіздің белгісі

Сіздің маскүнеммен кездесіп жатқаныңызды немесе жоқтығын бағалау, егер адам жоғары жұмыс істейтін маскүнем болса, одан да қиын болуы мүмкін. Мұндай адамдар ішімдік ішу мәселесіне қарамастан қарым-қатынасты сақтап, табысты мансапқа ұмтыла алады.

Сыртқы қарағанда, олар кейде тым көп ішетін басқа адам сияқты көрінуі мүмкін. Олар тіпті өзіне тән сүйкімділік, интеллект және сияқты кейбір қарусыздандыратын қасиеттерге ие болуы мүмкінтапқырлық, бұл сізді олардың жеке басының кейбір алаңдатарлық аспектілеріне назар аударудан алшақтатуы мүмкін.

Алкогольдің әсерінен немесе оның жетіспеушілігінен зорлық-зомбылық немесе қорлау тенденциясы болуы мүмкін. Егер сіздің серіктесіңіздің көңіл-күйінің өзгеруі және алкогольден туындаған ашуланшақтық жағымсыз төбелестерге әкелсе, бірдеңе орынсыз. Ең сорақысы, егер сіз ішімдіктің кесірінен зорлық-зомбылық пен зорлық-зомбылықтың құрбаны болсаңыз, бұл сіздің маскүнеммен кездесіп жүргеніңіздің айқын көрсеткіші.

8. Олардың қаржылық қиындықтары бар, бірақ ішуге ақша табады

Тәуелділіктің кез келген түрі қымбатқа түседі. Сіздің серіктесіңіз әрқашан сізбен ештеңе істей алмайтынын байқадыңыз ба? Сіз оқиғаны, саяхатты немесе жаңа шытырман оқиғалы спортты тойлау үшін сәнді кешкі асты жоспарлауыңыз мүмкін. Олардың жауабы әрқашан: "Қазір ақша аз, оны басқа уақытта жасайық."

Олар үшін де бас тартуға немесе төлеуге тура келеді. Алайда, бұл бөтелкені іздеуге келгенде, олар күн сайын оған ақша табады. Бұл алкогольді шамадан тыс тұтынудың айқын белгілерінің бірі.

Одан да алаңдататыны, ішімдік ішу маскүнем үшін жалғыз «сауық көзіне» айналады. Таң атқанша ішуге болатын әрекетті ұсынып көріңіз, олар болашаққа секіріп қана қоймай, сонымен бірге бүкіл есепшотты төлеуді ұсынады.

9. Олардың қайда екендігі сізге жұмбақ

Тұлға ретінде

Сондай-ақ_қараңыз: Әйелім мені алдағанда, мен көбірек махаббат көрсетуді шештім