Wanneer en hoekom neem 'n persoon, gewillig en in volle gewete, die risiko om hul emosies, vorige traumas en geheime aan 'n man te openbaar? Die antwoord is redelik eenvoudig. Dis wanneer hulle verlief is op die genoemde man. Daar is egter 'n dun lyn tussen kwesbaar en behoeftig wees. Daar is 'n paar voorbeelde van kwesbaarheid met 'n man wat nie afkom as behoeftig of vasbyt nie. Dit is 'n tipe emosionele openheid wat dieper vertroue en begrip tussen twee mense bevorder.

Om meer uit te vind oor wat kwesbaarheid is en wat die tekens van kwesbaarheid is, het ons na die sielkundige Jayant Sundaresan uitgereik. Hy sê: “In baie eenvoudige woorde, kwesbaarheid is die daad van kontak met jou maat op 'n onverbloemde manier waar jy jou outentieke self is. Om kwesbaar te wees in 'n verhouding beteken dat jy eerlik en oop is om jou emosies te verwerk en dit uit te druk.”

Ek het telling verloor van die aantal kere wat mense kwesbaarheid met swakheid geassosieer het terwyl dit in werklikheid die teenoorgestelde is van swak wees . Stel jou voor watter soort krag jy moet bymekaarmaak om hul wonde te deel, om die masker waaragter hulle skuil te verwyder en die dinge te deel waaroor hulle skaam is of jammer is om te doen. Dit maak nie saak na watter soort verhouding ons kyk nie. Of dit nou vriendskap, verwantskap of 'n romantiese een is, om kwesbaar te wees in 'n verhouding van enige aard verg baiemoed.

9 Voorbeelde van Kwesbaar Met 'n Man

Jayant deel: “Ek glo kwesbaarheid is 'n manier van lewe. Dit is 'n lewensfilosofie wat 'n mens moet volg om 'n verrykende en meer genuanseerde ervaring van liefde en lewe te hê. Daar is getye en golwe, op- en afdraandes wat ons almal moet trotseer. Om kwesbaarheid in ’n verhouding te stimuleer beteken dat jy steeds eerlik en oop is ten spyte van sulke ingewikkelde en moeilike tye.”

As 'n vrou moet ek sê dat wanneer 'n man kwesbaar is met 'n vrou, dit loshande die mooiste ding in die wêreld is. Dit het my gelei tot 'n vraag waaroor baie vroue seker een of ander tyd in hul lewe gedink het. Vind ouens kwesbaarheid ook aantreklik? Ek het my man dieselfde vraag gevra en hy was verstom.

Dit is een van die vrae wat ek gevra het om emosionele intimiteit met my maat te bou. Hy het gesê: “Hoekom sou jy dink dit is nie vir ons aantreklik nie? Soveel as wat jy lief is vir ons rou waarhede en onthulde emosies, ons waardeer en is lief vir dieselfde soort waarheid en deursigtigheid van die vrou vir wie ons lief is.” Dit het onmiddellik my liefde vir hom verdubbel omdat hy nie my kwesbaarheid as oorgehegtheid teenoor hom gevind het nie.

Aktiveer asseblief JavaScript

Hieronder dek ek die betekenis van 'kwesbaar' in detail, met voorbeelde van kwesbaarheid met 'n man (watjy hoef nie te verwar met behoeftig wees nie).

1. Daar is geen maskers

Jayant sê: “Een van die beduidende tekens van kwesbaarheid is wanneer jy in die oomblik is sonder enige masker om jou maat. Daar is geen beeldprojeksies nie, geen toneelspel of voorgee om iemand te wees wat jy nie is nie. Jy laat hulle die ware jy sien. Dit verg baie moed en gewilligheid om kwesbaar te wees.

“Die meeste van ons het in die verlede slegte verhoudings gehad. Om die slegte dae te oorkom, om jouself te genees en om te leer hoe om iemand weer te vertrou, is een van die moeilikste besluite wat mense in hul lewens neem. Een van die voorbeelde van kwesbaarheid met 'n man is wanneer 'n persoon, ten spyte van al die aaklige ervarings uit die verlede, vrywillig kies om weer kwesbaar te wees deur hul ware self te wees.”

2. Being upfront

Jayant voeg by, “Een van die grootste tekens van kwesbaarheid in 'n vrou is wanneer sy op die hoogte is van haar man se gedrag en buie. As sy nie van 'n sekere gewoonte hou nie, sal sy met haar maat vooraf daaroor wees. Byvoorbeeld, kom ons sê die man kom oor om seks te hê. Die vrou, wat geoefen het om kwesbaar in 'n verhouding te wees, is voor die hand met hom en sê: "Luister, jy kan nie direk na seks weggaan soos gewoonlik nie. Ek het jou nodig om te bly.”

Dit is 'n baie kwesbare oomblik vir enigiemand, om vir 'n man te vra om in die bed te bly nadat hy intiem was. As die man vertrek net nadat hy seks gehad het, dan is ditis een van die duidelike tekens dat hy net van toevallige afsprake hou en geen voornemens het om ernstig met jou te wees nie. Jy kan nie kwesbaar wees met iemand wat nie ernstig oor jou is nie. As hy terugspring in die bed nadat jy uitgespreek is oor jou behoeftes en nie een keer nie, maar baie keer by jou deurbring, dan is dit een van die onbetwisbare voorbeelde van kwesbaarheid met ’n man.”

3. Een van die voorbeelde van kwesbaarheid met 'n man is wanneer jy jou foute besit.

Jayant deel, "Wanneer iemand kwesbaarheid toon, sal hulle hul foute erken eerder as om hulle onder te vee. die mat of die blaamspeletjie speel. Hulle sal reguit eerlik wees en sal erken dat hulle gemors het. Deur hul skuld te aanvaar, is hulle werklik en neem aanspreeklikheid vir hul dade sonder om daarvan weg te skram.”

Sommige mense maak 'n fout om hul foute te aanvaar en om verskoning daarvoor te vra as swakhede. Hulle sal opregte maniere wend om verskoning te vra. Trouens, net 'n sterk persoon met integriteit neem aanspreeklikheid vir hul dade. Die feit dat 'n vrou nie vinger wys nie en eerlik met 'n man is deur haar foute te aanvaar, moet een van die belangrikste tekens van kwesbaarheid by 'n vrou wees.

4. Jy wil geen afleiding hê wanneer jy saam met jou maat is nie

Jayant sê: “Om kwaliteittyd saam met iemand deur te bring, laat ’n vrou kwesbaarheid toon. Almal is besig en probeer jonglerenpersoonlike lewe, professionele lewe, en 'n tyd om belangstellings en stokperdjies na te streef. Wanneer jy kwaliteittyd wil uitdeel om saam met jou maat deur te bring, is dit een van die voorbeelde van kwesbaarheid met 'n man.

“Jy kan 'n fliek kyk of net saam koffie drink terwyl jy in mekaar se oë kyk. Kwaliteit tyd kan ook bestee word terwyl jy saam take doen. Wanneer jy smag na “ons tyd” saam met 'n man, is dit een van die tekens van kwesbaarheid.”

Verwante leeswerk: Wat 'n man seksueel aantreklik maak – 11 dinge waarvoor wetenskap instaan

5. Vertrou jou SO met jou geheime

Jayant deel: “Almal het geheime, maar ons deel dit nie met al die mense wat deel van ons lewe is nie. Ons deel dit met diegene wat ons diep vertrou, en met wie ons besluit het om kwesbaar te wees. Vertroue en kwesbaarheid is die twee belangrikste komponente in 'n verhouding.

"Een van die voorbeelde van kwesbaarheid met 'n man is wanneer jy 'n vlak van vertroue bou waar jy jou geheime deel, ten spyte daarvan dat jy bewus is van die feit dat daar 'n 50-50 kans dat die verhouding uitwerk. Jy sal dalk ’n gelukkige einde hê of die verhouding sal sy gang verloop.”

6. Deel selftwyfel en verleenthede

Jayant sê: “Om selftwyfel, skrikwekkende gedagtes en al die ergste scenario's te deel eerder as om dit weg te steek, is een van die voorbeelde van kwesbaarheid met 'n man. Jy deelhierdie gedagtes soos en wanneer hulle in jou kop geskep word. Jy word 'n oop boek met jou maat. Daar sal geen geheim gehou of gelieg word in 'n verhouding nie.

“'n Vrou toon kwesbaarheid wanneer sy haar onsekerhede en verleentheid oomblikke deel met 'n man vir wie sy lief is. Ons probeer ons bes om ons verleentheid oomblikke weggesteek te hou, maar wanneer ons daardie oomblikke deel met iemand vir wie ons lief is, beteken dit ons is gereed om kwesbaar te wees saam met hulle.”

7. Vra vir raad

sê Jayant , “Om raad te vra oor belangrike sake is een van die ander voorbeelde van kwesbaarheid met 'n man. Dit is ook een van die tekens van onvoorwaardelike liefde in 'n verhouding. Jy vertel hom subtiel dat sy opinie vir jou saak maak en 'n verskil in jou werk of persoonlike lewe maak, jy sê vir hom dat jy nodig het dat hy jou lei wanneer jy sukkel om iets te hanteer.”

Being kwesbaar in 'n verhouding beteken nie altyd om geheime te deel nie. Kwesbaarheid kan ook getoon word deur jou maat se hulp te vra. Dit is een van die maniere waarop ek geleer het om kwesbaar te wees met my maat. Ek het sy hulp gevra ten spyte daarvan dat hy niks van my beroep weet nie.

Hy weet niks van inhoudskryf nie en ek weet niks van tegnologie en sagteware nie. Ten spyte daarvan dat ons loopbane teenoorgesteldes is, vra ons mekaar se opinies omdat ons mekaar ingesluit wil laat voel in ons professionelelewens. en dit help ons om op 'n dieper vlak te verbind.

8. Een van die tekens van kwesbaarheid is wanneer jy nie hul kwesbaarheid teen hulle gebruik nie

Jayant verduidelik hierdie moeilike en delikate punt breedvoerig. Hy sê: “Wanneer mense kwesbaar met mekaar is, deel hulle hul swakhede, openbaar hulle hul gebreke en aanvaar hulle hul tekortkominge. Dit is een van die kenmerke van 'n gesonde verhouding. 'n Vrou toon kwesbaarheid teenoor 'n man wanneer sy nie daardie swakhede teen hom gebruik tydens 'n konflik nie. Jy weier om die inligting wat die man privaat gedeel het, as ammunisie teen hom te gebruik.

“Wanneer 'n man praat van sy vorige en huidige mislukkings en probleme, loop hy die risiko om seer te kry. Die persoon met wie hy dit deel, kan dit gebruik om hom te belaster of dit as hefboom gebruik om hom seer te maak. Hy is werklik deur kwesbaar te wees. Wanneer jy sy swakhede respekteer en aanvaar, en dit nie teen hom gebruik nie, is dit een van die grootste voorbeelde dat jy kwesbaar is met 'n man.”

9. 'n Vrou is kwesbaar wanneer sy veg vir haar man

Jayant sê: “Ons is almal besig om te werk. Ons ontwikkel en groei voortdurend in die lewe. Wanneer jy vir 'n lang tyd diep verlief is op iemand, sien jy baie veranderinge in hulle. Wanneer jy vir die man en die verhouding veg, ten spyte van veranderinge in hom, is dit een van die voorbeelde van kwesbaarheidmet 'n man.

“Liefde is 'n seldsame ding om te vind. ’n Verhouding het baie werk nodig, en geen verhouding is ooit perfek nie. Wanneer die tyd aanbreek, sal jy selfs moet veg vir daardie liefde, vir daardie man en vir daardie verhouding. Om aan te hou veg vir iemand, ten spyte van die dinamika van die verhouding wat verander, is een van die waarste tekens van kwesbaarheid.”

Toe ek Jayant vra of ouens van kwesbaarheid hou, het hy gesê: “Natuurlik doen hulle. 'n Man se kwesbaarheid laat 'n vrou ook kwesbaarheid toon. En die mans wat sê dat hulle nie van kwesbaarheid hou nie, is die mans wat nie gereed is vir ’n regte verhouding nie, ’n intieme verhouding waar daar geen vermomming van emosies en gevoelens is nie.”

Vind ouens kwesbaarheid aantreklik? Hierop het hy gesê: “Ja. Dit is een van die dinge wat twee mense saambind. As 'n man nie gereed is om kwesbaar te wees met sy maat nie, beteken dit eenvoudig dat hy homself nog nie aanvaar het nie en nie weet hoe om homself lief te hê nie. As hy homself nog nie aanvaar het nie, hoe sal hy dan werklik 'n ander persoon in sy lewe aanvaar?”

Dit is die ware 'kwesbaar wees' betekenis. Ek hoop al hierdie voorbeelde sal jou 'n ryker ervaring van liefde gee. Om kwesbaar te wees in 'n verhouding is om alle dele van jou te wys - die goeie, die slegte, die-werk-aan-word en die beskadigde. Dit is ware liefde wanneer jou maat hierdie dele sien en jou liefhet vir wie jy is. Kwesbaarheid voeg meer substansie byen kleur aan die verhouding. Om seer te kry is deel van die reis – Jy kan nie mure opsit en van mense verwag om eerlik te wees wanneer jy weier om self kwesbaar te wees nie.

Gereelde vrae

Ja, ouens hou van kwesbaarheid en hulle vind dit aantreklik. Wanneer jy kwesbaar is, is jy vry en oop met jou maat. Dit lei tot meer intimiteit, wat sal help om jou band met jou maat te versterk.

Kwesbaarheid vir 'n man lyk na 'n gesonde verhouding waar beide van hulle eg en eg kan wees sonder enige vrees om geoordeel of misverstaan ​​te word. Daar sal minder foutopsporing en blameerspeletjies wees sodra ons kwesbaar is met ons vennote.