Cinta Bersyarat Dalam Suatu Hubungan: Apa Artinya? Tanda dan Contoh

Julie Alexander 29-09-2024
Julie Alexander

Meskipun kita semua mungkin pernah mendengar istilah "cinta tanpa syarat" yang hampir sering digunakan untuk menggambarkan kisah cinta abadi di layar kaca, kita hampir tidak pernah diperkenalkan dengan konsep cinta bersyarat. Cinta bersyarat, seperti namanya, ada untuk memenuhi persyaratan tertentu untuk memberikan cinta. Satu pasangan hanya dapat mencintai pasangannya jika mereka menyelesaikan peran, tugas, atau terkadang, hanya membuat mereka merasaperasaan yang akrab.

Cinta adalah emosi kompleks yang rumit yang terkadang sangat sulit untuk diuraikan. Sekarang kita pikirkan, berapa kali kita terjebak dalam cinta bersyarat dalam suatu hubungan atau cinta bersyarat dalam pernikahan? Apakah kita secara tidak sadar menempatkan prasyarat pada pasangan kita yang sama sekali tidak dapat kita lakukan tanpanya, mungkin untuk memuaskan kebutuhan yang mendalam di dalam diri kita?

Apa Arti Cinta Bersyarat?

"Cinta bersyarat bukanlah cinta" dikatakan oleh banyak orang, tetapi seberapa benar pernyataan ini?

Arti cinta bersyarat hanyalah jenis cinta yang didasarkan pada kondisi. Jika tindakan tertentu terjadi, barulah cinta diperoleh atau diberikan. Meskipun mempraktikkan cinta bersyarat dapat menciptakan beberapa konsekuensi yang rumit, mari kita coba untuk lebih memahami cinta bersyarat dalam suatu hubungan dengan bantuan beberapa contoh cinta bersyarat.

  • "Nak, saya akan sangat senang dan bangga padamu, tetapi hanya jika kamu memenangkan trofi juara"
  • "Kamu tahu aku hanya bisa bersamamu dengan sepenuh hati jika kamu membelikanku cincin dan rumah kita sendiri"
  • "Tinggalkan saya atau berhenti bersikap seperti ini, Anda membuat saya malu"
  • "Saya akan menganggap Anda sebagai anak saya hanya jika Anda menjalankan bisnis saya"
  • "Kamu tahu aku akan lebih menyukaimu jika kamu tidak banyak bicara sepanjang waktu"
  • "Aku akan percaya bahwa kamu benar-benar mencintaiku jika kamu hanya mengirimiku foto seksi"

Ketika seseorang dibuat merasa bahwa mereka harus melewati pos pemeriksaan atau rintangan tertentu untuk menerima cinta dan pengakuan, cinta bersyarat akan muncul, tidak hanya pada hubungan pasangan tapi juga pada hubungan orang tua dan anak, saudara kandung, dll.

Dapat dikatakan bahwa cinta itu bersyarat, tetapi cinta bersyarat bisa jadi terlalu terbatas, dan sering kali terlihat transaksional, dangkal, kejam, dan mengendalikan. Hal ini dapat menyebabkan banyak rasa sakit, stres, dan kondisi emosi yang membingungkan, terutama bagi pasangan yang dicintai secara bersyarat.

Namun sekali lagi, untuk setiap hubungan, setiap individu berbeda, begitu pula dengan ikatan mereka. Meskipun cinta bersyarat dalam beberapa skenario dapat bekerja dengan baik, bagi yang lain, terkadang meletakkan syarat dapat membantu. Namun terkadang hal itu dapat menjadi pemecah kesepakatan atau sumber trauma yang besar, tergantung dari apa syaratnya.

Sebelum beralih ke tanda-tanda yang meragukan bahwa Anda sedang jatuh cinta bersyarat, mari kita definisikan terlebih dahulu cinta tanpa syarat.

Apa Arti Cinta Tanpa Syarat?

Apa itu cinta tanpa syarat selain mencintai tanpa syarat dan memberikan dukungan yang berkembang melalui tebal dan tipis dengan pengertian yang jelas tentang orang yang Anda cintai? Rasa penerimaan atas kekuatan dan kekurangan mereka dan mencintai semua bagian dari diri mereka tanpa syarat apa pun, tanpa ada atau tidak ada, hanya cinta tanpa batas yang tidak perlu dikejar atau ditaklukkan. Cinta tanpa syarat tidak mementingkan diri sendiri, cinta itu adalahditawarkan secara bebas.

Meskipun cinta tanpa syarat adalah hal yang harus kita perjuangkan untuk diri kita sendiri, namun hal ini bisa menjadi rumit jika menyangkut orang lain. Cinta tanpa syarat pada orang yang salah juga bisa membawa banyak rasa sakit dan kebingungan jika tidak diimbangi dengan batasan-batasan yang sehat.

10 Tanda Bahaya Cinta Bersyarat

Setelah kita mengetahui definisi dari hubungan cinta bersyarat, mari kita coba untuk menunjukkan bagaimana hal ini dapat menjadi masalah bagi salah satu atau kedua pasangan. Inilah tanda-tanda cinta bersyarat dalam sebuah hubungan.

Meskipun banyak dari kita yang memang memiliki tanda bahaya atau tanda bahaya yang tidak dapat kita abaikan dan komunikasikan kepada pasangan kita seiring berkembangnya hubungan, mungkin sulit untuk memahami apa artinya ini, apakah ini lebih banyak merugikan daripada menguntungkan?

Meskipun komunikasi adalah faktor utama yang memengaruhi lintasan sebuah hubungan, seberapa jauh hubungan itu harus berjalan sebelum berubah menjadi hubungan cinta bersyarat?

Tanda-tanda hubungan cinta bersyarat adalah sebagai berikut:

1. Mental Anda tidak baik

Anda telah berjuang sendirian untuk sementara waktu dan Anda tidak tahu bagaimana harus bersikap dalam suatu hubungan. Anda berpegang teguh pada hal-hal yang ekstrem, menjadi terlalu jauh atau terlalu lekat, dengan ekspektasi yang tinggi dari pasangan Anda, terutama untuk "menyelamatkan Anda", padahal cita-cita ini sendiri tidak ada. Ketergantungan dapat menjadi pembunuh dalam suatu hubungan. Pasangan Anda tidak dapat mengubah kesehatan mental Anda, hanya Anda sendiri yang dapat melakukannya.

2. Pasangan Anda sangat menghakimi

Anda merasa sulit untuk berbagi ide dan pendapat yang jujur di depan pasangan Anda karena takut akan reaksi balik atau kata-kata yang menyakitkan. Anda selalu merasa harus masuk ke dalam label atau kategori tertentu menurut mereka atau bahwa pendapat Anda tidak memiliki nilai apa pun. Anda takut mereka akan menghakimi Anda dan mengatakan sesuatu tentang Anda di belakang mereka.

3. Pasangan Anda menyimpan poin

Tidak ada gunanya berdebat tentang beberapa kali pertemuan yang berbeda tentang "Aku melakukan ini untukmu" dan "Aku sudah bilang begitu." Terjebak dalam permainan saling menyalahkan tidak akan menyelesaikan masalah. Mengatasi masalah dan mendiskusikan bagaimana Anda dapat menemukan solusi untuk Anda berdua adalah hal yang penting.

Lihat juga: 23 Tanda Peringatan Istri Selingkuh yang Tidak Boleh Anda Abaikan

4. Anda merasa tidak aman

Anda tidak mempercayai pasangan Anda dan cenderung memproyeksikan rasa tidak aman Anda kepada mereka. Anda mencoba mengendalikan perilaku mereka, merusak hubungan Anda sendiri dan juga pasangan Anda yang mencoba melakukan hal yang benar untuk Anda.

5. Pasangan Anda melihat Anda sebagai pelarian

Anda melihat hubungan sebagai pelarian dari dunia yang penuh dengan masalah yang ingin Anda hindari, misalnya, Anda memberikan tekanan tinggi pada mereka untuk mengatur waktu dan kehidupan mereka sesuai dengan gaya hidup Anda, atau pasangan Anda mengharapkan Anda untuk membeli cintanya dengan hadiah dan harta yang mahal.

6. Anda seorang perfeksionis

Anda mengalami kesulitan untuk melepaskan gagasan tentang hubungan yang sempurna sehingga Anda akhirnya lebih memperhatikan kondisi dan detail yang sepele sementara kehilangan waktu dan perhatian bersama, yang membuat sebuah hubungan menjadi berharga. Anda mengalami kesulitan untuk melepaskan gagasan tentang kesempurnaan untuk mengikuti rute yang lebih seimbang menuju sebuah hubungan yang memiliki sisi positif dan negatif.Anda secara tidak terlihat memegang kendali dalam setiap aspek keputusan dan diskusi.

7. Anda tidak akan pernah cukup baik

Dengan setiap diskusi dan argumen, mereka menunjukkan bagaimana Anda tidak akan pernah bisa dibandingkan, bagaimana Anda selalu kurang dan mereka tidak pernah mengakui bagian yang baik, selalu mengandalkan hal negatif dan apa yang kurang. Anda terus-menerus khawatir dan stres dan, pada gilirannya, di dalam diri Anda, keraguan diri muncul. Anda dicintai hanya dalam situasi saat Anda telah membuktikan diri.

8. Anda tidak dapat berkomunikasi secara terbuka satu sama lain

Sementara salah satu pasangan menuntut syarat untuk cinta mereka, yang lain tidak dapat mengkomunikasikan apa yang sebenarnya mereka rasakan dan menerima apa pun yang dikatakan oleh pasangannya, baik karena takut atau menghindar. Penting bagi kedua pasangan untuk terbuka terhadap komunikasi atau hubungan tidak akan bertahan lama.

9. Anda tidak tahu bagaimana menangani konflik secara dewasa

Mungkin Anda tumbuh di sekitar orang dewasa yang tidak pernah belajar seni kritik yang membangun. Mereka tidak memiliki kecerdasan emosional atau kesabaran untuk mengumpulkan pikiran mereka dan merespons dengan hati-hati dan Anda pun melakukan hal yang sama. Anda akan terpicu dan akhirnya berteriak marah atau menangis atau secara naluriah menutup diri. Anda bahkan tidak menyadari bahwa ada cara yang lebih baik untuk menanganinya di mana semua pihak merasadivalidasi dan diakui.

10. Pasangan Anda tidak mendukung Anda sebanyak yang Anda lakukan untuk mereka

Pasangan Anda selalu mengharapkan Anda untuk menjadi penyedia dukungan emosional dan moral, tetapi mereka tidak ada untuk Anda ketika Anda membutuhkannya. Ini sebagian besar merupakan kasus antara seorang yang berempati dengan harga diri rendah dan seorang narsisis dalam suatu hubungan. Narsisis tidak memiliki empati.

Cinta Bersyarat VS Cinta Tanpa Syarat

Setelah kita mengetahui apa itu cinta tanpa syarat dan cinta bersyarat, mari kita lihat perbedaan utama antara cinta bersyarat dan cinta tanpa syarat:

1. Ketergantungan pada kondisi

Perbedaan utama antara cinta bersyarat dan tanpa syarat adalah adanya 'jika' dan 'tidak peduli apapun'. Cinta bersyarat sering kali menyertakan kondisi dan persyaratan untuk kesediaan untuk mencintai. Selalu ada prasyarat 'jika persyaratan ini terpenuhi'. Sementara itu, cinta tanpa syarat bebas dari persyaratan seperti itu, salah satu pasangan akan terus mencintai yang lain 'apa pun yang terjadi' dengan bebastanpa syarat apa pun.

2. Kepercayaan dan stabilitas

Ketika berbicara tentang cinta tanpa syarat, kedua pasangan merasa jauh lebih dapat diandalkan dan stabil dalam hubungan mereka karena mereka dapat berbicara satu sama lain dengan bebas tanpa prasyarat atau kondisi apa pun, membuat mereka lebih sering berhubungan satu sama lain tanpa rasa takut. Di sisi lain, cinta bersyarat membuat salah satu pasangan lebih tertekan dan takut akan reaksi pasangannya karena mereka khawatir jika merekaJika Anda tidak dapat menguraikan persyaratan dan memenuhinya, konsekuensinya bisa sangat buruk. Ketakutan dalam hubungan ini dapat meningkatkan rasa tidak aman dan ketidakstabilan bagi kedua pasangan.

3. Teori cinta

Teori segitiga cinta dikembangkan oleh Robert Sternberg, dalam konteks hubungan pribadi. Tiga komponen cinta, menurut teori segitiga, adalah komponen keintiman, komponen gairah, dan komponen keputusan/komitmen. Ketiga komponen keintiman, komitmen, dan gairah ditemukan dalam cinta tanpa syarat, namun cinta bersyarat mungkin hanya memiliki gairah ataukeintiman atau campuran keduanya.

4. Kepuasan dan penerimaan

Cinta tanpa syarat memiliki tingkat penerimaan yang tidak dapat ditandingi oleh cinta bersyarat. Salah satu pasangan menerima pasangannya dengan pemahaman penuh akan kemampuan, trauma, dan kekurangannya, namun tetap mencintai dan mendukungnya melalui semua itu. Kedua pasangan dalam hubungan ini merasa lebih puas dan aman. Dalam cinta bersyarat, kepuasan diberikan jika kondisi dan harapan pasangan memilikiPenerimaan di sini dikalahkan oleh ketidakseimbangan.

5. Konflik antar mitra

Menangani argumen dan ketidaksepakatan dalam cinta bersyarat sangat kontras dengan cinta tanpa syarat. Dalam cinta tanpa syarat, pasangan dapat berdebat tetapi selalu demi mempertahankan hubungan. Di sisi lain, argumen cinta bersyarat dapat merusak hubungan karena pasangan diadu satu sama lain daripada mencari solusi bersama. Memiliki konflik yang kuatstrategi resolusi sangat penting untuk kelangsungan hidup hubungan.

6. Perspektif terbuka dan tidak kaku

Pasangan dalam cinta tanpa syarat bersifat fleksibel dan terbuka terhadap perspektif baru yang mungkin tidak pernah mereka pikirkan sebelumnya. Hubungan semacam itu berfokus pada penerimaan timbal balik, keterbukaan, dan mentalitas "kita". Pasangan dapat berbicara dengan jelas tentang masalah dan kekhawatiran mereka. Pada cinta bersyarat, ceritanya jelas berbeda. Pasangan jauh lebih tertutup dan sering mempertahankanMereka tidak ingin membahas topik yang dapat menyebabkan pertengkaran karena takut atau karena prasangka yang sudah terbentuk sebelumnya. Tembok-tembok itu sudah berdiri dan percakapan yang otentik hilang.

Definisi cinta tanpa syarat dan arti cinta bersyarat keduanya telah disinggung. Meskipun cinta bersyarat dan cinta tanpa syarat memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing, perpaduan yang sehat dari keduanya adalah resep terbaik untuk hubungan yang sehat dan seimbang.

Seperti kisah seseorang yang menyadari bahwa cinta bukanlah tentang gerakan megah, melainkan tentang komitmen yang Anda buat bersama setiap hari. Di situlah cinta tanpa syarat bertemu dengan cinta bersyarat.

Pertanyaan Umum

1. Apakah cinta bersyarat itu buruk?

Cinta bersyarat dalam hubungan dipandang buruk karena salah satu pasangan memiliki syarat yang ingin dipenuhi untuk memulai atau melanjutkan mencintai pasangannya. Mencintai secara bersyarat membantu kita mempertahankan individualitas dan harga diri kita, dan membantu kita menerima kebutuhan pemenuhan diri kita sejauh tidak menyakiti pasangan kita. Cinta bersyarat tidaklah buruk selama Anda memadukannya dengan cinta yang sehat.cinta tanpa syarat. Tidak ada hubungan yang sempurna. 2. Bagaimana Anda tahu jika seseorang mencintai Anda tanpa syarat?

Pasangan Anda mencintai Anda tanpa syarat jika mereka:1. Memprioritaskan kebutuhan Anda2. Tidak mengharapkan banyak imbalan3. Merupakan pendengar yang baik4. Bersedia untuk berubah5. Mencintai diri Anda yang otentik6. Memaafkan kesalahan Anda Mereka mencintai Anda sepenuhnya tanpa batasan apa pun. Mereka melihat Anda apa adanya, baik saat Anda dalam kondisi terbaik maupun terburuk, mereka menghargai, menyemangati, mendukung, dan mencintaimu, apa pun yang terjadi! 3. Apa itu cinta bersyarat yang beracun?

Cinta bersyarat yang beracun merobek-robek hubungan dengan hasil yang menghancurkan bagi kedua belah pihak, terutama pasangan yang berurusan dengan kondisi beracun tersebut. Ketika hubungan Anda memiliki lebih banyak kejatuhan daripada saat-saat bahagia dan cinta tampaknya semakin berkurang, ketika pasangan menuntut dan tidak mempertimbangkan perasaan Anda dalam prosesnya, ketika mereka benar-benar kasar atau lalai, hubungan Anda mungkinberpusat pada cinta bersyarat yang beracun.

Lihat juga: 12 Tips Untuk Membuat Rekan Kerja Wanita Terkesan dan Memenangkan Hatinya

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.