आप "हमेशा खुश रहने" की उम्मीद के साथ रिश्ते में आते हैं। लेकिन फिर एक दिन, आप अलग होने का फैसला करते हैं क्योंकि रिश्ता आपके लिए काम नहीं कर रहा था। रुको, क्या अब आप अपने फैसले पर दोबारा अनुमान लगा रहे हैं? क्या आपके दिल में एक छोटा सा कोना है जो अभी भी इस व्यक्ति को वापस चाहता है? ब्रेकअप के पीछे कोई भी कारण हो, चाहे आपका रिश्ता कितने भी लंबे समय तक चला हो, आपके रिश्ते का अंत आपके लिए दुखदायी होगा, इससे भी ज्यादा अगर आपको ब्रेकअप का पछतावा है।

कोई है जो कभी आपके लिए महत्वपूर्ण था जीवन अब आपके पक्ष में नहीं होगा। हालाँकि, क्या होगा यदि आप आगे नहीं बढ़ सकते हैं और अपने निर्णय पर पछतावा कर सकते हैं? हो सकता है कि आप गुस्से में आकर टूट गए हों और आपको अपने प्रिय के साथ-साथ खुद को भी चोट पहुँचाने का पछतावा हो। आप ब्रेकअप के बारे में अपनी भावनाओं के बारे में भ्रमित हो सकते हैं।

हम जल्दी से यह मान लेते हैं कि जब दो लोग ब्रेकअप करते हैं तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उनमें से एक ने या तो धोखा दिया या अपमानजनक या विषाक्त निकला। खैर, हमेशा ऐसा नहीं होता। कभी-कभी दो साथी जो एक-दूसरे को बहुत पसंद करते हैं, अपने लक्ष्यों और जीवन विकल्पों या यहां तक ​​कि पारिवारिक मुद्दों में कुछ अंतरों के कारण अलग हो सकते हैं। आपको। जैसे-जैसे आप दूरी को कम होने देते हैं, आवेगपूर्ण ब्रेकअप पछतावा आपको कड़ी चोट पहुँचाता है। और, इससे पहले कि आप इसे जानें, आप यह सोचते हुए वापस उसी स्थिति में आ जाते हैं, “लानत है, मुझे उसके साथ संबंध तोड़ने का खेद है। क्या मैंने जल्दबाजी कीपिछली गलतियों की जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार हैं और बेहतर के लिए अपनी गतिशीलता को बदलने की दिशा में काम करने के लिए तैयार हैं। सफल होने के दूसरे मौके के लिए दोनों पक्षों के प्रयास आवश्यक हैं। यदि आप एक-दूसरे को चोट पहुँचाने के लिए पछताते हैं और टूटने के महीनों बाद भी आगे नहीं बढ़ सकते हैं, तो आपको बैठकर अपनी भावनाओं को स्वीकार करने की आवश्यकता है। शायद अपने पूर्व को भी शामिल करें।

इसलिए अपने पूर्व से बात करें और चीजों को सुलझाएं। अगर आप दोनों एक दूसरे से सच्चा प्यार करते हैं, तो हमारा मानना ​​है कि आपका प्यार सभी मुश्किलों पर जीत हासिल कर सकता है। तो आगे बढ़ें और अपने रिश्ते को एक और मौका दें।

संशय की वह स्थिति शुद्ध नारकीय है। आपका मस्तिष्क आपको विश्वास दिलाता है कि आपने सही काम किया है। लेकिन दिल वही चाहता है जो वह चाहता है, है ना? यदि आप वहीं हैं, तो परेशान न हों। यह लेख ऐसे संकेत देगा जो आपको यह पहचानने में मदद करेंगे कि आपको ब्रेकअप का पछतावा है या नहीं। अपने ब्रेकअप के बारे में आपको दोषी और पछतावा महसूस कराना। आत्मनिरीक्षण करें और उन कारणों की जड़ को खोजने की कोशिश करें जो आपको ब्रेकअप के बाद पछताने के लिए प्रेरित करते हैं। उनमें से कुछ कारण हो सकते हैं:

• बहुत जल्दी ब्रेकअप करना: हो सकता है कि आपने अपने पार्टनर से बहुत जल्दी ब्रेकअप कर लिया हो और अपने रिश्ते को आगे बढ़ने का मौका नहीं दिया
• जल्दबाजी में ब्रेकअप: हो सकता है कि आपने जल्दबाजी में ब्रेकअप करने का फैसला किया हो और अपने रिश्ते को आवश्यक रूप से बंद नहीं किया हो
• अकेलापन: आप अकेलापन महसूस करते हैं और अभी तक सिंगल होने के लिए तैयार नहीं हैं
• डेटिंग का डर: आप फिर से डेटिंग की दुनिया में कूदने से डरते हैं
• एक अच्छे साथी को खो देना: आप चिंतित महसूस करते हैं कि आप कभी भी किसी को भी उतना अच्छा नहीं पाएंगे आपका पूर्व साथी

ब्रेकअप के बाद का पछतावा आपके जीवन को दुखी कर सकता है, क्योंकि आप अपने पूर्व को याद करते रहते हैं और शांति नहीं पा पाते हैं। इसलिए आपको इससे निपटना होगा और शायद अपने रिश्ते को एक और मौका दें जब आप अपनी भावनाओं के बारे में सुनिश्चित हों। कभी-कभी, यह लोगों को लेता हैउनके जीवन में उनके पूर्व के महत्व को समझने में काफी समय लगा।

मेरे चचेरे भाई, एंड्रयू, कॉलेज में थे जब उन्होंने एक छोटी सी बात पर 3 साल पुराने रिश्ते को खत्म कर दिया। ब्रेकअप के बाद वह ठीक चल रहा था, यहां तक ​​कि खेल में आश्चर्यजनक रूप से जल्दी वापस आ गया। फिर, एक सुबह, मैं एक कॉफी शॉप में उससे मिला, काले घेरे और गंदे बालों के साथ एक बर्बाद आत्मा।

उस दिन एंड्रयू ने मुझे बताया कि उसे महीनों बाद उसके साथ संबंध तोड़ने का पछतावा होने लगा। नए लोगों से मिलने के बाद ही उन्हें अहसास हुआ कि उनके पास जो है वह बेहद कीमती है। ध्यान रहें! आप कभी नहीं जान सकते कि अतीत का रिश्ता कब अपनी विशाल छाया आपके किसी भी प्रगति या मन की शांति से पीछे हटने के रास्ते पर डाल देगा।

12 संकेत जो आपको टूटने पर पछताते हैं और आपको एक और मौका देना चाहिए

किसी भी ब्रेकअप के बाद, व्यथित और आहत महसूस करना स्वाभाविक है। दुख हावी हो जाता है और व्यक्ति सोचने लगता है कि ऐसा क्यों हुआ। पछतावे के लक्षण उभरने लगते हैं और व्यक्ति भ्रमित हो जाता है। हालाँकि, अगर आपको वास्तव में लगता है कि यह दुःख नहीं है जो आपको चोट पहुँचा रहा है, यह पछतावा है, तो आपको दर्द को भूल जाने और अपने रिश्ते को एक नया रूप देने की आवश्यकता है।

चोट अनिवार्य रूप से ब्रेकअप का एक हिस्सा है लेकिन किसी रिश्ते के खत्म होने पर ब्रेकअप जरूरी नहीं कि आपको पछतावे में ही छोड़ दे। हालांकि दो भावनाओं को अलग करना मुश्किल हो सकता है। आइए हम आपको यह पता लगाने में मदद करें कि क्या आप वास्तव में अपने ब्रेकअप पर पछता रहे हैं या यह सिर्फ ब्रेकअप के बाद का दुख हैइन 12 संकेतों के साथ बात करना:

1. आपका एक्स हमेशा आपके दिमाग में रहता है

ब्रेकअप का सबसे पहला संकेत है कि आप अपने एक्स को अपने दिमाग से निकाल नहीं पाते। अपने पूर्व को भूलने की तमाम कोशिशों के बावजूद, वह आपके दिमाग में गहराई तक बसा हुआ है। आपके जीवन में सब कुछ आपको उनकी याद दिलाता है।

आपका अपार्टमेंट उनकी यादों से भरा पड़ा है, उस कॉफी मग से लेकर आपके द्वारा चुने गए पर्दे तक। आप सूंघने वाले भालू बन जाते हैं जब आपको पता चलता है कि पिछली सर्दियों में वे हुडी आपके स्थान पर छोड़ गए थे। आप इस बारे में सोचते रहते हैं कि वास्तव में क्या गलत हुआ और आपने अलग होने का फैसला क्यों लिया। यदि आपके पूर्व के बारे में आपके विचार अधिकतर सकारात्मक हैं, तो यह निश्चित रूप से एक संकेत है कि आप उसके साथ संबंध तोड़ने पर पछता रहे हैं।

2. कोई भी उसके मानकों से मेल नहीं खाता

बाद ब्रेकअप, आप डेटिंग सीन पर वापस आ जाते हैं। लेकिन अफसोस! आप किसी ऐसे व्यक्ति को नहीं ढूंढ पा रहे हैं जो आपके पूर्व के मानकों से मेल खाता हो। कोई भी आपको प्रभावित करने या आपका ध्यान लंबे समय तक रखने में सक्षम नहीं है क्योंकि आपका पूर्व अभी भी आपके दिल और दिमाग में उस विशेष स्थान पर है। आप पूरी तरह से अपनी प्रेमिका या प्रेमी के साथ संबंध तोड़ने के लिए पछताते हैं और उन्हें चोट पहुँचाने के लिए खुद से नाराज़ हैं। मेरे सबसे अच्छे दोस्त ने अपने पूर्व के साथ संबंध तोड़ लिया, मुझे "भाई, मुझे उसके साथ टूटने का अफसोस है" जैसे सौ संदेश मिले हैं। क्या मुझे ऐसा करना चाहिएउसे पहले से ही कॉल करें और क्षमा मांगें? क्या आपको लगता है कि वह मुझसे कॉफी के लिए मिलने को राजी होगा? दोस्तों की तरह?" अगर आपको अपने ब्रेकअप का पछतावा है तो आप अपने एक्स के संपर्क में रहने की पूरी कोशिश करेंगे। तो आप स्पष्ट रूप से अपने पूर्व के दोस्त होने के विचार के साथ ठीक होंगे और आप जिस भी तरह से कर सकते हैं उसकी मदद करने के लिए हमेशा तैयार रहेंगे।

4. आप पिछली बातों को भुलाने के लिए तैयार हैं

ब्रेकअप के बाद आप अपने एक नए पक्ष को नोटिस करेंगे। आप अतीत के उन मुद्दों को छोड़ना शुरू कर देंगे जो ब्रेकअप को ट्रिगर करते थे और संभवत: आपके पूर्व द्वारा की गई गलतियों के लिए उन्हें माफ कर देते हैं। आपको यह भी एहसास होगा कि आपका एक्स परफेक्ट नहीं है और उसमें खामियां हैं। लेकिन फिर भी आपको ऐसा लगेगा कि आपको उन्हें जाने नहीं देना चाहिए था।

यहाँ, कमियों को स्वीकार करने और किसी भी जहरीले लक्षण के बीच उस महीन रेखा को खींचने की कोशिश करें। हाँ, आपको उसके साथ संबंध तोड़ने का पछतावा है। लेकिन क्या रिश्ते में समझौता करने की स्थिति में वापस जाना उचित है जो आप दोनों को प्रताड़ित करेगा?

5. आपके पूर्व ने आपको एक बेहतर इंसान बनने में मदद की

व्यक्ति में आपके पूर्व की बड़ी भूमिका है आज आप बन गए हैं और ब्रेकअप के बाद आप खुद को थोड़ा खोया हुआ महसूस कर सकते हैं। आप खालीपन महसूस करेंगे और जीवन के उस तरीके का पालन करने के लिए कम प्रेरित होंगे जिसके आप आदी हो गए थे जब आप अपने पूर्व के साथ थे और उन्हें वापस पाने के लिए तरस रहे थे।

6. आप दोनों अभी भी एक-दूसरे से जुड़े हुए महसूस करते हैं

आप दोनों ने महीनों या सालों तक एक साथ बिताया है। सो हैस्वाभाविक है कि आपने एक ऐसा संबंध बनाया है जिसे इतनी आसानी से तोड़ा नहीं जा सकता। हालांकि, यदि आप खुद को उस संबंध को पोषित करने के लिए प्रयास करते हुए पाते हैं और आप मूल रूप से हर चीज के लिए अपने पूर्व पर निर्भर हैं, तो इसका मतलब है कि आप आगे बढ़ने के लिए तैयार नहीं हैं।

7। आप अपने एक्स की लाइफ पर नजर रखते हैं

ब्रेकअप के बाद भी, आप इस बात में दिलचस्पी रखते हैं कि आपके एक्स की लाइफ में क्या चल रहा है। इसलिए आप अपडेट के लिए उनके सोशल मीडिया प्रोफाइल को स्कैन करते रहें, जब भी संभव हो उन्हें टेक्स्ट/कॉल करें और यहां तक ​​कि अपने पूर्व से मिलने का बहाना भी बनाएं। वे अब किसे डेट कर रहे हैं? क्या वे आपके बिना वास्तव में खुश हैं? क्या उन्होंने बंटवारे के बाद कम से कम एक दुखद उद्धरण साझा किया?

क्या आप अब भी उनके जीवन के बारे में हर छोटी से छोटी बात जानना चाहते हैं? सोशल मीडिया पर अपने पूर्व का पीछा करना एक बड़ा संकेत है कि आप उसके महीनों बाद के साथ संबंध तोड़ने पर पछताते हैं या आप अभी भी उस पर टिके हुए हैं और दूसरा मौका चाहते हैं।

8. आप आंतरिक शांति पाने में विफल रहते हैं

ब्रेकअप के बाद खालीपन महसूस करना स्वाभाविक है क्योंकि एक रिश्ता आपके प्रयास, समय और दिमाग की जगह लेता है। लेकिन फिर, अगर आपके पास संबंध तोड़ने के ठोस कारण हैं, तो आपको भी राहत की अनुभूति होती है। ब्रेकअप आपको तभी बेहतर महसूस कराएगा जब आप इसके बारे में निश्चित होंगे। यदि आप आंतरिक शांति पाने में असफल हो रहे हैं और दोषी महसूस कर रहे हैं, तो निश्चित रूप से कुछ गलत है।

9. आप अभी भी अपने पूर्व यौन संबंध के लिए तरसते हैं

ब्रेकअप के बाद यह एक बड़ा पछतावा हो सकता है यदि आपने आपके साथ एक अद्भुत रसायन और आराम क्षेत्रसाझेदार। आप सोच सकते हैं, “क्या मैं फिर कभी किसी और के साथ उस तरह की घनिष्ठता रखूँगा? नए व्यक्ति को अच्छी तरह से जानने के लिए मुझे कितना प्रयास करना होगा?”

आपने अपने पूर्व के साथ कुछ सबसे गहन और भावुक क्षण साझा किए होंगे। ब्रेक अप के बाद, आप अभी भी यौन लालसा करते हैं और कोई भी आपके साथ साझा किए गए उग्र कनेक्शन से मेल नहीं खा सकता है। इसका मतलब है कि आप वास्तव में अभी भी अपने पूर्व के लिए भावनाएं महसूस कर सकते हैं।

10. आप यह मानने लगते हैं कि आपके ब्रेकअप के पीछे की वजह को ठीक किया जा सकता है

जब आप अपने ब्रेकअप के पलों को फिर से जीते हैं, तो आपको एहसास होने लगता है कि शायद आपके ब्रेकअप के पीछे की वजह को ठीक किया जा सकता है . आप आश्वस्त हैं कि आप दोनों उस गड़बड़ी से बाहर निकलने का रास्ता निकाल सकते हैं जिसके कारण आपका ब्रेकअप हुआ था। और यह अहसास इस बात का पर्याप्त सबूत है कि आप ब्रेकअप के लिए पछताते हैं। रिश्ते के सभी अवशेषों से छुटकारा पाएं। लेकिन जब आप साथ थे तो अपने एक्स की सराहना और प्यार के प्रतीक के साथ अगर आप अपने आप को अलग नहीं कर पाते हैं, तो यह एक संकेत है कि आप यादों को मिटा नहीं सकते।

आप अभी भी पुरानी यादों को पकड़े हुए हैं, फिर से जीने की कोशिश कर रहे हैं भौतिक संपत्ति के माध्यम से अच्छा समय। क्यों? ऐसा तब होता है जब आप ब्रेकअप पर पछता रहे हों और खुद के फैसले को लेकर कॉन्फिडेंट न हों। आप वास्तव में दूसरा देना चाहते हैंआपके रिश्ते का मौका।

12. इन सबसे ऊपर, आप अपने रिश्ते को याद करते हैं

आप अपने रिश्ते को याद करते हैं, अपने पूर्व को, प्यार में होने की भावना को और प्यार किए जाने को, अपने पूर्व को गले लगाने, एक साथ हाथ पकड़ने आदि को याद करते हैं। आप यह सब याद करते हैं और जब भी आप अपने रिश्ते के बारे में सोचते हैं, तो आप उदासी और अफसोस की गहरी भावना से आच्छादित हो जाते हैं।

अगर इन संकेतों ने आपको विश्वास दिलाया है कि आप वास्तव में अपने ब्रेकअप पर पछताते हैं, तो यह समय लेने का समय है मामला आपके हाथ में है और जितनी जल्दी हो सके अपने रिश्ते को सुधारने की कोशिश करें। पछताना बंद करें और अपने जीवन में अपने प्यार को वापस पाने के लिए कदम उठाएं।

अपने रिश्ते को एक और मौका कैसे दें?

अपने रिश्ते और अपने एक्स को एक और मौका देना आसान नहीं है। आपको एक कदम पीछे हटना होगा और अपने रिश्ते का मूल्यांकन करना होगा। सुनिश्चित करें कि आपके पास यथार्थवादी रिश्ते की अपेक्षाएं हैं और आपके रिश्ते पर एक व्यावहारिक परिप्रेक्ष्य है ताकि आप एक बुद्धिमान निर्णय ले सकें।

आइए उन संकेतों के बारे में जानें जिन्हें आप एक बार फिर से टूटने पर पछताते हैं। जब भी आप अकेले हों तो अपने आप से पूछें, क्या आपके जीवन में किसी ठोस उद्देश्य की कमी है? क्या आप उस शून्य को भरने के लिए अपने पूर्व के पास वापस जाना चाहते हैं? आप चाहते हैं कि कुछ न हो तो कम से कम दोस्ती बनी रहे, ताकि आप उनकी आवाज सुन सकें या उनसे मिल सकें। क्या आप सुनिश्चित हैं कि आप सभी भावनाओं को दबाने और जारी रखने के लिए काफी मजबूत हैं? क्योंकि इससे पछतावे से भी बदतर जटिलताएँ पैदा हो सकती हैंब्रेकअप।

आप आशावादी हो सकते हैं, आप यह सोचना चाहते हैं कि आपके साथ जो भावनात्मक संबंध था, वह कुछ तर्कों में अलग नहीं हो सकता। आपने कड़वी यादों को भुलाकर नई शुरुआत करने का मन बना लिया है, लेकिन क्या ऐसा हुआ? क्या होगा यदि आपने उन्हें बुरी तरह चोट पहुंचाई है? जब आप आवेगपूर्ण ब्रेकअप पछतावा को डिकोड करने और उससे निपटने की कोशिश कर रहे हैं, तो क्या होगा यदि आपके पूर्व ने इसे भेष में एक आशीर्वाद के रूप में देखा और आगे बढ़ने का फैसला किया?

अब, अब, मैं यहां आपकी आशाओं पर काले बादल डालने के लिए नहीं हूं अपने पूर्व के साथ वापस पाने के लिए। मैं बस आपके सामने घटनाओं की एक श्रृंखला रख रहा हूं, जो आपका ध्यान इस बात की ओर दिला रहा है कि क्या गलत हो सकता है। यदि आप निर्णय लेते हैं, तो यह बिल्कुल सराहनीय है, "यह बात है, मुझे अब उसके साथ संबंध तोड़ने का पछतावा नहीं होगा। बल्कि, मैं आगे बढ़ूंगा और इसके बारे में कुछ करूंगा।" यदि आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि आपकी पूर्व प्रेमिका या पूर्व प्रेमी आपके लिए एक है, तो आप इस बार इसे काम करने के लिए सभी प्रयास करेंगे - बस इतना ही।

यदि आप अपने निर्णय के बारे में पूरी तरह से सुनिश्चित होना चाहते हैं, तो उन लोगों से बात करने पर विचार करें जो जीवन में आपके सहायक हैं। अपने रिश्ते की जटिलताओं को सुधारने के लिए उनके साथ अधिक समय बिताएं और उनकी सलाह पर अच्छा ध्यान दें। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करें कि रिश्ते के अच्छे पल बुरे पलों से अधिक हों; तभी आप एक और मौका देने में खुशी पा सकते हैं।

आप अपने रिश्ते को एक और मौका भी दे सकते हैं जब आप दोनों