على الرغم من أننا قد سمعنا جميعًا عن مصطلح "الحب غير المشروط" الذي يستخدم غالبًا لتصوير قصص الحب الأبدية على شاشاتنا ، إلا أننا نادرًا ما نتعرف على مفهوم الحب المشروط. الحب المشروط كما يصفه الاسم ، موجود لتحقيق شروط معينة لمنح الحب. لا يمكن لأحد الشركاء أن يحب الآخر إلا إذا أكمل دورًا معينًا أو مهمة معينة أو في بعض الأحيان ، جعله يشعر بشعور مألوف. الآن بعد أن فكرنا في الأمر ، كم مرة وقعنا في حب مشروط في علاقة أو حب مشروط في زواج؟ هل نضع دون وعي شروطاً مسبقة على شركائنا لا يمكننا الاستغناء عنها ، ربما لتلبية حاجة عميقة بداخلنا؟

ماذا يعني الحب المشروط؟

"الحب الشرطي ليس حبًا" يقوله الكثير من الناس ، ولكن ما مدى صحة هذه العبارة؟

معنى الحب الشرطي هو مجرد نوع من الحب قائم على شروط. إذا حدثت أفعال معينة ، عندها فقط يُكتسب الحب أو يُعطى. بينما يمكن أن تؤدي ممارسة الحب الشرطي إلى العديد من النتائج المعقدة ، فلنحاول فهم الحب الشرطي بشكل أفضل في العلاقة بمساعدة بعض الأمثلة على الحب الشرطي.

• "يا طفل ، سأكون سعيدًا جدًا وفخورًا به أنت ولكن فقط إذا فزت بكأس البطولة "
• " أنت تعلم أنني لا يمكنني أن أكون إلا معك حقًامن أنت حقا. سواء كنت تبحث عن أفضل ما لديك أو أسوأ ما لديك ، فهم يحترمونك ويشجعونك ويدعمونك ويحبونك بغض النظر عن أي شيء! 3. ما هو الحب المشروط السام؟ عندما تكون علاقتك بها عيوب أكثر من الأوقات السعيدة ويبدو أن الحب يتضاءل ، عندما يكون شريكك متطلبًا ولا يأخذ في الاعتبار مشاعرك في هذه العملية ، عندما تكون مسيئة أو مهملة ، قد تتمحور علاقتك حول الحب المشروط السام.

عندما يشعر الشخص أنه يتعين عليه عبور نقطة تفتيش معينة أو عقبة لتلقي الحب والإقرار ، فإن الحب المشروط يلعب ، موجود ليس فقط في علاقات الأزواج ولكن أيضًا في الآباء والأطفال والأشقاء وما إلى ذلك.

يمكن أن نقول أن الحب مشروط ولكن الحب الشرطي يمكن أن يكون مقيدًا للغاية ويمكن أن يبدو في كثير من الأحيان تبادليًا وسطحيًا وقاسيًا ومسيطرًا. يمكن أن يسبب الكثير من الألم والتوتر وحالة حيرة من المشاعر ، خاصة بالنسبة للشريك المحبوب بشروط.

ولكن مرة أخرى ، بالنسبة لكل علاقة ، يختلف الأفراد وكذلك العلاقة بينهما. في حين أن الحب المشروط في بعض السيناريوهات يمكن أن يعمل مثل السحر ، بالنسبة للآخرين ، فإن وضع الشروط في بعض الأحيان قد يساعد. لكن في بعض الأحيان قد يكون سببًا لكسر الصفقات أو مصدرًا كبيرًا للصدمة اعتمادًا على الحالة.

قبل الانتقال إلى العلامات المشكوك فيها بأنك في حالة حب مشروط ، دعنا أولاً نحدد الحب غير المشروط.

ماذا يعني الحب غير المشروط؟

ما هو الحب غير المشروط إلا أنالحب دون قيد أو شرط وتقديم دعم مزدهر من خلال السراء والضراء مع إحساس واضح بفكرة الشخص الذي تحبه؟ شعور بقبول نقاط قوتهم وعيوبهم وحبهم لجميع أجزاءهم دون أي شروط ، دون أي شرط أو تحفظات ، مجرد حب لا حدود له لا يحتاج إلى مطاردته أو قهره. الحب غير المشروط هو نكران الذات ، يتم تقديمه مجانًا.

في حين أن الحب غير المشروط هو ما يجب أن نسعى لتحقيقه لأنفسنا ، إلا أنه قد يكون خادعًا عندما يتعلق الأمر بالآخرين. يمكن للحب غير المشروط للشخص الخطأ أيضًا أن يجلب الكثير من الألم والارتباك إذا لم يكن متوازنًا مع الحدود الصحية. علاقة حب مشروطة ، دعنا نحاول تحديد مدى إشكالية هذه العلاقة لأحد الشريكين أو كليهما. هذه هي علامات الحب المشروط في علاقة ما.

في حين أن الكثير منا لديه بالفعل علامات حمراء أو علامات حمراء لا يمكننا تجاهلها والتواصل مع شركائنا مع ازدهار العلاقة. قد يكون من الصعب فهم ما يعنيه هذا ، هل يضر أكثر مما ينفع؟ علاقة الحب المشروطة؟

العلامات الحمراء لعلاقة الحب المشروطة هي كما يلي:

1. أنت لا تعمل بشكل جيدعقليًا

لقد كنت تكافح بمفردك لفترة من الوقت ولا تعرف كيف تتصرف في علاقة. أنت تتمسك بالمتطرفين ، وتصبح إما بعيدًا جدًا أو شديد التشبث ، مع توقعات عالية من شريكك خاصة "لإنقاذك" ولكن هذا النموذج نفسه غير موجود. يمكن أن يكون الاعتماد على الآخرين قاتلًا للعلاقة. لا يمكن لشريكك تغيير صحتك العقلية ، فقط يمكنك فعل ذلك.

2. شريكك يصدر أحكامًا بدرجة عالية

تجد صعوبة في مشاركة أفكارك وآرائك الصادقة أمام شريكك خوفًا من رد الفعل العنيف أو الكلمات الجارحة. تشعر دائمًا أنك يجب أن تندرج في تصنيف أو فئة معينة وفقًا لها أو أن آرائك لا تحمل أي قيمة. أنت خائف من أنهم يحكمون عليك فعلاً ويقولون أشياء عنك وراء ظهورهم.

3. يحتفظ شريكك بالنقاط

من غير المجدي الجدال حول عدة مواجهات مختلفة مثل "لقد فعلت هذا من أجل أنت "و" قلت لك ذلك ". أن تكون عالقًا في لعبة إلقاء اللوم لن يحل المشكلة. يعد الوصول إلى الجذر ومناقشة كيفية التوصل إلى حلول لكل منكما أمرًا ضروريًا.

4. أنت غير آمن

أنت لا تثق بشريكك وتميل إلى إظهار عدم الأمان لديك عليه. أنت تحاول التحكم في سلوكهم ، مما يضر بعلاقتك الخاصة وكذلك شريكك الذي يحاول القيام به بشكل صحيح.

5. يراك شريكك كمهرب

ترى العلاقةكمهرب من عالم مليء بالمشاكل التي تفضل الهروب منها. على سبيل المثال ، فإنك تمارس ضغطًا كبيرًا عليهم لإدارة وقتهم وحياتهم وفقًا لنمط حياتك ، أو يتوقع منك شريكك أن تشتري حبهم بهدايا وكنوز باهظة الثمن.

6. أنت تسعى إلى الكمال

لديك صعوبة في التخلي عن فكرة العلاقة المثالية التي ينتهي بك الأمر إلى إيلاء المزيد من الاهتمام للظروف والتفاصيل التافهة بينما تخسر الوقت والرعاية المشتركة ، وهو ما الذي يجعل العلاقة جديرة بالاهتمام. لديك صعوبة في التخلي عن فكرة الكمال من أجل اتباع طريق أكثر توازناً نحو علاقة مع كل من الإيجابيات والعيوب. أنت تمسك بزمام الأمور بشكل غير مرئي في كل جانب من جوانب القرارات والمناقشات.

7. لن تكون أبدًا جيدًا بما يكفي

مع كل مناقشة وحجة ، فإنهم يحددون كيف أنك لن تقيس أبدًا ، وكيف تفتقر دائمًا إلى ذلك ، ولا يعترفون أبدًا بالجزء الجيد ، ويعتمدون دائمًا على السلبية وما هو مفتقد. أنت تشعر بالقلق والتوتر باستمرار ، وبالتالي يتجلى بداخلك في الشك الذاتي. أنت محبوب فقط في الظروف التي تثبت فيها نفسك.

8. لا يمكنك التواصل مع بعضكما البعض علانية

بينما يطلب أحد الشركاء شروطًا لحبه ، فإن الآخر غير قادر على التواصل كيف يشعرون حقًا ويتقبلون ما يقوله الآخر ، سواء بدافع الخوف أوتجنب. من المهم أن يكون كلا الشريكين منفتحًا على التواصل وإلا فلن تدوم العلاقة.

9. أنت لا تعرف كيف تتعامل مع الصراع بنضج

ربما نشأت حول أشخاص بالغين لم يتعلموا أبدًا فن النقد البناء. لم يكن لديهم الذكاء العاطفي أو الصبر لتجميع أفكارهم والاستجابة بحذر ، وأنت تفعل الشيء نفسه. إما أن يتم تحفيزك وينتهي بك الأمر بالصراخ بغضب أو البكاء أو الانغلاق بشكل غريزي. لا تكاد تدرك أن هناك طرقًا أفضل للتعامل معها حيث تشعر جميع الأطراف بأنها مصدق عليها ومعترف بها.

10. شريكك لا يدعمك بقدر ما تفعله

يتوقع منك شريكك دائمًا أن تكون مقدم الدعم العاطفي والمعنوي ، لكنه ليس موجودًا من أجلك عندما تحتاج إليه. هذا هو الحال في الغالب بين التعاطف مع تدني احترام الذات والنرجسي في العلاقة. النرجسيون يفتقرون إلى التعاطف.

الحب المشروط مقابل الحب غير المشروط

الآن بعد أن عرفنا ما هو الحب غير المشروط والحب المشروط ، دعنا نلقي نظرة على الاختلافات الرئيسية بين الحب المشروط وغير المشروط:

1. الاعتماد على الشروط

الاختلاف الرئيسي بين الحب المشروط وغير المشروط هو وجود "ifs" و "بغض النظر عما يحدث. في حين أن الحب المشروط غالبًا ما يتضمن شروطًا ومتطلبات للاستعداد للحب. هناك دائمًا شرط مسبق "إذا كانت هذهتم استيفاء الشروط. 'وفي الوقت نفسه ، فإن الحب غير المشروط خالٍ من مثل هذه المتطلبات ، سيستمر أحد الشريكين في حب الآخر' بغض النظر عما 'بحرية دون أي شروط.

2. الثقة والاستقرار

عندما يأتي ذلك بالنسبة للحب غير المشروط ، يشعر كلا الشريكين بمزيد من الموثوقية والاستقرار في علاقتهما حيث يمكنهما التحدث مع بعضهما البعض بحرية دون أي شروط مسبقة أو شروط ، مما يجعلهما على اتصال أكثر ببعضهما البعض دون أي مخاوف. من ناحية أخرى ، يجعل الحب المشروط أحد الشريكين أكثر توتراً وخوفاً من ردود أفعال الطرف الآخر لأنهم قلقون من أنه إذا لم يتمكنوا من فك الشروط والوفاء بها ، فإن العواقب يمكن أن تكون قبيحة. يمكن أن يؤدي هذا الخوف في العلاقة إلى زيادة عدم الأمان وعدم الاستقرار لكلا الشريكين.

3. نظرية الحب

تم تطوير نظرية الحب الثلاثي بواسطة روبرت ستيرنبرغ ، في السياق العلاقات الشخصية. المكونات الثلاثة للحب ، وفقًا للنظرية المثلثية ، هي مكون الحميمية ، ومكون العاطفة ، ومكون القرار / الالتزام. تم العثور على المكونات الثلاثة للألفة والالتزام والعاطفة في الحب غير المشروط ولكن الحب المشروط قد يكون له فقط العاطفة أو الحميمية أو مزيج من الاثنين.

4. الرضا والقبول

الحب غير المشروط له مستوى من القبول لا يمكن أن يقابله الحب المشروط. شريك واحد يقبل الآخر معالفهم الكامل لقدراتهم وصدماتهم وعيوبهم ، ومع ذلك يحبهم ويدعمهم من خلال كل ذلك. يشعر كلا الشريكين في هذه العلاقة بمزيد من الرضا والأمان. في الحب المشروط ، يُمنح الرضا إذا تم استيفاء شروط وتوقعات الشريك وهو أمر غير ممكن طوال الوقت. القبول هنا يخضع لاختلال التوازن.

5. الصراع بين الشركاء

التعامل مع الحجج والخلافات في الحب الشرطي هو تناقض صارخ مع الحب غير المشروط. في الحب غير المشروط ، قد يجادل الشركاء ولكن دائمًا من أجل الحفاظ على العلاقة. من ناحية أخرى ، يمكن أن تؤدي حجج الحب الشرطي إلى الإضرار بالعلاقة أكثر حيث يتنافس الشركاء على بعضهم البعض بدلاً من إيجاد حل مشترك. يعد وجود استراتيجيات قوية لحل النزاعات أمرًا ضروريًا لبقاء العلاقة.

6. انفتاح وجهات النظر والصلابة

يتمتع الشركاء في الحب غير المشروط بالمرونة والانفتاح على وجهات النظر الجديدة التي ربما لم يفكروا فيها حتى سابقًا. تركز مثل هذه العلاقات على القبول المتبادل والانفتاح وعقلية "نحن". يمكن للشركاء التحدث بوضوح عن مشاكلهم ومخاوفهم. في الحب المشروط ، القصة مختلفة بالتأكيد. الشركاء منغلقون أكثر بكثير وغالبًا ما يحتفظون بمسافة معينة. لا يريدون الخوض في الموضوعات التي قد تسبب شجارًا بدافع الخوف أو بسببمن المفاهيم المسبقة. الجدران مرتفعة والمحادثة الأصيلة مفقودة.

تم التطرق إلى تعريف الحب غير المشروط والحب المشروط بمعنى كلاهما. في حين أن كل من الحب المشروط وغير المشروط يحمل مزايا وعيوب كل منهما ، فإن المزيج الصحي بينهما هو أفضل وصفة لعلاقة صحية متوازنة.

مثل قصة الشخص الذي يدرك أن الحب لا يتعلق بالإيماءات الكبرى. ، يتعلق الأمر بالالتزام الذي تلتزم به معًا كل يوم. هذا هو المكان الذي يلتقي فيه الحب غير المشروط بالحب المشروط.

FAQs

الحب الشرطي في العلاقات يلقي بضوء سيء لأن أحد الشركاء لديه شروط يريد الوفاء بها لبدء أو الاستمرار في حب شريكه. يساعدنا الحب المشروط في الحفاظ على فرديتنا واحترامنا لذاتنا ، ويساعدنا على قبول احتياجات تحقيق الذات إلى حد لا يؤذي شريكنا. الحب المشروط ليس سيئًا طالما أنه يجمعه مع الحب الصحي غير المشروط. لا توجد علاقات مثالية. 2. كيف تعرف ما إذا كان شخص ما يحبك دون قيد أو شرط؟

شريكك يحبك دون قيد أو شرط إذا: 1. تحديد أولويات احتياجاتك 2. لا تتوقع الكثير في المقابل 3. مستمع جيد 4. مستعدون للتغيير 5. أحب نفسك الأصيلة 6. اغفر أخطائك فهم يحبونك تمامًا دون أي قيود. يرونك ل