9 هڪ انسان سان ڪمزور ٿيڻ جا مثال

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ڪڏھن ۽ ڇو ڪو ماڻھو، رضامنديءَ سان ۽ پوري ضمير سان، ڪنھن ماڻھوءَ تي پنھنجن جذبن، ماضيءَ جي صدمن ۽ رازن کي پڌرو ڪرڻ جو خطرو کڻندو آھي؟ جواب بلڪل سادو آهي. اهو تڏهن آهي جڏهن اهي چيو ماڻهو سان پيار ۾ آهن. بهرحال، ڪمزور هجڻ ۽ محتاج هجڻ جي وچ ۾ هڪ پتلي لڪير آهي. اهڙا مثال آهن جيڪي ڪنهن ماڻهوءَ سان ڪمزور ٿيڻ جا آهن، جيڪي ضرورتمند يا چنچل وانگر نه ٿا اچن. اهو جذباتي کليل جو هڪ قسم آهي جيڪو ٻن ماڻهن جي وچ ۾ گہرے اعتماد ۽ سمجهه کي فروغ ڏئي ٿو.

وڌيڪ معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڪمزوري ڇا آهي ۽ خطري جون نشانيون ڪهڙيون آهن، اسان نفسيات جي ماهر Jayant Sundaresan سان رابطو ڪيو. هو چوي ٿو، ”تمام سادو لفظن ۾، ڪمزوري اهو عمل آهي جيڪو توهان جي پارٽنر سان ڳنڍڻ جي عمل کي اڻڄاڻ طريقي سان ڳنڍڻ آهي، جتي توهان پنهنجو مستند خود آهيو. رشتي ۾ ڪمزور هجڻ جو مطلب آهي ته توهان ايماندار آهيو ۽ پنهنجي جذبن کي پروسيس ڪرڻ ۽ انهن جو اظهار ڪرڻ ۾ کليل آهيو.”

مان ان تعداد کي وڃائي چڪو آهيان ته ڪيترا ڀيرا ماڻهو ڪمزوريءَ سان ڪمزوريءَ جو تعلق رکن ٿا، جڏهن ته حقيقت ۾ اهو ڪمزور هجڻ جي برعڪس آهي. . تصور ڪريو ته ڪنهن کي پنهنجي زخمن کي شيئر ڪرڻ لاءِ ڪهڙي قسم جي طاقت گڏ ڪرڻي آهي ، نقاب هٽائڻ لاءِ جيڪي اهي لڪائي رهيا آهن ، ۽ انهن شين کي شيئر ڪن جن تي هو شرمسار آهن يا ڪرڻ تي افسوس ڪن ٿا. اهو مسئلو ناهي ته اسان ڪهڙي قسم جو تعلق ڏسي رهيا آهيون. اها دوستي هجي، رشتي هجي، يا رومانوي هجي، ڪنهن به قسم جي رشتي ۾ ڪمزور هجڻ جي ضرورت آهي.جرئت.

9 هڪ انسان سان ڪمزور ٿيڻ جا مثال

جيانت شيئر ڪري ٿو، ”منهنجو خيال آهي ته ڪمزوري زندگي جو هڪ طريقو آهي. اهو زندگيءَ جو هڪ فلسفو آهي جنهن تي عمل ڪرڻ ضروري آهي ته جيئن محبت ۽ زندگيءَ جو هڪ وڌيڪ نفيس تجربو حاصل ڪرڻ لاءِ. اُتي لڙايون ۽ موجون آهن، اُٿل پٿل آهن، جن کي اسان سڀني کي منهن ڏيڻو آهي. رشتي ۾ ڪمزوري کي وڌائڻ جو مطلب آهي ته توهان اڃا تائين ايماندار ۽ کليل آهيو اهڙي پيچيده ۽ مشڪل وقتن جي باوجود. اهو انهن سوالن مان هڪ آهي جيڪو مون پڇيو هو پنهنجي ساٿي سان جذباتي قربت پيدا ڪرڻ لاءِ. هن چيو، ”توهان ڇو سوچيو ته اهو اسان لاءِ پرڪشش ناهي؟ جيترو توهان اسان جي خام سچائي ۽ بي نقاب جذبن سان پيار ڪيو آهي، اسان ان عورت جي سچائي ۽ شفافيت جي ساراهه ۽ پيار ڪندا آهيون جنهن سان اسان پيار ڪندا آهيون. انهيءَ ڪري هن لاءِ منهنجي محبت کي فوري طور تي ٻيڻو ڪري ڇڏيو ڇاڪاڻ ته هن منهنجي ڪمزوريءَ کي هن سان وڌيڪ ڳنڍڻ جي حيثيت ۾ نه ڏٺو.

Obsession Phrases To Use On a Man (...

مهرباني ڪري JavaScript کي فعال ڪريو

ڏسو_ پڻ: دوستي ۽ رشتي جي وچ ۾ چونڊ Obsession Phrases To Use On on هڪ ماڻهو (مثالن سان)

هيٺ، مان تفصيل سان ڍڪيندو آهيان 'هڪ ڪمزور هجڻ' جي معنيٰ، مثالن سان گڏ هڪ ماڻهوءَ سان ڪمزور هجڻ جي مثالن سان (جيڪوتوهان کي ضرورتمند هجڻ سان پريشان نه ٿيڻ جي ضرورت آهي).

1. ڪو به ماسڪ نه آهن

جيانت چوي ٿو، ”خطرناڪيءَ جي اهم نشانين مان هڪ اها آهي جڏهن توهان هن وقت آهيو ڪنهن به ماسڪ کان سواءِ پنهنجي اهم ٻئي جي چوڌاري. ڪا به تصويري پروجيڪٽ ناهي، ڪا به اداڪاري يا بناوت نه آهي جيڪو توهان نه آهيو. توهان انهن کي حقيقي توهان کي ڏسڻ ڏيو. ان کي ڪمزور ٿيڻ لاءِ تمام گهڻي جرئت ۽ رضامندي جي ضرورت آهي.

"اسان مان گھڻا ماضي ۾ خراب تعلقات رھيا آھن. خراب ڏينهن تي قابو پائڻ، پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ، ۽ سکڻ لاءِ ته ڪنهن تي ٻيهر اعتماد ڪيئن ڪجي انهن مان هڪ آهي سخت فيصلا جيڪي ماڻهو ڪندا آهن انهن جي زندگين ۾. هڪ ماڻهوءَ سان ڪمزور ٿيڻ جو هڪ مثال اهو آهي ته جڏهن ڪو ماڻهو، ماضيءَ جي تمام خوفناڪ تجربن جي باوجود، رضاڪارانه طور تي پنهنجي حقيقي وجود جي ڪري ٻيهر ڪمزور ٿيڻ جو انتخاب ڪري ٿو> جيانت وڌيڪ ٻڌائي ٿو، ”عورت ۾ ڪمزوريءَ جي سڀ کان وڏي نشاني اها آهي، جڏهن هوءَ پنهنجي مرد جي رويي ۽ مزاج جي باري ۾ سامهون هجي. جيڪڏهن هوءَ ڪا خاص عادت پسند نٿي ڪري، ته هوءَ پنهنجي ساٿيءَ سان ان بابت اڳڀرائي ڪندي. مثال طور، چئو ته مرد اچي ٿو جنسي ڪرڻ لاءِ. عورت، جيڪا رشتي ۾ ڪمزور ٿيڻ جي مشق ڪري رهي آهي، هن سان سامهون آهي ۽ چوي ٿي، "ٻڌو، توهان جنسي ٿيڻ کان پوءِ صحيح نه ٿا ڇڏي سگهو، جيئن توهان عام طور تي ڪندا آهيو. مون کي توهان جي رهڻ جي ضرورت آهي. ”

هيءُ هڪ تمام خطرناڪ لمحو آهي هر ڪنهن لاءِ، ڪنهن ماڻهوءَ کي مباشرت ٿيڻ کان پوءِ بستري تي رهڻ لاءِ پڇڻ. جيڪڏهن مرد جنسي ٿيڻ کان پوءِ ڇڏي وڃي ته پوءِ اهويقينن شاٽ نشانين مان هڪ آهي ته هو صرف آرامده تاريخن ۾ آهي ۽ توهان سان سنجيده ٿيڻ جو ڪو ارادو ناهي. توهان ڪنهن ماڻهو سان ڪمزور نه ٿي سگهو جيڪو توهان جي باري ۾ سنجيده ناهي. جيڪڏهن هو توهان جي ضرورتن جي باري ۾ آواز ڏيڻ کان پوءِ واپس بستري تي ٽپو ڏئي ٿو ۽ توهان سان گڏ هڪ ڀيرو نه پر ڪيترائي ڀيرا رات گذاريندو آهي، پوءِ اهو هڪ ناقابل ترديد مثال آهي هڪ مرد سان ڪمزور ٿيڻ جي.

3. هڪ مرد سان ڪمزور ٿيڻ جو هڪ مثال اهو آهي جڏهن توهان پنهنجي غلطين تي پاڻ کي سنڀاليو

جيانت شيئر ڪري ٿو، ”جڏهن ڪو ماڻهو ڪمزوري ڏيکاري ٿو، ته هو پنهنجي غلطين کي منهن ڏيڻ بجاءِ انهن جي هيٺان ڇڪڻ جي بجاءِ انهن کي قبول ڪندو قالين يا الزام جي راند کيڏڻ. اهي سڌو سنئون ايماندار هوندا ۽ گندگي جو اعتراف ڪندا. انهن جي غلطي کي قبول ڪرڻ سان، اهي حقيقي ٿي رهيا آهن ۽ انهن کان شرم ڪرڻ کان سواء پنهنجن ڪمن جو احتساب ڪري رهيا آهن. "

ڪجهه ماڻهو انهن جي غلطي کي قبول ڪرڻ جي غلطي ڪندا آهن ۽ انهن جي معافي کي ڪمزوري سمجهي رهيا آهن. اهي معافي لاءِ مخلصانه طريقا اختيار ڪندا. حقيقت ۾، ايمانداري سان صرف هڪ مضبوط ماڻهو انهن جي عملن لاء احتساب وٺندو آهي. حقيقت اها آهي ته هڪ عورت آڱرين جو اشارو نه آهي ۽ پنهنجي غلطي کي قبول ڪندي هڪ مرد سان ايماندار آهي، هڪ عورت ۾ ڪمزورين جي سڀ کان اهم نشانين مان هڪ آهي.

4. جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر سان گڏ آهيو ته توهان ڪنهن به پريشاني نه ٿا چاهيو

جيانت چوي ٿو، "ڪنهن سان معياري وقت گذارڻ هڪ عورت کي ڪمزور بڻائي ٿو. هرڪو مصروف آهي ۽ ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيذاتي زندگي، پيشه ورانه زندگي، ۽ دلچسپين ۽ شوق جي پيروي ڪرڻ جو وقت. جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر سان گڏ گذارڻ لاءِ معياري وقت ڪڍڻ چاهيو ٿا، ته اهو هڪ آهي مثالن مان هڪ مرد سان ڪمزور ٿيڻ جو.

“توهان هڪ ٻئي جي اکين ۾ ڏسندي هڪ فلم ڏسي سگهو ٿا يا صرف ڪافي پيئي سگهو ٿا. گڏوگڏ ڪم ڪرڻ دوران معيار جو وقت پڻ خرچ ڪري سگهجي ٿو. جڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان ”اسان جو وقت“ چاهيو ٿا، ته اها خطري جي نشانين مان هڪ آهي.“

لاڳاپيل پڙهو: ڇا ڪري ٿو هڪ ماڻهوءَ کي جنسي طور پرڪشش – 11 شين لاءِ سائنس وائچز<1

5. پنهنجي SO تي پنهنجي رازن تي ڀروسو ڪرڻ

جيانت شيئر ڪري ٿو، ”هر ڪنهن وٽ راز آهن پر اسان انهن کي انهن سڀني ماڻهن سان شيئر نٿا ڪريون جيڪي اسان جي زندگيءَ جو حصو آهن. اسان انهن سان حصيداري ڪريون ٿا جن تي اسان تمام گهڻي ڀروسو ڪندا آهيون، ۽ جن سان اسان ڪمزور ٿيڻ جو فيصلو ڪيو آهي. ڀروسو ۽ ڪمزوري رشتي جا ٻه اهم جزا آهن.

“انسان سان ڪمزور ٿيڻ جو هڪ مثال اهو آهي جڏهن توهان اعتماد جي هڪ سطح ٺاهيندا آهيو جتي توهان حقيقت کان واقف هجڻ جي باوجود پنهنجا راز شيئر ڪندا آهيو. 50-50 موقعن جو تعلق ڪم ڪري رهيو آهي. توهان کي خوشيءَ جو خاتمو ٿي سگهي ٿو يا رشتو ان جي رستي تي هلندو.

6. پاڻ ۾ شڪ ۽ شرمندگيءَ کي شيئر ڪرڻ

جيانت چوي ٿو، ”پاڻ ۾ شڪ، خوفناڪ سوچون، ۽ سڀني بدترين حالتن کي لڪائڻ بجاءِ انهن کي لڪائڻ ڪمزور ٿيڻ جي مثالن مان هڪ آهي. هڪ انسان سان. توهان حصيداري ڪريواهي خيال جيئن ۽ جڏهن اهي توهان جي سر ۾ پيدا ڪيا ويا آهن. توهان پنهنجي ساٿي سان هڪ کليل ڪتاب بڻجي. ڪنهن به رشتي ۾ ڪو به راز رکڻ يا ڪوڙ ڳالهائڻ نه هوندو آهي.

“عورت ان وقت ڪمزوري ڏيکاريندي آهي جڏهن هوءَ پنهنجي غير محفوظ ۽ شرمناڪ لمحن کي ان مرد سان شيئر ڪندي آهي جنهن سان هوءَ پيار ڪندي آهي. اسان پنهنجي شرمناڪ لمحن کي لڪائي رکڻ جي پوري ڪوشش ڪندا آهيون، پر جڏهن اسان انهن لمحن کي ڪنهن سان شيئر ڪندا آهيون جنهن سان اسين پيار ڪندا آهيون، ان جو مطلب اهو آهي ته اسان انهن سان ڪمزور ٿيڻ لاءِ تيار آهيون. ، ”اهم معاملن تي صلاح طلب ڪرڻ انسان سان ڪمزور ٿيڻ جي ٻين مثالن مان هڪ آهي. اهو پڻ رشتي ۾ غير مشروط محبت جي نشانين مان هڪ آهي. توهان هن کي صاف صاف ٻڌائي رهيا آهيو ته هن جي راءِ توهان لاءِ اهميت رکي ٿي ۽ توهان جي ڪم يا ذاتي زندگي ۾ فرق پيدا ڪري ٿي، توهان هن کي چئي رهيا آهيو ته توهان کي هن جي ضرورت آهي ته هو توهان جي رهنمائي ڪري جڏهن توهان ڪنهن شيءِ سان معاملو ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪري رهيا آهيو. رشتي ۾ ڪمزور هجڻ جو مطلب هميشه رازن کي حصيداري ڪرڻ نه آهي. توهان جي پارٽنر کان مدد لاء پڇڻ سان پڻ نقصان ڏيکاري سگهجي ٿو. اھو ھڪڙو طريقو آھي جيڪو مون سکيو آھي پنھنجي ساٿي سان ڪمزور ٿيڻ. مون کانئس مدد گهري جيتوڻيڪ هن کي منهنجي پيشي جي باري ۾ ڪا به خبر نه هئي.

هن کي مواد لکڻ جي باري ۾ ڪا به خبر ناهي ۽ مون کي ٽيڪنالاجي ۽ سافٽ ويئر بابت ڪجهه به ناهي. اسان جي ڪيريئر جي پولر مخالف هجڻ جي باوجود، اسان هڪ ٻئي جي راء کان پڇون ٿا ڇو ته اسان هڪ ٻئي کي محسوس ڪرڻ چاهيون ٿا ته اسان جي پروفيسر ۾ شامل آهي.زندگيون. ۽ اهو اسان کي تمام گهڻي سطح تي ڳنڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ڏسو_ پڻ: Unicorn Dating - بهترين تاريخن جون سائيٽون ۽ ايپس يوني ڪورن ۽ جوڙي لاءِ

8. خطري جي نشانين مان هڪ اها آهي جڏهن توهان انهن جي ڪمزوري کي انهن جي خلاف استعمال نٿا ڪريو

جيانت هن مشڪل ۽ نازڪ نقطي کي تفصيل سان بيان ڪري ٿو. هو چوي ٿو، ”جڏهن ماڻهو هڪ ٻئي سان ڪمزور ٿين ٿا، تڏهن هو پنهنجون ڪمزوريون شيئر ڪن ٿا، پنهنجون خاميون ظاهر ڪن ٿا، ۽ پنهنجين خامين کي قبول ڪن ٿا. اهو هڪ صحتمند رشتي جي خاصيتن مان هڪ آهي. هڪ عورت هڪ مرد ڏانهن ڪمزوري ڏيکاري ٿي جڏهن هوء تڪرار دوران هن جي خلاف انهن ڪمزورين کي استعمال نه ڪندي. توھان ان معلومات کي استعمال ڪرڻ کان انڪار ڪيو جيڪو ماڻھو ذاتي طور تي شيئر ڪيو، ان جي خلاف گولا بارود جي طور تي.

“جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي ماضي ۽ حال جي ناڪامين ۽ مسئلن جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي ته ان کي نقصان پهچڻ جو خطرو هوندو آهي. جنهن شخص سان هو هي شيئر ڪري رهيو آهي اهو هن کي بدنام ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهي ٿو يا هن کي نقصان پهچائڻ لاءِ استعمال ڪري سگهي ٿو. هو ڪمزور ٿيڻ سان حقيقي ٿي رهيو آهي. جڏهن توهان هن جي ڪمزورين جو احترام ڪيو ۽ قبول ڪيو، ۽ انهن کي هن جي خلاف استعمال نه ڪيو، اهو توهان جي هڪ مرد سان ڪمزور ٿيڻ جو سڀ کان وڏو مثال آهي. هن جو مڙس

جيانت چوي ٿو، ”اسان سڀ ڪم ڪري رهيا آهيون. اسان مسلسل ترقي ڪري رهيا آهيون ۽ روزمره جي زندگيء ۾ وڌندا آهيون. جڏهن توهان ڪنهن سان گهڻي عرصي تائين محبت ۾ آهيو، توهان انهن ۾ تمام گهڻيون تبديليون ڏسندا آهيو. جڏهن توهان انسان ۽ رشتي لاءِ وڙهندا آهيو، ان ۾ تبديلين جي شاهدي جي باوجود، اهو هڪ ڪمزور هجڻ جي مثالن مان آهي.هڪ انسان سان.

“محبت ڳولڻ لاءِ هڪ نادر شيءِ آهي. هڪ تعلق تمام ڪم جي ضرورت آهي، ۽ ڪو به تعلق ڪڏهن به مڪمل نه آهي. جڏهن وقت اچي ٿو، توهان کي ان پيار لاء، ان انسان لاء، ۽ ان رشتي لاء وڙهڻ جي ضرورت پوندي. ڪنهن جي لاءِ وڙهڻ جاري رکڻ، رشتي جي متحرڪ ٿيڻ جي باوجود، ڪمزوري جي سچي نشانين مان هڪ آهي. ”

جڏهن مون جيانت کان پڇيو ته ڇا ماڻهو ڪمزورين کي پسند ڪن ٿا، هن چيو، ”يقيناً اهي ڪندا آهن. هڪ مرد جي ڪمزوري هڪ عورت کي پڻ ڪمزور ڏيکاريندي آهي. ۽ اهي مرد جيڪي چون ٿا ته اهي ڪمزورين کي پسند نٿا ڪن، اهي مرد آهن جيڪي حقيقي رشتي لاءِ تيار نه آهن، هڪ اهڙو گهرو تعلق، جتي جذبات ۽ احساسن جو ڪو به پردو نه هجي.

ڇا ماڻهون ڪمزورين کي پرڪشش سمجهندا آهن؟ ان تي هن چيو ته ”ها. اها انهن شين مان هڪ آهي جيڪا ٻن ماڻهن کي پاڻ ۾ ڳنڍي ٿي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي ساٿيءَ سان ڪمزور ٿيڻ لاءِ تيار نه آهي، ته ان جو سادو مطلب اهو آهي ته هن اڃا تائين پاڻ کي قبول نه ڪيو آهي ۽ نه ئي خبر آهي ته پاڻ کي ڪيئن پيار ڪجي. جيڪڏهن هن اڃا تائين پاڻ کي قبول نه ڪيو آهي، ته پوءِ هو پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن ٻئي شخص کي حقيقت ۾ ڪيئن قبول ڪندو؟”

اها ئي آهي حقيقي ’وڃڻ‘ جي معنيٰ. مون کي اميد آهي ته اهي سڀئي مثال توهان کي پيار جو هڪ امير تجربو ڏيندو. رشتي ۾ ڪمزور ٿيڻ توهان جي سڀني حصن کي ڏيکاري رهيو آهي - سٺو، خراب، ڪم ۾ ترقي، ۽ خراب ٿيل. اهو سچو پيار آهي جڏهن توهان جو ساٿي انهن حصن کي ڏسي ٿو ۽ توهان سان پيار ڪري ٿو جيڪو توهان آهيو. ڪمزوري وڌيڪ مادي شامل ڪري ٿي۽ تعلق جو رنگ. ڏک پھچڻ سفر جو ھڪڙو حصو آھي - توھان ڀت نه ٿا لڳائي سگھو ۽ ماڻھن کان ايماندار ٿيڻ جي اميد رکو جڏھن توھان پاڻ کي ڪمزور ٿيڻ کان انڪار ڪيو.

FAQs

1. ڇا ڪمزور هجڻ انسان لاءِ پرڪشش آهي؟

ها، ماڻهو ڪمزورين کي پسند ڪن ٿا ۽ انهن کي اها پرڪشش لڳي ٿي. جڏهن توهان ڪمزور آهيو، توهان آزاد آهيو ۽ پنهنجي ساٿي سان گڏ کليل آهيو. اهو وڌيڪ قربت ڏانهن وڌي ٿو، جيڪو توهان جي ڀائيواري سان توهان جي بانڊ کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

2. ڪمزوري انسان کي ڪهڙي نظر اچي ٿي؟

هڪ ماڻهوءَ لاءِ ڪمزوري هڪ صحتمند رشتي وانگر نظر اچي ٿي جتي اهي ٻئي حقيقي ۽ حقيقي ٿي سگهن ٿا بغير ڪنهن خوف جي فيصلي يا غلط فهمي جي. اتي گهٽ غلطيون ڳولڻ ۽ الزام لڳائڻ واريون رانديون ٿينديون جڏهن اسان پنهنجن ساٿين سان ڪمزور ٿينداسين.

1> 1> 1> 1

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.