13 Հզոր եղանակներ՝ ստիպելու նրան գիտակցել ձեր արժեքը խաղաղ ճանապարհով

Julie Alexander 18-08-2023
Julie Alexander

«Դուք չգիտեք, թե ով է ձեզ համար կարևոր, մինչև իրականում չկորցնեք նրանց»: - Մահաթմա Գանդի. Արդյո՞ք ձեր ընկերը անտեսում է ձեզ և ընդունում է ձեզ որպես ինքնին: Դուք ձեզ ավելի շատ տիտղոսակիր ընկերուհի՞ եք զգում, քան իրական գործընկեր: Մեղրամսի շրջանն ավարտվելուց հետո ձեր ընկերը կարող է սկսել ձեզ ընկալել որպես ինքնիրեն՝ թողնելով ձեզ մտածել, թե ինչպես ստիպեք նրան գիտակցել ձեր արժեքը:

Դուք սկսում եք ստանձնել պատասխանատվության առյուծի բաժինը կապը կենդանի պահելու համար և շուտով սկսեք զգալ, որ միակողմանի հարաբերությունների մեջ եք: Ձեր ընկերը չի գնահատում ձեզ և ծաղրում է ձեզ առանց պատճառի: Դուք զգում եք այն տնային տնտեսուհին, ում ամուսինը վիճում է իր հետ՝ նսեմացնելով նրան, որ նա տանը նստած է և ոչինչ չի անում: Դու լռում ես՝ հուսալով, որ մի օր կլավանա, և քո ընկերը կգնահատի քեզ այն բանի համար, ինչ կաս, բայց դա միայն վատանում է:

Տես նաեւ: Ինչպե՞ս վարվել հարաբերություններում անորոշության հետ

Ես խոսում եմ փորձից, երբ ասում եմ, որ դա տեղի չի ունենա: Դուք պետք է կոնկրետ, ուշադիր միջոցներ ձեռնարկեք, որպեսզի ձեր ընկերոջը հետապնդի ձեզ և ավելի գնահատի ձեզ: Իմ ընկերն ամեն ինչ կախված էր ինձնից, և թվում էր, թե նա ամեն ինչ հանում էր ինձանից, բայց ես փոխարենը ոչինչ չէի ստանում: Բոլոր ջանքերը միակողմանի էին, և դրանով ես կորցնում էի ինքս ինձ:

Ինձ որոշ ժամանակ պահանջվեց հասկանալու համար, որ ես պետք է հասկացնեմ, որ նա պետք է լինի ինձ հետ, քանի որ նա ուզում է, և ոչ թե դրա համար: դա հարմար է և ծանոթ: Եթե ​​ուզում է, ուրեմն պետք էհաղորդագրություն է ուղարկում այն ​​մասին, որ ձեր ընկերը շատ չի գնահատում ձեր կարծիքը կամ չի կարծում, որ դուք ունակ եք առողջ ընտրություն կատարել: Նման սցենարում իմանալը, թե ինչպես ստիպել տղամարդուն գնահատել քեզ, դառնում է հրատապ մտահոգություն: Լավ նորությունն այն է, որ դուք կարիք չունեք կտրուկ քայլերի, որպեսզի փոխեք նրա ընկալումը և ստիպեք նրան նորից գնահատել ձեզ:

Ինչպե՞ս մեծացնել ձեր կարևորությունը հարաբերություններում: Սկսեք փոքր քայլերով, օրինակ՝ ինքներդ որոշումներ կայացնելով և թույլ մի տվեք, որ ձեր ընկերը վերահսկի ձեզ: Հաջորդ անգամ, երբ գնաք ռեստորան, ընտրեք այն ուտեստը, որը ցանկանում եք ուտել՝ նրա խորհուրդները խնդրելու կամ այն ​​ամենով, ինչ նա առաջարկում է: ասել Շատ, դու ուզում ես պիցցա ուտել, երբ ընկերդ քեզ համար աղցան պատվիրի: Ձեր ինքնագնահատականի բարձրացումը բանալին է այն բանի համար, թե ինչպես ստիպեք ձեր ընկերոջը գիտակցել ձեր արժեքը:

10. Դադարեք անել միասին գործեր

Ինչպե՞ս ստիպել ձեր ընկերոջը գիտակցել ձեր կարևորությունը: Նրան պատկերացնելով, թե ինչպիսին կլիներ նրա կյանքը առանց քեզ: Դա անելու պարզ միջոցը ձեր զույգի գործունեության և ծեսերի հետադարձ կապն է: Բոլոր զույգերն ունեն այն գործերի ցանկը, որոնք նրանք անում են միասին: Սա, թեև գեղեցիկ է, բայց նաև վնասակար է, քանի որ այն դառնում է սովորական, և դուք այլևս չեք վերաբերվում դրան որպես հատուկ բանի:

Երբ նման գործունեությունը դառնում է սովորական, դուք չեք տալիս նրանց այն կարևորությունը, ինչ նախկինում: Ասա, եթե ընկերդ ու դու ամեն կիրակի կեսօրին միասին ֆիլմ ենք դիտում, արդարացում արա ևփոխարենը ինչ-որ բան արեք առանց նրա: Սա կստիպի նրան կարոտել ձեր ներկայությունը, և նա ավելի շատ ջանքեր կգործադրի ձեզ հետ գործեր անելու համար: Ընկերոջդ համար քիչ հասանելի լինելը միակ միջոցն է՝ ստիպելու նրան հասկանալ քո կարևորությունը քո կյանքում:

11. Որոշ ժամանակ անտեսիր նրան

Հաճախ տղամարդիկ չեն գիտակցում իրենց զուգընկերոջ արժեքը, քանի որ նրանք միշտ այնտեղ եմ նրանց համար: Հակառակ դեպքում, եթե նրան ստիպեք մտածել, որ կորցրել է ձեզ, նա կանի ամեն ինչ, որ կարող է ձեզ կրկին հաղթելու և հարաբերություններում ձեզ սիրված և գնահատված զգալու համար: Այդ նպատակով դուք պետք է որոշ ժամանակ անտեսեք նրան և տեսնեք, թե ինչպես է նա արձագանքում:

Տես նաեւ: 75 լավագույն պատասխանները «Ինչքան ես սիրում ինձ»

Նույնիսկ եթե սպանում եք նրան անտեսելը, դուք պետք է իմանաք, որ դա ապագայում կօգնի: Թող նա առաջինը գա ձեզ մոտ: Երբ նա տեսնի, որ դուք այնտեղ չեք, դա նրան կստիպի իրեն անտեսված զգա: Նա կարող է նույնիսկ մտածել, որ կորցրել է ձեզ: Նա կանի ձեր ուշադրությունը գրավելու համար և ձեզ ավելի մեծ նշանակություն կտա։ Սա կարող է նաև օգնել մեղմել վեճերն ու մշտական ​​վիճաբանությունները, որոնք կարող են առաջանալ հարաբերություններում նրա չգնահատելու և ջանքերի պակասից:

Հիշեք, որ անդադար կռիվները կարող են հաճույք պատճառել ցանկացած հարաբերությունից՝ առաջ մղելով ձեզ և ձեր զուգընկերոջը և ավելի հեռու: Այսպիսով, որոշ ժամանակ վերցրեք, դրեք լուռ ռեժիմի հեռախոսը և կենտրոնացեք մի բան անելու վրա, որը ձեզ ուրախություն է պատճառում: Ձեր ընկերը ջանք կգործադրի ձեռք մեկնելու համար: Եվ դուք այլևս ստիպված չեք լինի տխրելայն մասին, թե ինչպես ստիպել նրան գնահատել քեզ:

12. Որպեսզի նրան հասկանա քո արժեքը, նախ իմացիր քո արժեքը

«Հիշիր, դու գեղեցիկ ես»: Շատ անգամ, ընկերուհիները ցանկանում են լռել, այլ ոչ թե իրենց ընկերոջն իմանան, որ իրենք իրենց ընդունում են որպես ինքնին, քանի որ զգում են, որ դա այն է, ինչին արժանի են: Նրանք խաթարում են իրենց, ինչի պատճառով նրանց զուգընկերները նույնպես խաթարում են:

Դուք պետք է իմանաք ձեր արժեքը և ձեր կարևորությունը ձեր ընկերոջ կյանքում: Դա միակ միջոցն է՝ ստիպելու նրան նորից գնահատել քեզ: Մտածեք այն ամենի մասին, ինչ անում եք նրա համար, և այն, ինչ ետ եք ստանում դրա դիմաց: Ցանկացած տղա ավելի քան բախտավոր կլիներ, որ ունենա ձեզ նման մեկին, և դուք պետք է դա իմանաք:

Հաճախ այն, թե ինչպես են ուրիշները նայում մեզ և վերաբերվում մեզ, արտացոլում է այն, թե ինչպես ենք մենք նայում ինքներս մեզ: Ահա թե ինչու, մեր առաջարկությունը, թե ինչպես ստիպել ձեր ընկերոջը գիտակցել ձեր արժեքը, դա ինքնասիրություն ցուցաբերելն է՝ մեծ քանակությամբ: Իմացիր, որ դու բավական ես այնպիսին, ինչպիսին կաս, հավատա դրան ամբողջ սրտով, և քո զուգընկերը նույնպես կսկսի դա տեսնել:

13. Խոսիր նրա հետ

Բոյֆրենդները երբեմն հրում են պահանջում: . Նրանց պետք է ասել բաներ, որոնք նրանք չեն գիտակցում: Բաց հաղորդակցության գիծ ունենալը միշտ առողջ հարաբերությունների նշան է: Ահա թե ինչու ամենապարզ պատասխաններից մեկը, թե ինչպես ստիպել նրան գնահատել ձեզ մենամարտից հետո, կամ ընդհանրապես, դրա մասին խոսելն է: Ասացեք ձեր ընկերոջը, որ դուք զգում եք, որ դուրս եք մնացել և ընկալվում եք որպես տրամադրված: Պատմիր նրանտարբեր դեպքերի մասին, երբ դուք այդպես եք զգացել:

Երբ տղամարդն անտեսում է ձեր արժեքը, ասեք նրան հետևյալը. Դուք չեք գնահատում իմ ջանքերը: Ես ուզում եմ, որ դուք մեկ-մեկ ճանաչեք ինձ»: Դուք կարող եք զարմանալ, երբ իմանաք, որ այս ամենը, մինչդեռ նա պատկերացում չուներ, թե իր գործողությունները ինչ զգացողություններ են առաջացնում ձեզ վրա: Հենց նրան ասեք դա, նա մտքում կպահի այս բաները և ապագայում ձեզ ավելի մեծ ուշադրություն կդարձնի:

Հարաբերությունների մեջ գործընկերներից մեկն ավելի շատ ջանքեր է գործադրում, քան մյուսը, բայց դա միշտ երկկողմանի է: ջանք. Եթե ​​դուք զգում եք, որ հարաբերությունները միակողմանի են, դուք պետք է ինչ-որ բան անեք դրա դեմ, որպեսզի դրանք երկկողմանի լինեն: Դրանով ոչինչ չանելը պատ կկառուցի ընկերոջդ և քո միջև, և դա ի վերջո կսկսի վատթարանալ ձեր երկուսի միջև: Ստիպելով նրան գիտակցել ձեր արժեքը կօգնի ձեզ երկուսդ էլ միասին աշխատել հարաբերություններում և ձեր հիմքն ավելի ամուր կդարձնի:

ՀՏՀ

1. Ինչպե՞ս եք վերադարձնում ձեր արժեքը հարաբերություններում:

Օգտագործեք «ոչ»-ի ուժը: Ամեն ինչին «այո» մի ասա։ Անհրաժեշտության դեպքում ոտքը ցած դրեք և երբեմն բարձրաձայնեք ձեր կարծիքներն ու զգացմունքները, որպեսզի ձեր զուգընկերը իմանա, որ դուք ձեզ թերագնահատված եք զգում: 2. Ինչպե՞ս ստիպեմ նրան անհանգստանալ ինձ կորցնելու համար:

Դուք կենտրոնանում եք ձեր սեփական կյանքի վրա: Կատարեք ձեր այցելությունները սրահներ, կատարեք մանրածախ թերապիա, եղեք աղջիկների հետ: Շատ հաճախ մի զանգահարեք կամ մի գրեք նրան և տպավորություն թողեք, որ դուք ինքներդ երջանիկ եք:Հավանական է, որ նա կսկսի անհանգստանալ ձեզ կորցնելու համար: 3. Ինչպե՞ս ստիպել ինչ-որ մեկին գիտակցել ձեր բացակայությունը:

Դադարեցրեք անել այն, ինչ արել եք նրա համար: Եթե ​​ձեր աղջկա հետ վարորդ եք նվագում, ասեք նրան, որ մեկ շաբաթ զբաղված եք և չեք կարող դա անել: Եթե ​​նա սովոր է, որ դու անում ես տնային գործերը, ապա ասա նրան, որ մեկ շաբաթով բացակայել ես մորաքրոջ մոտ: Սրանք հիանալի միջոցներ են ինչ-որ մեկին ստիպելու գիտակցել ձեր բացակայությունը:

4. Ինչպե՞ս ստիպել նրան հասկանալ, որ սխալ է թույլ տվել:

Մի արեք այն, ինչ միշտ արել եք, ունեցեք ձեր սեփական կյանքը և թույլ տվեք, որ նա իմանա, որ ձեզ անգնահատված եք զգում: Եղեք ավելի քիչ հասանելի և թույլ տվեք նրան իմանալ, որ դուք հիանալի եք անում առանց նրա: Նա կհասկանար իր սխալը.

ցույց տալ դա՝ հավասարապես ներդրումներ կատարելով հարաբերություններում: Եթե ​​դուք նույնպես կարող եք առնչվել իմ պատմությանը, դուք պետք է ստիպեք նրան գիտակցել ձեր արժեքը, քանի դեռ ուշ չէ: Բայց ինչպե՞ս բարձրացնել ձեր կարևորությունը հարաբերություններում, հարցնում եք: Դա հենց այն է, ինչ մենք այստեղ ենք ձեզ ասելու: Համոզվեք, քանի որ մենք ձեզ տանում ենք այս ճամփորդության՝ հասկանալու, թե ինչպես ստիպեք ձեր ընկերոջը գիտակցել ձեր կարևորությունը և նոր շունչ հաղորդել ձեր հարաբերություններին:

13 եղանակներ նրան ստիպելու գիտակցել ձեր արժեքը

«Դադարեցրեք թույլ տալ, որ մարդիկ, ովքեր այդքան քիչ բան են անում ձեզ համար, վերահսկեն ձեր միտքը, զգացմունքները և զգացմունքները»: - Ուիլ Սմիթ: Այս խոսքերը հնչում են հատկապես ռոմանտիկ հարաբերությունների համատեքստում: Հարաբերություններում ջանքերը պետք է երկկողմանի լինեն: Գործերը գործելու համար երկու հոգի է պահանջվում: Եթե ​​դուք եք ջանք գործադրում, մինչ ձեր ընկերը պարզապես օգտվում է ձեր լռությունից, ժամանակն է ստիպելու նրան գիտակցել ձեր արժեքը:

Եթե նա ձեզ չի գնահատում, դա անպայման կվնասի: Հավանաբար, դուք ցանկանում եք, որ նա ձեզ տեսնի որպես մեկին, բայց նրա բոլոր գործողությունները ցույց են տալիս այն փաստը, որ նա վերաբերվում է հարաբերություններին որպես որևէ այլ բան, քան պատահական նետում: Այժմ, եթե դուք երկուսդ էլ բացահայտորեն համաձայնել եք իրերը պատահական պահելու մասին, դա այլ պատմություն է: Բայց եթե դուք հավատարիմ հարաբերությունների մեջ եք և երկար ժամանակ միասին եք, նրա վերաբերմունքը ձեզ կստիպի մտածել, թե ինչպես ստիպել ինչ-որ մեկին գիտակցել ձեր արժեքը:

Նաև լավ պատճառաբանությամբ: Ի վերջո, դա այդպես էհնարավոր չէ հարաբերություններ պահպանել միայն այն ժամանակ, երբ մարդ ջանք է գործադրում: Այսպիսով, ինչպե՞ս ստիպել նրան ավելի գնահատել ձեզ: Ինչպե՞ս ստիպել ձեր ընկերոջը գիտակցել ձեր կարևորությունը: Ինչպե՞ս ստիպել նրան նորից աշխատել ձեզ մոտ: Մենք անդրադառնում ենք այս բոլոր հարցերին, որոնք հեղեղում են ձեր միտքը այս 13 եղանակներով, որոնք ձեզ կասեն, թե ինչպես ստիպել նրան գիտակցել ձեր արժեքը:

1. Ձեզ զբաղեցրեք

Ինչպես ստիպել ինչ-որ մեկին գիտակցել ձեր կարևորությունը նրանց կյանքը? Եթե ​​դուք պայքարում եք այս հարցի հետ, ապա հավանական է, որ ինչ-որ մեկը ձեզ շատ երկար ժամանակ ընդունել է որպես ինքնին: Ընթացքը շրջելու համար պետք է որոշակի կոնկրետ քայլեր ձեռնարկել։ Դրանցից ամենակարևորն այն է, որ դադարեք միշտ հասանելի լինել ձեր ընկերոջ համար:

Ժամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ և արեք այն, ինչ երկար ժամանակ ձգձգում էիք: Ստիպեք նրան կրկին գնահատել ձեզ՝ թույլ տալով, որ զգա ձեր բացակայությունը: Երբ նա տեսնի, որ դուք այնտեղ չեք, երբ նա ձեր կարիքն ունի, նա կգա ձեզ մոտ՝ տեսնելու, թե ինչն է սխալ: Դուք պետք է ստիպեք նրան կարոտել ձեզ, որպեսզի հասկանաք, թե որքան կարևոր եք նրա համար:

Ցավոք սրտի, ընկերներից շատերը ինքնուրույն չեն հասկանում այս բաները: Նրանց պետք է մի փոքր մղում իրենց զուգընկերների կողմից՝ տեսնելու, թե ինչ են նշանակում հարաբերությունները իրենց համար: Միայն այդ դեպքում նա կհասկանա, որ սխալ է թույլ տվել: Այո, երբեմն պատասխանը, թե ինչպես ստիպել նրան գնահատել և գնահատել, կարող է լինել նույնքան պարզ, որքան ինքներդ ձեզ համար որոշակի տեղ հատկացնելը:

2. Ստիպել նրան գիտակցել ձերարժե, դադարեք հաղորդագրություններ գրել և զանգահարել նրան

Արդյո՞ք նախ զանգում և հաղորդագրություն եք գրում ձեր ընկերոջը: Արդյո՞ք նա առաջինը քեզ չի գրում, թեև դու կասես, որ նա պատասխանում է: Շարունակու՞մ եք նրան հարցնել, թե արդյոք նա լավ է, և առաջին հերթին ասում եք «Ես սիրում եմ քեզ»: Եթե ​​պատասխանը դրական է, դուք պետք է անմիջապես դադարեցնեք: Միշտ հաղորդագրություններ գրելը և ընկերոջդ առաջինը զանգահարելը ստիպում է նրան զգալ, որ դու միշտ հասանելի ես նրա համար: Ավելին, նա չի ցանկանա նախ քեզ հաղորդագրություն գրել, քանի որ նա կվարժվի այն մտքին, որ իր ընկերուհին միշտ զանգում և հաղորդագրություն է գրում իրեն:

Եթե ցանկանում եք, որ նա գիտակցի ձեր արժեքը, ստիպեք նրան զանգահարել և գրել ձեզ փոխարենը: Դուք կարող եք մի քայլ առաջ գնալ և այնքան անտեսել նրան, որպեսզի նա մտածի, որ կորցրել է ձեզ: Սա կարող է հատկապես արդյունավետ լինել, եթե դուք փորձում եք պարզել, թե ինչպես ստիպել նրան գնահատել ձեզ մենամարտից հետո, որտեղ նա սխալ է եղել կամ ինչ-որ բան է արել/ասել, որպեսզի վիրավորի ձեր զգացմունքները:

Մի անգամ նա նկատում է, որ դուք միշտ հեշտությամբ հասանելի է, նա բոլոր ջանքերը կգործադրի ձեզ հետ շահելու համար, եթե իրոք հոգ է տանում: Եվ եթե նա չի անում, ապա ո՞րն է այդպիսի հարաբերությունների իմաստը: Հիմնական բանն այն է, որ որպեսզի ստիպեք ձեր ընկերոջը հետապնդել ձեզ և ավելի գնահատել ձեզ, դուք պետք է բավականաչափ տարածություն ստեղծեք ձեր երկուսի միջև, որպեսզի նա կարոտի ձեզ և կարոտի ձեզ:

3. Մոռացեք կատարել նրա որոշ գործեր

Ընկերուհիները հոգ են տանում իրենց ընկերոջ մասին շատ առումներով, առանց նրանք նույնիսկ դա գիտակցելու: Բոյֆրենդները վերցնում են իրենց ընկերուհիներինտրված է, քանի որ նրանք նույնիսկ չեն գիտակցում, թե որքան շատ են անում իրենց համար: Ժամանակն է ստիպել նրան հասկանալ, թե որքան մեծ դեր եք խաղում իր կյանքում:

Մոռացեք անել նրա որոշ գործեր, ինչպիսիք են լվացքը, հիշեցումներ տալը, իր համար իրեր ստանալը և այլն։ ազնիվ սխալվել և ասել. «Կներեք, դա իսկապես սայթաքեց իմ մտքով: Ես կարծում էի, որ դուք ինքներդ եք դա անելու»: Սա կստիպի նրան հասկանալ, թե որքան է նա կախված ձեզնից իր առօրյա գործունեության համար:

Եթե ցանկանում եք ինչ-որ մեկին ստիպել գիտակցել ձեր կարևորությունը իր կյանքում, ապա դուք պետք է նման քայլեր ձեռնարկեք: Մի փոքր հետ քաշվեք ձեր գործը կատարելուց, և նա հանկարծ կզգա իր կյանքում բացատ դատարկություն: Դա պետք է ստիպի նրան հասկանալ, թե որքան արժեքավոր եք դուք նրա համար: Հենց այդտեղ է գաղտնիքը, թե ինչպես ստիպել ձեր ընկերոջը գիտակցել ձեր արժեքը:

4. Արտահայտեք ձեր զգացմունքները ձեր արարքների միջոցով

Դուք ակնհայտորեն հիասթափված եք, քանի որ ձեր ընկերը ձեզ սովորական է համարում: Հարցը, թե ինչպես ստիպել ձեր ընկերոջը գիտակցել ձեր արժեքը, կարող է ձեզ արթուն պահել գիշերները: Ինչու՞ լուռ վատ զգալ դրա համար, երբ կարող ես հեռացնել քո վրդովմունքը: Ցույց տվեք ձեր հիասթափությունը ձեր գործողությունների միջոցով: Եթե ​​նա ձեզանից ինչ-որ բան է խնդրում, մի փոքր կանգ առեք, որպեսզի նա իմանա, որ դուք լավ չեք, որ նրա կողքին եք և զանգահարեք, երբ նա որևէ ջանք չի գործադրում հարաբերություններում:

Դեմքի արտահայտություններից մինչև մարմնի լեզուն: և նրանից հեռու լինելով՝ այնտեղշատ եղանակներ կան, որոնցով կարող եք ստիպել նրան նորից գնահատել ձեզ՝ առանց անգամ մեկ բառ արտասանելու: Սա կգրավի ձեր ընկերոջ ուշադրությունը, և նա կհարցնի ձեզ, թե ինչն է սխալ: Ինչպես ասում են՝ գործերն ավելի բարձր են խոսում, քան խոսքերը։ Եթե ​​դուք չեք կարողացել ձեր կարծիքը հասցնել նրան ազնիվ հաղորդակցության միջոցով, ժամանակն է նրան համտեսել իր սեփական դեղամիջոցը:

5. Դադարեք լինել հրահրող

A pushover-ը մեկն է, ով հեշտությամբ կարող է վերահսկվել և հեշտությամբ նահանջել: Հավանաբար, ձեր ընկերը չի գիտակցում ձեր արժեքը, քանի որ նա կարծում է, որ դուք հրապուրիչ եք և կանեք այն ամենը, ինչ նա ասի: Այսպիսով, եթե դուք փորձում եք պարզել, թե ինչպես ստիպել տղամարդուն գնահատել ձեզ, գործի առաջին կարգը ձեր ձայնը գտնելն է և սովորել ձեր ոտքը վայր դնել ձեզ համար կարևոր բաների համար:

Դուք պետք է ընդունեք կանգնեք ինքներդ ձեզ և դիմադրություն ցույց տվեք այն բաներին, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս: Ավելի շուտ արտահայտեք ձեր կարծիքը, այլ ոչ թե անեք այն, ինչ նա ձեզ ասում է: Եթե ​​աշխատանքից հետո հոգնած եք, և նա ցանկանում է զանգահարել իր ընկերներին, հասկացրեք, որ դրան պատրաստ եք միայն հանգստյան օրերին, և դուք նրա ծրագրերի մի մասը չեք լինի, քանի որ նա պետք է ձեզ առաջնահերթություն տա:

Այժմ, մենք չենք խնդրում, որ դուք դառնաք համառ, ոչ ճկուն գործընկեր: Իհարկե, փոխզիջումները կարևոր են հարաբերությունները լավ յուղած մեքենայի պես աշխատելու համար: Այնուամենայնիվ, հենց այն փաստը, որ դուք այստեղ եք, փորձում եք պարզել, թե ինչպես ստիպել որևէ մեկին գիտակցել ձեր արժեքը, դա ցույց է տալիսՁեր փոխզիջումը չի կարող երկկողմանի ճանապարհ լինել: Եվ ոտքդ վայր դնելը, երբ դա կարևոր է, կարող է լինել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, որպեսզի ձեր զուգընկերը տեսնի դա:

6. Դուրս եկեք ձեր ընկերների հետ

Դուք պետք է կյանք ունենաք ձեր հարաբերություններից դուրս: , ոչ միայն ընկերոջդ ցույց տալու, այլ նաև քեզ համար: Միացեք ձեր աղջիկների խմբի հետ և ժամանակ առ ժամանակ զվարճացեք նրանց հետ: Դուրս եկեք ձեր ընկերների հետ և նորից կապվեք նրանց հետ: Տեսնելով, որ դուք ապրում եք ձեր հարաբերություններից դուրս, ձեր ընկերոջը կհասկանա, որ դուք կախված չեք նրանից, և նա մի փոքր կվախենա ձեզ կորցնելուց:

Նա նաև մի փոքր նախանձ կզգա, որ դուք ժամանակ չեք անցկացնում նրա հետ: նա և կսկսի ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել ձեզ: Երբ նա ձեզ չի գնահատում, ստիպեք նրան տեսնել ձեզ որպես մեկը, և դա պետք է լինի ձեր ռազմավարությունը: Այս մոտեցումը կարող է նաև գործել, եթե թվում է, թե ամեն ինչ մտել է փակուղի, և որպես վերջին ճիգ դուք փորձում եք ստիպել նրան մտածել, որ տեսնում եք մեկ ուրիշին, որպեսզի գրավեք նրա ուշադրությունը և վերակենդանացնեք նրա հետաքրքրությունը հարաբերությունների նկատմամբ:

Երբ դուք ավելի շատ ժամանակ եք անցկացնում շփվելով, քան վիճում նրա հետ հարաբերություններում որակյալ ժամանակի կարևորության շուրջ, նա անպայման կվրդովվի ձեզ կորցնելուց: Բացի այդ, ժամանակ անցկացնելը մարդկանց հետ, ովքեր սիրում և գնահատում են ձեզ, ձեր միտքը կհեռացնի, թե ինչպես մեծացնել ձեր կարևորությունը հարաբերություններում և բարձրացնել ձեր տրամադրությունը: Երբ երիտասարդացած զգաք, ավելի լավ վիճակում կլինեքՀարաբերությունների հետ կապված խնդիրները ճիշտ կերպով լուծելու հնարավորություն կա:

7. Զգուշացեք ձեզ

Հարաբերությունների մեջ մտնելուց հետո կանայք հակված են ավելի քիչ հոգ տանել իրենց մասին, քանի որ նրանք ավելի շատ կենտրոնացած են իրենց հարաբերությունների վրա, քան իրենք իրենց: . Դուք պետք է գիտակցեք ձեր ինքնարժեքը և փայփայեք ինքներդ ձեզ: Գնացեք սրահներ ամբողջ մարմնի սպա կամ մանի-պեդիի համար: Տվեք ինքներդ ձեզ այն խնամքը, որը դուք արժանի եք: Զբաղվեք ինքնասիրությամբ և զվարճացեք դրանով:

Ավելին, երբ ձեր ընկերը սկսում է տեսնել, որ դուք հոգ եք տանում ձեր մասին, ինչպես նախկինում, նա չի կարողանա ձեռքերը հեռու պահել ձեզանից: «Իմ ընկերը հեռու էր և զգացմունքային առումով անհասանելի էր, և մեր հարաբերությունները երկար ժամանակ փակուղում էին մնացել: Ես ուզում էի ստիպել նրան հասկանալ, որ նա պետք է լինի ինձ հետ, բայց չգիտեի, թե ինչպես:

«Այնուհետև ես մի օր նայեցի ինձ հայելու մեջ և հասկացա, որ նույնիսկ ես չէի ցանկանա լինել այն փափկամազի հետ, որին վերածվել էի. . Հարաբերությունների մեջ մշտական ​​տհաճությունը ինձ վրա էր գցել, և ես դադարեցի ներդրումներ կատարել ինքնասպասարկման մեջ: Եղունգներս, մազերս, մաշկս բոլորը լաց էին լինում որոշակի ուշադրության համար: Սա արթնացման կոչ էր:

«Ես սկսեցի ավելի շատ ուշադրություն դարձնել ինքս ինձ և հասկացա, որ դյուրագրգիռ եմ և կկոցեմ մարդկանց փոքր բաների պատճառով: Ահա թե ինչու ես որոշեցի առաջնահերթություն տալ ինձ և թույլ տալ, որ ճակատագիրը որոշի իմ հարաբերությունների ընթացքը: Ի զարմանս ինձ, երբ ես դադարեցի կառչել իմ հարաբերություններից, մեր հարաբերությունները սկսեցին կտրուկ բարելավվել»,- ասում էՆաոմին, ով այժմ ապրում է իր ընկերոջ հետ արդեն 5 տարի։

8. Սկսեք ասել ոչ

Կանայք, ովքեր ամեն ինչին ասում են այո, ավելի հավանական է, որ իրենց ընկերը ընկալվի որպես սովորական: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ընկերուհիները գիտեն, որ իրենց ընկերուհին ամեն ինչին այո կասի, և նրանք չեն գնահատում իրենց կարծիքը: Այսպիսով, երբ տղամարդը անտեսում է ձեր արժեքը, ասեք նրան հետևյալը. ՈՉ:

Այո, պարզ ոչ-ը կարող է լինել պատասխանը, թե ինչպես ստիպեք ձեր ընկերոջը գիտակցել ձեր կարևորությունը: Ժամանակ առ ժամանակ ոչ ասելը ոչ մի վնաս չի տա: Հաջորդ անգամ, երբ նա ձեզ խնդրում է լվացք անել, ասեք. Խնդրում եմ, կարո՞ղ եք դա անել այս անգամ և անել նաև իմը», քաղաքավարիորեն ասեք նրան. «Ես այսօր չեմ կարող, ես նույնպես լցվել եմ իմ ափսեը»: , դուք կոտրած կլինեք այն կոդը, թե ինչպես ստիպեք նրան գնահատել ձեզ։ Դա ցույց կտա ձեր ընկերոջը, որ դուք գիտեք, թե ինչպես պետք է դիրքորոշվել, և նա կգիտակցի ձեր արժեքը և կհարգի ձեզ ավելի շատ: Դուք պետք է ստիպեք տղային գիտակցել ձեր արժեքը, և դրա համար ոչ-ի ուժը կարևոր է:

9. Որոշումներ կայացրեք ինքներդ ձեզ համար

Դուք այն ընկերուհիներից եք, ում ընկերը պատվիրում է իր ճաշերը ռեստորաններում առանց նույնիսկ հարցնելու: նրա? Իսկ եթե ցանկանայիք պիցցա ուտել և փոխարենը ձեր ընկերը ձեզ աղցան պատվիրի: Այս բաները կարող են փոքր թվալ, բայց այն սկսվում է փոքր բաներից, և մինչ դուք դա իմանաք, ձեր ընկերը բոլոր որոշումները կայացնում է ձեր փոխարեն:

Սա նույնպես

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: