چه زمانی و چرا یک شخص، با میل و وجدان کامل، ریسک فاش کردن احساسات، آسیب های گذشته و اسرار خود را برای مرد می پذیرد؟ جواب بسیار ساده است. زمانی است که آنها عاشق مرد مذکور هستند. با این حال، مرز باریکی بین آسیب پذیر بودن و نیازمند بودن وجود دارد. چند نمونه از آسیب پذیر بودن با مردی وجود دارد که به عنوان نیازمند یا چسبنده ظاهر نمی شود. این نوعی باز بودن احساسی است که اعتماد و درک عمیق‌تری را بین دو نفر تقویت می‌کند.

برای اطلاعات بیشتر در مورد آسیب‌پذیری و نشانه‌های آسیب‌پذیری، با روان‌شناس Jayant Sundaresan تماس گرفتیم. او می‌گوید: «به عبارتی بسیار ساده، آسیب‌پذیری عمل برقراری ارتباط با شریک زندگی‌تان به شیوه‌ای پنهان است، جایی که شما خود واقعی خود هستید. آسیب پذیر بودن در یک رابطه به این معنی است که در پردازش احساسات و ابراز آنها صادق و باز باشید." . تصور کنید که یک نفر چه نوع قدرتی را برای به اشتراک گذاشتن زخم های خود جمع آوری می کند، تا نقابی را که پشت سر خود پنهان کرده اند بردارید، و کارهایی را که از انجام آنها خجالت می کشد یا از انجام آنها پشیمان است به اشتراک بگذارد. مهم نیست که ما به چه نوع رابطه ای نگاه می کنیم. چه دوستی باشد، چه رابطه خویشاوندی یا عاشقانه، آسیب پذیر بودن در هر رابطه ای مستلزم بسیاری از موارد است.شجاعت.

9 نمونه از آسیب پذیر بودن با یک مرد

جایانت به اشتراک می گذارد، "من معتقدم آسیب پذیری یک روش زندگی است. این یک فلسفه زندگی است که باید آن را دنبال کرد تا تجربه ای غنی تر و ظریف تر از عشق و زندگی داشته باشد. جزر و مد و امواج، فراز و نشیب هایی وجود دارد که همه ما باید با آنها روبرو شویم. تحریک آسیب پذیری در یک رابطه به این معنی است که شما با وجود چنین شرایط پیچیده و دشواری هنوز صادق و باز هستید.

به عنوان یک زن، باید بگویم که وقتی یک مرد در برابر یک زن آسیب پذیر است، این زیباترین چیز در جهان است. این من را به سؤالی سوق داد که حتماً بسیاری از زنان در مقطعی از زندگی خود به آن فکر می کردند. آیا پسرها آسیب پذیری را نیز جذاب می دانند؟ همین سوال را از شوهرم پرسیدم و او مات و مبهوت ماند.

این یکی از سوالاتی است که برای ایجاد صمیمیت عاطفی با شریکم پرسیدم. او گفت: «چرا فکر می‌کنید برای ما جذاب نیست؟ همان‌قدر که شما عاشق حقایق خام و احساسات بی‌حجاب ما هستید، ما قدردان و عاشق همان صداقت و شفافیت زنی هستیم که دوستش داریم.» این فوراً عشق من را به او دو چندان کرد زیرا او آسیب پذیری من را به عنوان دلبستگی بیش از حد نسبت به او ندانست. یک مرد (با مثالها)

در زیر، معنی "آسیب پذیر بودن" را به تفصیل با نمونه هایی از آسیب پذیر بودن با یک مرد (کهلازم نیست آن را با نیازمند بودن اشتباه بگیرید.

1. ماسکی وجود ندارد

جایانت می‌گوید: «یکی از نشانه‌های مهم آسیب‌پذیری زمانی است که در آن لحظه بدون هیچ ماسکی در اطراف دیگری هستید. هیچ طرح تصویری، هیچ بازیگری یا تظاهر به کسی که نیستید وجود ندارد. شما به آنها اجازه می دهید شما واقعی را ببینند. آسیب پذیر بودن به شجاعت و تمایل زیادی نیاز دارد.

"بیشتر ما در گذشته روابط بدی داشته ایم. غلبه بر روزهای بد، بهبودی خود و یاد گرفتن اینکه چگونه دوباره به کسی اعتماد کنید یکی از سخت ترین تصمیماتی است که مردم در زندگی خود می گیرند. یکی از نمونه‌های آسیب‌پذیر بودن با یک مرد این است که یک فرد، با وجود تمام تجربیات وحشتناک گذشته، داوطلبانه تصمیم می‌گیرد که دوباره آسیب‌پذیر باشد و خود واقعی‌اش باشد> Jayant می افزاید: "یکی از بزرگترین نشانه های آسیب پذیری در یک زن زمانی است که او در مورد رفتار و خلق و خوی مرد خود صحبت می کند. اگر او عادت خاصی را دوست نداشته باشد، در مورد آن با شریک زندگی خود صحبت می کند. به عنوان مثال، فرض کنید مرد برای داشتن رابطه جنسی می آید. زن که تمرین کرده است در یک رابطه آسیب پذیر باشد، با او روبرو می شود و می گوید: «گوش کن، مثل همیشه نمی توانی بلافاصله بعد از رابطه جنسی ترک کنی. من به ماندن تو نیاز دارم."

این لحظه بسیار آسیب پذیری برای هر کسی است که از مردی بخواهد که بعد از صمیمی شدن در رختخواب بماند. اگر مرد بلافاصله بعد از رابطه جنسی ترک کند، پس آن را ترک کندیکی از نشانه‌های قطعی این است که او فقط وارد قرارهای معمولی است و قصد جدی بودن با شما را ندارد. شما نمی توانید با کسی که در مورد شما جدی نیست آسیب پذیر باشید. اگر بعد از اینکه شما در مورد نیازهایتان صحبت کردید دوباره به رختخواب می پرید و نه یک بار بلکه بارها شب را با شما سپری می کرد، این یکی از مصادیق مسلم آسیب پذیر بودن با یک مرد است.

3. یکی از نمونه های آسیب پذیر بودن با یک مرد زمانی است که شما مسئولیت اشتباهات خود را دارید

جایانت به اشتراک می گذارد، "وقتی کسی آسیب پذیری نشان می دهد، به جای اینکه آنها را زیر پا بگذارد، مسئولیت اشتباهات خود را می پذیرد. فرش یا بازی سرزنش کردن. آنها کاملاً صادق خواهند بود و به خرابکاری اعتراف خواهند کرد. با پذیرش تقصیر خود، آنها واقعی هستند و بدون اینکه از آن دوری کنند، پاسخگوی اعمال خود هستند.

بعضی از افراد پذیرش اشتباهات خود و عذرخواهی از آنها را به عنوان نقطه ضعف اشتباه می کنند. آنها به روش های صادقانه برای عذرخواهی متوسل خواهند شد. در واقع، تنها یک فرد قوی و با صداقت پاسخگوی اعمال خود است. این واقعیت که یک زن انگشت نشان نمی دهد و با پذیرش اشتباهات مرد با او صادق است، باید یکی از مهم ترین نشانه های آسیب پذیری یک زن باشد.

4. وقتی با شریک زندگی خود هستید، هیچ حواس‌پرتی نمی‌خواهید

جایانت می‌گوید: «گذراندن زمان با کیفیت با کسی باعث می‌شود که زن آسیب‌پذیری نشان دهد. همه مشغول هستند و سعی می کنند شعبده بازی کنندزندگی شخصی، زندگی حرفه ای و زمانی برای دنبال کردن علایق و سرگرمی ها. وقتی می خواهید زمان با کیفیتی را برای گذراندن با شریک زندگی خود اختصاص دهید، این یکی از نمونه های آسیب پذیر بودن با یک مرد است.

«می توانید یک فیلم تماشا کنید یا فقط یک جرعه قهوه با هم بنوشید در حالی که به چشمان یکدیگر نگاه می کنید. زمان باکیفیت را می‌توان در حین انجام کارهای مشترک با هم صرف کرد. وقتی هوس "وقت ما" را با یک مرد دارید، یکی از نشانه های آسیب پذیری است."

مطالعه مرتبط: چه چیزی یک مرد را از نظر جنسی جذاب می کند – 11 چیزی که علم تضمین می کند

5. اعتماد به اسرار خود را به SO خود

Jyant به اشتراک می گذارد، "همه اسرار دارند اما ما آنها را با همه افرادی که بخشی از زندگی ما هستند در میان نمی گذاریم. ما آنها را با کسانی که عمیقاً به آنها اعتماد داریم و تصمیم گرفته ایم با آنها آسیب پذیر باشیم به اشتراک می گذاریم. اعتماد و آسیب پذیری دو مؤلفه مهم در یک رابطه هستند.

«یکی از نمونه های آسیب پذیر بودن با یک مرد زمانی است که سطحی از اعتماد را ایجاد می کنید که در آن اسرار خود را با وجود آگاهی از این واقعیت که وجود دارد، به اشتراک می گذارید. 50-50 شانس موفقیت رابطه ممکن است پایان خوشی داشته باشید یا این رابطه به مسیر خود ادامه خواهد داد."

6. به اشتراک گذاشتن شک و خجالت به خود

جایانت می گوید: "به اشتراک گذاشتن شک و تردیدهای خود، افکار ترسناک و همه بدترین سناریوها به جای پنهان کردن آنها یکی از مصادیق آسیب پذیر بودن است. با یک مرد شما به اشتراک بگذاریداین افکار همانطور که و زمانی که در سر شما ایجاد می شوند. با شریک زندگی خود تبدیل به یک کتاب باز می شوید. در یک رابطه هیچ پنهان کاری یا دروغ گفتن وجود نخواهد داشت.

«یک زن زمانی که ناامنی ها و لحظات شرم آور خود را با مردی که دوستش دارد به اشتراک می گذارد آسیب پذیری نشان می دهد. ما تمام تلاش خود را می‌کنیم که لحظات شرم‌آور خود را پنهان نگه داریم، اما وقتی آن لحظات را با کسی که دوستش داریم به اشتراک می‌گذاریم، به این معنی است که آماده هستیم با او آسیب‌پذیر باشیم.»

7. درخواست مشاوره "نصیحت خواستن در مورد مسائل مهم یکی از مصادیق دیگر آسیب پذیر بودن با مرد است. همچنین یکی از نشانه های عشق بی قید و شرط در یک رابطه است. شما به طور نامحسوس به او می گویید که نظر او برای شما مهم است و در زندگی کاری یا شخصی شما تفاوت ایجاد می کند، به او می گویید که وقتی برای مقابله با چیزی دست و پنجه نرم می کنید، به او نیاز دارید که شما را راهنمایی کند."

آسیب پذیر بودن در یک رابطه همیشه به معنای به اشتراک گذاشتن اسرار نیست. آسیب پذیری را می توان با درخواست کمک از شریک زندگی خود نیز نشان داد. این یکی از راه هایی است که من یاد گرفتم که با همسرم آسیب پذیر باشم. با وجود اینکه چیزی در مورد حرفه من نمی دانست از او کمک خواستم.

او چیزی در مورد محتوا نویسی نمی داند و من هم در مورد فناوری و نرم افزار چیزی نمی دانم. علیرغم اینکه شغل ما متضاد قطبی است، ما نظرات یکدیگر را می‌پرسیم زیرا می‌خواهیم کاری کنیم که یکدیگر در حرفه خود احساس مشارکت داشته باشند.زندگی می کند. و به ما کمک می کند تا در سطح عمیق تری ارتباط برقرار کنیم.

8. یکی از نشانه‌های آسیب‌پذیری زمانی است که از آسیب‌پذیری آن‌ها علیه آن‌ها استفاده نمی‌کنید

Jyant این نکته پیچیده و ظریف را به‌طور مفصل توضیح می‌دهد. او می‌گوید: «وقتی افراد با یکدیگر آسیب‌پذیر می‌شوند، ضعف‌های خود را به اشتراک می‌گذارند، عیب‌های خود را آشکار می‌کنند و کاستی‌های خود را می‌پذیرند. این یکی از ویژگی های یک رابطه سالم است. زمانی که زن از این نقاط ضعف علیه مرد در جریان درگیری استفاده نمی کند، نسبت به مرد آسیب پذیری نشان می دهد. شما از استفاده از اطلاعاتی که مرد در خلوت به اشتراک گذاشته است، به عنوان مهمات علیه او خودداری می کنید.

«وقتی مردی از شکست‌ها و مشکلات گذشته و حال خود صحبت می‌کند، در خطر آسیب دیدن قرار می‌گیرد. شخصی که او این موضوع را با او به اشتراک می گذارد می تواند از آن برای بدنام کردن او یا به عنوان اهرمی برای آسیب رساندن به او استفاده کند. او با آسیب پذیر بودن واقعی است. وقتی به نقاط ضعف او احترام می گذارید و می پذیرید و آنها را علیه او به کار نمی برید، این یکی از بزرگترین مصادیق آسیب پذیری شما با یک مرد است.»

9. زن وقتی برای مبارزه می کند آسیب پذیر است. مرد او

جایانت می‌گوید: «همه ما در حال پیشرفت هستیم. ما هر روز در زندگی در حال تکامل و رشد هستیم. وقتی برای مدت طولانی عمیقا عاشق کسی هستید، تغییرات زیادی در او می بینید. وقتی برای مرد و رابطه می جنگید، با وجود اینکه شاهد تغییراتی در او هستید، یکی از مصادیق آسیب پذیر بودن است.با یک مرد

«عشق چیز کمیاب است. یک رابطه به کار زیاد نیاز دارد و هیچ رابطه ای هیچ وقت کامل نیست. وقتی زمان فرا رسید، حتی نیاز خواهید داشت برای آن عشق، برای آن مرد و برای آن رابطه بجنگید. ادامه جنگیدن برای کسی، با وجود تغییر پویایی رابطه، یکی از واقعی‌ترین نشانه‌های آسیب‌پذیری است.

وقتی از Jayant پرسیدم که آیا پسرها آسیب‌پذیری را دوست دارند، او گفت: «البته که دوست دارند. آسیب پذیری مرد باعث می شود زن نیز آسیب پذیری نشان دهد. و مردانی که می گویند آسیب پذیری را دوست ندارند، مردانی هستند که برای یک رابطه واقعی آماده نیستند، یک رابطه صمیمی که در آن هیچ پوششی از احساسات و عواطف وجود ندارد.»

آیا پسرها آسیب پذیری را جذاب می دانند؟ به این موضوع گفت: «بله. یکی از چیزهایی است که دو نفر را به هم پیوند می دهد. اگر مردی حاضر نباشد در مقابل شریک زندگی‌اش آسیب‌پذیر باشد، به این معناست که هنوز خودش را نپذیرفته است و نمی‌داند چگونه خودش را دوست داشته باشد. اگر او هنوز خودش را نپذیرفته است، پس چگونه واقعاً شخص دیگری را در زندگی خود می پذیرد؟»

این معنای واقعی «آسیب پذیر بودن» است. امیدوارم همه این نمونه ها تجربه غنی تری از عشق به شما بدهد. آسیب پذیر بودن در یک رابطه نشان دهنده همه بخش های شماست - خوبی ها، بدی ها، کارهای در حال انجام و آسیب دیده ها. وقتی شریک زندگی تان این قسمت ها را می بیند و شما را همان طور که هستید دوست دارد، عشق واقعی است. آسیب پذیری مواد بیشتری را اضافه می کندو رنگ به رابطه صدمه دیدن بخشی از سفر است – نمی توانید دیوار بکشید و از مردم انتظار داشته باشید که صادق باشند، زمانی که خودتان آسیب پذیر نباشید.

سوالات متداول

بله، پسرها آسیب پذیری را دوست دارند و آن را جذاب می دانند. وقتی آسیب پذیر هستید، با شریک خود آزاد و آزاد هستید. این منجر به صمیمیت بیشتر می شود که به تقویت پیوند شما با همسرتان کمک می کند.

آسیب پذیری برای یک مرد مانند یک رابطه سالم به نظر می رسد که در آن هر دوی آنها می توانند واقعی و واقعی باشند بدون هیچ ترسی از قضاوت یا سوء تفاهم. زمانی که با شرکای خود آسیب پذیر باشیم، بازی های عیب یابی و سرزنش کمتری وجود خواهد داشت.