13 skutecznych sposobów, aby uświadomić mu swoją wartość w spokoju

Julie Alexander 18-08-2023
Julie Alexander

"Nie wiesz, kto jest dla ciebie ważny, dopóki go nie stracisz" - Mahatma Gandhi. Czy twój chłopak cię ignoruje i bierze za pewnik? Czy czujesz się bardziej jak dziewczyna trofeum niż faktyczny partner? Po okresie miodowym twój chłopak może zacząć brać cię za pewnik, pozostawiając cię zastanawiającą się, jak sprawić, by zdał sobie sprawę z twojej wartości.

Zaczynasz brać na siebie lwią część odpowiedzialności za utrzymanie związku i wkrótce zaczynasz czuć, że jesteś w jednostronnym związku. Twój chłopak nie ceni cię i wyśmiewa bez powodu. Czujesz się jak gospodyni domowa, której mąż kłóci się z nią, umniejszając jej, że siedzi w domu i nic nie robi. Milczysz, mając nadzieję, że pewnego dnia będzie lepiej, a twój chłopak się zmieni.doceni cię za to, kim jesteś, ale będzie tylko gorzej.

Mówię z doświadczenia, że tak się nie stanie. Musisz podjąć konkretne, przemyślane kroki, aby twój chłopak zaczął za tobą gonić i bardziej cię doceniać. Mój chłopak polegał na mnie we wszystkim i czułam się tak, jakby wyciągał ze mnie wszystko, ale nie otrzymywałam nic w zamian. Wszystkie wysiłki były jednostronne, a robiąc to, traciłam siebie.

Trochę czasu zajęło mi zrozumienie, że muszę uświadomić mu, że powinien być ze mną, ponieważ tego chce, a nie dlatego, że jest to wygodne i znajome. Jeśli chce, to musi to pokazać, inwestując w związek w równym stopniu. Jeśli ty też możesz odnieść się do mojej historii, musisz uświadomić mu swoją wartość, zanim będzie za późno. Ale jak zwiększyć swoje znaczenie w związku, pytasz?Przygotuj się na to, że zabierzemy Cię w podróż, podczas której dowiesz się, jak sprawić, by Twój chłopak zdał sobie sprawę z tego, jak ważna jesteś dla niego i jak ożywić Wasz związek.

13 sposobów, aby uświadomić mu swoją wartość

"Przestań pozwalać ludziom, którzy robią dla ciebie tak niewiele, kontrolować tak wiele twojego umysłu, uczuć i emocji." - Will Smith. Te słowa są szczególnie prawdziwe w kontekście romantycznych relacji. Wysiłek w związku musi być dwustronny. Potrzeba dwóch osób, aby wszystko działało. Jeśli to ty wkładasz cały wysiłek, podczas gdy twój chłopak po prostu wykorzystuje twoją ciszę, nadszedł czas nauświadomić mu swoją wartość.

Jeśli on cię nie ceni, to z pewnością będzie bolało. Być może chcesz, aby postrzegał cię jako tę jedyną, ale wszystkie jego działania wskazują na to, że traktuje ten związek jako coś więcej niż przypadkowy flirt. Teraz, jeśli oboje wyraźnie zgodziliście się na utrzymanie swobodnych rzeczy, to inna historia. Ale jeśli jesteś w zaangażowanym związku i jesteście razem od dłuższego czasu, jego postawa z pewnością odejdzie.zastanawiasz się, jak uświadomić komuś swoją wartość.

W końcu nie jest możliwe utrzymanie związku tylko wtedy, gdy ktoś się stara. Jak więc sprawić, by bardziej cię cenił? Jak sprawić, by twój chłopak zdał sobie sprawę z twojego znaczenia? Jak sprawić, by znów dla ciebie pracował? Odpowiadamy na wszystkie te pytania, które kłębią się w twoim umyśle, dzięki tym 13 sposobom, które powiedzą ci, jak sprawić, by zdał sobie sprawę z twojej wartości.

1) Bądź zajęty

Jak sprawić, by ktoś zdał sobie sprawę z twojego znaczenia w jego życiu? Jeśli zmagasz się z tym pytaniem, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ktoś zbyt długo brał cię za pewnik. Aby odwrócić kurs, musisz podjąć kilka konkretnych kroków. Pierwszym i najważniejszym z nich jest zaprzestanie bycia dostępnym dla swojego chłopaka przez cały czas.

Poświęć czas dla siebie i zrób rzeczy, z którymi zwlekałaś tak długo. Spraw, by znów cię docenił, pozwalając mu poczuć twoją nieobecność. Kiedy zobaczy, że nie ma cię, kiedy cię potrzebuje, przyjdzie do ciebie, aby zobaczyć, co jest nie tak. Musisz sprawić, by za tobą tęsknił, aby zrozumiał, jak bardzo jesteś dla niego ważna.

Niestety, większość chłopaków nie rozumie tych rzeczy samodzielnie. Potrzebują trochę nacisku ze strony swoich partnerów, aby zobaczyć, co oznacza dla nich związek. Tylko wtedy zda sobie sprawę, że popełnił błąd. Tak, czasami odpowiedź na pytanie, jak sprawić, by cię docenił i docenił, może być tak prosta, jak wyrzeźbienie trochę miejsca dla siebie.

2. aby uświadomić mu swoją wartość, przestań do niego pisać i dzwonić

Czy dzwonisz i wysyłasz SMS-y do swojego chłopaka jako pierwsza? Czy on nigdy nie wysyła SMS-ów do Ciebie jako pierwszej, chociaż mówisz, że odpisuje? Czy ciągle pytasz go, czy wszystko w porządku i mówisz "kocham cię" jako pierwsza? Jeśli odpowiedź brzmi "tak", musisz natychmiast przestać. Zawsze wysyłanie SMS-ów i dzwonienie do swojego chłopaka jako pierwsza sprawia, że czuje on, że zawsze jesteś dla niego dostępna. Co więcej, nie będzie miał ochoty wysyłać SMS-ów do Ciebie jako pierwszej, ponieważ będzie w stanie to zrobić.przyzwyczaić się do tego, że jego dziewczyna zawsze do niego dzwoni i wysyła SMS-y.

Jeśli chcesz, aby zdał sobie sprawę z twojej wartości, zmuś go do dzwonienia i wysyłania SMS-ów. Możesz pójść o krok dalej i ignorować go na tyle, aby myślał, że cię stracił. Może to być szczególnie skuteczne, jeśli próbujesz wymyślić, jak sprawić, by cię docenił po kłótni, w której był w błędzie lub zrobił / powiedział coś, co zraniło twoje uczucia.

Gdy zauważy, że zawsze jesteś łatwo dostępna, dołoży wszelkich starań, aby cię odzyskać, jeśli naprawdę mu na tym zależy. A jeśli nie, to jaki jest sens bycia w takim związku? Najważniejsze jest to, że aby twój chłopak zaczął cię ścigać i bardziej cię doceniać, musisz stworzyć wystarczająco dużo przestrzeni między wami, aby mógł za tobą tęsknić i tęsknić za tobą.

3. zapomniał wykonać niektórych swoich obowiązków

Dziewczyny dbają o swoich chłopaków na wiele sposobów, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Chłopaki biorą swoje dziewczyny za pewnik, ponieważ nawet nie zdają sobie sprawy, jak wiele dla nich robią. Nadszedł czas, aby uświadomić mu, jak dużą rolę odgrywasz w jego życiu.

Spraw, by zabrzmiało to jak szczery błąd i powiedz: "Przepraszam, naprawdę wyleciało mi to z głowy. Myślałem, że zrobisz to sam." To uświadomi mu, jak bardzo jest od ciebie zależny w codziennych czynnościach.

Jeśli chcesz sprawić, by ktoś zdał sobie sprawę z twojego znaczenia w jego życiu, musisz podjąć pewne kroki, takie jak ten. Wycofaj się trochę ze swojej roli, a on nagle poczuje pustkę w swoim życiu. To powinno sprawić, że zda sobie sprawę, jak cenna jesteś dla niego. To jest właśnie sekret tego, jak sprawić, by twój chłopak zdał sobie sprawę z twojej wartości.

4. wyrażać swoje uczucia poprzez działania

Najwyraźniej jesteś sfrustrowana, ponieważ twój chłopak bierze cię za coś oczywistego. Pytanie, jak sprawić, by twój chłopak zdał sobie sprawę z twojej wartości, może nie dawać ci spać po nocach. Po co czuć się z tym źle po cichu, skoro możesz wyładować swoją frustrację? Pokaż swoją frustrację poprzez swoje działania. Jeśli prosi cię o zrobienie czegoś, stań trochę, aby dać mu znać, że nie jesteś w porządku z byciem na jego zawołanie.dzwonić, gdy nie wkłada żadnego wysiłku w związek.

Od mimiki twarzy po mowę ciała i dystansowanie się od niego, jest tak wiele sposobów, dzięki którym możesz sprawić, że znów cię doceni, nie wypowiadając nawet jednego słowa. To przyciągnie uwagę twojego chłopaka i zapyta cię, co jest nie tak. Jak mówią, czyny mówią głośniej niż słowa. Jeśli nie byłaś w stanie przekazać mu swojego punktu widzenia poprzez szczerą komunikację, nadszedł czas, aby dać mu szansę.posmakował własnego lekarstwa.

5. przestań być popychadłem

Popychadło to ktoś, kto łatwo daje się kontrolować i łatwo się wycofuje. Być może twój chłopak nie zdaje sobie sprawy z twojej wartości, ponieważ myśli, że jesteś popychadłem i zrobisz wszystko, co powie. Tak więc, jeśli próbujesz dowiedzieć się, jak sprawić, by mężczyzna cię docenił, pierwszą rzeczą do zrobienia jest znalezienie swojego głosu i nauczenie się stawiania stopy na rzeczy, które są dla ciebie ważne.

Zobacz też: Jeśli dziewczyna wykazuje te oznaki, zdecydowanie jest opiekunem

Musisz zająć własne stanowisko i okazać opór wobec rzeczy, które ci się nie podobają. Wyraź swoją opinię, zamiast robić wszystko, co ci każe. Jeśli jesteś zmęczona po pracy, a on chce zadzwonić do swoich przyjaciół, wyjaśnij, że jesteś na to gotowa tylko w weekend i nie będziesz częścią jego planów, ponieważ musi cię traktować priorytetowo.

Nie chcemy, abyś stał się upartym, nieelastycznym partnerem. Oczywiście kompromisy są niezbędne, aby związek działał jak dobrze naoliwiona maszyna. Jednak sam fakt, że tutaj jesteś, próbując dowiedzieć się, jak sprawić, by ktoś zdał sobie sprawę z twojej wartości, wskazuje, że kompromis może nie być dwukierunkową ulicą w twoim związku. A postawienie nogi, gdy ma to znaczenie, może być tym, czego potrzebujesz.Niech twój partner to zobaczy.

6. wyjść z przyjaciółmi

Musisz mieć życie poza swoim związkiem, nie tylko po to, aby pokazać się swojemu chłopakowi, ale także dla siebie. Połącz się ze swoim gangiem dziewczyn i baw się z nimi od czasu do czasu. Wyjdź z przyjaciółmi i połącz się z nimi ponownie. Widząc, że masz życie poza swoim związkiem, twój chłopak zda sobie sprawę, że nie jesteś od niego zależna i będzie się bał, że cię straci.

Poczuje się też nieco zazdrosny o to, że nie spędzasz z nim czasu i zacznie zwracać na ciebie większą uwagę. Kiedy cię nie ceni, spraw, by postrzegał cię jako tę jedyną i to powinna być twoja strategia. To podejście może również zadziałać, jeśli wydaje się, że sprawy znalazły się w martwym punkcie i jako ostatni wysiłek starasz się sprawić, by myślał, że spotykasz się z kimś innym, aby przyciągnąć jego uwagę.ożywić jego zainteresowanie związkiem.

Kiedy spędzasz więcej czasu na spotkaniach towarzyskich niż na kłótniach z nim na temat znaczenia jakości czasu w związku, z pewnością będzie się denerwował, że cię straci. Poza tym spędzanie czasu z ludźmi, którzy cię kochają i cenią, oderwie cię od tego, jak zwiększyć swoje znaczenie w związku i podniesie na duchu. Kiedy poczujesz się odmłodzona, będziesz w lepszej sytuacji, aby poradzić sobie ze swoimi problemami.problemy w związkach we właściwy sposób.

7. rozpieszczaj się

Po wejściu w związek kobiety mają tendencję do mniejszego dbania o siebie, ponieważ są bardziej skoncentrowane na swoim związku niż na sobie. Musisz zdać sobie sprawę ze swojej wartości i rozpieszczać siebie. Idź do salonów na spa całego ciała lub mani-pedi. Daj sobie opiekę, na którą zasługujesz. Praktykuj miłość do siebie i rozkoszuj się nią.

Co więcej, gdy twój chłopak zacznie dostrzegać, że dbasz o siebie tak jak kiedyś, nie będzie w stanie oderwać od ciebie rąk. "Mój chłopak był odległy i niedostępny emocjonalnie, a nasz związek utknął w koleinie na długi czas. Chciałam uświadomić mu, że powinien być ze mną, ale nie wiedziałam jak.

"Pewnego dnia spojrzałam na siebie w lustrze i zdałam sobie sprawę, że nawet ja nie chciałabym być z tym niechlujem, w którego się zamieniłam. Ciągłe nieprzyjemności w związku odbiły się na mnie i przestałam inwestować w dbanie o siebie. Moje paznokcie, włosy, skóra wołały o uwagę. To był sygnał alarmowy.

"Zaczęłam zwracać większą uwagę na siebie i zdałam sobie sprawę, że jestem drażliwa i denerwuję się na ludzi z powodu drobiazgów. Dlatego postanowiłam nadać sobie priorytet i pozwolić losowi decydować o przebiegu mojego związku. Ku mojemu zaskoczeniu, kiedy przestałam kurczowo trzymać się mojego związku, sprawy między nami zaczęły się drastycznie poprawiać" - mówi Naomi, która obecnie mieszka ze swoim chłopakiem od 5 lat.

8. zacznij mówić "nie

Kobiety, które mówią "tak" na wszystko, są częściej brane za pewnik przez swoich chłopaków. Dzieje się tak, ponieważ chłopaki wiedzą, że ich dziewczyna powie "tak" na wszystko i nie cenią ich opinii. Tak więc, gdy mężczyzna ignoruje twoją wartość, powiedz mu: NIE.

Tak, proste "nie" może być odpowiedzią na to, jak sprawić, by twój chłopak zdał sobie sprawę z twojego znaczenia. Mówienie "nie" od czasu do czasu nie zaszkodzi. Następnym razem, gdy poprosi cię o zrobienie prania, powiedz: "Jestem naprawdę czymś zajęty. Czy mógłbyś zrobić to tym razem i zrobić też moje?", grzecznie powiedz mu: "Nie mogę dzisiaj, ja też mam pełny talerz".

Z kilkoma dobrze dobranymi "nie" wrzuconymi do miksu, złamiesz kod, jak sprawić, by cię docenił. To pokaże twojemu chłopakowi, że wiesz, jak zająć stanowisko, a on zda sobie sprawę z twojej wartości i będzie cię bardziej szanował. Musisz sprawić, by facet zdał sobie sprawę z twojej wartości, a do tego ważna jest moc "nie".

9. podejmować decyzje za siebie

Czy jesteś jedną z tych dziewczyn, których chłopak zamawia jej posiłki w restauracjach, nawet jej o to nie pytając? A co, jeśli chciałaś zjeść pizzę, a twój chłopak zamówił ci sałatkę? Te rzeczy mogą wydawać się małe, ale zaczyna się od małych rzeczy i zanim się zorientujesz, twój chłopak podejmuje wszystkie decyzje za ciebie.

To również wysyła wiadomość, że twój chłopak nie ceni zbytnio twoich opinii lub nie sądzi, że jesteś w stanie dokonywać rozsądnych wyborów. W takim scenariuszu wiedza o tym, jak sprawić, by mężczyzna cię docenił, staje się pilną kwestią. Dobrą wiadomością jest to, że nie musisz podejmować drastycznych kroków, aby zmienić jego postrzeganie i sprawić, by znów cię docenił.

Jak zwiększyć swoje znaczenie w związku? Zacznij od małych kroków, takich jak podejmowanie decyzji za siebie i nie pozwól, aby twój chłopak cię kontrolował. Następnym razem, gdy pójdziesz do restauracji, wybierz danie, które chcesz zjeść, zamiast prosić o jego rekomendacje lub zadowalać się tym, co sugeruje. Powiedz, że chcesz zjeść pizzę, gdy twój chłopak zamawia dla ciebie sałatkę. Zwiększanie siebieWartość jest kluczem do tego, jak sprawić, by twój chłopak zdał sobie sprawę z twojej wartości.

Zobacz też: 9 wyraźnych oznak, że jego miłość nie jest prawdziwa 9 wyraźnych oznak, że jego miłość nie jest prawdziwa

10. przestać robić rzeczy razem

Jak sprawić, by twój chłopak zdał sobie sprawę z twojego znaczenia? Dając mu wgląd w to, jak wyglądałoby jego życie bez ciebie. Prostym sposobem na to jest ograniczenie aktywności i rytuałów pary. Wszystkie pary mają listę rzeczy, które robią razem. To, choć urocze, jest również szkodliwe, ponieważ staje się rutyną i nie traktujesz tego już jako czegoś wyjątkowego.

Kiedy takie czynności stają się rutynowe, nie przywiązujesz do nich takiej wagi, jak kiedyś. Powiedzmy, że jeśli twój chłopak i ty oglądacie razem film w każde niedzielne popołudnie, znajdź wymówkę i zrób coś bez niego. To sprawi, że będzie tęsknił za twoją obecnością i będzie wkładał więcej wysiłku w robienie rzeczy z tobą. Bycie mniej dostępnym dla swojego chłopaka to jedyny sposób, aby sprawić, że zrozumie twoją obecność.znaczenie w twoim życiu.

11. ignorować go przez jakiś czas

Często mężczyźni nie zdają sobie sprawy z wartości swojej partnerki, ponieważ zawsze są przy nich. Z drugiej strony, jeśli sprawisz, że pomyśli, że cię stracił, zrobi wszystko, co w jego mocy, aby ponownie cię zdobyć i sprawić, że poczujesz się kochana i ceniona w związku. W tym celu musisz go zignorować przez jakiś czas i zobaczyć, jak zareaguje.

Nawet jeśli ignorowanie go cię dobija, musisz wiedzieć, że jest to coś, co pomoże ci w przyszłości. Pozwól mu przyjść do ciebie jako pierwszemu. Kiedy zobaczy, że cię nie ma, poczuje się opuszczony. Może nawet pomyśleć, że cię stracił. Będzie robił rzeczy, aby zwrócić na siebie twoją uwagę i nada ci większe znaczenie. Może to również pomóc złagodzić kłótnie i ciągłe sprzeczki, które mogły mieć miejsce.wynikające z jego braku uznania i wysiłku w związku.

Pamiętaj, że ciągłe kłótnie mogą wyssać radość z każdego związku, coraz bardziej oddalając ciebie i twojego partnera. Więc weź trochę wolnego, przełącz telefon w tryb cichy i skup się na robieniu czegoś, co przynosi ci radość. Twój chłopak podejmie wysiłek, aby się z tobą skontaktować. I nie będziesz już musiała się martwić, jak sprawić, by cię docenił.

12. aby uświadomić mu swoją wartość, najpierw poznaj swoją wartość

"Pamiętaj, że jesteś piękna". Wiele razy dziewczyny wolą milczeć, niż dać swoim chłopakom do zrozumienia, że biorą ich za pewnik, ponieważ czują, że na to zasługują. Podkopują siebie, przez co ich partnerzy również je podkopują.

Musisz znać swoją wartość i znaczenie w życiu swojego chłopaka. To jedyny sposób, aby sprawić, że znów cię doceni. Zastanów się nad wszystkimi rzeczami, które dla niego robisz i rzeczami, które otrzymujesz w zamian. Każdy facet byłby więcej niż szczęśliwy, mając kogoś takiego jak ty i musisz to wiedzieć.

Często sposób, w jaki inni patrzą na nas i traktują nas, jest odzwierciedleniem sposobu, w jaki patrzymy na siebie. Dlatego naszą rekomendacją, jak sprawić, by twój chłopak zdał sobie sprawę z twojej wartości, jest praktykowanie miłości do siebie w dużych ilościach. Wiedz, że jesteś wystarczający taki, jaki jesteś, wierz w to całym sercem, a twój partner też zacznie to dostrzegać.

13. porozmawiaj z nim

Chłopaki potrzebują czasem impulsu. Trzeba im powiedzieć o rzeczach, z których nie zdają sobie sprawy. Otwarta linia komunikacji jest zawsze oznaką zdrowego związku. Dlatego jedną z najprostszych odpowiedzi na pytanie, jak sprawić, by cię docenił po kłótni lub ogólnie, jest rozmowa. Powiedz swojemu chłopakowi, że czujesz się pominięta i brana za pewnik. Opowiedz mu o różnych przypadkach, w których czujesz się pominięta.czuł się w ten sposób.

Kiedy mężczyzna ignoruje twoją wartość, powiedz mu: "Sprawiasz, że czuję się pominięty. Nie doceniasz moich wysiłków. Chcę, żebyś od czasu do czasu mnie docenił." Możesz być zaskoczona, gdy dowiesz się, że przez cały ten czas nie miał pojęcia, jak jego działania sprawiają, że się czujesz. Kiedy mu to powiesz, będzie pamiętał o tych rzeczach i zwróci na ciebie większą uwagę w przyszłości.

W związku jeden partner wkłada więcej wysiłku niż drugi, ale zawsze jest to wysiłek dwustronny. Jeśli czujesz, że związek jest jednostronny, musisz coś z tym zrobić, aby uczynić go dwustronnym. Nie robienie niczego w tej sprawie zbuduje mur między twoim chłopakiem a tobą i ostatecznie sprawi, że sprawy między wami będą kwaśne. Uświadomienie mu twojej wartości pomoże ci w tym.Oboje pracują razem w związku i wzmacniają jego fundamenty.

Najczęściej zadawane pytania

1) Jak odzyskać swoją wartość w związku?

Korzystaj z mocy słowa "nie". Nie mów "tak" na wszystko. W razie potrzeby postaw nogę i czasami wyrażaj swoje opinie i uczucia, aby dać partnerowi znać, że czujesz się niedoceniany. 2) Jak sprawić, by martwił się, że mnie straci?

Skup się na własnym życiu, odwiedzaj salony, rób terapię detaliczną, wychodź z dziewczynami. Nie dzwoń do niego zbyt często i nie wysyłaj mu SMS-ów, dając mu wrażenie, że jesteś szczęśliwa sama ze sobą. Są szanse, że zacznie się martwić, że cię straci. 3) Jak sprawić, by ktoś zdał sobie sprawę z Twojej nieobecności?

Przestań robić rzeczy, które robiłeś dla nich. Jeśli bawisz się w szofera swojej dziewczyny, powiedz jej, że jesteś zajęty przez tydzień i nie możesz tego zrobić. Jeśli jest przyzwyczajony do tego, że wykonujesz obowiązki domowe, powiedz mu, że wyjechałeś na tydzień do ciotki. To świetne sposoby, aby ktoś zdał sobie sprawę z twojej nieobecności.

4) Jak uświadomić mu, że popełnił błąd?

Nie rób rzeczy, które zawsze robiłeś, miej własne życie i daj mu znać, że czujesz się niedoceniony. Bądź mniej dostępny i daj mu znać, że świetnie sobie radzisz bez niego. Zrozumie swój błąd.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.