"ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನಿಮಗೆ ಯಾರು ಮುಖ್ಯರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ." - ಮಹಾತ್ಮ ಗಾಂಧಿ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ನೀವು ನಿಜವಾದ ಪಾಲುದಾರರಿಗಿಂತ ಟ್ರೋಫಿ ಗೆಳತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮಧುಚಂದ್ರದ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವಿರಿ.

ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಸಿಂಹಪಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಪತಿ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುವ ಗೃಹಿಣಿಯಂತೆ, ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮೌನವಾಗಿರಿ, ಅದು ಒಂದು ದಿನ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ನೀವು ಏನಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದಾಗ ನಾನು ಅನುಭವದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನನ್ನಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿದ್ದವು, ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಲ ಇದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಬೇಕುನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಒತ್ತುವ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಕಠಿಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು? ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ರೆಸ್ಟೊರೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಬದಲು ಅಥವಾ ಅವನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮಗೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

10. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು? ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ಅವನ ಜೀವನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂಪತಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೋಹಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದಿನಚರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ದಿನಚರಿಯಾದಾಗ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನೀವು ಬಳಸಿದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಭಾನುವಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತುಬದಲಾಗಿ ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ಇದು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

11. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವರಿಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗೆಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

ಅವನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವನು ಮೊದಲು ನಿನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬರಲಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ Vs ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ Vs ನಿಂದನೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳು - ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಎಡೆಬಿಡದ ಜಗಳಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುನ್ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸೈಲೆಂಟ್ ಮೋಡ್‌ನ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವಂತಹದನ್ನು ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು.

12. ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿಯಲು, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

“ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದೀರಿ.” ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ಗೆಳತಿಯರು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗೆ ತಾವು ಅವರನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸುವ ಬದಲು ಮೌನವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ಸಹ ಅವರನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗೌರವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವನಿಗಾಗಿ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ. ನಿಮ್ಮಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇತರರು ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸು ಎಂದರೆ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ನೀವು ಸಾಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೂ ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

13. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಡ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ . ಅವರು ಅರಿಯದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಸಂವಹನದ ಮುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜಗಳದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಉತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೊರಗುಳಿದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಹೇಳುನೀವು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದ ವಿಭಿನ್ನ ನಿದರ್ಶನಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿ: “ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಿರುವಿರಿ. ನನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಮೆಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ನನ್ನನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ” ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಉಚ್ಚರಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ದ್ವಿಮುಖವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯತ್ನ. ಸಂಬಂಧವು ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ದ್ವಿಮುಖವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಗೋಡೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆತನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ್ಯತೆಯ ಅರಿವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

FAQs

1. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

"ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ "ಹೌದು" ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಧ್ವನಿ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. 2. ನನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಹ ನೋಡಿ: ಆತ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು: ಆತ್ಮದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅರ್ಥ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಲೂನ್ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಚಿಲ್ಲರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ, ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಇರಿ. ಅವನಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷದ ಅನಿಸಿಕೆಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿ.ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. 3. ನಿಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಅವರಿಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗಿಗೆ ನೀವು ಚಾಲಕನನ್ನು ಆಡಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಅವನು ನಿಮಗೆ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ವಾರ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಇವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.

4. ಅವನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಪಡಿಸುವುದು?

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಲಭ್ಯವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವನು ತನ್ನ ತಪ್ಪನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

> ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸಲು. ನೀವೂ ನನ್ನ ಕಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದಾದರೆ, ತಡವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? ಅದನ್ನೇ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಗುತ್ತಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದಿರಿ.

ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು 13 ಮಾರ್ಗಗಳು

"ನಿಮಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಿಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ." - ವಿಲ್ ಸ್ಮಿತ್. ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನವು ದ್ವಿಮುಖವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ನಿಮ್ಮ ಮೌನದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಬ್ಬನಾಗಿ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅವನು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಹಾರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈಗ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎರಡೂ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬೇರೆ ಕಥೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬದ್ಧತೆಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವನ ವರ್ತನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಕಾರಣವೂ ಸಹ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದುಒಬ್ಬನು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಅವನು ಮತ್ತೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಈ 13 ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

1. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರತರಾಗಿರಿ

ಯಾರೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಅವರ ಜೀವನ? ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಲಭ್ಯವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.

ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗೌರವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನೀವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ನೋಡಿದಾಗ, ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೆಳೆಯರು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧವು ಅವರಿಗೆ ಏನೆಂದು ನೋಡಲು ಅವರ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಶ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ತಾನು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪಿನ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವು ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2. ನಿಮ್ಮಮೌಲ್ಯದ, ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅವನು ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿದರೂ ಅವನು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅವನು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ಗೆ ಮೊದಲು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಗೆಳತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಬದಲಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ನೀವು ವಿಷಯವನ್ನು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಅವನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಜಗಳದ ನಂತರ ಅವನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದ/ಹೇಳಿದ ನಂತರ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಅವನು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದ ಅರ್ಥವೇನು? ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಏನೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತಾನೆ.

3. ಅವನ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆತುಬಿಡಿ

ಗೆಳತಿಯರು ತಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದಂತೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗೆಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯರನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆಅವರು ಅವರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದಿರದ ಕಾರಣ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಅವನ ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯುವುದು, ಅವನಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಅವನಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಅವನ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹೇಳು, "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿದೆ. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇದು ಅವನ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತರು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ರಹಸ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ.

4. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊರಹಾಕಬಹುದಾದಾಗ ಮೌನವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ? ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಅವನ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ಅಲ್ಲಿಒಂದೇ ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಹೇಳದೆಯೇ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಸ್ವಂತ ಔಷಧದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

5. ತಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

A pushover ಎಂದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಬಹುಶಃ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುವವನು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವ್ಯವಹಾರದ ಮೊದಲ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಅವನು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾನೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಕೆಲಸದ ನಂತರ ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಯೋಜನೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಿಮಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ, ನೀವು ಮೊಂಡುತನದ, ಬಗ್ಗದ ಪಾಲುದಾರರಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿದ ಯಂತ್ರದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆರಾಜಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ದ್ವಿಮುಖ ರಸ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದು ಮುಖ್ಯವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

6. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು , ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮಗೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಲ್ ಗ್ಯಾಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರತಾಗಿ ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಬ್ಬನಂತೆ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರವಾಗಿರಬೇಕು. ವಿಷಯಗಳು ಕೊನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೊನೆಯ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್.

7. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ

ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬಂದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮಗಿಂತ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ . ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ಸ್ಪಾ ಅಥವಾ ಮಣಿ-ಪೇಡಿಗಾಗಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಹವಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಿ. ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. "ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ದೂರದ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿತ್ತು. ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಯಪಡಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

“ನಂತರ, ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತಿರುಗಿದ ಸ್ಲಾಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. . ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರ ಅಹಿತಕರತೆಯು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿತ್ತು. ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆಯಾಗಿತ್ತು.

“ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಜನರನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ನನಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಡೆಸ್ಟಿನಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ನಡುವಿನ ವಿಷಯಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು, ”ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಈಗ 5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಜೊತೆ ವಾಸವಾಗಿದ್ದ ನವೋಮಿ.

8. ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಏಕೆಂದರೆ ಗೆಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿ: ಇಲ್ಲ.

ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಉತ್ತರವಾಗಿರಬಹುದು. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅವನು ತನ್ನ ಲಾಂಡ್ರಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, "ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನನ್ನದನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದೇ?”, ಅವನಿಗೆ ನಯವಾಗಿ ಹೇಳಿ, “ಇವತ್ತು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನನಗೂ ನನ್ನ ತಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ.”

ಕೆಲವು ಸಮಯೋಚಿತ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲಾಯಿತು. , ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಭೇದಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಿಲುವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಶಕ್ತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

9. ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಯಾರ ಗೆಳೆಯನು ಕೇಳದೆಯೇ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಊಟವನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿದ ಗೆಳತಿಯರಲ್ಲಿ ನೀವೂ ಒಬ್ಬರೇ ಅವಳು? ನೀವು ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮಗೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು? ಈ ವಿಷಯಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ನಿಮಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಕೂಡ