Агуулгын хүснэгт
Та "мөнхөд аз жаргалтай байх" найдвараар харилцаанд ордог. Гэвч нэг л өдөр та хоёрын харилцаа сайн болоогүй тул салах шийдвэр гаргана. Хүлээгээрэй, та одоо шийдвэрээ бодож байна уу? Таны зүрх сэтгэлд энэ хүнийг эргүүлэн авахыг хүсдэг өчүүхэн хэсэг хэвээр байна уу? Салсан шалтгаан нь ямар ч байсан, таны харилцаа хэр удаан үргэлжилсэн ч гэсэн таны харилцааны төгсгөл нь таныг зовоох болно, хэрэв та салсандаа харамсвал бүр ч илүү байх болно.
Мөн_үзнэ үү: Найздаа дурласан нь санагдсанаас ч илүү байгааг илтгэх 11 шинж тэмдэгТаны амьдралд нэгэн цагт чухал байсан хэн нэгэн. амьдрал чиний хажууд байхаа болино. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та цааш явах боломжгүй, шийдвэртээ харамсах юм бол яах вэ? Магадгүй та уурандаа салж, хайртай хүнээ болон өөрийгөө гомдоосондоо харамсаж байгаа байх. Та салалтын талаарх сэтгэгдлийнхээ талаар эргэлзэж магадгүй.
Бид хоёр хүн салах нь тэдний нэг нь хууран мэхэлсэн, эсвэл хүчирхийлсэн эсвэл хордлоготой болсон гэж бид хурдан таамаглах хандлагатай байдаг. За, энэ нь үргэлж тийм биш юм. Заримдаа бие биедээ маш их хайртай хоёр хамтрагчид өөрсдийн зорилго, амьдралын сонголт, тэр байтугай гэр бүлийн асуудлаас болж салж болно.
Тэр үед салах шалтгаан бүрэн үндэслэлтэй мэт санагдаж байсан нь үнэмшилтэй. чамд. Холын зайг ойртуулах тусам хагацсан хагацлын харамсал танд хүчтэй тусна. Та үүнийг мэдэхээсээ өмнө "Хараал ид, би түүнээс салсандаа харамсаж байна. Би яаравчлав ууӨнгөрсөн алдаануудын хариуцлагыг хүлээхэд бэлэн бөгөөд динамикаа илүү сайн болгохын төлөө ажиллахад бэлэн байна. Амжилтанд хүрэх хоёр дахь боломжийг олгоход хоёр талын хүчин чармайлт чухал. Хэрэв та бие биенээ гомдоосондоо харамсаж, салснаас хойш хэдэн сарын дараа ч цаашаа явж чадахгүй бол суугаад мэдрэмжээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Тэр ч байтугай хуучин найзаа ч оруулж магадгүй.
Тиймээс хуучинтайгаа ярилцаж, асуудлаа шийд. Хэрэв та хоёр бие биедээ үнэхээр хайртай бол таны хайр бүх бэрхшээлийг даван туулж чадна гэдэгт бид итгэдэг. Тиймээс цаашаа харилцаагаа дахин нэг боломж олго.
1>шийдвэр?".Тэр эргэлзээтэй байдал нь цэвэр там юм. Таны тархи таныг зөв зүйл хийсэн гэдэгт итгэлтэй байна. Гэхдээ зүрх хүссэнээ л хүсдэг биз дээ? Хэрэв та тэнд байгаа бол бүү санаа зов. Энэ нийтлэл нь таныг салсандаа харамссан эсэхээ таньж мэдэхэд туслах шинж тэмдгүүдийг харуулах болно.
Салсны дараах харамслыг өдөөдөг шалтгаанууд
Юуны өмнө та ямар шалтгааны талаар ойлгох нь чухал юм. Таныг буруутай мэт санагдаж, салсандаа харамсах болно. Гэр бүл салсны дараа харамсах шалтгаануудын үндсийг олж мэдэхийг хичээ. Эдгээр шалтгаануудын зарим нь:
- Хэтэрхий эрт салах: Та хамтрагчаасаа хэтэрхий эрт салсан байж магадгүй бөгөөд харилцаагаа өсөх боломж өгөөгүй
- Яаран салах: Та яаран салахаар шийдсэн байж магадгүй бөгөөд харилцаанаасаа шаардлагатай хаалтыг авч чадаагүй байж магадгүй
- Ганцаардал: Та ганцаардаж байгаа бөгөөд хараахан ганц бие байхад бэлэн биш байна.
- Үерхэхээс эмээх: Та болзооны ертөнцөд дахин орохоос айж байна
- Сайн хамтрагчаа алдах: Чамд ийм сайхан хүн хэзээ ч олдохгүй гэж санаа зовж байна. Таны хуучин хамтрагч
Салсны дараа харамсах нь таны амьдралыг зовоож болзошгүй, учир нь та хуучин нөхрөө санаж, амар амгаланг олж чадахгүй байна. Тиймээс та үүнийг даван туулж, мэдрэмждээ итгэлтэй байгаа бол харилцаандаа дахин нэг боломж олгох хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь хүмүүсийг шаарддагТэдний амьдрал дахь хуучин залуугийн ач холбогдлыг ойлгоход нэлээд удаж байна.
Миний үеэл Эндрю коллежид сурч байхдаа жижиг асуудлаас болж 3 жилийн харилцаагаа тасалсан. Тэр салсны дараа зүгээр л тоглож байсан, тэр ч байтугай тоглолтонд гайхалтай эрт буцаж ирсэн. Дараа нь нэг өглөө би түүнтэй кофе шоп дээр тааралдсан, хар хүрээтэй, эмх замбараагүй үстэй эмх замбараагүй сүнстэй.
Тэр өдөр Андрей надаас хэдэн сарын дараа түүнээс салсандаа харамсаж эхэлсэн гэж хэлсэн. Шинэ хүмүүстэй танилцсаны дараа л тэр тэдэнд байгаа зүйл үнэхээр үнэ цэнэтэй гэдгийг ойлгосон. Болгоомжтой! Өмнөх харилцаа тань таныг ямар нэгэн ахиц дэвшил, сэтгэлийн амар амгалангаас холдуулахын тулд таны замд асар том сүүдрээ тусгахыг хэзээ ч мэдэхгүй.
Салсандаа харамсаж, дахин боломж олгох ёстой гэсэн 12 шинж тэмдэг
Ямар ч салсны дараа сэтгэл гонсойж, гомдох нь зүйн хэрэг. Уй гашууд автаж, яагаад ийм зүйл болсныг гайхаж эхэлдэг. Харамсах шинж тэмдэг илэрч, хүн төөрөлдөж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та үнэхээр уй гашуу биш, харин харамсал гэж бодож байгаа бол зовлонгоо мартаж, харилцаагаа дахин сэргээх хэрэгтэй.
Гэмтлэл бол салалтын нэг хэсэг юм. гэхдээ харилцаа тасрах нь таныг харамсах албагүй. Хэдийгээр энэ хоёр сэтгэл хөдлөлийг ялгахад хэцүү байж болох юм. Та үнэхээр салсандаа харамсаж байна уу эсвэл салсны дараах уй гашуу уу гэдгийг ойлгоход тань тусална уу.Эдгээр 12 шинж тэмдэгтэй ярилцах нь:
1. Таны хуучин хүн үргэлж таны бодолд байдаг
Таны салсандаа харамсах хамгийн эхний шинж тэмдэг бол та хуучин залуугаа бодлоосоо салгаж чадахгүй байгаа явдал юм. Та хуучин нөхрөө мартахын тулд хичнээн их хүчин чармайлт гаргаж байсан ч тэр таны сэтгэлд гүн шингэсэн байдаг. Таны амьдрал дахь бүх зүйл танд тэднийг сануулж байх шиг байна.
Таны орон сууц тэр кофены аяганаас эхлээд хамтдаа сонгосон хөшиг хүртэл тэдний тухай санамжаар дүүрэн байна. Өнгөрсөн өвөл танайд юүдэнтэй цамц үлдээснийг мэдээд чи үнэртдэг баавгай болж хувирна. Чи яг юу болсон, яагаад салах шийдвэр гаргасан тухайгаа бодсоор л байна. Хэрэв таны хуучин хүний тухай бодол ихэнхдээ эерэг байвал энэ нь та түүнээс салсандаа харамсаж байгаагийн шинж юм.
2. Хэн ч түүний жишигт нийцэхгүй
Хэрвээ үерхсэний дараа салснаар та болзооны талбарт эргэн орно. Гэхдээ харамсалтай! Та хуучин хүнийхээ жишигт нийцэх хүнийг олох боломжгүй. Хэн ч таныг гайхшруулж, анхаарлыг чинь удаан барьж чадахгүй, учир нь таны хуучин хүн таны зүрх сэтгэл, оюун санаанд онцгой байр суурь эзэлсээр байна. Та найз охин эсвэл залуугаасаа салсандаа үнэхээр харамсаж, тэднийг гомдоосондоо өөртөө уурлаж байна.
3. Та хуучин хүнтэйгээ найзлах санаатай байсан ч зүгээр байна
Түүнээс хойш. Миний хамгийн сайн найз хуучин залуугаасаа салсан, би "Ах аа, би түүнээс салсандаа харамсаж байна" гэх мэт олон зуун мессеж хүлээн авсан. Би тэгэх ёстой юутүүн рүү аль хэдийн залгаад уучлалт гуйх уу? Тэр надтай кофе уухыг зөвшөөрнө гэж бодож байна уу? Зүгээр л найзууд шигээ?" Хэрэв та салсандаа харамсаж байгаа бол хуучин хүнтэйгээ холбоотой байхын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах болно. Тиймээс та хуучин залуутайгаа найзалж, түүнд ямар ч аргаар хамаагүй туслахад бэлэн байх нь ойлгомжтой.
4. Та өнгөрсөн асуудлаа орхиход бэлэн байна
Та салсны дараа өөрийнхөө шинэ талыг анзаарах болно. Та салалтад хүргэсэн өнгөрсөн асуудлаа орхиж, хуучин нөхрийнхөө хийсэн алдааг уучлах болно. Та бас таны хуучин төгс биш, дутагдалтай гэдгийг ойлгох болно. Гэхдээ та тэднийг явуулах ёсгүй юм шиг санагдсан хэвээр байх болно.
Энд дутагдал болон аливаа хорт шинж чанарыг хүлээн зөвшөөрөх хоёрын хоорондох нарийн шугамыг зурж үзээрэй. Тийм ээ, чи түүнээс салсандаа харамсаж байна. Гэхдээ та хоёрыг зовоох харилцаанд буцаж буулт хийх нь зүйтэй болов уу?
5. Таны хуучин хүн таныг илүү сайн хүн болоход тусалсан
Таны хуучин хүн энэ хүнд маш том үүрэг гүйцэтгэдэг. Та өнөөдөр болсон бөгөөд салсны дараа өөрийгөө бага зэрэг алдсан мэт санагдаж магадгүй юм. Та хуучин хүнтэйгээ хамт байхдаа дассан амьдралынхаа хэв маягийг баримталж, тэднийг буцааж авахыг хүсэх хүсэл эрмэлзэлгүй, хоосон мэдрэмж төрнө.
6. Та хоёр бие биетэйгээ холбоотой гэдгээ мэдэрсээр л байна
Та хоёр сар, бүр олон жилийг хамтдаа өнгөрүүлсэн. Ийм л байнаМэдээжийн хэрэг, та тийм амархан тасрахгүй холболтыг бий болгосон. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ холбоог бэхжүүлэхийн тулд хүчин чармайлт гаргаж, бүх зүйлд хуучин хүндээ найдаж байгаа бол энэ нь таныг цааш явахад бэлэн биш байна гэсэн үг юм.
7. Та хуучин нөхрийнхөө амьдралыг байнга хянадаг
Та салсны дараа ч гэсэн хуучин хүнийхээ амьдралд юу болж байгааг сонирхдог. Тиймээс та тэдний нийгмийн сүлжээн дэх профайлыг байнга сканнердаж, шинэчлэлтүүдийг хайж, боломжтой бол тэдэн рүү мессеж илгээж, эсвэл хуучинтайгаа уулзах шалтаг тоочдог. Тэд одоо хэнтэй болзож байгаа вэ? Тэд чамгүйгээр үнэхээр жаргалтай байна уу? Тэд салсны дараа ядаж нэг гунигтай эшлэлийг хуваалцсан уу?
Та тэдний амьдралын талаар нарийн ширийн зүйлийг мэдэхийг хүсэж байна уу? Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хуучин залуугаа мөшгих нь хэдэн сарын дараа салсандаа харамсаж байгаа эсвэл түүнээс салсан хэвээр байгаа бөгөөд хоёр дахь боломжийг хүсч байгаагийн том шинж юм.
8. Та дотоод амар амгаланг олж чадахгүй байна
Таны харилцаа таны хүчин чармайлт, цаг хугацаа, оюун санааны орон зайг их хэмжээгээр эзэлдэг тул салсны дараа хоосон мэдрэмж төрөх нь зүйн хэрэг. Харин дараа нь, хэрэв танд салах баттай шалтгаан байгаа бол та бас тайвшрах мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хэрэв та үүнд итгэлтэй байвал салах нь танд илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно. Хэрэв та дотоод амар амгаланг олж чадахгүй, өөрийгөө буруутай гэж бодож байгаа бол ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг.
9. Та хуучин хүнтэйгээ бэлгийн харьцаанд орохыг хүссэн хэвээр байна
Хэрэв та салсны дараа энэ нь маш их харамсах болно. гайхалтай хими болон таны тав тухтай бүстүнш. Та “Би өөр хэн нэгэнтэй дахин ийм дотно харилцаатай болох болов уу? Шинэ хүнээ сайн таньж мэдэхийн тулд би хичнээн их хүчин чармайлт гаргах ёстой вэ?"
Та хуучин хүнтэйгээ хамгийн эрч хүчтэй, хүсэл тэмүүлэлтэй мөчүүдийг хуваалцсан байх. Салсны дараа та тэднийг сексийн хүсэл эрмэлзэлтэй хэвээр байгаа бөгөөд тэдэнтэй хуваалцсан гал халуун холбоонд өөр хэн ч тохирохгүй юм шиг санагддаг. Энэ нь та хуучин найздаа сэтгэлтэй хэвээр байж магадгүй гэсэн үг юм.
10. Та салалтынхаа цаад шалтгааныг засч болно гэдэгт итгэж эхэлдэг
Та салсан мөчүүдээ эргэн дурсвал салсан шалтгааныг чинь засаж болно гэдгийг ойлгож эхэлдэг. . Та хоёрыг салахад хүргэсэн эмх замбараагүй байдлаас гарах арга замыг олж чадна гэдэгт та итгэлтэй байна. Мөн энэ мэдрэмж таныг салсандаа харамсаж байгаагийн хангалттай нотолгоо юм.
Мөн_үзнэ үү: Найз болохгүй байх 21 арга11. Хуучин залуугийн тань өгсөн хайрын тэмдэг танд чухал хэвээр байна
Ихэвчлэн хэн нэг нь салсны дараа тэд харилцааны бүх үлдэгдлийг арилгах. Гэхдээ хэрэв та хамт байх үедээ хуучин хүнийхээ өгсөн талархал, хайраас өөрийгөө салгаж чадахгүй бол энэ нь дурсамжаа арчиж чадахгүй байгаагийн шинж юм.
Та одоо ч гэсэн дурсахуйлаа барьсаар, дахин амилуулахыг хичээсээр байна. материаллаг эд хөрөнгөөр дамжуулан сайхан цаг үе. Яагаад? Энэ нь та салсандаа харамсаж, өөрийнхөө шийдвэрт итгэлгүй байгаа үед тохиолддог. Та үнэхээр өөрийг өгөхийг хүсч байнатаны харилцааны боломж.
12. Хамгийн гол нь та харилцаагаа үгүйлдэг
Чи өөрийнхөө харилцааг, хуучин залуугаа, үерхэж, хайрлуулах мэдрэмж, хуучинтайгаа тэврэлдэх, хөтлөлцөх гэх мэтийг санаж байна. Та энэ бүхнийг санаж, харилцааныхаа талаар бодох бүртээ гүнээ гуниг, харамсах мэдрэмжээр бүрхэгдсэн байдаг.
Хэрвээ эдгээр шинж тэмдгүүд таныг салсандаа үнэхээр харамсаж байна гэдэгт итгүүлсэн бол та үүнийг хийх цаг болжээ. Асуудлыг өөрийн гараар шийдэж, харилцаагаа аль болох хурдан засахыг хичээ. Харамсахаа больж, хайраа амьдралдаа эргүүлэн авчрах алхам хийгээрэй.
Харилцаадаа дахин боломж олгохын тулд яаж явах вэ?
Та хоёрын харилцаанд болон хуучин найздаа дахин нэг боломж олгох нь амаргүй. Та нэг алхам ухарч, харилцаагаа дүгнэх хэрэгтэй. Ухаалаг шийдвэр гаргахын тулд харилцааныхаа талаар бодитой хүлээлт, практик хэтийн төлөвтэй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Таны салсандаа дахин харамсаж буй шинж тэмдгүүдийн талаар ярилцъя. Ганцаардах бүртээ өөрөөсөө асуугаарай, чамд амьдралын хатуу зорилго дутагдаж байна уу? Энэ хоосон орон зайг нөхөхийн тулд та хуучин хүнтэйгээ буцаж очихыг хүсч байна уу? Та тэдний дуу хоолойг сонсох эсвэл тэдэнтэй уулзахын тулд ядаж нөхөрлөл үлдэхгүй байхыг хүсч байна. Та бүх мэдрэмжийг дарж, үргэлжлүүлэх хангалттай хүчтэй гэдэгтээ итгэлтэй байна уу? Учир нь энэ нь харамсахаас ч илүү хүндрэлд хүргэж болзошгүйсалсан.
Та тэдэнтэй байсан сэтгэл хөдлөлийн холбоо хэдхэн хэрүүл маргаанаас салж чадахгүй гэж бодож байвал та өөдрөг байж болно. Та гашуун дурсамжуудаа орхиж, шинээр эхлэхээр шийдсэн, гэхдээ тийм үү? Хэрэв та тэднийг маш их гомдоосон бол яах вэ? Чамайг салахдаа харамсах сэтгэлийг тань тайлж, даван туулахыг хичээж байх хооронд хуучин хүн чинь үүнийг далдлагдсан адислал гэж үзээд цаашаа явахаар шийдсэн бол яах вэ?
Одоо би энд чиний итгэл найдвар дээр бүрхэг үүлийг буулгах гэж ирээгүй байна. хуучинтайгаа эргэн нийлэх тухай. Би зүгээр л та бүхний өмнө хэд хэдэн үйл явдлуудыг хүргэж байна, юу нь болохгүй байж болох талаар анхаарлаа хандуулж байна. Хэрэв та "Болоо, би түүнээс салсандаа харамсахгүй" гэж шийдсэн бол үнэхээр бахархмаар. Үүний оронд би алхам хийж, энэ талаар ямар нэгэн зүйл хийх болно." Хэрэв та хуучин найз охин эсвэл хуучин найз залуугаа танд тохирсон гэдэгт бүрэн итгэлтэй байгаа бол энэ удаад үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах болно.
Хэрвээ та шийдвэртээ бүрэн итгэлтэй байхыг хүсч байвал амьдралдаа таны сонсголын самбар болох хүмүүстэй энэ талаар ярилцах хэрэгтэй. Харилцааны хүндрэлийг сайжруулахын тулд тэдэнтэй илүү их цагийг өнгөрөөж, тэдний зөвлөгөөг сайн анхаарч үзээрэй. Нэмж дурдахад, харилцааны сайхан мөчүүд нь муугаас илүү байх ёстой; Дараа нь та өөр боломж өгснөөр л аз жаргалыг олж чадна.
Мөн та хоёулаа байгаа үед харилцаандаа дахин нэг боломж олгож болно.