Medtem ko smo morda vsi že slišali za izraz "brezpogojna ljubezen", ki se skoraj pogosto uporablja za prikaz večnih ljubezenskih zgodb na naših zaslonih, nam skoraj nikoli ne predstavijo koncepta pogojne ljubezni. Pogojna ljubezen, kot jo opisuje ime, obstaja, da izpolni določene pogoje za dodelitev ljubezni. En partner lahko ljubi drugega le, če izpolni določeno vlogo, nalogo ali včasih samo povzroči občutekznan občutek.

Ljubezen je zapleteno, večplastno čustvo, ki ga je včasih zelo težko razvozlati. Ko pomislimo, kolikokrat smo se že ujeli v pogojno ljubezen v razmerju ali pogojno ljubezen v zakonu? Ali partnerju nezavedno postavljamo pogoje, brez katerih nikakor ne moremo, morda zato, da zadovoljimo globoko potrebo v nas?

Kaj pomeni pogojna ljubezen?

"Pogojna ljubezen ni ljubezen," pravi veliko ljudi, toda kako resnična je ta trditev?

Pogojna ljubezen je zgolj vrsta ljubezni, ki temelji na pogojih. Če pride do določenih dejanj, si ljubezen zaslužimo ali jo dobimo. Čeprav lahko prakticiranje pogojne ljubezni povzroči več zapletenih posledic, poskušajmo s pomočjo nekaterih primerov pogojne ljubezni bolje razumeti pogojno ljubezen v odnosu.

• "Otrok, zelo vesela in ponosna bom nate, vendar le, če boš osvojil pokal za prvaka."
• "Veš, da sem lahko s teboj resnično in z vsem srcem le, če mi kupiš prstan in najino hišo."
• "Ali me pusti ali pa se nehaj tako obnašati, spravljaš me v zadrego."
• "Za sina te bom imel le, če boš vodil moje podjetje."
• "Veš, da bi mi bil bolj všeč, če ne bi ves čas toliko govoril."
• "Verjela bom, da me imaš res rad, če mi boš poslal seksi fotografijo."

Kadar ima oseba občutek, da mora za ljubezen in priznanje prestopiti določeno kontrolno točko ali oviro, je v igri pogojna ljubezen, ki ni prisotna le v odnosih med pari, temveč tudi med starši in otroki, sorojenci itd.

Lahko rečemo, da je ljubezen pogojna, vendar je lahko pogojna ljubezen preveč omejena in se pogosto zdi transakcijska, površna, kruta in nadzorna. Povzroča lahko veliko bolečine, stresa in zmedenosti, zlasti pri partnerju, ki je pogojno ljubljen.

Vendar se posamezniki v vsakem razmerju razlikujejo, prav tako pa se razlikuje tudi njihova vez. Medtem ko bi lahko pogojna ljubezen v nekaterih primerih delovala kot čar, bi lahko drugim postavljanje pogojev včasih pomagalo. Včasih pa bi lahko bilo to razbijanje dogovora ali velik vir travme, odvisno od tega, kakšen je pogoj.

Preden preidemo na vprašljive znake pogojne ljubezni, najprej definirajmo brezpogojno ljubezen.

Kaj pomeni brezpogojna ljubezen?

Kaj je brezpogojna ljubezen, če ne brezpogojno ljubiti in zagotavljati trdno podporo v vsem močnem in slabem z jasnim občutkom za idejo osebe, ki jo ljubiš? Občutek sprejemanja njenih prednosti in pomanjkljivosti ter ljubiti vse njene dele brez kakršnih koli pogojev, brez "če" ali "ampak", samo brezmejno ljubezen, ki je ni treba preganjati ali osvajati. Brezpogojna ljubezen je nesebična, jebrezplačno ponujeno.

Medtem ko si moramo sami prizadevati za brezpogojno ljubezen, je ta lahko pri drugih ljudeh zapletena. Brezpogojna ljubezen do napačne osebe lahko prinese tudi veliko bolečine in zmede, če ni uravnotežena z zdravimi mejami.

10 rdečih zastav pogojne ljubezni

Zdaj, ko smo se seznanili z opredelitvijo pogojne ljubezni, poskušajmo ugotoviti, kako problematični lahko postanejo za enega ali oba partnerja. To so znaki pogojne ljubezni v razmerju.

Mnogi med nami imajo res nekaj, kar nas moti, ali rdeče zastavice, ki jih preprosto ne moremo prezreti in jih sporočimo partnerju, ko se razmerje razvija. Težko je razumeti, kaj to pomeni, ali to naredi več škode kot koristi?

Čeprav je komunikacija pomemben dejavnik, ki vpliva na potek razmerja, kako daleč mora iti, da se spremeni v pogojno ljubezensko razmerje?

Rdeče zastave pogojnega ljubezenskega razmerja so naslednje:

1. Psihično vam ne gre dobro

Že nekaj časa se borite sami in ne veste, kako se obnašati v odnosu. Držite se skrajnosti, postanete preveč odmaknjeni ali preveč vpadljivi, od partnerja pa veliko pričakujete, zlasti da vas bo "rešil", vendar sam ta ideal ne obstaja. Soodvisnost je lahko ubijalec odnosa. Partner ne more spremeniti vašega duševnega zdravja, to lahko storite le vi.

2. Vaš partner je zelo obsojajoč

Težko delite svoje iskrene ideje in mnenja pred partnerjem, ker se bojite njegovega odziva ali žaljivih besed. Vedno imate občutek, da se morate po njegovem mnenju uvrstiti v določeno etiketo ali kategorijo ali da vaša mnenja nimajo nobene vrednosti. Bojite se, da vas dejansko sodi in da za njegovim hrbtom govori stvari o vas.

3. Vaš partner obdrži točke.

Zaman se je prepirati o več različnih srečanjih "to sem naredil zaradi tebe" in "to sem ti rekel". Če se boste zataknili pri igri obtoževanja, ne boste rešili težave. Bistveno je, da pridete do bistva in se pogovorite, kako lahko pridete do rešitev za oba.

4. Ste negotovi

Partnerju ne zaupate in nanj prenašate svojo negotovost. Poskušate nadzorovati njegovo vedenje, s čimer škodujete tako svojemu odnosu kot tudi partnerju, ki se trudi, da bi se obnašal dobro za vas.

5. Vaš partner vas vidi kot izhod v sili

V razmerju vidite pobeg iz sveta, polnega težav, pred katerimi bi raje pobegnili. Na primer, močno pritiskate nanj, da mora svoj čas in življenje urejati v skladu z vašim načinom življenja, ali pa partner od vas pričakuje, da mu boste ljubezen kupili z dragimi darili in dragocenostmi.

6. Ste perfekcionist

Težko se odrečete ideji popolnega razmerja, zato se na koncu bolj posvečate nepomembnim pogojem in podrobnostim, pri tem pa izgubite skupni čas in skrb, zaradi katerih je razmerje vredno. Težko se odrečete ideji popolnosti, da bi sledili bolj uravnoteženi poti do razmerja, ki ima tako pozitivne kot tudi negativne lastnosti.Nevidno držite vajeti v rokah pri vseh odločitvah in razpravah.

7. Nikoli ne boste dovolj dobri

Z vsakim pogovorom in prepirom natančno pokažejo, kako se nikoli ne boste kosali, kako ste vedno pomanjkljivi, in nikoli ne priznajo dobrega dela, vedno se zanašajo na negativnosti in tisto, kar vam manjka. Nenehno ste zaskrbljeni in pod stresom, v vas pa se posledično kaže dvom vase. Ljubijo vas le v okoliščinah, ko ste se izkazali.

8. Ne morete odprto komunicirati drug z drugim

Medtem ko eden od partnerjev zahteva pogoje za svojo ljubezen, drugi ni sposoben sporočiti, kaj v resnici čuti, in sprejme vse, kar mu drugi reče, bodisi zaradi strahu ali izogibanja. Pomembno je, da sta oba partnerja odprta za komunikacijo, sicer odnos ne bo trajal.

9. Ne znate zrelo reševati konfliktov

Morda ste odraščali v družbi odraslih, ki se niso nikoli naučili umetnosti konstruktivne kritike. Niso imeli dovolj čustvene inteligence ali potrpežljivosti, da bi zbrali svoje misli in se precej previdno odzvali, in vi počnete enako. Ali se sprožite in na koncu jezno kričite ali jokate ali se instinktivno zaprete. Komaj se zavedate, da obstajajo tudi boljši načini reševanja težav, pri katerih se vse strani počutijopotrjena in priznana.

10. Vaš partner vas ne podpira toliko kot vi njega

Partner od vas vedno pričakuje, da mu boste v čustveno in moralno oporo, vendar vam ni v pomoč, ko ga potrebujete. To se največkrat zgodi med empatom z nizkim samospoštovanjem in narcisom v razmerju. Narcisom primanjkuje empatije.

Pogojna ljubezen proti brezpogojni ljubezni

Zdaj, ko vemo, kaj je brezpogojna in pogojna ljubezen, si oglejmo ključne razlike med pogojno in brezpogojno ljubeznijo:

1. Odvisnost od pogojev

Glavna razlika med pogojno in brezpogojno ljubeznijo je v obstoju "če" in "ne glede na vse". Medtem ko pogojna ljubezen pogosto vključuje pogoje in zahteve za pripravljenost ljubiti. Vedno obstaja predpogoj "če so ti pogoji izpolnjeni." Medtem ko je brezpogojna ljubezen brez takšnih zahtev, bo eden od partnerjev še naprej ljubil drugega "ne glede na vse" svobodno.brez kakršnih koli pogojev.

2. Zaupanje in stabilnost

Pri brezpogojni ljubezni se oba partnerja v odnosu počutita veliko bolj zanesljiva in stabilna, saj lahko drug z drugim govorita svobodno, brez kakršnih koli predpogojev ali pogojev, zaradi česar ostajata v stiku drug z drugim brez strahu. Po drugi strani pa je zaradi pogojne ljubezni eden od partnerjev bolj pod stresom in se boji reakcij drugega, saj ga skrbi, da bo, če sene moreta razvozlati pogojev in jih izpolniti, so posledice lahko grde. Ta strah v odnosu lahko privede do večje negotovosti in nestabilnosti za oba partnerja.

3. Teorija ljubezni

Trikotno teorijo ljubezni je razvil Robert Sternberg v kontekstu osebnih odnosov. tri komponente ljubezni so po trikotni teoriji komponenta intimnosti, komponenta strasti in komponenta odločitve/zaveze. vse tri komponente intimnosti, zaveze in strasti so prisotne v brezpogojni ljubezni, vendar ima lahko pogojna ljubezen le strast aliintimnost ali mešanica obojega.

4. Zadovoljstvo in sprejemanje

Brezpogojna ljubezen ima raven sprejemanja, ki se ji pogojna ljubezen ne more kosati. Eden od partnerjev sprejme drugega s popolnim razumevanjem njegovih sposobnosti, travm in pomanjkljivosti, vendar ga ljubi in podpira pri vsem tem. Oba partnerja se v tem odnosu počutita bolj izpolnjena in varna. Pri pogojni ljubezni je zadovoljstvo zagotovljeno, če so pogoji in pričakovanja partnerjaSprejemanje je tu podrejeno neravnovesju.

5. Konflikt med partnerji

Ravnanje z argumenti in nesoglasji pri pogojni ljubezni je v popolnem nasprotju z brezpogojno ljubeznijo. Pri brezpogojni ljubezni se partnerja lahko prepirata, vendar vedno zaradi ohranjanja razmerja. Po drugi strani pa lahko argumenti pri pogojni ljubezni bolj škodujejo razmerju, saj sta partnerja postavljena drug proti drugemu, namesto da bi skupaj našla rešitev. Ob močnih konfliktihstrategij reševanja je bistvenega pomena za preživetje odnosa.

6. Odprte perspektive in togost

Partnerja v brezpogojni ljubezni sta prilagodljiva in odprta za nove perspektive, o katerih prej morda nista niti razmišljala. Takšna razmerja so osredotočena na medsebojno sprejemanje, odprtost in miselnost "mi". Partnerja lahko jasno spregovorita o svojih težavah in skrbeh. V pogojni ljubezni je zgodba zagotovo drugačna. Partnerja sta veliko bolj zaprta in pogosto ohranjata določenoNe želijo se ukvarjati s temami, ki bi lahko povzročile prepir, zaradi strahu ali vnaprejšnjih prepričanj. Zidovi so postavljeni in manjka pristen pogovor.

Omenili smo opredelitev brezpogojne ljubezni in pomen pogojne ljubezni. Čeprav imata tako pogojna kot brezpogojna ljubezen svoje prednosti in slabosti, je zdrava mešanica obeh najboljši recept za dobro uravnoteženo zdravo razmerje.

Kot zgodba o osebi, ki spozna, da pri ljubezni ne gre za velike geste, temveč za zavezo, ki jo skupaj sprejemata vsak dan. Tu se brezpogojna ljubezen sreča s pogojno ljubeznijo.

Pogosta vprašanja

Pogojna ljubezen v odnosih je postavljena v precej slabo luč, ker ima eden od partnerjev pogoje, ki jih želi izpolniti, da bi začel ali nadaljeval z ljubeznijo do partnerja. Pogojna ljubezen nam pomaga ohraniti našo individualnost in samospoštovanje ter nam pomaga sprejeti naše potrebe po samouresničitvi do te mere, da to ne prizadene našega partnerja. Pogojna ljubezen ni slaba, če jo združimo z zdravobrezpogojna ljubezen. Popolnih odnosov ni. 2. Kako ugotovite, ali vas nekdo brezpogojno ljubi?

Partner vas brezpogojno ljubi, če:1. daje prednost vašim potrebam2. ne pričakuje veliko v zameno3. je dober poslušalec4. je pripravljen na spremembe5. ljubi vaš avtentični jaz6. odpušča vaše napake ljubi vas popolnoma brez omejitev. vidi vas takšne, kakršni ste v resnici. ne glede na to, ali ste videti najbolje ali najslabše, vas spoštuje, spodbuja, podpira in ljubi ne glede na vse! 3. Kaj je strupena pogojna ljubezen?

Toksična pogojna ljubezen razdira razmerja, kar ima uničujoče posledice za obe strani, zlasti za partnerja, ki se spopada s toksičnimi razmerami. Ko je v vašem razmerju več padcev kot srečnih trenutkov in se zdi, da je ljubezni vse manj, ko je vaš partner zahteven in pri tem ne upošteva vaših čustev, ko je naravnost nasilen ali zanemarljiv, je vaše razmerje mordaki se osredotoča na strupeno pogojno ljubezen.