"Nu știi cine este important pentru tine până când nu-l pierzi cu adevărat." - Mahatma Gandhi. Te ignoră iubitul tău și te ia de bună? Te simți mai mult ca o prietenă trofeu decât ca o parteneră reală? După ce trece perioada de lună de miere, iubitul tău poate începe să te ia de bună, lăsându-te să te întrebi cum să-l faci să-și dea seama de valoarea ta.

Începeți să vă asumați partea leului de responsabilitate pentru a menține vie legătura și în curând începeți să simțiți că sunteți într-o relație unilaterală. Prietenul dvs. nu vă prețuiește și își bate joc de dvs. fără motiv. Vă simțiți ca o gospodină al cărei soț se ceartă cu ea și o depreciază pentru că stă acasă fără să facă nimic. Rămâneți tăcută, sperând că într-o zi se va îmbunătăți și că prietenul dvs.te va aprecia pentru ceea ce ești, dar va fi și mai rău.

Vorbesc din experiență când spun că asta nu se va întâmpla. Trebuie să iei măsuri concrete și conștiente pentru a-l face pe iubitul tău să te urmărească și să te aprecieze mai mult. Iubitul meu depindea de mine pentru orice și aveam impresia că extrage totul de la mine, dar eu nu primeam nimic în schimb. Toate eforturile erau unilaterale și, astfel, mă pierdeam pe mine însămi.

Mi-a luat ceva timp să înțeleg că trebuie să-l fac să realizeze că trebuie să fie cu mine pentru că vrea și nu pentru că este confortabil și familiar. Dacă vrea, atunci trebuie să arate asta investind în mod egal în relație. Dacă și tu poți să te identifici cu povestea mea, trebuie să-l faci să realizeze valoarea ta înainte de a fi prea târziu. Dar cum să-ți crești importanța într-o relație, te întrebi?Asta este exact ceea ce suntem aici pentru a-ți spune. Pregătește-te, în timp ce te ducem în această călătorie pentru a înțelege cum să-ți faci prietenul să realizeze importanța ta și să dai relației tale o nouă șansă la viață.

13 moduri de a-l face să-și dea seama de valoarea ta

"Nu mai lăsa oamenii care fac atât de puțin pentru tine să controleze atât de mult din mintea, sentimentele și emoțiile tale." - Will Smith. Aceste cuvinte sună deosebit de adevărat în contextul relațiilor romantice. Efortul într-o relație trebuie să fie de ambele părți. Este nevoie de doi oameni pentru ca lucrurile să funcționeze. Dacă tu ești cea care depune tot efortul, în timp ce iubitul tău doar profită de tăcerea ta, este timpul săfă-l să realizeze valoarea ta.

Dacă el nu te prețuiește, este obligat să te doară. Poate că, vrei să te vadă ca fiind cea mai bună, dar toate acțiunile sale indică faptul că el tratează relația ca pe ceva mai mult decât o aventură ocazională. Acum, dacă amândoi ați fost de acord în mod explicit să păstrați lucrurile ocazionale, asta e o altă poveste. Dar dacă sunteți într-o relație angajată și ați fost împreună mult timp, atitudinea lui este obligată să plecete întrebi cum să faci pe cineva să-și dea seama de valoarea ta.

Și pe bună dreptate. La urma urmei, nu este posibil să menții o relație doar atunci când cineva face un efort. Așadar, cum să-l faci să te prețuiască mai mult? Cum să-ți faci iubitul să realizeze importanța ta? Cum să-l faci să lucreze din nou pentru tine? Ne adresăm tuturor acestor întrebări care îți roiesc în minte cu aceste 13 moduri care îți vor spune cum să-l faci să realizeze valoarea ta.

1. Țineți-vă ocupat

Cum să faci pe cineva să își dea seama de importanța ta în viața lui? Dacă te confrunți cu această întrebare, sunt șanse mari ca cineva să te ia de bună de prea mult timp. Pentru a inversa cursul, trebuie să iei câteva măsuri concrete. Prima și cea mai importantă dintre acestea este să nu mai fii disponibilă pentru iubitul tău tot timpul.

Fă-ți timp pentru tine și fă lucrurile pe care le amânai de atâta timp. Fă-l să te prețuiască din nou lăsându-l să simtă absența ta. Când va vedea că nu ești acolo când are nevoie de tine, va veni la tine să vadă ce este în neregulă. Trebuie să îl faci să îți simtă lipsa pentru a-l face să înțeleagă cât de mult contezi pentru el.

Din păcate, cei mai mulți iubiți nu înțeleg singuri aceste lucruri. Au nevoie de un mic imbold din partea partenerei pentru a vedea ce înseamnă relația pentru ei. Doar atunci își va da seama că a făcut o greșeală. Da, uneori, răspunsul la cum să-l faci să te aprecieze și să te prețuiască poate fi la fel de simplu ca și cum ți-ai face puțin loc pentru tine.

2. Pentru a-l face să-și dea seama de valoarea ta, nu-i mai trimite mesaje și nu-l mai suna

Îți suni și îi trimiți primul mesaj iubitului tău? Nu-ți trimite niciodată primul mesaj, deși ai spune că îți răspunde? Îl întrebi mereu dacă este bine și îi spui primul "Te iubesc", de cele mai multe ori? Dacă răspunsul este da, trebuie să te oprești imediat. Faptul că îi trimiți mereu primul mesaj și îl suni pe iubitul tău îl face să simtă că ești mereu disponibilă pentru el. Mai mult, nu va avea chef să îți trimită primul mesaj pentru că vasă se obișnuiască cu ideea că prietena lui îl sună și îi trimite mesaje.

Dacă vrei ca el să își dea seama de valoarea ta, fă-l să te sune și să îți trimită mesaje în schimb. Poți să duci lucrurile un pas mai departe și să îl ignori suficient de mult încât să îl faci să creadă că te-a pierdut. Acest lucru poate fi deosebit de eficient dacă încerci să îți dai seama cum să îl faci să te prețuiască după o ceartă în care a greșit sau a făcut / spus ceva care să îți rănească sentimentele.

Odată ce va observa că ești mereu ușor accesibilă, va depune toate eforturile pentru a te recâștiga dacă îi pasă cu adevărat. Și dacă nu-i pasă, atunci ce rost mai are o astfel de relație? Concluzia este că, pentru a-l face pe iubitul tău să te urmărească și să te aprecieze mai mult, trebuie să creezi suficient spațiu între voi doi pentru ca el să-ți simtă lipsa și să tânjească după tine.

3. Uită să facă unele dintre treburile sale

Prietenele au grijă de iubiții lor în atât de multe feluri, fără ca ei să își dea seama. Iubiții își iau iubitele de bune pentru că nici măcar nu își dau seama cât de mult fac pentru ei. Este timpul să îl faci să realizeze cât de mare este rolul pe care îl joci în viața lui.

Uitați să faceți unele dintre treburile lui, cum ar fi spălatul rufelor, să-i dați memento-uri, să-i aduceți lucruri etc. Faceți să pară o greșeală sinceră și spuneți: "Îmi pare rău, chiar mi-a scăpat din vedere. Am crezut că o vei face singur." Acest lucru îl va face să realizeze cât de mult depinde de dumneavoastră pentru activitățile de zi cu zi.

Dacă vrei să faci pe cineva să-și dea seama de importanța ta în viața lui, atunci trebuie să faci niște pași de genul acesta. Trage un pic înapoi în a face partea ta și el va simți brusc un gol imens în viața lui. Asta ar trebui să-l facă să realizeze cât de valoroasă ești pentru el. Acesta este chiar acolo secretul despre cum să-ți faci iubitul să realizeze valoarea ta.

4. Exprimă-ți sentimentele prin acțiunile tale

Este evident că ești frustrată pentru că iubitul tău te ia de bună. Întrebarea cum să-ți faci iubitul să realizeze valoarea ta s-ar putea să te țină trează nopțile. De ce să te simți prost în tăcere când poți să-ți descarci frustrarea? Arată-ți frustrarea prin acțiunile tale. Dacă îți cere să faci ceva, trage un pic de timp pentru a-i da de înțeles că nu ești de acord să fii la dispoziția lui șisună atunci când nu depune niciun efort în relație.

De la expresiile faciale la limbajul corpului și la a fi distantă față de el, există atât de multe moduri prin care îl poți face să te prețuiască din nou fără să rostești nici măcar un cuvânt. Acest lucru îi va atrage atenția iubitului tău și te va întreba ce s-a întâmplat. După cum se spune, acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele. Dacă nu ai reușit să îi transmiți punctul tău de vedere prin comunicare sinceră, este timpul să îi dai ogustă din propriul medicament.

5. Încetează să mai fii o persoană care se lasă înduplecată

Un fățarnic este o persoană care poate fi controlată cu ușurință și care dă ușor înapoi. Poate că iubitul tău nu-și dă seama de valoarea ta pentru că are impresia că ești o fățarnică și că vei face tot ce spune el. Așadar, dacă încerci să-ți dai seama cum să faci un bărbat să te prețuiască, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să-ți găsești vocea și să înveți să pui piciorul în prag pentru lucrurile care contează pentru tine.

Trebuie să iei atitudine pentru tine și să arăți rezistență față de lucrurile care nu-ți plac. Exprimă-ți părerea în loc să faci tot ce-ți spune el să faci. Dacă ești obosită după serviciu și el vrea să-și cheme prietenii la el, spune-i clar că ești de acord cu asta doar în weekend și că nu vei face parte din planurile lui pentru că trebuie să te prioritizeze.

Acum, nu îți cerem să devii un partener încăpățânat și inflexibil. Desigur, compromisurile sunt esențiale pentru ca o relație să funcționeze ca o mașinărie bine unsă. Totuși, simplul fapt că te afli aici încercând să-ți dai seama cum să faci pe cineva să-și dea seama de valoarea ta indică faptul că este posibil ca compromisul să nu fie o stradă cu două sensuri în relația ta. Iar a pune piciorul în prag atunci când contează s-ar putea să fie exact ceea ce ai nevoie pentru asă îl convingi pe partenerul tău să vadă asta.

6. Ieși în oraș cu prietenii tăi

Trebuie să ai o viață în afara relației, nu doar pentru a-i arăta iubitului tău, ci și pentru tine. Conectează-te cu gașca ta de fete și distrează-te cu ele din când în când. Ieși în oraș cu prietenele tale și reconectează-te cu ele. Faptul că te vezi că ai o viață în afara relației îl va face pe iubitul tău să realizeze că nu depinzi de el și îi va fi puțin teamă să nu te piardă.

De asemenea, se va simți puțin gelos că nu petreci timp cu el și va începe să îți acorde mai multă atenție. Când nu te prețuiește, fă-l să te vadă ca fiind aleasa și asta ar trebui să fie strategia ta. Această abordare poate funcționa și dacă lucrurile par să fi ajuns într-un punct mort și, ca un ultim efort, încerci să îl faci să creadă că te vezi cu altcineva pentru a-i atrage atenția șisă îi reaprindă interesul pentru relația noastră.

Atunci când petreci mai mult timp afară socializând decât certându-te cu el despre importanța timpului de calitate într-o relație, e normal să se agite de teamă să nu te piardă. În plus, petrecerea timpului cu oameni care chiar te iubesc și te prețuiesc îți va lua gândul de la cum să îți sporești importanța în relație și îți va ridica moralul. Când te vei simți întinerită, vei fi într-o stare de spirit mai bună pentru a-ți abordaprobleme de relații în mod corect.

7. Răsfățați-vă

După ce intră într-o relație, femeile au tendința de a avea mai puțină grijă de ele însele, deoarece sunt mai mult concentrate pe relația lor decât pe ele însele. Trebuie să îți dai seama de valoarea ta și să te răsfeți. Mergi la saloane pentru un spa pentru tot corpul sau pentru o manichiură și pedichiură. Oferă-ți îngrijirea pe care o meriți. Practică iubirea de sine și bucură-te de ea.

Mai mult, când iubitul tău va începe să vadă că ai grijă de tine așa cum o făceai înainte, nu va mai putea să-și țină mâinile departe de tine. "Iubitul meu era distant și indisponibil emoțional, iar relația noastră era blocată în rutină de multă vreme. Voiam să-l fac să realizeze că ar trebui să fie cu mine, dar nu știam cum.

"Apoi, m-am privit într-o zi în oglindă și mi-am dat seama că nici măcar eu nu mi-aș dori să fiu cu leneșul în care mă transformasem. Neplăcerile constante din relație mă afectau și încetasem să mai investesc în îngrijirea de sine. Unghiile, părul, pielea, toate plângeau după puțină atenție. Acesta a fost un semnal de alarmă.

"Am început să fiu mai atentă la mine însămi și mi-am dat seama că eram iritabilă și că mă supăram pe oameni din cauza unor lucruri mărunte. De aceea, am decis să mă prioritizez pe mine și să las destinul să decidă cursul relației mele. Spre surprinderea mea, când am încetat să mă agăț de relația mea, lucrurile între noi au început să se îmbunătățească drastic", spune Naomi, care acum locuiește cu iubitul ei de 5 ani.

8. Începeți să spuneți nu

Femeile care spun da la orice au mai multe șanse să fie luate de bune de către iubiții lor. Acest lucru se datorează faptului că iubiții știu că iubita lor va spune da la orice și nu le apreciază opiniile. Deci, atunci când un bărbat ignoră valoarea ta, spune-i asta: NU.

Da, un simplu "nu" ar putea fi răspunsul la cum să-ți faci iubitul să înțeleagă importanța ta. Spunând nu din când în când nu va face niciun rău. Data viitoare când îți cere să-i speli rufele spune-i: "Sunt foarte prins cu ceva. Poți să o faci tu de data asta și să mi le speli și mie?", spune-i politicos: "Nu pot azi, am și eu programul plin".

Cu câteva nu-uri bine sincronizate aruncate în amestec, vei fi descifrat codul cum să-l faci să te aprecieze. Îi vei arăta iubitului tău că știi cum să iei atitudine, iar el își va da seama de valoarea ta și te va respecta mai mult. Trebuie să îl faci pe un bărbat să își dea seama de valoarea ta, iar pentru asta puterea unui nu este importantă.

9. Luați decizii pentru dvs.

Ești una dintre acele prietene al căror iubit îi comandă mâncarea la restaurant fără să o întrebe măcar? Ce-ar fi dacă ai vrea să mănânci o pizza și prietenul tău ți-ar comanda în schimb o salată? Aceste lucruri pot părea mărunte, dar totul începe cu lucruri mărunte și, înainte să-ți dai seama, iubitul tău ia toate deciziile în locul tău.

Acest lucru transmite, de asemenea, un mesaj că iubitul tău nu îți prețuiește prea mult opiniile sau nu te crede capabilă să faci alegeri sănătoase. Într-un astfel de scenariu, să știi cum să faci un bărbat să te prețuiască devine o preocupare urgentă. Vestea bună este că nu trebuie să iei măsuri drastice pentru a-i schimba percepția și a-l face să te prețuiască din nou.

Cum să-ți sporești importanța în relație? Începe cu pași mici, cum ar fi să iei decizii pentru tine și nu-ți lăsa iubitul să te controleze. Data viitoare când mergeți la restaurant, alege-ți felul de mâncare pe care vrei să-l mănânci în loc să-i ceri recomandări sau să te mulțumești cu ce-ți sugerează el. spune-i Shat că vrei să mănânci o pizza când iubitul tău comandă salată pentru tine. Stimularea propriei tale persoanevaloarea este cheia pentru cum să-ți faci prietenul să realizeze valoarea ta.

10. Nu mai faceți lucruri împreună

Cum să-ți faci iubitul să realizeze importanța ta? Făcându-i să întrevadă cum ar arăta viața lui fără tine. Un mod simplu de a face acest lucru este să reduci activitățile și ritualurile de cuplu. Toate cuplurile au o listă de lucruri pe care le fac împreună. Acest lucru, deși drăguț, este și dăunător, deoarece devine rutină și nu îl mai tratezi ca pe ceva special.

Atunci când astfel de activități devin rutină, nu le mai acorzi importanța pe care o acordai înainte. De exemplu, dacă tu și iubitul tău vă uitați la un film împreună în fiecare duminică după-amiază, găsește o scuză și fă ceva fără el în schimb. Acest lucru îl va face să simtă lipsa prezenței tale și va depune mai mult efort pentru a face lucruri cu tine. A fi mai puțin disponibilă pentru iubitul tău este singura modalitate de a-l face să înțeleagă că eștiimportanță în viața ta.

11. Ignoră-l pentru o perioadă de timp

De multe ori, bărbații nu își dau seama de valoarea partenerei lor pentru că sunt mereu alături de ei. Pe de altă parte, dacă îl faci să creadă că te-a pierdut, va face tot ce-i stă în putință pentru a te cuceri din nou și pentru a te face să te simți iubită și apreciată în relație. În acest scop, trebuie să-l ignori o perioadă de timp și să vezi cum reacționează.

Chiar dacă te omoară să-l ignori, trebuie să știi că este ceva care te va ajuta pe viitor. Lasă-l să vină primul la tine. Odată ce vede că nu ești acolo, se va simți lăsat pe dinafară. S-ar putea chiar să creadă că te-a pierdut. Va face lucruri pentru a-ți căuta atenția și îți va acorda mai multă importanță. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, să atenueze certurile și ciondănelile constante care ar fi putut ficare provine din lipsa lui de apreciere și de efort în relație.

Nu uita că certurile neîncetate pot suge bucuria din orice relație, îndepărtându-vă tot mai mult pe tine și pe partenerul tău. Așa că ia-ți ceva timp liber, pune telefonul pe modul silențios și concentrează-te pe a face ceva care îți aduce bucurie. Prietenul tău va face efortul de a te contacta. Iar tu nu va mai trebui să te frămânți cum să-l faci să te aprecieze.

12. Pentru a-l face să realizeze valoarea ta, mai întâi cunoaște-ți valoarea ta

"Ține minte, ești frumoasă." De multe ori, prietenele doresc să tacă în loc să-și lase iubiții să știe că le iau de bune, pentru că au impresia că asta merită. Se subminează pe ele însele, din cauza cărora și partenerii lor le subminează.

Trebuie să îți cunoști valoarea și importanța în viața iubitului tău. Doar așa îl vei face să te prețuiască din nou. Reflectează asupra tuturor lucrurilor pe care le faci pentru el și asupra lucrurilor pe care le primești în schimb. Orice băiat ar fi mai mult decât norocos să aibă pe cineva ca tine și trebuie să știi asta.

De multe ori, felul în care ceilalți ne privesc și ne tratează este o reflecție a felului în care ne privim pe noi înșine. De aceea, recomandarea noastră despre cum să-ți faci iubitul să înțeleagă valoarea ta este să practici iubirea de sine, în cantități copioase. Să știi că ești suficientă așa cum ești, să crezi asta din toată inima, iar partenerul tău va începe să vadă și el acest lucru.

13. Vorbește cu el

Iubiții au nevoie uneori de un imbold. Au nevoie să li se spună lucruri pe care nu le realizează. A avea o linie de comunicare deschisă este întotdeauna un semn al unei relații sănătoase. De aceea, unul dintre cele mai simple răspunsuri la cum să-l faci să te prețuiască după o ceartă, sau în general, este să vorbești cu el. Spune-i iubitului tău că te simți lăsată pe dinafară și luată de la sine. Spune-i despre diferitele cazuri în care te-aisimțit în acest fel.

Atunci când un bărbat îți ignoră valoarea, spune-i următoarele: "Mă faci să mă simt exclusă. Nu-mi apreciezi eforturile. Vreau să mă recunoști din când în când." S-ar putea să fii surprinsă să afli că în tot acest timp nu a avut habar cum te fac să te simți acțiunile lui. Odată ce i-ai explicat clar aceste lucruri, el va ține cont de ele și îți va acorda mai multă atenție în viitor.

Într-o relație, unul dintre parteneri depune mai mult efort decât celălalt, dar este întotdeauna un efort cu două fețe. Dacă simți că relația este unilaterală, trebuie să faci ceva în acest sens pentru a o transforma într-o relație cu două fețe. Dacă nu faci nimic în acest sens, vei construi un zid între tine și iubitul tău și, în cele din urmă, va transforma lucrurile între voi doi. Făcându-l să își dea seama de valoarea ta te va ajutaambele lucrează împreună în relație și vă consolidează fundația.

Întrebări frecvente

Folosiți puterea cuvântului "nu". Nu spuneți "da" la orice. Puneți piciorul în prag atunci când este necesar și, uneori, exprimați-vă opiniile și sentimentele pentru a-i face cunoscut partenerului că vă simțiți subapreciată. 2. Cum îl fac să se îngrijoreze că mă pierde?

Concentrează-te pe viața ta. Fă-ți vizitele la salon, fă terapie cu amănuntul, ieși cu fetele. Nu-l suna sau trimite-i mesaje prea des și nu-i da impresia că ești fericită de una singură. Sunt șanse ca el să înceapă să-și facă griji că te va pierde. 3. Cum să faci pe cineva să-și dea seama de absența ta?

Încetează să mai faci lucrurile pe care le făceai pentru ei. Dacă faci pe șoferul pentru iubita ta, spune-i că ești ocupat o săptămână și nu poți face asta. Dacă este obișnuit ca tu să faci treburile, spune-i că ai fost plecat la o mătușă o săptămână. Acestea sunt modalități excelente de a face pe cineva să realizeze absența ta.

Nu mai face lucrurile pe care le-ai făcut mereu, fă-ți propria viață și spune-i că te simți neapreciată. Fii mai puțin disponibilă și spune-i că te descurci de minune fără el. Își va da seama de greșeala lui.