Du går ind i et forhold med håbet om "lykkeligt til deres dages ende". Men så en dag beslutter du dig for at slå op, fordi forholdet ikke fungerede for dig. Vent, fortryder du din beslutning nu? Er der en lille krog i dit hjerte, der stadig ønsker denne person tilbage? Uanset hvad grunden til bruddet var, uanset hvor længe dit forhold varede, er slutningen på dinForholdet vil være sårende for dig, og endnu mere, hvis du fortryder, at du slog op.

En person, der engang var vigtig i dit liv, vil ikke længere være ved din side. Men hvad nu, hvis du ikke kan komme videre og fortryder din beslutning? Måske slog du op i et anfald af raseri, og du fortryder, at du sårede din elskede såvel som dig selv. Du kan blive forvirret over dine følelser omkring bruddet.

Vi har hurtigt en tendens til at antage, at når to mennesker går fra hinanden, er det fordi den ene enten har været utro eller har vist sig at være voldelig eller giftig. Men det er ikke altid tilfældet. Nogle gange kan to partnere, som er meget glade for hinanden, gå fra hinanden på grund af visse forskelle i deres mål og livsvalg eller endda familieproblemer.

Det er plausibelt, at årsagen til bruddet på det tidspunkt virkede helt gyldig for dig. Når du lader afstanden synke ind, rammer den impulsive fortrydelse dig hårdt. Og før du ved af det, er du tilbage ved start og tænker: "Pokkers, jeg fortryder, at jeg slog op med ham/hende. Tog jeg en forhastet beslutning?".

Den tilstand af tvivl er det rene helvede. Din hjerne forsikrer dig om, at du gjorde det rigtige. Men hjertet vil have, hvad det vil have, ikke? Hvis det er der, du er, så fortvivl ej. Denne artikel vil fremlægge tegn, der vil hjælpe dig med at genkende, om du fortryder at slå op eller ej.

Årsager, der udløser fortrydelse efter bruddet

Først og fremmest er det vigtigt, at du forstår de årsager, der kan få dig til at føle skyld og fortrydelse over dit brud. Se indad, og prøv at finde roden til de årsager, der får dig til at fortryde efter et brud. Nogle af disse årsager kunne være:

• At slå op for tidligt: Du har måske slået op med din partner for tidligt og ikke givet jeres forhold en chance for at vokse.
• Forhastet brud: Du har måske besluttet at slå op i al hast og har ikke fået den nødvendige afslutning på dit forhold.
• Ensomhed: Du føler dig ensom og er ikke klar til at være single endnu.
• Frygt for at date: Du er bange for at springe ud i datingverdenen igen.
• At miste en god partner: Du er bange for, at du aldrig vil finde nogen, der er nær så sød som din tidligere partner.

Fortrydelse efter et brud kan gøre dit liv elendigt, fordi du bliver ved med at savne din eks og ikke kan finde fred. Så du er nødt til at håndtere det og måske give dit forhold en ny chance, når du er sikker på dine følelser. Nogle gange tager det folk ret lang tid at forstå betydningen af deres eks i deres liv.

Min fætter, Andrew, gik på college, da han afsluttede et 3 år gammelt forhold på grund af et lille problem. Han klarede sig fint efter bruddet og kom endda overraskende tidligt i gang igen. Så en morgen løb jeg ind i ham på en kaffebar, en ødelagt sjæl med mørke rande og rodet hår.

Den dag fortalte Andrew mig, at han begyndte at fortryde, at han slog op med hende flere måneder senere. Først da han mødte nye mennesker, indså han, at det, de havde, var ekstremt værdifuldt. Pas på! Du ved aldrig, hvornår det tidligere forhold vil kaste sin kæmpe skygge på din vej og holde dig tilbage fra enhver fremgang eller ro i sindet.

12 tegn på, at du fortryder dit brud og bør give det en chance til

Efter et brud er det naturligt at føle sig ked af det og såret. Sorgen tager over, og man begynder at spekulere på, hvorfor det skete. Tegn på fortrydelse begynder at dukke op, og man bliver forvirret. Men hvis du virkelig føler, at det ikke er sorgen, der sårer dig, men fortrydelsen, så er du nødt til at glemme smerten og give dit forhold et nyt forsøg.

Smerte er i bund og grund en del af bruddet, men afslutningen på et forhold, et brud, efterlader dig ikke nødvendigvis i fortrydelse. Selvom det kan være svært at adskille de to følelser. Lad os hjælpe dig med at finde ud af, om du faktisk fortryder dit brud, eller om det bare er sorg efter bruddet, der taler med disse 12 afslørende tegn:

1. Din eks er altid i dine tanker

Et af de allerførste tegn på, at du fortryder dit brud, er, at du ikke kan få din eks ud af hovedet. På trods af alle de anstrengelser, du gør for at glemme din eks, er han/hun dybt ætset ind i dit sind. Alt i dit liv synes at minde dig om ham/hende.

Din lejlighed er fyldt med minder om dem, fra det kaffekrus til de gardiner, I valgte sammen. Du bliver en snusfornuftig bjørn, når du finder den hættetrøje, de efterlod hos dig sidste vinter. Du bliver ved med at tænke på, hvad der præcist gik galt, og hvorfor du tog beslutningen om at slå op. Hvis dine tanker om din eks mest er positive, er det helt sikkert et tegn på, at du fortryder at slå opmed ham/hende.

2. Ingen lever op til hans/hendes standarder

Efter bruddet begynder du at date igen. Men ak! Du kan ikke finde nogen, der lever op til din eks' standarder. Ingen er i stand til at imponere dig eller fastholde din opmærksomhed i lang tid, fordi din eks stadig har en særlig plads i dit hjerte og sind. Du fortryder totalt, at du slog op med din kæreste, og du er vred på dig selv, fordi du sårede ham eller hende.

3. Du er okay med tanken om at være venner med din eks

Lige siden min bedste veninde slog op med sin eks, har jeg modtaget hundrede beskeder i stil med: "Jeg fortryder, at vi slog op. Skal jeg ringe til ham og sige undskyld? Tror du, han vil mødes med mig til en kop kaffe? Bare som venner?" Hvis du fortryder dit brud, vil du gøre alt for at holde kontakten med din eks. Så du vil selvfølgelig være okay med tanken om at være venner med din eks.og altid være klar til at hjælpe ham/hende på den måde, du kan.

4. Du er klar til at give slip på fortidens problemer

Du vil opdage en ny side af dig selv efter bruddet. Du vil begynde at give slip på de tidligere problemer, der udløste bruddet, og sandsynligvis tilgive din eks for de fejl, de har begået. Du vil også indse, at din eks ikke er perfekt og har fejl. Men du vil stadig føle, at du ikke skulle have ladet dem gå.

Her skal du prøve at trække den fine linje mellem at acceptere manglerne og ethvert giftigt træk. Ja, du fortryder, at du slog op med hende/ham. Men er det værd at gå tilbage til en tilstand af kompromis i et forhold, der vil torturere jer begge?

5. Din eks hjalp dig med at blive et bedre menneske

Din eks har spillet en stor rolle i den person, du er blevet i dag, og efter bruddet kan du føle dig lidt fortabt. Du vil føle dig tom og mindre motiveret til at holde fast i den livsstil, du vænnede dig til, da du var sammen med din eks, og længes efter at få dem tilbage.

6. I føler jer begge stadig forbundet med hinanden

I har begge tilbragt måneder eller endda år sammen, så det er naturligt, at I har opbygget en forbindelse, som ikke så let kan brydes. Men hvis du gør dig umage for at pleje den forbindelse, og du dybest set er afhængig af din eks for alt, betyder det, at du ikke er klar til at komme videre.

7. Du holder øje med din eks' liv

Selv efter bruddet er du interesseret i, hvad der foregår i din eks' liv. Så du bliver ved med at scanne deres profiler på de sociale medier for opdateringer, sms'er/ringer til dem, når det er muligt, og finder endda på undskyldninger for at møde din eks. Hvem dater de nu? Er de virkelig lykkelige uden dig? Delte de i det mindste et trist citat efter bruddet?

Vil du stadig vide hver eneste lille detalje om deres liv? At stalke din eks på de sociale medier er et stort tegn på, at du fortryder, at du slog op med hende flere måneder senere, eller at du stadig er vild med ham og gerne vil have en ny chance.

8. Du kan ikke finde indre fred

Det er kun naturligt at føle sig tom efter et brud, da et forhold tager meget af din indsats, tid og plads i hovedet. Men hvis du har solide grunde til at slå op, føler du også en lettelse. Et brud vil kun få dig til at føle dig bedre tilpas, hvis du er sikker på det. Hvis du ikke kan finde indre fred og føler dig skyldig, er der helt sikkert noget galt.

9. Du har stadig lyst til din eks seksuelt

Dette kan være en stor fortrydelse efter bruddet, hvis du havde en fantastisk kemi og komfortzone med din partner. Du tænker måske: "Vil jeg nogensinde få den slags intimitet med en anden igen? Hvor meget skal jeg gøre for at lære den nye person så godt at kende?"

Du må have delt nogle af de mest intense og lidenskabelige øjeblikke med din eks. Efter bruddet længes du stadig seksuelt efter dem, og ingen andre kan tilsyneladende matche den brændende forbindelse, du delte med dem. Det betyder, at du måske stadig har følelser for din eks.

10. Du begynder at tro på, at årsagen til jeres brud kan løses.

Når du genoplever de øjeblikke, hvor I slog op, begynder du at indse, at årsagen til jeres brud måske kan løses. Du er overbevist om, at I begge kan finde en vej ud af det rod, der førte til jeres brud. Og denne følelse er bevis nok på, at du fortryder, at du slog op.

11. Kærlighedstegn fra din eks er stadig vigtige for dig

Når nogen slår op for altid, skiller de sig som regel af med alle resterne af forholdet. Men hvis du ikke kan få dig selv til at skille dig af med de tegn på påskønnelse og kærlighed, som din eks gav dig, da I var sammen, er det et tegn på, at du ikke kan slette minderne.

Du holder stadig fast i nostalgien og forsøger at genopleve de gode tider gennem materielle ejendele. Hvorfor? Det sker, når du fortryder et brud og ikke er sikker på din egen beslutning. Du ønsker faktisk at give dit forhold en ny chance.

12. frem for alt savner du dit parforhold

Du savner dit forhold, din eks, følelsen af at være forelsket og blive elsket, kæle med din eks, holde i hånd sammen osv. Du savner alt dette, og hver gang du tænker på dit forhold, bliver du omsluttet af en dyb følelse af sorg og fortrydelse.

Hvis disse tegn har overbevist dig om, at du virkelig fortryder dit brud, så er det på tide, at du tager sagen i egen hånd og forsøger at reparere dit forhold så hurtigt som muligt. Stop med at fortryde, og gør noget for at få din kærlighed tilbage i dit liv.

Hvordan giver man sit forhold en chance til?

Det er ikke let at give dit forhold og din eks en ny chance. Du er nødt til at træde et skridt tilbage og evaluere dit forhold. Sørg for at have realistiske forventninger til dit forhold og et praktisk perspektiv på dit forhold, så du kan træffe en klog beslutning.

Lad os gennemgå tegnene på, at du fortryder at slå op igen. Når du er ensom, så spørg dig selv, om du mangler et solidt formål i livet? Vil du falde tilbage til din eks for at udfylde det tomrum? Du ønsker om ikke andet, at venskabet i det mindste skal forblive, så du kan høre deres stemme eller møde dem. Er du sikker på, at du er stærk nok til at kvæle alle følelserne og fortsætte? For det kan føre tilkomplikationer værre end at fortryde et brud.

Du kan være så optimistisk, du vil, og tro, at den følelsesmæssige forbindelse, du havde med dem, ikke kan falde fra hinanden på et par skænderier. Du har besluttet dig for at give slip på de bitre minder og starte på en frisk, men har de? Hvad hvis du har såret dem slemt? Mens du prøver at afkode og håndtere den impulsive fortrydelse over bruddet, hvad så hvis din eks så det som en velsignelse i forklædning og besluttede sig for at flyttepå?

Nuvel, jeg er ikke her for at kaste en dyster sky over dit håb om at finde sammen med din eks igen. Jeg lægger bare en række begivenheder foran dig og gør dig opmærksom på, hvad der kan gå galt. Det er absolut beundringsværdigt, hvis du beslutter: "Det var det, jeg vil ikke fortryde at slå op med hende mere. Jeg vil hellere tage mig sammen og gøre noget ved det." Hvis du er helt sikker på, at din ekskæreste eller ekskæreste er den rette for dig, vil du lægge alle kræfter i at få det til at fungere denne gang - det er alt.

Hvis du vil være helt sikker på din beslutning, kan du overveje at tale om det med de mennesker, der er din klangbund i livet. Brug mere tid sammen med dem for at forbedre komplikationerne i dit forhold, og vær opmærksom på deres råd. Sørg også for, at de gode øjeblikke i forholdet opvejer de dårlige; så er det kun dig, der kan finde lykken i at give en chance mere.

I kan også give jeres forhold en ny chance, hvis I begge er villige til at tage ansvar for tidligere fejl og er klar til at arbejde på at ændre jeres dynamik til det bedre. En indsats fra begge sider er afgørende for, at en ny chance kan lykkes. Hvis I fortryder at have såret hinanden og ikke kan komme videre, selv flere måneder efter I slog op, er I nødt til at sætte jer ned og anerkende jeres følelser.Måske endda inkludere din eks.

Så tal med din eks om det, og find en løsning. Hvis I begge virkelig elsker hinanden, så tror vi på, at jeres kærlighed kan sejre over alle vanskeligheder. Så giv jeres forhold en chance til.