"لا تعرف من هو المهم بالنسبة لك حتى تفقده فعليًا." - مهاتما غاندي. هل يتجاهلك صديقك ويأخذك كأمر مسلم به؟ هل تشعر بأنك صديقة تذكارية أكثر من كونها شريكًا حقيقيًا؟ بعد انتهاء فترة شهر العسل ، قد يبدأ صديقك في أخذك كأمر مسلم به ، ويتركك تتساءل كيف تجعله يدرك قيمتك.

تبدأ في تحمل نصيب الأسد من المسؤولية للحفاظ على الاتصال حيًا وقريبًا تبدأ في الشعور بأنك في علاقة أحادية الجانب. صديقك لا يقدرك ويسخر منك بدون سبب. تشعر وكأنك ربة منزل يتشاجر زوجها معها ، ويقلل من شأن جلوسها في المنزل دون فعل أي شيء. تظل صامتًا ، على أمل أن تتحسن يومًا ما وسيقدرك صديقك على ما أنت عليه ، لكن الأمر يزداد سوءًا.

أتحدث من التجربة عندما أقول إن هذا لن يحدث. عليك أن تتخذي تدابير ملموسة ومدروسة لجعل صديقك يطاردك ويقدرك أكثر. كان صديقي يعتمد علي في كل شيء وشعرت أنه كان يستخرج كل شيء مني لكنني لم أحصل على أي شيء في المقابل. كانت كل الجهود من جانب واحد ، وبذلك ، كنت أفقد نفسي.

استغرق الأمر بعض الوقت لأفهم أنني بحاجة إلى جعله يدرك أنه يجب أن يكون معي لأنه يريد ذلك وليس لأنه إنه مريح ومألوف. إذا أراد ذلك ، فهو بحاجةيرسل رسالة مفادها أن صديقك لا يقدر آرائك كثيرًا أو لا يعتقد أنك قادر على اتخاذ قرارات سليمة. في مثل هذا السيناريو ، تصبح معرفة كيفية جعل الرجل يقدرك مصدر قلق ملح. الخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى اتخاذ خطوات جذرية لتغيير تصوره وجعله يقدرك مرة أخرى.

كيف تزيد من أهميتك في العلاقة؟ ابدأ بخطوات صغيرة مثل اتخاذ قرارات لنفسك ولا تدع صديقك يتحكم فيك. في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى مطعم ، اختر الطبق الذي تريده بدلاً من طلب توصياته أو قبول ما يقترحه. قل شات تريد أن تتناول بيتزا عندما يطلب صديقك السلطة لك. تعزيز قيمتك الذاتية هو المفتاح لكيفية جعل صديقك يدرك قيمتك.

10. توقفي عن فعل الأشياء معًا

كيف تجعلي صديقك يدرك أهميتك؟ بإعطائه لمحة عما ستبدو عليه حياته بدونك. طريقة بسيطة للقيام بذلك هي الاتصال مرة أخرى بأنشطة الزوجين وطقوسهم. لدى جميع الأزواج قائمة بالأشياء التي يقومون بها معًا. على الرغم من أن هذا لطيف ، إلا أنه ضار لأنه يصبح روتينيًا ولم تعد تتعامل معه على أنه شيء خاص.

عندما تصبح مثل هذه الأنشطة روتينية ، فإنك لا تمنحها الأهمية التي اعتدت عليها. قل ، إذا كنت تشاهد أنت وصديقك فيلمًا معًا بعد ظهر كل يوم أحد ، فتقدم بعذر وبدلاً من ذلك ، افعل شيئًا ما. سيجعله ذلك يفتقد حضورك وسيبذل المزيد من الجهد لفعل الأشياء معك. إن كونك أقل تواجدًا مع صديقك هو الطريقة الوحيدة لجعله يفهم أهميتك في حياتك.

11. تجاهله لبعض الوقت

في كثير من الأحيان ، لا يدرك الرجال قيمة شريكهم لأنهم دائما هناك من أجلهم. على الجانب الآخر ، إذا جعلته يعتقد أنه فقدك ، فسوف يفعل كل ما في وسعه لكسبك مرة أخرى ويجعلك تشعر بالحب والتقدير في العلاقة. تحقيقا لهذه الغاية ، عليك أن تتجاهله لبعض الوقت وترى كيف يتفاعل.

حتى لو قتلك تجاهله ، عليك أن تعرف أن هذا شيء سيساعد في المستقبل. دعه يأتي إليك أولاً. بمجرد أن يرى أنك لست هناك ، سيجعله يشعر بأنه مهمل. قد يعتقد حتى أنه فقدك. سيفعل أشياء لجذب انتباهك وسيمنحك المزيد من الأهمية. قد يساعد هذا أيضًا في تخفيف حدة الخلافات والمشاحنات المستمرة التي قد تكون ناجمة عن افتقاره إلى التقدير والجهد في العلاقة.

تذكر أن المشاجرات المستمرة يمكن أن تمتص الفرح من أي علاقة ، مما يدفعك أنت وشريكك إلى المزيد أبعد من ذلك. لذا ، خذ بعض الوقت ، ضع هذا الهاتف في الوضع الصامت ، وركز على فعل شيء يجلب لك السعادة. سيبذل صديقك جهدًا للوصول. ولن تضطر بعد الآن للقلقحول كيفية جعله يقدرك.

12. لجعله يدرك قيمتك ، اعلم أولاً قيمتك

"تذكر ، أنت جميلة." في كثير من الأحيان ، ترغب الصديقات في البقاء صامتات بدلاً من إخبار أصدقائهن بأنهم يأخذونهم كأمر مسلم به لأنهم يشعرون أنه ما يستحقونه. إنهم يقوضون أنفسهم بسبب قيام شركائهم بتقويضهم أيضًا.

أنت بحاجة إلى معرفة قيمتك وأهميتك في حياة صديقك. هذه هي الطريقة الوحيدة لجعله يقدرك مرة أخرى. فكر في كل الأشياء التي تفعلها من أجله والأشياء التي تعود في المقابل. سيكون أي شخص أكثر من محظوظ إذا كان لديه شخص مثلك وعليك أن تعرف ذلك.

غالبًا ما تكون الطريقة التي ينظر بها الآخرون إلينا ويعاملوننا انعكاسًا للطريقة التي ننظر بها إلى أنفسنا. لهذا السبب ، توصيتنا لكيفية جعل صديقك يدرك قيمتك هو ممارسة حب الذات ، بكميات بسيطة. اعلم أنك كافية كما أنت ، صدق ذلك من كل قلبك ، وسيبدأ شريكك في رؤيته أيضًا.

13. تحدث معه

يحتاج أصدقاؤك إلى دفعة في بعض الأحيان . يجب أن يتم إخبارهم بأشياء لا يدركونها. إن وجود خط اتصال مفتوح هو دائمًا علامة على وجود علاقة صحية. هذا هو السبب في أن أحد أبسط الإجابات عن كيفية جعله يقدرك بعد القتال ، أو بشكل عام ، هو التحدث عن ذلك. أخبر صديقك أنك تشعر بأنك مستبعد وأنك أمر مفروغ منه. اخبرهعن المواقف المختلفة التي شعرت فيها بهذه الطريقة.

عندما يتجاهل الرجل قيمتك ، قل له هذا: "أنت تجعلني أشعر بأنني مهمل. أنت لا تقدر مجهوداتي. أريدك أن تعترف بي من حين لآخر ". قد تتفاجأ عندما علمت أن كل هذا بينما لم يكن لديه أدنى فكرة عن كيفية تأثير أفعاله في شعورك. بمجرد أن تشرحها له ، سيضع هذه الأشياء في الاعتبار وسيولي مزيدًا من الاهتمام لك في المستقبل.

في علاقة ، يبذل أحد الشريكين جهدًا أكبر من الآخر ، لكنه دائمًا ما يكون من جانبين جهد. إذا شعرت أن العلاقة أحادية الجانب ، فعليك أن تفعل شيئًا حيالها لجعلها علاقة ثنائية الجانب. سيؤدي عدم القيام بأي شيء حيال ذلك إلى بناء جدار بينك وبين صديقك وسيؤدي في النهاية إلى توتر الأمور بينكما. سيساعدك جعله يدرك قيمتك على العمل معًا في العلاقة وتقوية مؤسستك.

الأسئلة الشائعة

استخدم قوة "لا". لا تقل "نعم" لكل شيء. ضع قدمك عند الضرورة ، وأحيانًا عبر عن آرائك ومشاعرك لإعلام شريكك أنك تشعر بالتقليل من القيمة. 2. كيف أجعله يقلق من خسري؟

أنت تركز على حياتك. قم بزيارات الصالون الخاص بك ، وقم بالعلاج بالتجزئة ، واخرج مع الفتيات. لا تتصل به أو تكتبه كثيرًا وامنحه انطباعًا بأنك سعيد بمفردك.من المحتمل أنه سيبدأ في القلق بشأن خسارتك. 3. كيف تجعل شخصًا ما يدرك غيابك؟

توقف عن فعل الأشياء التي فعلتها من أجله. إذا لعبت دور السائق لفتاتك ، أخبرها أنك مشغول لمدة أسبوع ولا يمكنك القيام بذلك. إذا اعتاد عليك القيام بالأعمال المنزلية ، فأخبره أنك كنت بعيدًا عن منزل خالته لمدة أسبوع. هذه طرق رائعة لجعل شخص ما يدرك غيابك.

لا تفعل الأشياء التي كنت تفعلها دائمًا ، ولديك حياتك الخاصة واجعله يعرف أنك لا تشعر بالتقدير. كن أقل تواجدًا واجعله يعرف أنك تبلي بلاءً حسنًا بدونه. سوف يدرك خطأه.

13 طريقة لجعله يدرك قيمتك

"توقف عن السماح للأشخاص الذين لا يفعلون سوى القليل من أجلك بالتحكم في الكثير من عقلك ومشاعرك وعواطفك." - ويل سميث. تبدو هذه الكلمات صحيحة بشكل خاص في سياق العلاقات الرومانسية. يجب أن يكون الجهد في العلاقة من جانبين. يتطلب الأمر شخصين لجعل الأشياء تعمل. إذا كنت الشخص الذي يبذل كل جهده بينما يستغل صديقك صمتك فقط ، فقد حان الوقت لجعله يدرك قيمتك.

إذا كان لا يقدرك ، فمن المحتم أن يؤذي ذلك. ربما تريده أن يراك على أنه الشخص ولكن كل أفعاله تشير إلى حقيقة أنه يتعامل مع العلاقة على أنها أكثر من مجرد علاقة غير رسمية. الآن ، إذا اتفقتما الشرح على إبقاء الأمور عادية ، فهذه قصة مختلفة. ولكن إذا كنت في علاقة ملتزمة وكنت معًا لفترة طويلة ، فمن المؤكد أن موقفه يجعلك تتساءل عن كيفية جعل شخص ما يدرك قيمتك.

لسبب وجيه أيضًا. بعد كل شيء ، هو كذلكلا يمكن أن تستمر العلاقة إلا عندما يبذل المرء الجهد. لذا ، كيف تجعله يقدرك أكثر؟ كيف تجعلي صديقك يدرك أهميتك؟ كيف تجعله يعمل معك مرة أخرى؟ نعالج كل هذه الأسئلة التي تغمر عقلك بهذه الطرق الـ 13 التي ستخبرك كيف تجعله يدرك قيمتك.

1. ابق نفسك مشغولاً

كيف تجعل شخصًا يدرك أهميتك في حياتهم؟ إذا كنت تتصارع مع هذا السؤال ، فمن المحتمل أن شخصًا ما كان يعتبرك أمرًا مفروغًا منه لفترة طويلة جدًا. لعكس المسار ، تحتاج إلى اتخاذ بعض الخطوات الملموسة. أولًا وقبل كل شيء هو التوقف عن التواجد لصديقك طوال الوقت.

خذ وقتًا لنفسك وافعل الأشياء التي كنت تؤجلها لفترة طويلة. اجعله يقدرك مرة أخرى من خلال السماح له بالشعور بغيابك. عندما يرى أنك لست موجودًا عندما يحتاج إليك ، سيأتي إليك ليرى ما هو الخطأ. أنت بحاجة إلى جعله يشتاق إليك من أجل جعله يفهم مدى اهتمامك به.

للأسف ، معظم أصدقائهن لا يفهمون هذه الأشياء بأنفسهم. إنهم بحاجة إلى دفعة صغيرة من شركائهم لمعرفة ما تعنيه العلاقة لهم. عندها فقط سيدرك أنه ارتكب خطأ. نعم ، أحيانًا تكون الإجابة عن كيفية جعله يقدرك ويقدرك بسيطة مثل تخصيص بعض المساحة لنفسك.

2. لجعله يدرك أنكيستحق ، توقف عن الرسائل النصية والاتصال به

هل تتصل بصديقك وتراسله أولاً؟ ألا يراسلك أبدًا أولاً ، رغم أنك ستقول إنه يرد؟ هل تسأله باستمرار عما إذا كان بخير وتقول "أنا أحبك" أولاً ، معظم الوقت؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فعليك التوقف على الفور. إن إرسال الرسائل النصية والاتصال بصديقك أولاً يجعله يشعر أنك متاح دائمًا له. علاوة على ذلك ، لن يشعر بالرغبة في إرسال الرسائل النصية إليك أولاً لأنه سيعتاد على فكرة أن صديقته تتصل به دائمًا وتراسله.

إذا كنت تريده أن يدرك قيمتك ، فاجعله يتصل بك ويراسلك بدلاً من ذلك. يمكنك أن تأخذ الأمر خطوة إلى الأمام وتتجاهله بما يكفي لتجعله يعتقد أنه فقدك. يمكن أن يكون هذا فعالًا بشكل خاص إذا كنت تحاول معرفة كيفية جعله يقدرك بعد مشاجرة حيث كان مخطئًا أو فعل / قال شيئًا لإيذاء مشاعرك.

بمجرد أن يلاحظ أنك ' يمكن الوصول إليه بسهولة دائمًا ، وسيبذل قصارى جهده لاستعادتك إذا كان مهتمًا حقًا. وإذا لم يفعل ، فما الفائدة من أن تكون هذه العلاقة؟ خلاصة القول هي أنه لكي تجعل صديقك يطاردك ويقدرك أكثر عليك أن تخلق مساحة كافية بينكما حتى يشتاق إليك ويشتاق إليك.

3. انسى القيام ببعض الأعمال المنزلية

تعتني الصديقات بأصدقائهن بعدة طرق دون أن يدركوا ذلك. الأصدقاء يأخذون صديقاتهم من أجلهامُنحت لأنهم لا يدركون حتى مقدار ما يفعلونه من أجلهم. حان الوقت لتجعله يدرك حجم الدور الذي تلعبه في حياته.

انسَ القيام ببعض الأعمال الروتينية مثل غسيل الملابس ، وإعطائه التذكيرات ، والحصول على الأشياء له ، وما إلى ذلك. اجعل الأمر يبدو وكأنه خطأ صريح ويقول ، "أنا آسف ، لقد أخطأت في ذهني حقًا. اعتقدت أنك ستفعل ذلك بنفسك ". سيجعله هذا يدرك مدى اعتماده عليك في أنشطته اليومية.

إذا كنت تريد أن تجعل شخصًا يدرك أهميتك في حياته ، فأنت بحاجة إلى اتخاذ بعض الخطوات مثل هذه. تراجع قليلاً عن القيام بدورك وسيشعر فجأة بفراغ كبير في حياته. يجب أن يجعله هذا يدرك مدى أهميتك بالنسبة له. هذا صحيح هناك سر لكيفية جعل صديقك يدرك قيمتك.

4. عبر عن مشاعرك من خلال أفعالك

من الواضح أنك محبط لأن صديقك يأخذك كأمر مسلم به. قد يكون السؤال عن كيفية جعل صديقك يدرك قيمتك هو إبقائك مستيقظًا في الليل. لماذا تشعر بالسوء حيال ذلك بصمت بينما يمكنك التخلص من إحباطك؟ أظهر إحباطك من خلال أفعالك. إذا طلب منك أن تفعل شيئًا ما ، توقف قليلاً لإخباره أنك لست على ما يرام مع كونك تحت إشرافه واتصل عندما لا يبذل أي جهد في العلاقة.

من تعابير الوجه إلى لغة الجسد والابتعاد عنه هناكطرق عديدة يمكنك من خلالها أن تجعله يقدرك مرة أخرى دون أن ينطق بكلمة واحدة. سيؤدي ذلك إلى جذب انتباه صديقك وسيسألك عما هو الخطأ. كما يقولون ، الأفعال تتحدث بصوت أعلى من الكلمات. إذا لم تكن قادرًا على إيصال وجهة نظرك إليه من خلال التواصل الصادق ، فقد حان الوقت لمنحه طعمًا من أدويته.

5. توقف عن كونك مهمة سهلة

A لعبة سهلة هو شخص يمكن التحكم فيه بسهولة ويتراجع بسهولة. ربما لا يدرك صديقك قيمتك لأنه يعتقد أنك مهمة سهلة وسيفعل أي شيء يقوله. لذلك ، إذا كنت تحاول معرفة كيفية جعل الرجل يقدرك ، فإن أول أمر في العمل هو العثور على صوتك وتعلم كيفية وضع قدمك للأشياء التي تهمك.

عليك أن تأخذ دافع عن نفسك وأظهر مقاومة للأشياء التي لا تحبها. عبر عن رأيك بدلاً من فعل ما يوصيك بفعله. إذا كنت متعبًا بعد العمل ويريد الاتصال بأصدقائه ، فوضح أنك مستعد لذلك فقط في عطلة نهاية الأسبوع ولن تكون جزءًا من خططه لأنه يجب أن يعطي الأولوية لك.

الآن ، نحن لا نطلب منك أن تصبح شريكًا عنيدًا وغير مرن. بالطبع ، التنازلات ضرورية للحفاظ على العلاقة تعمل مثل آلة جيدة التجهيز. ومع ذلك ، فإن حقيقة أنك هنا تحاول اكتشاف كيفية جعل شخص ما يدرك قيمتك تشير إلى ذلكقد لا يكون الحل الوسط طريقًا ذا اتجاهين في طريقك. وقد يكون وضع قدمك عندما يكون الأمر مهمًا هو ما تحتاجه لجعل شريكك يرى ذلك.

6. اخرج مع أصدقائك

أنت بحاجة إلى حياة خارج علاقتك ، ليس فقط لإظهار صديقك ولكن لنفسك أيضًا. تواصل مع عصابة الفتاة الخاصة بك واستمتع معهم من حين لآخر. اخرج مع أصدقائك وأعد التواصل معهم. إن رؤيتك أن لديك حياة خارج علاقتك ستجعل صديقك يدرك أنك لا تعتمد عليه وسيشعر ببعض الخوف من خسارتك.

سيشعر أيضًا ببعض الغيرة لأنك لا تقضي وقتًا معه وسيبدأ في إيلاء المزيد من الاهتمام لك. عندما لا يقدرك ، اجعله يراك على أنك الشخص الذي يجب أن تكون استراتيجيتك. يمكن أن ينجح هذا النهج أيضًا إذا بدا أن الأمور وصلت إلى طريق مسدود وكمحاولة أخيرة تحاول أن تجعله يعتقد أنك ترى شخصًا آخر لجذب انتباهه وإحياء اهتمامه بالعلاقة.

عندما تقضي وقتًا أطول في التواصل الاجتماعي أكثر من المشاجرة معه حول أهمية قضاء وقت ممتع في علاقة ما ، فإنه لا بد أن يشعر بالقلق حيال خسارتك. إلى جانب ذلك ، فإن قضاء الوقت مع الأشخاص الذين يحبونهم ويقدرونك سوف يبتعد عنك عن كيفية زيادة أهميتك في العلاقة ورفع معنوياتك. عندما تشعر بالانتعاش ، ستكون في حالة أفضلمسافة الرأس لمعالجة مشاكل علاقتك بالطريقة الصحيحة.

7. دلل نفسك

بعد الدخول في علاقة ، تميل النساء إلى الاهتمام بأنفسهن بشكل أقل لأنهن يركزن أكثر على علاقتهن منهن. . أنت بحاجة إلى إدراك قيمتك الذاتية وتدليل نفسك. اذهب إلى صالونات سبا لكامل الجسم أو مانيكير وباديكير. امنح نفسك الرعاية التي تستحقها. تدرب على حب الذات والاستمتاع بها.

علاوة على ذلك ، عندما يبدأ صديقك في رؤيتك تعتني بنفسك كما اعتدت ، فلن يكون قادرًا على إبعاد يديه عنك. "كان صديقي بعيدًا وغير متاح عاطفياً ، وكانت علاقتنا عالقة لفترة طويلة. أردت أن أجعله يدرك أنه يجب أن يكون معي لكن لم أعرف كيف.

"ثم نظرت إلى نفسي في المرآة ذات يوم وأدركت أنني حتى لا أريد أن أكون مع اللعاب الذي تحولت إليه . لقد كان للاضطراب المستمر في العلاقة تأثير سلبي علي وتوقفت عن الاستثمار في الرعاية الذاتية. بكت أظافري وشعري وبشرتي لبعض الاهتمام. كانت هذه دعوة للاستيقاظ.

"بدأت في إيلاء المزيد من الاهتمام لنفسي وأدركت أنني كنت سريع الانفعال وسألتقط الناس بسبب الأشياء الصغيرة. لهذا السبب قررت إعطاء الأولوية لنفسي وأترك ​​القدر يقرر مسار علاقتي. لدهشتي ، عندما توقفت عن التشبث بعلاقتي ، بدأت الأمور بيننا تتحسن بشكل كبير "نعومي ، التي تعيش الآن مع صديقها منذ 5 سنوات.

8. ابدأ بقول لا

النساء اللواتي يجيبن نعم لكل شيء من المرجح أن يتم اعتبارهن كأمر مسلم به من قبل أصدقائهن. هذا لأن الأصدقاء يعرفون أن صديقتهم ستقول نعم لكل شيء ولا يقدرون آرائهم. لذلك ، عندما يتجاهل الرجل قيمتك ، قولي له: لا.

نعم ، يمكن أن تكون كلمة "لا" البسيطة هي الإجابة عن كيفية جعل صديقك يدرك أهميتك. لن يؤدي قول "لا" من وقت لآخر إلى أي ضرر. في المرة القادمة التي يطلب منك فيها غسل ملابسه ، قل: "لقد وقعت بالفعل في أمر ما. هل يمكنك أن تفعل ذلك هذه المرة وتفعل خاصتي أيضًا؟ "، أخبره بأدب ،" لا يمكنني اليوم ، لقد امتلأت صفيحي أيضًا. "

مع بعض الأرقام المحددة التوقيت في المزيج ، سوف تكون قد حلقت رمز كيفية جعله يقدرك. سيُظهر لصديقك أنك تعرف كيفية اتخاذ موقف وسيدرك قيمتك ويحترمك أكثر. أنت بحاجة إلى جعل الرجل يدرك قيمتك ومن أجل ذلك فإن قوة لا مهمة.

9. اتخذ قرارات لنفسك

هل أنت واحدة من هؤلاء الصديقات الذين يطلب صديقها وجباتها في المطاعم دون أن يطلب ذلك ها؟ ماذا لو أردت بيتزا وطلب منك صديقك سلطة بدلاً من ذلك؟ قد تبدو هذه الأشياء صغيرة ولكنها تبدأ بالأشياء الصغيرة وقبل أن تعرفها ، يتخذ صديقك جميع القرارات نيابةً عنك.

هذا أيضًا