সমাজে পরিবর্তনের মানে হল যে দম্পতিরা তাদের বিবাহের এমনকি একটি দিক নিয়েও আপস করতে ইচ্ছুক নয় যে তারা অন্যান্য দিকগুলিতে ভালভাবে মিলিত হন। এরকম একটি ক্ষেত্র হল যৌন সামঞ্জস্য। অংশীদারদের সম্পর্কের এই ক্ষেত্রে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়ার জন্য আরও অনেক বেশি চাহিদা রয়েছে যেহেতু যৌনতাকে এখন শুধু সন্তানসম্ভবা হওয়ার জন্য নয়, বরং একে অপরের যৌন চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষা পূরণের জন্যও দেখা হয়।

বিনা মানসিক ঘনিষ্ঠতা শারীরিক ঘনিষ্ঠতা (বা তদ্বিপরীত) প্রায়শই এমন একটি সম্পর্কের পরিণতি ঘটায় যা তার প্রকৃত সম্ভাবনায় পৌঁছাতে ব্যর্থ হয়। পরিবর্তিত সময়ের সাথে, যৌন সামঞ্জস্যতা আগের তুলনায় অনেক বেশি মনোযোগ পেয়েছে যখন দম্পতিরা এটি নিয়ে চিন্তা না করেও বিয়ে করত

আসুন একটি গভীরভাবে দেখে নেওয়া যাক কেন বিবাহের ক্ষেত্রে যৌন সামঞ্জস্যতা এত গুরুত্বপূর্ণ এবং কী ঘটে যখন দম্পতিরা বুঝতে পারে বিবাহের 20 বছর যে তাদের সম্পর্ক যৌন অসঙ্গতিতে জর্জরিত।

বিবাহে যৌন সামঞ্জস্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ?

যৌন সামঞ্জস্যতা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা জানার আগে, আসুন একই পৃষ্ঠায় "যৌন সামঞ্জস্যতা কী" সম্পর্কে জেনে নিই। যদিও প্রতিটি দম্পতি তাদের অনন্য গতিশীলতার কারণে এই প্রশ্নের বিভিন্ন উত্তর থাকতে পারে, তবে এটি অর্জন করা একটি সম্পর্কের সবচেয়ে বড় অগ্রাধিকারগুলির মধ্যে একটি।

যৌন সামঞ্জস্য হল যখন দুই অংশীদার তাদের যৌন চাহিদার সাথে সমন্বয় করে, তাদের পালা -অনস এবং তাদেরটার্ন-অফ, এবং বিছানায় একে অপরের কাছ থেকে তাদের প্রত্যাশা। যৌনতার ফ্রিকোয়েন্সি সম্মত হয়, এবং এক সঙ্গীর পরিবর্তে এক সঙ্গী এমন কিছু চায় যা অন্য সঙ্গী চায় না।

বিবাহে যৌন অসঙ্গতি সময়ের সাথে সাথে নেতিবাচক অনুভূতির বিকাশ ঘটায়। , যেমন বিরক্তি। যৌন ক্ষেত্রের চাওয়া/প্রয়োজনের অমিল ঘরের হাতি হয়ে ওঠে যা আলোচনা করার সময় প্রায় প্রতিবারই তর্কের দিকে নিয়ে যায়। সুতরাং, বিবাহে যৌন সামঞ্জস্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি কী অর্জন করবে? এখানে কয়েকটি পয়েন্ট রয়েছে।

1. বিবাহে যৌন সামঞ্জস্যতা একটি সুরেলা সম্পর্ক অর্জন করে

একটি সুরেলা সম্পর্ককে বলা হয় যেটিতে উভয় অংশীদার অনায়াসে একে অপরের সাথে মিলিত হয়। একটি যৌন অসঙ্গতিপূর্ণ বিবাহ প্রথম নজরে কার্যকরী মনে হতে পারে, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে ফাটল দেখা দিতে পারে যা এটিকে প্রশ্নবিদ্ধ করার অনিশ্চিত ভিত্তির দিকে নিয়ে যেতে পারে৷

মানসিক ঘনিষ্ঠতার পাশাপাশি, যদি আপনি দুজন সুস্থ থাকেন যৌন সামঞ্জস্যের পরিমাণ, অহংকার, উদ্বেগ, বিরক্তি এবং রাগ মুক্ত একটি পরিপূর্ণ সম্পর্ক স্থাপন করা সহজ হবে।

2. এটি মানসিক ঘনিষ্ঠতাকে উন্নত করবে

আশ্চর্যজনকভাবে, একটি যৌনভাবে অসঙ্গত বিবাহ সত্যিই অনেক মানসিক ঘনিষ্ঠতা বৈশিষ্ট্য হবে না. যখন একজন দম্পতি একে অপরের যৌন চাহিদার বিষয়ে দ্বিমত পোষণ করেনএবং শয়নকক্ষটি থাকার জন্য একটি বিশেষ আনন্দের জায়গা নয়, এটি প্রায়শই আপনার সম্পর্কের অন্যান্য অংশেও হামাগুড়ি দিতে পারে৷

যদি মনে হয় আপনি কথোপকথন বন্ধ করে দিয়েছেন এবং এখনই তর্ক করছেন, চেষ্টা করুন আপনি ঠিক কতটা ভালো আছেন তা দেখতে একটি যৌন সামঞ্জস্য পরীক্ষা নিতে। যৌনতা কি সত্যিই আপনার মতন ভালো?

3. যৌন সামঞ্জস্যতা কমিউনিকেশন ব্যবধান কমাবে

একবার সম্পর্কের একজন ব্যক্তি তার সঙ্গীর সাথে যৌনভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে সক্ষম হলে, তারা অন্যান্য পরিস্থিতিতেও নিজেদেরকে ভালোভাবে প্রকাশ করতে সক্ষম হবে। আপনার সঙ্গীর সাথে একটি অন্তরঙ্গ মুহূর্ত ভাগ করে নেওয়া আপনার সম্পর্কের প্রতি আস্থা তৈরি করতে পারে এবং আপনাকে আপনার সম্পর্কের বিষয়ে নিরাপদ বোধ করতে পারে, এইভাবে সামগ্রিকভাবে আরও ভাল যোগাযোগের দিকে পরিচালিত করে৷

বিবাহে যৌন অসঙ্গতি যোগাযোগের সমস্যাগুলির দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত আপনাকে পিচ্ছিল হয়ে যেতে পারে৷ তর্ক, মতবিরোধ, ভুল বোঝাবুঝি এবং অবাস্তব প্রত্যাশার ঢাল৷

4. যৌন সামঞ্জস্য অবাস্তব প্রত্যাশাকে হ্রাস করে

সম্পর্কের অবাস্তব প্রত্যাশার কথা বললে, কিছু ক্ষেত্রে যৌন অসঙ্গতি অপরাধী হতে পারে৷ আপনি নিবন্ধে পরে দেখতে পাবেন, যখন যৌন অসঙ্গতি থাকে, তখন একজন অংশীদার এমন কিছু আশা করতে পারে যা অন্যের কাছে অযৌক্তিক বলে মনে হয়।

অবশেষে, এটি আপনাকে দুজনকে আপনার সম্পর্কের পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করার জন্য যথেষ্ট বড় ফাটল সৃষ্টি করবে। প্রত্যাশা ব্যবস্থাপনা একটি মূল দিক একসম্পর্ক, যা ছাড়া একজন সমস্যায় পড়তে পারে।

স্পষ্টতই, "সম্পর্কের মধ্যে যৌন সামঞ্জস্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ" এর উত্তর অবশ্যই "অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ"। কেউ কেউ এমনও যুক্তি দেবে যে এটি একটি সম্পূর্ণ সম্পর্কের জন্য একটি পূর্বশর্ত যা হতাশার জন্য কোনও জায়গা রাখে না। আপনি যদি দম্পতিদের জন্য যৌন সামঞ্জস্য পরীক্ষা খুঁজছেন, তাহলে উত্তরটি কেবল আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার যৌন জীবন নিয়ে কতটা খুশি তার মধ্যে রয়েছে৷

এখন আমরা "যৌন সামঞ্জস্যতা কী" কভার করেছি এবং বুঝতে পেরেছি কীভাবে এটি গুরুত্বপূর্ণ, আসুন কিছু বাস্তব জীবনের উদাহরণে যাই যা আমি যৌন সামঞ্জস্যের দেখেছি এবং কীভাবে পরিবর্তনশীল সময় এর গুরুত্বকে প্রভাবিত করেছে৷

বর্তমান সময়ে যৌন সামঞ্জস্য কি বিবাহকে প্রভাবিত করছে?

আমি বৈবাহিক কাউন্সেলিংয়ে দম্পতিদের দেখেছি যারা তাদের 45 তম বার্ষিকী উদযাপন করেছে - বিবাহিত সন্তান এবং নাতি-নাতনিদের সাথে - বলছে, "আমাদের সম্পর্কের মধ্যে যৌন সামঞ্জস্য ছিল না। আমরা এই সমস্ত বছর একে অপরের সাথে বসবাস করেছি, কিন্তু কোন যৌন তৃপ্তি ছিল না।"

ছোটদের সাথে, যৌন অসঙ্গতির সমস্যাগুলি খুব বেশি। তরুণ প্রজন্মের মধ্যে যৌনতার প্রত্যাশা অনেক বেশি অভিনব, অনেক বেশি অনুসন্ধানমূলক হয়ে উঠেছে। এটিকে আনন্দ পাওয়ার অধিকার হিসাবে দেখা হয়, যা একটি নতুন জিনিস, যেমন 20 বছর আগে মহিলারা এটিকে কখনও অধিকার হিসাবে দেখেননি। যেহেতু যোগাযোগের প্রতিবন্ধকতা দূর করা হয়েছে, তাই এটি সম্পর্কে আরও খোলামেলাভাবে কথা বলা হয়েছে।

এর মধ্যেযে দম্পতিরা তাদের 20-এর দশকের শেষের দিকে, প্রাক-স্কুলে যাচ্ছে এমন একটি বাচ্চার সাথে বিবাহিত, অনেক মহিলার জন্য একটি খুব আক্রমনাত্মক দিক রয়েছে - তারা মনে করে তাদের যৌন ইচ্ছার অধিকার রয়েছে এবং তাদের পূরণ করতে হবে। এবং এতে কোন ভুল নেই।

যেসব মহিলারা তাদের 30 বছর বয়সী এবং একটি সন্তান আছে যাদের বয়স 10 এর কাছাকাছি তারা ধীরে ধীরে এই বাস্তবতায় অভ্যস্ত হয়ে উঠছে যে যৌনতা জীবনের একটি অংশ এবং এটি ঠিক আছে, কিন্তু তারা লিঙ্গ সমতা - তাদের অধিকার, তাদের পরিচয়, তাদের পেশা "বাচ্চারা বড় হয়েছে এবং আমি প্রতিভাবান, তাই আমাকে অবশ্যই কিছু কাজ নিতে হবে - হতে পারে পার্টটাইম, কিন্তু আমি কাজ করতে চাই।" তাদের জন্য সমস্যাটি হল লিঙ্গ পরিচয়ের, যা তাদের কাছে যৌন পরিচয়।

- সালোনি প্রিয়া, কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানী।

যৌন সামঞ্জস্যতা সম্পর্কে সচেতনতা মানসিকতা পরিবর্তন করেছে

যেসব মহিলা তাদের 40-এর দশকের শেষের দিকে , একটি বিশাল শূন্যতা আছে, বিবেচনা করে যে তাদের যৌন ইচ্ছা পূরণ হয়নি। কিছু খুব ঘনিষ্ঠভাবে অনুসরণ করা ক্ষেত্রে আমি যা পেয়েছি তা হল যে তারা মনে করে যে তারা 19 বা 20 বছর বয়সে বিয়ে করার সময় তারা যা পেয়েছে তা গ্রহণ করেছে।>

এখন যে যৌন সামঞ্জস্যের সাথে নিষেধাজ্ঞার অনুভূতি ছাড়াই ব্যাপকভাবে কথা বলা হচ্ছে, জিনিসগুলি পরিবর্তন হতে শুরু করেছে। একই মহিলারা যারা মনে করেন যে তাদের যৌন আকাঙ্ক্ষা কখনও পূরণ হয়নি তারা এখন সমস্যাগুলি সম্পর্কে আরও কথা বলছেখোলাখুলি।

সমাজে এখন অনেক সচেতনতার কারণে তারা আরও বেশি জানে, সিনেমা থেকে মিডিয়া পর্যন্ত। আগে তাদের মায়েরা বলতেন, "তোমার ছেলেমেয়ে বড় হয়েছে তাই এখন সব শেষ।" যৌন ঘনিষ্ঠতা শুধুমাত্র প্রজননের একটি অংশ হিসাবে দেখা হত। এর বাইরে এর প্রয়োজন ছিল না। নারীরা এখন বুঝতে পারছে যে প্রজনন ছিল এর একটি অংশ; এর বাইরেও অনেক কিছু আছে। সাহচর্যে, আপনার আবেগ এবং যৌন ঘনিষ্ঠতার জন্য একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সংবেদনশীলতা চাওয়া হয়৷

যৌন সামঞ্জস্যতা এবং সহস্রাব্দ/জেন X পুরুষ

18-20 বছর ধরে বিবাহিত বেশিরভাগ পুরুষ বুঝতে পেরেছিলেন যে তাদের প্রয়োজনে আনন্দ লাভের জন্য, তারা এটি তাদের উপায় করেছে। আমি এমন লোকদের জানি যারা এটি সম্পর্কে কথা বলতে খুব খোলামেলা এবং তারা ভুল স্বীকার করে ফিরে গেছে।

যৌন সংবেদনশীলতা হল যখন একজন অংশীদার অন্যের প্রয়োজনের প্রতি সংবেদনশীল হয় না এবং প্রায়শই না হয়, এটি মহিলার চাহিদাগুলিকে উপেক্ষা করা হয় - তিনি অনুভব করেন যে তিনি তার অনুভূতির প্রতি যত্নশীল নন: "জিনিসগুলি সর্বদা তার মতো হতে হবে এবং আমি তার পথ যথেষ্ট দেখেছি এবং আমি এতে অসুস্থ এবং ক্লান্ত।" এই ধরনের ক্ষেত্রে, দম্পতির বিয়ে হয়তো সমাজের সামনে ভেঙ্গে যায় নি, কিন্তু গভীরভাবে তারা ভেঙে গেছে - বেশ কয়েক বছর ধরে তাদের ঘুমের তালাক হয়েছে। তারা সামাজিক সামঞ্জস্য বজায় রাখে কারণ তাদের সন্তানদের বিয়ে হয়নি বা তাদের সন্তানদের বিয়ে হয়েছে এবং তারা তাদের জন্য সমস্যা তৈরি করতে চায় না। এইগুলোএমন লোকেরা যারা প্রচুর কাউন্সেলিং সাহায্য চান৷

আমার কাছে একজন পুরুষের একটি কেস ছিল তার 40 এর দশকের শেষের দিকে এবং প্রচুর যৌন ইচ্ছা ছিল৷ তিনি যখন মাত্র 19 বছর বয়সে বিয়ে করেছিলেন এবং তার স্ত্রীর বয়স 16 বছরও হয়নি। তিনি এমন একজন ব্যক্তি যিনি সাজতে পছন্দ করেন, সামাজিক চেনাশোনাগুলিতে খুব পরিচিত, অনেক সামাজিক পরিষেবা করতে পছন্দ করেন এবং তিনি মনে করেন যে তার স্ত্রীকে অবশ্যই এই সমস্ত এলাকায় তার সাথে থাকুন। সে নয়।

স্ত্রী স্বামীর প্রতি খুবই অসন্তুষ্ট। তিনি তাকে সংবেদনশীল মনে করেন: "আমি তার কাছে কোন ব্যাপার না, সে যা চায় তা একটি শোপিস।" এবং লোকটি বলে, "যখন যৌন ঘনিষ্ঠতার কথা আসে, তখন আমার স্ত্রী একটি মৃত কুকুর। সে আমাকে অন্য সম্পর্ক থাকার বিষয়ে সন্দেহ করে কারণ সে হয়তো দোষী বোধ করছে যে সে আমার চাহিদা পূরণ করছে না। আমি তাকে ক্রমাগত বলছি এগুলো আমার চাহিদা এবং আমরা স্বামী স্ত্রী। সে সাড়া দেয় না।”

যখন আপনি স্ত্রীর সাথে কথা বলেন, তিনি বলেন, “আমি আর এটা নিতে পারছি না। আমি শুধু থাকছি কারণ আমার মেয়ের বিয়ের বয়স হয়েছে। আমি যদি এই সম্পর্ক ছেড়ে চলে যাই তাহলে আমার মেয়ের বিয়ে হবে কিভাবে? তাই আমাকে এই লোকটির সাথে থাকতে হবে।”

আমরা উভয়ের সাথে থেরাপি সেশন করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু স্বামী সেশনগুলি চালিয়ে যাননি; তিনি চলে গেলেন কারণ তিনি নিশ্চিত যে সমস্যাটি তার স্ত্রীর সাথে রয়েছে। তিনি এটিকে অসঙ্গতি এবং তার সংবেদনশীলতার সমস্যা হিসাবে দেখেন না।

আগামী 20 বছরে বিয়ে কোথায় যাচ্ছে?

মানুষ আজকাল, তবে, দেখছেজোর করে কিছু হিসাবে বিবাহ. আমি মনে করি যে একটি প্রতিষ্ঠান হিসাবে বিবাহ হুমকির মধ্যে রয়েছে যদি আমরা লিঙ্গ সংবেদনশীলতা বাড়ানোর জন্য কিছু করতে না যাই, অথবা যদি আমরা লিঙ্গ ভূমিকার পরিবর্তনকে মেনে না নিই - যা একজন পিতার থাকতে না অফিসে যান এবং একজন মায়ের রান্না করার র নেই।

এই ক্ষেত্রে আমাদের যেতে হবে অনেক দূর। অনেক দম্পতি যাদের এই সংবেদনশীলতা রয়েছে এবং যারা এটি বোঝেন, তাদের মধ্যে ভালো সম্পর্ক রয়েছে এবং তারা সত্যিই সুষম সন্তান লালন-পালন করছেন। আমাদের পক্ষে ইতিবাচক কথা বলার, কথা বলার এবং প্রজেক্ট করার একটি বড় প্রয়োজন৷

সালোনি প্রিয়া একজন কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানী যার 18 বছরের শিক্ষা প্রতিষ্ঠান, সামাজিক সংস্থাগুলিতে প্রশিক্ষণ এবং কাউন্সেলিংয়ে অভিজ্ঞতা রয়েছে , এনজিও এবং কর্পোরেট। তিনি UMMEED এর পরিচালক, একটি মাল্টিস্পেশালিটি ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান প্রতিষ্ঠান।

FAQs

যৌন সামঞ্জস্যের সাথে, আপনি একটি সুরেলা সম্পর্ক স্থাপন করতে সক্ষম হবেন যা অবাস্তব প্রত্যাশা, যোগাযোগের বাধা এবং মানসিক ঘনিষ্ঠতার অভাব মুক্ত। যৌন সামঞ্জস্যতা আরও পরিপূর্ণ সম্পর্কের দিকে নিয়ে যাবে।

যদি আপনার সঙ্গী এবং আপনি যৌনভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ না হন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে হবে এবং মূল কারণটি বুঝতে হবে। আপনি যদি অনুভব করেন তাহলে একজন কাউন্সেলরের সাথে পরামর্শ করুনএকজনের জন্য প্রয়োজন এবং বুঝতে হবে কি যৌন অসঙ্গতি সৃষ্টি করছে। 3. আপনি যৌন সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা তা কীভাবে বুঝবেন?

যদি আপনি দম্পতিদের জন্য একটি যৌন সামঞ্জস্য পরীক্ষা খুঁজছেন, আপনার সম্পর্কের স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করা সবচেয়ে ভাল। নিজেকে প্রশ্ন করুন যেমন আপনি কি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনভাবে সন্তুষ্ট? প্রত্যাশা/প্রয়োজনের অমিল আছে কি? একজন অংশীদার কি অন্যের চেয়ে বেশি চায়?