Siz "baxtli bo'lish" umidi bilan munosabatlarga kirishasiz. Ammo bir kuni siz ajrashishga qaror qildingiz, chunki munosabatlar siz uchun yaxshi emas edi. Kutib turing, endi qaroringizni taxmin qilyapsizmi? Sizning yuragingizda bu odamni qaytarib olishni xohlaydigan kichik bir burchak bormi? Ajralishning sababi nima bo'lishidan qat'i nazar, munosabatlaringiz qancha davom etgan bo'lishidan qat'iy nazar, munosabatlaringizning tugashi siz uchun og'ir bo'ladi, agar siz ajrashganingizdan pushaymon bo'lsangiz.

Bir vaqtlar sizning hayotingizda muhim bo'lgan kimdir. hayot endi yoningizda bo'lmaydi. Ammo, agar davom eta olmasangiz va qaroringizdan pushaymon bo'lsangiz-chi? Ehtimol, siz g'azab bilan ajrashgandirsiz va o'zingizning sevgilingizga ham, o'zingizga ham zarar yetkazganingizdan afsusdasiz. Ajralish haqidagi his-tuyg'ularingiz haqida dovdirab qolishingiz mumkin.

Biz tez orada ikki kishi ajrashganida, ulardan biri aldaganligi yoki haqoratli yoki zaharli bo'lib chiqqani sababli, deb taxmin qilamiz. Xo'sh, bu har doim ham shunday emas. Ba'zida bir-birini juda yaxshi ko'radigan ikki sherik o'zlarining maqsadlari va hayotiy tanlovlari yoki hatto oilaviy muammolardagi ma'lum farqlar tufayli yo'llarini ajrashishlari mumkin.

O'sha paytda ajralish sababi to'liq asosli bo'lib tuyulishi mumkin. senga. Masofa cho'kishiga yo'l qo'ysangiz, ajralishdan afsuslanish sizni qattiq uradi. Va, buni bilishdan oldin, siz yana o'ylaysiz: “Jin ursin, men u bilan ajrashganimdan afsusdaman. Men shoshqaloqlik qildimmio'tmishdagi xatolar uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishga tayyor va o'z dinamikangizni yaxshi tomonga o'zgartirishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun ikkinchi imkoniyat uchun ikkala tomonning sa'y-harakatlari juda muhimdir. Agar siz bir-biringizni xafa qilganingizdan afsuslansangiz va ajrashganingizdan bir necha oy o'tgach ham davom eta olmasangiz, o'tirib, his-tuyg'ularingizni tan olishingiz kerak. Ehtimol, hatto sobiq turmush o'rtog'ingizni ham qo'shishingiz mumkin.

Shuning uchun sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashib, hamma narsani hal qiling. Agar siz ikkalangiz bir-biringizni chin dildan sevsangiz, demak, sevgingiz barcha qiyinchiliklarni yengib o'tishiga ishonamiz. Shunday ekan, davom eting va munosabatlaringizga yana bir imkoniyat bering.

Ajralishdan keyingi afsuslanishni qo'zg'atadigan sabablar

Avvalo, buning sabablarini tushunish muhimdir. o'zingizni aybdor his qilasiz va ajrashganingizdan afsuslanasiz. Ajralishdan keyin pushaymon bo'lishingizga sabab bo'lgan sabablarni o'zingizga qarating va aniqlashga harakat qiling. Buning sabablaridan ba'zilari quyidagilar bo'lishi mumkin:

• Juda tez ajralish: Siz sherigingiz bilan juda tez ajrashgan va munosabatlaringizga o'sish imkoniyatini bermagan bo'lishingiz mumkin
• Shoshilinch ajralish: Siz shoshqaloqlik bilan ajrashishga qaror qilgandirsiz va munosabatlaringizdan kerakli natijani olmagandirsiz
• Yolg'izlik: Siz o'zingizni yolg'iz his qilyapsiz va hali bo'ydoq bo'lishga tayyor emassiz.
• Tanishishdan qo'rqish: Siz yana tanishuv olamiga o'tishdan qo'rqasiz
• Yaxshi sherigingizni yo'qotish: Siz hech qachon bunday go'zal odamni topa olmaslikdan xavotirdasiz. sobiq sherigingiz

Ajralishdan keyingi pushaymonlik hayotingizni baxtsiz qilishi mumkin, chunki siz sobiq turmush o'rtog'ingizni sog'inib, tinchlik topa olmay qolasiz. Shunday qilib, siz u bilan shug'ullanishingiz kerak va ehtimol sizning his-tuyg'ularingizga ishonchingiz komil bo'lganda, munosabatlaringizga yana bir imkoniyat berishingiz kerak. Ba'zan bu odamlarni oladiUlarning sobiq turmush o'rtog'i hayotidagi ahamiyatini tushunish uchun ancha vaqt bo'ldi.

Mening amakivachcham Endryu kichik masala tufayli 3 yillik munosabatlarini tugatganida kollejda o'qiyotgan edi. U ajrashgandan keyin juda yaxshi harakat qildi, hatto o'yinga hayratlanarli darajada erta qaytdi. Keyin, bir kuni ertalab men uni qahvaxonada uchratib qoldim, u qora doiralar va sochlari tartibsiz edi. U yangi odamlar bilan tanishgandan keyingina, ularda bor narsa juda qimmatli ekanligini angladi. Ehtiyot bo'ling! O'tmishdagi munosabatlar sizni har qanday taraqqiyot yoki xotirjamlikdan qaytarish uchun sizning yo'lingizga qachon o'zining ulkan soyasini tashlashini hech qachon bilmaysiz.

Ajrashganingizdan pushaymonligingiz va yana bir imkoniyat berishingiz kerak bo'lgan 12 ta belgi

Har qanday ajralishdan so'ng o'zingizni xafa qilish va xafa qilish tabiiy. Qayg'u ko'tariladi va odam nima uchun bu sodir bo'lganiga hayron bo'la boshlaydi. Afsuslanish belgilari paydo bo'la boshlaydi va odam sarosimaga tushadi. Ammo, agar siz haqiqatan ham sizni xafa qilayotgan qayg'u emas, balki afsuslanayotganini his qilsangiz, unda siz og'riqni unutishingiz va munosabatlaringizga boshqa yo'l qo'yishingiz kerak.

Og'riq ajralishning bir qismidir. lekin munosabatlarning tugashi, ajralish sizni afsusda qoldirmaydi. Garchi ikkala hissiyotni ajratish qiyin bo'lishi mumkin. Keling, ajrashganingizdan afsusdamisiz yoki bu shunchaki ajralishdan keyingi qayg'u ekanligini aniqlashga yordam beramiz.bu 12 ta asosiy belgilar bilan gaplashish:

1. Sobiq turmush o'rtog'ingiz doimo ko'nglingizda

Ayrashganingizdan pushaymon bo'lgan birinchi alomatlardan biri bu sizning sobiq sevgilingizni xayolingizdan chiqarib yubora olmasligingizdir. Sobiq turmush o'rtog'ingizni unutish uchun qilgan barcha sa'y-harakatlaringizga qaramay, u sizning ongingizda chuqur muhrlangan. Hayotingizdagi hamma narsa sizga ularni eslatayotgandek tuyuladi.

Sizning kvartirangiz ular haqida eslatmalar bilan to'ldirilgan, o'sha kofe krujkasidan tortib, birgalikda tanlagan pardalargacha. O'tgan qishda ular sizning joyingizda qoldirgan qalpoqchani bilganingizda, siz hidlovchi ayiq bo'lasiz. Siz nima noto'g'ri bo'lganligi va nima uchun ajralish to'g'risida qaror qabul qilganingiz haqida o'ylaysiz. Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz haqidagi fikrlaringiz asosan ijobiy bo'lsa, bu, albatta, siz u bilan ajrashganingizdan afsuslanayotganingizdan dalolatdir.

2. Hech kim uning me'yorlariga to'g'ri kelmaydi

Undan keyin. ajralish, siz tanishuv sahnasiga qaytasiz. Lekin afsus! Siz sobiq turmush o'rtog'ingizning standartlariga mos keladigan hech kimni topa olmaysiz. Hech kim sizni hayratda qoldira olmaydi yoki sizning e'tiboringizni uzoq vaqt ushlab turolmaydi, chunki sizning sobiq sevgilingiz hali ham yuragingizda va ongingizda alohida o'rin egallaydi. Siz qiz do'stingiz yoki yigitingiz bilan ajrashganingizdan butunlay afsusdasiz va ularni xafa qilganingiz uchun o'zingizdan g'azablanasiz.

3. Siz sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'lish g'oyasi bilan rozisiz

O'shandan beri Mening eng yaxshi do'stim sobiq sevgilisi bilan ajrashdi, men "Birodar, men u bilan ajrashganimdan afsusdaman" kabi yuzlab xabarlarni oldim. kerakmiunga qo'ng'iroq qilib, kechirim so'raysizmi? Sizningcha, u men bilan qahva ichishga rozi bo'ladimi? Xuddi do'stlar kabi?" Agar siz ajrashganingizdan pushaymon bo'lsangiz, unda siz sobiq eringiz bilan aloqada bo'lish uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qilasiz. Shunday qilib, siz sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'lish g'oyasiga rozi bo'lasiz va har doim unga qo'lingizdan kelganicha yordam berishga tayyor bo'lasiz.

4. Siz o'tmishdagi masalalardan voz kechishga tayyorsiz

Ajralishdan keyin o'zingizning yangi tomoningizni sezasiz. Siz ajralishga sabab bo'lgan o'tmishdagi muammolardan voz kechishni boshlaysiz va ehtimol sobiq eringizning qilgan xatolari uchun kechirasiz. Bundan tashqari, sobiq sizning mukammal emasligini va kamchiliklari borligini tushunasiz. Lekin siz hali ham ularni qo'yib yubormasligingiz kerakligini his qilasiz.

Bu erda kamchiliklarni qabul qilish va har qanday zaharli xususiyat o'rtasida nozik chiziq chizishga harakat qiling. Ha, siz u bilan ajrashganingizdan afsusdasiz. Ammo munosabatlardagi murosa holatiga qaytishga arziydimi, bu sizning ikkalangizni ham qiynab qo'yadi?

5. Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizga yaxshiroq inson bo'lishingizga yordam bergan

Sizning sobiq eringiz insonda katta rol o'ynaydi. siz bugungi kunga aylandingiz va ajralishdan keyin o'zingizni biroz yo'qolgandek his qilishingiz mumkin. Siz o'zingizni bo'sh his qilasiz va sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan birga bo'lganingizda o'rganib qolgan hayot tarzingizga rioya qilishga unchalik ishtiyoqsiz bo'lasiz va ularni qaytarib olishni xohlaysiz.

6. Siz ikkalangiz hamon bir-biringiz bilan bog'langaningizni his qilasiz

Ikkalangiz bir necha oy yoki hatto yillarni birga o'tkazgansiz. Shunday ekanSiz osonlikcha buzilmaydigan aloqa o'rnatganingiz tabiiy. Biroq, agar siz bu aloqani mustahkamlashga harakat qilsangiz va hamma narsada sobiq eringizga tayansangiz, demak, siz davom etishga tayyor emassiz.

7. Siz sobiq turmush o'rtog'ingizning hayotini kuzatib borasiz

Ajrashganingizdan keyin ham siz sobiq turmush o'rtog'ingizning hayotida nimalar bo'layotgani bilan qiziqasiz. Shunday qilib, siz yangilanishlar uchun ularning ijtimoiy media profillarini skanerdan o'tkazasiz, iloji bo'lsa, ularga SMS yuboring / qo'ng'iroq qiling va hatto sobiq bilan uchrashish uchun bahona topasiz. Ular hozir kim bilan uchrashmoqda? Sizsiz ular haqiqatan ham baxtlimi? Ajrashgandan keyin ular hech bo'lmaganda bitta qayg'uli iqtibos bilan bo'lishdimi?

Hali ham ularning hayoti haqidagi har bir mayda-chuyda tafsilotlarni bilishni xohlaysizmi? Ijtimoiy tarmoqlarda sobiq turmush o'rtog'ingizni ta'qib qilish, siz u bilan bir necha oy o'tgach, ajrashganingizdan afsuslanayotganingiz yoki siz hali ham u bilan aloqada ekanligingiz va ikkinchi imkoniyatni xohlayotganingizning katta belgisidir.

8. Siz ichki xotirjamlikni topa olmayapsiz

Ajralishdan keyin o'zingizni bo'sh his qilishingiz tabiiy, chunki munosabatlar sizning ko'p kuchingiz, vaqtingiz va fikringiz bo'sh joyingizni oladi. Ammo keyin, agar sizda ajralish uchun jiddiy sabablar bo'lsa, siz ham yengillik his qilasiz. Ajralish faqat ishonchingiz komil bo'lsa, sizni yaxshi his qiladi. Agar siz ichki xotirjamlikni topa olmayotgan bo'lsangiz va o'zingizni aybdor his qilsangiz, demak, nimadir noto'g'ri.

9. Siz hali ham sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan jinsiy aloqada bo'lishni xohlaysiz

Agar ajrashganingizdan keyin bu katta pushaymon bo'lishi mumkin. bilan ajoyib kimyo va qulaylik zonasihamkor. Siz hayron bo'lishingiz mumkin: “Men yana birov bilan bunday yaqinlik qila olamanmi? Yangi odamni yaxshi bilish uchun qancha kuch sarflashim kerak?”

Siz eng qizg'in va ehtirosli lahzalarni sobiq sevgilingiz bilan bo'lishgan bo'lsangiz kerak. Ajrashganingizdan so'ng, siz hali ham jinsiy aloqada bo'lishni xohlaysiz va ular bilan baham ko'rgan olovli aloqaga boshqa hech kim mos kela olmaydi. Bu shuni anglatadiki, siz hali ham sobiq sevgilingizga nisbatan his-tuyg'ularga ega bo'lishingiz mumkin.

10. Siz ajralishingiz sababini tuzatish mumkinligiga ishona boshlaysiz

Ayrilish lahzalarini qaytadan boshdan kechirganingizda, ehtimol ajralishingiz sababini tuzatish mumkinligini tushuna boshlaysiz. . Siz ikkalangiz ham ajralishingizga olib kelgan tartibsizlikdan chiqish yo'lini topa olishingizga ishonchingiz komil. Va bu tuyg'u siz ajrashganingizdan pushaymon ekanligingizning isbotidir.

11. Sobiq turmush o'rtog'ingiz bergan sevgi belgilari siz uchun hamon muhim

Asosan kimdir bir umrlik ajrashgandan keyin, ular munosabatlarning barcha qoldiqlaridan xalos bo'ling. Ammo agar siz birga bo'lganingizda sobiq sevgilingiz sizga bergan minnatdorchilik va muhabbat belgilaridan o'zingizni ajrata olmasangiz, bu sizning xotiralaringizni o'chira olmasligingizdan dalolatdir.

Siz hali ham sog'inchni ushlab, qayta yashashga harakat qilyapsiz. moddiy boyliklar orqali yaxshi vaqtlar. Nega? Bu siz ajrashganingizdan afsuslansangiz va o'z qaroringizga ishonchingiz komil bo'lmaganda sodir bo'ladi. Siz aslida boshqasini berishni xohlaysizmunosabatlaringiz uchun imkoniyat.

12. Eng muhimi, munosabatlaringizni sog'inasiz

Siz o'z munosabatingizni, sobiq turmush o'rtog'ingizni, sevib qolish va sevilish tuyg'usini, sobiq sevgilingiz bilan quchoqlashish, qo'l ushlash va hokazolarni sog'inasiz. Siz bularning barchasini sog'inasiz va munosabatlaringiz haqida o'ylaganingizda, sizni chuqur qayg'u va pushaymonlik tuyg'usi o'rab oladi.

Agar bu belgilar sizni ajrashganingizdan chinakam afsusda ekanligingizga ishontirsa, demak, vaqtingiz keldi. masalalarni o'z qo'lingizga oling va munosabatlaringizni imkon qadar tezroq tuzatishga harakat qiling. Afsuslanishni to'xtating va sevgingizni hayotingizga qaytarish uchun harakat qiling.

Qanday qilib munosabatlaringizga yana bir imkoniyat berish kerak?

Munosabatlaringiz va sobiq sevgilingizga yana bir imkoniyat berish oson emas. Siz orqaga qadam tashlashingiz va munosabatlaringizni baholashingiz kerak. Dono qaror qabul qilish uchun munosabatlaringizga nisbatan real istiqbollar va amaliy nuqtai nazarga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling.

Keling, ajrashganingizga yana bir bor afsuslanayotgan belgilaringizni ko'rib chiqaylik. Qachonki siz yolg'iz bo'lsangiz, o'zingizdan so'rang: hayotda mustahkam maqsad yo'qmi? Bu bo'shliqni to'ldirish uchun sobiq eringizga qaytishni xohlaysizmi? Hech narsa bo'lmasa, hech bo'lmaganda do'stlik qolmasligini xohlaysiz, shunda siz ularning ovozini eshitishingiz yoki ular bilan uchrashishingiz mumkin. Barcha his-tuyg'ularni bo'g'ib, davom ettirish uchun etarlicha kuchli ekanligingizga ishonchingiz komilmi? Chunki bu afsuslanishdan ham yomonroq asoratlarga olib kelishi mumkinajralish.

Ular bilan bo'lgan hissiy aloqangiz bir necha tortishuvlarda buzilmaydi, deb o'ylash uchun optimistik bo'lishingiz mumkin. Siz achchiq xotiralardan voz kechib, yangidan boshlashga qaror qildingiz, lekin shundaymi? Agar siz ularni qattiq xafa qilgan bo'lsangiz-chi? Siz ajrashganingizdan impulsiv afsuslanishni hal qilmoqchi bo'lganingizda, agar sobiq turmush o'rtog'ingiz buni baraka sifatida ko'rib, davom etishga qaror qilsa-chi?

Endi, men sizning umidlaringiz ustidan xira bulutni qo'zg'atish uchun emasman. sobiq bilan birga bo'lish. Men sizning oldingizda bir qator voqealarni aytib beraman, nima noto'g'ri bo'lishi mumkinligiga e'tiboringizni qaratmoqdaman. Agar siz shunday deb qaror qilsangiz, bu juda hayratlanarli, men endi u bilan ajrashganimdan afsuslanmayman. Aksincha, men bu borada biror narsa qilardim." Agar sobiq qiz do'stingiz yoki sobiq yigitingiz siz uchun ekanligiga to'liq ishonchingiz komil bo'lsa, bu safar uni amalga oshirish uchun barcha kuchingizni sarflaysiz - hammasi shu.

Agar siz o'z qaroringizga to'liq ishonch hosil qilishni istasangiz, bu haqda hayotda sizning ovozingiz bo'lgan odamlar bilan gaplashib ko'ring. Munosabatlaringizni yaxshilash uchun ular bilan ko'proq vaqt o'tkazing va ularning maslahatlariga e'tibor bering. Bundan tashqari, munosabatlarning yaxshi daqiqalari yomonlardan ustun turishiga ishonch hosil qiling; Shundagina siz boshqa imkoniyat berish orqali baxt topishingiz mumkin.

Shuningdek, ikkalangiz ham bo'lganingizda munosabatlaringizga yana bir imkoniyat berishingiz mumkin.