Jy kom in 'n verhouding met die hoop van 'n "happily ever after". Maar dan besluit jy eendag om op te breek omdat die verhouding nie vir jou uitgewerk het nie. Wag, raai jy nou jou besluit aan? Is daar 'n klein hoekie in jou hart wat steeds hierdie persoon wil terughê? Maak nie saak wat die rede agter die breuk is nie, maak nie saak hoe lank jou verhouding geduur het nie, die einde van jou verhouding sal vir jou seermaak, selfs meer as jy spyt is dat jy uitgemaak het.

Iemand wat eens belangrik was in jou die lewe sal nie meer aan jou sy wees nie. Wat egter as jy nie kan aanbeweeg nie en spyt is oor jou besluit? Miskien het jy in 'n woedebui opgebreek en is jy spyt dat jy jou geliefde sowel as jouself seergemaak het. Jy kan dalk verward raak oor jou gevoelens oor die skeiding.

Ons is vinnig geneig om te aanvaar dat wanneer twee mense uitmekaar is, dit is omdat een van hulle óf bedrieg het óf beledigend of giftig blyk te wees. Wel, dit is nie altyd die geval nie. Soms kan twee vennote wat baie lief is vir mekaar se paaie skei as gevolg van sekere verskille in hul doelwitte en lewenskeuses of selfs gesinskwessies.

Dit is aanneemlik dat die rede vir die skeiding op daardie stadium heeltemal geldig gelyk het. aan jou. Soos jy die afstand laat insink, tref die impulsiewe breek spyt jou hard. En voor jy jou oë uitvee, is jy terug by die beginpunt en dink: “Verdomp, ek is spyt dat ek met hom/haar uitgemaak het. Het ek 'n oorhaastigebereid om verantwoordelikheid te neem vir vorige foute en is gereed om te werk om jou dinamika ten goede te verander. Pogings van beide kante is noodsaaklik vir 'n tweede kans om te slaag. As julle spyt is dat julle mekaar seergemaak het en nie kan aangaan nie, selfs ná maande nadat julle uitmekaar is, moet julle gaan sit en julle gevoelens erken. Sluit dalk selfs jou eks in.

Praat dit dus met jou eks en werk dinge uit. As julle albei werklik lief is vir mekaar, dan glo ons dat julle liefde oor al die swaarkry kan seëvier. So gaan voort en gee jou verhouding nog 'n kans.

Daardie toestand van twyfel is pure helse. Jou brein verseker jou dat jy die regte ding gedoen het. Maar die hart wil hê wat dit wil hê, nie waar nie? As dit is waar jy is, moenie bekommerd wees nie. Hierdie artikel sal tekens na vore bring wat jou sal help om te besef of jy spyt is dat jy uitgemaak het of nie.

Redes wat na-opbreek-spyt veroorsaak

Eerstens is dit belangrik dat jy die redes verstaan ​​wat kan wees laat jou skuldig en spyt voel oor jou breuk. Introspekteer en probeer om die wortel van die oorsake raak te sien wat jou veroorsaak om spyt te wees na 'n breuk. Sommige van daardie redes kan wees:

• Te gou opbreek: Jy het dalk te gou met jou maat opgebreek en nie jou verhouding kans gegee om te groei nie
• Haastige skeiding: Jy het dalk oorhaastig besluit om op te breek en nie die nodige afsluiting van jou verhouding gekry nie
• Eensaamheid: Jy voel eensaam en is nog nie gereed om enkellopend te wees nie
• Vrees vir afsprake: Jy is bang om weer in die afspraakwêreld te spring
• Om 'n goeie maat te verloor: Jy voel angstig dat jy nooit iemand naastenby so gaaf sal vind as jou voormalige maat

Na-afbreek spyt kan jou lewe versuur, aangesien jy jou eks bly mis en nie vrede kan vind nie. So jy moet dit hanteer en dalk jou verhouding nog 'n kans gee wanneer jy seker is oor jou gevoelens. Soms neem dit mensenogal lank om die betekenis van hul eks in hul lewe te begryp.

My neef, Andrew, was op universiteit toe hy 'n 3-jarige verhouding beëindig het oor 'n klein kwessie. Hy het goed gevaar ná die skeiding, selfs verbasend vroeg terug in die wedstryd. Toe, een oggend, het ek hom by 'n koffiewinkel raakgeloop, 'n vernielde siel met donker kringe en deurmekaar hare.

Daardie dag het Andrew vir my gesê hy het maande later spyt begin raak dat hy met haar uitgemaak het. Eers nadat hy nuwe mense ontmoet het, het hy besef dat wat hulle gehad het, uiters kosbaar was. Passop! Jy weet nooit wanneer die vorige verhouding sy reuse-skadu op jou pad sal gooi om jou terug te hou van enige vordering of gemoedsrus nie.

12 tekens dat jy spyt is dat jy uitgemaak het en nog 'n kans moet gee

Na enige skeiding is dit natuurlik om benoud en seergemaak te voel. Hartseer neem oor en mens begin wonder hoekom dit gebeur het. Tekens van spyt begin opduik en mens raak verward. As jy egter regtig voel dat dit nie die hartseer is wat jou seermaak nie, dit is die spyt, dan moet jy die pyn vergeet en jou verhouding weer gee.

Seermaak is in wese deel van die breek. maar die einde van 'n verhouding 'n verbrokkeling laat jou nie noodwendig in spyt nie. Alhoewel dit moeilik kan wees om die twee emosies te skei. Laat ons jou help om uit te vind of jy eintlik spyt is oor jou breuk of dit is net hartseer na die breekdie praat met hierdie 12 tekens:

1. Jou eks is altyd in jou gedagtes

Een van die heel eerste tekens wat jy spyt is dat jy uitmekaar is, is dat jy nie jou eks van jou gedagtes kan kry nie. Ten spyte van al die pogings wat jy aanwend om van jou eks te vergeet, is hy/sy diep in jou gedagtes geëts. Dit lyk asof alles in jou lewe jou aan hulle herinner.

Jou woonstel is gevul met herinneringe daaraan, van daardie koffiebeker tot die gordyne wat jy saam gekies het. Jy word ’n snuffelbeer as jy uitvind daardie hoodie wat hulle verlede winter by jou gelos het. Jy bly dink oor wat presies verkeerd gegaan het en hoekom jy die besluit geneem het om uit te breek. As jou gedagtes oor jou eks meestal positief is, is dit beslis 'n teken dat jy spyt is dat jy met hom/haar uitgemaak het.

2. Niemand pas by sy/haar standaarde nie

Na die breek, kom jy terug op die dating toneel. Maar helaas! Jy kan niemand vind wat aan jou eks se standaarde voldoen nie. Niemand kan jou beïndruk of jou aandag lank hou nie, want jou eks beklee steeds daardie spesiale plek in jou hart en gedagtes. Jy is heeltemal spyt dat jy met jou vriendin of kêrel uitgemaak het en is kwaad vir jouself omdat jy hulle seergemaak het.

3. Jy is oukei met die idee om vriende te wees met jou eks

Sedertdien my beste vriendin het met haar eks opgebreek, ek het honderd boodskappe ontvang soos “Bro, ek is spyt dat ek met hom uitgemaak het. Moet ekhom alreeds bel en om verskoning vra? Dink jy hy sal instem om my te ontmoet vir 'n koffie? Net as vriende?” As jy spyt is oor jou skeiding, sal jy alle pogings aanwend om kontak met jou eks te behou. So jy sal natuurlik oukei wees met die idee om vriende met jou eks te wees en altyd gereed wees om hom/haar te help op enige manier wat jy kan.

4. Jy is gereed om die vorige kwessies te laat gaan

Jy sal 'n nuwe kant van jou raaksien na die skeiding. Jy sal begin om die vorige probleme wat die skeiding veroorsaak het, los te laat en waarskynlik jou eks vergewe vir die foute wat hulle begaan het. Jy sal ook besef dat jou eks nie perfek is nie en gebreke het. Maar jy sal steeds voel jy moes hulle nie laat gaan het nie.

Hier, probeer om daardie fyn lyn te trek tussen die aanvaarding van die tekortkominge en enige giftige eienskap. Ja, jy is spyt dat jy met haar/hom uitgemaak het. Maar is dit die moeite werd om terug te gaan na 'n toestand van kompromie in 'n verhouding wat julle albei sal martel?

5. Jou eks het jou gehelp om 'n beter mens te wees

Jou eks het 'n groot rol om te speel in die persoon jy het vandag geword, en ná die skeiding kan jy vind dat jy 'n bietjie verlore voel. Jy sal leeg en minder gemotiveerd voel om te voldoen aan die lewenswyse waaraan jy gewoond geraak het toe jy by jou eks was en smag daarna om hulle terug te hê.

6. Julle albei voel steeds aan mekaar verbind

Julle het albei maande of selfs jare saam deurgebring. So dit isnatuurlik dat jy 'n verbinding gebou het wat nie so maklik verbreek kan word nie. As jy egter vind dat jy pogings aanwend om daardie konneksie te koester en jy maak basies staat op jou eks vir alles, beteken dit dat jy nie gereed is om aan te beweeg nie.

7. Jy hou jou eks se lewe dop

Selfs ná die skeiding stel jy belang in wat in jou eks se lewe aangaan. So jy hou aan om hul sosiale media-profiele te skandeer vir opdaterings, SMS/bel hulle waar moontlik, en maak selfs verskonings om jou eks te ontmoet. Met wie gaan hulle nou uit? Is hulle regtig gelukkig sonder jou? Het hulle ten minste een hartseer aanhaling na die skeuring gedeel?

Wil jy nog elke klein detail oor hul lewe weet? Om jou eks op sosiale media te bekruip, is 'n groot teken dat jy spyt is dat jy maande later met haar opgebreek het of dat jy nog steeds met hom afgesluit het en 'n tweede kans wil hê.

8. Jy kry nie innerlike vrede nie

Dit is net natuurlik om leeg te voel na 'n breuk, aangesien 'n verhouding baie van jou moeite, tyd en verstand in beslag neem. Maar dan, as jy goeie redes het om op te breek, voel jy ook 'n gevoel van verligting. ’n Ontbinding sal jou net beter laat voel as jy seker is daaroor. As jy nie innerlike vrede vind en skuldig voel nie, dan is iets beslis verkeerd.

9. Jy smag steeds na jou eks seksueel

Dit kan 'n groot spyt wees na die breuk as jy gehad het 'n ongelooflike chemie en gemaksone met jouvennoot. Jy mag dalk wonder, "Sal ek ooit weer daardie soort intimiteit met iemand anders hê? Hoeveel moeite moet ek doen om die nuwe persoon so goed te ken?”

Jy het seker van die mees intense en passievolste oomblikke met jou eks gedeel. Na die skeiding verlang jy steeds seksueel na hulle en niemand anders kan lyk of hulle die vurige verbinding wat jy met hulle gedeel het, ooreenstem nie. Dit beteken dat jy dalk nog steeds gevoelens vir jou eks het.

10. Jy begin glo dat die rede agter jou skeiding reggestel kan word

Wanneer jy die oomblikke van jou skeiding herleef, begin jy besef dat dalk die rede agter jou skeiding reggestel kan word . Julle is oortuig daarvan dat julle albei 'n uitweg kan vind uit die gemors wat tot julle breuk gelei het. En hierdie gevoel is genoeg bewys van die feit dat jy spyt is dat jy uitgemaak het.

11. Tekens van liefde wat deur jou eks gegee word, is steeds vir jou belangrik

Meestal nadat iemand vir altyd uitgemaak het, ontslae te raak van al die oorblyfsels van die verhouding. Maar as jy jouself nie kan kry om te deel van die tekens van waardering en liefde wat jou eks vir jou gegee het toe julle saam was nie, is dit 'n teken dat dit lyk of jy nie die herinneringe kan uitvee nie.

Jy hou steeds vas aan die nostalgie en probeer om te herleef. die goeie tye deur materiële besittings. Hoekom? Dit gebeur wanneer jy spyt is oor 'n breuk en nie selfversekerd is oor jou eie besluit nie. Jy wil eintlik nog een geekans op jou verhouding.

12. Bowenal mis jy jou verhouding

Jy mis jou verhouding, jou eks, die gevoel van verlief wees en geliefd wees, knuffel met jou eks, hande saam hou, ens. Jy mis dit alles en wanneer jy ook al aan jou verhouding dink, is jy omhul met 'n diep gevoel van hartseer en spyt.

As hierdie tekens jou oortuig het dat jy werklik spyt is oor jou breuk, dan is dit tyd dat jy dit neem maak saak in jou eie hande en probeer om jou verhouding so gou moontlik reg te maak. Hou op spyt wees en maak 'n skuif om jou liefde terug te kry in jou lewe.

Hoe om te werk te gaan om nog 'n kans aan jou verhouding te gee?

Om nog 'n kans aan jou verhouding en jou eks te gee, is nie maklik nie. Jy moet 'n tree terug gee en jou verhouding evalueer. Maak seker jy het realistiese verhoudingsverwagtinge en ’n praktiese perspektief op jou verhouding sodat jy ’n wyse besluit kan neem.

Kom ons gaan weer deur die tekens waaroor jy spyt is dat jy uitmekaar is. Wanneer jy ook al eensaam is, vra jouself af, het jy nie 'n vaste doel in die lewe nie? Wil jy terugval na jou eks om daardie leemte te vul? Jy wens as niks ten minste moet die vriendskap bly, sodat jy hul stem kan hoor of hulle kan ontmoet. Is jy seker jy is sterk genoeg om al die gevoelens te smoor en aan te gaan? Omdat dit kan lei tot komplikasies wat erger is as om spyt te wees oor aopbreek.

Jy kan optimisties wees net wat jy wil om te dink die emosionele verbintenis wat jy met hulle gehad het, kan nie in 'n paar argumente uitmekaar val nie. Jy het besluit om die bitter herinneringe te laat gaan en opnuut te begin, maar het hulle? Wat as jy hulle erg seergemaak het? Terwyl jy probeer om die impulsiewe spyt oor breek te dekodeer en te hanteer, wat as jou eks dit as 'n bedekte seën beskou en besluit om aan te gaan?

Nou, nou, ek is nie hier om 'n donker wolk oor jou hoop te gooi nie. om weer saam met jou eks te kom. Ek lê net 'n reeks gebeurtenisse voor jou neer, en bring jou aandag op wat verkeerd kan gaan. Dit is absoluut bewonderenswaardig as jy besluit, "Dit is dit, ek sal nie meer spyt wees dat ek met haar opgebreek het nie. Ek sou eerder optree en iets daaromtrent doen.” As jy heeltemal seker is dat jou eks-meisie of eks-kêrel die een vir jou is, sal jy hierdie keer al die moeite doen om dit te laat werk – dis al.

As jy absoluut seker wil wees oor jou besluit, oorweeg dit om dit uit te praat met die mense wat jou klankbord in die lewe is. Spandeer meer tyd saam met hulle om jou verhoudingskomplikasies te verbeter en let goed op hul raad. Maak ook seker dat die goeie oomblikke van die verhouding swaarder weeg as die slegtes; dan kan net jy geluk vind om nog 'n kans te gee.

Jy kan ook nog 'n kans aan jou verhouding gee wanneer julle albei is