Unaingia kwenye uhusiano kwa matumaini ya "furaha milele". Lakini siku moja, mnaamua kuachana kwa sababu uhusiano huo haukufanikiwa. Subiri, unakisia uamuzi wako sasa? Je, kuna sehemu ndogo moyoni mwako ambayo bado inataka mtu huyu arudi? Haijalishi ni sababu gani ya kuvunjika, haijalishi uhusiano wenu ulidumu kwa muda gani, mwisho wa uhusiano wenu utakuwa wa kuumiza kwako, hata zaidi ikiwa utajuta kuvunjika.

Mtu ambaye hapo awali alikuwa muhimu kwako. maisha hayatakuwa kando yako tena. Hata hivyo, namna gani ikiwa huwezi kuendelea na kujutia uamuzi wako? Labda mliachana kwa hasira na unajuta kwa kumuumiza mpendwa wako na vilevile wewe mwenyewe. Huenda ukachanganyikiwa kuhusu hisia zako kuhusu kutengana.

Sisi huwa na tabia ya kuchukulia kwa haraka kuwa watu wawili wanapoachana ni kwa sababu mmoja wao alidanganya au aligeuka kuwa mnyanyasaji au sumu. Kweli, sio hivyo kila wakati. Wakati mwingine wenzi wawili ambao wanapendana sana wanaweza kuachana kwa sababu ya tofauti fulani katika malengo yao na uchaguzi wa maisha au hata masuala ya familia.

Inawezekana kwamba wakati huo, sababu ya kuachana ilionekana kuwa halali kabisa. kwako. Unaporuhusu umbali kuzama, majuto ya kutengana ya msukumo hukupata sana. Na, kabla ya kujua, umerudi kwenye sura moja ukifikiria, "Jamani, najuta kuachana naye. Je, nilifanya harakatayari kuwajibika kwa makosa ya zamani na wako tayari kufanya kazi kuelekea kubadilisha mienendo yako kuwa bora. Juhudi kutoka pande zote mbili ni muhimu kwa nafasi ya pili ya kufanikiwa. Ikiwa unajuta kuumiza kila mmoja na huwezi kuendelea hata baada ya miezi baada ya kutengana, unahitaji kukaa chini na kukiri hisia zako. Labda hata umjumuishe mpenzi wako wa zamani.

Kwa hivyo zungumza na mpenzi wako wa zamani na msuluhishe. Ikiwa nyote wawili mnapendana kweli, basi tunaamini kwamba upendo wenu unaweza kushinda magumu yote. Kwa hivyo endelea na upe uhusiano wako nafasi nyingine.

Hali hiyo ya kushuku ni kuzimu mtupu. Ubongo wako unakuhakikishia ulifanya jambo sahihi. Lakini moyo unataka kile unachotaka, sivyo? Ikiwa hapo ndipo ulipo, usijali. Makala haya yataonyesha dalili ambazo zitakusaidia kutambua kama unajuta kuachika au la. kukufanya ujisikie kuwa na hatia na kujutia kutengana kwako. Chunguza na ujaribu kugundua chanzo cha sababu zinazokufanya ujute baada ya kutengana. Baadhi ya sababu hizo zinaweza kuwa:

• Kuachana mapema sana: Huenda umeachana na mpenzi wako hivi karibuni na hukuupa uhusiano wako nafasi ya kukua
• Kuachana kwa haraka: Huenda umeamua kuachana kwa haraka na hukupata kufungwa kwa lazima kutoka kwa uhusiano wako
• Upweke: Unajihisi mpweke na hauko tayari kuwa mseja bado.
• Hofu ya kuchumbiana: Unaogopa kuruka tena kwenye ulimwengu wa uchumba
• Kupoteza mchumba mzuri: Unahisi wasiwasi kwamba hutapata mtu yeyote karibu kama mrembo. mpenzi wako wa zamani

Majuto baada ya kutengana yanaweza kufanya maisha yako kuwa ya huzuni, kwani unaendelea kumkosa mpenzi wako wa zamani na huna amani. Kwa hivyo unapaswa kukabiliana nayo na pengine upe uhusiano wako nafasi nyingine ukiwa na uhakika kuhusu hisia zako. Wakati mwingine, inachukua watumuda mrefu sana kuelewa umuhimu wa ex wao katika maisha yao.

Binamu yangu, Andrew, alikuwa chuo kikuu alipomaliza uhusiano wa miaka 3 kwa suala dogo. Alikuwa akifanya vizuri baada ya kutengana, hata alirudi kwenye mchezo kwa kushangaza mapema. Kisha, asubuhi moja, nilikutana naye kwenye duka la kahawa, roho iliyovunjika na duru nyeusi na nywele zilizochafuka.

Siku hiyo Andrew aliniambia alianza kujuta kuachana naye miezi kadhaa baadaye. Ni baada tu ya kukutana na watu wapya, ndipo alipogundua kwamba walichokuwa nacho kilikuwa cha thamani sana. Jihadharini! Huwezi kujua ni lini uhusiano wa zamani utatoa kivuli chake kikubwa kwenye njia yako ili kukuzuia kutoka kwa maendeleo yoyote au amani ya akili.

Dalili 12 Unazojutia Kuachana Na Unapaswa Kutoa Nafasi Nyingine

Baada ya kuachana kwa namna yoyote, ni kawaida kuhisi kufadhaika na kuumizwa. Huzuni huchukua nafasi na mtu huanza kushangaa kwa nini ilitokea. Dalili za majuto huanza kujitokeza na mtu huchanganyikiwa. Walakini, ikiwa kweli unahisi kuwa sio huzuni inayokuumiza, ni majuto, basi unahitaji kusahau uchungu na ufanye uhusiano wako mwingine.

Kuumia ni sehemu ya talaka. lakini mwisho wa uhusiano kuvunjika si lazima kukuacha katika majuto. Ingawa inaweza kuwa vigumu kutenganisha hisia hizo mbili. Hebu tukusaidie kujua ikiwa unajutia kuvunjika kwako au hii ni huzuni ya baada ya kuvunjika.kuongea na ishara hizi 12 za kusimulia:

1. Mpenzi wako wa zamani huwa akilini mwako kila wakati

Mojawapo ya ishara za kwanza kabisa unazojutia kutengana ni kwamba huwezi kumsahaulisha mpenzi wako wa zamani. Licha ya juhudi zote unazofanya za kusahau kuhusu mpenzi wako wa zamani, yuko katika akili yako. Kila kitu maishani mwako kinaonekana kukukumbusha.

Nyumba yako imejaa vikumbusho hivyo, kuanzia kikombe hicho cha kahawa hadi mapazia uliyochagua pamoja. Unakuwa dubu anayenusa unapogundua kwamba kofia waliiacha mahali pako msimu wa baridi uliopita. Unaendelea kufikiria ni nini hasa kilienda vibaya na kwa nini ulichukua uamuzi wa kuachana. Ikiwa mawazo yako kuhusu mpenzi wako wa zamani ni chanya, hakika ni ishara kwamba unajuta kuachana naye.

2. Hakuna anayelingana na viwango vyake

Baada ya kutengana, unarudi kwenye eneo la uchumba. Lakini ole! Huwezi kupata mtu yeyote anayelingana na viwango vya ex wako. Hakuna mtu anayeweza kukuvutia au kushikilia umakini wako kwa muda mrefu kwa sababu ex wako bado anachukua nafasi hiyo maalum moyoni na akilini mwako. Unajuta kabisa kuachana na mpenzi wako au mpenzi wako na unajichukia kwa kuwaumiza.

3. Hauko sawa na wazo la kuwa marafiki na mpenzi wako wa zamani

Tangu wakati huo rafiki yangu mkubwa aliachana na ex wake, nimepokea meseji mia moja kama “Bro, najuta kuachana naye. Je, mimimpigie simu tayari na kuomba msamaha? Unafikiri atakubali kukutana nami kwa kahawa? Kama marafiki tu?" Ikiwa unajuta kutengana kwako, basi utafanya juhudi zote kuendelea kuwasiliana na ex wako. Kwa hivyo ni wazi kuwa utakuwa sawa na wazo la kuwa marafiki na mpenzi wako wa zamani na kuwa tayari kila wakati kumsaidia kwa njia yoyote unayoweza.

4. Uko tayari kuachilia masuala yaliyopita

Utagundua upande mpya wako baada ya kutengana. Utaanza kuachilia mambo ya zamani ambayo yalisababisha kuachana na pengine kumsamehe ex wako kwa makosa ambayo wamefanya. Pia utagundua kuwa mpenzi wako wa zamani si mkamilifu na ana mapungufu. Lakini bado utahisi kama hukupaswa kuwaacha waende.

Hapa, jaribu kuchora mstari huo mzuri kati ya kukubali mapungufu na tabia yoyote ya sumu. Ndiyo, unajuta kuachana naye. Lakini je, inafaa kurejea katika hali ya maelewano katika uhusiano ambayo itawatesa nyote wawili?

5. Ex wako alikusaidia kuwa mtu bora

Mpenzi wako wa zamani ana jukumu kubwa katika mtu. umekuwa leo, na baada ya kuachana, unaweza kujikuta umepotea kidogo. Utajisikia tupu na chini ya ari ya kuambatana na njia ya maisha uliyozoea ulipokuwa na ex wako na kutamani kuwa nao tena.

6. Nyote wawili bado mnahisi kuwa mmeunganishwa

Nyote wawili mmetumia miezi au hata miaka pamoja. Kwahiyo niasili kwamba umeunda muunganisho ambao hauwezi kuvunjika kwa urahisi hivyo. Hata hivyo, ukijikuta unafanya jitihada za kukuza uhusiano huo na kimsingi unategemea mpenzi wako wa zamani kwa kila kitu, inamaanisha kuwa hauko tayari kuendelea.

7. Unaendelea kufuatilia maisha ya mpenzi wako wa zamani

Hata baada ya kutengana, unavutiwa na kile kinachoendelea katika maisha ya mpenzi wako wa zamani. Kwa hivyo unaendelea kuchanganua wasifu wao wa mitandao ya kijamii ili kupata sasisho, kutuma ujumbe/kuwapigia simu inapowezekana, na hata kutoa visingizio vya kukutana na mpenzi wako wa zamani. Wanachumbiana na nani sasa? Je, wanafurahi kweli bila wewe? Je, angalau walishiriki nukuu moja ya kusikitisha baada ya kutengana?

Je, bado ungependa kujua kila undani kuhusu maisha yao? Kunyemelea mpenzi wako wa zamani kwenye mitandao ya kijamii ni ishara kubwa kwamba unajuta kuachana naye miezi kadhaa baadaye au kwamba bado unampigia simu na unataka nafasi ya pili.

8. Unashindwa kupata amani ya ndani

Ni kawaida tu kujisikia utupu baada ya kutengana kwa kuwa uhusiano unachukua juhudi nyingi, wakati na akili yako. Lakini basi, ikiwa una sababu thabiti za kutengana, wewe pia huhisi utulivu. Kuachana kutakufanya ujisikie vizuri tu ikiwa una uhakika nayo. Ikiwa unashindwa kupata amani ya ndani na kujihisi kuwa na hatia, basi hakika kuna jambo lisilo sawa.

9. Bado unatamani kingono cha mpenzi wako wa zamani

Hili linaweza kuwa majuto makubwa baada ya kutengana kama mngekuwa na kemia ya ajabu na eneo la faraja na yakomshirika. Unaweza kujiuliza, “Je, nitawahi kuwa na urafiki wa aina hiyo na mtu mwingine yeyote tena? Je, ni lazima nifanye bidii kiasi gani kumjua mtu mpya vizuri hivyo?”

Lazima uwe umeshiriki baadhi ya matukio makali na yenye shauku na mpenzi wako wa zamani. Baada ya kutengana, bado unawatamani kingono na hakuna mtu mwingine anayeweza kufanana na uhusiano mkali ulioshiriki nao. Hii inamaanisha kuwa unaweza bado kuwa na hisia kwa mpenzi wako wa zamani.

10. Unaanza kuamini kuwa sababu ya kutengana kwenu inaweza kurekebishwa

Unapokumbuka nyakati za kutengana kwenu, unaanza kugundua kuwa labda sababu ya kutengana kwenu inaweza kurekebishwa. . Mnasadiki kwamba nyinyi wawili mnaweza kutafuta njia ya kutoka kwa fujo iliyosababisha kutengana kwenu. Na hisia hii ni uthibitisho tosha wa ukweli kwamba unajuta kutengana.

11. Ishara za mapenzi ulizopewa na mpenzi wako wa zamani bado ni muhimu kwako

Mara nyingi baada ya mtu kuachana kwa wema, wao ondoa mabaki yote ya uhusiano. Lakini ikiwa huwezi kuachana na ishara za shukrani na upendo alizokupa ex wako mlipokuwa pamoja, ni ishara kwamba huwezi kufuta kumbukumbu. nyakati nzuri kupitia mali. Kwa nini? Hii hutokea wakati unajuta kutengana na huna uhakika kuhusu uamuzi wako mwenyewe. Kwa kweli unataka kutoa mwinginenafasi ya uhusiano wako.

12. Zaidi ya yote, unakosa uhusiano wako

Unakosa uhusiano wako, mpenzi wako wa zamani, hisia za kupendwa na kupendwa, kubembelezwa na mpenzi wako wa zamani, kushikana mikono na kadhalika. Unakosa haya yote na wakati wowote unapofikiria kuhusu uhusiano wako, unagubikwa na hisia nzito ya huzuni na majuto.

Ikiwa ishara hizi zimekushawishi kwamba unajuta kweli kuvunjika kwako, basi ni wakati wa kuchukua. mambo mikononi mwako na jaribu kurekebisha uhusiano wako haraka iwezekanavyo. Acha kujuta na uchukue hatua ya kurudisha penzi lako maishani mwako.

Jinsi ya kutoa nafasi nyingine kwa uhusiano wako?

Kutoa nafasi nyingine kwa uhusiano wako na mpenzi wako wa zamani si rahisi. Unapaswa kuchukua hatua nyuma na kutathmini uhusiano wako. Hakikisha una matarajio ya kweli ya uhusiano na mtazamo wa vitendo kwenye uhusiano wako ili uweze kufanya uamuzi wa busara.

Wacha tupitie dalili ambazo unajuta kutengana tena. Kila unapokuwa mpweke, jiulize, je, unakosa kusudi thabiti la maisha? Je, ungependa kurudi kwa mpenzi wako wa zamani ili kujaza pengo hilo? Unataka ikiwa hakuna chochote angalau urafiki unapaswa kukaa, ili uweze kusikia sauti yao au kukutana nao. Je, una uhakika una nguvu za kutosha kuzuia hisia zote na kuendelea? Kwa sababu hiyo inaweza kusababisha matatizo mabaya zaidi kuliko kujutakutengana.

Unaweza kuwa na matumaini yote unayotaka kufikiria muunganisho wa kihisia uliokuwa nao nao hauwezi kusambaratika katika mabishano machache. Umeamua kuacha kumbukumbu chungu na kuanza upya, lakini je! Je, ikiwa umewaumiza vibaya? Wakati unajaribu kuamua na kushughulikia majuto ya kuachana bila mpangilio, vipi ikiwa mpenzi wako wa zamani aliona kuwa ni baraka kwa kujificha na kuamua kuendelea?

Sasa, sasa, siko hapa ili kuweka wingu mbaya juu ya matumaini yako ya kurudi pamoja na ex wako. Ninaweka tu mfululizo wa matukio mbele yako, nikileta mawazo yako kwa kile ambacho kinaweza kwenda kombo. Inapendeza sana ikiwa utaamua, "Ni hivyo, sitajuta kuachana naye tena. Badala yake, ningechukua hatua na kufanya jambo kuhusu hilo.” Ikiwa una hakika kabisa kwamba mpenzi wako wa zamani au mpenzi wako wa zamani ni kwa ajili yako, utaweka jitihada zote ili kuifanya kazi wakati huu - ndiyo yote.

Ikiwa unataka kuwa na uhakika kabisa kuhusu uamuzi wako, zingatia kuzungumza na watu ambao ni bodi yako ya sauti maishani. Tumia muda mwingi pamoja nao ili kuboresha matatizo ya uhusiano wako na usikilize vizuri ushauri wao. Kwa kuongeza, hakikisha kwamba wakati mzuri wa uhusiano unazidi mbaya; basi ni wewe tu unaweza kupata furaha kwa kutoa nafasi nyingine.

Unaweza pia kutoa nafasi nyingine kwa uhusiano wenu mkiwa wote wawili.