"თქვენ არ იცით ვინ არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი, სანამ არ დაკარგავთ მათ." - Მაჰათმა განდი. შენი მეგობარი ბიჭი იგნორირებას გიხდის და თავისთავად მიგაჩნია? თავს უფრო ტროფეის შეყვარებულად გრძნობთ, ვიდრე რეალურ პარტნიორად? მას შემდეგ, რაც თაფლობის თვის გასვლის შემდეგ, შეყვარებულმა შეიძლება დაგაინტერესოს, როგორ გააცნობიეროს თქვენი ღირებულება.

თქვენ იწყებთ პასუხისმგებლობის ლომის წილის აღებას, რომ კავშირი შენარჩუნდეს და მალე დაიწყეთ იმის შეგრძნება, რომ ცალმხრივ ურთიერთობაში ხართ. შენი მეგობარი ბიჭი არ გაფასებს და დასცინის უმიზეზოდ. თქვენ გრძნობთ თავს იმ დიასახლისად, რომლის ქმარი ეჩხუბება და ამცირებს მას, რომ სახლში იჯდეს და არაფერს აკეთებს. შენ ჩუმად ხარ, იმ იმედით, რომ ერთ მშვენიერ დღეს გაუმჯობესდება და შენი მეგობარი ბიჭი გაფასებს იმისთვის, რაც ხარ, მაგრამ ეს მხოლოდ უარესდება.

მე გამოცდილებიდან ვლაპარაკობ, როცა ვამბობ, რომ ეს არ მოხდება. თქვენ უნდა მიიღოთ კონკრეტული, გააზრებული ზომები, რათა აიძულოთ თქვენი მეგობარი ბიჭი გამოგყვეს და უფრო მეტად დაგაფასოთ. ჩემი მეგობარი ბიჭი ყველაფერზე ჩემზე იქნებოდა დამოკიდებული და ისეთი შეგრძნება იყო, თითქოს ის ჩემგან ყველაფერს იღებდა, მაგრამ მე სანაცვლოდ არაფერს ვიღებდი. ყველა მცდელობა ცალმხრივი იყო და ამით საკუთარ თავს ვკარგავდი.

დიდი დრო დამჭირდა იმის გასაგებად, რომ უნდა გავაცნობიერო, რომ ჩემთან უნდა იყოს იმიტომ, რომ ეს უნდა და არა იმიტომ. ეს არის კომფორტული და ნაცნობი. თუ მას სურს, მაშინ მას სჭირდებააგზავნის შეტყობინებას, რომ თქვენი მეგობარი ბიჭი არ აფასებს თქვენს მოსაზრებებს ან არ ფიქრობს, რომ თქვენ შეძლებთ სწორი არჩევანის გაკეთებას. ასეთ სცენარში, იმის ცოდნა, თუ როგორ დააფასო მამაკაცი, აქტუალური საზრუნავი ხდება. კარგი ამბავი ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ მკვეთრი ნაბიჯების გადადგმა, რათა შეცვალოთ მისი აღქმა და დააფასოთ იგი.

როგორ გაზარდოთ თქვენი მნიშვნელობა ურთიერთობაში? დაიწყეთ პატარა ნაბიჯებით, როგორიცაა საკუთარი თავისთვის გადაწყვეტილების მიღება და არ მისცეთ თქვენს მეგობარ ბიჭს გაკონტროლების უფლება. შემდეგ ჯერზე, როცა რესტორანში წახვალთ, შეარჩიეთ კერძი, რომელიც გსურთ მიირთვათ, იმის ნაცვლად, რომ სთხოვოთ მისი რეკომენდაციები ან დააკმაყოფილოთ ის, რასაც ის გირჩევთ. თქვი შატ, გინდა პიცა მიირთვა, როცა შენი მეგობარი ბიჭი შეუკვეთავს სალათს შენთვის. თქვენი თვითშეფასების ამაღლება არის გასაღები იმისა, თუ როგორ უნდა გააცნობიეროთ თქვენი მეგობარი ბიჭი თქვენი ღირსების შესახებ.

10. შეწყვიტეთ რაიმეს ერთად კეთება

როგორ გააცნობიეროთ თქვენი მეგობარი ბიჭი თქვენი მნიშვნელობა? აჩვენე მას როგორი იქნებოდა მისი ცხოვრება შენს გარეშე. ამის გაკეთების მარტივი გზაა აკრიფოთ თქვენი წყვილის აქტივობები და რიტუალები. ყველა წყვილს აქვს სია, რასაც ისინი ერთად აკეთებენ. ეს, მიუხედავად იმისა, რომ საყვარელია, ასევე საზიანოა, რადგან ის ხდება რუტინული და თქვენ აღარ ექცევით მას, როგორც რაღაც განსაკუთრებულს.

როდესაც ასეთი აქტივობები რუტინად ხდება, თქვენ არ ანიჭებთ მათ იმ მნიშვნელობას, როგორც ადრე. თქვი, თუ შენ და შენი მეგობარი ბიჭი ერთად უყურებთ ფილმს ყოველ კვირა შუადღეს, მოიხსენიეთ საბაბი დაამის ნაცვლად რაღაც გააკეთე მის გარეშე. ამით მას გამოტოვებს თქვენი ყოფნა და ის უფრო მეტ ძალისხმევას დახარჯავს თქვენთან ერთად. შენი მეგობრისთვის ნაკლებად ხელმისაწვდომი იყო ერთადერთი გზა, რათა გააცნობიერო შენი მნიშვნელობა შენს ცხოვრებაში.

11. გარკვეული დროით იგნორირება გაუკეთე მას

ხშირად, მამაკაცები ვერ აცნობიერებენ თავიანთი პარტნიორის ღირსებას, რადგან ისინი ყოველთვის იქ ვარ მათთვის. მეორეს მხრივ, თუ აიძულებთ მას იფიქროს, რომ დაკარგეთ, ის ყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ კვლავ მოგიგოთ და იგრძნოთ ურთიერთობაში საყვარლად და დაფასებულად. ამ მიზნით, თქვენ უნდა დააიგნოროთ იგი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში და ნახოთ როგორი რეაქცია ექნება მას.

მაშინაც კი, თუ მოგკლავთ მისი იგნორირება, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ეს არის ის, რაც დაგეხმარებათ მომავალში. დაე, ის ჯერ შენთან მოვიდეს. როგორც კი დაინახავს, ​​რომ შენ იქ არ ხარ, ის თავს მიტოვებულად იგრძნობს. მან შეიძლება იფიქროს, რომ დაკარგე. ის გააკეთებს რაღაცეებს ​​თქვენი ყურადღების მოსაპოვებლად და მეტ მნიშვნელობას მოგანიჭებთ. ამან ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს კამათებისა და მუდმივი კამათის შემსუბუქებას, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს ურთიერთობაში მისი დაუფასებლობისა და ძალისხმევის გამო.

გახსოვდეთ, რომ განუწყვეტელ ჩხუბს შეუძლია ნებისმიერი ურთიერთობის სიხარული მოახდინოს, რაც თქვენ და თქვენს პარტნიორს კიდევ უფრო წინ აღძრავს. უფრო შორს. ასე რომ, დაისვენეთ გარკვეული დრო, ჩადეთ ტელეფონი ჩუმად და კონცენტრირდით იმაზე, რომ გააკეთოთ ის, რაც სიხარულს მოგანიჭებთ. შენი მეგობარი ბიჭი ეცდება ხელი შეუწყოს. და აღარ მოგიწევთ ნერვიულობაიმის შესახებ, თუ როგორ დააფასოთ იგი.

12. იმისათვის, რომ გააცნობიეროს თქვენი ღირებულება, ჯერ იცოდეთ თქვენი ღირებულება

დაიმახსოვრე, შენ ლამაზი ხარ. ხშირად, შეყვარებულებს სურთ გაჩუმდნენ, ვიდრე შეყვარებულებს აცნობონ, რომ ისინი თავისთავად თვლიან, რადგან გრძნობენ, რომ ეს არის ის, რასაც იმსახურებენ. ისინი ძირს უთხრის საკუთარ თავს, რის გამოც პარტნიორებიც ძირს უთხრის მათ.

თქვენ უნდა იცოდეთ თქვენი ღირებულება და თქვენი მნიშვნელობა თქვენი მეგობრის ცხოვრებაში. ეს არის ერთადერთი გზა, რათა ის კვლავ დაგაფასოთ. დაფიქრდით ყველაფერზე, რასაც აკეთებთ მისთვის და იმას, რასაც სანაცვლოდ დაგიბრუნებთ. ნებისმიერ ბიჭს გაუმართლა, რომ ჰყავდეს შენნაირი ადამიანი და ეს უნდა იცოდე.

ხშირად, ის, თუ როგორ გვიყურებენ სხვები და გვეპყრობიან, არის იმის ასახვა, თუ როგორ ვუყურებთ საკუთარ თავს. სწორედ ამიტომ, ჩვენი რეკომენდაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააცნობიეროს თქვენი მეგობარი ბიჭი თქვენი ღირსების შესახებ, არის საკუთარი თავის სიყვარულის პრაქტიკა, დიდი რაოდენობით. იცოდე, რომ საკმარისი ხარ ისეთი, როგორიც ხარ, დაიჯერე მთელი გულით და შენი პარტნიორიც დაიწყებს ამის დანახვას.

13. ესაუბრეთ მას

მეგობრებს დროდადრო ბიძგი სჭირდებათ. . მათ უნდა უთხრან ისეთი რამ, რასაც ვერ აცნობიერებენ. კომუნიკაციის ღია ხაზი ყოველთვის ჯანსაღი ურთიერთობის ნიშანია. ამიტომ ერთ-ერთი უმარტივესი პასუხი იმაზე, თუ როგორ უნდა დააფასოთ ის ჩხუბის შემდეგ, ან საერთოდ, არის ამაზე საუბარი. უთხარი შენს მეგობარ ბიჭს, რომ თავს მიტოვებულად და თავისთავად გრძნობს. Უთხარი მასსხვადასხვა შემთხვევის შესახებ, როდესაც თქვენ ასე გრძნობდით თავს.

როდესაც მამაკაცი უგულებელყოფს თქვენს ღირებულებას, უთხარით მას: „თქვენ მაიძულებთ თავს მიტოვებულად ვგრძნობდე. თქვენ არ აფასებთ ჩემს ძალისხმევას. მინდა, დროდადრო აღიარო ჩემი“. შეიძლება გაგიკვირდეთ, როცა გაიგებთ, რომ ეს ყველაფერი მაშინაც კი, როცა მას წარმოდგენაც არ ჰქონდა, როგორ გრძნობდა თავს მისი ქმედებები. მას შემდეგ რაც სიტყვით გამოაცხადებთ, ის ამას მხედველობაში დარჩება და მომავალში მეტ ყურადღებას მოგაქცევთ.

ურთიერთობისას ერთი პარტნიორი უფრო მეტ ძალისხმევას ხარჯავს, ვიდრე მეორე, მაგრამ ეს ყოველთვის ორმხრივია. ძალისხმევა. თუ გრძნობთ, რომ ურთიერთობა ცალმხრივია, თქვენ უნდა გააკეთოთ რამე, რათა ის ორმხრივი გახდეს. არაფრის გაკეთების შემთხვევაში კედელს ააშენებს შენსა და შენს მეგობარ ბიჭს შორის და საბოლოოდ ეს ყველაფერი თქვენს ორს შორის გაუარესდება. იმის გაგება, რომ მას თქვენი ღირსება დაგეხმარება, ორივეს ერთად იმუშაოთ ურთიერთობაში და გააძლიეროს თქვენი საფუძველი.

ხშირად დასმული კითხვები

გამოიყენეთ „არას“ ძალა. არ თქვათ "დიახ" ყველაფერზე. საჭიროების შემთხვევაში დადექით ფეხი და ზოგჯერ გამოხატეთ თქვენი მოსაზრებები და გრძნობები, რათა პარტნიორმა იცოდეს, რომ თავს დაფასებულად გრძნობთ. 2. როგორ ვაიძულებ მას ჩემი დაკარგვის გამო ინერვიულოს?

თქვენ საკუთარ ცხოვრებაზე აკეთებთ აქცენტს. მოინახულეთ თქვენი სალონი, გაიარეთ საცალო თერაპია, იყავით გოგოებთან ერთად. ძალიან ხშირად ნუ დაურეკავთ და ნუ მიწერთ მას და შექმენით შთაბეჭდილება, რომ ბედნიერი ხართ.დიდია, რომ ის დაიწყებს თქვენს დაკარგვაზე ფიქრს. 3. როგორ გააცნობიეროს ვინმემ თქვენი არყოფნა?

შეწყვიტეთ იმის კეთება, რაც გააკეთეთ მისთვის. თუ თქვენს გოგონას მძღოლს უკრავთ, უთხარით, რომ ერთი კვირაა დაკავებული ხართ და ამის გაკეთება არ შეგიძლიათ. თუ ის მიჩვეულია, რომ თქვენ ასრულებთ სამუშაოებს, მაშინ უთხარით, რომ ერთი კვირაა, რაც დეიდასთან არ ხართ. ეს არის შესანიშნავი გზები, რათა ვინმემ გააცნობიეროს თქვენი არყოფნა.

არ გააკეთოთ ის, რასაც ყოველთვის აკეთებდით, გქონდეთ საკუთარი ცხოვრება და აცნობეთ მას, რომ თავს დაუფასებლად გრძნობთ. იყავით ნაკლებად ხელმისაწვდომი და აცნობეთ მას, რომ მის გარეშე მშვენივრად მუშაობთ. მიხვდებოდა თავის შეცდომას.

13 გზა, რათა გააცნობიეროს ის თქვენი ღირსება

„შეწყვიტეთ საშუალება მისცეთ ადამიანებს, რომლებიც შენთვის ძალიან ცოტას აკეთებენ, გააკონტროლონ შენი გონება, გრძნობები და ემოციები“. - უილ სმიტი. ეს სიტყვები განსაკუთრებით აქტუალურია რომანტიული ურთიერთობების კონტექსტში. ურთიერთობაში ძალისხმევა ორმხრივი უნდა იყოს. ორი ადამიანი სჭირდება იმისთვის, რომ საქმე იმუშაოს. თუ თქვენ ხართ ის, ვინც მთელ ძალისხმევას დებს მაშინ, როცა თქვენი მეგობარი ბიჭი უბრალოდ სარგებლობს თქვენი დუმილით, დროა გააცნობიეროთ ის თქვენი ღირსება.

თუ ის არ გაფასებთ, ეს აუცილებლად დააზარალებს. შესაძლოა, გსურს, რომ ის შენ გხედავდეს, როგორც ერთს, მაგრამ მისი ყველა ქმედება იმაზე მიანიშნებს, რომ ის ურთიერთობას არაფერზე მეტს ექცევა, ვიდრე შემთხვევითი სროლა. ახლა, თუ თქვენ ორივე აშკარად შეთანხმდით, რომ ყველაფერი შემთხვევითი იყო, ეს სხვა ამბავია. მაგრამ თუ თქვენ ერთგულ ურთიერთობაში ხართ და დიდი ხანია ერთად ხართ, მისი დამოკიდებულება აუცილებლად დაგაინტერესებთ, როგორ გააცნობიეროთ ვინმეს თქვენი ღირებულება.

ასევე კარგი მიზეზი. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არისშეუძლებელია ურთიერთობის შენარჩუნება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ადამიანი ცდილობს. მაშ, როგორ აიძულოთ ის უფრო მეტად დაგაფასოთ? როგორ გააცნობიეროს თქვენი მეგობარი ბიჭი თქვენი მნიშვნელობა? როგორ აიძულოთ ის ისევ თქვენთვის იმუშაოს? ჩვენ ვუპასუხებთ ყველა ამ კითხვას, რომელიც თქვენს გონებას აფუჭებს ამ 13 გზით, რომლებიც გეტყვით, როგორ გააცნობიეროთ ის თქვენი ღირსება.

1. იყავით დაკავებული

როგორ გააცნობიეროთ ვინმეს თქვენი მნიშვნელობა ამ საქმეში. მათი ცხოვრება? თუ თქვენ ებრძვით ამ კითხვას, დიდია შანსი, რომ ვინმემ დიდი ხანია მიგიყვანოთ თავისთავად. კურსის შესაცვლელად, თქვენ უნდა გადადგათ კონკრეტული ნაბიჯები. უპირველეს ყოვლისა მათ შორის არის შეწყვიტოთ ყოველთვის ხელმისაწვდომი იყოთ თქვენი მეგობრისთვის.

დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს და გააკეთეთ ის, რასაც ამდენი ხნის განმავლობაში აჭიანურებდით. აიძულე ის კვლავ დააფასოს შენი არყოფნა. როცა დაინახავს, ​​რომ შენ იქ არ ხარ, როცა მას სჭირდები, მოვა შენთან, რომ ნახოს რა არის ცუდი. თქვენ უნდა აიძულებთ მას ენატრებოდეთ, რათა გააცნობიეროთ, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია მისთვის.

სამწუხაროდ, შეყვარებულების უმეტესობას ეს ყველაფერი დამოუკიდებლად არ ესმის. მათ პარტნიორების მხრიდან მცირე ბიძგი სჭირდებათ, რათა დაინახონ, რას ნიშნავს მათთვის ურთიერთობა. მხოლოდ მაშინ მიხვდება, რომ შეცდომა დაუშვა. დიახ, ზოგჯერ პასუხი იმაზე, თუ როგორ უნდა დააფასო და დააფასო, შეიძლება ისეთივე მარტივი იყოს, როგორც საკუთარი თავისთვის ადგილის გამოყოფა.

2. რათა გააცნობიეროს ის თქვენიღირს, შეწყვიტე მესიჯების მიწერა და დარეკვა

პირველ რიგში შენს მეგობარ ბიჭს ურეკავ? ის არასოდეს მოგწერს შეტყობინებას პირველ რიგში, თუმცა თქვენ იტყოდით, რომ ის პასუხობს? მუდმივად ეკითხები, ხომ არ არის კარგად და უპირველეს ყოვლისა ამბობ "მიყვარხარ"? თუ პასუხი დადებითია, დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ. ყოველთვის შეტყობინებების გაგზავნა და დარეკვა თქვენს მეგობარ ბიჭს პირველ რიგში აგრძნობინებს მათ, რომ თქვენ ყოველთვის ხელმისაწვდომი ხართ მისთვის. უფრო მეტიც, მას არ ექნება სურვილი, პირველ რიგში მოგწეროთ, რადგან შეეგუება იმ აზრს, რომ შეყვარებული ყოველთვის დაურეკავს და მიწერს მას.

თუ გინდათ, რომ მან გააცნობიეროს თქვენი ღირებულება, აიძულეთ დარეკოს და მოგწეროთ. შეგიძლიათ საქმეს გადადგათ ერთი ნაბიჯით წინ და საკმარისად დააიგნოროთ, რომ იფიქროთ, რომ დაკარგეთ. ეს განსაკუთრებით ეფექტური იქნება, თუ ცდილობთ გაარკვიოთ, როგორ დააფასოთ ის ჩხუბის შემდეგ, სადაც ის არასწორად მოიქცა ან გააკეთა/თქვა რაღაც, რათა შელახოს თქვენი გრძნობები.

როდესაც ის შეამჩნევს, რომ თქვენ. ყოველთვის ადვილად მისაწვდომია, ის ყველა ღონეს ხმარობს, რომ დაიბრუნოს, თუ მართლა ზრუნავს. და თუ არა, მაშინ რა აზრი აქვს ასეთ ურთიერთობას? მთავარი ის არის, რომ იმისთვის, რომ შენი მეგობარი ბიჭი გამოგყვეს და უფრო მეტად დაგაფასოს, თქვენ უნდა შექმნათ საკმარისი სივრცე თქვენს ორს შორის, რათა მოგენატროთ და მოინდომოთ.

3. დაივიწყეთ მისი ზოგიერთი სამუშაოს შესრულება

გოგონები ზრუნავენ თავიანთ მეგობარ ბიჭებზე ისე, რომ ისინი არც კი აცნობიერებენ ამას. ბოიფრენდები შეყვარებულებს იღებენმიენიჭა იმიტომ, რომ მათ არც კი ესმით, რამდენს აკეთებენ მათთვის. დროა გააცნობიეროს, თუ რა დიდ როლს თამაშობ მის ცხოვრებაში.

დაივიწყეთ მისი ზოგიერთი სამუშაოს შესრულება, როგორიცაა მისი სარეცხი, შეხსენებების მიცემა, მისთვის ნივთების მიღება და ა.შ. პატიოსანი შეცდომა და თქვით: „ბოდიშს ვიხდი, მართლა გამივარდა გონება. მე მეგონა შენ თვითონ აპირებდი ამის გაკეთებას“. ეს გააცნობიერებს, თუ რამდენად არის თქვენზე დამოკიდებული მისი ყოველდღიური საქმიანობით.

თუ გსურთ ვინმეს გააცნობიეროს თქვენი მნიშვნელობა ცხოვრებაში, მაშინ თქვენ უნდა გადადგათ ასეთი ნაბიჯები. ცოტათი უკან დაიხიეთ თქვენი მოვალეობის შესრულება და ის უცებ იგრძნობს სიცარიელეს თავის ცხოვრებაში. ამან უნდა გააცნობიეროს, რამდენად ღირებული ხარ მისთვის. სწორედ ამაშია საიდუმლო იმისა, თუ როგორ უნდა აიძულოთ თქვენი მეგობარი ბიჭის თქვენი ღირსების გაგება.

4. გამოხატეთ თქვენი გრძნობები თქვენი მოქმედებებით

თქვენ აშკარად იმედგაცრუებული ხართ, რადგან თქვენი მეგობარი ბიჭი თავისთავად მიგაჩნიათ. კითხვა, თუ როგორ უნდა აიძულო შენი მეგობარი ბიჭი გააცნობიეროს შენი ღირსება, შეიძლება ღამით გაღვიძებდეს. რატომ გრძნობთ თავს ცუდად ამის გამო ჩუმად, როდესაც შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ თქვენს იმედგაცრუებას? აჩვენეთ თქვენი იმედგაცრუება თქვენი მოქმედებებით. თუ ის რაღაცის გაკეთებას გთხოვს, ცოტა შეაჩერე, რათა გააცნობიეროს, რომ არ ხარ კარგი მისი გვერდით ყოფნა და დაურეკე, როცა ურთიერთობაში ძალისხმევას არ იშურებს.

მიმიკის გამომეტყველებიდან დაწყებული სხეულის ენამდე. და მისგან შორს, იქიმდენი გზაა, რომლითაც შეგიძლიათ ის კვლავ დაგაფასოთ ერთი სიტყვის წარმოთქმის გარეშეც კი. ეს მიიპყრობს თქვენი მეგობრის ყურადღებას და ის გკითხავთ, რისი ბრალია. როგორც ამბობენ, მოქმედებები სიტყვებზე უფრო ხმამაღლა საუბრობენ. თუ თქვენ ვერ შეძელით თქვენი აზრის გაგება მასზე გულწრფელი კომუნიკაციის გზით, დროა დააგემოვნოთ მას საკუთარი წამალი.

5. შეწყვიტეთ იყოთ მაძღარი

A პუშოვერი არის ადამიანი, რომელსაც ადვილად აკონტროლებს და ადვილად იხევს უკან. შესაძლოა, შენი მეგობარი ბიჭი ვერ აცნობიერებს შენს ღირებულებას, რადგან ფიქრობს, რომ შენ ხარ და ყველაფერს გააკეთებს, რასაც იტყვის. ასე რომ, თუ ცდილობთ გაარკვიოთ, როგორ დააფასოთ მამაკაცი, პირველი საქმე არის თქვენი ხმის პოვნა და სწავლა, რომ ფეხი დადოთ თქვენთვის მნიშვნელოვანი საკითხებისთვის.

თქვენ უნდა მიიღოთ დადექით საკუთარ თავზე და გამოიჩინეთ წინააღმდეგობა იმის მიმართ, რაც არ მოგწონთ. დააფიქსირე შენი აზრი და არა გააკეთე ის, რასაც ის გეტყვის. თუ სამსახურის შემდეგ დაიღალეთ და მას სურს დაურეკოს მეგობრებს, უთხარით, რომ მხოლოდ შაბათ-კვირას ხართ მზად და არ იქნებით მისი გეგმების ნაწილი, რადგან მან პრიორიტეტი უნდა დაგინიშნოს.

ახლა, ჩვენ არ ვითხოვთ, რომ გახდეთ ჯიუტი, მოუქნელი პარტნიორი. რა თქმა უნდა, კომპრომისები აუცილებელია იმისთვის, რომ ურთიერთობა კარგად ზეთოვანი მანქანავით მუშაობდეს. თუმცა, ის ფაქტი, რომ თქვენ აქ ცდილობთ გაარკვიოთ, როგორ გააცნობიეროთ ვინმეს თქვენი ღირებულება, ამაზე მიუთითებსკომპრომისი შეიძლება არ იყოს თქვენში ორმხრივი გზა. და ფეხის დადება, როცა ეს მნიშვნელოვანია, შეიძლება იყოს ის, რაც გჭირდებათ იმისათვის, რომ პარტნიორმა დაინახოს ეს.

6. წადით მეგობრებთან ერთად

თქვენ უნდა გქონდეთ ცხოვრება თქვენი ურთიერთობის მიღმა. , არა მხოლოდ იმისთვის, რომ აჩვენო შენი მეგობარი ბიჭი, არამედ საკუთარი თავისთვისაც. დაუკავშირდით თქვენს გოგონების ბანდას და გაერთეთ მათთან დროდადრო. წადით მეგობრებთან ერთად და ხელახლა დაუკავშირდით მათ. იმის დანახვა, რომ შენი ურთიერთობის გარეთ ცხოვრება გაქვს, შენი მეგობარი ბიჭი გააცნობიერებს, რომ მასზე არ ხარ დამოკიდებული და ცოტათი შეშინდება შენი დაკარგვის.

ის ასევე ცოტათი ეჭვიანობს, რომ შენთან დროს არ ატარებ. მას და დაიწყებს შენზე მეტი ყურადღების მიქცევას. როდესაც ის არ გაფასებს, აიძულე დაგინახოს, როგორც ერთი და ეს უნდა იყოს შენი სტრატეგია. ამ მიდგომამ ასევე შეიძლება იმუშაოს, თუ, როგორც ჩანს, ყველაფერი ჩიხში მივიდა და როგორც ბოლო მცდელობა, თქვენ ცდილობთ მას აფიქრებინოთ, რომ სხვას ხედავთ, რათა მიიპყროთ მისი ყურადღება და აღადგინოთ ინტერესი ურთიერთობისადმი.

როცა უფრო მეტ დროს უთმობთ სოციალიზაციას, ვიდრე მასთან კამათს ურთიერთობაში ხარისხიანი დროის მნიშვნელობაზე, ის აუცილებლად შეწუხდება თქვენი დაკარგვის გამო. გარდა ამისა, დროის გატარება ადამიანებთან, რომლებსაც უყვარხართ და აფასებენ, გონებას მოგაშორებთ, როგორ გაზარდოთ თქვენი მნიშვნელობა ურთიერთობაში და გააუმჯობესოთ თქვენი განწყობა. როცა თავს გაახალგაზრდავებულად იგრძნობთ, უკეთეს მდგომარეობაში იქნებითთქვენი ურთიერთობის პრობლემების სწორად გადასაჭრელად.

7. განებივრეთ საკუთარი თავი

ურთიერთობის დაწყების შემდეგ, ქალები ნაკლებად ზრუნავენ საკუთარ თავზე, რადგან ისინი უფრო მეტად არიან ორიენტირებულნი თავიანთ ურთიერთობაზე, ვიდრე საკუთარ თავზე . თქვენ უნდა გააცნობიეროთ თქვენი თვითშეფასება და განებივროთ საკუთარი თავი. ეწვიეთ სალონებს მთლიანი სხეულის სპა ან მანიპედიისთვის. მიეცით საკუთარ თავს ზრუნვა, რომელსაც იმსახურებთ. ივარჯიშეთ საკუთარი თავის სიყვარულში და ისიამოვნეთ ამით.

უფრო მეტიც, როდესაც თქვენი მეგობარი ბიჭი დაინახავს, ​​რომ საკუთარ თავზე ზრუნავთ ისე, როგორც ადრე, ის ვერ შეძლებს ხელების მოშორებას. „ჩემი მეგობარი ბიჭი შორს იყო და ემოციურად მიუწვდომელი იყო და ჩვენი ურთიერთობა დიდი ხნის განმავლობაში ჩიხში იყო ჩარჩენილი. მინდოდა გამეაზრებინა, რომ ჩემთან უნდა ყოფილიყო, მაგრამ არ ვიცოდი, როგორ.

„შემდეგ, ერთ დღეს საკუთარ თავს სარკეში ჩავხედე და მივხვდი, რომ არ ვისურვებდი ვყოფილიყავი იმ სლობთან, რომელშიც გავხდი. . ურთიერთობაში მუდმივმა უსიამოვნო მდგომარეობამ დამიარა და მე შევწყვიტე ინვესტიციები თავის მოვლაში. ჩემი ფრჩხილები, თმა, კანი ყველა ყურადღების მიქცევას ტიროდა. ეს იყო გამოფხიზლების ზარი.

„დავიწყე მეტი ყურადღების მიქცევა საკუთარ თავზე და მივხვდი, რომ გაღიზიანებული ვიყავი და წვრილმანების გამო ადამიანებს ვეფერებოდი. სწორედ ამიტომ გადავწყვიტე, პრიორიტეტი მიმეღო და ბედმა გადაწყვიტოს ჩემი ურთიერთობის გზა. ჩემდა გასაკვირად, როდესაც მე შევწყვიტე ჩემს ურთიერთობაზე მიჯაჭვულობა, ჩვენს შორის ყველაფერი მკვეთრად გაუმჯობესდა, ”- ამბობსნაომი, რომელიც უკვე 5 წელია შეყვარებულთან ერთად ცხოვრობს.

8. დაიწყეთ არას თქმა

ქალები, რომლებიც ყველაფერზე ამბობენ დიახ, უფრო მეტად მიიჩნიონ თავიანთი შეყვარებულები. ეს იმიტომ ხდება, რომ ბიჭებმა იციან, რომ მათი შეყვარებული იტყვის დიახ ყველაფერზე და ისინი არ აფასებენ მათ აზრს. ასე რომ, როდესაც მამაკაცი უგულებელყოფს თქვენს ღირებულებას, უთხარით მას: არა.

დიახ, უბრალო არა შეიძლება იყოს პასუხი იმაზე, თუ როგორ გააცნობიეროთ თქვენი მეგობარი ბიჭი თქვენი მნიშვნელობა. დროდადრო უარის თქმა არანაირ ზიანს არ მოაყენებს. შემდეგ ჯერზე, როცა ის მოგთხოვთ სარეცხის გარეცხვას, თქვით: „რაღაცამ ძალიან გამიჭირა. შეგიძლია გააკეთო ეს ამჯერად და ჩემიც?“, თავაზიანად უთხარი მას: „დღეს არ შემიძლია, მეც სავსე მაქვს თეფში“. , გექნებათ გატეხილი კოდი, თუ როგორ უნდა დააფასოთ იგი. ეს აჩვენებს თქვენს მეგობარ ბიჭს, რომ თქვენ იცით როგორ დაიკავოთ პოზიცია და ის გააცნობიერებს თქვენს ღირსებას და მეტ პატივს გცემთ. თქვენ უნდა გააცნობიეროთ ბიჭი თქვენი ღირებულება და ამისთვის მნიშვნელოვანია არას ძალა.

9. მიიღეთ გადაწყვეტილებები თქვენთვის

თქვენ ხართ თუ არა ერთ-ერთი იმ შეყვარებულთაგანი, რომლის ბოიფრენდი რესტორნებში საჭმელს კითხვის გარეშეც კი უბრძანებს. მისი? რა მოხდება, თუ პიცის დალევა გინდოდა და შენმა ბოიფრენდმა სალათი შეგიკვეთათ? ეს ყველაფერი შეიძლება პატარა მოგეჩვენოთ, მაგრამ ის იწყება წვრილმანებით და სანამ ამას გაიგებთ, თქვენი მეგობარი ბიჭი იღებს ყველა გადაწყვეტილებას თქვენთვის.

ეს ასევე