Zmeny v spoločnosti spôsobujú, že páry už nie sú ochotné robiť kompromisy ani v jednom aspekte svojho manželstva bez ohľadu na to, že v iných aspektoch spolu dobre vychádzajú. Jednou z takýchto oblastí je sexuálna kompatibilita. Existuje oveľa väčší dopyt po tom, aby partneri boli kompatibilní aj v tejto oblasti svojho vzťahu, pretože sex sa už nevníma len ako plodenie, ale aj ako vzájomné stretávanie sa.sexuálne potreby a túžby druhého.

Citová intimita bez fyzickej intimity (alebo naopak) často vedie k tomu, že vzťah nedosiahne svoj skutočný potenciál. S meniacou sa dobou sa sexuálnej kompatibilite venuje väčšia pozornosť ako kedysi, keď sa páry brali bez toho, aby na ňu čo i len pomysleli.

Pozrime sa hlbšie na to, prečo je sexuálna kompatibilita v manželstve taká dôležitá a čo sa stane, keď si páry po 20 rokoch manželstva uvedomia, že ich vzťah trápi sexuálna nekompatibilita.

Ako dôležitá je sexuálna kompatibilita v manželstve?

Skôr než sa dostaneme k tomu, aká dôležitá je sexuálna kompatibilita, poďme si povedať, "čo je to sexuálna kompatibilita". Hoci každý pár môže mať na túto otázku iné odpovede vzhľadom na svoju jedinečnú dynamiku, jej dosiahnutie je jednou z najväčších priorít vo vzťahu.

O sexuálnej kompatibilite hovoríme vtedy, keď sú dvaja partneri zosynchronizovaní, pokiaľ ide o ich sexuálne potreby, ich vzrušujúce a vzrušujúce vlastnosti a ich vzájomné očakávania v posteli. Frekvencia sexu je dohodnutá a existuje spoločná túžba prežívať spoločné chvíle namiesto toho, aby jeden z partnerov chcel niečo, čo si druhý partner neželá.

Sexuálna nekompatibilita v manželstve časom vedie k vzniku negatívnych pocitov, ako je napríklad nevraživosť. Nesúlad prianí/potrieb v sexuálnej oblasti sa stáva slonom v miestnosti, ktorý pri diskusii takmer vždy vedie k hádke. Takže, aká dôležitá je sexuálna kompatibilita v manželstve a čo sa ňou dosiahne? Tu je niekoľko bodov.

1. Sexuálna kompatibilita v manželstve dosahuje harmonický vzťah

Hovorí sa, že harmonický vzťah je taký, v ktorom si obaja partneri bez problémov rozumejú. Sexuálne nekompatibilné manželstvo môže na prvý pohľad vyzerať funkčne, ale postupom času sa môžu začať objavovať trhliny, ktoré povedú k spochybneniu jeho neistých základov.

Ak máte okrem citovej intimity aj zdravú sexuálnu kompatibilitu, bude ľahšie vytvoriť plnohodnotný vzťah bez egoistických hádok, úzkosti, nevraživosti a hnevu.

2. Zlepší to emocionálnu intimitu

Nie je prekvapením, že v sexuálne nekompatibilnom manželstve nebude ani veľa emocionálnej intimity. Keď sa pár nezhoduje na svojich sexuálnych potrebách a spálňa nie je príliš šťastným miestom, často sa to môže vkradnúť aj do iných častí vášho vzťahu.

Ak sa vám zdá, že ste sa prestali rozprávať a len sa hádate, skúste si urobiť test sexuálnej kompatibility, aby ste zistili, ako dobre si rozumiete. Je sex naozaj taký dobrý, ako si myslíte?

3. Sexuálna kompatibilita zníži komunikačné medzery

Keď sa človek vo vzťahu dokáže sexuálne vyjadriť so svojím partnerom, bude sa vedieť lepšie vyjadriť aj v iných situáciách. Zdieľanie intímnych chvíľ s partnerom môže vybudovať dôveru a pocit bezpečia vo vašom vzťahu, čo vedie k celkovo lepšej komunikácii.

Sexuálna nekompatibilita v manželstve môže viesť k problémom v komunikácii, čo vás nakoniec privedie na šikmú plochu hádok, nezhôd, nedorozumení a nereálnych očakávaní.

4. Sexuálna kompatibilita znižuje nerealistické očakávania

Keď už hovoríme o nereálnych očakávaniach vo vzťahu, v niektorých prípadoch môže byť vinníkom sexuálna nekompatibilita. Ako uvidíte ďalej v článku, pri sexuálnej nekompatibilite môže jeden z partnerov očakávať niečo, čo sa tomu druhému zdá absurdné.

Nakoniec to spôsobí dostatočne veľké rozpory, aby ste vy dvaja prehodnotili svoj vzťah. Riadenie očakávaní je jedným z kľúčových aspektov vzťahu, bez ktorého je človek odsúdený na problémy.

Je zrejmé, že odpoveď na otázku "ako dôležitá je sexuálna kompatibilita vo vzťahoch" je určite "mimoriadne dôležitá". Niektorí by dokonca tvrdili, že je predpokladom plnohodnotného vzťahu, ktorý nenecháva priestor pre sklamania. Ak hľadáte test sexuálnej kompatibility pre páry, odpoveď jednoducho spočíva v tom, ako ste spokojní so sexuálnym životom so svojím partnerom.

Teraz, keď sme sa venovali otázke "čo je sexuálna kompatibilita" a pochopili, aká je dôležitá, poďme sa venovať niektorým skutočným príkladom sexuálnej kompatibility, ktoré som videl, a tomu, ako meniaca sa doba ovplyvnila jej dôležitosť.

Ovplyvňuje sexuálna kompatibilita manželstvá v súčasnosti?

V manželskej poradni som videl páry, ktoré oslavovali 45. výročie - so zosobášenými deťmi a vnúčatami - a hovorili: "V našom vzťahu nikdy nebola prítomná sexuálna kompatibilita. Žili sme spolu celé tie roky, ale nedochádzalo k sexuálnemu uspokojeniu."

U tých mladších sú problémy so sexuálnou nekompatibilitou veľmi vysoké. Očakávanie sexu u mladšej generácie sa stalo oveľa fantazijnejším, oveľa objavnejším. Vníma sa ako právo na rozkoš, čo je nová vec, pretože pred 20 rokmi to ženy nikdy nevnímali ako právo. Odkedy sa zbúrali komunikačné bariéry, hovorí sa o tom otvorenejšie.

Medzi pármi, ktoré sú po dvadsiatke, sú zosobášené a majú dieťa, ktoré chodí do škôlky, je veľa žien veľmi agresívnych - cítia, že majú právo na svoje sexuálne pudy a musia byť uspokojené. A nie je na tom nič zlé.

Ženy, ktoré majú okolo tridsiatky a majú dieťa, ktoré má okolo 10 rokov, si postupne zvykajú na to, že sexualita je súčasťou života a je v poriadku, ale viac sa zaoberajú rodovou rovnosťou - svojimi právami, identitou, kariérou. "Deti vyrástli a ja som talentovaná, takže musím prijať nejakú prácu - možno na čiastočný úväzok, ale chcem pracovať." Pre ne je otázka rodovej rovnostiidentitu, ktorá je pre nich sexuálnou identitou.

- Salony Priya, poradenská psychologička.

Informovanosť o sexuálnej kompatibilite zmenila myslenie

U žien, ktoré sú po štyridsiatke, je obrovské vákuum, ak vezmeme do úvahy, že ich sexuálne potreby neboli nikdy naplnené. V niektorých veľmi pozorne sledovaných prípadoch som zistila, že majú pocit, že jednoducho prijali to, čo dostali, keď sa vydali vo veku 19 alebo 20 rokov. "Veľa som nevedela, nikto o týchto veciach nikdy nehovoril."

Teraz, keď sa o sexuálnej kompatibilite hovorí bez pocitu tabu, sa situácia začala meniť. Tie isté ženy, ktoré majú pocit, že ich sexuálne potreby neboli nikdy uspokojené, teraz hovoria o problémoch otvorenejšie.

Vedia toho viac, pretože v spoločnosti je teraz toľko osvety, od filmov až po médiá. Predtým ich matky hovorili: "Vaše deti vyrástli, takže toto všetko je už pasé." Sexuálna intimita bola vnímaná len ako súčasť plodenia. Okrem toho nebola potrebná. Ženy si teraz uvedomujú, že plodenie bolo len súčasťou, je toho veľa, čo je za tým. V spoločenskom živote je určitá mieracitlivosť voči vašim emóciám a sexuálna intimita sú žiadané.

Sexuálna kompatibilita a muži milénia/gen X

Väčšina mužov ženatých 18-20 rokov si uvedomila, že v potrebe získať rozkoš to robili po svojom. Poznám ľudí, ktorí o tom veľmi otvorene hovoria a vrátili sa s priznaním, že sa mýlili.

O sexuálnej necitlivosti hovoríme vtedy, keď jeden z partnerov nie je citlivý k potrebám toho druhého a najčastejšie sú to potreby ženy, ktoré sú prehliadané - má pocit, že ho nezaujímajú jej pocity: "Veci sa musia vždy diať po jeho a ja som už videla dosť jeho spôsobu a mám toho plné zuby." V takýchto prípadoch sa manželstvo páru nemusí rozpadnúť pred očami spoločnosti, alehlboko vo svojom vnútri sú zlomení - už niekoľko rokov spia rozvedení. Udržiavajú spoločenský konformizmus, pretože ich deti sa ešte len budú ženiť alebo ich deti sú ženaté a oni im nechcú vytvárať problémy. Práve títo ľudia vyhľadávajú veľa poradenskej pomoci.

Mal som jeden prípad muža po štyridsiatke a s veľkými sexuálnymi pudmi. Oženil sa, keď mal len 19 rokov a jeho manželka nemala ani 16. Je to muž, ktorý sa rád oblieka, je veľmi známy v spoločenských kruhoch, rád robí veľa sociálnych služieb a má pocit, že jeho manželka musí byť vo všetkých týchto oblastiach s ním. Nie je.

Manželka je s manželom veľmi nespokojná. Považuje ho za necitlivého: "Nezáleží mu na mne, to, čo chce, je výstavný kus." A muž hovorí: "Pokiaľ ide o sexuálnu intimitu, moja žena je mŕtvy pes. Podozrieva ma, že mám iné vzťahy, pretože sa možno cíti vinná, že nenapĺňa moje potreby. Neustále jej hovorím, že toto sú moje potreby a že sme manželia." Manželka je veľmi nespokojná s tým, že jejManželka. Nereaguje."

Keď sa rozprávate s manželkou, hovorí: "Už to nevydržím. Zostávam len preto, že moja dcéra má vek na ženenie. Ak odídem z tohto vzťahu, ako sa moja dcéra vydá?" Takže musím zostať s týmto mužom.

Pokúšali sme sa o terapeutické sedenia s oboma, ale manžel v sedeniach nepokračoval, odišiel, pretože je presvedčený, že problém je na strane manželky. Nepozerá sa na to ako na problém nekompatibility a svojej necitlivosti.

Kam budú smerovať manželstvá v nasledujúcich 20 rokoch?

Ľudia sa však v dnešnej dobe pozerajú na manželstvo ako na niečo donucovacie. Mám pocit, že manželstvo ako inštitúcia je ohrozené, ak neurobíme nič pre zvýšenie rodovej citlivosti, alebo ak nebudeme akceptovať zmenu rodových rolí - že otec nemá majú ísť do kancelárie a matka nemá majú variť.

V tejto oblasti máme pred sebou ešte dlhú cestu. Veľa párov, ktoré majú túto citlivosť a ktoré tomu rozumejú, majú dobré vzťahy a vychovávajú naozaj vyrovnané deti. Je veľmi potrebné, aby sme ich obhajovali, hovorili o nich a premietali pozitíva.

Salony Priya je poradkyňa psychológ s 18-ročnou praxou v oblasti vzdelávania a poradenstva vo vzdelávacích inštitúciách, sociálnych organizáciách , mimovládnych organizácií a spoločností. Je riaditeľkou UMMEED, multiodborovej inštitúcie pozitívnej psychológie.

Často kladené otázky

Vďaka sexuálnej kompatibilite budete môcť vytvoriť harmonický vzťah, ktorý bude zbavený nerealistických očakávaní, komunikačných bariér a nedostatku citovej intimity. Sexuálna kompatibilita povedie k plnšiemu vzťahu.

Ak s partnerom nie ste sexuálne kompatibilní, musíte si to s partnerom vyrozprávať a pochopiť hlavnú príčinu. Ak cítite potrebu poradiť sa s poradcom a pochopiť, čo je príčinou sexuálnej nekompatibility. 3. Ako zistíte, či ste sexuálne kompatibilní?

Ak hľadáte test sexuálnej kompatibility pre páry, najlepšie je posúdiť zdravie vášho vzťahu. Položte si otázky, ako napríklad: Ste vo vašom vzťahu sexuálne spokojní? Existuje nesúlad medzi očakávaniami/potrebami? Chce jeden z partnerov viac, ako je mu ten druhý ochotný poskytnúť?