스크린에서 영원한 사랑 이야기를 묘사하는 데 거의 자주 사용되는 '조건 없는 사랑'이라는 용어에 대해 모두 들어봤을지 모르지만 조건적인 사랑의 개념은 거의 접하지 못했습니다. 조건부 사랑은 이름에서 알 수 있듯이 사랑을 부여하는 특정 조건을 충족시키기 위해 존재합니다. 한 파트너는 특정 역할, 작업을 완료하거나 때로는 친숙한 느낌을 주는 경우에만 다른 파트너를 사랑할 수 있습니다.

사랑은 때때로 해독하기가 매우 어려울 수 있는 복잡하고 복합적인 감정입니다. 지금 생각해 보면 우리는 관계에서 조건부 사랑이나 결혼에서 조건부 사랑에 사로잡힌 적이 몇 번이나 됩니까? 우리 내면의 깊은 욕구를 충족시키기 위해 파트너 없이는 절대 할 수 없는 전제 조건을 무의식적으로 배치하고 있습니까?

조건부 사랑은 무엇을 의미합니까?

'조건부 사랑은 사랑이 아니다'라는 말이 많은데, 이 말이 얼마나 사실일까요?

조건부 사랑의 의미는 그저 조건부 사랑의 한 종류일 뿐입니다. 어떤 행동이 일어나야 비로소 사랑을 얻거나 주는 것입니다. 조건부 사랑을 실천하는 것은 여러 복잡한 결과를 초래할 수 있지만 조건부 사랑의 몇 가지 예를 통해 관계에서 조건부 사랑을 더 잘 이해하도록 노력합시다.

• “아이야, 나는 하지만 우승 트로피를 따야만”
• “내가 진정으로 당신과 함께 할 수 있다는 것을 알다시피당신이 정말로 누구인지. 당신의 외모가 최고이든 최악이든 상관없이 그들은 당신을 존중하고, 격려하고, 지원하고, 사랑합니다! 3. 유해한 조건부 사랑이란 무엇입니까?

  유해한 조건부 사랑은 양 당사자, 특히 유독한 조건을 다루는 파트너에게 파괴적인 결과로 관계를 찢어버립니다. 당신의 관계가 행복한 시간보다 더 많은 몰락을 겪고 사랑이 감소하는 것처럼 보일 때, 당신의 파트너가 요구하고 그 과정에서 당신의 감정을 고려하지 않을 때, 그들이 완전히 학대하거나 무시할 때, 당신의 관계는 유독한 조건부 사랑을 중심으로 할 수 있습니다.

사랑과 인정을 받기 위해서는 특정한 관문이나 장애물을 넘어야 한다고 느낄 때 조건부 사랑이 작용한다. 부부 관계뿐만 아니라 부모와 자녀, 형제자매 등의 관계에서도 마찬가지입니다.

사랑은 조건부라고 해도 과언이 아니지만 조건부 사랑은 너무 제한적일 수 있으며 종종 거래적이고 피상적이며 잔인하고 통제하는 것처럼 보일 수 있습니다. 그것은 특히 조건부로 사랑받는 파트너에게 많은 고통, 스트레스 및 혼란스러운 감정 상태를 유발할 수 있습니다.

그러나 모든 관계에 대해 개인이 다르고 그들의 유대도 마찬가지입니다. 어떤 시나리오에서는 조건부 사랑이 매력처럼 작용할 수 있지만 다른 시나리오에서는 조건을 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 조건이 무엇인지에 따라 때로는 거래를 깨거나 트라우마의 큰 원인이 될 수 있습니다.

당신이 조건부 사랑에 빠졌다는 의심스러운 징후로 넘어가기 전에 먼저 조건부 사랑을 정의해 봅시다.

무조건적인 사랑이란 무엇을 의미합니까?

무조건적인 사랑은조건 없이 사랑하고, 사랑하는 사람에 대한 명확한 생각으로 숱한 지원을 아끼지 않으시겠습니까? 그들의 강점과 결점을 인정하고 조건 없이, 만약에 조건 없이, 쫓거나 정복할 필요가 없는 무한한 사랑을 사랑한다는 느낌. 무조건적인 사랑은 이타적이며 자유롭게 제공됩니다.

무조건적인 사랑은 우리 자신을 위해 노력해야 하는 것이지만 다른 사람에게는 까다로울 수 있습니다. 잘못된 사람에 대한 무조건적인 사랑은 건전한 경계와 균형을 이루지 않으면 많은 고통과 혼란을 가져올 수 있습니다.

조건부 사랑의 10가지 위험 신호

이제 정의에 대해 배웠습니다. 조건부 사랑 관계가 파트너 중 한 사람 또는 두 사람 모두에게 얼마나 문제가 될 수 있는지 정확히 파악해 봅시다. 이것은 관계에서 조건부 사랑의 신호입니다.

우리 중 많은 사람들이 관계가 번성함에 따라 무시하고 파트너와 소통할 수 없는 거래 위반자나 위험 신호를 가지고 있습니다. 이것이 무엇을 의미하는지 이해하기 어려울 수 있습니다. 득보다 실이 많습니까?

커뮤니케이션은 관계의 궤적에 영향을 미치는 주요 요인이지만 조건부 연애?

조건부 연애의 위험 신호는 다음과 같습니다.

1. 당신은 잘하고 있지 않습니다정신적으로

한 동안 혼자 힘들어하고 관계에서 어떻게 행동해야할지 모릅니다. 당신은 특히 "당신을 구한다"는 파트너의 높은 기대와 함께 너무 멀어지거나 너무 집착하는 극단에 집착하지만 이 이상 자체는 존재하지 않습니다. Codependency는 관계 킬러가 될 수 있습니다. 당신의 파트너는 당신의 정신 건강을 바꿀 수 없습니다. 당신만이 그렇게 할 수 있습니다.

2. 당신의 파트너는 판단력이 강합니다.

당신은 파트너 앞에서 솔직한 생각과 의견을 공유하기가 어렵습니다. 그들의 반발이나 상처주는 말에 대한 두려움 때문입니다. 당신은 항상 그들에 따라 특정 레이블이나 범주에 맞아야 한다고 느끼거나 당신의 의견이 어떤 가치도 가지고 있지 않다고 느낍니다. 그들이 실제로 당신을 판단하고 뒤에서 당신에 대해 말하는 것이 두렵습니다.

3. 당신의 파트너는 요점을 유지합니다.

“나는 이것을 위해 이 일을 했습니다. 너", "내가 말했잖아". 비난 게임에 갇혀 있으면 문제가 해결되지 않습니다. 근본에 도달하고 두 사람 모두를 위한 해결책을 찾을 수 있는 방법을 논의하는 것이 필수적입니다.

4. 당신은 불안합니다

당신은 당신의 파트너를 신뢰하지 않고 당신의 불안을 그들에게 투사하는 경향이 있습니다. 당신은 그들의 행동을 통제하려고 노력하여 당신 자신의 관계뿐만 아니라 당신을 올바르게 하려는 당신의 파트너에게 해를 끼칩니다.

5. 당신의 파트너는 당신을 도피처로 봅니다

당신은 관계를 봅니다당신이 도망치고 싶은 문제들로 가득 찬 세상으로부터의 탈출로. 예를 들어, 당신은 당신의 라이프스타일에 따라 그들의 시간과 삶을 관리하도록 그들에게 높은 압력을 가하거나, 당신의 파트너는 당신이 값비싼 선물과 보물로 그들의 사랑을 사기를 기대합니다.

6. 당신은 완벽주의자입니다

완벽한 관계에 대한 생각을 버리는 데 너무 힘들어서 사소한 조건과 세부 사항에 더 많은 관심을 기울이고 공유 시간과 보살핌을 놓치게 됩니다. 관계를 가치있게 만드는 것. 긍정적인 면과 단점이 모두 있는 관계를 향한 보다 균형 잡힌 길을 따르기 위해 완벽에 대한 생각을 포기하는 데 어려움을 겪습니다. 결정과 토론의 모든 측면에서 눈에 보이지 않게 통제권을 쥐고 있습니다.

7. 당신은 결코 충분하지 않을 것입니다

각 토론과 논쟁을 통해 그들은 당신이 어떻게 결코 측정할 수 없는지, 당신이 항상 부족하고 좋은 부분을 인정하지 않고 항상 부정적인 것과 무엇이 나쁜지에 의존하는지 정확히 지적합니다. 없어진. 당신은 끊임없이 걱정하고 스트레스를 받고 있으며, 차례로 당신 안에 자기 의심이 나타납니다. 당신은 당신이 자신을 증명했을 때에만 사랑을 받습니다.

8. 서로 공개적으로 의사소통을 할 수 없습니다.

한 쪽은 사랑의 조건을 요구하고 다른 한 쪽은 의사소통을 할 수 없습니다. 두려움 때문이든 아니면 다른 사람이 말하는 모든 것을 진정으로 느끼고 받아들이는가기피. 두 파트너 모두 의사 소통에 개방적인 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 관계가 지속되지 않습니다.

9. 당신은 갈등을 성숙하게 다루는 방법을 모릅니다

아마 당신은 건설적인 비판의 기술을 배운 적이 없는 어른들 사이에서 자랐을 것입니다. 그들은 자신의 생각을 모으고 다소 신중하게 대응할 감성 지능이나 인내심이 없었으며 당신도 마찬가지입니다. 당신은 방아쇠를 당기고 화를 내며 소리를 지르거나 울거나 본능적으로 종료합니다. 모든 당사자가 정당하고 인정받는다고 느끼는 더 나은 처리 방법이 있다는 사실조차 깨닫지 못합니다.

10. 당신의 파트너는 당신만큼 당신을 지원하지 않습니다

당신의 파트너는 항상 당신이 정서적, 도덕적 지원 제공자가 되기를 기대하지만 당신이 필요할 때 당신을 위해 있지 않습니다. 이것은 주로 자존감이 낮은 감정 이입과 관계의 나르시시스트 사이의 경우입니다. 나르시시스트는 공감이 부족합니다.

조건부 사랑 VS 무조건적 사랑

이제 조건부 사랑과 조건부 사랑이 무엇인지 알았으니 조건부 사랑과 조건부 사랑의 주요 차이점을 살펴보겠습니다.

1. 조건 의존성

조건부 사랑과 무조건적 사랑의 가장 큰 차이점은 'ifs'와 '무슨 일이 있어도'의 존재입니다. 조건부 사랑에는 종종 사랑하려는 의지에 대한 조건과 요구 사항이 포함됩니다. 항상 전제 조건이 있습니다.한편, 조건 없는 사랑은 그러한 조건이 없으며, 한 파트너는 어떤 조건 없이 자유롭게 상대방을 '무슨 일이 있어도' 계속 사랑할 것입니다.

2. 신뢰와 안정

그것이 올 때 무조건적인 사랑에 두 파트너는 조건이나 조건 없이 자유롭게 대화할 수 있어 두려움 없이 서로 더 많이 연락할 수 있으므로 관계에서 훨씬 더 안정적이고 안정적인 느낌을 받습니다. 반면에 조건부 사랑은 한 파트너가 조건을 해독하고 이행할 수 없으면 결과가 추악할 수 있다고 걱정하기 때문에 상대방의 반응을 더 스트레스를 받고 두려워하게 만듭니다. 관계에 대한 이러한 두려움은 두 파트너 모두에게 불안감과 불안정성을 증가시킬 수 있습니다.

3. 사랑 이론

사랑의 삼각형 이론은 다음과 같은 맥락에서 Robert Sternberg에 의해 개발되었습니다. 개인적인 관계의. 삼각형 이론에 따르면 사랑의 세 가지 구성 요소는 친밀감 구성 요소, 열정 구성 요소 및 결정/헌신 구성 요소입니다. 친밀감, 헌신, 열정의 세 가지 요소는 무조건적인 사랑에서 발견되지만 조건적인 사랑은 열정이나 친밀감 또는 둘의 혼합만을 가질 수 있습니다.

4. 만족과 수용

무조건적인 사랑에는 수용의 정도가 있습니다. 그것은 조건적인 사랑으로 비교할 수 없습니다. 한 파트너가 다른 파트너를 받아들입니다.그들의 능력, 트라우마 및 결점에 대한 완전한 이해, 그러나 모든 것을 통해 그들을 사랑하고 지원합니다. 이 관계에서 두 파트너 모두 더 성취감과 안정감을 느낍니다. 조건부 사랑에서는 항상 불가능한 파트너의 조건과 기대가 충족되면 만족이 부여됩니다. 여기서 수용은 불균형에 의해 정복됩니다.

5. 파트너 간의 갈등

조건부 사랑에서 논쟁과 불일치를 처리하는 것은 조건 없는 사랑과 극명한 대조를 이룹니다. 무조건적인 사랑에서 파트너는 논쟁을 할 수 있지만 항상 관계를 유지하기 위해. 반면에 조건부 사랑 논쟁은 파트너가 공동으로 해결책을 찾기보다 서로 대립하기 때문에 결국 관계에 더 해를 끼칠 수 있습니다. 강력한 갈등 해결 전략을 갖는 것은 관계의 생존에 필수적입니다.

6. 열린 관점과 엄격함

무조건적인 사랑의 파트너는 융통성이 있으며 생각지도 못한 새로운 관점에 개방적입니다. 더 일찍. 이러한 관계는 상호 수용, 개방성 및 '우리' 사고방식에 중점을 둡니다. 파트너는 자신의 문제와 걱정에 대해 명확하게 말할 수 있습니다. 조건부 사랑에서는 이야기가 확실히 다릅니다. 파트너는 훨씬 더 폐쇄적이며 종종 일정한 거리를 유지합니다. 그들은 두려움 때문에 싸움을 일으킬 수 있는 주제에 대해 이야기하고 싶어하지 않습니다.선입견의. 벽이 세워지고 진정한 대화가 없습니다.

무조건적인 사랑의 정의와 조건적인 사랑의 의미는 둘 다 영향을 받았습니다. 조건적 사랑과 무조건적 사랑은 각각의 장점과 단점이 있지만, 이 둘의 건전한 혼합이 균형 잡힌 건강한 관계를 위한 최고의 레시피입니다. 사랑을 깨닫는 사람의 이야기가 거창한 몸짓이 아닌 것처럼 , 그것은 당신이 매일 함께하는 약속에 관한 것입니다. 무조건적인 사랑이 조건적인 사랑을 만나는 곳입니다.

FAQ

관계에서 조건부 사랑은 상당히 나쁜 빛으로 비춰집니다. 한 파트너가 파트너를 사랑하기 시작하거나 계속하기 위해 충족되기를 원하는 조건이 있기 때문입니다. 조건부 사랑은 우리의 개성과 자존심을 유지하는 데 도움이 되며, 파트너에게 상처를 주지 않는 범위 내에서 자기 충족 욕구를 받아들이도록 도와줍니다. 조건적인 사랑은 건강한 무조건적인 사랑과 결합하는 한 나쁘지 않습니다. 완벽한 관계는 없습니다. 2. 누군가가 당신을 무조건적으로 사랑하는지 어떻게 알 수 있나요?

당신의 파트너가 다음과 같은 경우 당신을 무조건적으로 사랑합니다:1. 귀하의 필요를 우선시하십시오2. 보답을 많이 기대하지 마세요3. 잘 듣는 사람4. 변화할 의지가 있다5. 진정한 자신을 사랑하라6. 당신의 실수를 용서하세요 그들은 아무런 제한 없이 당신을 완전히 사랑합니다. 그들은 당신을 본다