বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি কেতিয়াবা নিজকে ভাবিছেনে যে আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰিছে নেকি? সেইটোৱেই হ’ব পাৰে আপোনাৰ সংগীৰ মদ্যপানৰ সমস্যা হ’ব পাৰে বুলি প্ৰথম সূচক। বা তেওঁলোক হয়তো মদ্যপানৰ দুৱাৰমুখত আছে। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ তাৎক্ষণিক মনোযোগৰ প্ৰয়োজন কাৰণ এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে সম্পৰ্কত থাকিলে আপোনাৰ মানসিক সুস্থতাত বিধ্বংসী প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে আৰু লগতে আপোনাক হিংসা আৰু শাৰীৰিক বা যৌন নিৰ্যাতনৰ আশংকাত পেলাব পাৰে।
See_also: কেৱল শব্দৰে নিজৰ সপোনৰ নাৰীক পটাব পৰা ১৫টা উপায়এইখিনিতে ক’ব পাৰি যে মাজে মাজে এটা উপভোগ কৰা বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে মাজে মাজে আৰাম বা উদযাপন কৰিবলৈ মদ্যপান বা আনকি অত্যাধিক মদ্যপান কৰাটোও মদ্যপানৰ যোগ্যতা অৰ্জন নকৰে। এই সমস্যাটো মোকাবিলা কৰিবলৈ হ’লে প্ৰথমে ৰঙা পতাকাবোৰ ধৰা পেলাবলৈ শিকিব লাগিব। ইয়াৰ পিছত আহিছে সংশোধনী ব্যৱস্থা গ্ৰহণৰ কষ্টকৰ কাম। দুয়োটাৰে কোনোটোৱেই সহজ নহয়।
তথ্য আৰু জ্ঞানেৰে নিজকে সজ্জিত কৰাটোৱেই এই পৰিস্থিতি ফলপ্ৰসূভাৱে চম্ভালিবলৈ সৰ্বোত্তম উপায়।
এজন ব্যক্তিক মদ্যপায়ী হিচাপে কিহৰ শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হয়?
মদ্যপান হ’ল ব্যক্তিৰ স্বাস্থ্য বা স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰাৰ ক্ষমতাৰ ক্ষতি হ’লেও মদ্যপান কৰাৰ অতিশয় শাৰীৰিক প্ৰয়োজনীয়তা বা ইচ্ছাৰ দ্বাৰা সংজ্ঞায়িত অৱস্থা। পৰম্পৰাগতভাৱে এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত লোকসকলক মদ্যপায়ী বুলি কোৱা হৈছিল। কিন্তু এই শব্দটোৰ লগত জড়িত কলংকৰ বাবে চিকিৎসা পেছাদাৰীসকলে এতিয়া এলকহল ইউজ ডিছঅৰ্ডাৰ (AUD) শব্দটো ব্যৱহাৰ কৰে।
নেশ্যনেল ইনষ্টিটিউট অন এলকহল এবিউজ এণ্ড এলকহলিজমে মদ্যপান বা এ ইউ ডিক “গুৰুতৰ হৈ পৰা সমস্যাজনক মদ্যপান” বুলি সংজ্ঞায়িত কৰিছে। ক’বলৈ গ’লেমদৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীলতা বৃদ্ধি পায়, ইয়াৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ সহনশীলতা আৰু তেওঁলোকৰ সেৱনৰ মাত্ৰাও বৃদ্ধি পাই থাকে। আপোনাৰ সন্দেহ জগাই নোলোৱাকৈ অধিক মদ্যপান কৰিবলৈ বা আপোনাৰ ‘নেগিং’ৰ পৰা পলায়ন কৰিবলৈ আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ পৰা আঁতৰত অধিক সময় কটাবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
দীঘলীয়া সময় অনুপস্থিত থাকিব পাৰে য’ত আপুনি তেওঁলোকৰ অৱস্থানৰ বিষয়ে একো নাজানে।
যেতিয়া সোধা হয়, আপোনাৰ সংগীয়ে হয় আপোনাৰ উদ্বেগক অফ-হেণ্ড উলাই কৰিব পাৰে নহয় তেওঁলোকৰ জীৱনত আপোনাৰ 'হস্তক্ষেপ'ৰ বিষয়ে সকলো কাম কৰি ল'ব পাৰে। তেওঁলোকৰ বন্ধুৰ এটা মহলও থাকিব পাৰে, যিসকলো নিচাসক্ত, যাৰ বিষয়ে আপুনি একো নাজানে। তেওঁলোকৰ ট্ৰেক ঢাকিবলৈ এনে ব্যক্তিয়ে মিছা কথা কোৱা, টেম্পাৰ টেনট্ৰাম নিক্ষেপ কৰা বা আপোনাক পেৰানাইড বুলি দোষাৰোপ কৰাৰ আশ্ৰয় ল’ব পাৰে।
10. অত্যধিক মদ্যপান কৰিলে তেওঁলোকক শাৰীৰিক সমস্যা দিয়া হৈছে
আপুনি যদি মদ্যপায়ী মহিলাৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে তেন্তে স্বাস্থ্য আৰু শাৰীৰিক সমস্যা অধিক স্পষ্ট হ’ব। অধ্যয়নত কোৱা হৈছে যে মহিলাসকলে স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ অধিক সম্ভাৱনাৰ সন্মুখীন হয়, যিটো পুৰুষৰ তুলনাত সোনকালে আৰু কম মাত্ৰাত সেৱন কৰা দেখা যায়। মদ্যপানৰ দীৰ্ঘম্যাদী বিপদসমূহৰ ভিতৰত বৃক্কৰ স্থায়ী ক্ষতি, যকৃতৰ ক্ষতি, হৃদৰোগ আৰু মগজুৰ ক্ষতিৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি।
আপুনি আগতীয়াকৈ দেখা পোৱা শাৰীৰিক সমস্যাসমূহ হ’ল ছাল শেঁতা পৰা, পানীলগা, মন্থৰ আচৰণ, আৰু খিংখিঙীয়াতা। যদি আপুনি কোনো মদ্যপায়ী মহিলাৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে, তেন্তে তেওঁলোকৰ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত পুৰুষতকৈ বহুত বেছি সোনকালে প্ৰভাৱ পৰা দেখা যাব।
যদি আপুনি কি কৰিব পাৰেএজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰা?
এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে সম্পৰ্কত থকাটো সহজ নহয়। অত্যধিক মদ্যপান, তেওঁলোকৰ মংগলৰ প্ৰতি আপোনাৰ চিন্তা, মিছা কথা কোৱা, উত্তেজনা আৰু কাজিয়াবোৰ কাৰো বাবেই বেছি আৱৰি ধৰিব পাৰে। যদিও আপুনি আপোনাৰ বন্ধুৰ সংগীৰ কিছুমান লক্ষণ লক্ষ্য কৰিছে আৰু নিজকে ভাবিছে “মোৰ বন্ধুৱে এজন মদ্যপায়ীক ডেটিং কৰিছে”, তেন্তে তলত দিয়া পদ্ধতিসমূহ আপোনাৰ বাবে উপযোগী হ’ব পাৰে।
গতিকে যদি আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে তেন্তে আপুনি কি কৰিব পাৰে? এই পৰিস্থিতি চম্ভালিবলৈ ৫টা উপায় আগবঢ়োৱা হ'ল:
১. তেওঁলোকৰ মদ্যপানৰ আসক্তিৰ ওপৰত হস্তক্ষেপৰ মঞ্চস্থ কৰক
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে তেওঁলোকৰ মদ্যপানৰ সমস্যাৰ বিষয়ে অস্বীকাৰ কৰিছে তেন্তে এইটো এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰথম পদক্ষেপ। কিন্তু এই হস্তক্ষেপ তেওঁলোকক লজ্জিত কৰাৰ উপায় নহয়, প্ৰেমৰ কাম হিচাপে দেখা দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপুনি তেওঁলোকৰ পৰিয়াল, বন্ধু বা সহকৰ্মীসকলৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াই আপোনাৰ সংগীক অপমানিত বা কোণত থকা অনুভৱ নকৰাকৈয়ে ভয়ানক বাস্তৱতা দেখাত সহায় কৰিব পাৰে।
উপস্থিত প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে নিজৰ টুকুৰা ক'ব পাৰে। ইয়াৰ সঠিক উপায় হ’ল ব্যক্তিজনক আপুনি তেওঁক কিমান ভাল পায় সেই কথা কোৱা, আপোনাৰ সংঘৰ বিষয়ে হৃদয়স্পৰ্শী কাহিনী শ্বেয়াৰ কৰা আৰু তাৰ পিছত তেওঁলোকৰ মদ্যপানৰ অভ্যাসৰ বিষয়ে আপোনাৰ উদ্বেগ উপস্থাপন কৰা।
'মই তোমাক বহুত ভাল পাওঁ যাতে তোমাক এনেকৈ তোমাৰ জীৱনটো পেলাবলৈ দিওঁ।'
বা
'আপুনি এইদৰে নিজকে আত্মধ্বংস কৰাৰ চিন্তাটো মই সহ্য কৰিব নোৱাৰো।'
বা
'আমি আপোনাক ভাল পাওঁ কিন্তু আপুনি কেৱল আহি আমাৰ ঠাইত ক্ৰেচ কৰি আপোনাৰ সমস্যাৰ পৰা আঁতৰি যাব নোৱাৰে।' আপুনি পাব লাগিবসহায় কৰক।’
তেওঁলোকৰ সংগী হিচাপে আপুনিও এই সুযোগ ব্যৱহাৰ কৰি ব্যক্তিজনক জনাব লাগিব যে তেওঁলোকৰ নিচাই আপোনাক আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কত কেনে প্ৰভাৱ পেলাইছে।
2. অত্যধিক মদ্যপানৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে কথা-বতৰা পাতক
এবাৰ আপোনাৰ সংগীয়ে হস্তক্ষেপটো প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰাৰ সুযোগ পালে সমস্যাটোৰ বিষয়ে গুৰুতৰভাৱে কথা-বতৰা পাতিব। অত্যধিক মদ্যপানৰ লক্ষণসমূহ আঙুলিয়াই দিয়ক যিবোৰ ৰঙা পতাকা আছিল যিয়ে আপোনাক এই সিদ্ধান্তত উপনীত হ’বলৈ বাধ্য কৰাইছিল যে আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰিছে। তেওঁলোকে এতিয়াও প্ৰতিৰক্ষামূলক কাম কৰিব পাৰে বা ইয়াৰ বিষয়ে অস্বীকাৰত থাকিব পাৰে।
এইখিনিতে তেওঁলোকক বেছি জোৰেৰে ঠেলি নিদিব। মাত্ৰ আপোনাৰ উদ্বেগ প্ৰকাশ কৰক, আৰু তেওঁলোকক জনাওক যে আপুনি মৰম আৰু যত্নৰ ঠাইৰ পৰা আহিছে৷ তেওঁলোকৰ মদ্যপানৰ আসক্তিয়ে আপোনাৰ সম্পৰ্কত কেনে প্ৰভাৱ পেলাইছে তাক আঙুলিয়াই দিয়ক।
আৰু লগতে ইয়াৰ প্ৰভাৱ আপোনাৰ মানসিক সুস্থতাৰ ওপৰত। আপোনাৰ ইনপুটসমূহ ইতিবাচকভাৱে গ্ৰহণ কৰিবলৈ তেওঁলোক সচেতন আৰু সঠিক মানসিকতাত থাকিলে আপুনি এইটো কৰাটো নিশ্চিত কৰক৷ উদাহৰণস্বৰূপে, ৰাতিটো মদ্যপান কৰি ঘৰলৈ উভতি অহাৰ পিছত কথা পতাটো অৰ্থহীন। <৪>৩. আপুনি সমস্যাটোৰ অংশ নেকি মূল্যায়ন কৰক
এটা ব্যৱস্থাত নিচাই লাভৱান হয় আৰু আপুনি অজানিতে সেই ব্যৱস্থাৰ অংশ হৈ পৰিছে। এইটো কোৱা নহয় যে আপোনাৰ সংগীৰ মদ্যপানৰ আসক্তিৰ বাবে আপুনি দোষী। কোনোপধ্যে নহয়. তথাপিও আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰৱণতাক কোনো ধৰণে সক্ষম কৰিছে নেকি সেইটো মূল্যায়ন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
অত্যধিক মদ্যপানৰ লক্ষণসমূহক আওকাণ কৰা, তেওঁলোকৰ মদ্যপান লুকুৱাই ৰখাপৰিয়াল বা বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা অভ্যাস, তেওঁলোকৰ অত্যধিক মদ্যপানৰ অজুহাত দেখুৱাই, ইয়াৰ বাবে তেওঁলোকৰ বন্ধু বা পৰিয়ালৰ ওপৰত দোষাৰোপ কৰা, আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে সেই বিষয়ে কণ্ঠস্বৰ নিদিয়া, বা নিৰৱে আৱেগিক, মৌখিক বা শাৰীৰিক নিৰ্যাতন ভোগ কৰা।
চক্ৰটো ভাঙিবলৈ, আপুনি সহায়ৰ প্ৰয়োজন আপোনাৰ সংগীক সহায় কৰিব পৰাকৈ। আল-এননত যোগদান কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক। অন্ততঃ কেইখনমান সভাত উপস্থিত থাকিব। এইটো এটা বিনামূলীয়া কাৰ্যসূচী বিশেষভাৱে এনে লোকৰ বাবে ডিজাইন কৰা হৈছে যিসকলৰ জীৱনত কোনোবা এজন মদ্যপানৰ সমস্যা আছে। নিচাযুক্ত লোকৰ পিতৃ-মাতৃ, পত্নী, সংগী, ভাই-ভনী, আত্মীয়-স্বজন একত্ৰিত হৈ তেওঁলোকৰ কাহিনী আৰু যাত্ৰাৰ বিষয়ে শ্বেয়াৰ কৰে।
যিহেতু এই লোকসকলে আপুনি কি অৱস্থাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে তাৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰে। আপোনাৰ বন্ধু বা পৰিয়ালে নহ'বও পাৰে।
4. সহায় ল'বলৈ তেওঁলোকক ঠেলি দিয়ক
মদ্যপান বা AUD এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থা। আপুনি কেৱল ইচ্ছাশক্তি আৰু শক্তিশালী সংকল্পৰে ইয়াক আঁতৰাই পেলাব নোৱাৰে৷ ইয়াৰ উপৰিও ঠাণ্ডা টাৰ্কি এৰিলে প্ৰতিদিনে অধিক মদ্যপান কৰাত অভ্যস্ত ব্যক্তিৰ বাবে বিপদজনক পৰিণতি হ’ব পাৰে। লক্ষণসমূহ জোকাৰণি আৰু আক্ৰমণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ভ্ৰম, আৰু কিছুমান চৰম ক্ষেত্ৰত মৃত্যুও হ’ব পাৰে।
গতিকে ডিটক্স প্ৰক্ৰিয়াটো চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত বা অন্ততঃ অভিজ্ঞ প্ৰশিক্ষক, পৃষ্ঠপোষক বা আভ্যন্তৰীণ বিশেষজ্ঞৰ নিৰ্দেশনাত হ’ব লাগিব। যদি আপুনি কোনো মদ্যপায়ীৰ লগত ডেটিং কৰি আছে, তেন্তে লাহে লাহে কিন্তু নিশ্চিতভাৱে তেওঁলোকক সহায় ল’বলৈ ঠেলি দিয়ক৷ আপোনাৰ বাবে উপলব্ধ কিছুমান শীৰ্ষ বিকল্প ইয়াত দিয়া হ'ল:
- মদ্যপায়ী বেনামী: মদ্যপায়ীসংযমতা লাভ আৰু বজাই ৰখাৰ বাবে বেনামী হৈছে অন্যতম সফল সম্পদ। ই এটা বিনামূলীয়া, অলাভজনক ফেল’শ্বিপ য’ত সমগ্ৰ বিশ্বতে গোট আৰু সভা থাকে, অৰ্থাৎ ই প্ৰতিটো পটভূমিৰ লোকৰ বাবে সহজেই উপলব্ধ। তেওঁলোকৰ ১২টা পদক্ষেপৰ কাৰ্যসূচী, নিচাসক্তক তেওঁলোকৰ আৰোগ্য আৰু সংযমৰ মাজেৰে পথ প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ পৃষ্ঠপোষকৰ সৈতে, অপৰিসীম সফল আৰু ফলপ্ৰসূ
- এজন নিচা চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰক: যিসকলৰ সামৰ্থ্য আছে আৰু তেওঁলোকৰ বাবে পোছাক এটাৰ প্ৰয়োজন হয় গোপনীয়তাক সংযমৰ যাত্ৰাত নামিবলৈ, নিচা চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰাটো এটা উত্তম বিকল্প। এজন ব্যক্তিয়ে এবাৰ বেছিকৈ মদ্যপান বন্ধ কৰিলে, তেওঁলোকে মোকাবিলা নকৰা সকলো সমস্যা পুনৰ উত্থান হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ উপৰিও মদৰ লাঠিডাল আঁতৰাই দিলেই এজন নিচাসক্তই অত্যন্ত দুৰ্বল অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। এজন থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ সংগীক এই অনুভৱসমূহৰ মাজেৰে কাম কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু কোনো ধৰণৰ পুনৰ্বাসন নহয়
- পুনঃসংস্থাপন: যদি মদ্যপানে আপোনাৰ সংগীৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে, তেন্তে ৰোগীৰ ভিতৰত পুনৰ্বাসনৰ সুবিধাই আটাইতকৈ বেছি পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে। নিচাসক্তসকলে প্ৰশিক্ষিত চিকিৎসক আৰু অভিজ্ঞ থেৰাপিষ্টৰ যত্নত সুস্থ হোৱাৰ সুযোগ পোৱাৰ কথা মনত ৰাখি নিচা দূৰ কৰাৰ বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ বিকল্প। কিন্তু সকলোৱে কামৰ পৰা ৬০ বা ৯০ দিনৰ ছুটী লৈ কেৱল নিৰাময়ৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব নোৱাৰে। যিসকলৰ সময় থাকে, তেওঁলোকৰ প্ৰায়ে ইয়াৰ বাবে আৰ্থিক সম্পদৰ অভাৱ হয়। কিন্তু যদি এই দুয়োটাৰে কোনোটোৱেই আপোনাৰ বাবে কোনো বিষয় নহয়,আপোনাৰ ওচৰৰ এটা ভাল পুনৰ্বাসনৰ সুবিধা বিচাৰি উলিয়াওক আৰু আপোনাৰ সংগীক চেক-ইন কৰিবলৈ প্ৰেৰণা দিয়ক
5. যদি আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে তেন্তে নিজকে অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক
মদ্যপানৰ আসক্তিৰ সৈতে যুঁজি থকা সংগীক সহায় কৰিবলৈ আপুনি মাত্ৰ ইমানেই কৰিব পাৰে। শেষত এটা পৰিৱৰ্তন কৰাটো আপোনাৰ সংগীৰ ইচ্ছাই গুৰুত্বপূৰ্ণ। মদ্যপায়ী এজনৰ লগত ডেটিং কৰাৰ ফলত আপোনাৰ মংগলৰ ওপৰত পৰা প্ৰভাৱ ব্ৰাছ নকৰিব। যদি পৰিস্থিতিয়ে আপোনাক আঘাত দিছে আৰু আপুনি উন্নতিৰ কোনো আশা দেখা নাই, তেন্তে নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক।
এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ আপোনাৰ সঠিক ধৰণৰ সমৰ্থন থকাটো নিশ্চিত কৰক। আপোনাৰ জীৱনটো আপোনাৰ সংগীক যিমানেই ভাল নাপাওক কিয়, আপোনাৰ সংগীক ঘূৰি নাৰাখিব। আপোনাক সুখী কৰা কামবোৰ কৰক।
আপোনাৰ সংগীক পথ সলনি কৰাৰ সুযোগ দিয়ক, কিন্তু যদি আপুনি মাত্ৰ খালী প্ৰতিশ্ৰুতিহে পায়, তেন্তে আগবাঢ়ি যাবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। সেই বাছনিটো সদায় আৰু কেৱল আপোনাৰহে।
যদি আপুনি এজন মদ্যপায়ীক ডেটিং কৰাটো বন্ধ কৰিব বিচাৰে কাৰণ আপুনি ভাবিছে যে এইটোৱেই আপুনি কৰিব পৰা একমাত্ৰ কাম, তেন্তে জানি থওক যে ওপৰত উল্লেখ কৰা আপোনাৰ সংগীক সহায় কৰাৰ উপায় সঁচাকৈয়ে সহায়ক হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ সম্পৰ্ক আৱেগিক বা শাৰীৰিকভাৱে নিৰ্যাতনজনক হৈ পৰিছে, তেন্তে আমি আপোনাক পৰামৰ্শ দিম যে নিজকে এনে ক্ষতিৰ বলি নকৰিব৷ যদি আপোনাৰ সংগীয়ে সহায় গ্ৰহণ কৰিবলৈ অনিচ্ছুক তেন্তে আপুনি নিজৰ বাবে সহায় বিচাৰিব লাগিব। মদ্যপায়ী এজনৰ লগত ডেটিং কৰাৰ পৰা সুস্থ হোৱাটো নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি নিজকে কিমান ভালদৰে সুস্থ হ’বলৈ দিয়ে তাৰ ওপৰত।
এজন মদ্যপায়ীক ডেটিং কৰাটো ঠিকেই আছেনে?
এজন মদ্যপায়ীৰ লগত ডেটিং কৰিলে যে আপোনাৰ ওপৰত গভীৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে, সেই কথা অস্বীকাৰ কৰিব নোৱাৰি। দ্য...আপুনি অনুভৱ কৰা বিষক্ৰিয়াই সম্পৰ্কৰ প্ৰতি আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী সলনি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও মদ্যপানৰ আসক্তি থকা লোকৰ সংগীসকল পাৰস্পৰিকভাৱে মদ্যপানৰ প্ৰতি অধিক ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়। অৰ্থাৎ আপুনি নিজেই নিচা বা নিৰ্ভৰশীলতা গঢ়ি তোলাৰ আশংকাত ভুগিছে।
এনে সম্পৰ্কত নিৰ্যাতনও এটা ডাঙৰ চিন্তাৰ বিষয়। আমেৰিকাত ঘৰুৱা হিংসাৰ সকলো গোচৰৰ ভিতৰত কমেও ৬০% মদ্যপানৰ বাবেই সংঘটিত হয়। তাৰ পিছত প্ৰশ্ন হয় যে আপুনি এজন মদ্যপায়ী সংগীৰ সৈতে দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্ক কল্পনা কৰিব পাৰে নেকি।
এজন মদ্যপায়ীৰ গড় আয়ুস সাধাৰণ জনসংখ্যাতকৈ ২৪ৰ পৰা ২৮ বছৰ কম, আৰু ইয়াৰ বহুখিনি সময় সোমাই আৰু বাহিৰত খৰচ হয় ৰিহাব আৰু চিকিৎসাৰ সুবিধা। যদি আপুনি নিজৰ বাবে বিচৰা ধৰণৰ জীৱন হয় তেন্তে আপুনি দীঘলীয়া আৰু কঠোৰভাৱে চিন্তা কৰিব লাগিব৷
আৰু, সহনিৰ্ভৰশীলতাই – যাৰ অৰ্থ হৈছে তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনীয়তাক আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাতকৈ অগ্ৰাধিকাৰ দিয়া আৰু তেওঁলোকৰ কাৰ্য্য আৰু মংগলৰ বাবে দায়বদ্ধ অনুভৱ কৰা – এনে সম্পৰ্কত, আপোনাক আপুনি বিচৰাতকৈ বেছি সময় এই ৰুটত আবদ্ধ কৰি ৰাখিব পাৰে।
গতিকে, সেয়া হৈছেনে? মদ্যপায়ী এজনৰ লগত ডেটিং কৰাটো ঠিক আছে? আদৰ্শগতভাৱে, যদি আপুনি জানে যে কোনো সম্ভাৱ্য সংগীয়ে মদ্যপানৰ আসক্তিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে তেন্তে আঁতৰি থকাটোৱেই উত্তম। কিন্তু যদি আপোনাৰ সংগীৰ পিছৰ কালছোৱাত কোনো নিচা গঢ় লৈ উঠে, তেন্তে আপুনি তেওঁলোকক ইয়াৰ পৰা উভতি আহিবলৈ সুযোগ দিব লাগিব। চাৰিওফালে থিয় হওক আৰু তেওঁলোকৰ আৰোগ্যৰ পথত সহায় কৰক। কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকক নিজৰ সংযম বজাই ৰখা দেখা নাপায়, তেন্তে আঁতৰি যাবলৈ সাজু থাকক।
FAQs
1. তেওঁ কেতিয়া আছে কেনেকৈ গম পাবআপুনি মদ্যপায়ী এজনৰ সৈতে ডেটিং কৰাৰ চিনসমূহৰ ভিতৰত আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰতিদিনে মদ্যপান কৰা, মদ্যপানৰ সুবিধা নোপোৱাৰ সময়ত খিংখিঙীয়া হোৱা, মদৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি তেওঁলোকক “স্বাভাৱিক” অনুভৱ কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত। আন আন চিনসমূহ হ’ল যদি তেওঁলোকৰ সকলো আউটিং মদৰ আশে-পাশে ঘূৰি থাকে, বা কোনো মাদক পানীয়ৰ বৈশিষ্ট্য থকা পৰিয়ালৰ সমাৱেশতো মদ্যপান কৰিবলৈ সক্ষম হয়। <১৫>২. সম্পৰ্কত মদ্যপান কেতিয়া সমস্যা?
যদি মদ্যপানে আপোনাৰ সংগীৰ শাৰীৰিক বা মানসিক স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলাইছে, তেন্তে ই এনে এটা সমস্যা যিটো কেতিয়াও আওকাণ কৰা উচিত নহয়। তেওঁলোকে গালি-গালাজ, খিংখিঙীয়া, শাৰীৰিকভাৱে অসুস্থ হ’ব পাৰে বা আপোনাৰ সৈতে অপ্ৰয়োজনীয় কাজিয়া বাছি ল’ব পাৰে। তেওঁলোকৰ মদ্যপানৰ নিচাই আপোনাৰ মানসিক/শাৰীৰিক স্বাস্থ্যতো নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যিটো সময়ত ই এক অক্ষমাণ্য সমস্যাত পৰিণত হয় যাক লগে লগে সমাধান কৰিব লাগে। <১৫>৩. আপুনি কেতিয়াবা এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক ৰাখিব পাৰিবনে?
হয়, এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাটো সম্ভৱ যদিহে তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ সন্মুখত অহা সকলো সহায় গ্ৰহণ কৰিবলৈ ইচ্ছুক। তেওঁলোকে জীৱনৰ উন্নত মানদণ্ডৰ আকাংক্ষা কৰিব লাগিব আৰু মদ্যপানৰ আসক্তিয়ে তেওঁলোকক সংজ্ঞায়িত কৰিবলৈ নিদিব। যদি আপোনাৰ সংগীয়ে নিজকে সলনি কৰিবলৈ উৎসৰ্গিত আৰু আপুনি সম্পৰ্কটো ভাল কৰিবলৈ উৎসৰ্গিত, তেন্তে আপুনি এজনৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰেমদ্যপায়ী।
<১>সহজভাৱে ক’ব পাৰি যে এজন মদ্যপায়ীয়ে কেনেকৈ আৰু কেতিয়া মদ্যপান বন্ধ কৰিব লাগে নাজানে। এই অৱস্থা প্ৰগতিশীল। সময়ৰ লগে লগে আক্ৰান্ত ব্যক্তিজনৰ সমগ্ৰ জীৱনটো মদৰ আশে-পাশে ঘূৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।তেওঁলোকে সময়ৰ এটা ডাঙৰ অংশ হয় তেওঁলোকৰ পৰৱৰ্তী সমাধানৰ বাবে চেষ্টা কৰি, মদ সেৱন কৰি বা অত্যধিক মদ্যপানৰ পিছৰ প্ৰভাৱৰ পৰা সুস্থ হৈ উঠাত কটায়। ইয়াৰ ফলত এজন ব্যক্তিৰ স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰাৰ ক্ষমতাত বাধা আহিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ ব্যক্তিগত আৰু পেছাদাৰী জীৱনত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে, লগতে আৰ্থিক দুৰ্দশাও।
এইটো মন কৰিবলগীয়া যে মদ্যপান মদ্যপানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীলতাৰ তুলনাত পৃথক। পিছৰটোৱে নিয়মিতভাৱে মদ্যপান কৰাটো বুজায়, যদিও সেয়া মধ্যমীয়া আৰু নিয়ন্ত্ৰিতভাৱে। ইয়াৰ কোনো ক্ষতিকাৰক শাৰীৰিক বা মানসিক প্ৰভাৱ নপৰে। কিন্তু মদ্যপানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল লোকৰ মদ্যপান হ’ব পাৰে, যদিহে তেওঁলোকে মদ্যপানৰ ধৰণ নিয়ন্ত্ৰণ নকৰে।
মদ্যপায়ীৰ লগত ডেটিং কৰিলে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰতো নেতিবাচক প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। এই লেখাটোত আপুনি জানিব পাৰিব যে মদ্যপানৰ লক্ষণসমূহে ব্যক্তিৰ জীৱনত ঠাই ল’ব পাৰে, যাৰ ফলত তেওঁৰ চৌপাশৰ মানুহৰো ক্ষতি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত বিষাক্ত সম্পৰ্ক হ'ব পাৰে, যাৰ বাবে আপুনি এজন মদ্যপায়ীক ডেটিং কৰা লক্ষণসমূহ লক্ষ্য কৰাটো ইমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।
মদ্যপানৰ লক্ষণ আৰু লক্ষণসমূহ
আপুনি নেকি নিশ্চিত হ'বলৈ। মদ্যপায়ী বা মদ্যপানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল ব্যক্তি বা কেৱল নিজৰ পানীয় উপভোগ কৰা ব্যক্তিৰ সৈতে পুনৰ ডেটিং কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণঅত্যধিক মদ্যপান কেনেকুৱা হয় সেইটো চিনাক্ত কৰিবলৈ সক্ষম।
এইখিনিতে লক্ষ্য কৰিবলগীয়া কিছুমান লক্ষণ উল্লেখ কৰা হৈছে:
- এজন মদ্যপায়ীয়ে গোপনে বা অকলে মদ্যপান কৰিব পাৰে
- তেওঁলোকৰ কম বা মদ্যপানৰ ওপৰত কোনো নিয়ন্ত্ৰণ নাই
- মদ্যপান কৰাৰ পিছত ব্লেকআউটত ভুগি থকা কোনোবাই মদ্যপায়ী হ'ব পাৰে
- এনে ব্যক্তিয়ে এসময়ত আকৰ্ষিত হোৱা কাৰ্য্যকলাপ বা চখৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হেৰুৱাব পাৰে
- মদ্যপানৰ অনুপলব্ধতাই তেওঁলোকক অস্থিৰ কৰি তুলিব পাৰে বা... খিংখিঙীয়া
- তেওঁলোক মদ্যপান কৰাৰ প্ৰবল আগ্ৰহে গ্ৰাস কৰে
- মদ তেওঁলোকৰ প্ৰধান কেন্দ্ৰবিন্দু হৈ পৰে; বাকী সকলোৱে পিছৰ আসন লয়
মদ্যপানৰ এই আচৰণগত লক্ষণসমূহৰ উপৰিও মদ্যপায়ীসকল শাৰীৰিকভাৱে কেনেকুৱা হয় সেয়াও জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ . অত্যধিক মদ্যপানৰ সমস্যাৰ কিছুমান শাৰীৰিক প্ৰকাশ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- খাদ্যতকৈ মদ্যপান বাছি লোৱাৰ বাবে ওজন কমি যোৱা
- জলহীনকৰণৰ প্ৰভাৱ যেনে ভংগুৰ নখ আৰু চুলি
- হঠাতে বা দ্ৰুতভাৱে লক্ষণ দেখা দিয়া বয়স বৃদ্ধিৰ দৰে বলিৰেখা
- শেষ মদ্যপান কৰাৰ ঘণ্টাৰ পিছতো সঘনাই মদ্যপান কৰা
- ব্যক্তিগত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বেয়া
- মুখৰ কেপিলাৰী ভঙা, সাধাৰণতে নাকৰ চাৰিওফালে
- চকুত বা ছালত হালধীয়া ৰঙৰ ৰং যকৃতৰ ক্ষতিৰ আৰম্ভণিলৈকে
প্ৰতিজন মদ্যপায়ীয়ে মদ্যপানৰ এই সকলোবোৰ লক্ষণ প্ৰদৰ্শন নকৰিবও পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ শৰীৰত এনেকুৱা তিনিটা বা তাতকৈ অধিক আচৰণ আৰু শাৰীৰিক লক্ষণ দেখা পাইছে তেন্তে আছেআপুনি এজন মদ্যপায়ীক ডেটিং কৰি থকাৰ এক উচ্চ সম্ভাৱনা।
আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰিছেনে? – ৮টা চিন যিয়ে তেনেকৈ কয়
মদ্যপান বিশ্বজুৰি এক অবাধ সমস্যা। নেশ্যনেল ইনষ্টিটিউট অৱ হেল্থৰ তথ্য অনুসৰি আমেৰিকাৰ ১ কোটি ৪৪ লাখ প্ৰাপ্তবয়স্কই এই অৱস্থাৰ সৈতে যুঁজি আছে। WHO ৰ ৰিপৰ্ট অনুসৰি বিশ্বজুৰি প্ৰতি বছৰে ৩৩ লাখ লোকৰ মদ্যপানৰ ফলত মৃত্যু হয়। এই পৰিসংখ্যাৰ দ্বাৰা চালে, কোনোবাই মদ্যপায়ী এজনৰ লগত ডেটিং কৰি শেষ হোৱাৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট।
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে সমস্যাজনক লক্ষণ দেখুৱাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে আৰু আপুনি ভাবিছে যে আপুনি কোনো মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰিছে নেকি, তেন্তে প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল সমস্যাটো নিৰ্ণয় কৰা। যেতিয়া আপুনি নিশ্চিত হ’ব যে কোনো সমস্যা আছে তেতিয়াহে আপুনি সেইটো সমাধানৰ কাম কৰিব পাৰিব। যিহেতু মদ্যপান এক প্ৰগতিশীল অৱস্থা, গতিকে আগতীয়াকৈ সতৰ্কবাণী দিয়া চিনবোৰৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিলে এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে ভালদৰে মোকাবিলা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ আৰোগ্যৰ ক্ষেত্ৰতো সহায় কৰিবলৈ ভালদৰে সজ্জিত হ’ব পাৰে।
কেতিয়াবা, আনকি সংগীয়ে নিজেও তেওঁলোকৰ SO ৰ মদ্যপানৰ সমস্যা লুকুৱাব পাৰে। যদি আপুনি চিন্তিত আৰু ভাবিছে “মোৰ বন্ধুৱে মদ্যপায়ীৰ লগত ডেটিং কৰি আছে, মই কি কৰা উচিত?”, তেন্তে প্ৰথমে মদ্যপায়ীৰ লক্ষণবোৰ লক্ষ্য কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
গতিকে, আপুনি কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰে যে আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ লগত ডেটিং কৰিছে নে নাই? এই ৮টা মূল সূচকে পৰামৰ্শ দিয়ে:
1. তেওঁলোকৰ সকলো পৰিকল্পনাতে মদ্যপান জড়িত
আপোনাৰ সংগীৰ মদ্যপানৰ সমস্যা আছে বা মদ্যপানৰ দিশে আগবাঢ়িছে বুলি প্ৰথম স্পষ্ট সূচকসমূহৰ ভিতৰত এটা হ'ল তেওঁলোকৰ সকলো পৰিকল্পনা আৰু সামাজিক কাৰ্য্যকলাপত মদ্যপান জড়িত . নহয়জন্মদিন উদযাপন, কনচাৰ্ট বা বন্ধুৰ সৈতে সন্ধিয়াৰ বাহিৰত কেইটামান পানীয় ডাউন কৰিব বিচৰা লোকৰ সৈতে তেওঁলোকক বিভ্ৰান্ত কৰক।
এইটোক মদ্যপানৰ আসক্তিৰ পৰা পৃথক কৰাটো হ'ল যে আক্ৰান্ত ব্যক্তিজনে আনকি মদ্যপান কৰাৰ উপায় বিচাৰি পাব মদ্যপানৰ যোগ্য নহোৱা অনুষ্ঠান বা কাৰ্য্যকলাপৰ সময়ত। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি তেওঁলোকে হাইক, ক্ৰীড়া অনুষ্ঠান বা আপুনি একেলগে অংশগ্ৰহণ কৰা মৃৎশিল্পৰ ক্লাছত বিয়েৰৰ কেন আনে, তেন্তে আপুনি চিন্তিত হোৱাৰ সকলো কাৰণ আছে।
তাতকৈও বেছি, যদি তেওঁলোকৰ জেকেটত হিপ ফ্লাস্ক এটা সোমাই থাকে বা সকলো সময়তে সহজে প্ৰৱেশৰ বাবে কোট পিন্ধিব।
য'ত তেওঁলোকে মদ্যপান কৰিবলৈ নিজৰ বাট এৰিবলগীয়া হ'ব তেনে সভাত মদ্যপান কৰাটো আপুনি এজন মদ্যপায়ীক ডেটিং কৰাৰ অন্যতম ডাঙৰ লক্ষণ। যদি আপোনাৰ সংগীজন পৰিয়ালৰ সমাৱেশৰ পৰা কেইমিনিটমানৰ বাবে নোহোৱা হৈ যায় আৰু ভ’ডকাৰ গোন্ধ লৈ উভতি আহে, তেন্তে ই এটা চিন্তনীয় সূচক যে তেওঁলোকে কেৱল নিজৰ হেঁপাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰিলে।
See_also: ৬টা কথা পুৰুষৰ ওপৰত আকৰ্ষিত কিন্তু মহিলাসকলে গুৰুত্ব নিদিয়ে2. খিংখিঙীয়াতা হৈছে মদ্যপানৰ আসক্তিৰ চিন
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে মদ্যপান কৰিব নোৱাৰাৰ সম্ভাৱনাত খিংখিঙীয়া আৰু হতাশ হৈ পৰে, তেন্তে ই এটা ক্লাছিক লক্ষণ যে আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰিছে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ ফলত খঙৰ বিস্ফোৰণৰ সূচনাও হ'ব পাৰে বা আপুনি ইয়াৰ অন্ধকাৰ দিশ এটাও দেখা পাব পাৰে যিটো আপুনি অস্তিত্বও নাজানিছিল।
ধৰক আপুনি ক'ৰবাত হাবিৰ মাজত থকা কেবিনত এটা ছুটিৰ দিন কটাবলৈ আঁতৰি গৈছে আৰু আপোনাৰ সংগীৰ মদৰ যোগান সূৰ্যাস্তৰ ভিতৰত শেষ হৈ যায়। আপুনি সভ্যতাৰ পৰা আঁতৰত আছে আৰু ইয়াক পুনৰ ভৰাই তোলা সম্ভৱ নহয়ষ্টক তৎক্ষণাত। আপোনাৰ সংগীয়ে পৰিকল্পনাটো বনোৱাৰ বাবে আপোনাক লাঠিচালনা কৰে। যিকোনো প্ৰকাৰে তেওঁলোকক অধিক মদ্যপান কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই বুলি ক’লে তেওঁলোকে নিজৰ খং নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই পেলায়।
যদি আপুনি মদ্যপায়ী মহিলা বা পুৰুষৰ লগত ডেটিং কৰি আছে, তেন্তে সচেতন হ’লে তেওঁলোকৰ মেজাজ অত্যন্ত চুটি হ’ব পাৰে। তেওঁলোকে হয়তো সৰু সৰু কথাবোৰৰ ওপৰত ক্ৰোধৰ ফিট পেলাব পাৰে কাৰণ ফিক্স পাব নোৱাৰাটো তেওঁলোকৰ মনত সদায় চলি থাকে। যদি আপুনিও একেধৰণৰ পৰিস্থিতিত পৰিছে, তেন্তে ই এটা স্পষ্ট ৰঙা পতাকা যিটো আওকাণ কৰিব নালাগে।
3. প্ৰতিদিনে মদ্যপান কৰাটো আলোচনাযোগ্য নহয়
মদ্যপানত আক্ৰান্ত ব্যক্তিয়ে তেওঁলোকৰ দৈনন্দিন ফিক্স অবিহনে জীয়াই থাকিব নোৱাৰে। বৰষুণ হওক বা ৰ’দ, তেওঁলোকৰ কাষত বটল এটা লাগে। যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ মাজতো একেধৰণৰ প্ৰৱণতা লক্ষ্য কৰি আহিছে বা প্ৰতিদিনে মদ্যপান কৰাটো তেওঁলোকৰ জীৱনশৈলীৰ অংশ বুলি অভ্যস্ত হৈ পৰিছে, তেন্তে ই এক চিন্তনীয় লক্ষণ।
তেওঁলোকৰ মদৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীলতা সময়ৰ লগে লগে বৃদ্ধিহে হ’ব। যদি তেওঁলোকে এতিয়া কেৱল সন্ধিয়াহে মদ খাইছে, তেন্তে ব্ৰেকফাষ্টৰ আগতেই দুটামান চুইগ খাবলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ বেছি সময় নালাগিব৷ কোনে ক’ব...তেওঁলোকে হয়তো ইতিমধ্যে গোপনে মদ্যপান কৰাতকৈ বেছি মদ্যপান কৰি আছে৷
মদ্যপায়ীসকলে অকলে কেইটামান পানীয় ডাউন কৰাটো অস্বাভাৱিক নহয় যাতে তেওঁলোকৰ অত্যধিক মদ্যপানে তেওঁলোকৰ চৌপাশৰ মানুহৰ দৃষ্টি আৰু নিৰীক্ষণ আকৰ্ষণ নকৰে।
4. তেওঁলোকে মদক ক্ৰচ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে
মদ্যপানক মোকাবিলা কৰাৰ ব্যৱস্থা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাটো মদ্যপানৰ অন্যতম অনস্বীকাৰ্য লক্ষণ। এটা বিশালমদ্যপায়ীৰ অধিকাংশই মানসিক চাপৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ বা অনুভৱ অজ্ঞান কৰিবলৈ অত্যধিক মদ্যপান কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। হুলস্থুল হৈ পৰে তেওঁলোকৰ জীৱনৰ তীব্ৰ বাস্তৱতাৰ পৰা পলায়ন। তেওঁলোকে গম পোৱাৰ আগতেই তেওঁলোক হুক হৈ পৰে।
কৰ্মৰ মানসিক চাপ, পাৰিবাৰিক সমস্যা, অতীতৰ সমস্যা, খং, দুখ, নিসংগতাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ তেওঁলোকে বটলৰ ফালে মুখ কৰে। একে সময়তে সফলতা উদযাপন কৰিবলৈ, সুখী অনুভৱ কৰিবলৈ আৰু নিজৰ কৃতিত্বৰ আনন্দত আনন্দ কৰিবলৈ তেওঁলোকৰ কাষত পানীয়ৰ প্ৰয়োজন।
সৰলভাৱে ক’বলৈ গ’লে, সেয়া সৰ্বোচ্চ উচ্চতা হওক বা নিম্নতম নিম্ন স্তৰেই হওক, তেওঁলোকে টুইষ্ট আৰু টাৰ্ণবোৰত নেভিগেট কৰিব নোৱাৰে মদ অবিহনে জীৱনৰ। যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ মদ্যপানৰ প্ৰৱণতাতো একেধৰণৰ ধৰণ লক্ষ্য কৰিছে, তেন্তে তেওঁলোকৰ স্পষ্টভাৱে সমস্যা আছে। <৪>৫. মদ্যপান কৰি থকাৰ সময়ত তেওঁলোকৰ ব্যক্তিত্ব সম্পূৰ্ণৰূপে সলনি হয়
আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে আপোনাৰ সংগীৰ ব্যক্তিত্ব মদ্যপান কৰিলে বহু পৰিমাণে সলনি হয়। বহু মদ্যপায়ীয়ে “স্বাভাৱিক” অনুভৱ কৰিবলৈ মদ্যপান কৰে, ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল তেওঁলোকে মদ্যপান কৰিলেহে স্বাভাৱিক অনুভৱ কৰে। অধিক স্পষ্টবাদী হোৱা আৰু অলপ বেছি হাঁহি থকাৰ দৰে সূক্ষ্ম পৰিৱৰ্তনবোৰ সকলো সাধাৰণ, কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকৰ ব্যক্তিত্বৰ সম্পূৰ্ণ পৰিৱৰ্তন দেখিছে যেন তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে নিজকে হ’বলৈ মদ্যপান কৰিবলৈ অপেক্ষা কৰি আছে, তেন্তে সেয়া চিন্তাৰ এক বৃহৎ কাৰণ।
<০>যদি আপুনি কোনো মদ্যপায়ী মহিলাৰ লগত ডেটিং কৰি আছে, তেন্তে আপুনি দেখিব পাৰে যে তাইক তাইৰ আচৰণ সম্পূৰ্ণৰূপে সলনি কৰা হৈছে, যেন তাইক আগতে ৰখা হৈছিল। আপুনি হয়তো এজন মানুহক বহুত বেছি আক্ৰমণাত্মক আৰু হিংস্ৰ হোৱা দেখিব। যদি আপুনি বন্ধুৰ সংগীৰ ক্ষেত্ৰতো একেধৰণৰ কিবা এটা দেখিছে আৰু আছে...6. মদ্যপানে তেওঁলোকৰ জীৱনত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাইছেযদি আপুনি ভাবিছে যে এইটোও লক্ষ্য কৰিবলগীয়া এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ লক্ষণ আপুনি এজন মদ্যপায়ী বা কেৱল এনেকুৱা এজন ব্যক্তিৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে যিয়ে তেওঁলোকৰ পানীয় সাধাৰণতকৈ অলপ বেছি উপভোগ কৰে। মদ্যপানৰ আসক্তিয়ে আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ দৈনন্দিন জীৱনত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত অশান্তি আৰু বিঘিনি ঘটিব পাৰে।
এই বিঘিনিবোৰ বাৰত কাজিয়াত লিপ্ত হোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বিমান বা কৰ্মস্থলীত গুৰুত্বপূৰ্ণ উপস্থাপন নোহোৱালৈকে হ'ব পাৰে কাৰণ ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে হাতুৰীৰে কোবাই দিয়া হৈছিল। আপোনাৰ সংগীয়ে এইবোৰ কাণ্ডক এবাৰৰ কথা বুলি ব্ৰাছ কৰি পেলাব পাৰে। যদি আপুনি মনোযোগ দিয়ে, তেন্তে আপুনি এটা আৰ্হি দেখিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। মদ্যপায়ীৰ মাজত এইটো অত্যন্ত সাধাৰণ কথা।
যিটো লক্ষ্য কৰিলে যে মদ্যপান তেওঁলোকৰ বাবে একক আটাইতকৈ ডাঙৰ কেন্দ্ৰবিন্দু হৈ পৰে, বাকী সকলোবোৰেই পিছৰ আসন লয়। কাম হওক, পৰিয়াল হওক, বন্ধু-বান্ধৱ হওক বা ৰোমান্টিক সম্পৰ্ক হওক।
7. গালি-গালাজৰ প্ৰৱণতা হৈছে আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰাৰ লক্ষণ
আপুনি এজন মদ্যপায়ীৰ সৈতে ডেটিং কৰিছে নে নাই সেইটো মূল্যায়ন কৰাটো আৰু অধিক কঠিন হ’ব পাৰে যদিহে ব্যক্তিজন এজন উচ্চ কাৰ্যক্ষম মদ্যপায়ী হয়। এনে লোকে মদ্যপানৰ সমস্যাৰ মাজতো সম্পৰ্ক বজাই ৰাখিব পাৰে আৰু সফল কেৰিয়াৰ গঢ়িব পাৰে।
উপমুখৰ পৰা চালে তেওঁলোকক মাজে মাজে বেছিকৈ পানীয় খোৱা আন এজন ব্যক্তি যেন লাগিব পাৰে। আনকি তেওঁলোকৰ কিছুমান নিৰস্ত্ৰ গুণ যেনে অন্তৰ্নিহিত মনোমোহাতা, বুদ্ধিমত্তা আৰু...বুদ্ধিমত্তা, যিয়ে আপোনাক তেওঁলোকৰ ব্যক্তিত্বৰ কিছুমান অধিক আমনিদায়ক দিশত মনোনিৱেশ কৰাৰ পৰা বিচলিত কৰিব পাৰে।
ইয়াৰ ভিতৰত মদ্যপানৰ প্ৰভাৱত বা মদ্যপানৰ অভাৱত হিংসাত্মক বা নিৰ্যাতন চলোৱাৰ প্ৰৱণতাও থাকিব পাৰে। যদি আপোনাৰ সংগীৰ মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন আৰু মদৰ ফলত উদ্ভৱ হোৱা খিংখিঙীয়াতাই জঘন্য কাজিয়াৰ সূচনা কৰিছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে কিবা এটা ঠাইৰ বাহিৰত। ইয়াতকৈও বেয়া কথাটো হ'ল, যদি আপুনি মদৰ বাবে নিৰ্যাতন বা হিংসাৰ ৰিচিভিং এণ্ডত আছে, তেন্তে ই এটা স্পষ্ট সূচক যে আপুনি এজন মদ্যপায়ীক ডেটিং কৰি আছে।
8. তেওঁলোকৰ আৰ্থিক সমস্যা আছে কিন্তু মদ্যপান কৰিবলৈ ধন বিচাৰি পায়
যিকোনো ধৰণৰ নিচা ব্যয়বহুল। আপুনি লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ সংগী সদায় আপোনাৰ লগত একো কৰিব নোৱাৰাকৈয়ে ব্ৰেক হৈ থাকে? আপুনি কোনো অনুষ্ঠান, ভ্ৰমণ বা নতুন দুঃসাহসিক ক্ৰীড়া উদযাপন কৰিবলৈ এটা আড়ম্বৰপূৰ্ণ ৰাতিৰ আহাৰ পৰিকল্পনা কৰিব পাৰে। তেওঁলোকৰ উত্তৰ সদায়, “এতিয়াই টকা অলপ টান হৈছে, আন এটা সময়ত কৰিম।”
আপুনি হয় বাতিল কৰিব লাগিব নহয় তেওঁলোকৰ বাবেও ধন দিব লাগিব। কিন্তু সেই বটলটোৰ উৎস বিচাৰি উলিওৱাৰ কথা আহিলে দিনৰ পিছত দিন তেওঁলোকে সদায় তাৰ বাবে টকা বিচাৰি পায়। ই অত্যধিক মদ্যপানৰ অন্যতম স্পষ্ট লক্ষণ।
আৰু চিন্তনীয় কথাটো হ’ল যে এজন মদ্যপায়ীৰ বাবে মদ্যপানেই একমাত্ৰ ‘মনোৰঞ্জনৰ উৎস’ হৈ পৰে। 9. তেওঁলোকৰ অৱস্থান আপোনাৰ বাবে এটা ৰহস্য <৫><১১><০>এজন ব্যক্তিৰ হিচাপে