Ændringer i samfundet betyder, at par ikke længere er villige til at gå på kompromis med bare ét aspekt af deres ægteskab, uanset at de kommer godt ud af det med andre aspekter. Et sådant område er seksuel kompatibilitet. Der er meget større krav om, at partnere også er kompatible på dette område af deres forhold, da sex ikke længere kun betragtes som forplantning, men også som en måde at møde hinanden på.andres seksuelle behov og lyster.

Følelsesmæssig intimitet uden fysisk intimitet (eller omvendt) vil ofte resultere i et forhold, der ikke når sit sande potentiale. Med skiftende tider har seksuel kompatibilitet fået mere opmærksomhed end tidligere, hvor par blev gift uden at skænke det en tanke...

Lad os se nærmere på, hvorfor seksuel kompatibilitet er så vigtig i ægteskaber, og hvad der sker, når par efter 20 års ægteskab indser, at deres forhold er plaget af seksuel inkompatibilitet.

Hvor vigtig er seksuel kompatibilitet i ægteskabet?

Før vi kommer ind på, hvor vigtigt det er med seksuel kompatibilitet, så lad os lige blive enige om, "hvad seksuel kompatibilitet er". Selvom hvert par kan have forskellige svar på dette spørgsmål på grund af deres unikke dynamik, er det en af de største prioriteter i et forhold at opnå det.

Seksuel kompatibilitet er, når to partnere er synkrone omkring deres seksuelle behov, hvad de tænder på, og hvad de tænder af på, og hvad de forventer af hinanden i sengen. Man er enige om, hvor ofte man har sex, og man har et fælles ønske om at opleve øjeblikket sammen, i stedet for at den ene partner ønsker noget, som den anden ikke ønsker.

Seksuel uforenelighed i ægteskabet vil føre til udvikling af negative følelser over tid, såsom vrede. En uoverensstemmelse mellem ønsker/behov på det seksuelle område bliver elefanten i rummet, som, når den diskuteres, fører til et skænderi næsten hver gang. Så hvor vigtigt er seksuel forenelighed i ægteskabet, og hvad vil det opnå? Her er et par punkter.

1. Seksuel kompatibilitet i ægteskabet giver et harmonisk forhold

Et harmonisk forhold siges at være et, hvor begge parter ubesværet kommer godt ud af det med hinanden. Et seksuelt uforeneligt ægteskab ser måske funktionelt ud ved første øjekast, men som tiden går, kan der begynde at komme revner, som vil føre til, at der sættes spørgsmålstegn ved ægteskabets usikre fundament.

Hvis I ud over følelsesmæssig intimitet også har en sund seksuel kompatibilitet, vil det være lettere at etablere et tilfredsstillende forhold uden egokampe, angst, bitterhed og vrede.

2. det vil forbedre den følelsesmæssige intimitet

Det er ikke overraskende, at et seksuelt uforeneligt ægteskab heller ikke byder på megen følelsesmæssig intimitet. Når et par er uenige om hinandens seksuelle behov, og soveværelset ikke er et særligt lykkeligt sted at være, kan det ofte også snige sig ind i andre dele af jeres forhold.

Hvis det virker, som om I er holdt op med at føre samtaler og kun skændes, så prøv at tage en seksuel kompatibilitetstest for at se, hvor godt I kommer ud af det med hinanden. Er sex virkelig så godt, som du tror, det er?

3. Seksuel kompatibilitet vil reducere kommunikationskløfter

Når en person i et forhold er i stand til at udtrykke sig seksuelt med sin partner, vil vedkommende også være bedre i stand til at udtrykke sig i andre situationer. At dele et intimt øjeblik med sin partner kan opbygge tillid og få en til at føle sig mere sikker i sit forhold, hvilket fører til bedre kommunikation generelt.

Seksuel uforenelighed i ægteskabet kan føre til kommunikationsproblemer, som i sidste ende fører jer ud på en glidebane af skænderier, uenigheder, misforståelser og urealistiske forventninger.

4. Seksuel kompatibilitet reducerer urealistiske forventninger

Når vi taler om urealistiske forventninger i forhold, kan seksuel uforenelighed være synderen i nogle tilfælde. Som du vil se senere i artiklen, kan den ene partner forvente noget, som virker absurd for den anden, når der er seksuel uforenelighed.

I sidste ende vil det skabe splid, der er stor nok til at få jer til at genoverveje jeres forhold. Forventningsstyring er et af de vigtigste aspekter i et forhold, uden hvilket man er dømt til at løbe ind i problemer.

Svaret på "hvor vigtigt er seksuel kompatibilitet i forhold" er helt sikkert "ekstremt vigtigt". Nogle vil endda hævde, at det er en forudsætning for et komplet forhold, der ikke giver plads til skuffelser. Hvis du leder efter en seksuel kompatibilitetstest for par, ligger svaret simpelthen i, hvor glad du er for dit sexliv med din partner.

Nu hvor vi har talt om "hvad er seksuel kompatibilitet" og forstået, hvor vigtigt det er, så lad os komme ind på nogle eksempler fra det virkelige liv, som jeg har set på seksuel kompatibilitet, og hvordan skiftende tider har påvirket dens betydning.

Påvirker seksuel kompatibilitet ægteskaber i nutiden?

Jeg har set par til ægteskabsrådgivning, som har fejret deres 45-års jubilæum - med gifte børn og børnebørn - og som siger: "Seksuel kompatibilitet var aldrig til stede i vores forhold. Vi har levet sammen i alle disse år, men der var ingen seksuel tilfredsstillelse."

Hos de yngre er problemerne med seksuel uforenelighed meget store. Forventningen til sex i den yngre generation er blevet meget finere, meget mere udforskende. Det ses som en ret til at have nydelse, hvilket er en ny ting, da kvinder for 20 år siden aldrig så det som en ret. Siden kommunikationsbarriererne er blevet nedbrudt, tales der mere åbent om det.

Blandt par, der er i slutningen af 20'erne, gift og har et barn, der går i børnehave, er der en meget aggressiv side hos mange kvinder - de føler, at de har ret til deres seksuelle drifter, og at de skal tilfredsstilles. Og det er der ikke noget galt med.

Kvinder, der er i 30'erne og har et barn på omkring 10 år, vænner sig gradvist til, at seksualitet er en del af livet, og at det er okay, men de ser mere på ligestilling - deres rettigheder, deres identitet, deres karriere. "Børnene er voksne, og jeg er talentfuld, så jeg må tage en eller anden form for arbejde - måske deltid, men jeg vil arbejde." For dem er spørgsmålet om kønidentitet, som for dem er seksuel identitet.

- Salony Priya, rådgivende psykolog.

Bevidsthed om seksuel kompatibilitet har ændret mentaliteten

For kvinder, der er i slutningen af 40'erne, er der et enormt vakuum, da deres seksuelle behov aldrig blev opfyldt. I nogle meget nøje fulgte tilfælde har jeg fundet ud af, at de føler, at de bare accepterede, hvad de fik, da de giftede sig i en alder af 19 eller 20. "Jeg vidste ikke meget, ingen taler nogensinde om disse ting."

Nu, hvor man taler bredt om seksuel kompatibilitet, uden at det føles som et tabu, er tingene begyndt at ændre sig. De samme kvinder, der føler, at deres seksuelle behov aldrig er blevet tilfredsstillet, taler nu mere åbent om problemerne.

De ved mere, fordi der er så meget bevidsthed i samfundet nu, lige fra film til medier. Tidligere sagde deres mødre: "Jeres børn er blevet voksne, så nu er alt dette passé." Seksuel intimitet blev kun set som en del af forplantningen. Ud over det var det ikke nødvendigt. Kvinder indser nu, at forplantning kun var en del af det; der er så meget ud over det. I kammeratskab er en vis mængde afDu ønsker følsomhed over for dine følelser og seksuel intimitet.

Seksuel kompatibilitet og millennial/gen X-mænd

Et flertal af mænd, der har været gift i 18-20 år, indså, at de i deres behov for at opnå nydelse gjorde det på deres måde. Jeg kender folk, der er meget åbne over for at tale om det, og de er gået tilbage og har indrømmet, at de tog fejl.

Seksuel ufølsomhed er, når en af partnerne ikke er følsom over for den andens behov, og oftest er det kvindens behov, der overses - hun føler, at han er ligeglad med hendes følelser: "Tingene skal altid ske på hans måde, og jeg har set nok af hans måde, og jeg er dødtræt af det." I sådanne tilfælde er parrets ægteskaber måske ikke gået i stykker foran samfundet, menInderst inde er de ødelagte - de har været skilt i søvne i flere år. De opretholder social konformitet, fordi deres børn endnu ikke er blevet gift, eller fordi deres børn er gift, og de ikke ønsker at skabe problemer for dem. Det er disse mennesker, der søger en masse rådgivningshjælp.

Jeg havde et tilfælde med en mand sidst i 40'erne og med en masse seksuelle drifter. Han blev gift, da han kun var 19, og hans kone var ikke engang 16. Han er en mand, der kan lide at klæde sig pænt på, er meget kendt i sociale kredse, kan lide at gøre en masse sociale tjenester, og han føler, at hans kone må være sammen med ham på alle disse områder. Det er hun ikke.

Konen er meget utilfreds med manden. Hun synes, han er ufølsom: "Jeg betyder ikke noget for ham, det, han vil have, er et prydstykke." Og manden siger: "Når det kommer til seksuel intimitet, er min kone en død hund. Hun mistænker mig for at have andre forhold, fordi hun måske føler skyld over, at hun ikke opfylder mine behov. Jeg fortæller hende hele tiden, at det er mine behov, og at vi er mand ogkone. Hun svarer ikke."

Når du taler med konen, siger hun: "Jeg kan bare ikke klare det mere. Jeg bliver her, fordi min datter er i den giftefærdige alder. Hvis jeg går ud af dette forhold, hvordan skal min datter så blive gift? Så jeg er nødt til at blive hos denne mand."

Vi forsøgte at få terapisessioner med begge, men manden fortsatte ikke med sessionerne; han gik sin vej, fordi han er overbevist om, at problemet ligger hos hans kone. Han ser det ikke som et problem med uforenelighed og hans ufølsomhed.

Hvor er ægteskaber på vej hen i de næste 20 år?

Men i dag ser folk på ægteskabet som noget tvangsmæssigt. Jeg føler, at ægteskabet som institution er truet, hvis vi ikke gør noget for at øge kønssensitiviteten, eller hvis vi ikke accepterer, at kønsrollerne skifter - at en far ikke har at gå på kontoret, og en mor gør det ikke har at lave mad.

Vi har lang vej at gå på dette område. Mange par, der har denne følsomhed, og som forstår dette, har gode forhold og opdrager virkelig velafbalancerede børn. Der er et stort behov for, at vi taler for, taler om og projicerer de positive ting.

Salony Priya er rådgiver psykolog med 18 års erfaring inden for uddannelse og rådgivning på tværs af uddannelsesinstitutioner, sociale organisationer Hun er direktør for UMMEED, en institution for positiv psykologi med flere specialer.

Ofte stillede spørgsmål

Med seksuel kompatibilitet vil I kunne etablere et harmonisk forhold uden urealistiske forventninger, kommunikationsbarrierer og mangel på følelsesmæssig intimitet. Seksuel kompatibilitet vil føre til et mere tilfredsstillende forhold.

Hvis din partner og du ikke er seksuelt kompatible, skal du tale om det med din partner og forstå årsagen. Kontakt en rådgiver, hvis du føler behov for det, og forstå, hvad der er årsagen til den seksuelle inkompatibilitet. 3. Hvordan ved man, om man er seksuelt kompatibel?

Hvis du leder efter en seksuel kompatibilitetstest for par, er den bedste at vurdere dit forholds sundhed. Stil dig selv spørgsmål som: Er du seksuelt tilfreds i dit forhold? Er der et misforhold mellem forventninger/behov? Vil den ene partner have mere, end den anden er villig til at give?