13 mocných způsobů, jak ho přimět, aby si v klidu uvědomil vaši hodnotu

Julie Alexander 18-08-2023
Julie Alexander

"Nevíte, kdo je pro vás důležitý, dokud ho skutečně neztratíte." - Mahátma Gándhí. Ignoruje vás váš přítel a bere vás jako samozřejmost? Cítíte se spíše jako přítelkyně s trofejí než jako skutečná partnerka? Po odeznění líbánek vás váš přítel možná začne brát jako samozřejmost a vy budete přemýšlet, jak ho přimět, aby si uvědomil vaši hodnotu.

Začínáte přebírat lví podíl zodpovědnosti za udržení vztahu a brzy začnete mít pocit, že jste v jednostranném vztahu. Váš přítel si vás neváží a bezdůvodně se vám vysmívá. Připadáte si jako žena v domácnosti, jejíž manžel se s ní hádá a zlehčuje ji, že sedí doma a nic nedělá. Mlčíte a doufáte, že se to jednoho dne zlepší a váš přítelvás ocení za to, co jste, ale bude to jen horší.

Mluvím z vlastní zkušenosti, když říkám, že to se nestane. Musíte přijmout konkrétní, promyšlená opatření, aby vás váš přítel začal uhánět a více si vás vážil. Můj přítel byl na mně ve všem závislý a připadalo mi, že ze mě všechno tahá, ale já za to nic nedostávám. Veškeré úsilí bylo jednostranné, a tím jsem ztrácela sama sebe.

Chvíli mi trvalo, než jsem pochopila, že ho musím přimět, aby si uvědomil, že by se mnou měl být proto, že chce, a ne proto, že je to pohodlné a známé. Pokud chce, musí to dát najevo tím, že bude do vztahu investovat stejnou měrou. Pokud se i vy můžete ztotožnit s mým příběhem, musíte ho přimět, aby si uvědomil vaši hodnotu, než bude pozdě. Ptáte se ale, jak zvýšit svou důležitost ve vztahu?Přesně to vám chceme říct. Připravte se na to, že vás vezmeme na tuto cestu za pochopením toho, jak přimět svého přítele, aby si uvědomil vaši důležitost, a dát vašemu vztahu novou chuť do života.

13 způsobů, jak ho přimět, aby si uvědomil vaši hodnotu

"Přestaňte dovolit, aby lidé, kteří pro vás dělají tak málo, ovládali tak velkou část vaší mysli, pocitů a emocí." - Will Smith. Tato slova platí zejména v souvislosti s romantickými vztahy. Úsilí ve vztahu musí být oboustranné. K tomu, aby věci fungovaly, jsou potřeba dva lidé. Pokud jste to vy, kdo vynakládá veškeré úsilí, zatímco váš přítel jen využívá vašeho mlčení, je na čase seaby si uvědomil vaši hodnotu.

Pokud si vás neváží, určitě to bude bolet. Možná chcete, aby vás považoval za tu pravou, ale všechny jeho činy ukazují na to, že vztah považuje za něco víc než jen příležitostný úlet. Pokud jste se oba explicite dohodli, že to bude příležitostné, je to jiný příběh. Ale pokud jste ve vztahu a jste spolu už dlouho, jeho postoj vás určitě opustí.přemýšlíte, jak někoho přimět, aby si uvědomil vaši hodnotu.

A to i z dobrého důvodu. Koneckonců není možné udržet vztah jen tehdy, když se člověk snaží. Jak ho tedy přimět, aby si vás více vážil? Jak přimět svého přítele, aby si uvědomil vaši důležitost? Jak ho přimět, aby pro vás znovu pracoval? Na všechny tyto otázky, kterými se to ve vaší mysli jen hemží, odpovíme těmito 13 způsoby, které vám poradí, jak ho přimět, aby si uvědomil vaši hodnotu.

1. Zaměstnejte se

Jak někoho přimět, aby si uvědomil vaši důležitost ve svém životě? Pokud se potýkáte s touto otázkou, je pravděpodobné, že vás někdo příliš dlouho bral jako samozřejmost. Abyste tento vývoj zvrátili, musíte podniknout několik konkrétních kroků. V první řadě mezi ně patří přestat být svému příteli neustále k dispozici.

Udělejte si čas pro sebe a udělejte věci, které jste tak dlouho odkládala. Donuťte ho, aby si vás znovu vážil, tím, že mu dáte pocítit vaši nepřítomnost. Když uvidí, že tu nejste, když vás potřebuje, přijde za vámi, aby zjistil, co je špatně. Musíte ho přimět, aby se mu po vás stýskalo, aby pochopil, jak moc mu na vás záleží.

Bohužel většina přítelů tyto věci sama nepochopí. Potřebují trochu postrčit od své partnerky, aby pochopili, co pro ně vztah znamená. Teprve pak si uvědomí, že udělal chybu. Ano, někdy může být odpověď na to, jak ho přimět, aby si vás vážil a cenil si vás, tak jednoduchá, jako vyčlenit si prostor pro sebe.

2. Aby si uvědomil vaši hodnotu, přestaňte mu psát a volat.

Voláte a píšete svému příteli jako první? Nikdy vám nepíše jako první, i když byste řekla, že vám odpovídá? Stále se ho ptáte, jestli je v pořádku, a většinou mu jako první říkáte "miluji tě"? Pokud je odpověď ano, musíte s tím okamžitě přestat. To, že svému příteli vždy píšete a voláte jako první, v něm vyvolává pocit, že jste mu vždy k dispozici. Navíc nebude mít chuť vám psát jako první, protože se mu budezvyknout si na to, že mu jeho přítelkyně neustále volá a píše mu.

Pokud chcete, aby si uvědomil vaši hodnotu, donuťte ho, aby vám místo toho zavolal a napsal. Můžete jít ještě o krok dál a ignorovat ho natolik, aby si myslel, že vás ztratil. To může být obzvlášť účinné, pokud se snažíte přijít na to, jak ho přimět, aby si vás vážil po hádce, kdy byl v neprávu nebo udělal/řekl něco, co zranilo vaše city.

Jakmile si všimne, že jste vždy snadno dostupná, vynaloží veškeré úsilí, aby vás získal zpět, pokud mu na vás opravdu záleží. A pokud ne, k čemu pak takový vztah je? Pointa je, že aby vás váš přítel začal pronásledovat a více si vás vážil, musíte mezi vámi vytvořit dostatečný prostor, abyste mu chyběla a aby po vás toužil.

3. Zapomněl udělat některé ze svých povinností

Přítelkyně se o své přítele starají mnoha způsoby, aniž by si to uvědomovali. Přítel bere své přítelkyně jako samozřejmost, protože si ani neuvědomuje, kolik toho pro ně dělají. Je načase, aby si uvědomil, jak velkou roli v jeho životě hrajete.

Zapomeňte na některé jeho povinnosti, jako je praní prádla, upomínání, shánění věcí pro něj apod. Udělejte to jako upřímnou chybu a řekněte: "Promiň, opravdu mi to vypadlo z hlavy. Myslel jsem, že to uděláš sám." Díky tomu si uvědomí, jak moc je na vás závislý ve svých každodenních činnostech.

Pokud chceš, aby si někdo uvědomil tvou důležitost v jeho životě, pak musíš udělat několik takových kroků. Trochu se stáhni v plnění svých úkolů a on najednou pocítí zející prázdnotu ve svém životě. To by ho mělo přimět, aby si uvědomil, jak jsi pro něj cenná. Právě v tom je tajemství, jak přimět svého přítele, aby si uvědomil tvou hodnotu.

Viz_také: Top 10 věcí, které přitahují ženu k muži - s nimi se nemůžete splést!

4. Vyjádřete své pocity prostřednictvím svých činů

Jste zřejmě frustrovaná, protože vás váš přítel bere jako samozřejmost. Otázka, jak přimět svého přítele, aby si uvědomil vaši hodnotu, vám možná nedá spát. Proč se kvůli tomu tiše cítit špatně, když si můžete svou frustraci vybít? Dejte svou frustraci najevo svými činy. Pokud vás o něco žádá, trochu se zdržte, abyste mu dala najevo, že vám nevadí být mu k ruce azavolat, když se ve vztahu vůbec nesnaží.

Od výrazu obličeje přes řeč těla až po odstup od něj - existuje tolik způsobů, jak ho přimět, aby si vás znovu vážil, aniž by pronesl jediné slovo. Tím upoutáte pozornost svého přítele a on se vás zeptá, co se děje. Jak se říká, činy mluví hlasitěji než slova. Pokud jste mu nedokázala dát najevo svůj názor prostřednictvím upřímné komunikace, je načase dát muochutnat jeho vlastní medicínu.

5. Přestaňte se chovat macešsky

Odstrkovatel je někdo, kdo se nechá snadno ovládat a snadno ustoupí. Možná si váš přítel neuvědomuje vaši hodnotu, protože si myslí, že jste odstrkovatelka a uděláte všechno, co vám řekne. Pokud se tedy snažíte přijít na to, jak docílit toho, aby si vás muž vážil, v první řadě je třeba najít svůj hlas a naučit se prosadit věci, na kterých vám záleží.

Musíte se postavit za sebe a projevit odpor k věcem, které se vám nelíbí. Vyjádřete svůj názor, místo abyste dělala, co vám řekne. Pokud jste po práci unavená a on chce pozvat své přátele, dejte mu jasně najevo, že jste pro to jen o víkendu a nebudete se účastnit jeho plánů, protože vás musí upřednostnit.

Nechceme po vás, abyste se stali tvrdohlavým a nepružným partnerem. Kompromisy jsou samozřejmě nezbytné, aby vztah fungoval jako dobře namazaný stroj. Nicméně samotný fakt, že se tu snažíte přijít na to, jak někoho přimět, aby si uvědomil vaši hodnotu, naznačuje, že kompromisy u vás nemusí být obousměrné. A když na tom záleží, může to být právě to, co potřebujete.přimět svého partnera, aby to viděl.

6. Jděte ven s přáteli

Potřebujete mít život mimo váš vztah, a to nejen proto, abyste to ukázala svému příteli, ale i pro sebe. Spojte se se svou dívčí partou a občas se s ní pobavte. Vyjděte si s kamarádkami a obnovte s nimi kontakt. Když uvidí, že máte život mimo váš vztah, váš přítel si uvědomí, že na něm nejste závislá, a bude mít trochu strach, že vás ztratí.

Bude také trochu žárlit, že s ním netrávíte čas, a začne vám věnovat více pozornosti. Když si vás neváží, přimějte ho, aby vás považoval za tu pravou, a to by měla být vaše strategie. Tento přístup může fungovat i v případě, že se zdá, že se věci dostaly do slepé uličky, a vy se jako poslední pokus snažíte vyvolat v něm dojem, že se vídáte s někým jiným, abyste upoutala jeho pozornost aoživit jeho zájem o vztah.

Když budete trávit více času ve společnosti, než abyste se s ním hádala o důležitosti kvalitního času ve vztahu, určitě bude nervózní z toho, že vás ztratí. Kromě toho trávení času s lidmi, kteří vás mají rádi a váží si vás, vás odvede od toho, jak zvýšit svou důležitost ve vztahu, a zvedne vám náladu. Když se budete cítit omlazená, budete mít lepší náladu na to, abyste řešila svéproblémy ve vztazích správným způsobem.

7. Nechte se hýčkat

Po navázání vztahu mají ženy tendenci o sebe méně pečovat, protože se více soustředí na svůj vztah než na sebe. Musíte si uvědomit svou vlastní hodnotu a hýčkat se. Zajděte si do salonu na celotělové lázně nebo manikúru. Dopřejte si péči, kterou si zasloužíte. Praktikujte sebelásku a užívejte si ji.

Když navíc váš přítel začne vidět, že o sebe pečujete jako dřív, nebude od vás moci odtrhnout ruce." "Můj přítel se choval odtažitě a citově nedostupně a náš vztah dlouho uvízl ve vyjetých kolejích. Chtěla jsem ho přimět, aby si uvědomil, že by měl být se mnou, ale nevěděla jsem jak.

"Pak jsem se na sebe jednoho dne podívala do zrcadla a uvědomila si, že ani já bych nechtěla být s takovým lenochem, v jakého jsem se proměnila. Neustálé nepříjemnosti ve vztahu se na mně podepsaly a já přestala investovat do péče o sebe. Moje nehty, vlasy, pleť, to všechno volalo po pozornosti. To byl budíček.

"Začala jsem si více všímat sama sebe a uvědomila jsem si, že jsem podrážděná a vyjíždím na lidi kvůli maličkostem. Proto jsem se rozhodla dát přednost sobě a nechat osud, aby rozhodl o průběhu mého vztahu. K mému překvapení, když jsem přestala lpět na svém vztahu, začalo se to mezi námi dramaticky zlepšovat," říká Naomi, která nyní žije se svým přítelem už pět let.

8. Začněte říkat ne

Ženy, které na všechno říkají ano, jsou svými příteli častěji brány jako samozřejmost. Je to proto, že přítelé vědí, že jejich přítelkyně na všechno řekne ano, a neváží si jejich názorů. Když tedy muž ignoruje vaši hodnotu, řekněte mu toto: NE.

Ano, prosté ne může být odpovědí na to, jak přimět svého přítele, aby si uvědomil vaši důležitost. Říct čas od času ne neuškodí. Až vás příště požádá, abyste mu vyprala prádlo, řekněte: "Mám toho opravdu hodně. Mohl bys to tentokrát udělat a udělat i to moje?" Zdvořile mu řekněte: "Dnes nemohu, i já mám plný talíř." A pak mu řekněte: "Ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne.

Když k tomu přidáte několik dobře načasovaných ne, rozlousknete kód, jak ho přimět, aby si vás vážil. Ukážete svému příteli, že se umíte postavit, a on si uvědomí vaši hodnotu a bude si vás více vážit. Potřebujete, aby si kluk uvědomil vaši hodnotu, a k tomu je důležitá síla ne.

9. Rozhodujte se sami za sebe

Patříte mezi ty přítelkyně, kterým přítel objednává jídlo v restauraci, aniž by se jí zeptal? Co když jste si chtěla dát pizzu a váš přítel vám místo ní objednal salát? Tyto věci se mohou zdát jako maličkosti, ale začíná to maličkostmi a než se nadějete, váš přítel rozhoduje o všem za vás.

Tím také dáváte najevo, že si váš přítel příliš neváží vašich názorů nebo že si nemyslí, že jste schopna se rozumně rozhodovat. V takovém případě se naléhavým problémem stává vědět, jak zařídit, aby si vás muž vážil. Dobrou zprávou je, že nemusíte podnikat drastické kroky, abyste změnila jeho vnímání a přiměla ho, aby si vás opět vážil.

Viz_také: 17 příznaků, že manželství nelze zachránit

Jak zvýšit svou důležitost ve vztahu? Začněte malými kroky, jako je rozhodování za sebe a nenechte se ovládat svým přítelem. Až příště půjdete do restaurace, vyberte si jídlo, které chcete, místo abyste se ho ptali na jeho doporučení nebo se spokojili s tím, co vám navrhne. řekněte Shat, že chcete pizzu, když vám přítel objedná salát. Posilování vaší sebedůležitosti.je klíčem k tomu, jak přimět svého přítele, aby si uvědomil vaši hodnotu.

10. Přestaňte dělat věci společně

Jak přimět svého přítele, aby si uvědomil vaši důležitost? Tím, že mu dáte nahlédnout, jak by vypadal jeho život bez vás. Jednoduchý způsob, jak toho dosáhnout, je omezit vaše společné aktivity a rituály. Všechny páry mají seznam věcí, které dělají společně. To je sice roztomilé, ale zároveň škodlivé, protože se z toho stává rutina a vy to přestáváte brát jako něco výjimečného.

Když se takové činnosti stanou rutinou, nepřikládáte jim takovou důležitost jako dříve. Řekněme, že pokud se s přítelem každou neděli odpoledne společně díváte na film, vymluvte se a dělejte místo toho něco bez něj. Díky tomu mu bude vaše přítomnost chybět a vynaloží větší úsilí, aby dělal věci s vámi. Být svému příteli méně k dispozici je jediný způsob, jak ho přimět, aby pochopil vašidůležitost ve vašem životě.

11. Nějakou dobu ho ignorujte

Muži si často neuvědomují hodnotu své partnerky, protože jsou tu vždy pro ně. Na druhou stranu, pokud mu dáte najevo, že vás ztratil, udělá vše, co je v jeho silách, aby vás znovu získal a abyste se ve vztahu cítila milovaná a ceněná. Za tímto účelem ho musíte nějakou dobu ignorovat a sledovat, jak reaguje.

I když vás zabíjí, že ho ignorujete, musíte vědět, že je to něco, co vám v budoucnu pomůže. Nechte ho, aby za vámi přišel jako první. Jakmile uvidí, že tam nejste, bude se cítit odstrčený. Možná si dokonce bude myslet, že vás ztratil. Bude dělat věci, aby se snažil získat vaši pozornost, a bude vám přikládat větší důležitost. To také může pomoci zmírnit hádky a neustálé hašteření, které mohly být.pramenící z jeho nedostatečného ocenění a úsilí ve vztahu.

Pamatujte, že neustálé hádky mohou z každého vztahu vysát radost a stále více vás s partnerem od sebe vzdalovat. Proto si dejte na chvíli pauzu, přepněte telefon do tichého režimu a soustřeďte se na to, abyste dělali něco, co vám přináší radost. Váš přítel se bude snažit vás oslovit. A vy se už nebudete muset trápit tím, jak ho přimět, aby si vás vážil.

12. Aby si uvědomil vaši hodnotu, nejprve poznejte svou hodnotu.

"Nezapomeň, že jsi krásná." Mnohokrát si přítelkyně přejí raději mlčet, než aby daly svým přítelům najevo, že je berou jako samozřejmost, protože mají pocit, že si to zaslouží. Podkopávají samy sebe, kvůli čemuž je podkopávají i jejich partneři.

Musíte si uvědomit svou hodnotu a důležitost v životě svého přítele. Jedině tak ho přimějete, aby si vás opět začal vážit. Zamyslete se nad tím, co všechno pro něj děláte a co se vám za to vrací. Každý chlap by byl víc než šťastný, kdyby měl někoho, jako jste vy, a vy to musíte vědět.

To, jak se na nás dívají ostatní a jak se k nám chovají, je často odrazem toho, jak se díváme sami na sebe. Proto naše doporučení, jak přimět svého přítele, aby si uvědomil vaši hodnotu, zní: praktikujte sebelásku, a to v hojném množství. Vězte, že jste dostatečná taková, jaká jste, věřte tomu celým svým srdcem a váš partner to začne vidět také.

13. Promluvte si s ním

Přítel občas potřebuje popostrčit. Potřebuje, aby mu někdo řekl věci, které si neuvědomuje. Otevřená komunikační linka je vždy známkou zdravého vztahu. Proto jednou z nejjednodušších odpovědí na otázku, jak ho přimět, aby si vás po hádce nebo obecně vážil, je promluvit si o tom. Řekněte svému příteli, že se cítíte odstrčená a považovaná za samozřejmost. Řekněte mu o různých případech, kdy jste secítil tímto způsobem.

Když muž ignoruje vaši hodnotu, řekněte mu toto: "Cítím se kvůli tobě odstrčená. Nedoceňuješ mé úsilí. Chci, abys mě občas uznal." Možná budete překvapeni, že celou tu dobu neměl ani tušení, jak se kvůli jeho jednání cítíte. Jakmile mu to vysvětlíte, bude mít tyto věci na paměti a v budoucnu vám bude věnovat více pozornosti.

Ve vztahu vynakládá jeden z partnerů více úsilí než druhý, ale vždy je to oboustranné úsilí. Pokud máte pocit, že je váš vztah jednostranný, musíte s tím něco udělat, aby byl oboustranný. Pokud s tím nic neuděláte, postavíte mezi sebe a svého přítele zeď a nakonec to mezi vámi dvěma ztroskotá. To, že si uvědomí vaši hodnotu, vám pomůže.oba ve vztahu spolupracují a posilují vaše základy.

Nejčastější dotazy

1. Jak získat zpět svou hodnotu ve vztahu?

Využívejte sílu "ne". Neříkejte na všechno "ano". V případě potřeby si dupněte a občas vyjádřete svůj názor a pocity, abyste dali partnerovi najevo, že se cítíte nedoceněni. 2. Jak ho mám přimět, aby se bál, že mě ztratí?

Soustřeď se na svůj vlastní život. Navštěvuj salony, věnuj se maloobchodní terapii, buď venku s děvčaty. Nevolej mu ani nepiš příliš často a nedej mu najevo, že jsi sama šťastná. Je pravděpodobné, že by se začal bát, že tě ztratí. 3. Jak někoho přimět, aby si uvědomil vaši nepřítomnost?

Přestaňte dělat věci, které jste pro ně dělali. Pokud si hrajete na šoféra své dívky, řekněte jí, že jste na týden zaneprázdněni a nemůžete to dělat. Pokud je zvyklý, že jste dělali domácí práce, řekněte mu, že jste byli na týden pryč u tety. To jsou skvělé způsoby, jak někomu dát najevo svou nepřítomnost.

4. Jak ho přimět, aby si uvědomil, že udělal chybu?

Nedělejte věci, které jste dělala vždycky, mějte svůj vlastní život a dejte mu najevo, že se cítíte nedoceněná. Buďte méně dostupná a dejte mu najevo, že se vám bez něj daří skvěle. Uvědomil by si svou chybu.

Julie Alexander

Melissa Jones je odbornice na vztahy a licencovaná terapeutka s více než 10 lety zkušeností, která pomáhá párům i jednotlivcům dekódovat tajemství ke šťastnějším a zdravějším vztahům. Je držitelkou magisterského titulu v oboru manželská a rodinná terapie a pracovala v různých prostředích, včetně komunitních klinik duševního zdraví a soukromé praxe. Melissa s nadšením pomáhá lidem budovat pevnější spojení se svými partnery a dosáhnout dlouhodobého štěstí ve svých vztazích. Ve volném čase ráda čte, cvičí jógu a tráví čas se svými blízkými. Prostřednictvím svého blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa doufá, že se podělí o své znalosti a zkušenosti se čtenáři po celém světě a pomůže jim najít lásku a spojení, po kterém touží.