सामग्री तालिका
हामीले प्रायः हाम्रो स्क्रिनमा अनन्त प्रेम कथाहरू चित्रण गर्न प्रयोग हुने शब्द "बिनशर्त प्रेम" को बारेमा सुनेका हुन सक्छौं, हामीले सशर्त प्रेमको अवधारणालाई सायद कहिल्यै परिचय दिएका छैनौं। सशर्त प्रेम नामले वर्णन गरेको रूपमा, प्रेम प्रदान गर्न निश्चित सर्तहरू पूरा गर्न अवस्थित छ। एक साझेदारले अर्कोलाई मात्र प्रेम गर्न सक्छ यदि तिनीहरूले कुनै विशेष भूमिका, कार्य वा कहिलेकाहीँ पूरा गरेमा, उनीहरूलाई परिचित भावनाको अनुभूति गराउनुहोस्।
प्रेम एउटा जटिल बहुसंख्यक भावना हो जुन कहिलेकाहीं बुझ्न अविश्वसनीय रूपमा गाह्रो हुन सक्छ। अब हामी यस बारे सोच्दछौं, हामी कति पटक सम्बन्धमा सशर्त प्रेम वा विवाहमा सशर्त प्रेममा फसेका छौं? के हामी अनजाने रूपमा हाम्रा साझेदारहरूमा पूर्वशर्तहरू राख्दैछौं जुन हामी बिना गर्न सक्दैनौं, सायद हामी भित्रको गहिरो आवश्यकता पूरा गर्न?
सशर्त प्रेमको अर्थ के हो?
"सशर्त प्रेम प्रेम होइन" धेरै मानिसहरूले भनेका छन्, तर यो भनाइ कत्तिको सत्य हो?
सशर्त प्रेमको अर्थ सर्तहरूमा आधारित प्रेम मात्र हो। यदि केही कर्महरू हुन्छन्, तब मात्र प्रेम कमाइन्छ वा दिइन्छ। सशर्त प्रेमको अभ्यास गर्दा धेरै जटिल नतिजाहरू निम्त्याउन सक्छ, सशर्त प्रेमका केही उदाहरणहरूको मद्दतले सम्बन्धमा सशर्त प्रेमलाई अझ राम्रोसँग बुझ्ने प्रयास गरौं।
- “बच्चा, म धेरै खुसी र गर्व गर्नेछु। तिमीले च्याम्पियनसिप ट्रफी जित्यौ भने मात्र”
- “तिमीलाई थाहा छ म तिमीसँग मात्र हुन सक्छुतपाईं वास्तवमा को हुनुहुन्छ। चाहे तपाईं आफ्नो राम्रो वा नराम्रो हेर्दै हुनुहुन्छ, तिनीहरूले तपाईंलाई सम्मान, प्रोत्साहन, समर्थन र माया गर्छन्, जे भए पनि! <१२>३। विषाक्त सशर्त प्रेम भनेको के हो?
विषाक्त सशर्त प्रेमले दुवै पक्ष, विशेष गरी विषाक्त अवस्थाहरूसँग व्यवहार गर्ने साझेदारका लागि विनाशकारी नतिजाहरूका साथ सम्बन्धलाई टुक्राउँछ। जब तपाईंको सम्बन्धमा खुशीको समय भन्दा बढी पतन हुन्छ र प्रेम घट्दै गएको देखिन्छ, जब तपाईंको पार्टनरले माग गर्दैछ र प्रक्रियामा तपाईंको भावनालाई विचार गर्दैन, जब तिनीहरू पूर्ण रूपमा अपमानजनक वा बेवास्ता हुन्छन्, तपाईंको सम्बन्ध विषाक्त सशर्त प्रेमको वरिपरि केन्द्रित हुन सक्छ।
प्रेम सशर्त छ भन्नको लागि सुरक्षित तर सशर्त प्रेम धेरै संकुचित हुन सक्छ, र प्रायः लेनदेन, सतही, क्रूर र नियन्त्रणमा लाग्न सक्छ। यसले धेरै पीडा, तनाव र भावनाको अलमल अवस्था निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी सशर्त माया गरिएको पार्टनरको लागि।
तर फेरि, प्रत्येक सम्बन्धको लागि, व्यक्तिहरू फरक हुन्छन् र तिनीहरूको बन्धन पनि हुन्छ। जबकि केहि परिदृश्यहरूमा सशर्त प्रेमले आकर्षण जस्तै काम गर्न सक्छ, अरूको लागि, कहिलेकाहीँ सर्तहरू बिछ्याउन मद्दत गर्न सक्छ। तर कहिलेकाहीँ यो अवस्था के हो भन्ने आधारमा सम्झौता तोड्ने वा आघातको ठूलो स्रोत हुन सक्छ।
तपाईं सशर्त प्रेममा हुनुहुन्छ भन्ने शंकास्पद संकेतहरूमा जानु अघि, पहिले बिना शर्त प्रेमलाई परिभाषित गरौं।
बिना शर्त प्रेमको अर्थ के हो?
बिनाशर्त प्रेम के हो बाहेकबिना शर्त प्रेम गर्नुहोस् र तपाईंले मन पराउने व्यक्तिको विचारको स्पष्ट अर्थको साथ मोटो र पातलो मार्फत फस्टाउँदै समर्थन प्रदान गर्नुहुन्छ? तिनीहरूको शक्ति र त्रुटिहरू स्वीकार गर्ने भावना र तिनीहरूका सबै भागहरूलाई कुनै पनि शर्त बिना माया गर्ने भावना, कुनै पनि ifs वा buts बिना, केवल असीम प्रेम जसलाई पछ्याउन वा जित्न आवश्यक छैन। निःस्वार्थ प्रेम नि:स्वार्थ हुन्छ, यो स्वतन्त्र रूपमा प्रस्ताव गरिन्छ।
जबकि हामीले आफ्नो लागि प्राप्त गर्न को लागी बिना शर्त प्रेम भनेको हो, यो अन्य मान्छे को लागी आउँदछ मुश्किल हुन सक्छ। गलत व्यक्तिको लागि बिना शर्त प्रेमले पनि धेरै पीडा र भ्रम ल्याउन सक्छ यदि स्वस्थ सीमाहरूसँग सन्तुलित छैन भने।
सशर्त प्रेमको 10 रातो झण्डा
अब हामीले यसको परिभाषाको बारेमा सिकेका छौं। एक सशर्त प्रेम सम्बन्ध, यी एक वा दुबै साझेदारहरूको लागि कत्तिको समस्याग्रस्त हुन सक्छ भनेर इंगित गर्ने प्रयास गरौं। यी सम्बन्धमा सशर्त प्रेमका संकेतहरू हुन्।
जब हामीमध्ये धेरैसँग सम्झौता तोड्ने वा रातो झण्डाहरू छन् जसलाई हामीले बेवास्ता गर्न सक्दैनौं र सम्बन्ध फस्टाउँदै जाँदा हाम्रा साझेदारहरूसँग कुराकानी गर्न सक्दैनौं। यसको अर्थ के हो बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ, यसले राम्रो भन्दा बढी हानि गर्छ?
यो पनि हेर्नुहोस्: पागल श्रीमती ? 5 संकेत र 9 तरिका उनको संग व्यवहार गर्न को लागीयद्यपि सञ्चारले सम्बन्धको प्रक्षेपणलाई प्रभाव पार्ने प्रमुख कारक हो, यो सम्बन्धमा परिणत हुनु अघि यसले कति टाढा जानुपर्छ। सशर्त प्रेम सम्बन्ध?
सशर्त प्रेम सम्बन्धको रातो झण्डाहरू निम्नानुसार छन्:
1। तपाईले राम्रो गरिरहनु भएको छैनमानसिक रूपमा
तपाईं केही समयदेखि एक्लै संघर्ष गरिरहनुभएको छ र तपाईंलाई सम्बन्धमा कसरी व्यवहार गर्ने थाहा छैन। तपाईं चरम सीमाहरूमा अडिग रहनुहुन्छ, या त धेरै टाढा वा धेरै अचम्मलाग्दो बन्नुहुनेछ, विशेष गरी "तपाईंलाई बचाउन" तपाईंको पार्टनरबाट उच्च अपेक्षाहरू राख्दै, तर यो आदर्श आफैंमा अवस्थित छैन। संहिता एक सम्बन्ध हत्यारा हुन सक्छ। तपाईको पार्टनरले तपाईको मानसिक स्वास्थ्यलाई परिवर्तन गर्न सक्दैन, तपाईले मात्र त्यसो गर्न सक्नुहुन्छ।
2. तपाईको पार्टनर धेरै विवेकशील छ
तपाईंलाई आफ्नो पार्टनरको अगाडि आफ्नो इमानदार विचार र विचार साझा गर्न गाह्रो हुन्छ। तिनीहरूको प्रतिक्रिया वा हानिकारक शब्दहरूको डरको लागि। तपाइँ सधैं महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ एक निश्चित लेबल वा श्रेणी अनुसार फिट हुनुपर्दछ वा तपाइँका विचारहरूले कुनै मूल्य राख्दैन। तपाईं डराउनुहुन्छ कि तिनीहरूले वास्तवमा तपाईंको न्याय गर्छन् र तिनीहरूको पछाडि तपाईंको बारेमा कुराहरू भन्छन्। 
3. तपाईंको पार्टनरले अंक राख्छ
"मैले यो यसका लागि गरेको धेरै फरक भिडन्तहरूको बारेमा बहस गर्नु बेकार हो। तिमी" र "मैले तिमीलाई भनेको थिएँ"। दोषको खेल खेल्दै अड्किएर समस्या समाधान हुनेवाला छैन। मूलमा पुग्न र तपाईं दुवैको लागि समाधान कसरी ल्याउन सक्नुहुन्छ भनेर छलफल गर्नु आवश्यक छ।
4। तपाईं असुरक्षित हुनुहुन्छ
तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई विश्वास गर्नुहुन्न र उनीहरूमा आफ्नो असुरक्षालाई प्रक्षेपित गर्ने झुकाव राख्नुहुन्छ। तपाईंले तिनीहरूको व्यवहारलाई नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्नुहुन्छ, तपाईंको आफ्नै सम्बन्ध र तपाईंको पार्टनर जसले तपाईंबाट सही गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ।समस्याहरूले भरिएको संसारबाट भाग्ने रूपमा जुन तपाईं बरु भाग्नुहुनेछ। उदाहरणका लागि, तपाईंले आफ्नो जीवन शैली अनुसार आफ्नो समय र जीवन व्यवस्थापन गर्न उनीहरूलाई उच्च दबाब दिनुहुन्छ, वा तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई महँगो उपहार र खजानाहरू दिएर उनीहरूको माया किन्न चाहनुहुन्छ।
6। तपाईं एक पूर्णतावादी हुनुहुन्छ
तपाईंलाई एक उत्तम सम्बन्धको विचार छोड्न यति गाह्रो समय छ कि तपाईंले साझा समय र हेरचाह गुमाउँदा मामूली अवस्था र विवरणहरूमा बढी ध्यान दिनुहुन्छ, जुन हो। जसले सम्बन्धलाई सार्थक बनाउँछ। सकारात्मक र त्रुटि दुवैको साथ सम्बन्ध तिर अझ राम्रो सन्तुलित मार्ग पछ्याउनको लागि तपाईलाई पूर्णताको विचारमा छोड्न गाह्रो हुन्छ। निर्णय र छलफलको हरेक पक्षमा तपाईं अदृश्य रूपमा लगाम राख्नुहुन्छ।
7। तपाईं कहिले पनि पर्याप्त राम्रो हुनुहुनेछैन
प्रत्येक छलफल र तर्कको साथ, तिनीहरूले तपाइँ कसरी कहिले मापन गर्नुहुन्न, तपाइँ कसरी सधैं अभावमा हुनुहुन्छ र तिनीहरूले राम्रो पक्षलाई कहिल्यै स्वीकार गर्दैनन्, सधैं नकारात्मकता र के हो भन्नेमा भर पर्छन्। हराइरहेको तपाईं निरन्तर चिन्तित र तनावग्रस्त हुनुहुन्छ र, फलस्वरूप, तपाईं भित्र, आत्म-शङ्का प्रकट हुन्छ। तपाईंले आफूलाई प्रमाणित गरेको अवस्थामा मात्र तपाईंलाई माया गरिन्छ।
8. तपाईं एकअर्कासँग खुलेर कुराकानी गर्न सक्नुहुन्न
जबकि एक पार्टनरले आफ्नो प्रेमको लागि शर्तहरू माग्छ, अर्कोले संवाद गर्न सक्षम हुँदैन। तिनीहरूले वास्तवमा कस्तो महसुस गर्छन् र अरूले भनेका कुरा स्वीकार्छन्, चाहे डरले वापरित्याग। दुबै साझेदारहरू संचारको लागि खुला हुनु महत्त्वपूर्ण छ वा सम्बन्ध टिक्दैन।
9। द्वन्द्वलाई कसरी परिपक्व रूपमा ह्यान्डल गर्ने भनेर तपाईलाई थाहा छैन
सम्भवतः तपाईं वयस्कहरूको वरिपरि हुर्किनुभएको छ जसले कहिल्यै रचनात्मक आलोचना गर्ने कला सिकेका छैनन्। तिनीहरूसँग भावनात्मक बुद्धिमत्ता वा धैर्यता थिएन उनीहरूको विचारहरू भेला गर्न र बरु सावधानीपूर्वक प्रतिक्रिया दिन र तपाईंले पनि त्यसै गर्नुहुन्छ। तपाईं या त ट्रिगर हुनुहुनेछ र रिसाएर चिच्याउनुहुन्छ वा रुनुहुन्छ वा सहज रूपमा बन्द गर्नुहुन्छ। सबै पक्षहरूले मान्य र मान्यता पाएको महसुस गर्ने ठाउँमा यसलाई ह्यान्डल गर्ने अझ राम्रा तरिकाहरू छन् भनी तपाईंले सायद नै महसुस गर्नुहुनेछ।
10। तपाईको पार्टनरले तपाईलाई जति सहयोग गर्दैनन्
तपाईँको पार्टनरले सधैं तपाईलाई भावनात्मक र नैतिक समर्थन प्रदायकको अपेक्षा गर्दछ तर तपाईलाई आवश्यक पर्दा उहाँहरु तपाईका लागि त्यहाँ हुनुहुन्न। यो प्रायः कम आत्म-सम्मान भएको समानुभूति र सम्बन्धमा नार्सिसिस्ट बीचको मामला हो। नार्सिसिस्टहरूमा समानुभूतिको कमी हुन्छ।
सशर्त प्रेम VS बिना शर्त प्रेम
अब हामीलाई बिना शर्त प्रेम र सशर्त प्रेम के हो भनेर थाहा छ, सशर्त र बिना शर्त प्रेम बीचको मुख्य भिन्नताहरू हेरौं:
1. सर्तहरूमा निर्भरता
सशर्त र बिना शर्त प्रेम बीचको मुख्य भिन्नता 'ifs' र 'जे सुकै होस्' को अस्तित्व हो। जबकि सशर्त प्रेममा प्रायः सर्तहरू र प्रेम गर्न इच्छुकताका आवश्यकताहरू समावेश हुन्छन्। त्यहाँ सधैं एक पूर्व शर्त हुन्छ 'यदि यीसर्तहरू पूरा हुन्छन्।' यसैबीच, बिना शर्त प्रेम त्यस्ता आवश्यकताहरूबाट मुक्त हुन्छ, एक साथीले अर्कोलाई 'जे सुकै होस्' बिना कुनै शर्त बिना स्वतन्त्र रूपमा प्रेम गरिरहन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: अलग हुँदा डेटिङ बारे जान्नको लागि 7 महत्त्वपूर्ण कुराहरू२. विश्वास र स्थिरता
जब यो आउँछ बिना शर्त प्रेमको लागि, दुबै साझेदारहरूले आफ्नो सम्बन्धमा धेरै भरपर्दो र स्थिर महसुस गर्छन् किनभने तिनीहरू कुनै पनि पूर्व शर्त वा सर्तहरू बिना स्वतन्त्र रूपमा एकअर्कासँग कुरा गर्न सक्छन्, उनीहरूलाई कुनै डर बिना एकअर्कासँग थप सम्पर्कमा रहन। अर्कोतर्फ, सशर्त प्रेमले एक साझेदारलाई थप तनावपूर्ण बनाउँछ र अर्कोको प्रतिक्रियाबाट डराउँछ किनभने तिनीहरू चिन्तित हुन्छन् कि यदि तिनीहरूले सर्तहरू बुझ्न र पूरा गर्न सक्दैनन् भने, नतिजाहरू कुरूप हुन सक्छन्। सम्बन्धमा यो डरले दुबै साझेदारहरूको लागि असुरक्षा र अस्थिरता बढाउन सक्छ।
3. प्रेमको सिद्धान्त
प्रेमको त्रिकोणीय सिद्धान्तलाई रोबर्ट स्टर्नबर्गले यस सन्दर्भमा विकसित गरेका थिए। व्यक्तिगत सम्बन्धको। त्रिकोणीय सिद्धान्तका अनुसार प्रेमका तीन घटकहरू एक आत्मीयता घटक, एक जोश घटक, र एक निर्णय / प्रतिबद्धता घटक हुन्। आत्मीयता, प्रतिबद्धता र जोशका तीनवटै तत्वहरू बिना शर्त प्रेममा पाइन्छ तर सशर्त प्रेममा केवल जोश वा आत्मीयता वा दुवैको मिश्रण हुन सक्छ।
4. सन्तुष्टि र स्वीकृति
बिनाशर्त प्रेममा स्वीकृतिको स्तर हुन्छ। जुन सशर्त प्रेमले मिलाउन सक्दैन। एक साझेदारले अर्कोलाई स्वीकार गर्दछतिनीहरूको क्षमता, आघात र कमजोरीहरूको पूर्ण बुझाइ, अझै पनि तिनीहरूलाई माया र समर्थन गर्दछ। यस सम्बन्धमा दुवै साझेदारहरू अधिक पूर्ण र सुरक्षित महसुस गर्छन्। सशर्त प्रेममा, सन्तुष्टि दिइन्छ यदि पार्टनरको शर्त र अपेक्षाहरू पूरा भएको छ जुन सधैं सम्भव छैन। यहाँ स्वीकृति असन्तुलन द्वारा वश गरिएको छ।
5. साझेदारहरू बीचको द्वन्द्व
सशर्त प्रेममा तर्क र असहमतिहरू ह्यान्डल गर्नु बिना शर्त प्रेमको एकदम विपरीत हो। बिना शर्त प्रेममा, साझेदारहरूले बहस गर्न सक्छन् तर सधैं सम्बन्ध कायम राख्नको लागि। अर्कोतर्फ, सशर्त प्रेम तर्कहरूले सम्बन्धलाई थप हानि पुर्याउन सक्छ किनकि साझेदारहरू संयुक्त रूपमा समाधान खोज्नुको सट्टा एक अर्काको विरुद्धमा खडा हुन्छन्। सम्बन्धको अस्तित्वको लागि बलियो द्वन्द्व समाधान रणनीतिहरू हुनु आवश्यक छ।
6. खुला दृष्टिकोण र कठोरता
बिना शर्त प्रेममा साझेदारहरू लचिलो र नयाँ दृष्टिकोणहरूका लागि खुला हुन्छन् जुन उनीहरूले सोचेका पनि छैनन्। पहिले। त्यस्ता सम्बन्धहरू आपसी स्वीकृति, खुलापन र 'हामी' मानसिकतामा केन्द्रित हुन्छन्। साझेदारहरू आफ्ना समस्या र चिन्ताहरूको बारेमा स्पष्ट रूपमा बोल्न सक्षम छन्। सशर्त प्रेममा, कथा पक्कै फरक छ। साझेदारहरू धेरै बन्द छन् र प्रायः निश्चित दूरी कायम राख्छन्। तिनीहरू विषयहरूमा बस्न चाहँदैनन् जुन डर वा कारणले लड्न सक्छपूर्वनिर्धारित धारणाहरूको। पर्खालहरू माथि छन् र प्रामाणिक कुराकानी हराइरहेको छ।
अशर्त प्रेम परिभाषा र सशर्त प्रेमको अर्थ दुवैलाई छोइयो। जबकि सशर्त र बिना शर्त प्रेम दुवैले आ-आफ्ना फाइदा र बेफाइदाहरू राख्छन्, दुवैको एक स्वस्थ मिश्रण राम्रो सन्तुलित स्वस्थ सम्बन्धको लागि उत्तम नुस्खा हो।
प्रेम महसुस गर्ने व्यक्तिको कथा जस्तै ठूलो इशाराहरूको बारेमा होइन। , यो तपाईंले हरेक दिन सँगै गर्ने प्रतिबद्धताको बारेमा हो। त्यहाँ बिना शर्त प्रेमले सशर्त प्रेमलाई भेट्छ।
FAQs
1. सशर्त प्रेम खराब हो?सम्बन्धमा सशर्त प्रेम एकदमै नराम्रो प्रकाशमा राखिएको छ किनभने एक पार्टनरसँग सर्तहरू हुन्छन् जुन उनीहरूले आफ्नो पार्टनरलाई माया गर्न सुरु गर्न वा जारी राख्न चाहन्छन्। सशर्त मायाले हामीलाई हाम्रो व्यक्तित्व र आत्म-सम्मान कायम राख्न मद्दत गर्दछ, र हामीलाई हाम्रो आत्म-पूर्ति आवश्यकताहरू स्वीकार गर्न मद्दत गर्दछ कि यसले हाम्रो पार्टनरलाई चोट पुर्याउँदैन। सशर्त प्रेम खराब हुँदैन जबसम्म तपाइँ यसलाई स्वस्थ बिना शर्त प्रेमसँग जोड्नुहुन्छ। त्यहाँ कुनै पूर्ण सम्बन्धहरू छैनन्। <१२>२। कसैले तपाईंलाई बिना शर्त माया गर्छ भनी कसरी भन्ने?
तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई बिना शर्त माया गर्छ भने: १. आफ्नो आवश्यकतालाई प्राथमिकता दिनुहोस् २. बदलामा धेरै आशा नगर्नुहोस्3। राम्रो श्रोता हुनुहुन्छ 4. परिवर्तन गर्न इच्छुक छन् 5. आफ्नो प्रामाणिक आत्मलाई माया गर्नुहोस्6। आफ्ना गल्तीहरूलाई माफ गर्नुहोस् उनीहरूले तपाईंलाई कुनै पनि प्रतिबन्ध बिना पूर्ण रूपमा माया गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई देख्छन्