বিষয়বস্তুৰ তালিকা
“আপুনি প্ৰকৃততে তেওঁলোকক হেৰুৱাই পেলোৱালৈকে আপোনাৰ বাবে কোন গুৰুত্বপূৰ্ণ সেইটো নাজানে।” – মহাত্মা গান্ধী। আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক আওকাণ কৰি সহজভাৱে লয় নেকি? আপুনি প্ৰকৃত সংগীতকৈ ট্ৰফী প্ৰেমিকা যেন অনুভৱ কৰেনে? হানিমুনৰ সময় শেষ হোৱাৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক সহজভাৱে ল’বলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত আপুনি ভাবিব পাৰে যে তেওঁক কেনেকৈ আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰিব পাৰি।
আপুনি সংযোগটোক জীয়াই ৰাখিবলৈ আৰু অতি সোনকালে সিংহভাগৰ দায়িত্ব ল’বলৈ আৰম্ভ কৰে আপুনি একপক্ষীয় সম্পৰ্কত থকা যেন অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক মূল্য নিদিয়ে আৰু অকাৰণতে আপোনাক উপহাস কৰে। আপুনি সেই গৃহিণীৰ দৰে অনুভৱ কৰে, যাৰ স্বামীয়ে তাইৰ লগত কাজিয়া কৰে, ঘৰত বহি একো নকৰাকৈয়ে তাইক তুচ্ছজ্ঞান কৰে। আপুনি নিমাত হৈ থাকে, এই আশাত যে এদিন ভাল হ’ব আৰু আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক যি আছো তাৰ বাবে শলাগ ল’ব, কিন্তু বেয়া হৈ যায়।
মই অভিজ্ঞতাৰ পৰা কথা কওঁ যেতিয়া মই কওঁ যে সেয়া নহ’ব। আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক খেদিবলৈ আৰু আপোনাক অধিক শলাগ ল’বলৈ আপুনি সুনিৰ্দিষ্ট, মননশীল ব্যৱস্থা ল’ব লাগিব। মোৰ প্ৰেমিকজনে সকলো কাম মোৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব আৰু এনে লাগিছিল যেন তেওঁ মোৰ পৰা সকলো উলিয়াই আনিছে কিন্তু মই বিনিময়ত একো নাপাওঁ। সকলো প্ৰচেষ্টা একপক্ষীয় আছিল, আৰু তেনে কৰাৰ সময়ত মই নিজকে হেৰুৱাই পেলাইছিলো।
এইটো বুজিবলৈ মোৰ কিছু সময় লাগিল যে মই তেওঁক উপলব্ধি কৰাব লাগিব যে তেওঁ মোৰ লগত থাকিব লাগে কাৰণ তেওঁ বিচাৰে আৰু কাৰণ নহয় ই আৰামদায়ক আৰু চিনাকি। যদি তেওঁ বিচাৰে, তেন্তে তেওঁক প্ৰয়োজনআপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাৰ মতামতক বেছি মূল্য নিদিয়ে বা আপুনি সঠিক বাছনি কৰিবলৈ সক্ষম বুলি নাভাবে বুলি এটা বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰে। এনে পৰিস্থিতিত এজন মানুহক কেনেকৈ মূল্য দিব লাগে সেই বিষয়ে জনাটো এটা জৰুৰী চিন্তাৰ বিষয় হৈ পৰে। ভাল খবৰটো হ’ল যে তেওঁৰ ধাৰণা সলনি কৰি তেওঁক পুনৰ মূল্য দিবলৈ কঠোৰ পদক্ষেপ লোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই।
সম্পৰ্কত আপোনাৰ গুৰুত্ব কেনেকৈ বৃদ্ধি কৰিব পাৰি? নিজৰ বাবে সিদ্ধান্ত লোৱাৰ দৰে সৰু সৰু পদক্ষেপৰ পৰা আৰম্ভ কৰক আৰু আপোনাৰ প্ৰেমিকক আপোনাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ নিদিব। পৰৱৰ্তী সময়ত আপুনি ৰেষ্টুৰেণ্টলৈ গ’লে তেওঁৰ পৰামৰ্শ বিচৰা বা তেওঁ যি পৰামৰ্শ দিয়ে তাতেই সন্তুষ্ট হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি খাব বিচৰা খাদ্যটো বাছি লওক। কওক Shat আপুনি পিজ্জা খাব বিচাৰে যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰেমিকে আপোনাৰ বাবে চালাড অৰ্ডাৰ দিয়ে। আপোনাৰ আত্ম-মূল্য বৃদ্ধি কৰাটোৱেই হৈছে আপোনাৰ প্ৰেমিকক আপোনাৰ মূল্য কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি তাৰ চাবিকাঠি।
10. একেলগে কাম কৰা বন্ধ কৰক
আপোনাৰ প্ৰেমিকক আপোনাৰ গুৰুত্ব কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি? আপোনাৰ অবিহনে তেওঁৰ জীৱন কেনেকুৱা হ’ব তাৰ আভাস দি তেওঁক। ইয়াৰ এটা সহজ উপায় হ’ল আপোনাৰ দম্পতীৰ কাৰ্য্যকলাপ আৰু আচাৰ-অনুষ্ঠানৰ ওপৰত ডায়েল বেক কৰা। সকলো দম্পতীয়ে একেলগে কৰা কামৰ তালিকা এখন থাকে। এইটো যদিও মৰমলগা, ইয়াৰ উপৰিও ক্ষতিকাৰক কাৰণ ই ৰুটিন হৈ পৰে আৰু আপুনি ইয়াক আৰু বিশেষ কিবা এটা হিচাপে গণ্য নকৰে।
যেতিয়া এনে কামবোৰ ৰুটিন হৈ পৰে, তেতিয়া আপুনি ইয়াক আগৰ দৰে গুৰুত্ব নিদিয়ে। কওক, যদি আপোনাৰ প্ৰেমিক আৰু আপুনি প্ৰতি দেওবাৰে দুপৰীয়া একেলগে চিনেমা চায় তেন্তে অজুহাত দেখুৱাওক আৰু...তাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁৰ অবিহনে কিবা এটা কৰক। ইয়াৰ ফলত তেওঁ আপোনাৰ উপস্থিতি হেৰুৱাব আৰু তেওঁ আপোনাৰ লগত কামবোৰ কৰিবলৈ অধিক কষ্ট কৰিব। আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ বাবে কম উপলব্ধ হোৱাটোৱেই তেওঁৰ জীৱনত আপোনাৰ গুৰুত্ব বুজি পোৱাৰ একমাত্ৰ উপায়।
11. তেওঁক কিছু সময়ৰ বাবে আওকাণ কৰক
প্ৰায়ে, পুৰুষে নিজৰ সংগীৰ মূল্য উপলব্ধি নকৰে কাৰণ তেওঁলোকে... 'ৰে সদায় তেওঁলোকৰ বাবে আছে।' আনহাতে, যদি আপুনি তেওঁক আপোনাক হেৰুৱাই পেলোৱা বুলি ভাবিবলৈ বাধ্য কৰায়, তেন্তে তেওঁ আপোনাক পুনৰ জয়ী কৰিবলৈ নিজৰ সামৰ্থ্য অনুসৰি সকলো কৰিব আৰু সম্পৰ্কটোত আপোনাক ভালপোৱা আৰু মূল্যৱান অনুভৱ কৰাব। ইয়াৰ বাবে আপুনি তেওঁক কিছু সময়ৰ বাবে আওকাণ কৰিব লাগিব আৰু তেওঁ কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে চাব লাগিব।
তেওঁক আওকাণ কৰিলে আপোনাক হত্যা কৰিলেও আপুনি জানিব লাগিব যে এইটো এনেকুৱা এটা কাম যিয়ে ভৱিষ্যতে সহায় কৰিব। প্ৰথমে তেওঁ আপোনাৰ ওচৰলৈ আহিব দিয়ক। এবাৰ তেওঁ দেখিলে যে আপুনি তাত নাই, তেতিয়া তেওঁক এৰি দিয়া যেন লাগিব৷ আনকি তেওঁ আপোনাক হেৰুৱাইছে বুলিও ভাবিব পাৰে। তেওঁ আপোনাৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰিবলৈ কামবোৰ কৰিব আৰু আপোনাক অধিক গুৰুত্ব দিব। ইয়াৰ দ্বাৰা সম্পৰ্কটোত তেওঁৰ প্ৰশংসা আৰু প্ৰচেষ্টাৰ অভাৱৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা যুক্তি আৰু অহৰহ কাজিয়াবোৰো টোন ডাউন কৰাত সহায়ক হ'ব পাৰে।
See_also: ২১টা অস্বাভাৱিক ৰোমান্টিক ইংগিত তাইৰ বাবেমনত ৰাখিব যে অবিৰত কাজিয়াই যিকোনো সম্পৰ্কৰ আনন্দ চুহিব পাৰে, আপোনাক আৰু আপোনাৰ সংগীক আৰু অধিক আগুৱাই নিব পাৰে আৰু... আৰু অধিক দূৰৈত। গতিকে, কিছু সময় ছুটী লওক, সেই ফোনটো চাইলেণ্ট মোডৰ ৰাখক, আৰু আপোনাক আনন্দ কঢ়িয়াই অনা কাম এটা কৰাত মনোনিৱেশ কৰক। আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে হাত আগবঢ়াবলৈ চেষ্টা কৰিব। আৰু আপুনি আৰু চিন্তা কৰিব নালাগিব12. তেওঁক আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰিবলৈ প্ৰথমে আপোনাৰ মূল্য জানি লওক
“মনত ৰাখিবা, আপুনি ধুনীয়া।” বহু সময়ত প্ৰেমিকাসকলে প্ৰেমিকক সহজভাৱে লোৱা বুলি জনাতকৈ মৌন হৈ থাকিব বিচাৰে কাৰণ তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকৰ প্ৰাপ্য। তেওঁলোকে নিজকে ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰে যাৰ বাবে তেওঁলোকৰ সংগীয়েও তেওঁলোকক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰে।
আপুনি আপোনাৰ মূল্য আৰু আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ জীৱনত আপোনাৰ গুৰুত্ব জানিব লাগিব। সেইটোৱেই একমাত্ৰ উপায় যাতে তেওঁ আপোনাক আকৌ মূল্যৱান কৰি তুলিব পাৰে। তেওঁৰ বাবে কৰা সকলো কাম আৰু বিনিময়ত আপুনি ঘূৰাই পোৱা কামবোৰৰ ওপৰত চিন্তা কৰক। যিকোনো ল'ৰা আপোনাৰ দৰে কোনোবা এজন পালে ভাগ্যতকৈও বেছি হ'ব আৰু আপুনি সেইটো জনাটো প্ৰয়োজন।
প্ৰায়ে, আনে আমাক যিদৰে চায় আৰু আমাৰ লগত ব্যৱহাৰ কৰে, সেয়া আমি নিজকে চোৱাৰ ধৰণৰ প্ৰতিফলন। সেইবাবেই, আপোনাৰ প্ৰেমিকক আপোনাৰ মূল্য কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি তাৰ বাবে আমাৰ পৰামৰ্শ হ’ল আত্মপ্ৰেমৰ অভ্যাস কৰা, প্ৰচুৰ পৰিমাণে। জানি থওক যে আপুনি যিদৰে আছে তেনেকৈয়ে যথেষ্ট, হৃদয়েৰে বিশ্বাস কৰক, আৰু আপোনাৰ সংগীয়েও ইয়াক চাবলৈ আৰম্ভ কৰিব।
১৩) তেওঁৰ লগত কথা পাতক
প্ৰেমিকক কেতিয়াবা ঠেলাৰ প্ৰয়োজন হয় . তেওঁলোকে উপলব্ধি নকৰা কথাবোৰ তেওঁলোকক কোৱাৰ প্ৰয়োজন। যোগাযোগৰ মুকলি লাইন থকাটো সদায় সুস্থ সম্পৰ্কৰ চিন। সেইবাবেই কাজিয়াৰ পিছত বা সাধাৰণতে তেওঁক কেনেকৈ মূল্যৱান কৰি তুলিব পাৰি তাৰ এটা সহজ উত্তৰ হ’ল কথা কোৱা। প্ৰেমিকক কওক যে আপুনি নিজকে এৰি দিয়া আৰু সহজভাৱে লোৱা অনুভৱ কৰে। তেওঁক কওকআপুনি এইদৰে অনুভৱ কৰা বিভিন্ন দৃষ্টান্তৰ বিষয়ে।
যেতিয়া কোনো মানুহে আপোনাৰ মূল্যক আওকাণ কৰে, তেতিয়া তেওঁক এইদৰে কওক: “আপুনি মোক বাহিৰত থকা যেন অনুভৱ কৰায়। মোৰ এই প্ৰচেষ্টাৰ আপুনি শলাগ লোৱা নাই। মই বিচাৰো তুমি মোক মাজে মাজে স্বীকাৰ কৰা।” আপুনি হয়তো জানি আচৰিত হ’ব যে এই সকলোবোৰৰ সময়ত তেওঁৰ কোনো তথ্য নাছিল যে তেওঁৰ কাৰ্য্যই আপোনাক কেনে অনুভৱ কৰাইছে। আপুনি এবাৰ তেওঁক বানান কৰি দিলেই তেওঁ এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব আৰু ভৱিষ্যতে আপোনাৰ প্ৰতি অধিক মনোযোগ দিব।
সম্পৰ্কত এজন সংগীয়ে আনজনতকৈ অধিক কষ্ট কৰে, কিন্তু ই সদায় দুপক্ষীয় চেষ্টা. যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে সম্পৰ্কটো একপক্ষীয়, তেন্তে ইয়াক দুপক্ষীয় কৰি তুলিবলৈ কিবা এটা কৰিব লাগিব। ইয়াৰ বাবে একো নকৰাটোৱে আপোনাৰ প্ৰেমিক আৰু আপোনাৰ মাজত এখন দেৱাল গঢ়ি তুলিব আৰু ই অৱশেষত আপোনালোক দুয়োৰে মাজত কথাবোৰ টেঙা কৰি পেলাব। তেওঁক আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰাটোৱে আপোনালোক দুয়োকে সম্পৰ্কত একেলগে কাম কৰাত সহায় কৰিব আৰু আপোনাৰ ভেটিটোক অধিক শক্তিশালী কৰি তুলিব।
FAQs
1. সম্পৰ্কত আপুনি কেনেকৈ আপোনাৰ মূল্য ঘূৰাই পায়?“নাই”ৰ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰক। সকলো কথাতে “হয়” বুলি নক’ব। প্ৰয়োজন সাপেক্ষে ভৰিখন তললৈ নমাই ৰাখক আৰু কেতিয়াবা আপোনাৰ মতামত আৰু অনুভৱৰ কথা কওক যাতে আপোনাৰ সংগীয়ে জনায় যে আপুনি নিজকে কম মূল্যৱান অনুভৱ কৰে। <৯>২. মই তেওঁক মোক হেৰুৱাৰ চিন্তা কেনেকৈ কৰিম?
আপুনি নিজৰ জীৱনত মনোনিৱেশ কৰে। আপোনাৰ চেলুন ভ্ৰমণ কৰক, খুচুৰা থেৰাপী কৰক, ছোৱালীবোৰৰ লগত বাহিৰত থাকক। তেওঁক বেছিকৈ ফোন বা মেছেজ নকৰিব আৰু তেওঁক এনে অনুভৱ দিব যে আপুনি নিজাববীয়াকৈ সুখী।সম্ভাৱনা আছে যে তেওঁ আপোনাক হেৰুৱাৰ চিন্তা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। <৯>৩. কাৰোবাক আপোনাৰ অনুপস্থিতি কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি?
আপুনি তেওঁলোকৰ বাবে কৰা কামবোৰ কৰা বন্ধ কৰক। যদি আপুনি আপোনাৰ ছোৱালীজনীক চালকৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে, তেন্তে তাইক কওক যে আপুনি এসপ্তাহ ধৰি ব্যস্ত হৈ আছে আৰু কৰিব নোৱাৰে। যদি তেওঁ আপোনাৰ কামবোৰ কৰাত অভ্যস্ত, তেন্তে তেওঁক কওক যে আপুনি এসপ্তাহ ধৰি পেহীৰ ঘৰত আঁতৰি আছে। এইবোৰ কোনোবাই আপোনাৰ অনুপস্থিতি উপলব্ধি কৰাৰ এক উত্তম উপায়।
4. তেওঁ ভুল কৰা বুলি কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব?আপুনি সদায় কৰা কামবোৰ নকৰিব, নিজৰ জীৱনটো ৰাখক আৰু তেওঁক জনাওক যে আপুনি নিজকে অপ্ৰশংসিত অনুভৱ কৰে। কম উপলব্ধ হওক আৰু তেওঁক জনাওক যে আপুনি তেওঁৰ অবিহনে মহান কাম কৰি আছে। তেওঁ নিজৰ ভুলটো উপলব্ধি কৰিব।
সম্পৰ্কটোত সমানে বিনিয়োগ কৰি সেইটো দেখুৱাবলৈ। যদি আপুনিও মোৰ কাহিনীৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰে, তেন্তে বহু দেৰি হোৱাৰ আগতেই তেওঁক আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰাব লাগিব। কিন্তু সম্পৰ্কত আপোনাৰ গুৰুত্ব কেনেকৈ বৃদ্ধি কৰিব পাৰি, আপুনি সুধিছে? ঠিক সেইটোৱেই আমি আপোনালোকক ক’বলৈ আহিছো৷ নিজকে ব্ৰেচ কৰক, যেতিয়া আমি আপোনাক এই যাত্ৰাত লৈ যাওঁ যে কেনেকৈ আপোনাৰ প্ৰেমিকক আপোনাৰ গুৰুত্ব উপলব্ধি কৰিব পাৰি আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কক জীৱনত নতুন লিজ দিব পাৰি।তেওঁক আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰাৰ ১৩টা উপায়
“আপোনাৰ বাবে ইমান কম কাম কৰা মানুহক আপোনাৰ মন, অনুভৱ আৰু আৱেগক ইমানখিনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ দিয়া বন্ধ কৰক।” – উইল স্মিথ। এই শব্দবোৰ বিশেষকৈ ৰোমান্টিক সম্পৰ্কৰ প্ৰেক্ষাপটত সঁচা যেন লাগে। সম্পৰ্কত প্ৰচেষ্টা দুপক্ষীয় হোৱাটো প্ৰয়োজন। কামবোৰ কামত লগাবলৈ দুজন মানুহৰ প্ৰয়োজন। যদি আপুনিয়েই আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে কেৱল আপোনাৰ মৌনতাৰ সুবিধা লৈ থকাৰ সময়ত সকলো কষ্ট কৰি আছে, তেন্তে তেওঁক আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
যদি তেওঁ আপোনাক মূল্য নিদিয়ে, তেন্তে ইয়াৰ ক্ষতি হোৱাটো নিশ্চিত। হয়তো, আপুনি বিচাৰে যে তেওঁ আপোনাক সেইজন হিচাপে চাব কিন্তু তেওঁৰ সকলো কাৰ্য্যই এই কথাটোকে আঙুলিয়াই দিয়ে যে তেওঁ সম্পৰ্কটোক আকস্মিক ফ্লিংতকৈ বেছি কিবা এটা হিচাপে গণ্য কৰে। এতিয়া, যদি আপুনি দুয়োজনে কথাবোৰ আকস্মিক কৰি ৰখাৰ ক্ষেত্ৰত স্পষ্টভাৱে একমত হৈছে, তেন্তে সেয়া বেলেগ কাহিনী৷ কিন্তু যদি আপুনি এটা প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কত আছে আৰু বহুদিন একেলগে আছে, তেন্তে তেওঁৰ মনোভাৱে আপোনাক ভাবিবলৈ বাধ্য কৰাব যে কাৰোবাক আপোনাৰ মূল্য কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি।
ভাল কাৰণো আছে। কাৰণ, সেয়াই হৈছেযেতিয়া কোনোবাই প্ৰচেষ্টা চলাই থাকে তেতিয়াহে সম্পৰ্ক এটা চলি থকাটো সম্ভৱ নহয়। গতিকে, তেওঁক আপোনাক অধিক মূল্য দিয়া কেনেকৈ হ’ব? প্ৰেমিকক আপোনাৰ গুৰুত্ব কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব? তেওঁক আকৌ কেনেকৈ আপোনাৰ বাবে কাম কৰিবলৈ বাধ্য কৰাব? আমি এই ১৩টা উপায়েৰে আপোনাৰ মনত জুৰুলা কৰা এই সকলোবোৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিওঁ যিয়ে আপোনাক ক'ব যে তেওঁক আপোনাৰ মূল্য কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি।
১. নিজকে ব্যস্ত ৰাখক
কেনেকৈ কাৰোবাক আপোনাৰ গুৰুত্ব উপলব্ধি কৰিব পাৰি তেওঁলোকৰ জীৱন? যদি আপুনি এই প্ৰশ্নৰ সৈতে যুঁজি আছে, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে কোনোবাই আপোনাক বহুত বেছি দিন ধৰি সহজভাৱে লৈছে। গতিপথটো ওলোটা কৰিবলৈ হ’লে কিছুমান সুনিৰ্দিষ্ট পদক্ষেপ ল’ব লাগিব। ইয়াৰ ভিতৰত প্ৰথম আৰু প্ৰধান কথাটো হ’ল আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ বাবে সকলো সময়তে উপলব্ধ হোৱাটো বন্ধ কৰা।
নিজৰ বাবে সময় উলিয়াওক আৰু যিবোৰ কামত আপুনি ইমান দিনে বিলম্ব কৰি আছিল, সেইবোৰ কৰক। তেওঁক আপোনাৰ অনুপস্থিতি অনুভৱ কৰিবলৈ দি আপোনাক পুনৰ মূল্য দিয়া কৰক। যেতিয়া তেওঁ দেখিব যে তেওঁৰ প্ৰয়োজনৰ সময়ত আপুনি তাত নাই, তেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ ওচৰলৈ আহিব, কি হৈছে চাবলৈ। আপুনি তেওঁক আপোনাক মিছ কৰিবলৈ বাধ্য কৰাব লাগিব যাতে তেওঁ বুজিব পাৰে যে আপুনি তেওঁৰ বাবে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।
See_also: অসুখী বিবাহত থকাৰ ৯ টা পৰিণতিদুখৰ বিষয় যে বেছিভাগ প্ৰেমিকেই এইবোৰ কথা নিজাববীয়াকৈ বুজি নাপায়। তেওঁলোকৰ বাবে সম্পৰ্কটোৱে কি অৰ্থ বহন কৰে সেয়া চাবলৈ তেওঁলোকৰ সংগীৰ পৰা অলপ ঠেলাৰ প্ৰয়োজন। তেতিয়াহে সি বুজিব যে সি ভুল কৰিলে। হয়, কেতিয়াবা তেওঁক আপোনাক কেনেকৈ শলাগ ল’ব পাৰি আৰু আপোনাক মূল্য দিব পাৰি তাৰ উত্তৰটো নিজৰ বাবে কিছু ঠাই খোদিত কৰাৰ দৰেই সহজ হ’ব পাৰে।
২.তেওঁক আপোনাৰ...মূল্যৱান, তেওঁক মেছেজ আৰু ফোন কৰা বন্ধ কৰক
আপুনি প্ৰথমে আপোনাৰ প্ৰেমিকক ফোন আৰু মেছেজ কৰেনে? আপুনি উত্তৰ দিয়ে বুলি ক’লেও সি আপোনাক প্ৰথমে কেতিয়াও মেছেজ নকৰেনে? আপুনি তেওঁক ঠিক আছে নেকি বুলি সুধি থাকেনে আৰু প্ৰথমে “আই লাভ ইউ” বুলি কয়নে, বেছিভাগ সময়তে? যদি উত্তৰ হয় তেন্তে তৎক্ষণাত বন্ধ কৰিব লাগিব। সদায় প্ৰেমিকক প্ৰথমে মেছেজ আৰু ফোন কৰিলে তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে আপুনি তেওঁৰ বাবে সদায় উপলব্ধ। তদুপৰি তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক মেছেজ কৰিবলৈ মন নাযায় কাৰণ তেওঁৰ প্ৰেয়সীয়ে সদায় তেওঁক ফোন কৰি মেছেজ কৰাৰ ধাৰণাটোৰ লগত অভ্যস্ত হৈ পৰিব।
যদি আপুনি বিচাৰে যে তেওঁ আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰক, তেন্তে তাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁক ফোন কৰি মেছেজ কৰিবলৈ দিয়ক। আপুনি কথাটো আৰু এখোজ আগুৱাই নিব পাৰে আৰু তেওঁক ইমানেই আওকাণ কৰিব পাৰে যে তেওঁ আপোনাক হেৰুৱাই পেলোৱা বুলি ভাবিব পাৰে। এইটো বিশেষভাৱে ফলপ্ৰসূ হ'ব পাৰে যদি আপুনি এটা কাজিয়াৰ পিছত তেওঁক কেনেকৈ মূল্য দিব পাৰি সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰিছে য'ত তেওঁ ভুল কৰিছিল বা আপোনাৰ অনুভৱত আঘাত হানিবলৈ কিবা এটা কৰিছিল/ক'লে।
এবাৰ তেওঁ লক্ষ্য কৰে যে আপুনি' সদায় সহজে উপলব্ধ, তেওঁ আপোনাক ঘূৰাই আনিবলৈ সকলো প্ৰচেষ্টা চলাব যদিহে তেওঁ সঁচাকৈয়ে গুৰুত্ব দিয়ে। আৰু যদি তেওঁ নকৰে, তেন্তে এনে সম্পৰ্ক হৈ কি লাভ? মূল কথাটো হ'ল যে আপোনাৰ প্ৰেমিকক আপোনাক খেদিবলৈ আৰু আপোনাক অধিক শলাগ ল'বলৈ আপুনি দুয়োৰে মাজত যথেষ্ট ঠাই সৃষ্টি কৰিব লাগিব যাতে তেওঁ আপোনাক মিছ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক হাহাকাৰ কৰিব পাৰে।
3. তেওঁৰ কিছুমান কাম কৰিবলৈ পাহৰি যাওক
গাৰ্লফ্ৰেণ্ডে ইমানবোৰ ধৰণেৰে প্ৰেমিকৰ যত্ন লয়, তেওঁলোকে গম নোপোৱাকৈয়ে। বয়ফ্ৰেণ্ডে নিজৰ প্ৰেমিকাক লৈ যায়granted কাৰণ তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ বাবে কিমান কাম কৰে সেই কথাও গম নাপায়। তেওঁৰ জীৱনত আপুনি কিমান ডাঙৰ ভূমিকা পালন কৰে সেই কথা তেওঁক উপলব্ধি কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
তেওঁৰ কিছুমান কাম যেনে তেওঁৰ কাপোৰ ধোৱা, তেওঁক সোঁৱৰাই দিয়া, তেওঁৰ বাবে বস্তু অনা আদি কৰিবলৈ পাহৰি যাওক সৎ ভুল কৰি কয়, “ক্ষমা কৰিব, সঁচাকৈয়ে মোৰ মনটো পিছলি গ’ল। মই ভাবিছিলো তুমি নিজেই কৰিবলৈ ওলাইছা।” ইয়াৰ ফলত তেওঁ উপলব্ধি কৰিব যে তেওঁ নিজৰ দৈনন্দিন কাম-কাজৰ বাবে আপোনাৰ ওপৰত কিমান নিৰ্ভৰশীল।
যদি আপুনি কাৰোবাক তেওঁলোকৰ জীৱনত আপোনাৰ গুৰুত্ব উপলব্ধি কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি এনে কিছুমান পদক্ষেপ লোৱাটো প্ৰয়োজন। নিজৰ অংশটো কৰি অলপ পিছুৱাই যাওক আৰু তেওঁ হঠাতে জীৱনত এটা ফাঁক থকা শূন্যতা অনুভৱ কৰিব। সেইটোৱে তেওঁক উপলব্ধি কৰা উচিত যে আপুনি তেওঁৰ বাবে কিমান মূল্যৱান৷ সেইটোৱেই আপোনাৰ প্ৰেমিকক আপোনাৰ মূল্য কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি তাৰ ৰহস্য।
৪/ আপোনাৰ কাৰ্য্যৰ জৰিয়তে আপোনাৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰক
আপুনি স্পষ্টভাৱে হতাশ কাৰণ আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক সহজভাৱে লয়। প্ৰেমিকক কেনেকৈ নিজৰ মূল্য উপলব্ধি কৰিব পাৰি সেই প্ৰশ্নটোৱে হয়তো ৰাতি আপোনাক টোপনি যোৱা কৰি ৰাখিছে। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ হতাশাক উলিয়াই আনিব পাৰে তেতিয়া মনে মনে বেয়া লাগে কিয়? নিজৰ কামৰ জৰিয়তে নিজৰ হতাশা দেখুৱাওক। যদি তেওঁ আপোনাক কিবা এটা কৰিবলৈ কৈছে, তেন্তে অলপ ষ্টল কৰি তেওঁক জনাওক যে তেওঁৰ বেকত থাকিলে আপুনি ঠিক নহয় আৰু যেতিয়া তেওঁ সম্পৰ্কত কোনো প্ৰচেষ্টা নিদিয়ে তেতিয়া ফোন কৰক।
মুখৰ অভিব্যক্তিৰ পৰা শৰীৰৰ ভাষালৈকে আৰু তেওঁৰ পৰা দূৰৈত থকাৰ বাবে, তাতইমানবোৰ উপায়েৰে আপুনি তেওঁক এটা শব্দও উচ্চাৰণ নকৰাকৈয়ে আপোনাক পুনৰ মূল্যৱান কৰি তুলিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ হ’ব আৰু তেওঁ আপোনাক সুধিব কি হৈছে। কোৱাৰ দৰে কথাতকৈ কৰ্মই বেছি জোৰেৰে কথা কয়। যদি আপুনি সৎ যোগাযোগৰ জৰিয়তে তেওঁৰ ওচৰলৈ আপোনাৰ কথাখিনি ক’ব পৰা নাই, তেন্তে তেওঁক নিজৰ ঔষধৰ সোৱাদ দিয়াৰ সময় আহি পৰিছে।
5. পুছঅভাৰ হোৱা বন্ধ কৰক
A pushover হৈছে এনে এজন ব্যক্তি যিজনক সহজে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি আৰু সহজে পিছুৱাই যায়। হয়তো, আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি নকৰে কাৰণ তেওঁ ভাবে যে আপুনি এজন পুছঅভাৰ আৰু তেওঁৰ যিকোনো কথাই কৰিব। গতিকে, যদি আপুনি এজন মানুহক কেনেকৈ মূল্য দিব পাৰি সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, তেন্তে ব্যৱসায়ৰ প্ৰথম ক্ৰমটো হ’ল আপোনাৰ মাত বিচাৰি উলিওৱা আৰু আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰৰ বাবে ভৰিখন তললৈ নমাবলৈ শিকা।
আপুনি এটা ল’ব লাগিব নিজৰ পক্ষত থিয় দিয়ক আৰু আপুনি ভাল নোপোৱা কথাবোৰৰ প্ৰতি প্ৰতিৰোধ দেখুৱাওক। তেওঁ যি কৰিবলৈ কয় তাক কৰাতকৈ নিজৰ মতামত আগবঢ়াওক। যদি আপুনি কামৰ পিছত ভাগৰি পৰিছে আৰু তেওঁ নিজৰ বন্ধুসকলক মাতিব বিচাৰে, তেন্তে স্পষ্টকৈ কওক যে আপুনি কেৱল ছুটিৰ দিনতহে ইয়াৰ বাবে সাজু আৰু আপুনি তেওঁৰ পৰিকল্পনাৰ অংশ নহ'ব কাৰণ তেওঁ আপোনাক অগ্ৰাধিকাৰ দিব লাগিব।
এতিয়া, আমি কোৱা নাই যে আপুনি এজন জেদী, অনমনীয় অংশীদাৰ হওক। অৱশ্যে সম্পৰ্ক এটা ভালদৰে তেল দিয়া যন্ত্ৰৰ দৰে কাম কৰি ৰাখিবলৈ আপোচ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কিন্তু আপুনি ইয়াত কাৰোবাক আপোনাৰ মূল্য কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰাটোৱেই সেইটোকে সূচায়৷আপোচ কৰাটো আপোনাৰ ক্ষেত্ৰত দুমুখীয়া পথ নহ’বও পাৰে। আৰু যেতিয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ হয় তেতিয়া ভৰিখন তললৈ নমাই দিয়াটোৱেই হ'ব পাৰে আপোনাৰ সংগীয়ে সেইটো চাবলৈ যিটো প্ৰয়োজন।
6. আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে ওলাই যাওক
আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বাহিৰত এটা জীৱন কটাব লাগিব , কেৱল প্ৰেমিকক দেখুৱাবলৈ নহয় নিজৰ বাবেও। আপোনাৰ গাৰ্ল গেঙৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক আৰু মাজে মাজে তেওঁলোকৰ সৈতে মজা কৰক। বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে ওলাই যাওক আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰক। আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বাহিৰত জীৱন থকা দেখি আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে উপলব্ধি কৰিব যে আপুনি তেওঁৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল নহয় আৰু তেওঁ আপোনাক হেৰুৱাবলৈ অলপ ভয় কৰিব।
আপুনি সময় কটাব নোৱাৰাৰ বাবেও তেওঁ অলপ ঈৰ্ষা অনুভৱ কৰিব তেওঁক আৰু আপোনাৰ প্ৰতি অধিক মনোযোগ দিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। যেতিয়া তেওঁ আপোনাক মূল্য নিদিয়ে, তেতিয়া তেওঁক আপোনাক সেইজন হিচাপে চাবলৈ দিয়ক আৰু সেইটোৱেই আপোনাৰ কৌশল হ’ব লাগে। এই পদ্ধতিটোৱেও কাম কৰিব পাৰে যদিহে কথাবোৰ ডেড-এণ্ডত উপনীত হোৱা যেন লাগে আৰু শেষৰ প্ৰচেষ্টা হিচাপে আপুনি তেওঁক আন কাৰোবাক দেখা বুলি ভাবিবলৈ চেষ্টা কৰিছে যাতে তেওঁৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰিব পাৰে আৰু সম্পৰ্কটোৰ প্ৰতি তেওঁৰ আগ্ৰহ পুনৰ জগাই তুলিব পাৰে।<০>যেতিয়া আপুনি সম্পৰ্কত মানসম্পন্ন সময়ৰ গুৰুত্বক লৈ তেওঁৰ লগত কাজিয়া কৰাতকৈ সামাজিকভাৱে বেছি সময় কটায়, তেতিয়া তেওঁ আপোনাক হেৰুৱাই জিটাৰী হোৱাটো নিশ্চিত। ইয়াৰ উপৰিও আপোনাক ভালপোৱা আৰু মূল্য দিয়া মানুহৰ সৈতে সময় কটালে আপোনাৰ মনটো আঁতৰাই পেলাব যে কেনেকৈ সম্পৰ্কত আপোনাৰ গুৰুত্ব বৃদ্ধি কৰিব পাৰি আৰু আপোনাৰ আত্মাক উত্তোলন কৰিব পাৰি। যেতিয়া আপুনি সজীৱ অনুভৱ কৰিব তেতিয়া আপুনি ভাল অৱস্থাত থাকিবআপোনাৰ সম্পৰ্কৰ সমস্যাসমূহ সঠিকভাৱে মোকাবিলা কৰিবলৈ হেডস্পেচ।
7. নিজকে আদৰ-সাদৰ কৰা
সম্পৰ্কত সোমাই পৰাৰ পিছত মহিলাসকলে নিজকে কম যত্ন লোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে কাৰণ তেওঁলোকে নিজতকৈ নিজৰ সম্পৰ্কত অধিক মনোনিৱেশ কৰে . নিজৰ আত্মমূল্য উপলব্ধি কৰি নিজকে আদৰ-সাদৰ কৰিব লাগিব। ফুল বডি স্পা বা মানি-পেডিৰ বাবে চেলুনলৈ যাওক। নিজৰ প্ৰাপ্য যত্ন নিজকে দিয়ক। আত্মপ্ৰেমৰ অভ্যাস কৰক আৰু তাত আনন্দ কৰক।
তদুপৰি যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক আগৰ দৰে নিজৰ যত্ন লোৱা দেখিবলৈ আৰম্ভ কৰিব, তেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ পৰা হাত আঁতৰাই ৰাখিব নোৱাৰিব। “মোৰ প্ৰেমিক দূৰৈৰ আৰু আৱেগিকভাৱে অনুপলব্ধ হৈ আছিল, আৰু আমাৰ সম্পৰ্কটো বহুদিন ধৰি ৰটত আবদ্ধ হৈ আছিল। মই তেওঁক উপলব্ধি কৰিব বিচাৰিছিলো যে তেওঁ মোৰ লগত থাকিব লাগে কিন্তু কেনেকৈ নাজানিলোঁ।
“তাৰ পিছত, মই এদিন আইনাখনত নিজকে চালোঁ আৰু বুজিলোঁ যে মইও মই ৰূপান্তৰিত হোৱা স্লবটোৰ লগত থাকিব নিবিচাৰিম . সম্পৰ্কটোৰ অহৰহ অপ্ৰিয়তাই মোৰ ওপৰত ক্ষতিসাধন কৰিছিল আৰু মই আত্ম-যত্নত বিনিয়োগ কৰা বন্ধ কৰি দিছিলোঁ। মোৰ নখ, চুলি, ছাল সকলোৱে কিছু মনোযোগ বিচাৰি কান্দিলে। এইটো আছিল এটা ৱেক-আপ কল।
“মই নিজৰ প্ৰতি অধিক মনোযোগ দিবলৈ আৰম্ভ কৰিলোঁ আৰু উপলব্ধি কৰিলোঁ যে মই খিংখিঙীয়া আৰু সৰু সৰু কথাবোৰত মানুহক চেপা মাৰি ধৰো। সেইবাবেই মই নিজকে অগ্ৰাধিকাৰ দি মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিপথ ভাগ্যই নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ দিম বুলি সিদ্ধান্ত লৈছিলো। মোৰ আচৰিত হ’ল যেতিয়া মই মোৰ সম্পৰ্কত আঁকোৱালি লোৱাটো বন্ধ কৰি দিলোঁ, তেতিয়া আমাৰ মাজৰ কথাবোৰ ভয়ংকৰভাৱে উন্নত হ’বলৈ ধৰিলে।’এতিয়া ৫ বছৰ ধৰি প্ৰেমিকৰ লগত থকা নাওমি। 
8. না ক’বলৈ আৰম্ভ কৰক
যিসকল মহিলাই সকলো কথাতে হয় বুলি কয়, তেওঁলোকৰ প্ৰেমিকৰ দ্বাৰা সহজভাৱে লোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কাৰণ বয়ফ্ৰেণ্ডে জানে যে তেওঁলোকৰ প্ৰেয়সীয়ে সকলো কথাতে হয় বুলি ক’ব আৰু তেওঁলোকে নিজৰ মতামতক মূল্য নিদিয়ে। গতিকে, যেতিয়া কোনো পুৰুষে আপোনাৰ মূল্যক আওকাণ কৰে, তেতিয়া তেওঁক এইদৰে কওক: নহয়।
হয়, এটা সাধাৰণ নাই হ’ব পাৰে আপোনাৰ প্ৰেমিকক আপোনাৰ গুৰুত্ব কেনেকৈ উপলব্ধি কৰিব পাৰি তাৰ উত্তৰ। মাজে মাজে না ক’লে কোনো ক্ষতি নহ’ব৷ পিছৰবাৰ তেওঁ আপোনাক নিজৰ কাপোৰ ধোৱাৰ কাম কৰিবলৈ ক’লে ক’ব, “মই সঁচাকৈয়ে কিবা এটাত ধৰা পৰিছো। এইবাৰ আপুনিও কৰিব পাৰিবনে আৰু মোৰটোও কৰিব পাৰিবনে?”, বিনয়েৰে তেওঁক ক’ব, “আজি নোৱাৰো, ময়ো মোৰ প্লেট ভৰ্তি হৈ পৰিছো।”
মিক্সত কিছুমান ভাল সময়ৰ ন’ছ পেলোৱাৰ সৈতে , তেওঁক কেনেকৈ শলাগ ল’ব পাৰি তাৰ ক’ডটো আপুনি ফাটি পেলাইছে। ই আপোনাৰ প্ৰেমিকক দেখুৱাব যে আপুনি ষ্টেণ্ড ল’ব জানে আৰু তেওঁ আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰিব আৰু আপোনাক অধিক সন্মান কৰিব। আপুনি এজন ল'ৰাক আপোনাৰ মূল্য উপলব্ধি কৰাব লাগিব আৰু তাৰ বাবে নাৰ শক্তি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
9. নিজৰ বাবে সিদ্ধান্ত লওক
আপুনি সেই প্ৰেমিকাসকলৰ মাজৰ এজন নেকি যাৰ প্ৰেমিকে ৰেষ্টুৰেণ্টত তাইৰ খাদ্যৰ অৰ্ডাৰ দিয়ে আনকি নুসুধি তাইক? যদি আপুনি পিজ্জা খাব বিচাৰে আৰু আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাক তাৰ পৰিৱৰ্তে চালাড অৰ্ডাৰ দিছিল তেন্তে কি হ’ব? এইবোৰ সৰু যেন লাগিব পাৰে কিন্তু ই সৰু সৰু কথাৰ পৰা আৰম্ভ হয় আৰু আপুনি গম পোৱাৰ আগতেই আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে আপোনাৰ বাবে সকলো সিদ্ধান্ত লৈছে।
এইটোও