12 знаци дека жалите што раскинавте и треба да дадете уште една шанса

Julie Alexander 06-07-2023
Julie Alexander

Влегувате во врска со надеж за „среќно до крајот на животот“. Но, еден ден, ќе решиш да раскинеш затоа што врската не ти успева. Чекај, дали второ ја погодуваш својата одлука сега? Дали има мал ќош во твоето срце што сè уште сака оваа личност да се врати? Без разлика која е причината зад раскинувањето, без разлика колку долго траеше вашата врска, крајот на вашата врска ќе биде повреден за вас, уште повеќе ако се каете што раскинавте.

Некој кој некогаш бил важен во вашата животот веќе нема да биде покрај тебе. Меѓутоа, што ако не можете да продолжите понатаму и да жалите за вашата одлука? Можеби сте раскинале во напад на бес и жалите што сте ја повредиле вашата сакана, како и себеси. Можеби ќе се збуните во врска со чувствата за раскинувањето.

Набргу имаме тенденција да претпоставиме дека кога двајца раскинуваат, тоа е затоа што едниот од нив или изневерил или се покажал дека е навредлив или токсичен. Па, тоа не е секогаш случај. Понекогаш двајца партнери кои многу се сакаат може да се разделат поради одредени разлики во нивните цели и животни избори или дури и семејни проблеми.

Верливо е дека во тој момент, причината за раскинувањето изгледала сосема валидна на тебе. Како што дозволувате далечината да потоне, импулсивното жалење за раскинувањето силно ве погодува. И, пред да знаете, се враќате на почеток и размислувате: „По ѓаволите, жалам што раскинав со него/неа. Дали направив избрзанаспремни да преземете одговорност за грешките од минатото и подготвени сте да работите на промена на вашата динамика на подобро. Напорите од двете страни се суштински за втора шанса за успех. Ако жалите што се повредивте еден со друг и не можете да продолжите понатаму дури и по неколку месеци по раскинувањето, треба да седнете и да ги признаете вашите чувства. Можеби дури и вклучете го вашиот поранешен.

Затоа разговарајте со вашиот поранешен и разрешете ги работите. Ако двајцата вистински се сакате, тогаш веруваме дека вашата љубов може да триумфира над сите тешкотии. Затоа, продолжи и дај му уште една шанса на вашата врска. 1>

Исто така види: 12 работи што треба да ги запомните кога излегувате со разведен татко одлука?“.

Таа состојба на сомнеж е чиста пеколна. Вашиот мозок ве уверува дека сте ја направиле вистинската работа. Но, срцето сака што сака, нели? Ако сте таму, не грижете се. Оваа статија ќе ви даде знаци кои ќе ви помогнат да препознаете дали се каете што раскинавте или не.

Причини што предизвикуваат жалење по раскинувањето

Најпрво, важно е да ги разберете причините кои можат да бидат правејќи да се чувствувате виновни и да се каете поради раскинувањето. Интроспектирајте се и обидете се да го откриете коренот на причините што ве поттикнуваат да жалите по раскинувањето. Некои од тие причини може да бидат:

  • Прерано раскинување: Можеби прерано сте раскинале со партнерот и не сте дале шанса на вашата врска да расте
  • Набрзина раскинување: Можеби сте решиле набрзина да раскинете и не сте го добиле потребното затворање од вашата врска
  • Осаменост: Се чувствувате осамено и сè уште не сте подготвени да бидете сингл
  • Страв од состаноци: Се плашите повторно да скокнете во светот на состаноци
  • Да изгубите добар партнер: Се чувствувате вознемирени дека никогаш нема да најдете некој толку добар како вашиот поранешен партнер

Каењето по раскинувањето може да ви го загорчи животот, бидејќи постојано ви недостасува бившиот и не можете да најдете мир. Затоа, мора да се справите со тоа и можеби да и дадете уште една шанса на вашата врска кога ќе бидете сигурни во вашите чувства. Понекогаш, потребни се луѓедоста долго време да го сфатат значењето на нивниот поранешен во нивниот живот.

Мојот братучед, Ендрју, беше на колеџ кога ја прекина 3-годишната врска поради ситни прашања. Тој беше добро по раскинувањето, дури и се врати во игра изненадувачки рано. Потоа, едно утро, налетав на него во кафуле, уништена душа со темни кругови и несредена коса.

Тој ден Ендру ми рече дека почнал да жали што раскинал со неа месеци подоцна. Дури откако запознал нови луѓе, сфатил дека тоа што го имаат е исклучително скапоцено. Внимавај! Никогаш не знаете кога претходната врска ќе ја фрли својата џиновска сенка на вашиот пат за да ве спречи од каков било напредок или душевен мир.

Исто така види: Дали емотивно се пријавил? 12 знаци на неуспешен брак

12 знаци дека жалите што раскинавте и треба да дадете уште една шанса

По секое раскинување, природно е да се чувствувате вознемирено и повредено. Тагата зазема и човек почнува да се прашува зошто се случило тоа. Знаците на жалење почнуваат да излегуваат на површина и човек се збунува. Меѓутоа, ако навистина чувствувате дека не е тагата она што ве повредува, тоа е жалењето, тогаш треба да заборавите на болката и да и дадете уште еден чекор на вашата врска.

Повредата во суштина е дел од раскинувањето но крајот на врската, раскинувањето не мора да ве остави во жалење. Иако може да биде тешко да се одделат двете емоции. Дозволете ни да ви помогнеме да откриете дали навистина жалите за раскинувањето или ова е само тага по раскинувањетоРазговарањето со овие 12 знаци:

1. Бившиот е секогаш на ум

Еден од првите знаци дека жалите што раскинавте е дека не можете да го оттргнете од памет. И покрај сите напори што ги правите да заборавите на бившиот, тој/таа е длабоко врежан во вашиот ум. Се чини дека сè во вашиот живот ве потсетува на нив.

Вашиот стан е исполнет со потсетници за нив, од таа шолја за кафе до завесите што ги избравте заедно. Станувате мечка што душка кога ќе дознаете дека дуксерот го оставиле кај вас минатата зима. Постојано размислувате што точно тргнало наопаку и зошто донесовте одлука да раскинете. Ако вашите размислувања за бившиот се главно позитивни, тоа дефинитивно е знак дека жалите што раскинавте со него/неа.

2. Никој не одговара на неговите/нејзините стандарди

После раскинување, се враќаш на сцената за состаноци. Но, за жал! Не можете да најдете некој што одговара на стандардите на вашиот поранешен. Никој не може да ве импресионира или да ви го задржува вниманието долго, бидејќи вашиот поранешен сè уште го зазема тоа посебно место во вашето срце и ум. Целосно жалите што раскинавте со вашата девојка или момче и сте лути на самите себе што ги повредивте.

3. Во ред сте со идејата да бидете пријатели со бившиот

Од тогаш мојата најдобра пријателка раскина со бившиот, добив стотина пораки од типот „Брате, жалам што раскинав со него. Дали треба даму се јави веќе и се извини? Мислиш дека ќе се согласи да се сретнеме со мене на кафе? Исто како пријатели?“ Ако се каете за раскинувањето, тогаш ќе ги вложите сите напори да останете во контакт со бившиот. Така, очигледно ќе бидеш во ред со идејата да се дружиш со бившиот и секогаш ќе бидеш подготвен да му/и помогнеш на кој било начин.

4. Подготвени сте да се ослободите од минатите прашања

Ќе забележите нова страна од вас по раскинувањето. Ќе почнете да се откажувате од минатите прашања кои го поттикнале раскинувањето и веројатно ќе му простите на бившиот за грешките што ги направил. Ќе сфатите и дека вашиот поранешен не е совршен и има недостатоци. Но, сепак ќе се чувствувате како да не требаше да ги пуштите.

Овде, обидете се да ја повлечете таа тенка линија помеѓу прифаќањето на недостатоците и која било токсична особина. Да, жалите што раскинавте со неа/него. Но, дали вреди да се вратите во состојба на компромиси во врска која ќе ве измачува и двајцата?

5. Бившиот ви помогна да бидете подобра личност

Вашиот поранешен има голема улога во личноста станавте денес, а по раскинувањето, можеби ќе се чувствувате малку изгубено. Ќе се чувствувате празно и помалку мотивирани да се придржувате до начинот на живот на кој се навикнавте кога бевте со бившиот и копнеете да ги вратите.

6. И двајцата сè уште се чувствувате поврзани еден со друг

И двајцата поминавте месеци или дури години заедно. Така еприродно што изградивте врска што не може да се прекине толку лесно. Меѓутоа, ако се најдете дека правите напори да ја негувате таа врска и во основа се потпирате на бившиот за сè, тоа значи дека не сте подготвени да продолжите понатаму.

7. Го следите животот на бившиот

Дури и по раскинувањето, ве интересира што се случува во животот на вашиот поранешен. Така, продолжувате да ги скенирате нивните профили на социјалните мрежи за ажурирања, да им пишувате/повикувате секогаш кога е можно, па дури и да барате изговори за да се сретнете со вашиот поранешен. Со кого излегуваат сега? Дали се навистина среќни без тебе? Дали тие споделија барем еден тажен цитат по разделбата?

Дали сè уште сакате да ги знаете сите мали детали за нивниот живот? Демнењето на вашата бивша на социјалните мрежи е голем знак дека жалите што раскинавте со неа неколку месеци подоцна или дека сè уште сте закачени на него и сакате втора шанса.

8. Не успевате да најдете внатрешен мир

Природно е да се чувствувате празно по раскинувањето, бидејќи врската одзема многу од вашиот напор, време и простор на умот. Но, тогаш, ако имате цврсти причини за раскинување, чувствувате и чувство на олеснување. Раскинувањето ќе направи да се чувствувате подобро само ако сте сигурни во тоа. Ако не успеете да пронајдете внатрешен мир и да се чувствувате виновни, тогаш нешто дефинитивно не е во ред.

9. Сè уште сексуално го посакувате вашиот бивши

Ова може да биде големо жалење по раскинувањето ако сте неверојатна зона на хемија и удобност со вашатапартнер. Можеби се прашувате: „Дали некогаш повторно ќе имам таков вид на интимност со некој друг? Колку труд треба да вложам за да ја запознаам новата личност толку добро?“

Сигурно сте споделиле некои од најинтензивните и најстрасните моменти со бившиот. По раскинувањето, сè уште сексуално ги посакувате и изгледа дека никој друг не може да одговара на огнената врска што ја споделивте со нив. Ова значи дека можеби сè уште имате чувства за вашиот поранешен.

10. Почнувате да верувате дека причината зад вашето раскинување може да се поправи

Кога повторно ќе ги преживеете моментите на раскинувањето, почнувате да сфаќате дека можеби причината зад вашето раскинување може да се поправи . Убедени сте дека и двајцата можете да најдете излез од нередот што доведе до раскинување. И ова чувство е доволен доказ за фактот дека се каете што раскинавте.

11. Жетоните на љубов што ги дава бившиот сè уште ви се важни

Најчесто откако некој ќе раскине засекогаш, тие ослободете се од сите остатоци од врската. Но, ако не можете да се натерате да се разделите со знаците на благодарност и љубовта што бившата ви ја дал кога бевте заедно, тоа е знак дека не можете да ги избришете спомените.

Сè уште се држите за носталгијата, обидувајќи се повторно да ја преживеете добрите времиња преку материјалните добра. Зошто? Ова се случува кога жалите за раскинувањето и не сте сигурни во сопствената одлука. Вие всушност сакате да дадете другшанса за вашата врска.

12. Пред се, ти недостига врската

Ти недостасува врската, бившиот, чувството да си заљубен и сакан, да се гушкаш со бившиот, да се држиш за рака и слично. Сето ова ви недостига и секогаш кога размислувате за вашата врска, ве обвива длабоко чувство на тага и жалење.

Ако овие знаци ве убедија дека навистина жалите за раскинувањето, тогаш е време да преземете работите во ваши раце и обидете се да ја поправите вашата врска што е можно поскоро. Престанете да жалите и преземете чекор за да ја вратите љубовта во вашиот живот.

Како да се обидете да и дадете уште една шанса на вашата врска?

Да се ​​даде уште една шанса на вашата врска и на вашиот поранешен не е лесно. Мора да направите чекор назад и да ја оцените вашата врска. Погрижете се да имате реални очекувања од врската и практична перспектива за вашата врска за да можете да донесете мудра одлука.

Ајде уште еднаш да ги разгледаме знаците за кои жалите што раскинавте. Секогаш кога сте осамени, запрашајте се дали ви недостасува цврста цел во животот? Дали сакате да му се вратите на бившиот за да ја пополните таа празнина? Сакате ако ништо барем пријателството да остане, па да го слушнете нивниот глас или да ги запознаете. Дали сте сигурни дека сте доволно силни за да ги задушите сите чувства и да продолжите понатаму? Затоа што тоа може да доведе до компликации полоши од жалење араскинување.

Можете да бидете оптимисти сè што сакате да мислите дека емотивната врска што сте ја имале со нив не може да се распадне со неколку расправии. Се одлучивте да се ослободите од горчливите спомени и да започнете одново, но дали тие? Што ако силно си ги повредил? Додека се обидувате да го декодирате и да се справите со импулсивното жалење за раскинувањето, што ако вашиот поранешен би го видел како благослов и реши да продолжи понатаму?

Сега, сега, не сум тука да фрлам мрачен облак над твоите надежи да се вратиш заедно со бившиот. Само поставувам низа настани пред вас, привлекувајќи го вашето внимание на она што може да тргне наопаку. Апсолутно е за восхит ако одлучите: „Тоа е тоа, повеќе нема да жалам што раскинав со неа. Наместо тоа, би се засилил и би направил нешто околу тоа“. Ако сте апсолутно сигурни дека вашата поранешна девојка или поранешното момче е онаа за вас, ќе ги вложите сите напори за да успее овој пат - тоа е сè.

Ако сакате да бидете апсолутно сигурни за вашата одлука, размислете за тоа да разговарате со луѓето кои се вашата звучна табла во животот. Поминете повеќе време со нив за да ги подобрите компликациите во врската и добро внимавајте на нивните совети. Покрај тоа, погрижете се добрите моменти од врската да ги надминат лошите; тогаш само вие можете да најдете среќа во давање нова шанса.

Можете да и дадете уште една шанса на вашата врска кога и двајцата сте

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.