تغییرات در جامعه به این معنی است که زوج‌ها دیگر حاضر به سازش حتی در یک جنبه از ازدواج خود نیستند، بدون توجه به این واقعیت که در سایر جنبه‌ها به خوبی با یکدیگر کنار می‌آیند. یکی از این زمینه ها سازگاری جنسی است. تقاضای بسیار بیشتری برای سازگاری شرکا در این زمینه از رابطه خود نیز وجود دارد زیرا رابطه جنسی دیگر فقط برای تولید مثل نیست، بلکه برای برآوردن نیازها و خواسته های جنسی یکدیگر نیز دیده می شود.

صمیمیت عاطفی بدون صمیمیت فیزیکی (یا برعکس) اغلب منجر به رابطه ای می شود که نتواند به پتانسیل واقعی خود برسد. با تغییر زمان، سازگاری جنسی توجه بیشتری را نسبت به زمانی که زوج‌ها بدون فکر کردن به آن ازدواج می‌کردند به خود جلب کرده است

بیایید نگاهی عمیق‌تر به این موضوع بیندازیم که چرا سازگاری جنسی در ازدواج‌ها بسیار مهم است و وقتی زوج‌ها متوجه می‌شوند پس از 20 سال ازدواج که رابطه آنها دچار ناسازگاری جنسی شده است.

سازگاری جنسی در ازدواج چقدر اهمیت دارد؟

قبل از پرداختن به اهمیت سازگاری جنسی، بیایید در همان صفحه درباره «سازگاری جنسی چیست» صحبت کنیم. در حالی که هر زوج ممکن است به دلیل پویایی منحصر به فرد خود پاسخ های متفاوتی به این سوال داشته باشند، اما دستیابی به آن یکی از بزرگترین اولویت ها در یک رابطه است.

سازگاری جنسی زمانی است که دو شریک در مورد نیازهای جنسی خود هماهنگ باشند، نوبت آنهاست. -ها و آنهاخاموش کردن، و انتظارات آنها از یکدیگر در رختخواب. در مورد فراوانی رابطه جنسی توافق شده است، و تمایل مشترکی برای تجربه لحظه با هم وجود دارد، به جای اینکه یکی از طرفین چیزی را بخواهد که طرف مقابل آن را نمی خواهد.

ناسازگاری جنسی در ازدواج منجر به ایجاد احساسات منفی در طول زمان می شود. ، مانند رنجش. عدم تطابق خواسته ها/نیازها در حوزه جنسی به فیل در اتاق تبدیل می شود که وقتی در مورد آن بحث می شود، تقریباً هر بار منجر به مشاجره می شود. بنابراین، سازگاری جنسی در ازدواج چقدر مهم است و چه چیزی را به دنبال خواهد داشت؟ در اینجا چند نکته وجود دارد.

1. سازگاری جنسی در ازدواج باعث ایجاد یک رابطه هماهنگ می شود

به رابطه ای هماهنگ گفته می شود که در آن هر دو طرف بدون زحمت با یکدیگر کنار می آیند. یک ازدواج ناسازگار جنسی ممکن است در نگاه اول کاربردی به نظر برسد، اما با گذشت زمان، شکاف‌هایی ظاهر می‌شوند که منجر به زیر سوال رفتن پایه‌های نامطمئن آن می‌شود.

در کنار صمیمیت عاطفی، اگر شما دو نفر نیز از سلامتی برخوردار باشید. با میزان سازگاری جنسی، برقراری یک رابطه رضایت بخش و عاری از کشمکش، اضطراب، رنجش و عصبانیت آسان تر خواهد بود. در واقع صمیمیت عاطفی زیادی نیز نخواهد داشت. وقتی یک زوج بر سر نیازهای جنسی یکدیگر اختلاف نظر دارندو اتاق خواب جای خوشحالی خاصی برای بودن نیست، اغلب می تواند به بخش های دیگر رابطه شما نیز نفوذ کند.

اگر به نظر می رسد که مکالمه را متوقف کرده اید و فقط بحث می کنید، سعی کنید تست سازگاری جنسی انجام دهید تا ببینید چقدر با هم کنار می آیید. آیا رابطه جنسی واقعاً به همان خوبی که فکر می کنید خوب است؟

3. سازگاری جنسی شکاف های ارتباطی را کاهش می دهد

زمانی که یک فرد در یک رابطه بتواند خود را با شریک زندگی خود ابراز کند، در موقعیت های دیگر نیز بهتر می توانند خود را ابراز کنند. به اشتراک گذاشتن یک لحظه صمیمی با شریک زندگی‌تان می‌تواند اعتماد ایجاد کند و در رابطه با رابطه‌تان احساس امنیت بیشتری داشته باشید، بنابراین به طور کلی منجر به برقراری ارتباط بهتر می‌شود.

ناسازگاری جنسی در ازدواج ممکن است منجر به مشکلات ارتباطی شود، که در نهایت شما را دچار مشکل می‌کند. شیب مشاجرات، اختلاف نظرها، سوء تفاهم ها و انتظارات غیر واقعی.

4. سازگاری جنسی انتظارات غیر واقعی را کاهش می دهد

در برخی موارد ناسازگاری جنسی ممکن است مقصر باشد. همانطور که در ادامه مقاله خواهید دید، هنگامی که ناسازگاری جنسی وجود دارد، ممکن است یکی از طرفین انتظار چیزی را داشته باشد که برای دیگری پوچ به نظر می‌رسد.

در نهایت، این باعث ایجاد شکاف‌هایی می‌شود که باعث می‌شود شما دو نفر در رابطه خود تجدید نظر کنید. مدیریت انتظارات یکی از جنبه های کلیدی الف استرابطه ای که بدون آن ممکن است فرد با مشکل مواجه شود.

بدیهی است که پاسخ به این که "سازگاری جنسی در روابط چقدر مهم است" قطعا "بسیار مهم" است. برخی حتی استدلال می کنند که این یک پیش نیاز برای یک رابطه کامل است که جایی برای ناامیدی باقی نمی گذارد. اگر به دنبال تست سازگاری جنسی برای زوج ها هستید، پاسخ به سادگی در این است که چقدر از زندگی جنسی خود با شریک زندگی خود راضی هستید.

اکنون که "سازگاری جنسی چیست" را پوشش دادیم و فهمیدیم که چگونه مهم است، بیایید به چند نمونه زندگی واقعی از سازگاری جنسی و چگونگی تأثیر تغییر زمان بر اهمیت آن بپردازیم.

آیا سازگاری جنسی در زمان حال بر ازدواج ها تأثیر می گذارد؟

من زوج هایی را در مشاوره زناشویی دیده ام که چهل و پنجمین سالگرد خود را جشن گرفته اند - با فرزندان و نوه های متاهل - می گویند: "سازگاری جنسی هرگز در رابطه ما وجود نداشت. ما در تمام این سال‌ها با هم زندگی کرده‌ایم، اما رضایت جنسی وجود نداشت.

در مورد کوچک‌ترها، مسائل ناسازگاری جنسی بسیار زیاد است. انتظار از رابطه جنسی در نسل جوان بسیار جذاب تر و اکتشافی تر شده است. به عنوان یک حق لذت تلقی می شود، که یک چیز جدید است، زیرا 20 سال پیش زنان هرگز آن را یک حق نمی دانستند. از آنجایی که موانع ارتباطی برطرف شده است، در مورد آن با صراحت بیشتری صحبت می شود.

در میانزوج هایی که در اواخر دهه 20 زندگی خود هستند، با یک بچه که به پیش دبستانی می رود ازدواج کرده اند، جنبه بسیار تهاجمی برای بسیاری از زنان وجود دارد - آنها احساس می کنند که حق تمایلات جنسی خود را دارند و باید برآورده شوند. و این هیچ ایرادی ندارد.

زنانی که در دهه 30 خود هستند و فرزندی حدود 10 ساله دارند به تدریج به این واقعیت عادت می کنند که تمایلات جنسی بخشی از زندگی است و اشکالی ندارد، اما آنها نگاه بیشتر به برابری جنسیتی - حقوق آنها، هویت آنها، مشاغل آنها. "بچه ها بزرگ شده اند و من با استعداد هستم، بنابراین باید نوعی کار را انجام دهم - شاید پاره وقت، اما من می خواهم کار کنم." برای آنها مسئله هویت جنسیتی است که از نظر آنها هویت جنسی است.

– سالونی پریا، روانشناس مشاور.

آگاهی در مورد سازگاری جنسی ذهنیت را تغییر داده است

برای زنانی که در اواخر دهه 40 خود هستند. با توجه به اینکه تمایلات جنسی آنها هرگز برآورده نشد، خلاء بزرگی وجود دارد. در برخی از موارد بسیار دقیق، آنچه من دریافته ام این است که آنها احساس می کنند وقتی در سن 19 یا 20 سالگی ازدواج کردند، هر آنچه را که به دست آوردند را پذیرفتند>

اکنون که در مورد سازگاری جنسی به طور گسترده صحبت می شود بدون اینکه احساس تابو به آن وابسته باشد، همه چیز شروع به تغییر کرده است. همان زنانی که احساس می کنند تمایلات جنسی آنها هرگز برآورده نشده است، اکنون بیشتر در مورد مشکلات صحبت می کنندآشکارا.

آنها به دلیل آگاهی بسیار در جامعه در حال حاضر، از فیلم ها گرفته تا رسانه ها، بیشتر می دانند. قبلاً مادران آنها می گفتند: "بچه های شما بزرگ شده اند، بنابراین اکنون همه اینها غیرقابل قبول است." صمیمیت جنسی تنها به عنوان بخشی از تولید مثل دیده می شد. فراتر از آن، نیازی به آن نبود. زنان اکنون متوجه شده اند که تولید مثل تنها بخشی از آن بوده است. چیزهای زیادی فراتر از آن وجود دارد. در معاشرت، مقدار معینی از حساسیت به عواطف و صمیمیت جنسی شما نیاز است.

سازگاری جنسی و مردان هزاره/ نسل X

اکثریت مردانی که 18 تا 20 سال ازدواج کردند متوجه شدند که در نیاز خود هستند. برای کسب لذت، آنها این کار را به روش خود انجام دادند. من افرادی را می شناسم که بسیار آماده صحبت در مورد آن هستند و آنها به اشتباه خود اعتراف کرده اند.

بی حساسیت جنسی زمانی است که یکی از طرفین نسبت به نیازهای طرف مقابل حساس نیست و در بیشتر موارد، این مشکل است. نیازهای زن است که نادیده گرفته می شود - او احساس می کند که او به احساسات او اهمیت نمی دهد: "همیشه همه چیز باید به روش او اتفاق بیفتد و من به اندازه کافی راه او را دیده ام و از آن خسته شده ام." در چنین مواردی، ممکن است ازدواج زوجین در مقابل جامعه شکسته نشده باشد، اما در اعماق آنها شکسته شده است - آنها چندین سال است که از هم جدا شده اند. آنها سازگاری اجتماعی را حفظ می کنند زیرا فرزندانشان هنوز ازدواج نکرده اند یا فرزندانشان ازدواج کرده اند و نمی خواهند برای آنها مشکل ایجاد کنند. اینهاافرادی هستند که به دنبال کمک مشاوره زیادی هستند.

من یک مورد مردی در اواخر دهه 40 خود و با تمایلات جنسی زیادی داشتم. او زمانی که تنها 19 سال داشت ازدواج کرد و همسرش حتی 16 سال نداشت. او مردی است که دوست دارد لباس بپوشد، در محافل اجتماعی بسیار شناخته شده است، دوست دارد خدمات اجتماعی زیادی انجام دهد و احساس می کند که همسرش باید در تمام این زمینه ها با او باشید. او نیست.

زن از شوهر بسیار ناراضی است. او او را بی احساس می داند: "من برای او مهم نیست، آنچه او می خواهد یک نمایش است." و مرد می گوید: «وقتی صحبت از صمیمیت جنسی می شود، همسرم یک سگ مرده است. او به من مشکوک به داشتن روابط دیگری است زیرا ممکن است از اینکه نیازهای من را برآورده نمی کند احساس گناه می کند. مدام به او می گویم اینها نیازهای من است و ما زن و شوهر هستیم. او پاسخ نمی‌دهد.»

وقتی با همسرش صحبت می‌کنید، او می‌گوید: «دیگر نمی‌توانم تحمل کنم. من فقط می مانم چون دخترم در سن ازدواج است. اگر من از این رابطه خارج شوم، دخترم چگونه ازدواج می کند؟ بنابراین من باید با این مرد بمانم."

ما سعی کردیم با هر دو جلسات درمانی داشته باشیم، اما شوهر به جلسات ادامه نداد. او رفت زیرا متقاعد شده بود که مشکل از همسرش است. او به آن به عنوان مشکل ناسازگاری و عدم حساسیت خود نگاه نمی کند.

ازدواج ها در 20 سال آینده به کجا می روند؟

اما این روزها مردم به آن نگاه می کنندازدواج به عنوان چیزی اجباری من احساس می‌کنم که ازدواج به‌عنوان یک نهاد در معرض تهدید است، اگر قرار نیست کاری برای افزایش حساسیت جنسیتی انجام دهیم، یا اگر قرار نیست انتقال نقش‌های جنسیتی را بپذیریم – که پدر نباید برو به دفتر و مادری نداشته آشپزی کند.

ما در این زمینه راه درازی در پیش داریم. بسیاری از زوج‌هایی که این حساسیت را دارند و این را درک می‌کنند، روابط خوبی دارند و بچه‌هایی واقعاً متعادل تربیت می‌کنند. ما نیاز زیادی به دفاع، صحبت و طرح نکات مثبت داریم.

سالونی پریا یک مشاور روانشناس با 18 سال تجربه در زمینه آموزش و مشاوره در موسسات آموزشی، سازمان های اجتماعی است ، سازمان های غیردولتی و شرکت های بزرگ. او مدیر UMMEED، یک موسسه چندتخصصی روانشناسی مثبت است.

سوالات متداول

با سازگاری جنسی، می‌توانید رابطه‌ای هماهنگ برقرار کنید که عاری از انتظارات غیرواقعی، موانع ارتباطی و فقدان صمیمیت عاطفی باشد. سازگاری جنسی منجر به یک رابطه رضایت بخش تر می شود.

اگر شما و شریک زندگی‌تان از نظر جنسی سازگار نیستید، باید آن را با همسرتان در میان بگذارید و علت اصلی را درک کنید. اگر احساس کردید با یک مشاور مشورت کنیدنیاز به یکی داشته باشید و بفهمید که چه چیزی باعث ناسازگاری جنسی می شود. 3. چگونه می‌دانید که از نظر جنسی سازگار هستید؟

اگر به دنبال آزمایش سازگاری جنسی برای زوج‌ها هستید، بهترین آزمایش ارزیابی سلامت رابطه‌تان است. از خود سوالاتی بپرسید که آیا از رابطه جنسی خود راضی هستید؟ آیا عدم تطابق انتظارات/نیازها وجود دارد؟ آیا یکی از شرکا بیش از آنچه که دیگری مایل به ارائه آن است می خواهد؟ 1>