سماج ۾ تبديلين جو مطلب اهو آهي ته جوڙا هاڻي پنهنجي شادي جي هڪ پاسو ۾ به سمجهوتو ڪرڻ لاءِ تيار نه آهن ان حقيقت کان سواءِ ته اهي ٻين پهلوئن ۾ چڱي ريت گڏ هجن. هڪ اهڙو علائقو جنسي مطابقت آهي. ڀائيوارن لاءِ سندن تعلق جي هن حصي ۾ هم آهنگ هجڻ لاءِ تمام گهڻو مطالبو آهي ڇو ته جنس کي هاڻي صرف پيدائش لاءِ نه ڏٺو وڃي ٿو، پر هڪ ٻئي جي جنسي ضرورتن ۽ خواهشن کي پورو ڪرڻ لاءِ پڻ.

جذباتي قربت کان سواءِ جسماني قربت (يا ان جي برعڪس) اڪثر ڪري هڪ تعلق جو نتيجو ٿيندو جيڪو پنهنجي حقيقي صلاحيت تائين پهچڻ ۾ ناڪام ٿيندو. بدلجندڙ وقتن سان گڏ، جنسي مطابقت اڳ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ڌيان حاصل ڪري چڪو آهي جڏهن جوڙا شادي ڪرڻ کان سواء بغير ڪنهن سوچ جي به شادي ڪندا هئا

اچو ته هڪ گہرے جائزو وٺون ڇو ته جنسي مطابقت شادين ۾ تمام ضروري آهي ۽ ڇا ٿئي ٿو جڏهن جوڙو ان کان پوء محسوس ڪن ٿا. شاديءَ جي 20 سالن کان پوءِ سندن تعلق جنسي عدم مطابقت سان جڙيل آهي.

شاديءَ ۾ جنسي مطابقت ڪيتري اهم آهي؟

ان کان اڳ ۾ ڄاڻو ته جنسي مطابقت ڪيتري اهم آهي، اچو ته ساڳئي صفحي تي وڃون "جنسي مطابقت ڇا آهي" بابت. جڏهن ته هر جوڙي جا ان سوال جا مختلف جواب هوندا انهن جي منفرد متحرڪ سبب، ان کي حاصل ڪرڻ رشتي ۾ سڀ کان وڏي ترجيحن مان هڪ آهي.

جنسي مطابقت اها آهي جڏهن ٻه ڀائيوار پنهنجن جنسي ضرورتن جي باري ۾ هم وقت سازي ۾ هجن، انهن جو موڙ -ons ۽ سندنبند، ۽ بستري ۾ هڪ ٻئي کان سندن اميدون. جنس جي تعدد تي اتفاق ڪيو ويو آهي، ۽ ان لمحي کي گڏجي تجربو ڪرڻ جي گڏيل خواهش آهي، هڪ پارٽنر جي بدران ڪجهه چاهيو جيڪو ٻيو پارٽنر نه چاهيندو آهي.

شادي ۾ جنسي عدم مطابقت وقت سان گڏ منفي جذبات جي ترقي جو سبب بڻجندي. ، جهڙوڪ ناراضگي. جنسي دائري ۾ خواهشن/ضرورتن جي اڻ برابري ڪمري ۾ هاٿي بڻجي وڃي ٿي، جنهن تي جڏهن بحث ڪيو وڃي ٿو، ته تقريباً هر ڀيري بحث مباحثو ٿئي ٿو. تنهن ڪري، شادي ۾ جنسي مطابقت ڪيتري اهم آهي ۽ اهو ڇا حاصل ڪندو؟ هتي ڪجهه نقطا آهن.

1. شاديءَ ۾ جنسي مطابقت هڪ هم آهنگي واري رشتي کي حاصل ڪري ٿي

هڪ هموار رشتي کي چئبو آهي، جنهن ۾ ٻئي پارٽنر آسانيءَ سان هڪ ٻئي سان گڏ هجن. جنسي طور تي ناانصافي واري شادي پهرين نظر ۾ ڪارائتي نظر اچي سگهي ٿي، پر جيئن جيئن وقت گذرندو وڃي ٿو، تيئن تيئن تيئن تيزي سان ٽڪرا ٽڪرا ٿيڻ شروع ٿي سگهن ٿا جيڪي ان جي بنيادي بنيادن تي سواليه نشان بڻجندا.

جذباتي قربت سان گڏ، جيڪڏهن توهان ٻئي به صحتمند آهيو. جنسي مطابقت جي مقدار، انا جي ڇڪتاڻ، پريشاني، ناراضگي ۽ ڪاوڙ کان خالي هڪ مڪمل رشتو قائم ڪرڻ آسان ٿي ويندو.

2. اهو جذباتي قربت کي بهتر بڻائيندو

حيرت جي ڳالهه ناهي، جنسي طور تي غير مطابقت رکندڙ شادي واقعي به وڌيڪ جذباتي قربت جي خاصيت نه هوندي. جڏهن هڪ جوڙو هڪ ٻئي جي جنسي ضرورتن تي متفق ناهي۽ بيڊ روم خاص طور تي خوشيءَ جي جاءِ نه آهي جنهن ۾ رهڻ لاءِ، اهو اڪثر ڪري توهان جي رشتي جي ٻين حصن ۾ به پکڙجي سگهي ٿو.

جيڪڏهن ائين لڳي ٿو ته توهان گفتگو ڪرڻ بند ڪري ڇڏيا آهن ۽ هاڻي صرف بحث مباحثو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. هڪ جنسي مطابقت ٽيسٽ وٺڻ لاءِ اهو ڏسڻ لاءِ ته توهان ڪيتري حد تائين گڏ آهيو. ڇا جنس واقعي ايترو سٺو آهي جيترو توهان سوچيو آهي؟

3. جنسي مطابقت مواصلاتي خلا کي گهٽائي ڇڏيندي

جڏهن ڪنهن رشتي ۾ ماڻهو پنهنجي پارٽنر سان جنسي طور اظهار ڪري سگهي ٿو، اهي ٻين حالتن ۾ پڻ پاڻ کي ظاهر ڪرڻ جي قابل هوندا. پنهنجي پارٽنر سان مباشرت واري لمحي کي حصيداري ڪرڻ سان اعتماد پيدا ٿي سگهي ٿو ۽ توهان کي پنهنجي رشتي جي باري ۾ وڌيڪ محفوظ محسوس ڪري سگهو ٿا، اهڙيءَ طرح مجموعي طور تي بهتر ڪميونيڪيشن جو سبب بڻجندي.

شادي ۾ جنسي عدم مطابقت رابطي جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ آخرڪار توهان کي ٻڏي وڃڻ جي ضرورت پوي ٿي. دليلن، اختلافن، غلط فهمن ۽ غير حقيقي اميدن جو سلپ.

4. جنسي مطابقت غير حقيقي اميدن کي گھٽائي ٿي

لڳن ۾ غير حقيقي اميدن جي ڳالهه ڪندي، جنسي عدم مطابقت ڪجهه ڪيسن ۾ مجرم ٿي سگهي ٿي. جيئن ته توهان مضمون ۾ بعد ۾ ڏسندا، جڏهن جنسي عدم مطابقت آهي، هڪ پارٽنر شايد ڪنهن شيء جي توقع ڪري سگهي ٿو جيڪا ٻئي کي بيوقوف لڳي ٿي.

آخرڪار، اهو توهان جي رشتي تي ٻيهر غور ڪرڻ لاء ڪافي وڏو تڪرار پيدا ڪندو. اميدن کي منظم ڪرڻ هڪ جي اهم حصن مان هڪ آهيرشتا، جنهن جي بغير ڪنهن کي مشڪلاتن ۾ ڀڄڻ جو مقدر آهي.

ظاهر آهي، "رشتن ۾ جنسي مطابقت ڪيتري اهم آهي" جو جواب يقيناً "انتهائي اهم" آهي. ڪجهه اهو به بحث ڪن ها ته اهو هڪ مڪمل تعلق لاءِ اڳڀرائي آهي جيڪا مايوسي جي ڪا به گنجائش نه ڇڏي. جيڪڏهن توهان ڳولهي رهيا آهيو جوڙن لاءِ جنسي مطابقت جا امتحان، ان جو جواب صرف ان ڳالهه ۾ آهي ته توهان پنهنجي پارٽنر سان پنهنجي جنسي زندگي مان ڪيترا خوش آهيو.

هاڻي ته اسان ڍڪي چڪا آهيون ”جنسي مطابقت ڇا آهي“ ۽ سمجهي چڪا آهيون ته ڪيئن اهو ضروري آهي، اچو ته ڪجهه حقيقي زندگيءَ جي مثالن ۾ وڃون جيڪي مون جنسي مطابقت بابت ڏٺا آهن ۽ وقت بدلجندڙ وقت ان جي اهميت کي ڪيئن متاثر ڪيو آهي.

ڇا جنسي مطابقت موجوده دور ۾ شادين کي متاثر ڪري رهي آهي؟

مون شاديءَ جي صلاح مشوري تي اهڙا جوڙا ڏٺا آهن جن پنهنجي 45هين سالگرهه ملهائي - شادي شده ٻارن ۽ پوٽن سان - چيو ته، ”اسان جي رشتي ۾ جنسي مطابقت ڪڏهن به موجود نه هئي. اسان انهن سمورن سالن ۾ هڪ ٻئي سان گڏ رهيا آهيون، پر جنسي اطمينان نه هئي. نوجوان نسل ۾ جنس جي اميد تمام گهڻي فينسي بڻجي وئي آهي، گهڻو وڌيڪ ڳولا ڪندڙ. ان کي خوشي حاصل ڪرڻ جي حق جي طور تي ڏٺو وڃي ٿو، جيڪو هڪ نئين شيء آهي، جيئن 20 سال اڳ عورتن کي ڪڏهن به حق جي طور تي نه ڏٺو. جڏهن کان مواصلاتي رڪاوٽون ختم ڪيون ويون آهن، ان بابت وڌيڪ کليل ڳالهه ڪئي وئي آهي.

جوڙا جيڪي 20 سالن جي آخر ۾ آهن، هڪ ٻار سان شادي ڪئي آهي جيڪو پري اسڪول وڃي رهيو آهي، اتي تمام گهڻين عورتن لاءِ هڪ تمام گهڻو جارحاڻي پاسو آهي - اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن کي پنهنجي جنسي خواهشن جو حق آهي ۽ انهن کي پورو ٿيڻو آهي. ۽ ان ۾ ڪو به غلط نه آهي.

جيڪي عورتون 30 سالن جي عمر ۾ آهن ۽ جن کي هڪ ٻار آهي جنهن جي عمر 10 جي لڳ ڀڳ آهي اهي آهستي آهستي هن حقيقت جي عادت بڻجي وينديون آهن ته جنسيت زندگيءَ جو هڪ حصو آهي ۽ اهو ٺيڪ آهي، پر اهي آهن. وڌيڪ ڏسندي صنفي برابري - انهن جا حق، انهن جي سڃاڻپ، انهن جي ڪيريئر. "ٻار وڏا ٿي ويا آهن ۽ مان باصلاحيت آهيان، تنهنڪري مون کي ڪجهه قسم جو ڪم وٺڻ گهرجي - شايد پارٽ ٽائيم، پر مان ڪم ڪرڻ چاهيان ٿو." انهن لاءِ مسئلو جنس جي سڃاڻپ جو آهي، جيڪو انهن لاءِ جنسي سڃاڻپ آهي.

- سلوني پريا، صلاحڪار نفسيات.

جنسي مطابقت بابت آگاهي ذهنيت کي تبديل ڪري ڇڏيو آهي

عورتن لاءِ جيڪي 40 سالن جي آخر ۾ آهن. ، اتي هڪ وڏو خال آهي، انهي ڳالهه تي غور ڪندي ته انهن جي جنسي خواهش ڪڏهن به پوري نه هئي. ڪجهه تمام ويجهڙائي وارن ڪيسن ۾ جيڪو مون کي مليو آهي اهو آهي ته اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن صرف قبول ڪيو جيڪو ڪجهه حاصل ڪيو جڏهن انهن 19 يا 20 سالن جي عمر ۾ شادي ڪئي>

هاڻي ته جنسي مطابقت ان سان جڙيل ممنوع جي احساس کان سواءِ وڏي پيماني تي ڳالهايو پيو وڃي ، شيون تبديل ٿيڻ شروع ٿي ويون آهن. ساڳيا عورتون جيڪي محسوس ڪن ٿيون ڄڻ ته انهن جي جنسي خواهش ڪڏهن به پوري نه ڪئي وئي آهي هاڻي انهن مسئلن بابت وڌيڪ ڳالهائي رهيا آهنکليل طور تي.

اهي وڌيڪ ڄاڻن ٿا ڇاڪاڻ ته سماج ۾ تمام گهڻو شعور هاڻي، فلمن کان ميڊيا تائين. اڳ ۾ سندن مائرون اهڙيون هونديون هيون، ”تنهنجا ٻار وڏا ٿي ويا آهن، سو هاڻي اهو سڀ ڪجهه گذري ويو آهي. جنسي قربت کي صرف پيدائش جي حصي طور ڏٺو ويو. ان کان سواء، ان جي ضرورت نه هئي. عورتون هاڻي محسوس ڪري رهيون آهن ته پيدائش صرف ان جو هڪ حصو هو. ان کان به گهڻو ڪجهه آهي. صحبت ۾، توهان جي جذبات ۽ جنسي قربت کي پورو ڪرڻ واري هڪ خاص مقدار ۾ حساسيت گهربل آهي.

جنسي مطابقت ۽ هزارين/جين X مرد

18-20 سالن تائين شادي شده مردن جي اڪثريت محسوس ڪيو ته انهن جي ضرورت ۾ خوشي حاصل ڪرڻ لاء، انهن اهو پنهنجو طريقو ڪيو. مان انهن ماڻهن کي ڄاڻان ٿو، جيڪي ان بابت ڳالهائڻ لاءِ ڏاڍا کليل هوندا آهن ۽ اهي اعتراف ڪري واپس هليا ويا آهن ته اهي غلط هئا.

جنسي بي حسي تڏهن ٿيندي آهي، جڏهن ڀائيوارن مان هڪ ٻئي جي ضرورتن لاءِ حساس نه هجي ۽ گهڻو ڪري، اهو ڇا عورت جي ضرورتن کي نظر انداز ڪيو ويو آهي - هوء محسوس ڪري ٿي ته هن کي پنهنجي جذبات جي پرواهه ناهي: "شيون هميشه هن جي طريقي سان ٿيڻ گهرجن ۽ مون هن جي رستي کي ڪافي ڏٺو آهي ۽ مان بيمار ۽ ٿڪل آهيان." اهڙين حالتن ۾، جوڙي جون شاديون شايد سماج جي سامهون نه ٽٽيون آهن، پر اندر اندر اهي ٽٽي ويا آهن - انهن کي ڪيترن ئي سالن کان ننڊ ۾ طلاق ڏني وئي آهي. اهي سماجي مطابقت برقرار رکندا آهن ڇو ته انهن جي ٻارن جي شادي ٿيڻي آهي يا انهن جا ٻار شادي شده آهن ۽ اهي انهن لاءِ مسئلا پيدا ڪرڻ نٿا چاهين. هنناهي ماڻهو آهن جيڪي تمام گهڻي صلاح مشوري جي مدد ڳوليندا آهن.

مون کي 40 جي ڏهاڪي جي آخر ۾ هڪ مرد جو هڪ ڪيس هو ۽ تمام گهڻي جنسي خواهش سان. هن شادي ڪئي جڏهن هو صرف 19 سالن جو هو ۽ هن جي زال اڃا 16 سالن جي نه هئي. هو هڪ اهڙو مرد آهي جيڪو لباس پائڻ پسند ڪندو آهي، سماجي حلقن ۾ تمام گهڻو مشهور آهي، تمام گهڻيون سماجي خدمتون ڪرڻ پسند ڪندو آهي، ۽ هو محسوس ڪندو آهي ته هن جي زال کي گهرجي. هن سان گڏ انهن سڀني علائقن ۾. هوءَ ناهي.

زال مڙس سان ڏاڍي ناراض آهي. هوءَ کيس بي حس ڏسي ٿي: ”مون کي هن لاءِ ڪا به اهميت نه آهي، هو جيڪو چاهي ٿو اهو هڪ شو پيس آهي. ۽ مڙس چوي ٿو، "جڏهن اهو جنسي تعلق اچي ٿو، منهنجي زال هڪ مئل ڪتو آهي. هوءَ مون تي شڪ ڪري ٿي ته ٻيا رشتا آهن ڇو ته هوءَ محسوس ڪري رهي آهي ته هوءَ منهنجي ضرورتن کي پورو نه ڪري رهي آهي. مان هن کي مسلسل چوندو رهيو آهيان ته اهي منهنجون ضرورتون آهن ۽ اسان مڙس ۽ زال آهيون. هوءَ جواب نٿي ڏئي.“

جڏهن توهان زال سان ڳالهايو، ته هوءَ چوي ٿي، ”مان ان کي وڌيڪ نٿو وٺي سگهان. مان هتي رهي رهيو آهيان ڇو ته منهنجي ڌيءَ شادي جي عمر جي آهي. جيڪڏهن مان ان رشتي مان نڪري ويندس ته منهنجي ڌيءَ جي شادي ڪيئن ٿيندي؟ تنهن ڪري مون کي هن ماڻهوءَ سان گڏ رهڻو آهي.“

اسان ٻنهي سان ٿراپي جا سيشن ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، پر مڙس سيشن جاري نه رکيو. هو هليو ويو ڇاڪاڻ ته هن کي يقين آهي ته مسئلو هن جي زال سان آهي. هو ان کي عدم مطابقت ۽ بي حسي جي مسئلي جي طور تي نه ٿو ڏسن.

ايندڙ 20 سالن ۾ شاديون ڪيڏانهن وينديون؟

ماڻهو، اڄڪلهه، ڏسي رهيا آهنشادي هڪ زبردستي طور تي. مان محسوس ڪريان ٿو ته شادي هڪ اداري جي حيثيت ۾ خطري هيٺ آهي جيڪڏهن اسان صنفي حساسيت کي وڌائڻ لاءِ ڪجهه نه ڪرڻ وارا آهيون، يا جيڪڏهن اسان صنفي ڪردار جي منتقلي کي قبول نه ڪرڻ وارا آهيون- ته هڪ پيءُ کي نه ڪرڻ. آفيس وڃو ۽ ماءُ وٽ پچائڻ نه آهي.

اسان کي هن ميدان ۾ وڃڻو آهي. گھڻا جوڙا جن وٽ ھي حساسيت آھي ۽ جيڪي ھن کي سمجھن ٿا، انھن جا سٺا لاڳاپا آھن ۽ اھي واقعي چڱي طرح متوازن ٻارن کي پالي رھيا آھن. اسان جي لاءِ وڏي ضرورت آهي ته اسان کي مثبت ڳالهين جي واکاڻ ڪرڻ، ڳالهائڻ ۽ پروجيڪٽ ڪرڻ جي.

سالوني پريا هڪ صلاحڪار آهي نفسياتي ماهر آهي جنهن کي تعليمي ادارن، سماجي تنظيمن ۾ تربيت ۽ صلاح مشوري ۾ 18 سالن جو تجربو آهي ، اين جي اوز ۽ ڪارپوريٽ. هوءَ UMMEED جي ڊائريڪٽر آهي، هڪ ملٽي اسپيشلٽي مثبت نفسيات وارو ادارو.

FAQs

جنسي مطابقت سان، توهان هڪ همٿ وارو تعلق قائم ڪري سگهندا جيڪو غير حقيقي اميدن، مواصلاتي رڪاوٽن ۽ جذباتي قربت جي کوٽ کان خالي هوندو. جنسي مطابقت هڪ وڌيڪ مڪمل رشتي ڏانهن وٺي ويندي.

جيڪڏهن توهان جو پارٽنر ۽ توهان جنسي طور تي مطابقت نه ٿا رکون، ته توهان کي پنهنجي پارٽنر سان ان بابت ڳالهائڻ گهرجي ۽ بنيادي سبب کي سمجهڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته هڪ صلاحڪار سان صلاح ڪريوھڪڙي جي ضرورت آھي ۽ سمجھو ته جنسي عدم مطابقت جو سبب ڇا آھي. 3. توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان جنسي طور مطابقت رکندڙ آهيو؟

جيڪڏهن توهان جوڙن لاءِ جنسي مطابقت جو امتحان ڳولي رهيا آهيو، ته بهترين اهو آهي توهان جي رشتي جي صحت جو جائزو وٺڻ. پنهنجو پاڻ کان سوال پڇو جهڙوڪ ڇا توهان پنهنجي رشتي ۾ جنسي طور تي مطمئن آهيو؟ ڇا اميدن/ضرورتن جو ڪو ميلاپ آهي؟ ڇا ھڪڙو پارٽنر ٻئي کان وڌيڪ گھري ٿو جيڪو مهيا ڪرڻ لاءِ تيار آھي؟