Та архичин хүнтэй болзож байгаа эсэхээ эргэлзэж байсан уу? Энэ нь таны хамтрагч архины асуудалтай байж магадгүй гэсэн анхны шинж тэмдэг байж болох юм. Эсвэл тэд архидалтын босгон дээр байж болно. Архичин хүнтэй харилцах нь таны оюун санааны сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлж, хүчирхийлэл, бие махбодийн болон бэлгийн хүчирхийлэлд өртөх эрсдэлд хүргэж болзошгүй тул энэ нь танаас яаралтай анхаарал тавих шаардлагатай байна. Найзуудтайгаа хааяа нэг удаа алжаалаа тайлах, баяр тэмдэглэх гэж архи ууж, тэр ч байтугай хэтрүүлэн уух нь архидалтад хамаарахгүй. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд та эхлээд улаан тугуудыг олж сурах хэрэгтэй. Дараа нь засч залруулах арга хэмжээ авах хэцүү ажил ирдэг. Аль нь ч амар биш.

Мэдээлэл, мэдлэгээр өөрийгөө хангах нь энэ нөхцөл байдлыг үр дүнтэй шийдвэрлэх хамгийн сайн арга юм.

Хүнийг архичин гэж юу гэж ангилдаг вэ?

Архидан согтуурах гэдэг нь хүний ​​эрүүл мэнд, хэвийн амьдрах чадварт сөргөөр нөлөөлсөн ч гэсэн бие махбодийн хэт их хэрэгцээ, согтууруулах ундаа хэрэглэх хүсэл эрмэлзлээр тодорхойлогддог нөхцөл юм. Уламжлал ёсоор ийм өвчтэй хүмүүсийг архичин гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нэр томьёог гутаан доромжилж байгаа тул эмнэлгийн мэргэжилтнүүд одоо Архины хэрэглээний эмгэг (AUD) гэсэн нэр томъёог ашигладаг.

Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, архидан согтуурахтай тэмцэх үндэсний хүрээлэнгээс архидалт буюу AUD-ийг "хүндэрсэн архины асуудал" гэж тодорхойлдог. Үүнийг тавихын тулдСогтууруулах ундааны хамаарал нэмэгдэж, түүнийг тэсвэрлэх чадвар, хэрэглээний түвшин нэмэгдсээр байна. Таныг сэжиг төрүүлэхгүйн тулд илүү их уухын тулд эсвэл таны "зөгнөлтөөс" зугтахын тулд таны хамтрагч чамаас илүү их цагийг өнгөрөөж магадгүй юм.

Тэдний хаана байгаа талаар юу ч мэдэхгүй удаан хугацаагаар байхгүй байж магадгүй.

Мөн_үзнэ үү: Хэт хурдан харилцаатай эрчүүдтэй харьцах 9 мэргэшсэн арга

Таны асуулт асуухад таны хамтрагч таны санаа зовоосон асуудлаа үл тоомсорлож магадгүй, эсвэл таны амьдралд хөндлөнгөөс оролцож байгаа талаар бүх зүйлд санаа тавьж болно. Тэд бас донтсон найз нөхдийн хүрээлэлтэй байж магадгүй бөгөөд таны юу ч мэдэхгүй. Ийм хүн ул мөрийг нь нуухын тулд худал хэлэх, уурлаж бухимдах эсвэл таныг гаж донтон гэж буруутгах арга хэрэглэж болно.

10. Хэт их уух нь тэдний бие махбодид хүндрэл учруулдаг

Хэрэв та архичин эмэгтэйтэй болзож байгаа бол эрүүл мэнд, бие махбодийн асуудал илүү тодорхой болно. Судалгаанаас харахад эмэгтэйчүүд эрүүл мэндийн асуудалд өртөх эрсдэл өндөр байдаг бөгөөд энэ нь эрчүүдтэй харьцуулахад илүү хурдан бөгөөд бага хэрэглээтэй байдаг. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний урт хугацааны эрсдэлд бөөр, элэг гэмтэх, зүрхний өвчин тусах эрсдэл нэмэгдэж, тархи гэмтэх зэрэг орно.

Таны эрт анзаарч болох бие махбодийн асуудал бол арьсны цайвар, шингэн алдалт, удаан зан, цочромтгой байдал. Хэрэв та архичин эмэгтэйтэй болзож байгаа бол тэдний биеийн эрүүл мэндэд эрчүүдээс хамаагүй хурдан нөлөөлж байгааг харах боломжтой.

Хэрэв та архи уудаг бол та юу хийж чадах вэ?Архичин хүнтэй болзох уу?

Архичин хүнтэй үерхэх амаргүй. Хэт их архи уух, тэдний сайн сайхны төлөө санаа зовох, худал хэлэх, хурцадмал байдал, зодоон зэрэг нь хэнийг ч дэндүү ихээр зовоодог. Хэдийгээр та найзынхаа хамтрагчаас зарим шинж тэмдгийг анзаарсан ч гэсэн өөртөө "миний найз архичинтай болзож байна" гэж бодож байсан ч дараах аргууд танд хэрэг болно.

Хэрэв та архичин хүнтэй болзож байгаа бол яах вэ? Энэ нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх 5 арга зам байна:

1. Тэдний архинд донтоход нь хөндлөнгөөс оролцох үе шат

Хэрэв таны хамтрагч архины асуудлаа үгүйсгэж байгаа бол энэ нь эхний чухал алхам юм. Гэсэн хэдий ч энэхүү хөндлөнгийн оролцоо нь тэднийг доромжлох арга биш харин хайраар дүүрэн үйлдэл мэт харагдах нь зайлшгүй юм. Та тэдний гэр бүл, найз нөхөд эсвэл хамтран ажиллагсадтай нь холбоо барьж, хамтрагчдаа доромжлол, буланд шахагдахгүйгээр гашуун бодит байдлыг олж харахад нь туслах боломжтой.

Оролцсон хүн бүр өөрийн үгээ хэлж болно. Үүнийг хийх хамгийн зөв арга бол тухайн хүндээ хэр их хайртайгаа хэлж, нөхөрлөлийнхөө тухай сэтгэл хөдөлгөм түүхүүдийг хуваалцаж, дараа нь архи уудаг зуршлын талаар санаа зовж буйгаа илэрхийлэх явдал юм.

'Би чамд дэндүү хайртай, амьдралаа ингэж хаяхыг чинь зөвшөөрөөгүй.'

Эсвэл

'Чамайг ингэж өөрийгөө сүйтгэхийг би тэвчихгүй.'

Эсвэл

'Бид чамд хайртай, гэхдээ та асуудлаас ангижрахын тулд манайд ирээд мөргөж болохгүй. Та авах хэрэгтэйтуслаач.’

Тэдний хамтрагчийн хувьд та ч бас энэ боломжийг ашиглан тэдний донтолт нь танд болон таны харилцаанд хэрхэн нөлөөлснийг хүнд ойлгуулах ёстой.

2. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний шинж тэмдгүүдийн талаар яриа өрнүүлээрэй

Хамтрагч тань интервенц хийх боломж олдсоны дараа асуудлын талаар нухацтай ярилцахаар суу. Таныг архичин хүнтэй болзож байна гэж дүгнэхэд хүргэсэн улаан туг болсон архи хэтрүүлэн хэрэглэсний шинж тэмдгийг онцлон тэмдэглэ. Тэд өмгөөлсөн эсвэл үгүйсгэж байгаа хэвээр байж магадгүй.

Одоогоор тэднийг бүү хэтрүүл. Зүгээр л санаа зовж байгаагаа илэрхийлж, хайр халамжийн газраас ирсэн гэдгээ тэдэнд мэдэгдээрэй. Тэдний архинд донтох нь таны харилцаанд хэрхэн нөлөөлснийг онцолоорой.

Мөн энэ нь таны оюун санааны сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг. Таны санал хүсэлтийг эерэгээр хүлээж авахын тулд тэд ухаалаг, зөв ​​сэтгэлгээтэй байх үед үүнийг хийх хэрэгтэй. Жишээлбэл, тэд архи ууж хонож, гэртээ аймаар өлссөн байдалтай буцаж ирснийхээ дараа ярих нь утгагүй юм.

3. Та асуудлын нэг хэсэг мөн үү гэдгийг үнэлээрэй

Донтолт нь системд хөгжиж, та өөрийн мэдэлгүй энэ системийн нэг хэсэг болсон уу. Энэ нь хамтрагчийнхаа архинд донтсонд та буруутай гэсэн үг биш юм. Огт үгүй. Гэсэн хэдий ч та тэдний хандлагыг ямар нэгэн байдлаар идэвхжүүлсэн эсэхийг үнэлэх нь чухал юм.

Архи хэтрүүлэн хэрэглэсний шинж тэмдгийг үл тоомсорлож, архи ууж байгаагаа нуух.гэр бүл, найз нөхдийнхөө зуршил, архи хэтрүүлэн уусандаа шалтаг тоочиж, найз нөхөд, гэр бүлээ буруутгах, ямар мэдрэмж төрж буйгаа дуугарахгүй байх, сэтгэл санаа, хэл ам, бие махбодийн хүчирхийлэлд чимээгүйхэн зовж шаналах.

Циклийг таслахын тулд танд тусламж хэрэгтэй байна. хамтрагчдаа туслах чадвартай байх. Аль-Анонтой нэгдэх талаар бодож үзээрэй. Ядаж хэд хэдэн хуралд оролцоорой. Энэ бол амьдралдаа архины асуудалтай хүмүүст зориулагдсан үнэгүй програм юм. Мансууруулах бодисонд донтсон хүмүүсийн эцэг эх, хань ижил, хань ижил, ах дүү, төрөл төрөгсөд нэг дор цугларч, өөрсдийн түүх, замналаа хуваалцдаг.

Эдгээр хүмүүс таны туулж буй зүйлтэй яг холбогдож чаддаг тул энэ нь асар их дэмжлэг болж чадна. Таны найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэнд тань тохирохгүй байж магадгүй зүйл.

4. Тусламж авахын тулд тэднийг түлхэх

Архидалт эсвэл AUD бол эрүүл мэндийн эмгэг юм. Хүсэл зориг, хүчтэй шийдлээр үүнийг зүгээр л арилгаж болохгүй. Үүнээс гадна, хүйтэн цацагт хяруулыг орхих нь өдөр бүр архи уудаг хүнд аюултай үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Шинж тэмдгүүд нь чичиргээ, таталтаас эхлээд хий үзэгдэл, зарим онцгой тохиолдолд үхэл хүртэл байж болно.

Тиймээс хоргүйжүүлэх үйл явц нь эмчийн хяналтан дор эсвэл ядаж туршлагатай дасгалжуулагч, ивээн тэтгэгч, дотрын эмч нарын удирдлаган дор явагдах ёстой. Хэрэв та архичин хүнтэй болзож байгаа бол тусламж авахын тулд тэднийг аажуухан, гэхдээ итгэлтэйгээр түлхэ. Энд танд хамгийн шилдэг сонголтууд байна:

• Нэргүй архичид: АрхичидAnonymous бол ухаалаг байдлыг хангах, хадгалах хамгийн амжилттай эх сурвалжуудын нэг юм. Энэ бол дэлхийн өнцөг булан бүрт бүлгүүд, хурал цуглаантай, үнэ төлбөргүй, ашгийн бус нөхөрлөл бөгөөд энэ нь бүх төрлийн хүмүүст хялбархан хандах боломжтой гэсэн үг юм. Мансууруулах бодисонд донтсон хүнийг эдгээх, эрүүл саруул байхад нь чиглүүлэх ивээн тэтгэгчтэй тэдний 12 алхамт хөтөлбөр нь маш амжилттай бөгөөд үр дүнтэй
• Донтолтоос ангижрах эмчтэй ажиллах: Боломжтой, нөмрөг шаарддаг хүмүүст донтох эмчтэй хамтран ажиллах нь ухаалаг аялалд гарахын тулд нууцлалыг хадгалах нь маш сайн сонголт юм. Хүн архи уухаа больсны дараа шийдэж амжаагүй бүх асуудал дахин гарч эхэлдэг. Үүнээс гадна архины таяг арилгасны дараа донтогч хүн маш эмзэг болж эхэлдэг. Эмчилгээний эмч хамтрагчдаа эдгээр мэдрэмжийг дахилтгүйгээр даван туулахад нь тусалж чадна
• Сэргээх эмчилгээ: Хэрэв архи хэтрүүлэн хэрэглэх нь таны хамтрагчийн бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж эхэлбэл хэвтэн эмчлүүлэх нь хамгийн тохиромжтой. зөвлөж байна. Мансууруулах бодист донтсон хүмүүс мэргэшсэн эмч, туршлагатай эмч нарын хяналтан дор эдгэрэх боломжтой байдаг тул энэ нь донтолтоос ангижрах хамгийн үр дүнтэй сонголт юм. Гэсэн хэдий ч хүн бүр 60, 90 хоног ажлаасаа чөлөө авч, зөвхөн эдгэрэхэд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй. Цаг завтай хүмүүст санхүүгийн эх үүсвэр дутагдалтай байдаг. Гэхдээ эдгээрийн аль нь ч таны хувьд асуудал биш болОйролцоох сайн нөхөн сэргээх сувиллын газрыг олж мэдээд хамтрагчаа бүртгүүлэхэд нь түлхэц өг

5. Хэрэв та архичин хүнтэй болзож байгаа бол өөрийгөө чухалчил.

Архины донтолттой тэмцэж буй хамтрагчдаа туслахын тулд та маш их зүйлийг хийж чадна. Эцсийн эцэст өөрчлөлт хийх нь таны түншийн хүсэл юм. Архичин хүнтэй болзох нь таны сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөөг бүү хая. Хэрэв нөхцөл байдал таныг зовоож байгаа бөгөөд та сайжрах найдваргүй байгаа бол өөртөө анхаарлаа хандуулаарай.

Танд энэ нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд зөв дэмжлэг байгаа эсэхээ шалгаарай. Хэчнээн хайртай байсан ч амьдралаа хамтрагчдаа бүү эргэлдүүл. Чамайг аз жаргалтай болгодог зүйлсийг хий.

Хамтрагчдаа чиг хандлагаа өөрчлөх боломж олго, гэхдээ таны авсан бүх зүйл хоосон амлалт бол цаашаа явахаас бүү эргэлз. Энэ сонголтыг үргэлж хийх ёстой бөгөөд зөвхөн таных болно.

Хэрэв та архичин хүнтэй болзохоо болихыг хүсвэл энэ нь таны хийж чадах цорын ганц зүйл гэж бодож байвал дээр дурдсан хамтрагчдаа туслах арга үнэхээр тустай гэдгийг мэдэж аваарай. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны харилцаа сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийлэлд автсан бол бид танд ийм хохирол учруулахгүй байхыг зөвлөж байна. Хэрэв таны хамтрагч тусламж авахыг хүсэхгүй байгаа бол та өөрөө тусламж хайх хэрэгтэй. Архичин хүнтэй болзож байснаа сэргээх нь өөрийгөө хэр сайн эдгээхээс шалтгаална.

Архичин хүнтэй болзох нь зөв үү?

Архичин хүнтэй болзох нь танд маш их нөлөө үзүүлэхийг үгүйсгэх аргагүй. TheТанд тохиолдсон хордлого нь харилцааны талаарх таны үзэл бодлыг өөрчилж чадна. Үүнээс гадна архинд донтсон хүмүүсийн хамтрагчид харилцан архинд илүү өртөмтгий байдаг. Энэ нь та өөрөө донтолт эсвэл хараат болох эрсдэлтэй гэсэн үг.

Ийм харилцаанд хүчирхийлэл нь бас ихээхэн санаа зовдог. АНУ-д бүртгэгдсэн гэр бүлийн хүчирхийллийн нийт тохиолдлын 60-аас доошгүй хувь нь архи хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй байдаг. Дараа нь архичинтайгаа удаан хугацааны харилцаатай байхыг төсөөлж чадах уу гэсэн асуулт гарч ирнэ.

Архичин хүний ​​дундаж наслалт нийт хүн амынхаас 24-28 жилээр богино бөгөөд ихэнхийг нь архинд донтох, гадагшаа зарцуулдаг. нөхөн сэргээх эмчилгээ, эмнэлгийн байгууламж. Хэрэв та өөртөө ийм амьдралыг хүсч байгаа бол та удаан, сайн бодох хэрэгтэй.

Мөн ийм харилцаанд тэдний хэрэгцээг өөрийнхөөс илүү чухалчилж, тэдний үйлдэл, сайн сайхан байдлын төлөө хариуцлага хүлээх гэсэн утгатай харилцан хамаарал нь таныг энэ замд таны хүссэнээс удаан байлгаж чадна.

Тэгэхээр тийм үү? архичин хүнтэй болзох уу? Боломжит хамтрагч нь архины донтолттой тулгардаг гэдгийг мэдэж байгаа бол анхаарлаа хандуулах нь дээр. Гэхдээ хэрэв таны хамтрагч хожим насандаа донтолттой болвол та түүнд түүнээс ангижрах боломжийг олгох хэрэгтэй. Тэдний эргэн тойронд байж, эдгэрэх замд нь тусал. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тэднийг сэргэлэн цовоо байдлаа хадгалж байгааг харахгүй байвал холдоход бэлэн байгаарай.

Түгээмэл асуултууд

1. Хэзээ байгааг нь яаж мэдэх вэ дээархичин уу?

Архичин хүнтэй болзож байгаагийн шинж тэмдэг бол таны хамтрагч өдөр бүр архи ууж, архи ууж чадахгүй үедээ уур уцаартай болж, архинаас шалтгаалж "хэвийн" мэт мэдрэмж төрүүлдэг. Бусад шинж тэмдгүүд нь тэдний бүх зугаалга нь архи, согтууруулах ундаагаар эргэлддэг, эсвэл гэр бүлийн цугларалт дээр ч согтуу байх тохиолдол байдаг. 2. Архи уух нь харилцаанд ямар үед асуудал үүсгэдэг вэ?

Хэрэв архи уух нь таны хамтрагчийн бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байвал энэ нь хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй асуудал юм. Тэд тантай зүй бусаар харьцаж, уур уцаартай болж, бие нь өвдөж, эсвэл тантай шаардлагагүй хэрүүл маргаан үүсгэж болзошгүй. Тэдний архинд донтох нь таны сэтгэцийн/бие махбодийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй бөгөөд энэ нь цаг алдалгүй шийдвэрлэх шаардлагатай асуудал болж хувирдаг. 3. Та архичин хүнтэй сайн харилцаатай байж чадах уу?

Тийм ээ, хэрэв архичин хүн өөрт нь ирж буй бүх тусламжийг хүлээн авахад бэлэн байвал тэдэнтэй сайн харилцаатай байх боломжтой. Тэд илүү сайн сайхан амьдрахыг эрмэлзэж, архинд донтох нь тэднийг тодорхойлохгүй байх ёстой. Хэрэв таны хамтрагч өөрийгөө өөрчлөхийн төлөө зүтгэж, та харилцаагаа сайжруулахын төлөө зүтгэж байгаа бол та түүнтэй сайн харилцаатай байж чаднаархичин.

1>энгийнээр хэлэхэд архичин хүн уухаа хэзээ хэзээ зогсоохоо мэддэггүй. Энэ нөхцөл байдал дэвшилттэй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд нэрвэгдсэн хүний ​​бүх амьдрал архины эргэн тойронд эргэлдэж эхэлдэг.

Тэд цагийнхаа ихэнх хэсгийг дараагийн засч залруулах гэж оролдох, согтууруулах ундаа хэрэглэх эсвэл хэтрүүлэн хэрэглэсний дараах үр дагаврыг арилгахад зарцуулдаг. Энэ нь хүний ​​хэвийн амьдрах чадварт саад учруулж болзошгүй юм. Энэ нь тэдний хувийн болон ажил мэргэжлийн амьдралд хүндрэл учруулж, санхүүгийн бэрхшээлийг үүсгэж эхэлдэг.

Архидан согтуурах нь архины хамаарлаас өөр гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Сүүлийнх нь архи, согтууруулах ундааг бага хэмжээгээр, хяналттай боловч тогтмол хэрэглэхийг хэлдэг. Энэ нь бие махбодийн болон сэтгэлзүйн хувьд ямар нэгэн хор хөнөөл учруулахгүй. Гэхдээ архинд донтсон хүмүүс архины хэрэглээгээ зохицуулахгүй бол архинд донтох эмгэг үүсч болно.

Архичин хүнтэй болзох нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Архидан согтуурах шинж тэмдгүүд нь хүний ​​​​амьдралд нөлөөлж, эргэн тойрныхоо хүмүүст ч хор хөнөөл учруулдаг болохыг та энэ нийтлэлээс олж мэдэх болно. Энэ нь хортой харилцаанд хүргэж болзошгүй тул архичин хүнтэй болзож байгаа шинж тэмдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Архидан согтуурах шинж тэмдэг

Та архинд донтох эсэхээ мэдэхийн тулд' Архичин эсвэл архинд донтсон эсвэл зүгээр л архи уудаг хүнтэй болзох нь чухал.Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь ямар байдгийг тодорхойлох боломжтой.

Мөн_үзнэ үү: Чамайг хаясан гэрлэсэн эрийг даван туулах 12 арга

Энд анхаарах ёстой зарим шинж тэмдгүүд байна:

• Архичин хүн нууцаар эсвэл ганцаараа ууж болно
• Тэд бага зэрэг эсвэл согтууруулах ундааны хэрэглээгээ хянахгүй байх
• Архи уусныхаа дараа ухаан алдсан хүн архичин байж магадгүй
• Тийм хүн урьд өмнө нь дурлаж байсан үйл ажиллагаа, хоббидоо сонирхохоо больж болно
• Архи хэрэглэхгүй байх нь тэднийг тайван бус болгож, эсвэл цочромтгой
• Тэд уух хүсэлдээ автдаг
• Архи нь тэдний гол анхаарал болдог; бусад бүх зүйл арын суудалд суудаг

Архинд донтох зан үйлийн эдгээр шинж тэмдгүүдээс гадна архичид бие махбодийн хувьд ямар байдгийг мэдэх нь чухал юм. . Архи хэтрүүлэн хэрэглэсний зарим биет илрэлүүд энд байна:

• Хоолноос илүү согтууруулах ундааг сонгосны улмаас жин хасах
• Хэврэг хумс, үс зэрэг шингэн алдалт
• Гэнэт эсвэл хурдан шинж тэмдэг илэрнэ. үрчлээс гэх мэт хөгшрөлтийн улмаас
• Сүүлийн архи ууснаас хойш хэдэн цагийн дараа архи байнга амьсгалах
• Хувийн ариун цэврийг сахихгүй байх
• Нүүрний хялгасан судаснууд, ихэвчлэн хамрын эргэн тойронд хугарсан
• Нүд болон арьсан дээр шаргал өнгөтэй болно. элэгний гэмтэл эхлэх хүртэл

Архичин бүр архинд донтох шинж тэмдгүүдийг бүгдийг нь харуулж чаддаггүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хамтрагчдаа эдгээр зан үйлийн болон бие махбодийн шинж тэмдгүүдийн гурав ба түүнээс дээш удаа ажиглагдсан бол тэнд байдагТа архичин хүнтэй болзож байгаа байх магадлал өндөр.

Та архичин хүнтэй болзож байна уу? – Ингэж хэлэх 8 шинж тэмдэг

Архидан согтуурах нь дэлхий дахинд газар авч байгаа асуудал болоод байна. Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн мэдээллээр Америкт 14.4 сая насанд хүрэгчид энэ өвчинтэй тэмцэж байна. Дэлхийн хэмжээнд жил бүр 3.3 сая хүн архи хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаас нас бардаг гэж ДЭМБ мэдээлэв. Эдгээр статистик мэдээллээс харахад архичин хүнтэй болзох магадлал өндөр байна.

Хэрэв таны хамтрагч асуудалтай байгаа шинж тэмдгийг харуулж эхэлсэн бөгөөд та архичин хүнтэй болзож байгаа эсэхээ эргэлзэж байгаа бол эхний алхам бол асуудлыг оношлох явдал юм. Асуудал байгаа гэдэгт итгэлтэй байж л та үүнийг засахаар ажиллаж чадна. Архидан согтуурах нь дэвшилтэт өвчин тул эрт сэрэмжлүүлэх шинж тэмдгийг анхаарч үзэх нь энэ нөхцөл байдлыг илүү сайн шийдвэрлэхэд тусална. Та ч гэсэн хамтрагчийнхаа эдгэрэлтийг дэмжихийн тулд илүү сайн бэлтгэгдэж болно.

Заримдаа хамтрагчид нь хүртэл архины асуудлаа нууж болно. Хэрэв та "Миний найз архичин хүнтэй болзож байгаа бол би яах ёстой вэ?" гэж санаа зовж байгаа бол эхлээд архинд донтох шинж тэмдгийг анзаарч үзээрэй.

Тэгвэл та архичин хүнтэй болзож байгаа эсэхээ хэрхэн тодорхойлох вэ? Эдгээр 8 үндсэн үзүүлэлтээс харахад:

1. Тэдний бүх төлөвлөгөөнд архи уудаг

Таны хамтрагч архины асуудалтай эсвэл архинд донтох хандлагатай байгаагийн эхний тод үзүүлэлтүүдийн нэг бол тэдний бүх төлөвлөгөө, нийгмийн үйл ажиллагаа нь архи уудаг явдал юм. . Үгүй ээТэднийг төрсөн өдрийн баяр, концерт эсвэл найз нөхөдтэйгөө оройн цагаар архи уухыг хүсдэг хүмүүстэй андуураарай.

Үүнийг архинд донтохоос ялгаж байгаа зүйл нь нөлөөлөлд өртсөн хүн бүр уух аргаа олох болно. Архи согтууруулах ундаа хэрэглэх шаардлагагүй арга хэмжээ эсвэл үйл ажиллагааны үеэр. Жишээлбэл, хэрэв тэд хамтдаа явган аялал, спортын арга хэмжээ эсвэл ваар урлалын хичээлд явахдаа шар айрагны лааз авчирвал танд санаа зовох бүх шалтгаан бий.

Тиймээс, хэрэв тэдний хүрэмэнд колбо чихчихсэн байвал санаа зовох шалтгаан бий. эсвэл байнга хүртээмжтэй байхын тулд дээл өмс.

Тэдний архинд орохоос өөр аргагүй болсон цуглаан дээр архи уух нь архичин хүнтэй болзож байгаагийн хамгийн том шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Хэрэв таны хамтрагч гэр бүлийн цугларалтаас хэдхэн минутын турш алга болж, архи үнэртэж буцаж ирвэл энэ нь тэдний хүсэл тэмүүллийг барьж чадахгүй байгаагийн санаа зовоосон шинж тэмдэг юм.

2. Уур уцаартай байх нь архинд донтсоны шинж

Хэрэв таны хамтрагч архи ууж чадахгүй болохоор уурлаж бухимдаж байвал энэ нь таныг архичин хүнтэй болзож байгаагийн сонгодог шинж юм. Зарим тохиолдолд энэ нь уур хилэнг өдөөж эсвэл таны мэдэхгүй байсан хар бараан талыг олж харахад хүргэж болзошгүй.

Та амралтын өдрөө хаа нэгтээ ойд байгаа бүхээгт өнгөрөөхөөр явлаа гэж бодъё. Таны хамтрагч нар жаргах үед архины нөөцөө дуусна. Та соёл иргэншлээс хол байгаа бөгөөд үүнийг нөхөх боломжгүйнэн даруй нөөцлөх. Төлөвлөгөө хийснийхээ төлөө хамтрагч чинь чамайг шүүмжилдэг. Хэрэв та тэднийг ямар ч байсан ахиж уух шаардлагагүй гэж санал болговол тэд уураа барьж алддаг.

Хэрэв та архичин эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүнтэй болзож байгаа бол тэд сэргэлэн цовоо ууртай болж магадгүй. Засаж чадахгүй байх нь тэдний толгойд үргэлж эргэлддэг тул тэд хамгийн жижиг зүйлд уурлаж магадгүй юм. Хэрэв та ижил төстэй нөхцөл байдалд байсан бол энэ нь үл тоомсорлож болохгүй тод улаан туг юм.

3. Өдөр бүр архи уух нь тохиромжгүй

Архинд донтсон хүн өдөр тутмын хэрэглээгээ засахгүйгээр амьд үлдэж чадахгүй. Бороо эсвэл нарны туяа ирвэл тэдний хажууд лонх хэрэгтэй. Хэрэв та хамтрагчдаа үүнтэй төстэй хандлагыг анзаарсан эсвэл өдөр бүр архи уух нь тэдний амьдралын хэв маяг гэж дассан бол энэ нь санаа зовоосон шинж тэмдэг юм.

Тэдний архинаас хамааралтай болох нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгдэнэ. Хэрэв тэд яг одоо оройдоо л ууж байгаа бол өглөөний цайны өмнө хэд хэдэн удаа ууж эхлэх нь тун удахгүй. Хэн хэлэх вэ... тэд зөвшөөрснөөс илүү ихийг нууцаар уусан байж магадгүй.

Архи хэтрүүлэн хэрэглэсэн нь эргэн тойрныхоо хүмүүсийн анхаарлыг татахгүйн тулд архидан согтуурах хүмүүс ганцаараа цөөн хэдэн ундаа уух нь ердийн зүйл биш юм.

4. Архи, согтууруулах ундааг таяг болгон хэрэглэдэг

Архи, согтууруулах ундааг даван туулах механизм болгон ашиглах нь архидалтын няцаашгүй шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Өргөн уудамСогтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн хүмүүсийн дийлэнх нь стресс, мэдрэмжээ тайлахын тулд хэт их ууж эхэлдэг. Дуу чимээ нь тэдний амьдралын хатуу бодит байдлаас зугтах зам болдог. Тэд үүнийг мэдэхээсээ өмнө уягдсан байдаг.

Тэд ажлын стресс, гэр бүлийн асуудал, өнгөрсөн асуудлууд, уур хилэн, уйтгар гуниг, ганцаардал зэргийг шийдэхийн тулд лонхонд ханддаг. Үүний зэрэгцээ тэд амжилтаа тэмдэглэж, аз жаргалыг мэдэрч, ололт амжилтынхаа баяр баясгаланг мэдрэхийн тулд хажууд нь ундаа уух хэрэгтэй.

Энгийнээр хэлбэл, хамгийн дээд оргил эсвэл хамгийн доод цэг аль нь ч байсан тэд эргэлт, эргэлтийг даван туулж чадахгүй. архигүй амьдрал. Хэрэв та хамтрагчийнхаа архи уух хандлагатай ижил төстэй байдлыг анзаарсан бол тэд асуудалтай байгаа нь тодорхой.

5. Архи ууж байх үед тэдний зан чанар бүрэн өөрчлөгддөг

Таны хамтрагч согтуу үед зан чанар нь эрс өөрчлөгддөгийг та анзаарсан байх. Олон архичид "хэвийн мэдрэмж"-ийг мэдрэхийн тулд уудаг бөгөөд энэ нь согтуу үедээ л хэвийн мэдрэмж төрдөг гэсэн үг юм. Илүү илэн далангүй ярих, бага зэрэг инээх гэх мэт нарийн өөрчлөлтүүд бүгд нийтлэг байдаг, гэхдээ хэрэв та тэдний зан чанарт бүрэн өөрчлөлт гарч, тэд үнэхээр өөрөөрөө байхын тулд согтуурахыг хүлээж байгаа юм шиг харвал энэ нь санаа зовоох маш том шалтгаан болно.

Хэрэв та архичин эмэгтэйтэй болзож байгаа бол түүнийг урьд өмнө нь барьж байсан юм шиг ааш араншин нь бүрмөсөн өөрчлөгдөж байгааг харж болно. Эрэгтэй хүн илүү түрэмгий, хэрцгий болохыг харж болно. Хэрэв та найзынхаа хамтрагчаас үүнтэй төстэй зүйлийг харсан бол“Найз маань архичин хүнтэй болзож байна” гэж бодоод байхад хөндлөнгөөс оролцох цаг нь болсон байх.

6. Архи уух нь тэдний амьдралд сөргөөр нөлөөлсөн

Энэ нь бас нэг чухал шинж тэмдэг юм. Та архичин эсвэл ердийнхөөсөө арай илүү уух дуртай хүнтэй болзож байна. Согтууруулах ундааны донтолт нь өртсөн хүний ​​өдөр тутмын амьдралд саад болж, улмаар үймээн самуун, тасалдал үүсгэдэг.

Эдгээр тасалдал нь бааранд зодоон хийхээс эхлээд нислэг, ажил дээрээ чухал танилцуулга хийхгүй байх хүртэл байж болно. Таны хамтрагч эдгээр тохиолдлуудыг нэг удаагийн зүйл болгон арилгаж магадгүй юм. Хэрэв та анхаарлаа хандуулбал хэв маягийг харж эхэлнэ. Энэ нь архичдын дунд маш түгээмэл тохиолддог.

Архи уух нь тэдний хувьд хамгийн чухал зүйл болдгийг харгалзан үзвэл бусад бүх зүйл арын суудалд суудаг. Ажил, гэр бүл, найз нөхөд, романтик харилцаа ч бай.

7. Хүчирхийлэлд өртөх хандлага нь таныг архичин хүнтэй болзож байгаагийн шинж тэмдэг юм

Хэрэв та архичин хүнтэй болзож байгаа эсэхээ үнэлэх нь өндөр үйл ажиллагаатай архичин бол бүр ч хэцүү болно. Ийм хүмүүс архины асуудалтай байсан ч харилцаагаа хадгалж, амжилттай карьераа хөөцөлдөж чаддаг.

Өндөр дээрээ тэд хааяа хэт их архи уудаг өөр хүн мэт санагдаж магадгүй. Тэд төрөлхийн увдис, оюун ухаан, зэрэг зэвсгийн зарим шинж чанартай байж болнооюун ухаан, энэ нь тэдний зан чанарын зарим асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд саад учруулж болзошгүй юм.

Согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үедээ хүчирхийлэл, хүчирхийлэлд өртөх хандлагатай байж болно. Хэрэв таны хамтрагчийн сэтгэл санааны өөрчлөлт, архинаас үүдэлтэй цочромтгой байдал нь хэрүүл маргаанд хүргэсэн бол ямар нэгэн зүйл болохгүй байх нь гарцаагүй. Хамгийн муу нь, хэрэв та архинаас болж хүчирхийлэл, хүчирхийлэлд өртөж байсан бол энэ нь таныг архичин хүнтэй болзож байгаагийн тод илрэл юм.

8. Тэд санхүүгийн асуудалтай байгаа ч уух мөнгө олдог

Ямар ч төрлийн донтолт өндөр үнэтэй байдаг. Таны хамтрагч тантай юу ч хийж чадахгүй үргэлж дэндүү эвдэрсэн байдгийг та анзаарсан уу? Та ямар нэгэн үйл явдал, аялал эсвэл шинэ адал явдалт спортыг тэмдэглэхийн тулд тансаг оройн хоол төлөвлөж болно. Тэдний хариулт үргэлж, "Одоо мөнгө бага байна, өөр удаа хийцгээе."

Та цуцлах эсвэл төлбөр төлөх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, тэр лонхыг хайж олоход өдөр бүр мөнгө олдог. Энэ нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний тод шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Бүр илүү санаа зовоосон зүйл бол архичин хүний ​​цорын ганц "зугаа цэнгэлийн эх үүсвэр" болж байгаа явдал юм. Эдгээр нь үүр цайх хүртэл архи ууж, хэтийн төлөв рүү үсрээд зогсохгүй төлбөрийг бүхэлд нь төлөхийг санал болгох үйл ажиллагаа санал болгож үзээрэй.

9. Тэдний хаана байгаа нь таны хувьд нууц юм

Хүний хувьд