"Δεν ξέρεις ποιος είναι σημαντικός για σένα μέχρι να τον χάσεις στην πραγματικότητα." - Μαχάτμα Γκάντι. Μήπως το αγόρι σου σε αγνοεί και σε θεωρεί δεδομένη; Νιώθεις περισσότερο σαν κοπέλα-τρόπαιο παρά σαν πραγματική σύντροφο; Αφού περάσει η περίοδος του μέλιτος, το αγόρι σου μπορεί να αρχίσει να σε θεωρεί δεδομένη, αφήνοντάς σε να αναρωτιέσαι πώς να τον κάνεις να συνειδητοποιήσει την αξία σου.

Αρχίζετε να αναλαμβάνετε τη μερίδα του λέοντος της ευθύνης για να διατηρήσετε ζωντανή τη σχέση σας και σύντομα αρχίζετε να αισθάνεστε ότι βρίσκεστε σε μια μονόπλευρη σχέση. Ο φίλος σας δεν σας εκτιμά και σας κοροϊδεύει χωρίς λόγο. Νιώθετε σαν τη νοικοκυρά που ο σύζυγός της τσακώνεται μαζί της, υποτιμώντας την επειδή κάθεται στο σπίτι και δεν κάνει τίποτα. Παραμένετε σιωπηλή, ελπίζοντας ότι μια μέρα θα καλυτερέψουν τα πράγματα και ο φίλος σαςθα σας εκτιμήσει γι' αυτό που είστε, αλλά το μόνο που γίνεται είναι χειρότερο.

Μιλάω από εμπειρία όταν λέω ότι αυτό δεν πρόκειται να συμβεί. Πρέπει να λάβετε συγκεκριμένα, προσεκτικά μέτρα για να κάνετε το αγόρι σας να σας κυνηγήσει και να σας εκτιμήσει περισσότερο. Το αγόρι μου εξαρτιόταν από εμένα για τα πάντα και ένιωθα ότι μου αποσπούσε τα πάντα, αλλά εγώ δεν έπαιρνα τίποτα σε αντάλλαγμα. Όλες οι προσπάθειες ήταν μονόπλευρες και με αυτόν τον τρόπο έχανα τον εαυτό μου.

Μου πήρε λίγο χρόνο για να καταλάβω ότι πρέπει να τον κάνω να καταλάβει ότι πρέπει να είναι μαζί μου επειδή το θέλει και όχι επειδή είναι άνετο και οικείο. Αν το θέλει, τότε πρέπει να το δείξει επενδύοντας εξίσου στη σχέση. Αν και εσείς μπορείτε να ταυτιστείτε με την ιστορία μου, πρέπει να τον κάνετε να καταλάβει την αξία σας πριν να είναι πολύ αργά. Αλλά πώς να αυξήσετε τη σημασία σας σε μια σχέση, ρωτάτε;Αυτό ακριβώς είμαστε εδώ για να σας πούμε. Κρατηθείτε, καθώς θα σας πάμε σε αυτό το ταξίδι κατανόησης του πώς να κάνετε το αγόρι σας να συνειδητοποιήσει τη σημασία σας και να δώσετε στη σχέση σας νέα πνοή.

13 τρόποι για να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει την αξία σας

"Σταμάτα να αφήνεις ανθρώπους που κάνουν τόσο λίγα για σένα να ελέγχουν τόσο πολύ το μυαλό, τα συναισθήματα και τις συγκινήσεις σου." - Γουίλ Σμιθ. Αυτά τα λόγια ακούγονται ιδιαίτερα αληθινά στο πλαίσιο των ρομαντικών σχέσεων. Η προσπάθεια σε μια σχέση πρέπει να είναι αμφίδρομη. Χρειάζονται δύο άνθρωποι για να λειτουργήσουν τα πράγματα. Αν εσύ είσαι αυτή που καταβάλλεις όλη την προσπάθεια, ενώ ο φίλος σου απλώς εκμεταλλεύεται τη σιωπή σου, ήρθε η ώρα νανα τον κάνεις να συνειδητοποιήσει την αξία σου.

Αν δεν σε εκτιμάει, είναι βέβαιο ότι θα πληγωθείς. Ίσως, θέλεις να σε βλέπει ως την ιδανική, αλλά όλες του οι πράξεις δείχνουν ότι αντιμετωπίζει τη σχέση ως κάτι περισσότερο από μια περιστασιακή περιπέτεια. Τώρα, αν έχετε και οι δύο ρητά συμφωνήσει να κρατήσετε τα πράγματα περιστασιακά, αυτό είναι μια διαφορετική ιστορία. Αλλά αν είστε σε μια δεσμευμένη σχέση και είστε μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, η στάση του είναι βέβαιο ότι θα αφήσειαναρωτιέστε πώς να κάνετε κάποιον να συνειδητοποιήσει την αξία σας.

Και με το δίκιο του. Άλλωστε, δεν είναι δυνατόν να διατηρηθεί μια σχέση μόνο όταν κάποιος κάνει την προσπάθεια. Πώς λοιπόν να τον κάνεις να σε εκτιμήσει περισσότερο; Πώς να κάνεις το αγόρι σου να συνειδητοποιήσει τη σημασία σου; Πώς να τον κάνεις να δουλέψει ξανά για σένα; Απαντάμε σε όλα αυτά τα ερωτήματα που λυμαίνονται το μυαλό σου με αυτούς τους 13 τρόπους που θα σου πουν πώς να τον κάνεις να συνειδητοποιήσει την αξία σου.

1. Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο

Πώς να κάνεις κάποιον να συνειδητοποιήσει τη σημασία σου στη ζωή του; Αν παλεύεις με αυτό το ερώτημα, οι πιθανότητες είναι ότι κάποιος σε θεωρεί δεδομένη για πάρα πολύ καιρό. Για να αντιστρέψεις την πορεία, πρέπει να κάνεις κάποια συγκεκριμένα βήματα. Το πρώτο και κυριότερο από αυτά είναι να σταματήσεις να είσαι συνέχεια διαθέσιμη για το αγόρι σου.

Βρες χρόνο για τον εαυτό σου και κάνε τα πράγματα που αναβάλλεις τόσο καιρό. Κάνε τον να σε εκτιμήσει ξανά αφήνοντάς τον να νιώσει την απουσία σου. Όταν δει ότι δεν είσαι εκεί όταν σε χρειάζεται, θα έρθει σε σένα για να δει τι συμβαίνει. Πρέπει να τον κάνεις να σου λείψει για να καταλάβει πόσο σημαντικός είσαι γι' αυτόν.

Δυστυχώς, οι περισσότεροι φίλοι δεν καταλαβαίνουν αυτά τα πράγματα από μόνοι τους. Χρειάζονται μια μικρή ώθηση από τους συντρόφους τους για να δουν τι σημαίνει η σχέση για εκείνους. Μόνο τότε θα συνειδητοποιήσει ότι έκανε λάθος. Ναι, μερικές φορές η απάντηση στο πώς να τον κάνετε να σας εκτιμήσει και να σας εκτιμήσει μπορεί να είναι τόσο απλή όσο το να χαράξετε λίγο χώρο για τον εαυτό σας.

2. Για να τον κάνεις να καταλάβει την αξία σου, σταμάτα να του στέλνεις μηνύματα και να του τηλεφωνείς

Τηλεφωνείς και στέλνεις πρώτα μηνύματα στο αγόρι σου; Δεν σου στέλνει ποτέ πρώτα μηνύματα, παρόλο που θα έλεγες ότι απαντάει; Τον ρωτάς συνέχεια αν είναι καλά και του λες πρώτα "σ' αγαπώ", τις περισσότερες φορές; Αν η απάντηση είναι ναι, πρέπει να σταματήσεις αμέσως. Το να στέλνεις πάντα πρώτα μηνύματα και να τηλεφωνείς στο αγόρι σου, το κάνει να νιώθει ότι είσαι πάντα διαθέσιμη γι' αυτόν. Επιπλέον, δεν θα έχει όρεξη να σου στέλνει πρώτα μηνύματα γιατί θανα συνηθίσει στην ιδέα ότι η κοπέλα του θα του τηλεφωνεί και θα του στέλνει συνεχώς μηνύματα.

Αν θέλεις να συνειδητοποιήσει την αξία σου, κάνε τον να σου τηλεφωνήσει και να σου στείλει μήνυμα αντί γι' αυτό. Μπορείς να πας το πράγμα ένα βήμα παραπέρα και να τον αγνοήσεις αρκετά ώστε να τον κάνεις να νομίζει ότι σε έχει χάσει. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό αν προσπαθείς να βρεις πώς να τον κάνεις να σε εκτιμήσει μετά από έναν καυγά όπου είχε άδικο ή έκανε/είπε κάτι που πλήγωσε τα συναισθήματά σου.

Μόλις παρατηρήσει ότι είσαι πάντα εύκολα προσβάσιμη, θα καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να σε ξανακερδίσει αν πραγματικά νοιάζεται. Και αν δεν νοιάζεται, τότε ποιο είναι το νόημα μιας τέτοιας σχέσης; Η ουσία είναι ότι για να κάνεις το αγόρι σου να σε κυνηγήσει και να σε εκτιμήσει περισσότερο πρέπει να δημιουργήσεις αρκετό χώρο μεταξύ σας ώστε να του λείπεις και να σε νοσταλγεί.

3. Ξεχνάει να κάνει κάποιες από τις δουλειές του

Οι φίλες φροντίζουν τους φίλους τους με τόσους πολλούς τρόπους χωρίς εκείνοι να το συνειδητοποιούν. Οι φίλοι θεωρούν τις φίλες τους δεδομένες γιατί δεν συνειδητοποιούν καν πόσα πολλά κάνουν γι' αυτές. Ήρθε η ώρα να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει πόσο μεγάλο ρόλο παίζετε στη ζωή του.

Ξεχάστε να κάνετε κάποιες από τις δουλειές του, όπως τα ρούχα του, να του κάνετε υπενθυμίσεις, να του φέρνετε πράγματα κ.ά. Κάντε το να φανεί σαν ένα ειλικρινές λάθος και πείτε: "Συγγνώμη, πραγματικά μου διέφυγε. Νόμιζα ότι θα το έκανες μόνος σου." Αυτό θα τον κάνει να συνειδητοποιήσει πόσο πολύ εξαρτάται από εσάς για τις καθημερινές του δραστηριότητες.

Αν θέλεις να κάνεις κάποιον να συνειδητοποιήσει τη σημασία σου στη ζωή του, τότε πρέπει να κάνεις κάποια βήματα σαν κι αυτό. Κάνε λίγο πίσω στο να κάνεις το δικό σου κομμάτι και ξαφνικά θα νιώσει ένα κενό στη ζωή του. Αυτό θα έπρεπε να τον κάνει να συνειδητοποιήσει πόσο πολύτιμη είσαι γι' αυτόν. Αυτό ακριβώς είναι το μυστικό για το πώς να κάνεις το αγόρι σου να συνειδητοποιήσει την αξία σου.

4. Εκφράστε τα συναισθήματά σας μέσω των πράξεών σας

Προφανώς είστε απογοητευμένη επειδή το αγόρι σας σας θεωρεί δεδομένη. Το ερώτημα πώς να κάνετε το αγόρι σας να συνειδητοποιήσει την αξία σας μπορεί να σας κρατάει ξύπνια τα βράδια. Γιατί να αισθάνεστε άσχημα σιωπηλά όταν μπορείτε να βγάλετε την απογοήτευσή σας; Δείξτε την απογοήτευσή σας μέσα από τις πράξεις σας. Αν σας ζητάει να κάνετε κάτι, καθυστερήστε λίγο για να του δώσετε να καταλάβει ότι δεν είστε εντάξει με το να είστε στο έλεός του και νατηλεφωνήστε όταν δεν καταβάλλει καμία προσπάθεια για τη σχέση σας.

Από τις εκφράσεις του προσώπου μέχρι τη γλώσσα του σώματος και την απομάκρυνση από αυτόν, υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι που μπορείτε να τον κάνετε να σας εκτιμήσει ξανά χωρίς καν να ξεστομίσετε ούτε μια λέξη. Αυτό θα τραβήξει την προσοχή του φίλου σας και θα σας ρωτήσει τι συμβαίνει. Όπως λένε, οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια. Αν δεν έχετε καταφέρει να του περάσετε την άποψή σας μέσω ειλικρινούς επικοινωνίας, ήρθε η ώρα να του δώσετε μιανα δοκιμάσει το δικό του φάρμακο.

5. Σταματήστε να είστε πιεστικοί

Ένας πιεστικός είναι κάποιος που μπορεί εύκολα να ελεγχθεί και υποχωρεί εύκολα. Ίσως, το αγόρι σας να μην αντιλαμβάνεται την αξία σας επειδή πιστεύει ότι είστε πιεστική και θα κάνετε ό,τι σας πει. Έτσι, αν προσπαθείτε να καταλάβετε πώς να κάνετε έναν άντρα να σας εκτιμήσει, η πρώτη σειρά της δουλειάς είναι να βρείτε τη φωνή σας και να μάθετε να πατάτε πόδι για τα πράγματα που έχουν σημασία για εσάς.

Πρέπει να πάρετε θέση για τον εαυτό σας και να δείξετε αντίσταση σε πράγματα που δεν σας αρέσουν. Εκφράστε τη γνώμη σας αντί να κάνετε ό,τι σας λέει εκείνος. Αν είστε κουρασμένη μετά τη δουλειά και θέλει να καλέσει τους φίλους του, ξεκαθαρίστε του ότι είστε μέσα μόνο το Σαββατοκύριακο και δεν θα συμμετέχετε στα σχέδιά του γιατί πρέπει να σας δώσει προτεραιότητα.

Τώρα, δεν σας ζητάμε να γίνετε ένας πεισματάρης, άκαμπτος σύντροφος. Φυσικά, οι συμβιβασμοί είναι απαραίτητοι για να λειτουργήσει μια σχέση σαν καλολαδωμένη μηχανή. Ωστόσο, το γεγονός και μόνο ότι βρίσκεστε εδώ προσπαθώντας να βρείτε πώς να κάνετε κάποιον να συνειδητοποιήσει την αξία σας δείχνει ότι ο συμβιβασμός μπορεί να μην είναι δρόμος διπλής κατεύθυνσης στη δική σας. Και το να πατήσετε πόδι όταν έχει σημασία μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για νακάνε τον σύντροφό σου να το δει αυτό.

6. Βγείτε έξω με τους φίλους σας

Πρέπει να έχεις μια ζωή έξω από τη σχέση σου, όχι μόνο για να το δείξεις στο αγόρι σου αλλά και για τον εαυτό σου. Συνδέσου με την παρέα των κοριτσιών σου και διασκέδασε μαζί τους κάθε τόσο. Βγες έξω με τους φίλους σου και επανασυνδέσου μαζί τους. Βλέποντας ότι έχεις μια ζωή έξω από τη σχέση σου θα κάνεις το αγόρι σου να καταλάβει ότι δεν εξαρτάσαι από εκείνον και θα φοβηθεί λίγο μήπως σε χάσει.

Επίσης, θα νιώσει λίγη ζήλια που δεν περνάς χρόνο μαζί του και θα αρχίσει να σου δίνει περισσότερη προσοχή. Όταν δεν σε εκτιμά, κάνε τον να σε δει ως την μοναδική και αυτή θα πρέπει να είναι η στρατηγική σου. Αυτή η προσέγγιση μπορεί επίσης να λειτουργήσει αν τα πράγματα φαίνεται να έχουν φτάσει σε αδιέξοδο και ως ύστατη προσπάθεια προσπαθείς να τον κάνεις να πιστέψει ότι βλέπεις κάποια άλλη, προκειμένου να τραβήξεις την προσοχή του και νααναζωογονήσει το ενδιαφέρον του για τη σχέση.

Όταν περνάς περισσότερο χρόνο έξω κοινωνικοποιώντας παρά τσακώνοντάς τον για τη σημασία του ποιοτικού χρόνου σε μια σχέση, είναι βέβαιο ότι θα αρχίσει να νευριάζει μήπως σε χάσει. Εξάλλου, το να περνάς χρόνο με ανθρώπους που όντως σε αγαπούν και σε εκτιμούν θα σε αποσπάσει από το πώς να αυξήσεις τη σημασία σου στη σχέση και θα σου ανεβάσει τη διάθεση. Όταν νιώσεις αναζωογονημένη, θα είσαι σε καλύτερη ψυχολογική κατάσταση για να αντιμετωπίσεις τιςπροβλήματα σχέσεων με τον σωστό τρόπο.

7. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας

Αφού μπουν σε μια σχέση, οι γυναίκες τείνουν να φροντίζουν λιγότερο τον εαυτό τους, επειδή επικεντρώνονται περισσότερο στη σχέση τους παρά στον εαυτό τους. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε την αυτοεκτίμησή σας και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Πηγαίνετε σε κομμωτήρια για ένα σπα για όλο το σώμα ή ένα μανικιούρ-πεντί. Δώστε στον εαυτό σας τη φροντίδα που σας αξίζει. Εξασκηθείτε στην αυτοαγάπη και απολαύστε την.

Επιπλέον, όταν το αγόρι σας αρχίσει να βλέπει ότι φροντίζετε τον εαυτό σας όπως παλιά, δεν θα μπορεί να κρατήσει τα χέρια του μακριά σας. "Το αγόρι μου ήταν απόμακρο και συναισθηματικά μη διαθέσιμο και η σχέση μας είχε κολλήσει στο τέλμα για πολύ καιρό. Ήθελα να τον κάνω να καταλάβει ότι έπρεπε να είναι μαζί μου, αλλά δεν ήξερα πώς.

"Τότε, μια μέρα κοίταξα τον εαυτό μου στον καθρέφτη και συνειδητοποίησα ότι ούτε εγώ δεν θα ήθελα να είμαι με την ατημέλητη που είχα μετατραπεί. Η συνεχής δυσφορία στη σχέση μου είχε καταβάλει το τίμημα και είχα σταματήσει να επενδύω στην αυτοφροντίδα. Τα νύχια μου, τα μαλλιά μου, το δέρμα μου, όλα φώναζαν για λίγη προσοχή. Αυτό ήταν ένα κάλεσμα αφύπνισης.

"Άρχισα να δίνω μεγαλύτερη προσοχή στον εαυτό μου και συνειδητοποίησα ότι ήμουν ευερέθιστη και ξεσπούσα στους ανθρώπους για μικρά πράγματα. Γι' αυτό αποφάσισα να δώσω προτεραιότητα στον εαυτό μου και να αφήσω το πεπρωμένο να αποφασίσει για την πορεία της σχέσης μου. Προς έκπληξή μου, όταν σταμάτησα να προσκολλώμαι στη σχέση μου, τα πράγματα μεταξύ μας άρχισαν να βελτιώνονται δραστικά", λέει η Naomi, η οποία ζει πλέον με τον φίλο της εδώ και 5 χρόνια.

8. Αρχίστε να λέτε όχι

Οι γυναίκες που λένε ναι σε όλα είναι πιο πιθανό να θεωρηθούν δεδομένες από τους φίλους τους. Αυτό συμβαίνει επειδή οι φίλοι ξέρουν ότι η κοπέλα τους θα λέει ναι σε όλα και δεν εκτιμούν τη γνώμη τους. Έτσι, όταν ένας άντρας αγνοεί την αξία σας, πείτε του το εξής: ΟΧΙ.

Ναι, ένα απλό όχι θα μπορούσε να είναι η απάντηση στο πώς να κάνετε το αγόρι σας να συνειδητοποιήσει τη σημασία σας. Το να λέτε όχι από καιρό σε καιρό δεν θα κάνει κακό. Την επόμενη φορά που θα σας ζητήσει να του πλύνετε τα ρούχα και να του πείτε: "Έχω πολύ δουλειά. Θα μπορούσατε να το κάνετε αυτή τη φορά και να κάνετε και τα δικά μου;", πείτε του ευγενικά: "Δεν μπορώ σήμερα, έχω κι εγώ γεμάτο το πιάτο μου".

Με μερικά καλά συγχρονισμένα "όχι" στο μείγμα, θα έχετε σπάσει τον κώδικα του πώς να τον κάνετε να σας εκτιμήσει. Θα δείξετε στο αγόρι σας ότι ξέρετε να παίρνετε θέση και θα συνειδητοποιήσει την αξία σας και θα σας σέβεται περισσότερο. Πρέπει να κάνετε έναν άντρα να συνειδητοποιήσει την αξία σας και γι' αυτό η δύναμη του όχι είναι σημαντική.

9. Πάρτε αποφάσεις για τον εαυτό σας

Είστε από εκείνες τις φίλες που ο φίλος της παραγγέλνει τα γεύματά της στα εστιατόρια χωρίς καν να τη ρωτήσει; Τι θα γινόταν αν θέλατε να φάτε πίτσα και ο φίλος σας σας παρήγγειλε σαλάτα αντί γι' αυτό; Αυτά τα πράγματα μπορεί να φαίνονται μικρά, αλλά ξεκινούν με μικρά πράγματα και πριν το καταλάβετε, ο φίλος σας παίρνει όλες τις αποφάσεις για εσάς.

Αυτό στέλνει επίσης το μήνυμα ότι το αγόρι σας δεν εκτιμά πολύ τη γνώμη σας ή δεν πιστεύει ότι είστε ικανή να κάνετε σωστές επιλογές. Σε ένα τέτοιο σενάριο, το να ξέρετε πώς να κάνετε έναν άντρα να σας εκτιμήσει γίνεται επιτακτική ανάγκη. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να λάβετε δραστικά μέτρα για να αλλάξετε την αντίληψή του και να τον κάνετε να σας εκτιμήσει ξανά.

Πώς να αυξήσετε τη σημασία σας στη σχέση; Ξεκινήστε με μικρά βήματα, όπως το να παίρνετε αποφάσεις για τον εαυτό σας και να μην αφήνετε το αγόρι σας να σας ελέγχει. Την επόμενη φορά που θα πάτε σε ένα εστιατόριο, διαλέξτε το πιάτο που θέλετε να φάτε αντί να ζητάτε τις συστάσεις του ή να συμβιβάζεστε με ό,τι σας προτείνει. Πείτε Shat ότι θέλετε να φάτε πίτσα όταν το αγόρι σας παραγγέλνει σαλάτα για εσάς. Ενισχύοντας τον εαυτό σαςαξία είναι το κλειδί για το πώς να κάνετε το αγόρι σας να συνειδητοποιήσει την αξία σας.

10. Σταματήστε να κάνετε πράγματα μαζί

Πώς να κάνεις το αγόρι σου να συνειδητοποιήσει τη σημασία σου; Δίνοντάς του μια γεύση του πώς θα ήταν η ζωή του χωρίς εσένα. Ένας απλός τρόπος για να το κάνεις αυτό είναι να περιορίσεις τις δραστηριότητες και τις τελετουργίες του ζευγαριού σου. Όλα τα ζευγάρια έχουν μια λίστα με πράγματα που κάνουν μαζί. Αυτό, αν και χαριτωμένο, είναι επίσης επιβλαβές γιατί γίνεται ρουτίνα και δεν το αντιμετωπίζεις πλέον ως κάτι ξεχωριστό.

Όταν τέτοιες δραστηριότητες γίνονται ρουτίνα, δεν τους δίνεις τη σημασία που έδινες παλιά. Πες, αν το αγόρι σου και εσύ βλέπετε μια ταινία μαζί κάθε Κυριακή απόγευμα, βρες μια δικαιολογία και κάνε κάτι χωρίς αυτόν αντ' αυτού. Αυτό θα τον κάνει να του λείψει η παρουσία σου και θα καταβάλει μεγαλύτερη προσπάθεια για να κάνει πράγματα μαζί σου. Το να είσαι λιγότερο διαθέσιμος στο αγόρι σου είναι ο μόνος τρόπος να τον κάνεις να καταλάβει τηνσημασία στη ζωή σας.

11. Αγνοήστε τον για κάποιο χρονικό διάστημα

Συχνά, οι άντρες δεν συνειδητοποιούν την αξία της συντρόφου τους, επειδή είναι πάντα εκεί για αυτούς. Από την άλλη πλευρά, αν τον κάνετε να πιστέψει ότι σας έχει χάσει, θα κάνει ό,τι περνάει από το χέρι του για να σας κερδίσει ξανά και να σας κάνει να νιώσετε ότι αγαπάτε και εκτιμάτε στη σχέση σας. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να τον αγνοήσετε για κάποιο χρονικό διάστημα και να δείτε πώς θα αντιδράσει.

Ακόμα κι αν σας σκοτώνει να τον αγνοείτε, πρέπει να ξέρετε ότι αυτό είναι κάτι που θα βοηθήσει στο μέλλον. Αφήστε τον να έρθει πρώτα σε εσάς. Μόλις δει ότι δεν είστε εκεί, θα τον κάνει να νιώσει παραμελημένος. Μπορεί ακόμα και να νομίζει ότι σας έχει χάσει. Θα κάνει πράγματα για να αναζητήσει την προσοχή σας και θα σας δώσει μεγαλύτερη σημασία. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει να αμβλυνθούν οι διαφωνίες και οι συνεχείς καβγάδες που μπορεί να είναιπου πηγάζει από την έλλειψη εκτίμησης και προσπάθειάς του στη σχέση.

Να θυμάστε ότι οι αδιάκοποι καβγάδες μπορούν να ρουφήξουν τη χαρά από κάθε σχέση, απομακρύνοντας εσάς και τον σύντροφό σας όλο και περισσότερο. Γι' αυτό, πάρτε λίγο χρόνο άδεια, βάλτε το τηλέφωνο στην αθόρυβη λειτουργία και επικεντρωθείτε στο να κάνετε κάτι που σας δίνει χαρά. Το αγόρι σας θα κάνει την προσπάθεια να σας προσεγγίσει. Και εσείς δεν θα χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για το πώς θα τον κάνετε να σας εκτιμήσει.

12. Για να τον κάνεις να συνειδητοποιήσει την αξία σου, μάθε πρώτα την αξία σου

"Να θυμάσαι ότι είσαι όμορφη." Πολλές φορές, οι φίλες επιθυμούν να παραμείνουν σιωπηλές αντί να αφήσουν τους φίλους τους να καταλάβουν ότι τις θεωρούν δεδομένες, επειδή αισθάνονται ότι αυτό τους αξίζει. Υπονομεύουν τον εαυτό τους εξαιτίας του οποίου οι σύντροφοί τους τις υπονομεύουν επίσης.

Πρέπει να γνωρίζετε την αξία σας και τη σημασία σας στη ζωή του φίλου σας. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να τον κάνετε να σας εκτιμήσει ξανά. Αναλογιστείτε όλα τα πράγματα που κάνετε γι' αυτόν και τα πράγματα που παίρνετε πίσω ως αντάλλαγμα. Κάθε άντρας θα ήταν κάτι παραπάνω από τυχερός να έχει κάποια σαν εσάς και πρέπει να το ξέρετε αυτό.

Συχνά, ο τρόπος με τον οποίο μας βλέπουν και μας αντιμετωπίζουν οι άλλοι είναι αντανάκλαση του τρόπου με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας. Γι' αυτό, η πρότασή μας για το πώς να κάνετε το αγόρι σας να συνειδητοποιήσει την αξία σας είναι να εξασκήσετε την αυτοαγάπη, σε άφθονες ποσότητες. Να ξέρετε ότι είστε αρκετή όπως είστε, να το πιστεύετε με όλη σας την καρδιά και ο σύντροφός σας θα αρχίσει να το βλέπει κι αυτός.

13. Μιλήστε του

Τα αγόρια χρειάζονται μια ώθηση μερικές φορές. Χρειάζονται να τους πούμε πράγματα που δεν συνειδητοποιούν. Το να έχετε μια ανοιχτή γραμμή επικοινωνίας είναι πάντα σημάδι μιας υγιούς σχέσης. Γι' αυτό μια από τις πιο απλές απαντήσεις για το πώς να τον κάνετε να σας εκτιμήσει μετά από έναν καυγά, ή γενικότερα, είναι να μιλήσετε. Πείτε στο αγόρι σας ότι νιώθετε παραμελημένη και δεδομένη. Πείτε του για τις διάφορες περιπτώσεις όπου εσείςαισθάνθηκε έτσι.

Όταν ένας άντρας αγνοεί την αξία σας, πείτε του το εξής: "Με κάνεις να νιώθω παραμελημένη. Δεν εκτιμάς τις προσπάθειές μου. Θέλω να με αναγνωρίζεις που και που." Ίσως εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι όλο αυτό το διάστημα δεν είχε ιδέα για το πώς σας έκαναν να νιώθετε οι πράξεις του. Μόλις του το διευκρινίσετε, θα τα έχει αυτά στο μυαλό του και θα σας δίνει μεγαλύτερη προσοχή στο μέλλον.

Σε μια σχέση, ο ένας σύντροφος καταβάλλει περισσότερη προσπάθεια από τον άλλο, αλλά είναι πάντα μια προσπάθεια με δύο όψεις. Αν νιώθεις ότι η σχέση είναι μονόπλευρη, πρέπει να κάνεις κάτι γι' αυτό για να την κάνεις αμφίπλευρη. Αν δεν κάνεις τίποτα γι' αυτό, θα χτίσεις ένα τείχος ανάμεσα στο αγόρι σου και σ' εσένα και αυτό τελικά θα κάνει τα πράγματα ξινά μεταξύ σας. Το να τον κάνεις να συνειδητοποιήσει την αξία σου θα σε βοηθήσει νακαι οι δύο συνεργάζονται στη σχέση και κάνουν τα θεμέλιά σας ισχυρότερα.

Συχνές ερωτήσεις

Χρησιμοποιήστε τη δύναμη του "όχι". Μην λέτε "ναι" σε όλα. Πατήστε πόδι όταν χρειάζεται και μερικές φορές εκφράστε τις απόψεις και τα συναισθήματά σας για να δώσετε στον σύντροφό σας να καταλάβει ότι αισθάνεστε υποτιμημένη. 2. Πώς μπορώ να τον κάνω να ανησυχεί μήπως με χάσει;

Επικεντρώσου στη δική σου ζωή. Κάνε τις επισκέψεις σου στο κομμωτήριο, κάνε retail therapy, βγες με τα κορίτσια. Μην του τηλεφωνείς ή του στέλνεις μηνύματα πολύ συχνά και μην του δίνεις την εντύπωση ότι είσαι ευτυχισμένη μόνη σου. Οι πιθανότητες είναι ότι θα αρχίσει να ανησυχεί μήπως σε χάσει. 3. Πώς να κάνετε κάποιον να συνειδητοποιήσει την απουσία σας;

Σταματήστε να κάνετε τα πράγματα που κάνατε γι' αυτούς. Αν παίζετε τον σοφέρ στην κοπέλα σας, πείτε της ότι είστε απασχολημένοι για μια εβδομάδα και δεν μπορείτε να το κάνετε. Αν έχει συνηθίσει να κάνετε εσείς τις δουλειές του σπιτιού, τότε πείτε του ότι λείπετε σε μια θεία για μια εβδομάδα. Αυτοί είναι πολύ καλοί τρόποι για να κάνετε κάποιον να συνειδητοποιήσει την απουσία σας.

Μην κάνεις αυτά που έκανες πάντα, ζήσε τη δική σου ζωή και πες του ότι νιώθεις ότι δεν σε εκτιμά. Να είσαι λιγότερο διαθέσιμη και πες του ότι τα πας περίφημα χωρίς αυτόν. Θα καταλάβει το λάθος του.