"Hujui ni nani aliye muhimu kwako hadi umpoteze." - Mahatma Gandhi. Je, mpenzi wako anapuuza na kukuchukulia kawaida? Je, unahisi kama rafiki wa kike wa tuzo kuliko mpenzi halisi? Baada ya kipindi cha honeymoon kuisha, mpenzi wako anaweza kuanza kukuchukulia kawaida, na kukuacha ukiwaza jinsi ya kumfanya atambue thamani yako.

Unaanza kuchukua jukumu la simba kuweka uhusiano hai na hivi karibuni. anza kuhisi kuwa uko kwenye uhusiano wa upande mmoja. Mpenzi wako hakuthamini na kukukejeli bila sababu. Unajisikia kama mama mwenye nyumba ambaye mume wake anabishana naye, akimdharau kuhusu kukaa nyumbani bila kufanya chochote. Unakaa kimya, ukitumaini kwamba siku moja itakuwa bora na mpenzi wako atakuthamini kwa jinsi ulivyo, lakini inazidi kuwa mbaya zaidi.

Ninasema kutokana na uzoefu ninaposema kwamba haitafanyika. Inabidi uchukue hatua madhubuti, makini ili kumfanya mpenzi wako akufukuze na kukuthamini zaidi. Mpenzi wangu angenitegemea kwa kila kitu na ilionekana kana kwamba alikuwa akinitolea kila kitu lakini sikuwa nikipata chochote kama malipo. Juhudi zote zilikuwa za upande mmoja, na kwa kufanya hivyo, nilikuwa najipoteza.

Ilinichukua muda kuelewa kwamba ninahitaji kumfanya atambue kwamba anapaswa kuwa nami kwa sababu anataka na si kwa sababu ni starehe na ukoo. Ikiwa anataka, basi anahitajihutuma ujumbe kwamba mpenzi wako hathamini maoni yako sana au hafikirii kuwa unaweza kufanya maamuzi sahihi. Katika hali kama hii, kujua jinsi ya kumfanya mwanaume akuthamini inakuwa jambo la kusumbua. Habari njema ni kwamba huhitaji kuchukua hatua kali ili kubadilisha mtazamo wake na kumfanya akuthamini tena.

Jinsi ya kuongeza umuhimu wako katika uhusiano? Anza na hatua ndogo ndogo kama vile kujifanyia maamuzi na usiruhusu mpenzi wako akudhibiti. Wakati ujao unapoenda kwenye mkahawa, chagua sahani unayotaka kuwa nayo badala ya kumwomba mapendekezo yake au kutulia chochote anachopendekeza. Shat unataka kuwa na pizza wakati mpenzi wako anaagiza saladi kwa ajili yako. Kukuza thamani yako binafsi ndio ufunguo wa jinsi ya kumfanya mpenzi wako atambue thamani yako.

10. Acha kufanya mambo pamoja

Jinsi ya kumfanya mpenzi wako atambue umuhimu wako? Kwa kumpa taswira ya jinsi maisha yake yangekuwa bila wewe. Njia rahisi ya kufanya hivi ni kurudi kwenye shughuli na mila za wanandoa wako. Wanandoa wote wana orodha ya mambo wanayofanya pamoja. Hii, ingawa ni nzuri, pia inadhuru kwa sababu inakuwa ya kawaida na huichukulii tena kama kitu maalum.

Shughuli kama hizo zinapokuwa za kawaida, huzipi umuhimu uliokuwa ukizipa. Sema, ikiwa mpenzi wako na wewe hutazama filamu pamoja kila Jumapili alasiri, toa udhuru nakufanya kitu bila yeye badala yake. Hii itamfanya akose uwepo wako na ataweka juhudi zaidi kufanya mambo na wewe. Kutopatikana kwa mpenzi wako ndiyo njia pekee ya kumfanya aelewe umuhimu wako katika maisha yako.

11. Mpuuze kwa muda

Mara nyingi, wanaume hawatambui thamani ya wapenzi wao kwa sababu Daima uko kwa ajili yao. Kwa upande mwingine, ikiwa utamfanya afikirie kuwa amekupoteza, atafanya kila awezalo kukushinda tena na kukufanya uhisi kupendwa na kuthaminiwa katika uhusiano. Ili kufikia lengo hili, unahitaji kumpuuza kwa muda na kuona jinsi anavyofanya.

Hata kama inakuua kumpuuza, unahitaji kujua kwamba hii ni kitu ambacho kitasaidia katika siku zijazo. Mwache aje kwako kwanza. Mara tu atakapoona kuwa haupo, itamfanya ahisi kutengwa. Anaweza hata kufikiria kuwa amekupoteza. Atafanya mambo ili kutafuta umakini wako na atakupa umuhimu zaidi. Hii pia inaweza kusaidia kupunguza mabishano na mabishano ya mara kwa mara ambayo huenda yalitokana na ukosefu wake wa shukrani na jitihada katika uhusiano. mbali zaidi. Kwa hivyo, chukua muda kidogo, weka simu hiyo ya hali ya kimya, na uzingatia kufanya kitu kinachokuletea furaha. Mpenzi wako atafanya bidii kufikia. Na hutahangaika tenakuhusu jinsi ya kumfanya akuthamini.

12. Ili kumfanya atambue thamani yako, kwanza fahamu thamani yako

“Kumbuka, wewe ni mrembo.” Mara nyingi, marafiki wa kike hutamani kunyamaza badala ya kuwajulisha wapenzi wao kwamba wanawachukulia kawaida kwa sababu wanahisi kwamba wanastahili. Wanajidhoofisha kwa sababu ambayo wenzi wao huwadhoofisha pia.

Unahitaji kujua thamani yako na umuhimu wako katika maisha ya mpenzi wako. Hiyo ndiyo njia pekee ya kumfanya akuthamini tena. Tafakari juu ya mambo yote unayomfanyia na mambo unayorudishiwa. Mwanamume yeyote atakuwa na bahati zaidi ya kuwa na mtu kama wewe na unahitaji kujua hilo.

Mara nyingi, jinsi wengine wanavyotutazama na kutuchukulia ni onyesho la jinsi tunavyojitazama. Ndiyo maana, pendekezo letu la jinsi ya kumfanya mpenzi wako atambue thamani yako ni kujizoeza kujipenda, kwa kiasi kikubwa. Jua kwamba unatosha jinsi ulivyo, amini kwa moyo wako wote, na mwenzako ataanza kuiona pia.

13. Zungumza naye

Wapenzi wa kiume wanahitaji msukumo wakati fulani. . Wanahitaji kuambiwa mambo ambayo hawayatambui. Kuwa na mstari wazi wa mawasiliano daima ni ishara ya uhusiano mzuri. Ndiyo sababu mojawapo ya majibu rahisi zaidi ya jinsi ya kumfanya akuthamini baada ya kupigana, au kwa ujumla, ni kuzungumza. Mwambie mpenzi wako kwamba unahisi kutengwa na kuchukuliwa kawaida. Mwambiekuhusu matukio mbalimbali ambapo ulihisi hivi.

Mwanamume anapopuuza thamani yako, mwambie hivi: “Unanifanya nihisi nimetengwa. Huthamini juhudi zangu. Nataka unitambue mara kwa mara.” Unaweza kushangaa kujua kwamba wakati huo huo hakuwa na habari jinsi matendo yake yalikuwa yanakufanya uhisi. Ukishamweleza, ataweka mambo haya akilini na kukuzingatia zaidi siku zijazo.

Katika uhusiano mwenzi mmoja huweka juhudi zaidi kuliko mwenzake, lakini huwa ni wa pande mbili. juhudi. Ikiwa unahisi kuwa uhusiano huo ni wa upande mmoja, unahitaji kufanya kitu juu yake ili kuifanya kuwa ya pande mbili. Kutofanya lolote kuhusu hilo kutajenga ukuta kati ya mpenzi wako na wewe na hatimaye kutafanya mambo kuwa mbovu kati yenu wawili. Kumfanya atambue thamani yako kutakusaidia nyinyi wawili kufanya kazi pamoja katika uhusiano na kufanya msingi wenu kuwa imara zaidi.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Tumia nguvu ya “hapana”. Usiseme "ndiyo" kwa kila kitu. Weka mguu wako chini inapobidi na wakati mwingine toa maoni na hisia zako ili kumjulisha mwenzako kwamba unahisi huthaminiwi. 2. Je, nitamfanyaje ahangaike kunipoteza?

Unazingatia maisha yako mwenyewe. Fanya ziara zako za saluni, fanya tiba ya rejareja, kuwa nje na wasichana. Usimpigie simu au kumtumia meseji mara kwa mara na kumpa hisia kwamba una furaha peke yako.Uwezekano angeanza kuwa na wasiwasi kuhusu kukupoteza. 3. Jinsi ya kumfanya mtu atambue kutokuwepo kwako?

Acha kufanya mambo uliyomfanyia. Ikiwa unacheza dereva kwa msichana wako, mwambie kuwa una shughuli nyingi kwa wiki na huwezi kufanya hivyo. Ikiwa amekuzoea kufanya kazi za nyumbani, basi mwambie umeenda kwa shangazi kwa wiki moja. Hizi ni njia kuu za kumfanya mtu atambue kutokuwepo kwako.

Usifanye mambo ambayo umekuwa ukifanya siku zote, kuwa na maisha yako mwenyewe na umjulishe kwamba unahisi huthaminiwi. Kuwa mdogo na umjulishe unafanya vyema bila yeye. Angetambua kosa lake.

Njia 13 Za Kumfanya Atambue Thamani Yako

"Acha kuruhusu watu wanaokufanyia kidogo sana wadhibiti akili yako, hisia na hisia zako." - Will Smith. Maneno haya yanasikika haswa katika muktadha wa uhusiano wa kimapenzi. Juhudi katika uhusiano zinapaswa kuwa za pande mbili. Inachukua watu wawili kufanya mambo. Ikiwa wewe ndiye unayeweka juhudi zote huku mpenzi wako akitumia tu ukimya wako, ni wakati wa kumfanya atambue thamani yako.

Ikiwa hakuthamini, itaumiza. Pengine, ungependa akuone wewe ndiye lakini matendo yake yote yanaelekeza kwenye ukweli kwamba anauchukulia uhusiano huo kama kitu chochote zaidi ya kurushiana kawaida tu. Sasa, ikiwa nyote wawili mmekubaliana kwa uwazi juu ya kuweka mambo ya kawaida, hiyo ni hadithi tofauti. Lakini ikiwa mko katika uhusiano wa kujitolea na mmekuwa pamoja kwa muda mrefu, mtazamo wake hakika utakuacha ukiwaza jinsi ya kumfanya mtu atambue thamani yako.

Kwa sababu nzuri pia. Baada ya yote, nihaiwezekani kudumisha uhusiano wakati tu mtu anafanya bidii. Kwa hiyo, jinsi ya kumfanya akuthamini zaidi? Jinsi ya kumfanya mpenzi wako atambue umuhimu wako? Jinsi ya kumfanya akufanyie kazi tena? Tunashughulikia maswali haya yote yanayosumbua akili yako kwa njia hizi 13 ambazo zitakuambia jinsi ya kumfanya atambue thamani yako.

1. Jishughulishe

Jinsi ya kumfanya mtu atambue umuhimu wako katika maisha yao? Ikiwa unakabiliana na swali hili, kuna uwezekano kwamba mtu amekuwa akikuchukulia kawaida kwa muda mrefu sana. Ili kubadilisha kozi, unahitaji kuchukua hatua madhubuti. Kwanza kabisa kati ya haya ni kuacha kupatikana kwa mpenzi wako kila wakati.

Chukua muda wako mwenyewe na ufanye mambo ambayo ulikuwa ukiyaahirisha kwa muda mrefu. Mfanye akuthamini tena kwa kumfanya ahisi kutokuwepo kwako. Anapoona haupo wakati anakuhitaji, atakuja kwako kuona ni nini kibaya. Unahitaji kumfanya akukose ili kumfanya aelewe jinsi unavyojali sana kwake.

Cha kusikitisha ni kwamba wapenzi wengi hawaelewi mambo haya wao wenyewe. Wanahitaji msukumo kidogo kutoka kwa wenzi wao ili kuona uhusiano huo una maana gani kwao. Hapo ndipo atagundua kuwa alifanya makosa. Ndiyo, wakati mwingine jibu la jinsi ya kumfanya akuthamini na kukuthamini linaweza kuwa rahisi kama kujitengenezea nafasi.

2. Ili kumfanya atambue yako.thamani, acha kumtumia meseji na kumpigia

Je, unampigia na kumtumia mpenzi wako kwanza? Je, huwa hajakutumia ujumbe kwanza, ingawa ungesema anajibu? Je, unaendelea kumuuliza ikiwa yuko sawa na kusema "nakupenda" kwanza, mara nyingi? Ikiwa jibu ni ndiyo, unahitaji kuacha mara moja. Kutuma ujumbe mfupi kila wakati na kumpigia simu mpenzi wako kwanza huwafanya wahisi kuwa unapatikana kwake kila wakati. Zaidi ya hayo, hatajisikia kukutumia ujumbe kwanza kwa sababu atazoea wazo la mpenzi wake kumpigia simu na kumtumia ujumbe kila mara.

Ikiwa unataka atambue thamani yako, mpigie simu na utumie ujumbe badala yake. Unaweza kupiga hatua zaidi na kumpuuza kiasi cha kumfanya afikirie kuwa amekupoteza. Hii inaweza kuwa na ufanisi hasa ikiwa unajaribu kutafuta jinsi ya kumfanya akuthamini baada ya kupigana ambapo alikosea au kufanya/kusema jambo la kuumiza hisia zako.

Mara tu anapogundua kuwa wewe' anapatikana kwa urahisi kila wakati, ataweka kila juhudi kukurudisha ikiwa anajali sana. Na ikiwa hafanyi hivyo, basi kuna maana gani ya kuwa na uhusiano kama huo? Jambo la msingi ni kwamba ili kumfanya mpenzi wako akufukuze na kukuthamini zaidi unahitaji kutengeneza nafasi ya kutosha kati yenu wawili ili kukukosa na kukutamani.

3. Sahau kufanya baadhi ya kazi zake

Wapenzi wa kike huwatunza wapenzi wao kwa njia nyingi bila wao hata kutambua. Wapenzi wa kiume huchukua rafiki zao wa kikewamepewa kwa sababu hata hawatambui ni kiasi gani wanafanya kwa ajili yao. Ni wakati wa kumfanya atambue jukumu lako kubwa katika maisha yake.

Sahau kufanya baadhi ya kazi zake kama vile kufua nguo, kumpa vikumbusho, kumtafutia vitu, n.k. Ifanye isikike kama mvuto. kosa la uaminifu na kusema, “Samahani, iliteleza akilini mwangu. Nilidhani utafanya mwenyewe." Hii itamfanya atambue ni kiasi gani anakutegemea kwa shughuli zake za kila siku.

Ikiwa unataka kumfanya mtu atambue umuhimu wako katika maisha yake, basi unahitaji kuchukua hatua kama hizi. Rudi nyuma kidogo kufanya sehemu yako na ghafla atahisi utupu katika maisha yake. Hilo linapaswa kumfanya atambue jinsi ulivyo wa thamani kwake. Hiyo hapo hapo ndiyo siri ya jinsi ya kumfanya mpenzi wako atambue thamani yako.

4. Eleza hisia zako kupitia matendo yako

Ni wazi umechanganyikiwa kwa sababu mpenzi wako anakuchukulia kawaida. Swali la jinsi ya kumfanya mpenzi wako atambue thamani yako linaweza kuwa linakuweka usiku kucha. Kwa nini ujisikie vibaya juu yake kimya kimya wakati unaweza kuondoa kufadhaika kwako? Onyesha kuchanganyikiwa kwako kupitia matendo yako. Ikiwa anakuomba ufanye jambo fulani, simama kidogo ili kumjulisha kwamba wewe si sawa na kuwa karibu naye na kupiga simu wakati yeye hafanyi jitihada yoyote katika uhusiano.

Kutoka kwa sura ya uso hadi lugha ya mwili. na kuwa mbali naye, hukokuna njia nyingi sana unaweza kumfanya akuthamini tena bila hata kutamka neno moja. Hii itachukua tahadhari ya mpenzi wako na atakuuliza ni nini kibaya. Kama wanasema, vitendo huongea zaidi kuliko maneno. Iwapo hujaweza kumweleza hoja yako kupitia mawasiliano ya uaminifu, ni wakati wa kumpa ladha ya dawa yake mwenyewe.

5. Acha kuwa msukuma

A. pushover ni mtu ambaye anaweza kudhibitiwa kwa urahisi na kurudi nyuma kwa urahisi. Pengine, mpenzi wako hatambui thamani yako kwa sababu anafikiri kwamba wewe ni msukuma na utafanya chochote anachosema. Kwa hivyo, ikiwa unajaribu kufikiria jinsi ya kumfanya mwanaume akuthamini, utaratibu wa kwanza wa biashara ni kutafuta sauti yako na kujifunza kuweka mguu wako chini kwa mambo ambayo ni muhimu kwako.

Unahitaji kuchukua a simama mwenyewe na uonyeshe upinzani kwa mambo usiyoyapenda. Toa maoni yako badala ya kufanya chochote anachokuambia ufanye. Iwapo umechoka baada ya kazi na anataka kuwapigia simu marafiki zake, mwambie wazi kwamba unaifanya wikendi tu na hautakuwa sehemu ya mipango yake kwa sababu ni lazima akupe kipaumbele.

Sasa, hatuombi kwamba uwe mshirika mkaidi, asiyebadilika. Kwa kweli, maelewano ni muhimu ili kudumisha uhusiano ukifanya kazi kama mashine iliyotiwa mafuta mengi. Walakini, ukweli kwamba uko hapa unajaribu kujua jinsi ya kumfanya mtu atambue thamani yako unaonyesha hivyomaelewano yanaweza yasiwe njia mbili kwako. Na kuweka mguu wako chini wakati ni muhimu inaweza tu kuwa kile unachohitaji ili kumfanya mpenzi wako aone hilo.

6. Toka na marafiki zako

Unahitaji kuwa na maisha nje ya uhusiano wako. , si tu kumuonyesha mpenzi wako bali wewe mwenyewe pia. Ungana na genge lako la wasichana na ufurahie nao kila baada ya muda fulani. Toka na marafiki zako na uungane nao tena. Kuona una maisha nje ya uhusiano wako kutamfanya mpenzi wako atambue kuwa humtegemei na atahisi hofu ya kukupoteza. yake na ataanza kuwa makini zaidi na wewe. Asipokuthamini, mfanye akuone wewe ndiye na huo ndio uwe mkakati wako. Mbinu hii pia inaweza kufanya kazi ikiwa mambo yanaonekana kuwa yamefikia mwisho na kama juhudi za mwisho unajaribu kumfanya afikirie kuwa unaona mtu mwingine ili kuvutia umakini wake na kufufua shauku yake katika uhusiano.

Unapotumia muda mwingi kutoka kwenye mahusiano kuliko kugombana naye kuhusu umuhimu wa muda bora katika uhusiano, atakuwa na mshangao wa kukupoteza. Mbali na hilo, kutumia muda na watu wanaokupenda na kukuthamini kutaondoa mawazo yako jinsi ya kuongeza umuhimu wako katika uhusiano na kukuinua moyo. Unapojisikia upya, utakuwa katika hali nzuri zaidiheadspace ili kutatua matatizo yako ya mahusiano kwa njia sahihi.

7. Jipendeze

Baada ya kuingia kwenye uhusiano, wanawake huwa hawajijali sana kwa sababu wanazingatia zaidi uhusiano wao kuliko wao wenyewe. . Unahitaji kutambua kujithamini kwako na kujifurahisha mwenyewe. Nenda kwenye saluni kwa spa ya mwili mzima au mani-pedi. Jipe utunzaji unaostahili. Jizoeze kujipenda na ufurahie jambo hilo.

Zaidi ya hayo, mpenzi wako anapoanza kuona unajitunza kama ulivyokuwa ukifanya, hataweza kukuzuia. “Mpenzi wangu alikuwa hajitambui na hakuwa na hisia, na uhusiano wetu ulikwama kwa muda mrefu. Nilitaka kumfanya atambue kwamba anapaswa kuwa nami lakini sikuwa na jinsi.

“Kisha, nilijitazama kwenye kioo siku moja na kugundua hata singetaka kuwa na mchepuko ambao nilikuwa nimejigeuza. . Hali isiyopendeza ya mara kwa mara katika uhusiano ilikuwa imeniathiri na nikaacha kuwekeza katika kujitunza. Kucha zangu, nywele, ngozi vyote vililia kwa uangalifu fulani. Hii ilikuwa simu ya kuamsha.

“Nilianza kujijali zaidi na nikagundua kuwa nilikuwa nikikereka na niliwachambua watu kwa mambo madogo. Ndiyo maana niliamua kujitanguliza na kuruhusu hatima iamue mwenendo wa uhusiano wangu. Nilishangaa, nilipoacha kung’ang’ania uhusiano wangu, mambo kati yetu yalianza kuimarika kwa kiasi kikubwa,” anasema.Naomi, ambaye sasa amekuwa akiishi na mpenzi wake kwa miaka 5.

8. Anza kusema hapana

Wanawake wanaosema ndiyo kwa kila kitu wana uwezekano mkubwa wa kuchukuliwa kuwa kawaida na wapenzi wao. Hii ni kwa sababu wapenzi wa kiume wanajua kwamba mpenzi wao atasema ndiyo kwa kila kitu na hawathamini maoni yao. Kwa hivyo, wakati mwanaume anapuuza thamani yako, mwambie hivi: HAPANA.

Ndiyo, hapana rahisi inaweza kuwa jibu la jinsi ya kumfanya mpenzi wako atambue umuhimu wako. Kusema hapana mara kwa mara hakutakuwa na madhara yoyote. Wakati mwingine anapokuuliza umfulie nguo sema, “Nimeshikwa na jambo fulani. Je, unaweza kufanya hivyo wakati huu na kufanya yangu pia?”, mwambie kwa upole, “Siwezi leo, mimi pia nimeshajaza sahani yangu.”

Na no zilizowekwa wakati vizuri zikitupwa kwenye mchanganyiko. , utakuwa umevunja kanuni ya jinsi ya kumfanya akuthamini. Itamwonyesha mpenzi wako kwamba unajua jinsi ya kuchukua msimamo na atatambua thamani yako na kukuheshimu zaidi. Unahitaji kumfanya mvulana atambue thamani yako na kwa hilo nguvu ya hapana ni muhimu.

9. Jifanyie maamuzi

Je, wewe ni mmoja wa marafiki wa kike ambao mpenzi wao anaagiza chakula chake kwenye migahawa bila hata kuuliza. yake? Je, ikiwa ungependa kuwa na pizza na mpenzi wako akakuagiza saladi badala yake? Mambo haya yanaweza kuonekana madogo lakini huanza na mambo madogo na kabla hujajua, mpenzi wako anakufanyia maamuzi yote.

Hii pia.