جڏهن ته اسان سڀني "غير مشروط محبت" جي اصطلاح بابت ٻڌو هوندو تقريباً اڪثر اسان جي اسڪرينن تي لازوال محبت جي ڪهاڻين کي ظاهر ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، اسان ڪڏهن به مشروط محبت جي تصور سان متعارف نه ٿيا آهيون. مشروط محبت جيئن ته نالو ان کي بيان ڪري ٿو، موجود آهي ڪجهه شرطن کي پورو ڪرڻ لاءِ پيار ڏيڻ لاءِ. هڪ پارٽنر ٻئي سان صرف ان صورت ۾ پيار ڪري سگهي ٿو جڏهن اهي هڪ خاص ڪردار، ڪم يا ڪڏهن ڪڏهن مڪمل ڪن ٿا، صرف انهن کي هڪ واقف احساس جو احساس ڏياريو.

محبت هڪ پيچيده گهڻائي جذبو آهي جنهن کي سمجهڻ لاء ناقابل اعتبار حد تائين ڏکيو ٿي سگهي ٿو. هاڻي جڏهن اسان ان بابت سوچيو ٿا ته ڪيترا ڀيرا اسان رشتي ۾ مشروط محبت يا شادي ۾ مشروط محبت ۾ گرفتار ٿيا آهيون؟ ڇا اسان غير شعوري طور تي پنھنجي ڀائيوارن تي شرطون رکي رھيا آھيون جيڪي اسان بلڪل بغير نٿا ڪري سگھون، شايد پنھنجي اندر جي گھري ضرورت کي پورو ڪرڻ لاءِ؟

مشروط محبت جو مطلب ڇا آھي؟

"مشروط محبت محبت ناهي" گھڻن ماڻھن جي طرفان چيو ويندو آھي، پر اھو بيان ڪيترو سچو آھي؟

مشروط محبت جي معنيٰ رڳو شرطن تي ٻڌل محبت جو ھڪڙو قسم آھي. جيڪڏهن ڪجهه عمل ٿين ٿا، تڏهن ئي محبت ڪمائي يا ڏني ويندي آهي. جڏهن ته مشروط محبت جي مشق ڪرڻ سان ڪيترائي پيچيده نتيجا پيدا ٿي سگهن ٿا، اچو ته مشروط محبت جي ڪجهه مثالن جي مدد سان رشتي ۾ مشروط محبت کي بهتر سمجهڻ جي ڪوشش ڪريون.

• “ٻار، مون کي ڏاڍي خوشي ٿيندي ۽ فخر ٿيندو. توهان پر صرف ان صورت ۾ جڏهن توهان چيمپئن شپ ٽرافي کٽيندا آهيو”
• “توهان کي خبر آهي ته مان صرف توهان سان گڏ ٿي سگهان ٿوتوهان واقعي ڪير آهيو. ڇا توهان پنهنجي بهترين يا بدترين ڏسي رهيا آهيو، اهي توهان جي عزت، حوصلا افزائي، حمايت ۽ پيار ڪندا آهن، ڪابه پرواهه ناهي! 3. زھري مشروط محبت ڇا آھي؟

  زھري مشروط پيار رشتن کي ڌار ڪري ٿو، جنھن سان ٻنھي ڌرين لاءِ تباھي ڪندڙ نتيجا آھن، خاص ڪري پارٽنر جيڪو زهر جي حالتن سان معاملو ڪري ٿو. جڏهن توهان جو رشتو خوش وقتن کان وڌيڪ خراب ٿئي ٿو ۽ پيار گهٽجڻ لڳي ٿو، جڏهن توهان جو پارٽنر مطالبو ڪري رهيو آهي ۽ عمل ۾ توهان جي جذبات تي غور نٿو ڪري، جڏهن اهي سراسر بدسلوڪي يا غفلت وارا آهن، توهان جو تعلق شايد زهر جي مشروط محبت جي چوڌاري مرڪز هجي.

جڏهن هڪ شخص کي محسوس ڪيو وڃي ٿو ته هن کي پيار ۽ اعتراف حاصل ڪرڻ لاء هڪ مخصوص چوڪ يا رڪاوٽ کي پار ڪرڻو پوندو، مشروط محبت راند ۾ آهي، موجوده نه رڳو جوڑوں جي رشتن ۾ پر والدين ۽ ٻارن، ڀينرن وغيره ۾ پڻ.

محبت چوڻ لاءِ محفوظ آهي ته محبت مشروط آهي پر مشروط محبت تمام محدود ٿي سگهي ٿي، ۽ اڪثر ڪري معاملو، سطحي، ظالمانه ۽ ڪنٽرول لڳي سگهي ٿو. اهو تمام گهڻو درد، دٻاءُ ۽ جذبات جي عجيب حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿو، خاص ڪري ان پارٽنر لاءِ جنهن کي مشروط طور تي پيار ڪيو ويو آهي.

پر وري، هر رشتي لاءِ، فردن ۾ فرق هوندو آهي ۽ ائين ئي انهن جو تعلق به. جڏهن ته ڪجهه حالتن ۾ مشروط محبت هڪ دلڪش وانگر ڪم ڪري سگهي ٿي، ٻين لاء، ڪڏهن ڪڏهن حالتون ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پر ڪڏهن ڪڏهن اهو معاملو خراب ڪندڙ يا صدمي جو وڏو ذريعو ٿي سگهي ٿو ان تي منحصر ڪري ٿو ته حالت ڪهڙي آهي.

ان کان اڳ جيڪي قابل اعتراض نشانين ڏانهن وڃو ته توهان مشروط محبت ۾ آهيو، اچو ته پهرين غير مشروط محبت جي تعريف ڪريون.

غير مشروط محبت جو مطلب ڇا آهي؟

غير مشروط پيار ڇا آهي پر ان لاءِغير مشروط طور تي پيار ڪريو ۽ ٿلهي ۽ پتلي ذريعي ترقي پذير مدد فراهم ڪريو ۽ ان شخص جي خيال جي واضح احساس سان جيڪو توهان پيار ڪيو ٿا؟ انهن جي قوتن ۽ خامين کي قبول ڪرڻ جو احساس ۽ انهن جي سڀني حصن کي بغير ڪنهن شرط جي، بغير ڪنهن به صورت يا بغير، صرف لامحدود محبت جو تعاقب ڪرڻ يا فتح ڪرڻ جي ضرورت ناهي. غير مشروط محبت بي لوث آهي، اها آزاديءَ سان پيش ڪئي ويندي آهي.

جڏهن ته غير مشروط پيار اهو آهي جيڪو اسان کي پنهنجي لاءِ حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي، اهو مشڪل ٿي سگهي ٿو جڏهن اهو ٻين ماڻهن سان اچي ٿو. غلط ماڻهوءَ لاءِ غير مشروط پيار پڻ تمام گهڻو درد ۽ مونجهارو آڻي سگهي ٿو جيڪڏهن صحتمند حدن سان متوازن نه هجي.

10 مشروط محبت جا ڳاڙها پرچم

هاڻي جڏهن اسان ڄاڻي چڪا آهيون هڪ مشروط پيار جو رشتو، اچو ته ان ڳالهه جي نشاندهي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريون ته اهي هڪ يا ٻنهي ڀائيوارن لاءِ ڪيترا مسئلا ٿي سگهن ٿا. اهي رشتي ۾ مشروط محبت جون نشانيون آهن.

جڏهن ته اسان مان گھڻن وٽ واقعي ڊيل بريڪر يا ڳاڙهي جھنڊا آهن جن کي اسين صرف نظر انداز نٿا ڪري سگھون ۽ پنهنجي ڀائيوارن سان رابطو ڪري سگهون ٿا جيئن رشتو وڌي رهيو آهي. اهو سمجهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته ان جو مطلب ڇا آهي، ڇا اهو چڱائي کان وڌيڪ نقصان پهچائي ٿو؟

جيتوڻيڪ مواصلات هڪ وڏو عنصر آهي جيڪو رشتي جي رفتار کي متاثر ڪري ٿو، ان کان اڳ ڪيترو پري وڃڻو پوندو ان کان اڳ جو اهو رشتي ۾ تبديل ٿئي. مشروط محبت جو تعلق؟

مشروط محبت جي رشتي جا ڳاڙها جھنڊا هن ريت آهن:

1. توهان سٺو نه ڪري رهيا آهيوذهني طور تي

توهان ڪجهه وقت لاءِ اڪيلو جدوجهد ڪري رهيا آهيو ۽ توهان کي خبر ناهي ته رشتي ۾ ڪهڙو سلوڪ ڪجي. توهان انتها تي قائم رهو، يا ته تمام گهڻو پري يا تمام چست ٿي وڃو، توهان جي پارٽنر کان وڏيون اميدون خاص طور تي ”توهان کي بچائڻ“ لاءِ، تڏهن به اهو مثالي پاڻ موجود ناهي. لاڳاپو قاتل ٿي سگهي ٿو. توهان جو پارٽنر توهان جي ذهني صحت کي تبديل نٿو ڪري سگهي، صرف توهان اهو ڪري سگهو ٿا.

2. توهان جو پارٽنر تمام گهڻو فيصلو ڪندڙ آهي

توهان کي پنهنجي ساٿي جي سامهون پنهنجن ايماندار خيالن ۽ راين کي حصيداري ڪرڻ ڏکيو آهي. انهن جي رد عمل يا ڏکوئيندڙ لفظن جي خوف کان. توهان هميشه محسوس ڪندا آهيو ته توهان کي انهن جي مطابق ڪنهن خاص ليبل يا ڪيٽيگري ۾ فٽ ٿيڻو آهي يا توهان جي راءِ جي ڪا به قيمت نه آهي. توهان کي ڊپ آهي ته اهي اصل ۾ توهان جو فيصلو ڪن ٿا ۽ انهن جي پٺيءَ پٺيان توهان جي باري ۾ ڳالهيون چون ٿا.

3. توهان جو ساٿي پوائنٽس رکي ٿو

اها ڳالهه بيڪار آهي ته ڪيترن ئي مختلف ملاقاتن جي باري ۾ بحث ڪرڻ لاءِ ”مون اهو ڪيو. توهان" ۽ "مون توهان کي ٻڌايو آهي". الزام هڻڻ واري راند کيڏڻ سان مسئلو حل ٿيڻ وارو ناهي. روٽ ڏانهن وڃڻ ۽ بحث ڪرڻ ته توهان ٻنهي لاءِ حل ڪيئن آڻي سگهو ٿا ضروري آهي.

4. توهان غير محفوظ آهيو

توهان پنهنجي پارٽنر تي ڀروسو نٿا ڪريو ۽ توهان جي عدم تحفظ کي انهن تي پيش ڪرڻ چاهيندا آهيو. توهان انهن جي رويي کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، توهان جي پنهنجي رشتي کي نقصان پهچايو ۽ توهان جي ڀائيواري جيڪو توهان جي طرفان صحيح ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.جيئن مسئلن سان ڀريل دنيا کان فرار ٿيڻ جي طور تي جنهن کان توهان پري ڀڄڻ چاهيو ٿا. مثال طور، توهان انهن تي گهڻو دٻاءُ وڌو ٿا ته هو پنهنجي وقت ۽ زندگي کي پنهنجي طرز زندگي جي مطابق منظم ڪن، يا توهان جو پارٽنر توقع رکي ٿو ته توهان انهن جي محبت کي قيمتي تحفن ۽ خزانن سان خريد ڪندا.

6. توهان هڪ پرفيڪشنسٽ آهيو

توهان کي هڪ مڪمل رشتي جي خيال کي ڇڏي ڏيڻ ۾ تمام گهڻو ڏکيو وقت آهي ته توهان معمولي حالتن ۽ تفصيلن تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو جڏهن ته گڏيل وقت ۽ سنڀال کي وڃائي ڇڏيو، جيڪو آهي جيڪو رشتي کي قابل قدر بڻائي ٿو. توهان وٽ هڪ مشڪل وقت آهي تڪميل جي خيال کي ڇڏي ڏيڻ لاءِ هڪ وڌيڪ متوازن رستي جي پيروي ڪرڻ لاءِ ٻنهي مثبت ۽ خامين سان تعلق جي طرف. توهان فيصلن ۽ بحثن جي هر پهلوءَ ۾ پوشيده طور تي پنهنجي هٿ ۾ رکو ٿا.

7. توهان ڪڏهن به ڪافي سٺا نه هوندا

هر بحث ۽ دليل سان، اهي نشاندهي ڪن ٿا ته توهان ڪڏهن به اندازو نه ڪندا، ڪيئن توهان ۾ هميشه گهٽتائي آهي ۽ اهي ڪڏهن به سٺي حصي کي تسليم نه ڪندا، هميشه منفي تي ڀروسو ڪندا آهن ۽ ڇا آهي غائب توهان مسلسل پريشان ۽ دٻاء ۾ آهيو، ۽ موڙ ۾، توهان جي اندر، خود شڪ ظاهر ٿئي ٿو. توهان کي صرف انهن حالتن ۾ پيار ڪيو ويندو آهي جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ثابت ڪيو آهي.

8. توهان هڪ ٻئي سان کليل طور تي گفتگو نٿا ڪري سگهو

جڏهن ته هڪ پارٽنر پنهنجي پيار لاء شرطن جو مطالبو ڪري ٿو، ٻيو ڳالهائڻ جي قابل ناهي. اهي حقيقت ۾ ڪيئن محسوس ڪن ٿا ۽ قبول ڪن ٿا جيڪو ڪجهه ٻئي طرفان چئجي، چاهي خوف کان يابچاءُ. اهو ضروري آهي ته ٻنهي ڀائيوارن لاء رابطي لاء کليل هجي يا اهو تعلق آخري نه ٿيندو.

9. توهان کي خبر ناهي ته ڪيئن پختگي سان تڪرار کي منهن ڏيڻو آهي

شايد توهان انهن بالغن جي چوڌاري وڌيا آهيو جن ڪڏهن به تعميري تنقيد جو فن نه سکيو آهي. انهن وٽ جذباتي ذهانت يا صبر نه هو انهن جي خيالن کي گڏ ڪرڻ ۽ جواب ڏيڻ بجاءِ احتياط سان ۽ توهان به ائين ڪريو. توهان يا ته متحرڪ ٿي وڃو ۽ غصي سان رڙ ڪري يا روئڻ يا فوري طور تي بند ٿي وڃو. توهان کي شايد ئي اهو احساس هجي ته ان کي سنڀالڻ جا بهتر طريقا آهن جتي سڀئي پارٽيون صحيح ۽ تسليم ٿيل محسوس ڪن ٿيون.

10. توهان جو پارٽنر توهان جي ايتري مدد نٿو ڪري جيترو توهان انهن کي ڪيو

توهان جو پارٽنر هميشه توهان کان جذباتي ۽ اخلاقي مدد فراهم ڪندڙ جي توقع رکي ٿو پر جڏهن توهان کي انهن جي ضرورت آهي ته اهي توهان لاءِ موجود نه آهن. اهو گهڻو ڪري معاملو آهي هڪ جذبي جي وچ ۾ گهٽ خود اعتمادي سان ۽ رشتي ۾ هڪ نرگسسٽ. نرگس پرستن ۾ همدردي جي کوٽ آهي.

مشروط محبت VS غير مشروط محبت

هاڻي جڏهن اسان ڄاڻون ٿا ته غير مشروط محبت ۽ مشروط محبت ڇا آهي، اچو ته هڪ نظر رکون مشروط ۽ غير مشروط محبت جي وچ ۾ اهم فرق:

1. شرطن تي انحصار

مشروط ۽ غير مشروط پيار جي وچ ۾ وڏو فرق ’ifs‘ ۽ ’ڪجهه به نه هجي‘ جو وجود آهي. جڏهن ته مشروط محبت ۾ اڪثر شرطون ۽ شرطون شامل هونديون آهن محبت جي رضامندي لاءِ. اتي هميشه هڪ شرط آهي 'جيڪڏهن اهيشرطون ملن ٿيون.“ ان دوران، غير مشروط محبت اهڙين ضرورتن کان آزاد آهي، هڪ پارٽنر بغير ڪنهن شرط جي ٻئي سان ”ڪجهه به نه“ پيار ڪندو رهندو.

2. اعتماد ۽ استحڪام

جڏهن اهو ايندو. غير مشروط پيار ڪرڻ لاءِ، ٻئي ڀائيوار پنهنجن رشتن ۾ تمام گهڻو قابل اعتماد ۽ مستحڪم محسوس ڪن ٿا جيئن اهي هڪ ٻئي سان بغير ڪنهن شرط يا شرط جي آزاديءَ سان ڳالهائي سگهن ٿا، انهن کي بنا ڪنهن خوف جي هڪ ٻئي سان وڌيڪ رابطي ۾ رهڻ. ٻئي طرف، مشروط محبت هڪ پارٽنر کي وڌيڪ زور ڀريو آهي ۽ ٻئي جي رد عمل کان خوفزده آهي ڇو ته اهي پريشان آهن ته جيڪڏهن اهي شرطن کي سمجهي نه سگھندا ۽ انهن کي پورو نه ڪري سگھندا آهن، نتيجا بدصورت ٿي سگهن ٿا. رشتي ۾ اهو خوف ٻنهي ڀائيوارن لاءِ عدم تحفظ ۽ عدم استحڪام جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

3. محبت جو نظريو

محبت جو ٽڪنڊي وارو نظريو رابرٽ اسٽرنبرگ، ان حوالي سان تيار ڪيو. ذاتي تعلقات جي. ٽڪنڊي نظريي جي مطابق، محبت جا ٽي جزا آهن، هڪ قربت جو جزو، هڪ جذبو جزو، ۽ هڪ فيصلو/عزم جو جزو. قربت، وابستگي ۽ جذبي جا ٽيئي جزا غير مشروط محبت ۾ ملن ٿا پر مشروط محبت ۾ صرف جذبو يا قربت يا ٻنهي جو ميلاپ ٿي سگهي ٿو. جنهن کي مشروط محبت سان ملائي نٿو سگهجي. ھڪڙو ساٿي ٻئي کي قبول ڪري ٿوانهن جي صلاحيتن، سورن ۽ خرابين جي مڪمل ڄاڻ، پر ان جي ذريعي انهن کي پيار ۽ سپورٽ ڪري ٿو. هن رشتي ۾ ٻئي ڀائيوار وڌيڪ مڪمل ۽ محفوظ محسوس ڪن ٿا. مشروط محبت ۾، اطمينان عطا ڪيو ويندو آهي جيڪڏهن ڪنهن پارٽنر جون حالتون ۽ اميدون پوريون ڪيون ويون آهن جيڪي هر وقت ممڪن ناهن. هتي قبوليت عدم توازن جي تابع آهي.

5. ڀائيوارن جي وچ ۾ تڪرار

شرطي محبت ۾ دليلن ۽ اختلافن کي سنڀالڻ غير مشروط محبت جي بلڪل ابتڙ آهي. غير مشروط محبت ۾، ڀائيوار بحث ڪري سگھن ٿا پر هميشه رشتي کي برقرار رکڻ جي خاطر. ٻئي طرف، مشروط محبت جي دليلن کي ختم ڪري سگهي ٿي رشتي کي وڌيڪ نقصان پهچائڻ جي طور تي ڀائيوار هڪ ٻئي جي خلاف ٺهرايو ويندو آهي بلڪه گڏيل طور تي حل ڳولڻ جي. مضبوط تڪرار جي حل واري حڪمت عملين جو هجڻ رشتي جي بقا لاءِ ضروري آهي.

6. کليل نقطه نظر ۽ سختي

غير مشروط پيار ۾ شريڪ لچڪدار ۽ نون نقطن لاءِ کليل هوندا آهن جن بابت انهن شايد سوچيو به نه هوندو. اڳ. اهڙا رشتا باهمي قبوليت، کليل ۽ ’اسان‘ ذهنيت تي مرڪوز هوندا آهن. ڀائيوار انهن جي مسئلن ۽ پريشاني بابت واضح طور تي ڳالهائڻ جي قابل آهن. مشروط محبت ۾، ڪهاڻي ضرور مختلف آهي. ڀائيوار تمام گهڻو بند ٿيل آهن ۽ اڪثر ڪري هڪ خاص فاصلو برقرار رکندا آهن. اهي انهن عنوانن تي رهڻ نٿا چاهين جيڪي خوف يا ان جي ڪري جنگ جو سبب بڻجناڳواٽ تصورن جو. ديوارون مٿي آهن ۽ مستند گفتگو غائب آهي.

غير مشروط محبت جي تعريف ۽ مشروط محبت جي معنيٰ ٻنهي کي ڇهيو ويو آهي. جڏهن ته مشروط ۽ غير مشروط محبت ٻنهي جا پنهنجا پنهنجا فائدا ۽ نقصان آهن، ٻنهي جو هڪ صحتمند ميلاپ هڪ متوازن صحتمند رشتي لاءِ بهترين ترڪيب آهي.

جيئن ته هڪ شخص جي ڪهاڻي جنهن کي محبت جو احساس ٿئي ٿو اهو عظيم اشارن جي باري ۾ ناهي. ، اهو ان عزم جي باري ۾ آهي جيڪو توهان هر روز گڏ ڪندا آهيو. اهو آهي جتي غير مشروط پيار مشروط محبت سان ملندو آهي.

FAQs

رشتن ۾ مشروط محبت تمام خراب روشني ۾ اڇلائي ويندي آهي ڇاڪاڻ ته هڪ پارٽنر جون شرطون هونديون آهن جيڪي هو پنهنجي ساٿي سان پيار ڪرڻ شروع ڪرڻ يا جاري رکڻ چاهين ٿا. محبت ڪرڻ شرطي طور تي اسان جي انفراديت ۽ عزت نفس کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ اسان کي اسان جي خودمختاري جي ضرورتن کي ان حد تائين قبول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته اهو اسان جي ساٿي کي نقصان نه پهچائي. مشروط محبت خراب ناهي جيستائين توهان ان کي صحتمند غير مشروط پيار سان گڏ ڪريو. ڪي به مڪمل تعلقات نه آهن. 2. توهان ڪيئن ٻڌائيندا ته ڪو توهان سان غير مشروط محبت ڪري ٿو؟

توهان جو پارٽنر توهان سان غير مشروط محبت ڪري ٿو جيڪڏهن اهي:1. پنھنجي ضرورتن کي اوليت ڏيو 2. واپسي ۾ وڌيڪ اميد نه رکو 3. سٺو ٻڌندڙ آهن 4. تبديل ڪرڻ لاء تيار آهن 5. پنهنجي حقيقي نفس سان پيار ڪريو 6. توهان جي غلطين کي معاف ڪريو اهي توهان کي مڪمل طور تي پيار ڪندا آهن بغير ڪنهن پابنديون. اهي توهان کي ڏسندا