Макар че може би всички сме чували термина "безусловна любов", който почти често се използва за изобразяване на вечни любовни истории на нашите екрани, едва ли някога сме се запознавали с концепцията за условната любов. Условната любов, както я описва името, съществува, за да изпълни определени условия за предоставяне на любов. Един партньор може да обича друг само ако изпълни определена роля, задача или понякога просто да го накара да се чувствапознато усещане.

Любовта е сложна многопластова емоция, която понякога може да бъде изключително трудна за разгадаване. Сега, като се замислим, колко пъти сме попадали в капана на условната любов във връзка или на условната любов в брака? Дали несъзнателно поставяме на партньорите си условия, без които абсолютно не можем, може би за да задоволим дълбока вътрешна потребност?

Какво означава условна любов?

"Условната любов не е любов" казват много хора, но доколко това твърдение е вярно?

Значението на условната любов е просто вид любов, основана на условия. Ако се случат определени действия, само тогава любовта се печели или дава. Въпреки че практикуването на условна любов може да доведе до няколко сложни последици, нека се опитаме да разберем по-добре условната любов в една връзка с помощта на някои примери за условна любов.

• "Дете, ще бъда много щастлива и горда с теб, но само ако спечелиш шампионския трофей"
• "Знаеш, че мога да бъда с теб истински и с цялото си сърце само ако ми купиш пръстен и собствена къща"
• "Или ме остави, или престани да се държиш така, смущаваш ме."
• "Ще те считам за свой син само ако управляваш бизнеса ми"
• "Знаеш ли, че щях да те харесвам повече, ако не говореше толкова много през цялото време"
• "Ще повярвам, че наистина ме обичаш, ако просто ми изпратиш секси снимка"

Когато човек е принуден да чувства, че трябва да премине през определен контролен пункт или препятствие, за да получи любов и признание, в действие влиза условната любов, която съществува не само в отношенията между двойките, но и между родители и деца, братя и сестри и т.н.

Безопасно е да се каже, че любовта е условна, но условната любов може да бъде твърде ограничена и често да изглежда транзакционна, повърхностна, жестока и контролираща. Тя може да причини много болка, стрес и объркано състояние на емоциите, особено на партньора, който е обичан условно.

Но от друга страна, във всяка връзка хората са различни, както и връзката им. Докато условната любов в някои случаи може да подейства като чар, за други понякога поставянето на условия може да помогне. Но понякога това може да бъде причина за разваляне на сделката или голям източник на травми в зависимост от това какво е условието.

Преди да преминем към съмнителните признаци, че сте в условна любов, нека първо да дефинираме безусловната любов.

Какво означава безусловна любов?

Какво друго е безусловната любов, освен да обичаш безусловно и да оказваш процъфтяваща подкрепа през дебелото и тънкото с ясното усещане за идеята на човека, когото обичаш? Усещане за приемане на неговите силни страни и недостатъци и обичане на всички части от него без никакви условия, без никакви "ако" или "но", просто безгранична любов, която няма нужда да бъде преследвана или завоювана. Безусловната любов е безкористна, тя епредлагани свободно.

Въпреки че безусловната любов е това, към което трябва да се стремим за себе си, тя може да бъде трудна, когато става въпрос за други хора. Безусловната любов към неправилния човек може да донесе много болка и объркване, ако не е балансирана със здравословни граници.

10 червени знамена за условна любов

Сега, след като научихме за определението за условна любов, нека се опитаме да определим колко проблематични могат да станат те за единия или и за двамата партньори. Това са признаците на условната любов във връзката.

Макар че много от нас наистина имат проблеми или червени знамена, които просто не могат да пренебрегнат и съобщават на партньорите си, докато връзката процъфтява. Може да е трудно да се разбере какво означава това, дали не носи повече вреда, отколкото полза?

Въпреки че общуването е основен фактор, който влияе върху траекторията на една връзка, докъде трябва да стигне то, за да се превърне в условна любовна връзка?

Червените знамена на условната любовна връзка са следните:

1. Не се справяте добре психически

От известно време се борите сами и не знаете как да се държите в една връзка. Придържате се към крайностите, като ставате или твърде дистанцирани, или твърде прилепчиви, с големи очаквания от партньора си, особено за да ви "спаси", но самият този идеал не съществува. Съзависимостта може да бъде убиец на връзката. Партньорът ви не може да промени психичното ви здраве, това можете да направите само вие.

2. Партньорът ви е силно осъдителен

Трудно ви е да споделите искрените си идеи и мнения пред партньора си, защото се страхувате от ответната му реакция или обидни думи. Винаги имате чувството, че трябва да се впишете в определен етикет или категория според тях или че мненията ви нямат никаква стойност. Страхувате се, че всъщност ви съди и говори неща за вас зад гърба си.

3. Партньорът ви запазва точките си

Безполезно е да спорите за няколко различни срещи от типа на "аз направих това заради теб" и "аз ти го казах". Затъването в играта на обвинения няма да реши проблема. От съществено значение е да стигнете до корена и да обсъдите как можете да измислите решения и за двама ви.

4. Несигурни сте

Не се доверявате на партньора си и сте склонни да прехвърляте несигурността си върху него. Опитвате се да контролирате поведението му, като по този начин увреждате собствената си връзка, както и тази на партньора си, който се опитва да се държи добре с вас.

5. Партньорът ви вижда във вас бягство

Възприемате връзката като бягство от свят, пълен с проблеми, от който предпочитате да избягате. Например оказвате силен натиск върху него да управлява времето и живота си според вашия начин на живот или партньорът ви очаква да купите любовта му със скъпи подаръци и съкровища.

6. Вие сте перфекционист

Толкова ви е трудно да се откажете от идеята за перфектна връзка, че в крайна сметка обръщате повече внимание на дребните условия и подробности, като губите от споделеното време и грижата, които правят една връзка стойностна. Трудно ви е да се откажете от идеята за съвършенство, за да следвате по-балансиран път към връзка с положителни и отрицателни страни.Вие невидимо държите юздите във всеки аспект на решенията и дискусиите.

7. Никога няма да бъдете достатъчно добри

При всяко обсъждане и спор те посочват как никога няма да се мерите, как винаги ви липсва и никога не признават добрата част, а винаги разчитат на негативното и на това, което липсва. Постоянно сте притеснени и стресирани и на свой ред във вас се проявява съмнението в себе си. Обичат ви само при обстоятелства, когато сте се доказали.

8. Не можете да общувате открито един с друг

Докато единият партньор изисква условия за любовта си, другият не е в състояние да съобщи какво наистина чувства и приема всичко, казано от другия, било то от страх или отбягване. Важно е и двамата партньори да бъдат отворени за комуникация, в противен случай връзката няма да просъществува.

9. Не знаете как да се справяте зряло с конфликти

Може би сте израснали около възрастни, които никога не са усвоили изкуството на конструктивната критика. Те не са имали емоционалната интелигентност или търпението да съберат мислите си и да отговорят доста внимателно и вие правите същото. Или се задействате и накрая крещите гневно, или плачете, или инстинктивно се затваряте. Едва ли дори осъзнавате, че има по-добри начини за справяне, при които всички страни се чувстватвалидирани и признати.

10. Партньорът ви не ви подкрепя толкова, колкото вие него

Партньорът ви винаги очаква от вас да бъдете емоционалната и моралната подкрепа, но не е до вас, когато имате нужда от него. Това най-често се случва между емпат с ниска самооценка и нарцисист във връзката. На нарцисистите им липсва емпатия.

Условна любов срещу безусловна любов

След като вече знаем какво е безусловна и условна любов, нека разгледаме основните разлики между условната и безусловната любов:

1. Зависимост от условията

Основната разлика между условната и безусловната любов е наличието на "ако" и "без значение какво". Докато условната любов често включва условия и изисквания за готовността да се обича. Винаги има предпоставка "ако тези условия са изпълнени." В същото време безусловната любов е свободна от такива изисквания, единият партньор ще продължи да обича другия "без значение какво" свободно.без каквито и да било условия.

2. Доверие и стабилност

Когато става въпрос за безусловна любов, и двамата партньори се чувстват много по-надеждни и стабилни във връзката си, тъй като могат да говорят свободно един с друг без никакви предпоставки или условия, което ги кара да поддържат по-близка връзка помежду си без никакви страхове. От друга страна, условната любов кара единия партньор да бъде по-стресиран и да се страхува от реакциите на другия, защото се притеснява, че аконе може да разшифрова условията и да ги изпълни, последствията могат да бъдат грозни. Този страх във връзката може да доведе до повишена несигурност и нестабилност и за двамата партньори.

3. Теория на любовта

Триъгълната теория за любовта е разработена от Робърт Стърнбърг в контекста на личните взаимоотношения. Трите компонента на любовта според триъгълната теория са компонент на интимност, компонент на страст и компонент на решение/обвързване. И трите компонента - интимност, обвързване и страст - се срещат в безусловната любов, но в условната любов може да има само страст илиинтимност или комбинация от двете.

4. Удовлетвореност и приемане

Безусловната любов има ниво на приемане, което не може да се сравни с условната любов. Единият партньор приема другия с пълното разбиране на неговите способности, травми и недостатъци, но го обича и подкрепя през всичко това. И двамата партньори в тази връзка се чувстват по-удовлетворени и сигурни. При условната любов удовлетворението се получава, ако условията и очакванията на партньора саПриемането тук е подчинено на дисбаланса.

5. Конфликт между партньорите

Разглеждането на споровете и разногласията при условната любов е в пълен контраст с безусловната любов. При безусловната любов партньорите могат да спорят, но винаги в името на запазването на връзката. От друга страна, споровете при условната любов могат да доведат до по-голяма вреда на връзката, тъй като партньорите са настроени един срещу друг, вместо да намерят съвместно решение.стратегии за разрешаване на проблеми е от съществено значение за оцеляването на връзката.

6. Отворени перспективи и твърдост

Партньорите в безусловната любов са гъвкави и отворени за нови гледни точки, за които може би дори не са се замисляли по-рано. Такива взаимоотношения са фокусирани върху взаимното приемане, откритостта и манталитета "ние". Партньорите са способни да говорят ясно за своите проблеми и тревоги. При условната любов историята определено е различна. Партньорите са много по-затворени и често поддържат определенадистанция. Те не искат да се занимават с теми, които могат да предизвикат кавга, от страх или поради предубеждения. Стените са издигнати и липсва автентичен разговор.

Беше засегнато определението за безусловна любов и значението на условната любов. Въпреки че и условната, и безусловната любов имат своите предимства и недостатъци, пълноценната комбинация от двете е най-добрата рецепта за добре балансирана здрава връзка.

Подобно на историята на човек, който осъзнава, че любовта не се състои в големите жестове, а в ангажимента, който поемате заедно всеки ден. Това е мястото, където безусловната любов се среща с условната.

Често задавани въпроси

Условната любов във взаимоотношенията е поставена в доста лоша светлина, защото единият партньор има условия, които иска да изпълни, за да започне или да продължи да обича партньора си. Условната любов ни помага да запазим индивидуалността и самоуважението си и ни помага да приемем нуждите си от самореализация до степен, която не наранява партньора ни. Условната любов не е лоша, стига да я комбинирате със здравословнабезусловна любов. Няма съвършени взаимоотношения. 2. Как да разберете дали някой ви обича безусловно?

Партньорът ви ви обича безусловно, ако:1. дава приоритет на нуждите ви2. не очаква много в замяна3. е добър слушател4. готов е да се промени5. обича автентичната ви същност6. прощава грешките ви Обичат ви напълно, без никакви ограничения. виждат ви такива, каквито сте в действителност. Независимо дали изглеждате най-добре или най-зле, те ви уважават, насърчават, подкрепят и обичат независимо от всичко! 3. Какво представлява токсичната условна любов?

Токсичната условна любов разкъсва взаимоотношенията с опустошителни резултати и за двете страни, особено за партньора, който се справя с токсичните условия. Когато във връзката ви има повече падения, отколкото щастливи моменти, и любовта сякаш намалява, когато партньорът ви е взискателен и не се съобразява с чувствата ви в процеса, когато е направо обиден или пренебрежителен, връзката ви може да еоколо токсичната условна любов.