10 نشانه که نشان می دهد با یک فرد الکلی قرار می گذارید و 5 کاری که می توانید انجام دهید

Julie Alexander 16-09-2024
Julie Alexander

فهرست مطالب

آیا تا به حال فکر کرده اید که آیا با یک معتاد الکلی قرار ملاقات دارید؟ این به خودی خود می تواند اولین نشانه ای باشد که شریک زندگی شما ممکن است مشکل نوشیدن الکل داشته باشد. یا ممکن است در آستانه اعتیاد به الکل باشند. این امر مستلزم توجه فوری شماست زیرا ارتباط با یک الکلی می تواند سلامت روانی شما را خراب کند و همچنین شما را در معرض خطر خشونت و سوء استفاده فیزیکی یا جنسی قرار دهد. نوشیدن یا حتی نوشیدن زیاد الکل با دوستان هر چند وقت یکبار برای استراحت یا جشن گرفتن به عنوان اعتیاد به الکل واجد شرایط نیست. برای اینکه بتوانید با این مشکل مقابله کنید، ابتدا باید یاد بگیرید که پرچم های قرمز را تشخیص دهید. در مرحله بعدی کار دشوار انجام اقدامات اصلاحی است. هیچ کدام آسان نیست.

تجهیز خود به اطلاعات و دانش بهترین راه برای مدیریت موثر این وضعیت است.

​​چه چیزی یک فرد را به عنوان یک الکلی طبقه بندی می کند؟

الکلیسم وضعیتی است که با نیاز یا تمایل شدید جسمی فرد به مصرف الکل، حتی به ضرر سلامتی یا توانایی او برای داشتن یک زندگی عادی تعریف می شود. به طور سنتی، افرادی که از این عارضه رنج می برند، الکلی ها نامیده می شدند. با این حال، به دلیل انگی که به این اصطلاح وارد می شود، متخصصان پزشکی اکنون از اصطلاح اختلال مصرف الکل (AUD) استفاده می کنند.

موسسه ملی سوء مصرف الکل و الکلیسم، الکلیسم یا AUD را به عنوان "مشکلات مشروب الکلی که شدید می شود" تعریف می کند. برای قرار دادن آناتکا به الکل افزایش می یابد، تحمل آنها نسبت به آن و سطح مصرف آنها نیز همچنان در حال افزایش است. برای اینکه بیشتر بنوشید بدون اینکه سوء ظن شما را برانگیزد یا برای فرار از "ناراحتی" شما، شریک زندگی شما زمان بیشتری را دور از شما سپری کند.

ممکن است دوره های طولانی غیبت داشته باشید که در آن شما چیزی در مورد محل نگهداری او ندانید.

وقتی از همسرتان سؤال می‌شود، ممکن است نگرانی‌های شما را بی‌درنگ نادیده بگیرد یا در مورد «دخالت» شما در زندگی‌اش کار کند. آنها همچنین ممکن است حلقه دوستانی داشته باشند که آنها نیز معتاد هستند که شما هیچ چیز در مورد آنها نمی دانید. چنین فردی برای پوشاندن ردپای خود ممکن است به دروغ گفتن، عصبانیت های شدید یا سرزنش شما برای پارانوئید بودن متوسل شود.

10. نوشیدن بیش از حد مشروبات الکلی باعث ایجاد مشکلات جسمی برای آنها می شود

مشکلات جسمی و سلامتی آشکارتر می شود اگر با یک زن الکلی قرار ملاقات داشته باشید. مطالعات نشان می دهد که زنان با خطر بیشتری از مشکلات سلامتی روبرو هستند که در مقایسه با مردان زودتر و در سطوح مصرف کمتری ظاهر می شوند. خطرات طولانی مدت سوء مصرف الکل شامل آسیب دائمی به کلیه ها، آسیب کبدی، افزایش خطر بیماری قلبی و آسیب مغزی است.

مشکلات فیزیکی که ممکن است بتوانید در مراحل اولیه تشخیص دهید علائمی مانند رنگ پریدگی پوست، کم آبی بدن، رفتار کند و تحریک پذیری اگر با یک زن الکلی قرار می‌گیرید، می‌توانید متوجه شوید که سلامت جسمانی آنها خیلی سریع‌تر از مردان تأثیر می‌گذارد.

اگر هستید چه کاری می‌توانید انجام دهیدقرار ملاقات با یک الکلی؟

در رابطه با یک الکلی کار آسانی نیست. نوشیدن بیش از حد، نگرانی شما برای رفاه آنها، دروغ گفتن، تنش و دعوا می تواند برای هر کسی بسیار طاقت فرسا باشد. حتی اگر برخی از علائم را در شریک زندگی دوست خود مشاهده کرده اید و با خود فکر می کنید "دوست من با یک الکلی قرار دارد"، روش های زیر می توانند برای شما مفید باشند.

پس اگر با یک معتاد الکلی قرار می گیرید چه کاری می توانید انجام دهید؟ در اینجا 5 راه برای مقابله با این وضعیت وجود دارد:

1. مداخله ای را برای اعتیاد آنها به الکل ترتیب دهید

اگر شریک زندگی شما مشکل نوشیدن خود را انکار می کند، این اولین قدم مهم است. با این حال، ضروری است که این مداخله به عنوان یک عمل محبت آمیز باشد و نه راهی برای شرمساری آنها. می‌توانید با خانواده، دوستان یا همکاران آن‌ها تماس بگیرید تا به شریکتان کمک کنید تا واقعیت تلخ را ببیند، بدون اینکه احساس تحقیر یا گوشه‌گیری در او ایجاد کنید.

هر فرد حاضر می‌تواند حرف خود را بگوید. راه صحیح انجام این کار این است که به شخص بگویید چقدر دوستش دارید، داستان های دلچسبی را در مورد معاشرت خود به اشتراک بگذارید و سپس نگرانی های خود را در مورد عادات نوشیدنی اش مطرح کنید.

"من تو را آنقدر دوست دارم که اجازه بدهم زندگیت را اینطوری دور بریزی."

یا

"من نمی توانم این فکر را که به این شکل خودت را نابود می کنی تحمل کنم."

یا

"ما شما را دوست داریم، اما نمی توانید بیایید و در محل ما تصادف کنید تا از مشکلات خود دور شوید. شما باید دریافت کنیدکمک کنید.'

شما نیز به عنوان شریک زندگی آنها باید از این فرصت استفاده کنید تا به آن شخص اطلاع دهید که اعتیاد او چگونه بر شما و رابطه شما تأثیر گذاشته است.

2. در مورد علائم مصرف بیش از حد الکل گفتگو کنید

هنگامی که شریک زندگی شما این شانس را داشت که مداخله را پردازش کند، برای گفتگوی جدی در مورد مشکل بنشینید. به نشانه‌های مصرف بیش از حد الکل اشاره کنید که نشانه‌هایی بود که باعث می‌شد به این نتیجه برسید که با یک الکلی قرار دارید. ممکن است همچنان حالت تدافعی داشته باشند یا در مورد آن انکار کنند.

در این مرحله خیلی به آنها فشار نیاورید. فقط نگرانی های خود را بیان کنید و به آنها اطلاع دهید که از جایی با عشق و مراقبت می آیید. به نحوه تأثیر اعتیاد آنها به الکل بر روی روابط شما اشاره کنید.

و همچنین بر سلامت روانی شما تأثیر می گذارد. مطمئن شوید که این کار را زمانی انجام می دهید که آنها هوشیار هستند و در چارچوب ذهنی مناسبی هستند تا ورودی های شما را مثبت دریافت کنند. به عنوان مثال، صحبت کردن پس از آن که آنها شب را با نوشیدن مشروب گذراندند و با خماری وحشتناکی به خانه بازگشتند، بی معنی است.

3. ارزیابی کنید که آیا شما بخشی از مشکل هستید

اعتیاد در یک سیستم رشد می کند و شما ناخواسته بخشی از آن سیستم شده اید. این بدان معنا نیست که شما در اعتیاد همسرتان به الکل مقصر هستید. اصلا. با این وجود، ارزیابی اینکه آیا به نوعی تمایلات آنها را فعال کرده اید یا خیر، مهم است.

نادیده گرفتن علائم مصرف بیش از حد الکل، پنهان کردن نوشیدن آنهاعادات خانواده یا دوستان، بهانه آوردن بیش از حد مشروبات الکلی، سرزنش آن به گردن دوستان یا خانواده، عدم ابراز احساسات در مورد احساس خود، یا آزار عاطفی، کلامی یا فیزیکی بی سر و صدا.

برای شکستن این چرخه، به کمک نیاز دارید. تا بتوانید به شریک زندگی خود کمک کنید. پیوستن به الانون را در نظر بگیرید. حداقل در چند جلسه شرکت کنید. این یک برنامه رایگان است که به طور خاص برای افرادی طراحی شده است که فردی با مشکل نوشیدن در زندگی خود دارند. پدر و مادر، همسر، شریک زندگی، خواهر و برادر، بستگان افراد مبتلا به اعتیاد دور هم جمع می شوند و داستان ها و سفرهای خود را به اشتراک می گذارند.

این می‌تواند منبع پشتیبانی فوق‌العاده‌ای باشد زیرا این افراد می‌توانند دقیقاً با آنچه شما در حال گذراندن آن هستید ارتباط برقرار کنند. چیزی که دوستان یا خانواده شما ممکن است نداشته باشند.

4. آنها را برای دریافت کمک تشویق کنید

الکلیسم یا AUD یک وضعیت پزشکی است. شما نمی توانید فقط با قدرت اراده و عزم قوی آن را از بین ببرید. علاوه بر این، ترک بوقلمون سرد می تواند عواقب خطرناکی برای فردی که هر روز به نوشیدن زیاد مشروبات الکلی عادت دارد، داشته باشد. علائم می تواند از لرزش و تشنج گرفته تا توهم، و در برخی موارد شدید، حتی مرگ متغیر باشد.

بنابراین فرآیند سم زدایی باید تحت نظارت پزشکی یا حداقل راهنمایی مربیان، حامیان مالی یا متخصص داخلی با تجربه انجام شود. اگر با یک الکلی قرار می‌گیرید، به آرامی اما مطمئناً او را تشویق کنید تا کمک بگیرید. در اینجا برخی از گزینه های برتر در دسترس شما هستند:

  • الکلی های گمنام: الکلی هاناشناس یکی از موفق ترین منابع موجود برای دستیابی و حفظ هوشیاری است. این یک انجمن رایگان و غیرانتفاعی است که گروه ها و جلساتی در سراسر جهان دارد، به این معنی که برای افراد با هر پیشینه ای به راحتی قابل دسترسی است. برنامه 12 مرحله ای آنها، با یک حامی برای هدایت یک معتاد از طریق بهبودی و هوشیاری، بسیار موفق و مؤثر است
  • همکاری با یک درمانگر اعتیاد: برای کسانی که دارای امکانات هستند و نیاز به پوششی دارند. رازداری برای شروع سفر هوشیاری، کار با یک درمانگر اعتیاد یک گزینه عالی است. به محض اینکه یک فرد نوشیدن زیاد الکل را متوقف می کند، تمام مسائلی که با آنها سروکار نداشته اند دوباره ظاهر می شوند. علاوه بر این، هنگامی که عصاهای الکل برداشته شود، یک معتاد می تواند احساس آسیب پذیری شدیدی کند. یک درمانگر می تواند به شریک زندگی شما کمک کند تا بدون عود این احساسات را برطرف کند. قابل توصیه با توجه به اینکه معتادان با مراقبت پزشکان آموزش دیده و درمانگران مجرب فرصت بهبودی پیدا می کنند، این موثرترین گزینه برای غلبه بر اعتیاد است. با این حال، همه نمی توانند 60 یا 90 روز از محل کار خود مرخصی بگیرند و صرفاً روی درمان تمرکز کنند. کسانی که وقت دارند، اغلب فاقد منابع مالی برای آن هستند. اما اگر هیچ کدام از اینها برای شما مشکلی ندارد،یک مرکز توانبخشی خوب در مجاورت خود بیابید و به شریک زندگی خود انگیزه دهید که حضور داشته باشد

5. اگر با یک الکلی قرار می گذارید، خودتان را در اولویت قرار دهید

تنها کارهای زیادی می توانید انجام دهید تا به شریکی که با اعتیاد به الکل دست و پنجه نرم می کند کمک کنید. در پایان، این اراده شریک زندگی شما برای ایجاد تغییر است که اهمیت دارد. تاثیر قرار ملاقات با یک الکلی را بر سلامتی خود نادیده نگیرید. اگر شرایط به شما صدمه می زند و امیدی به بهبود نمی بینید، روی خودتان تمرکز کنید.

مطمئن شوید که نوع حمایت مناسبی برای مقابله با این وضعیت دارید. کاری نکنید که زندگی تان حول محور شریک زندگیتان بچرخد، مهم نیست چقدر او را دوست دارید. کارهایی را انجام دهید که شما را خوشحال می کند.

به شریک زندگی خود فرصت دهید تا مسیر خود را تغییر دهد، اما اگر همه چیزهایی که به دست می آورید وعده های توخالی هستند، در ادامه دادن تردید نکنید. این انتخاب همیشه و فقط با شماست.

اگر می‌خواهید با یک الکلی رابطه نداشته باشید زیرا فکر می‌کنید این تنها کاری است که می‌توانید انجام دهید، بدانید که راه‌های کمک به شریک زندگی‌تان که در بالا ذکر شد می‌تواند واقعا مفید باشد. با این حال، اگر رابطه شما از نظر عاطفی یا جسمی آزاردهنده شده است، به شما توصیه می کنیم که خود را در معرض چنین آسیبی قرار ندهید. اگر شریک زندگی شما تمایلی به پذیرش کمک ندارد، باید برای خودتان کمک پیدا کنید. بهبودی پس از قرار ملاقات با یک الکلی بستگی به این دارد که تا چه حد به خودتان اجازه بهبودی بدهید.

آیا ملاقات با الکلی مشکلی ندارد؟

نمی توان انکار کرد که قرار ملاقات با یک الکلی می تواند شما را عمیقاً تحت تأثیر قرار دهد. رامسمومیت هایی که تجربه می کنید می تواند دیدگاه شما را نسبت به روابط تغییر دهد. علاوه بر این، شرکای افراد مبتلا به اعتیاد به الکل بیشتر مستعد نوشیدن متقابل هستند. این بدان معناست که شما خودتان در معرض خطر ابتلا به اعتیاد یا وابستگی هستید.

سوءاستفاده نیز یک نگرانی بزرگ در چنین روابطی است. از تمام موارد خشونت خانگی گزارش شده در ایالات متحده، حداقل 60 درصد به دلیل سوء مصرف الکل است. سپس این سوال مطرح می شود که آیا می توانید یک رابطه طولانی مدت با یک شریک الکلی را متصور شوید.

طول عمر افراد الکلی به طور متوسط ​​24 تا 28 سال کمتر از جمعیت عمومی است و بیشتر آن در داخل و خارج از آن صرف می شود. مراکز توانبخشی و امکانات پزشکی اگر برای خودتان می خواهید، باید طولانی و سخت فکر کنید.

همچنین، هم وابستگی - که به معنای اولویت دادن به نیازهای آنها بر نیازهای شما و احساس مسئولیت در قبال اعمال و رفاه آنها - در چنین روابطی، می تواند شما را بیش از آنچه که می خواهید گرفتار این شیار نگه دارد.

پس آیا اینطور است. خوب است که با یک الکلی قرار بگذاریم؟ در حالت ایده‌آل، اگر می‌دانید که یک شریک بالقوه با اعتیاد به الکل سروکار دارد، بهتر است از خود دوری کنید. اما اگر شریک زندگی شما بعداً در زندگی دچار اعتیاد شد، باید به او فرصتی بدهید تا از آن رهایی یابد. بچسبید و به آنها در مسیر بهبودی کمک کنید. با این حال، اگر نمی بینید که آنها متانت خود را حفظ می کنند، آماده باشید که از آنجا دور شوید.

سوالات متداول

1. شما از کجا می دانید که او چه زمانی است؟یک معتاد الکلی هستید؟

نشانه هایی که نشان می دهد با یک الکلی قرار می گیرید عبارتند از اینکه شریک زندگی شما هر روز الکل می نوشد، زمانی که به الکل دسترسی ندارد تحریک پذیر می شود، بسته به اینکه الکل به آنها احساس "طبیعی" بدهد. نشانه‌های دیگر عبارتند از: اگر تمام گردش‌هایشان حول محور الکل می‌چرخد، یا اگر حتی در جمع‌های خانوادگی که نوشیدنی‌های مست کننده ندارند، مست شوند. 2. چه زمانی نوشیدن الکل در یک رابطه مشکل ساز است؟

اگر نوشیدن الکل بر سلامت جسمی یا روانی شریک زندگی شما تأثیر می گذارد، مشکلی است که هرگز نباید نادیده گرفته شود. آنها ممکن است بدرفتار شوند، تحریک پذیر شوند، از نظر جسمی بیمار شوند یا با شما دعوا کنند. اعتیاد آنها به الکل همچنین ممکن است بر سلامت روانی / جسمی شما تأثیر منفی بگذارد، که زمانی است که به یک مشکل غیر قابل توجیه تبدیل می شود که باید فوراً مورد توجه قرار گیرد. 3. آیا هیچ وقت می توانید با یک الکلی رابطه خوبی داشته باشید؟

بله، اگر او مایل به پذیرش همه کمک هایی باشد که در راه است، می توان با یک الکلی رابطه خوبی داشت. آنها باید آرزوی داشتن کیفیت زندگی بهتر را داشته باشند و اجازه ندهند اعتیاد به الکل آنها را تعریف کند. اگر شریک زندگی شما وقف تغییر خود است و شما نیز وقف بهبود رابطه خود هستید، می توانید رابطه خوبی با او داشته باشیدالکلی.

> > 1>به سادگی، یک الکلی نمی داند چگونه و چه زمانی نوشیدن الکل را ترک کند. این حالت پیشرونده است. با گذشت زمان، کل زندگی فرد مبتلا شروع به چرخش حول محور الکل می‌کند.

آنها بخش عمده‌ای از زمان خود را صرف تلاش برای درمان بعدی خود می‌کنند، مصرف الکل یا بهبودی از عوارض ناشی از مصرف زیاد الکل. این می تواند در توانایی فرد برای داشتن یک زندگی عادی اختلال ایجاد کند. این شروع به ایجاد مشکلاتی در زندگی شخصی و حرفه ای آنها می کند، همراه با مشکلات مالی.

توجه به این نکته ضروری است که اعتیاد به الکل با وابستگی به الکل متفاوت است. مورد دوم به مصرف منظم الکل، البته در حد اعتدال و کنترل شده اشاره دارد. این هیچ اثر مضر جسمی یا روانی ندارد. با این حال، افرادی که وابستگی به الکل دارند، اگر الگوهای نوشیدن خود را تنظیم نکنند، می توانند به الکلیسم مبتلا شوند.

همکاری با یک الکلی می تواند تأثیر منفی بر سلامت روان شما نیز داشته باشد. همانطور که در این مقاله خواهید فهمید، علائم اعتیاد به الکل می تواند زندگی افراد را تحت الشعاع قرار دهد و در نتیجه به اطرافیانش نیز آسیب برساند. ممکن است منجر به یک رابطه سمی شود، به همین دلیل است که علائمی که شما با یک معتاد الکلی ملاقات می کنید بسیار مهم است.

علائم و نشانه های اعتیاد به الکل

برای اطمینان از اینکه آیا قرار ملاقات مجدد با یک معتاد الکلی یا فردی که به الکل وابسته است یا فقط با فردی که از نوشیدنی های خود لذت می برد، مهم است کهمی تواند تشخیص دهد که مصرف بیش از حد الکل چگونه به نظر می رسد.

در اینجا برخی از علائم مشخص کننده وجود دارد که باید به آنها توجه کرد:

  • یک الکلی ممکن است مخفیانه یا به تنهایی الکل بنوشد
  • آنها مقدار کمی مصرف می کنند. یا کنترلی بر مصرف الکل خود نداشته باشد
  • کسی که بعد از نوشیدن مشروبات الکلی خاموش می شود ممکن است الکلی باشد
  • چنین فردی ممکن است علاقه خود را به فعالیت ها یا سرگرمی هایی که زمانی به آنها علاقه داشت از دست بدهد
  • در دسترس نبودن الکل ممکن است باعث بی قراری یا بی قراری او شود. تحریک پذیر
  • آنها با میل شدید به نوشیدن مصرف می شوند
  • الکل تمرکز اصلی آنها است. همه چیز در عقب است

علاوه بر این علائم رفتاری اعتیاد به الکل، دانستن اینکه الکلی ها از نظر جسمی چه شکلی هستند نیز مهم است. . در اینجا برخی از تظاهرات فیزیکی مشکل زیاده روی در مصرف الکل آورده شده است:

  • کاهش وزن به دلیل انتخاب الکل به جای غذا
  • اثرات کم آبی مانند شکنندگی ناخن ها و مو
  • شروع ناگهانی یا سریع علائم پیری مانند چین و چروک
  • نفس مکرر الکل حتی چند ساعت پس از آخرین جلسه نوشیدن
  • نظافت شخصی ضعیف
  • شکستگی مویرگ های صورت، معمولاً در اطراف بینی
  • رنگ زرد در چشم ها یا روی پوست به دلیل تا شروع آسیب کبدی

هر الکلی ممکن است همه این علائم اعتیاد به الکل را نشان ندهد. با این حال، اگر سه یا بیشتر از این علائم رفتاری و فیزیکی را در شریک زندگی خود مشاهده کرده اید، وجود دارداحتمال زیادی وجود دارد که با یک الکلی قرار ملاقات می گذارید.

آیا با یک الکلی قرار ملاقات دارید؟ – 8 نشانه که چنین می گوید

الکلیسم یک مشکل شایع در سطح جهانی است. بر اساس داده های موسسه ملی بهداشت، 14.4 میلیون بزرگسال در آمریکا با این وضعیت دست و پنجه نرم می کنند. WHO گزارش می دهد که سالانه 3.3 میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل سوء مصرف الکل جان خود را از دست می دهند. با توجه به این آمار، احتمال اینکه فرد در نهایت با یک معتاد الکلی قرار بگیرد، قابل توجه است.

اگر شریک زندگی شما شروع به نشان دادن نشانه های مشکل ساز کرده است و شما نمی دانید که آیا با یک معتاد الکلی قرار می گیرید، اولین قدم این است که مشکل را تشخیص دهید. فقط زمانی که مطمئن شدید که مشکلی وجود دارد می توانید آن را برطرف کنید. از آنجایی که اعتیاد به الکل یک وضعیت پیشرونده است، توجه به علائم هشدار دهنده اولیه می تواند به شما در مقابله بهتر با این وضعیت کمک کند. شما می‌توانید برای حمایت از بهبودی شریکتان نیز مجهزتر باشید.

گاهی اوقات، حتی خود شرکا نیز ممکن است مشکلات SO خود را در مورد الکل پنهان کنند. اگر نگران هستید و فکر می کنید "دوست من با یک الکلی قرار دارد، من باید چه کار کنم؟"، سعی کنید ابتدا به علائم اعتیاد به الکل توجه کنید.

بنابراین، چگونه می توانید تشخیص دهید که آیا با یک الکلی قرار ملاقات دارید؟ این 8 شاخص کلیدی نشان می دهد:

1. همه برنامه های آنها شامل نوشیدن الکل می شود

یکی از اولین نشانه های واضح مبنی بر اینکه شریک زندگی شما مشکل نوشیدن الکل دارد یا به سمت اعتیاد به الکل می رود این است که تمام برنامه ها و فعالیت های اجتماعی آنها شامل نوشیدن الکل است. . نگذارآنها را با افرادی که دوست دارند در یک جشن تولد، یک کنسرت یا یک شب بیرون از خانه با دوستان، چند نوشیدنی بخورند اشتباه بگیرید.

آنچه این را از اعتیاد به الکل جدا می کند این است که فرد مبتلا راهی برای نوشیدن حتی الکل پیدا می کند. در طول رویدادها یا فعالیت هایی که مستحق مصرف الکل نیستند. برای مثال، اگر قوطی‌های آبجو را در یک پیاده‌روی، رویدادهای ورزشی یا کلاس سفال‌گری که با هم شرکت می‌کنید، بیاورند، دلیلی برای نگرانی دارید.

حتی اگر فلاسک لگنی در ژاکت آن‌ها فرو رفته باشد. یا کت برای دسترسی آسان همیشه.

نوشیدن الکل در مجالسی که در آن آنها مجبورند برای نوشیدن الکل خود را ترک کنند، یکی از بزرگترین نشانه هایی است که شما با یک الکلی قرار دارید. اگر شریک زندگی شما برای چند دقیقه از یک جمع خانوادگی ناپدید شود و با بوی ودکا برگردد، این یک نشانه نگران کننده است که نمی تواند هوس های خود را کنترل کند.

2. تحریک پذیری نشانه اعتیاد به الکل است

اگر شریک زندگی شما از این احتمال که نمی تواند الکل بنوشد، تحریک پذیر و ناامید می شود، این یک نشانه کلاسیک است که با یک الکلی قرار می گیرید. در برخی موارد، این حتی ممکن است باعث طغیان عصبانیت شود یا باعث شود شما جنبه تاریکی را برای آنها ببینید که حتی نمی دانستید وجود دارد.

همچنین ببینید: چگونه با شوهری که فکر می کند هیچ کار اشتباهی انجام نمی دهد رفتار کنیم

فرض کنید برای گذراندن یک تعطیلات آخر هفته در یک کابین در جنگل در جایی بروید. و شریک زندگی شما تا غروب آفتاب، الکل خود را تمام می کند. شما از تمدن دور هستید و امکان جبران آن وجود نداردسهام فورا شریک زندگی شما به خاطر برنامه ریزی شما را مورد انتقاد قرار می دهد. اگر به آنها بگویید که به هر حال نیازی به نوشیدن بیشتر ندارند، کنترل خود را از دست می دهند.

اگر با یک زن یا مرد الکلی قرار می گیرید، ممکن است زمانی که هوشیار هستند بسیار کوتاه مزاج شوند. آن‌ها ممکن است بر سر کوچک‌ترین چیزها خشم داشته باشند، زیرا ناتوانی در یافتن راه حل همیشه در ذهنشان است. اگر شما در موقعیت مشابهی بوده اید، این یک پرچم قرمز واضح است که نباید نادیده گرفته شود.

3. نوشیدن هر روز غیرقابل مذاکره است

یک فرد مبتلا به اعتیاد به الکل نمی تواند بدون درمان روزانه خود زنده بماند. بیا باران یا آفتاب، آنها نیاز به یک بطری در کنار خود دارند. اگر متوجه تمایلات مشابه در شریک زندگی خود شده اید یا به این واقعیت عادت کرده اید که نوشیدن هر روز بخشی از سبک زندگی اوست، این یک علامت نگران کننده است.

وابستگی آنها به الکل فقط با گذشت زمان افزایش می یابد. اگر در حال حاضر فقط عصرها مشروب می نوشند، زمان زیادی نمی گذرد که حتی قبل از صبحانه شروع به مصرف چند سوئیچ می کنند. چه کسی می تواند بگوید... ممکن است در حال حاضر بیشتر از آنچه که اجازه می دهند، مخفیانه الکل می نوشند.

معمولی نیست که الکلی ها به تنهایی چند نوشیدنی را کم کنند تا مصرف بیش از حد الکل آنها توجه و موشکافی اطرافیانشان را جلب نکند.

4. از الکل به عنوان چوب زیر بغل استفاده می کنند

استفاده از الکل به عنوان مکانیسم مقابله یکی از نشانه های انکارناپذیر اعتیاد به الکل است. یک پهناوراکثر الکلی ها برای مقابله با استرس یا بی حس کردن احساسات خود، شروع به نوشیدن بیش از حد می کنند. وزوز به فرار آنها از واقعیت های تلخ زندگی تبدیل می شود. قبل از اینکه متوجه شوند، گیر افتاده اند.

آنها برای مقابله با استرس های کاری، مشکلات خانوادگی، مسائل گذشته، خشم، غم و تنهایی، به شیشه ای روی می آورند. در عین حال، آنها برای جشن گرفتن موفقیت، احساس خوشحالی و لذت بردن از شادی دستاوردهای خود نیاز به نوشیدنی در کنار خود دارند.

به عبارت ساده، چه بالاترین یا پایین ترین سطح، آنها نمی توانند پیچ ​​و خم ها را طی کنند. زندگی بدون الکل اگر متوجه الگوی مشابهی در تمایلات شریک خود به نوشیدن شده اید، آنها به وضوح مشکل دارند.

5. شخصیت آنها در حین نوشیدن کاملاً تغییر می کند

شاید متوجه شده باشید که شخصیت شریک زندگی شما در هنگام مستی به شدت تغییر می کند. بسیاری از الکلی ها برای احساس "طبیعی" نوشیدنی می نوشند، به این معنی که آنها فقط زمانی که مست هستند احساس طبیعی دارند. تغییرات ظریفی مانند صریح تر بودن و کمی بیشتر خندیدن همگی رایج هستند، اما اگر تغییری کامل در شخصیت آنها مشاهده کردید که گویی منتظر مستی هستند تا واقعاً خودشان باشند، جای نگرانی است.

همچنین ببینید: همسر جدیدم در مورد مسائل فیزیکی گذشته دروغ گفت. جدا شوم یا بمانم؟

اگر با یک زن الکلی قرار ملاقات می گذارید، ممکن است ببینید که او کاملاً رفتارش را تغییر می دهد، گویی قبلاً او را متوقف کرده بودند. ممکن است ببینید مردی بسیار پرخاشگرتر و خشن تر می شود. اگر چیزی مشابه در شریک دوستی دیده اید و هستیدبا فکر کردن "دوست من با یک الکلی قرار ملاقات دارد"، ممکن است زمان مداخله فرا رسیده باشد.

6. نوشیدن الکل زندگی آنها را تحت تاثیر منفی قرار داده است

این نیز نشانه مهمی است که باید در نظر بگیرید اگر نمی دانید که آیا شما با یک الکلی یا فقط با کسی که کمی بیشتر از حد معمول از نوشیدنی های خود لذت می برد قرار ملاقات دارید. اعتیاد به الکل می تواند شروع به تداخل در زندگی روزمره فرد مبتلا کند و منجر به اختلالات و اختلالات شود.

این اختلالات می تواند از درگیری در یک بار گرفته تا از دست دادن یک پرواز یا یک سخنرانی مهم در محل کار را شامل شود زیرا کاملاً ضربه خورده بودند. شریک زندگی شما ممکن است این اتفاقات را به عنوان یک مورد یکبار حذف کند. اگر توجه کنید، شروع به دیدن یک الگو خواهید کرد. این امر در بین الکلی‌ها بسیار رایج است.

با توجه به اینکه نوشیدن الکل بزرگترین تمرکز برای آنهاست، هر چیز دیگری در پشت سر قرار می‌گیرد. کار، خانواده، دوستان یا روابط عاشقانه.

7. تمایلات آزاردهنده نشانه این است که شما با یک معتاد الکلی قرار می‌گیرید

بررسی اینکه آیا با یک معتاد الکلی قرار می‌گیرید یا نه، می‌تواند دشوارتر شود اگر آن شخص یک الکلی با عملکرد بالا باشد. چنین افرادی می‌توانند حتی با وجود مشکل نوشیدن الکل، روابط خود را حفظ کرده و حرفه‌های موفقی را دنبال کنند.

در ظاهر، ممکن است فرد دیگری به نظر برسند که هر از گاهی بیش از حد نوشیدنی می‌نوشد. آنها حتی ممکن است برخی از ویژگی های خلع سلاح مانند جذابیت ذاتی، هوش وشوخ طبعی، که ممکن است شما را از تمرکز بر برخی از جنبه های نگران کننده شخصیت آنها منحرف کند.

این ممکن است شامل تمایل به خشونت یا سوء استفاده تحت تأثیر الکل یا عدم مصرف آن باشد. اگر نوسانات خلقی و تحریک پذیری شریک زندگی شما ناشی از الکل منجر به دعواهای تند و زننده شده است، مطمئناً چیزی در جای خود نیست. بدتر از آن، اگر به دلیل الکل مورد آزار و اذیت یا خشونت قرار گرفته اید، این یک نشانه واضح است که با یک الکلی قرار دارید.

8. آنها مشکلات مالی دارند اما پولی برای نوشیدن پیدا می کنند

اعتیاد از هر نوعی که باشد گران است. آیا متوجه شده اید که شریک زندگی تان همیشه آنقدر بی قرار است که نمی تواند با شما کاری انجام دهد؟ ممکن است یک شام فانتزی برای جشن گرفتن یک مناسبت، یک سفر یا یک ورزش ماجراجویی جدید برنامه ریزی کنید. پاسخ آنها همیشه این است: "در حال حاضر پول کمی تنگ است، بیایید این کار را یک بار دیگر انجام دهیم." با این حال، وقتی نوبت به تامین آن بطری می رسد، روز به روز، همیشه پول آن را پیدا می کنند. این یکی از نشانه های بارز مصرف بیش از حد الکل است.

چیزی که حتی نگران کننده تر است این است که نوشیدن الکل تنها "منبع سرگرمی" برای یک الکلی است. سعی کنید فعالیتی را پیشنهاد دهید که در آن این افراد می‌توانند تا سپیده‌دم مشروبات الکلی بنوشند و نه تنها به مشتریان احتمالی می‌پرند، بلکه پیشنهاد می‌کنند تمام قبض را نیز بپردازند.

9. محل اختفای آنها برای شما یک راز است

به عنوان یک شخص

Julie Alexander

ملیسا جونز یک متخصص روابط و درمانگر دارای مجوز با بیش از 10 سال تجربه است که به زوج ها و افراد کمک می کند تا رازهای روابط شادتر و سالم تر را رمزگشایی کنند. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در ازدواج و خانواده درمانی است و در محیط های مختلفی از جمله کلینیک های بهداشت روان اجتماعی و مطب خصوصی کار کرده است. ملیسا مشتاق کمک به افراد برای ایجاد ارتباطات قوی تر با شرکای خود و دستیابی به شادی طولانی مدت در روابط خود است. او در اوقات فراغت خود از مطالعه، تمرین یوگا و گذراندن وقت با عزیزان خود لذت می برد. ملیسا امیدوار است از طریق وبلاگ خود، رمزگشایی شادتر، رابطه سالم تر، دانش و تجربه خود را با خوانندگان در سراسر جهان به اشتراک بگذارد و به آنها کمک کند عشق و ارتباط مورد نظر خود را پیدا کنند.