"Tu nezini, kas tev ir svarīgs, kamēr patiesībā viņu nezaudē." - Mahatma Gandijs Vai tavs draugs tevi ignorē un uzskata par pašsaprotamu? Vai tu jūties vairāk kā trofeju draudzene, nevis kā faktiska partnere? Pēc medusmēneša perioda beigām tavs draugs var sākt uzskatīt tevi par pašsaprotamu, un tu domā, kā likt viņam saprast tavu vērtību.

Jūs sākat uzņemties lauvas tiesu atbildības, lai uzturētu saikni, un drīz vien sākat just, ka esat vienpusējās attiecībās. Jūsu draugs jūs nevērtē un bez iemesla jūs izsmej. Jūs jūtaties kā mājsaimniece, kuras vīrs ar viņu strīdas, noniecinot viņu par sēdēšanu mājās, neko nedarot. Jūs klusējat, cerot, ka kādu dienu viss kļūs labāk un jūsu draugs.novērtēs tevi par to, kas tu esi, bet tas kļūs tikai sliktāk.

Es runāju no savas pieredzes, sakot, ka tā nenotiks. Tev ir jāveic konkrēti, pārdomāti pasākumi, lai panāktu, ka tavs draugs tevi vajā un vairāk novērtē. Mans draugs bija atkarīgs no manis, un bija sajūta, ka viņš no manis izspiež visu, bet es neko nesaņemu pretī. Visi centieni bija vienpusēji, un, to darot, es zaudēju sevi.

Man pagāja laiks, līdz sapratu, ka man ir jāpanāk, lai viņš saprastu, ka viņam jābūt kopā ar mani tāpēc, ka viņš to vēlas, nevis tāpēc, ka tas ir ērti un pazīstami. Ja viņš to vēlas, tad viņam tas ir jāparāda, ieguldot attiecībās līdzvērtīgu ieguldījumu. Ja arī jūs varat atsaukties uz manu stāstu, jums ir jāpanāk, lai viņš saprastu jūsu vērtību, pirms vēl nav par vēlu. Bet kā palielināt savu nozīmi attiecībās, jūs jautājat?Tieši par to mēs esam šeit, lai tev pastāstītu. Sagatavojies, jo mēs tevi vedīsim šajā ceļojumā, lai saprastu, kā likt savam puisim apzināties tavu svarīgumu un dotu jūsu attiecībām jaunu dzīvesprieku.

13 veidi, kā likt viņam apzināties savu vērtību

"Pārstājiet ļaut cilvēkiem, kas tik maz dara jūsu labā, kontrolēt tik lielu daļu jūsu prāta, jūtu un emociju." - Vils Smits. Šie vārdi ir īpaši aktuāli romantisko attiecību kontekstā. Attiecībās pūlēm ir jābūt abpusējām. Lai viss izdotos, ir vajadzīgi divi cilvēki. Ja jūs esat tā, kas iegulda visas pūles, bet jūsu draugs tikai izmanto jūsu klusēšanu, ir laiks.likt viņam saprast savu vērtību.

Ja viņš tevi nevērtē, tas noteikti sāpēs. Iespējams, tu vēlies, lai viņš tevi uzskata par vienīgo, bet visas viņa darbības norāda uz to, ka viņš attiecības uzskata par kaut ko vairāk nekā nejaušu flirtu. Tagad, ja jūs abi esat eksplicīti vienojušies par to, lai saglabātu gadījuma raksturu, tas ir cits stāsts. Bet, ja jūs esat saistībās un esat kopā jau ilgu laiku, viņa attieksme noteikti atstāj.jūs domājat, kā likt kādam apzināties savu vērtību.

Arī tam ir pamatots iemesls. Galu galā attiecības nav iespējams uzturēt tikai tad, ja viens piepūlas. Tātad, kā likt viņam vairāk tevi novērtēt? Kā likt savam puisim apzināties tavu nozīmību? Kā likt viņam atkal strādāt tavā labā? Mēs risinām visus šos jautājumus, kas virmo tavā prātā, ar šiem 13 veidiem, kas tev pastāstīs, kā likt viņam apzināties tavu vērtību.

1. Esiet aizņemts

Kā likt kādam apzināties savu nozīmību viņa dzīvē? Ja jūs cīnāties ar šo jautājumu, pastāv iespēja, ka kāds pārāk ilgi ir uztvēris jūs kā pašsaprotamu. Lai mainītu šo tendenci, jums ir jāveic daži konkrēti soļi. Pirmais un galvenais no tiem ir pārstāt visu laiku būt pieejamai savam draugam.

Atvēli laiku sev un paveic lietas, kuru izpildi tik ilgi kavējies. Atkal liksi viņam tevi novērtēt, ļaujot viņam sajust tavu prombūtni. Kad viņš redzēs, ka tevis nav blakus, kad tu viņam būsi vajadzīga, viņš nāks pie tevis, lai noskaidrotu, kas ir nepareizi. Tev ir jāpanāk, lai viņš tevi nokavētu, lai viņš saprastu, cik ļoti tu viņam esi svarīga.

Diemžēl vairums puišu paši nesaprot šīs lietas. Viņiem ir nepieciešams neliels partnera pamudinājums, lai viņi saprastu, ko viņiem nozīmē šīs attiecības. Tikai tad viņš sapratīs, ka ir kļūdījies. Jā, dažkārt atbilde uz jautājumu, kā panākt, lai viņš tevi novērtē un ciena, var būt tikpat vienkārša kā atvēlēt sev vietu.

2. Lai liktu viņam apzināties savu vērtību, pārtrauciet rakstīt īsziņas un zvanīt viņam.

Vai tu zvani un raksti savam draugam pirmā? Vai viņš nekad tev nesūta īsziņas pirmais, lai gan tu teiktu, ka viņš atbild? Vai tu visu laiku vaicā, vai viņam viss ir kārtībā, un vai lielāko daļu laika vispirms saki "Es tevi mīlu"? Ja atbilde ir "jā", tev nekavējoties jāpārtrauc. Vienmēr rakstot īsziņas un zvanot savam draugam pirmajam, viņš jūt, ka tu vienmēr esi viņam pieejama. Turklāt viņš nejutīsies tā, it kā sūtītu tev īsziņas pirmais, jo viņš būs.pierast pie domas, ka viņa draudzene viņam vienmēr zvana un raksta īsziņas.

Ja vēlies, lai viņš apzinās tavu vērtību, tā vietā liksi viņam tev zvanīt un sūtīt īsziņas. Tu vari spert soli tālāk un ignorēt viņu pietiekami, lai viņš domātu, ka ir tevi zaudējis. Tas var būt īpaši efektīvi, ja mēģini izdomāt, kā panākt, lai viņš tevi novērtē pēc strīda, kurā viņš bija kļūdījies vai izdarīja/izteica kaut ko, kas aizskāra tavas jūtas.

Tiklīdz viņš pamanīs, ka tu vienmēr esi viegli pieejama, viņš pieliks visas pūles, lai tevi atgūtu, ja viņam patiešām rūp. Un, ja ne, tad kāda jēga ir šādām attiecībām? Būtība ir tāda, ka, lai panāktu, ka tavs draugs tevi vajā un vairāk novērtē, tev ir jārada pietiekama telpa starp jums abiem, lai viņš tevi palaistu garām un ilgotos pēc tevis.

3. Aizmirst veikt dažus no saviem mājas darbiem

Meitenes rūpējas par saviem puišiem tik daudzos veidos, viņiem pašiem to pat neapzinoties. Puiši uzskata savas draudzenes par pašsaprotamu lietu, jo pat neapzinās, cik daudz viņi dara viņu labā. Ir pienācis laiks likt viņam saprast, cik liela nozīme tev ir viņa dzīvē.

Aizmirstiet veikt dažus viņa mājas darbus, piemēram, mazgāt veļu, dodiet viņam atgādinājumus, sagādājiet viņam lietas u. c. Izsakiet to kā godīgu kļūdu un sakiet: "Atvainojiet, man patiešām izkrita no prāta. Es domāju, ka jūs to izdarīsiet pats." Tas liks viņam saprast, cik ļoti viņš ir atkarīgs no jums ikdienas darbos.

Ja vēlies, lai kāds cilvēks apzinātos tavu nozīmību viņa dzīvē, tad tev ir jāsper daži šādi soļi. Mazliet atkāpies no tā, kā tu dari savu daļu, un viņš pēkšņi sajutīs plaisu savā dzīvē. Tam vajadzētu likt viņam saprast, cik tu viņam esi vērtīga. Tieši šeit ir noslēpums, kā likt savam puisim apzināties savu vērtību.

4. Izsakiet savas jūtas ar savu rīcību

Jūs acīmredzot esat neapmierināta, jo jūsu draugs jūs uzskata par pašsaprotamu. Jautājums par to, kā likt savam draugam apzināties savu vērtību, iespējams, neļauj jums gulēt pa naktīm. Kāpēc par to klusi justies slikti, ja varat izliet savu neapmierinātību? Parādiet savu neapmierinātību ar savu rīcību. Ja viņš lūdz jūs kaut ko darīt, nedaudz aizturiet, lai viņš zinātu, ka jūs neesat apmierināta ar to, ka esat pie viņa unzvanīt, kad viņš neveic nekādas pūles attiecībās.

No sejas izteiksmes līdz ķermeņa valodai un distancētībai no viņa, ir tik daudz veidu, kā jūs varat likt viņam atkal jūs novērtēt, pat neizrunājot nevienu vārdu. Tas piesaistīs jūsu drauga uzmanību, un viņš jautās, kas ir nepareizi. Kā saka, darbības runā skaļāk nekā vārdi. Ja jūs neesat spējusi viņam paust savu viedokli, izmantojot godīgu saziņu, ir pienācis laiks dot viņam iespēju.viņa paša zāļu garšu.

5. Pārstājiet būt spiedīgs

Pushover ir cilvēks, kuru var viegli kontrolēt un kurš viegli atkāpjas. Iespējams, tavs draugs neapzinās tavu vērtību, jo uzskata, ka tu esi pushover un darīsi visu, ko viņš teiks. Tāpēc, ja mēģini noskaidrot, kā panākt, lai vīrietis tevi novērtē, pirmais uzdevums ir atrast savu balsi un iemācīties likt savu kāju uz leju par lietām, kas tev ir svarīgas.

Tev ir jāiestājas par sevi un jāizrāda pretestība pret lietām, kas tev nepatīk. Paud savu viedokli, nevis jādara viss, ko viņš tev liek. Ja pēc darba esi nogurusi un viņš grib aicināt draugus, skaidri pateiksi, ka esi gatava to darīt tikai nedēļas nogalē un neiesaistīsies viņa plānos, jo viņam ir jādod priekšroka tev.

Tagad mēs neprasām, lai jūs kļūtu par spītīgu, neelastīgu partneri. Protams, kompromisi ir būtiski, lai attiecības darbotos kā labi ieeļļota mašīna. Tomēr pats fakts, ka jūs šeit mēģināt noskaidrot, kā likt kādam apzināties savu vērtību, norāda, ka kompromiss jūsu attiecībās var nebūt divvirzienu iela. Un, kad tas ir svarīgi, var būt tieši tas, kas jums nepieciešams, laipierunājiet savu partneri to saprast.

6. Iziet kopā ar draugiem

Tev ir nepieciešama dzīve ārpus attiecībām, ne tikai, lai parādītu to savam puisim, bet arī sev. Sazinies ar savu meiteņu pulciņu un laiku pa laikam izklaidējies kopā ar viņām. Dodies ārā ar draudzenēm un atjauno ar tām attiecības. Redzot, ka tev ir dzīve ārpus attiecībām, tavs puisis sapratīs, ka tu neesi no viņa atkarīga, un viņam būs mazliet bail tevi zaudēt.

Viņš arī jutīsies mazliet greizsirdīgs, ka tu nepavadi laiku ar viņu, un sāks pievērst tev vairāk uzmanības. Ja viņš tevi nevērtē, liksi viņam tevi uzskatīt par vienīgo, un tādai vajadzētu būt tavai stratēģijai. Šī pieeja var darboties arī tad, ja šķiet, ka lietas ir nonākušas strupceļā, un tu kā pēdējo mēģinājumu mēģini likt viņam domāt, ka tu satiecies ar kādu citu, lai piesaistītu viņa uzmanību unatjaunot viņa interesi par attiecībām.

Ja tu vairāk laika pavadīsi, socializējoties, nevis strīdoties ar viņu par kvalitatīva laika nozīmi attiecībās, viņš noteikti sāks nervozēt, lai tevi nezaudētu. Turklāt, pavadot laiku kopā ar cilvēkiem, kuri tevi mīl un novērtē, tu vairs nedomāsi par to, kā palielināt savu nozīmi attiecībās, un pacelsi garastāvokli. Kad jutīsies atjaunota, tev būs labāks prāts, lai risinātu tavasattiecību problēmas pareizā veidā.

7. Palutiniet sevi

Pēc attiecību uzsākšanas sievietes mēdz mazāk rūpēties par sevi, jo vairāk koncentrējas uz attiecībām, nevis uz sevi. Jums ir jāapzinās sava pašvērtība un jāpalutina sevi. Dodieties uz saloniem, lai apmeklētu spa procedūru visam ķermenim vai manikīra un pedikīra procedūru. Piešķiriet sev tādu aprūpi, kādu esat pelnījusi. Praktizējiet sevis mīlēšanu un izbaudiet to.

Turklāt, kad tavs draugs sāks redzēt, ka tu par sevi rūpējies kā agrāk, viņš nespēs no tevis atraut rokas. "Mans draugs bija distancēts un emocionāli nepieejams, un mūsu attiecības ilgu laiku bija iestrēgušas rutīnā. Es gribēju likt viņam saprast, ka viņam vajadzētu būt kopā ar mani, bet nezināju, kā.

"Tad es kādu dienu paskatījos uz sevi spogulī un sapratu, ka pat es negribētu būt kopā ar tādu nešķīstu sievieti, par kādu biju pārvērtusies. Pastāvīgās nepatīkamās attiecības mani bija nomocījušas, un es biju pārstājusi ieguldīt līdzekļus sevis kopšanā. Mani nagi, mati, āda - viss kliedza pēc uzmanības. Tas bija modinātājzvans.

"Es sāku pievērst vairāk uzmanības sev un sapratu, ka esmu aizkaitināma un dusmojos uz cilvēkiem par sīkumiem. Tāpēc nolēmu noteikt prioritāti sev un ļaut likt liktenim izlemt manu attiecību gaitu. Man par pārsteigumu, kad es pārstāju turēties pie savām attiecībām, mūsu attiecības sāka krasi uzlaboties," stāsta Naomi, kura tagad jau piecus gadus dzīvo kopā ar savu draugu.

8. Sāciet teikt "nē

Sievietes, kuras saka "jā" visam, biežāk tiek uzskatītas par pašsaprotamām no puišu puses. Tas ir tāpēc, ka puiši zina, ka viņu draudzene pateiks "jā" visam, un viņi nevērtē viņu viedokli. Tāpēc, kad vīrietis ignorē tavu vērtību, saki viņam: NĒ.

Jā, vienkāršs "nē" varētu būt atbilde uz jautājumu, kā likt savam puisim apzināties tavu svarīgumu. Ik pa laikam pateikt "nē" nenāks par ļaunu. Nākamreiz, kad viņš tevi lūgs izmazgāt viņa veļu, saki: "Es esmu ļoti aizņemts ar kaut ko. Vai tu varētu šoreiz to izdarīt un izmazgāt arī manējo?" Pieklājīgi saki: "Es šodien nevaru, arī man ir pilns galds."

Ar dažiem savlaicīgi iemestiem "nē", tu būsi uzlauzusi kodu, kā panākt, lai viņš tevi novērtē. Tas parādīs tavam puisim, ka tu zini, kā ieņemt nostāju, un viņš sapratīs tavu vērtību un vairāk tevi cienīs. Tev ir jāpanāk, lai puisis apzinātos tavu vērtību, un tam ir svarīgs "nē" spēks.

9. Pieņemiet lēmumus par sevi

Vai esi viena no tām draudzenēm, kuras draugs pasūta ēdienu restorānā, pat neprasot viņai? Ko darīt, ja tu vēlējies picu, bet draugs tās vietā pasūtīja salātus? Šīs lietas var šķist mazas, bet viss sākas ar sīkumiem, un, pirms tu to saproti, tavs draugs pieņem visus lēmumus tavā vietā.

Tas arī raida vēstījumu, ka tavs draugs pārāk nevērtē tavu viedokli vai neuzskata, ka tu spēj pieņemt saprātīgas izvēles. Šādā scenārijā aktuāla problēma kļūst zināšanas par to, kā panākt, lai vīrietis tevi novērtē. Labā ziņa ir tā, ka tev nav jāveic drastiski pasākumi, lai mainītu viņa uztveri un liktu viņam atkal tevi novērtēt.

Kā palielināt savu nozīmību attiecībās? Sāciet ar maziem soļiem, piemēram, pieņemiet lēmumus pati un neļaujiet savam draugam jūs kontrolēt. Nākamreiz, kad dodaties uz restorānu, izvēlieties ēdienu, ko vēlaties, nevis prasiet viņa ieteikumus vai samierinieties ar to, ko viņš iesaka. sakiet, ka vēlaties picu, kad jūsu draugs jums pasūta salātus. Palieliniet savu pašvērtību.vērtība ir atslēga, kā likt savam draugam apzināties savu vērtību.

10. Pārtrauciet darīt lietas kopā

Kā likt savam puisim apzināties tavu nozīmību? Dodot viņam ieskatu, kāda izskatītos viņa dzīve bez tevis. Vienkāršs veids, kā to izdarīt, ir mazināt jūsu pāra aktivitātes un rituālus. Visiem pāriem ir saraksts ar lietām, ko viņi dara kopā. Tas, lai gan ir jauki, ir arī kaitīgi, jo kļūst par rutīnu un tu vairs neuzskati to kā kaut ko īpašu.

Kad šādas aktivitātes kļūst par rutīnu, tu vairs nepiešķirosi tām tādu nozīmi kā agrāk. Teiksim, ja tavs draugs un tu katru svētdienas pēcpusdienu kopā skatāties filmu, izdomā attaisnojumu un tā vietā dariet kaut ko bez viņa. Tas liks viņam pazaudēt tavu klātbūtni un viņš pieliks vairāk pūļu, lai darītu lietas kopā ar tevi. Būt mazāk pieejamai savam draugam ir vienīgais veids, kā likt viņam saprast tavunozīme jūsu dzīvē.

11. Kādu laiku viņu ignorējiet

Bieži vien vīrieši neapzinās savas partneres vērtību, jo vienmēr ir bijuši līdzās. No otras puses, ja liksiet viņam domāt, ka viņš jūs ir zaudējis, viņš darīs visu iespējamo, lai jūs atkal iekarotu un liktu jums justies mīlētai un novērtētai attiecībās. Šim nolūkam jums kādu laiku viņu jāignorē un jāredz, kā viņš reaģē.

Pat tad, ja jūs nogalina ignorēt viņu, jums jāzina, ka tas palīdzēs nākotnē. Ļaujiet viņam pirmajam nākt pie jums. Kad viņš redzēs, ka jūs neesat klāt, tas liks viņam justies atstātam. Viņš pat var domāt, ka ir jūs pazaudējis. Viņš darīs lietas, lai meklētu jūsu uzmanību, un piešķirs jums lielāku nozīmi. Tas var arī palīdzēt mazināt strīdus un pastāvīgās ķildas, kas varētu būt bijušas.kas izriet no tā, ka viņš nav novērtējis un nav pielicis pūles attiecībās.

Atceries, ka nemitīgas cīņas var izsūkt prieku no jebkurām attiecībām, aizvien vairāk attālinot tevi un tavu partneri. Tāpēc atvēli kādu laiku, ieslēdz tālruni klusajā režīmā un pievērsies nodarbei, kas tev sagādā prieku. Tavs draugs pieliks pūles, lai tevi uzrunātu. Un tev vairs nebūs jāraizējas par to, kā panākt, lai viņš tevi novērtē.

12. Lai liktu viņam apzināties savu vērtību, vispirms apzini savu vērtību.

"Atceries, ka tu esi skaista." Daudzkārt draudzenes vēlas klusēt, nevis ļaut savam draugam saprast, ka viņš viņus uzskata par pašsaprotamiem, jo uzskata, ka tieši to ir pelnījušas. Viņas noniecina sevi, kā dēļ viņu partneri noniecina arī viņus.

Tev ir jāzina sava vērtība un nozīme sava puiša dzīvē. Tikai tā viņš atkal tevi novērtēs. Pārdomā, ko tu dari viņa labā un ko saņem pretī. Jebkuram puisim būtu vairāk nekā paveicies, ja viņam būtu tāds cilvēks kā tu, un tev tas ir jāzina.

Bieži vien tas, kā citi uz mums skatās un izturas pret mums, ir atspoguļojums tam, kā mēs skatāmies paši uz sevi. Tāpēc mūsu ieteikums, kā likt savam draugam apzināties savu vērtību, ir praktizēt sevis mīlēšanu, turklāt daudzos daudzumos. Zini, ka esi pietiekama tāda, kāda esi, tici tam no visas sirds, un arī tavs partneris sāks to redzēt.

13. Runājiet ar viņu

Puišiem reizēm ir nepieciešams pamudinājums. Viņiem ir nepieciešams pateikt lietas, ko viņi neapzinās. Atvērta saziņas līnija vienmēr ir veselīgu attiecību pazīme. Tāpēc viena no vienkāršākajām atbildēm, kā panākt, lai viņš jūs novērtē pēc strīda vai vispār, ir par to izrunāties. Pastāstiet savam puisim, ka jūtaties atstāta novārtā un uzskatīta par pašsaprotamu. Pastāstiet viņam par dažādiem gadījumiem, kad jūsjutās šādā veidā.

Kad vīrietis ignorē tavu vērtību, saki viņam šo: "Tu liek man justies atstumtai. Tu nenovērtē manas pūles. Es gribu, lai tu reizēm mani atzīsti." Varbūt būsi pārsteigta, uzzinot, ka visu šo laiku viņam nebija ne jausmas, kā viņa rīcība liek tev justies. Kad tu viņam to izskaidrosi, viņš paturēs šīs lietas prātā un turpmāk pievērsīs tev lielāku uzmanību.

Attiecībās viens partneris iegulda vairāk pūļu nekā otrs, taču tās vienmēr ir abpusējas. Ja jūtat, ka attiecības ir vienpusējas, jums ir kaut kas jādara, lai tās kļūtu abpusējas. Ja neko nedarīsiet, starp jūsu draugu un jums tiks uzcelta siena, un tas galu galā pasliktinās jūsu abu attiecības. Ja liksiet viņam apzināties savu vērtību, tas palīdzēs jums.abi kopā darbojas attiecībās un stiprina jūsu pamatu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Izmantojiet "nē" spēku. Nesakiet "jā" visam. Vajadzības gadījumā nospiediet kāju un dažkārt paudiet savu viedokli un izsakiet savas jūtas, lai darītu partnerim zināmu, ka jūtaties nenovērtēts. 2. Kā likt viņam uztraukties par to, ka viņš mani zaudēs?

Tu koncentrējies uz savu dzīvi. Apmeklē salonu, nodarbojies ar mazumtirdzniecības terapiju, esi kopā ar meitenēm. Nesazvanīsi viņam vai nerakstīsi īsziņas pārāk bieži un neradīsi viņam iespaidu, ka esi laimīga viena. Iespējams, viņš sāks uztraukties par to, ka zaudē tevi. 3. Kā likt kādam apzināties jūsu prombūtni?

Pārtrauciet darīt lietas, ko darījāt viņu labā. Ja spēlējat šoferi savai meitenei, pasakiet viņai, ka nedēļu esat aizņemts un nevarat to darīt. Ja viņš ir pieradis, ka jūs veicat mājas darbus, tad pasakiet viņam, ka nedēļu neesat bijis pie tantes. Tie ir lieliski veidi, kā likt kādam saprast jūsu prombūtni.

Nedari to, ko vienmēr esi darījusi, dzīvo savu dzīvi un ļauj viņam zināt, ka jūties nenovērtēta. Esi mazāk pieejama un ļauj viņam zināt, ka tev lieliski klājas arī bez viņa. Viņš sapratīs savu kļūdu.