ڇا توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي؟ 9 نشانيون جيڪي توهان کي نظرانداز ڪري ڇڏيون آهن

Julie Alexander 28-09-2024
Julie Alexander

آءٌ توکي ٻڌايان ٿو: جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو نشانيون ته توھان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آھي، ته پوءِ توھان ننڊ ۾ پيل ڊريگن کي ڇڪي رھيا آھيو، جيڪو ان وقت تباهي آڻيندو جڏھن اھو جاڳندو. جيڪڏهن توهان جي زال جو ڪو لاڳاپو هو ۽ توهان کي ان جي خبر نه هئي، اهو بهتر آهي ته جهالت کي نعمت سمجهيو وڃي. بس پنهنجو پاڻ کي ٻڌاءِ ته جيڪڏهن توهان ان وقت نه ڳوليو، توهان کي هاڻي ڳولڻ جي ضرورت ناهي. تنهن هوندي، جيڪڏهن فرضي مامري جو نتيجو اڃا تائين موجود آهي يا جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي زال اڃا تائين توهان سان خيانت ڪري رهي آهي، ته پوء شايد توهان کي سوال تي ڌيان ڏيڻ گهرجي: ڪيئن ڄاڻو ته توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي؟ ڪنهن به قسم جو مامرو هڪ پيچرو، اشارا ۽ ڪجهه ڪوڙ پنهنجي پويان ڇڏي ٿو.

شايد، ان وقت جڏهن هوءَ حقيقت ۾ توسان خيانت ڪري رهي هئي، ته توهان انهن خبرن جي خبرداري جي نشانين کي سڃاڻڻ جي قابل نه هئا. يا ٿي سگهي ٿو ته توهان ڏٺو ڪجهه ظاهري ڳاڙهي پرچم پر انهن کي نظر انداز ڪرڻ جو انتخاب ڪيو. اهو پڻ مڪمل طور تي ممڪن آهي ته هوء هڪ پراڻي مامري کي ٻيهر شروع ڪرڻ يا هڪ نئون شروع ڪرڻ لاء حوصلا افزائي محسوس ڪري ٿي ڇو ته ماضي ۾ هن جي غلطين کي نظر انداز نه ڪيو ويو آهي.

جيڪڏهن توهان پوئتي ڏسو، توهان شايد پنهنجا جواب حاصل ڪري سگهو ٿا. ماضي ۾ جيڪي نشان هن کي ٺڳيو آهي، اهي توهان جي زندگيء جي سڄي باب ۾ لکيا ويندا. توھان سڀني کي ڪرڻ جي ضرورت آھي صفحن تي نظرثاني ڪريو ۽ ڄاڻو ته ڪٿي ڏسڻ لاء. اچو ته ان کي سمجهڻ ۾ توهان جي مدد ڪريون، تنهنڪري توهان جواب نه ڄاڻڻ جي پريشاني توهان کي جيئرو کائي نه ڏيو.

ڇا مان ٻڌائي سگهان ٿو ته منهنجي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي؟

غير محفوظ، مالدار، حد کان وڌيڪ محتاط مڙس اڪثر پڇندا آهنتوهان.

بهرحال، بيوقوف نه بڻجو، ڄاڻو ته هن جي تاريخ جي ايپ تي موجودگي ڪا کلڻ واري ڳالهه ناهي. جيڪڏهن هوءَ اها ڪري رهي آهي جڏهن هڪ شادي شده شادي ۾ رهي ٿي، ڪير چوندو ته هوءَ اتي نه رهي آهي ۽ اهو اڳي ئي ڪيو آهي؟ هن کي انهن نشانين مان ڳڻيو جيڪي هن ماضي ۾ ٺڳيون هيون.

8. جيڪڏهن هوءَ بستري تي تجرباتي آهي، اها هڪ نشاني ٿي سگهي ٿي جيڪا هن ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي

ڇا توهان جي رشتي ۾ ڪو وقت هو جڏهن هوءَ بستري تي ڏاڍي پرجوش هئي ۽ هر وقت تجربا ڪندي هئي؟ پوءِ اوچتو هوءَ واپس هلي وئي ۽ جنس هڪ ڪم بڻجي وئي. امڪان اهو آهي ته توهان جي زال توهان سان ڪنهن ٻئي سان ٺڳي ڪري رهي هئي ۽ توهان جي بيڊ روم ۾ انهن جي حرڪت کي نقل ڪري رهي هئي.

پر جڏهن معاملو ختم ٿي ويو، هن کي تجربو ڪرڻ جي ضرورت پڻ ختم ٿي وئي ڇاڪاڻ ته اهو ٻيو شخص هو جنهن هن کي پرجوش ڪيو ۽ جنهن کي هن تصور ڪيو. جڏهن هوء توهان سان گڏ هئي. اها جرئتمند عورت جلد ئي هڪ بيوقوف زال بڻجي وئي، جنهن توهان کي بورنگ جنسي زندگي ڏني. توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي، اها پڪ آهي.

9. ڪوڙ کي پڪڙيو

ڪيئن ٻڌايان ته توهان جي زال پنهنجي ماضي بابت ڪوڙ ڳالهائي رهي آهي؟ ڪوشش ڪريو پراڻن ڪهاڻين يا ماضي جي واقعن کي ٻيهر ڏسڻ جي جتي توهان محسوس ڪيو ڄڻ ته ڪا شيءِ شامل نه ٿي آهي. اچو ته، هوء هڪ سال اڳ پنهنجي دوستن سان گڏ هڪ ڏينهن جي سفر ڪئي. ان وقت، هن توهان کي ٻڌايو هو ته اها چار ڇوڪرين جي گروهه هئي، پر هاڻي جڏهن توهان ان کي آڻيو، هوء چوي ٿي ته اهي ڇهه هئا. شايد توهان هڪ اڇو ڪوڙ پڪڙيو آهي.

هن توهان کي ٻڌايو هو ته هو چانهه پيئڻ لاءِ هڪ ڪيفيٽريا ۾ بيٺا هئا پر جڏهن توهان هن کان پڇيوجتي رستي ۾ هنن چانهه پيتي، هوءَ هڪ ريسٽورنٽ جي ڳالهه ڪري ٿي. اهو ممڪن آهي ته حقيقت کي ٻيهر ورجائي. پر جڏهن ڪو ڪوڙ بگڙي وڃي ٿو ته هر ڀيري توهان ڪنهن کان ان کي ورجائڻ لاءِ پڇو.

اها هڪ مڪمل ڳالهه ٻولهه جي نشاني آهي ته توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي ۽ هن جي ٽريڪ کي چڱي طرح ڍڪي ڇڏيو. پر ڪوڙ هاڻي سامهون اچي رهيا آهن ۽ توهان خاموشيءَ سان ان کي برداشت ڪري رهيا آهيو.

اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي، توهان کي انهن نفيس نشانين کي ڳولڻو پوندو، جن تي اسان مضمون ۾ بحث ڪيو آهي. هڪ ٻيو ذيلي اشارو: جيڪڏهن هوء جذباتي معاملي ۾ هئي، اتي هڪ وقت هو هن پنهنجي فون کي پنهنجي جسم جي واڌ جي طور تي استعمال ڪيو. ھاڻي توھان ان کي سوفي تي، ڊائننگ ٽيبل تي، تقريباً ڪٿي به ليٽيل ڏسندا. ڇا اسان کي وڌيڪ چوڻ جي ضرورت آهي؟

ڇا توهان کي معلوم ٿيو آهي ته توهان جي زال شادي کان اڳ ٺڳي ڪئي آهي؟ شايد هوءَ توهان جي شادي جي شروعاتي مرحلن دوران بي وفا هئي، ۽ توهان هاڻي هن معلومات سان معاملو ڪرڻ جي دردناڪ ڪم سان ڇڏي ويا آهيو. پهرين شيون پهرين، توهان جي جذبات کي توهان کان بهتر ٿيڻ نه ڏيو. هڪ دفعو توهان فوري طوفان کي برداشت ڪيو، اتي گهڻو ڪجهه آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا. اچو ته انهن سڀني جي باري ۾ ڳالهايون جيڪي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

اڳتي وڌو جيڪڏهن توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي

“مون اڳ ۾ ئي سوچيو هو ته منهنجي زال شادي کان اڳ سمهي رهي هئي، پر حقيقت ۾ ڪڏهن به خبر نه هئي ته موضوع کي ڪيئن بيان ڪجي. منهنجي زال سان. هڪ ڏينهن اسان جي ملاقات هڪ پراڻي دوست سان ٿي. هوءَ ان رات کان پوءِ ڀڄي وئي، جيڪا هن سان سمهڻ کان اڳ ئي صاف ٿي وئي هئي۽ مون شادي ڪئي،“ جوناٿن، اوڪلاهوما جو هڪ پڙهندڙ، اسان کي ٻڌائي ٿو.

“هن جي اعتراف کان فوري پوءِ، ائين محسوس ٿيو ڄڻ اسان جي وچ ۾ شيون ختم ٿي ويون آهن. اهو ماضي ۾ ڪم ڪرڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ تمام گهڻو معافي ، مواصلات ۽ اعتماد جي بحالي ورتي. هن جي اقرار کي ٽي سال ٿي ويا آهن ۽ مان هاڻي هن سان وڌيڪ محفوظ محسوس ڪري رهيو آهيان جڏهن مان شڪ ۾ رهندو هوس. هڪ اڀرندڙ جنگ. پر، جيڪڏهن ٻئي ميمبر ان کي ڪم ڪرڻ ۽ رشتي کي درست ڪرڻ لاء پرعزم آهن، اتي ڪا به رڪاوٽ نه آهي ته ان کي ختم ڪرڻ ڏکيو آهي. اچو ته هڪ نظر رکون ته توهان هن مشڪل مرحلي ذريعي ڪيئن ڪم ڪري سگهو ٿا:

ڏسو_ پڻ: ڪم تي ڪرش سان ڊيل ڪرڻ - هڪ همراهه تي ڪاوڙ کي ڪيئن سنڀالجي

1. پاڻ کي محسوس ڪرڻ ڏيو ته توهان ڇا محسوس ڪري رهيا آهيو

جڏهن ”مان سمجهان ٿو ته منهنجي زال سان لاڳاپو هو“ ۾ بدلجي وڃي ٿو ”منهنجي زال ماضي ۾ مون سان دوکو ڪيو، مان ڇا ڪريان؟ اهو لڳي سگھي ٿو ته توهان جي چوڌاري دنيا تباهه ٿي وئي آهي. توهان محسوس ڪرڻ وارا آهيو تباهه، مايوس ۽ اڪيلو. توهان شايد تمام گهڻو ڪاوڙ ۽ تمام گهڻو غم محسوس ڪري سگهو ٿا، جن مان ڪنهن به وقت جلدي ختم نه ٿينديون.

جڏهن اهو ٿئي ٿو، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته توهان کي پنهنجو پاڻ کي محسوس ڪرڻ گهرجي ته توهان ڇا آهيو احساس. فرض نه ڪريو ته توهان کي ڪم ڪرڻ لاءِ هڪ بهادر منهن رکڻ گهرجي. توهان کي پنهنجي غمگين دور مان گذرڻو پوندو، جهڙوڪ ڪنهن ٻئي وانگر. پروسيس دوران، توهان کي هڪ تمام اهم فيصلو پڻ ڪيو آهي: ڇا اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان معاف ڪري سگهو ٿا، يا توهان ڪندا آهيوفوري طور تي هلڻ جي ضرورت آهي؟ توهان جي ڏنل جواب جي بنياد تي، توهان پنهنجا ايندڙ قدم چونڊي سگهو ٿا.

2. پنهنجي پارٽنر سان ڳالهه ٻولهه ڪريو

هڪ دفعو توهان جي پارٽنر جو غلط ڪم پڌرو ٿي وڃي، انهن سان ڳالهايو ته انهن تبديليءَ لاءِ ڪيترو عزم ڪيو آهي. وڌيڪ تفصيل ڪڍو جيئن انهن ڇو ڪيو انهن ڇا ڪيو، ڇا واقعي ٿيو، ۽ اهو ڪيئن ٿيو. جيتوڻيڪ اهو سڀ تفصيل ٻڌڻ لاءِ ناخوشگوار لڳي سگهي ٿو، اسان تي ڀروسو ڪريو، اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي جيڪڏهن توهان اعتماد کي ٻيهر ٺاهڻ چاهيو ٿا.

پنهنجي ساٿي کان پڇو ته ڇا اهي تبديل ڪرڻ جا خواهشمند آهن، ۽ انهن اهو ڇو ڪيو پهرين جڳهه. ڇا توهان ٻنهي جي وچ ۾ رابطي جي کوٽ هئي؟ ڇا شادي ۾ ڪو مسئلو هو ته اهي هڪ عاشق سان اضافي ڪرڻ لاء نظر اچن ٿا؟ جيڪڏهن توهان جي زال جو لاڳاپو هو، پڪ ڪريو ته توهان هن سان ڳالهايو ته هو اڳتي وڌڻ چاهين ٿا.

3. جوڙن جو علاج هڪ خوشگوار رشتي ڏانهن رستو ٺاهي سگهي ٿو

حقيقت اها آهي ته توهان ٻاهر هئاسين انهن نشانين کي ڳولي رهيو آهي جيڪي هن ماضي ۾ ٺڳيون ڪيون آهن اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان جي رشتي ۾ ڀروسو بهترين ناهي. حقيقت اها آهي ته هن توهان تي ٺڳي ڪئي آهي مطلب ته اتي تمام گهڻو ڪم ڪرڻو آهي. اڪثر وقت، جڏهن پاڻ ڏانهن ڇڏي ويندا آهن، جوڙا حقيقت ۾ پڪ نه هوندا آهن ته رشتي جي بحاليءَ جو اعتماد ڪيئن بحال ڪجي.

اهڙين حالتن ۾، هڪ اڃ جو نقطو متعارف ڪرايو، جيڪو غير جانبدار هجي ۽ تربيت يافته هجي ته جيئن جوڙن کي بهتر جاءِ تي پهچڻ ۾ مدد ملي سگهي. توهان کي ضرورت آهي ته صرف هڪ ضد آهي. جوڑوں جي علاج جي مدد سان، توھان سمجھي سگھوٿاڇا غلط ٿي ويو آهي ۽ توهان ان کي ڪيئن اڳتي وڌائي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان هن وقت پنهنجي رشتي ۾ مسئلن جي علاج لاءِ ڳولي رهيا آهيو، تجربيڪار معالجن جو بونوالوجي پينل توهان کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا غلط ٿيو آهي.

ڄاڻڻ ته توهان جو ساٿي توهان سان خيانت ڪئي آهي، اها معلومات جو سڀ کان وڌيڪ خوشگوار حصو نه آهي. هڪ دفعو توهان سوچيو ته سڀئي نشانيون توهان کي هڪ طرفي طرف اشارو ڪري رهيا آهن، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهڙي وحي کان پوء توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي. اميد آهي ته، نشانين جي مدد سان ۽ اڳتي وڌڻ لاءِ قدم جيڪي اسان اڄ توهان لاءِ درج ڪيا آهن، توهان شفا جي طرف پنهنجو سفر شروع ڪري سگهو ٿا.

FAQs

1. توهان ڪيئن ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان جي زال ڪنهن ٻئي مرد سان رهي آهي؟

اهو ٻڌائڻ جي قابل ٿي ته ڇا توهان جي زال ماضي ۾ ڪنهن ٻئي مرد سان گڏ رهي آهي ۽ توهان سان ٺڳي ڪئي آهي، توهان کي پنهنجي ماضي تي نظرثاني ڪرڻي پوندي. ڇا توهان جي شادي ۾ ڪو اهڙو مرحلو هو جتي توهان جي زال جو رويو ڪردار کان ٻاهر هو؟ شايد، اتي اڻڄاتل غير موجودگي جا منتر هئا يا هوء تمام پري ٿي وئي ۽ توهان کان واپس ورتو. شايد، سندس شخصيت ۾ ڪا تبديلي آئي، پر ٿوري دير کان پوءِ، شيون معمول تي آيون. جيڪڏهن توهان اهڙن نمونن جي هڪ ميزبان کي ويجهي سان ڳنڍي رهيا آهيو، اتي هڪ وڏو امڪان آهي ته هوء ان وقت توهان تي ٺڳي هئي. 2. هڪ ڏوهي زال جون نشانيون ڪهڙيون آهن؟

جڏهن هن کان پڇا ڪئي وڃي ته هن جي ڪٿي آهي، هن جي فون يا ذاتي ڊوائيسن جو حد کان وڌيڪ حفاظت ڪرڻ، غير موجودگيءَ جا اڻ واضح منتر، هڪدوستن يا همراهن سان سماجي لاڳاپن ۾ اوچتو اضافو، جذباتي طور تي پوئتي هٽڻ يا جسماني ويجهڙائيءَ ۾ دلچسپي نه رکڻ، هڪ ڏوهي زال جون نشانيون آهن.

> 1> 1> 1> 1> 1> 1> 1هي سوال. بهرحال، جڏهن ٻه ماڻهو گڏ آهن، ۽ جذباتي ۽ دانشورانه بانڊ مضبوط آهي، توهان جي گٽ احساس توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان جي زال توهان ۾ ناهي. هڪ مڙس شايد ان ڳالهه جي نشاندهي نه ڪري سگهي ته شادي کي خراب ڪري رهيو آهي پر انهن کي خبر هوندي ته ڇا ڪجهه غلط آهي. جڏهن هڪ مڙس محسوس ڪري ٿو ته زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي، عام طور تي مشورو اهو آهي ته معاملو ختم ٿيڻ جي صورت ۾ معاملو نه وڌايو وڃي.

جيڪڏهن توهان جي زال ان معاملي کي دفن ڪري ڇڏيو آهي، اڳتي وڌو آهي، ۽ توهان جي رشتي کي 100٪ ڏئي رهي آهي. هاڻي، پوءِ اهو سوچڻ جو ڪو به مقصد ناهي ته واقعي ڇا ٿيو. اهو نشان ڳولڻ ڏکيو آهي ته هن ماضي ۾ ٺڳي ڪئي هئي ڇو ته اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ته هن جو معاملو مڪمل طور تي ڀريل نه هو. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ تڪڙو تڪڙو يا هڪ رات جو اسٽينڊ يا هڪ آفيس جو رومانس جيڪو ختم ٿي ويو.

پر جيڪڏهن توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان جي زال بي وفا هئي يا نه، ته پوء توهان اهي ذيلي نشانيون ڳولي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان جي زال ڌوڪو ڪيو. توهان تي ماضي ۾. اتي هڪ مرحلو ٿي سگهي ٿو جڏهن هوءَ جسماني رابطي کان هٽي وئي. هوءَ پنهنجي ئي دنيا ۾ گم ٿي وئي ۽ ڪم ڪار ۾ وڏا ڪلاڪ گذاريائين. اهو اهو وقت ٿي سگهي ٿو جڏهن هوءَ خيانت جي ڏوهه ۾ جڪڙي رهي هئي.

جيڪڏهن توهان اهو معلوم ڪرڻ جي ڪوشش ۾ ننڊ وڃائي رهيا آهيو ته ڪيئن ڄاڻو ته توهان جي زال ماضي ۾ خيانت ڪئي آهي، اهو ڄاڻڻ ته ڇا ڏسڻ گهرجي جڏهن توهان ان مرحلي تي ٻيهر وڃو جتي توهان سوچيو ته هوء بي وفا هئي مدد ڪري سگهي ٿي. هتي ڪجھ اشارا آهن ته هوءماضيءَ ۾ توسان ڌوڪو ڪيو ۽ ان کي به بيحد ڍڪايو:

1. توهان تفصيلن تي پريشان آهيو

هڪ نشانين مان جيڪي هن ماضي ۾ ڌوڪو ڪيو اهو آهي ته توهان جي شادي شده زندگي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ اهڙو دور آهي جتي توهان کي اها خبر نه هئي ته توهان جي زال ڇا ڪري رهي آهي. جيڪڏهن توهان واپس سوچيو، توهان کي ياد ناهي ته هن جا دوست ڪير هئا، جن سان هن پنهنجو وقت گذاريو، ۽ هن جي پيشه ورانه يا نجي زندگي ۾ ڇا ٿيو. هن تفصيل کي هڪ سبب لاءِ مبهم رکيو: هوءَ ڪوشش ڪري رهي هئي ته پنهنجي لڪير کي لڪائڻ ۽ بي وفائي کي لڪائڻ جي.

2. هوءَ زندگيءَ جي ان دور جو ذڪر ڪندي ڪاوڙجي ٿي

ڪيئن ٻڌائي ته تنهنجي زال ڪوڙ ڳالهائي رهي آهي. هن جي ماضي جي باري ۾؟ ڌيان ڏيو ته هوء ڪيئن رد ڪري ٿي جيڪڏهن توهان زندگي جي ان خاص مرحلي کي آڻيو. ڪجھ چوڻ جي ڪوشش ڪريو، "سارا ھاڻي ڪٿي آھي؟ توهان کي خبر آهي ته توهان جو اهو دوست جيڪو توهان 2013 ۾ هر وقت گهمڻ ڦرندو هو. جيڪڏهن اهو سوال هن کي بيوقوف، بيوقوف يا اعصابي بڻائي ٿو، امڪان اهو آهي ته ساره يا ته هڪ خيالي دوست هئي جيڪا هن پنهنجي ٽريڪ کي ڍڪڻ لاء alibi جي طور تي ٺاهي هئي يا ڪنهن کي جيڪا هوء دعوي ڪئي هئي ان کان گهڻو گهٽ هئي.

3 بي وفائي بابت هن جا نظريا بدلجي ويا

ڪيئن معلوم ڪجي ته توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي؟ ڪفر تي هن جي نظرن تي ڌيان ڏيو ۽ ياد رکڻ جي ڪوشش ڪريو ته ڪو خاص وقت هو جڏهن هن جو موقف بدلجي ويو. جيڪڏهن هوءَ ”خيال ڪرڻ غير معقول آهي“ کان هلي وئي ته ”ماڻهو جيڪي ڪجهه ڪري سگهن ٿا اهي زنده رهڻ لاءِ ڪن ٿا“ ، لکڻ ڀت تي آهي. شايد، هن جي پنهنجيبي وفائي سان برش کيس اخلاقيات جي بلند گهوڙي تان لاٿو ۽ هن جي نظر ۾ وڌيڪ عملي بڻجي وئي.

4. ”ڇا جيڪڏهن مون کي دوکو ڏنو“ سوال

ميٽ، فلوريڊا مان هڪ ڊاڪٽر جنهن افغانستان جا ٻه دورا ڪيا آهن، چون ٿا ته هن شڪ ڪرڻ شروع ڪيو ته هن جي زال هن سان بيوفائي ڪئي هئي جڏهن هو پري هو ڇاڪاڻ ته هوءَ کانئس سوال پڇندي هئي. جهڙوڪ "ڇا توهان سوچيو ٿا ته ٺڳي قابل معافي آهي؟" ”ڇا تون اڃا به مون سان پيار ڪندينءَ جيڪڏهن توکي خبر پوي ته مون تو سان ٺڳي ڪئي آهي؟“

“منهنجو خيال آهي ته منهنجي زال مون کي ماضيءَ ۾ پنهنجي هڪ همراهه سان ڌوڪو ڏنو هو، جنهن جو ٻار گهڻو ذڪر ڪندا هئا جڏهن مان افغانستان مان واپس آيو هوس. . هاڻي جڏهن مان ان جي باري ۾ سوچيان ٿو، ته هوءَ هميشه سندس ذڪر تي ٿوري گهڻي بيچيني ٿي ويندي هئي ۽ موضوع تبديل ڪندي هئي. مان سمجهان ٿو ته اهو هن جو ڏوهه هو جو مون سان ٺڳي ڪئي هئي، اهو به هڪ اهڙي وقت ۾ جڏهن مان ان وقت تائين جيئڻ جي جدوجهد ڪري رهيو هئس، جن هن کان اهي سڀ سوال پڇيا هئا.

“ ستم ظريفي جي ڳالهه اها آهي ته هن جا سوال جيڪي اٿاريا ويا هئا. هن جي بي وفائي بابت منهنجو شڪ آهي،“ ميٽ چوي ٿو، جيڪو پنهنجي زال سان منهن ڏيڻ تي غور ڪري رهيو آهي انهن نشانين بابت جيڪي هن ماضي ۾ ٺڳيون هيون. جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جي زال سان لاڳاپو هو، اهي نشانيون جيڪي هن ماضي ۾ ٺڳيو يا هاڻي ڪري رهيا آهن آخرڪار پاڻ کي ظاهر ڪرڻ وارا آهن، توهان کي صرف ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ڪٿي ڏسڻ گهرجي.

9 ايتريون واضح نشانيون نه آهن جيڪي توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي هئي

چڱائي جون واضح نشانيون ڳولڻ آسان آهن. بهرحال، جيڪڏهن ٺڳي گهڻو وقت اڳ ٿي چڪي آهي، اهيواضح نشانيون هاڻي نه ٿي سگهي. ڇا هوءَ انهن کي لڪائڻ ۾ واقعي سٺي آهي، يا ڇا توهان غلط هنڌن تي ڳولي رهيا آهيو؟ جيڪڏهن توهان سڌو سنئون هن کان بغير ڪنهن ثبوت جي ان بابت پڇو، اهو صرف توهان کي غير محفوظ ۽ بيوقوف نظر ايندو.

ڏسو_ پڻ: 10 خوشگوار شيون جوڙو رومانوي رشتي ۾ ڪندا آهن

اها اهم آهي ته اهو نه لڳي ته توهان پنهنجي ٿڌ وڃائي رهيا آهيو ڇو ته اهو آساني سان توهان جي خلاف استعمال ٿي سگهي ٿو. پوء، ڪيئن ڄاڻو ته توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي؟ اسان هتي توهان کي ڪجهه غير واضح نشانين ذريعي وٺي رهيا آهيون جيڪي توهان کي ٻڌائين ٿا ته توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي هئي. هتي اهو آهي ته توهان انهن نشانين کي ڪيئن ڳولي سگهو ٿا جيڪي توهان جي زال سان لاڳاپا هئا:

1. سوشل ميڊيا جي رويي ۾ تبديلي آئي

ڇا تازو سالن ۾ ڪو وقت هو جڏهن هن جي سوشل ميڊيا جي رويي ۾ وڏي تبديلي آئي هئي؟ پوئتي ڏسو ۽ نوٽيس وٺو. توهان جي زال اهڙي قسم جي شخص ٿي سگهي ٿي جيڪا هميشه ٻه سيلفيز کي ڪلڪ ڪندي ۽ انهن کي سوشل ميڊيا تي پوسٽ ڪندي. پوءِ، اوچتو، هن اتي توهان جون تصويرون رکڻ بند ڪري ڇڏيون هيون.

ڇا هن واقعي پنهنجي پراڻي پروفائل کي غير فعال ڪري ڇڏيو هو ۽ نئين تصويرن سان هڪ نئون ٺاهيو جتي توهان ڪڏهن به ظاهر نه ڪيو هو؟ شايد توهان جي زال شادي کان اڳ ٺڳي ڪئي هئي ۽ ان دوران سوشل ميڊيا تي هن جو رويو بلڪل مختلف هو جيڪو هاڻي آهي. اهو هڪ واضح نه آهي ته توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳيو آهي. جڏهن هوءَ ذهني ۽ جسماني طور ڪنهن ٻئي سان جڙي رهي هئي ته هوءَ اهي پيارا ڪبوتر تصويرون دنيا کي ڏيکاريندي آرامده نه هئي.

ڇا هوءَ واپس آئي آهي؟توهان جون تصويرون هن جي ڀت تي لڳايو؟ اهو ممڪن آهي ته اهو معاملو ڊگهو آهي. اها ٺڳيءَ جي نشاني آهي ته شايد توهان ان کي موڊيءَ وارو مرحلو سمجهي مڪمل طور تي نظرانداز ڪري ڇڏيو آهي.

2. زال هميشه دٻاءُ ۾ رهندي هئي ۽ پريشان رهندي هئي

هڪ اهڙو مرحلو هوندو هو جتي هوءَ سدائين دٻاءُ ۾ رهندي هئي. ۽ مشغول. جڏهن توهان هن کان پڇيو ته هن توهان کي ٻڌايو ته اهو ڪم جو دٻاء هو. ڇا هوءَ اڳي ڪم جي دٻاءَ ۾ ڦاسي وئي هئي؟ جيڪڏهن هوءَ اهڙي قسم جي هجي جيڪا ڪم جي دٻاءَ کان ايترو متاثر نه ٿي هجي پر اوچتو هڪ خاص عرصي دوران دٻاءُ ۽ پريشان ٿي وئي هجي، ته اهو ڪنهن مامري جي ڪري ٿي سگهي ٿو. ٻي جاءِ تي، پر تمام دٻاءُ چڱيءَ ريت ٿي سگهي ٿو مامري جي ڏوهه کي منهن ڏيڻ جو. جيڪڏھن توھان انھن نشانين کي ڳولڻ چاھيو ٿا جيڪي ھن ماضي ۾ ٺڳيون ھيون، پنھنجي شادي شده زندگيءَ جي خاص مرحلي تي نظرثاني ڪريو ۽ ڊگھي ۽ سختيءَ سان سوچيو ته انھيءَ وقت ۾ توھان جي زال جي رويي جي باري ۾ ٻيو ڪھڙو ڪردار ھو.

جيتوڻيڪ اھو اڳي ھو. توهان ٻنهي رسمي طور تي ڳنڍي ڇڏيو آهي، جيڪڏهن توهان جي زال شادي کان اڳ سمهي رهي هئي، توهان شايد اهو ڄاڻو ٿا ته توهان جي ڀائيواري ان وقت جي طريقي سان ڪيئن هئي. چوريءَ جو ڏوهه ضرور هن جي مسلسل پريشانيءَ جو سبب بڻيو هوندو جنهن کي لڪائڻ انتهائي مشڪل آهي. تنهن ڪري، اهڙيون شيون چوڻ بدران، "منهنجو خيال آهي ته منهنجي زال جو هڪ لاڳاپو هو پر مون کي خبر ناهي ته هوء ڪڏهن بي وفا هئي،" سوچيو ته ڇا اتي هڪ دور هو.توهان جي زندگي جتي هوءَ هميشه ڪنهن شيءِ بابت پريشان رهندي هئي.

3. جسماني قربت متاثر ٿي چڪي آهي

ڇا توهان جو تعلق بدلجي ويو آهي؟ توهان شايد اهو محسوس نه ڪيو آهي ته هوءَ هاڻي سخاوت ۽ چمي ڏيڻ سان نه ٿي رهي آهي. هوءَ توهان سان ڳالهائي ٿي، دلچسپ ڳالهيون ڪري ٿي، ۽ توهان کي ٻڌائي ٿي ته توهان هن جي بهترين دوست ڪيئن آهيو. هوءَ جسماني ويجهڙائيءَ کان پاسو ڪندي آهي ۽ هڪ گروهه ۾ گهمڻ کي ترجيح ڏيندي آهي.

هوءَ شايد ماضيءَ ۾ توسان خيانت ڪئي هجي ۽ ٿي سگهي ٿو ته هن جو لاڳاپو هاڻي ختم ٿي ويو هجي پر هوءَ به توسان گڏ پنهنجي پراڻي خودي ڏانهن واپس نه وئي آهي. توهان جا سڀئي جنم ڏينهن خاندان يا دوستن سان گذاريا ويندا آهن. آخري دفعو هوءَ توهان کي توهان جي سالگرهه تي موم بتيءَ جي ماني لاءِ ڪڏهن ٻاهر وٺي وئي هئي؟

4. توهان هن کي بغير ڪنهن سبب جي ٿلهي ٿيندي ڏٺو هو

ان حقيقت کان انڪار ناهي ته عورتون مردن کان وڌيڪ جذباتي هونديون آهن. اهي ڪجهه ياداشتن جي باري ۾ سوچي رهيا آهن. انهن پيارن جو خيال، جيڪي گذري ويا آهن، يا ڪنهن ماضيءَ جي عاشق جي ياد به روئي سگهي ٿي. پر ڇا ڪو اهڙو وقت هو جڏهن توهان پنهنجي زال کي ڪافي جو پيالو هٿ ۾ کڻي دريءَ مان ٻاهر ڏسندي هن جي اکين ۾ ڳوڙها آڻيندي ڏٺو؟

جڏهن توهان هن کان پڇيو ته هن پري ڏٺو ۽ توهان کي ڪو عذر پيش ڪيو. امڪان اهو آهي ته هوءَ پنهنجي مامري پارٽنر جي باري ۾ سوچي رهي هئي ۽ ڏوهي محسوس ڪندي يا پريشان ٿي. شايد، مامرو سٺو ختم نه ٿيو ۽ هوء اڃا تائين ان زخم کان شفا حاصل ڪري رهي آهي. ٿي سگهي ٿو، هن جو هڪ حصو اڃا تائين هن جي لاڳاپي واري پارٽنر لاءِ پينس آهي.

ڪيئن معلوم ڪجي ته توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي آهي؟ سوچيوواپس وڃو ۽ ياد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته ڪو دور هو جڏهن هوء جذباتي طور تي غير مستحڪم هئي. جيڪڏهن توهان جي زال جو ڪو لاڳاپو هو، ته اهو بلڪل واضح آهي ته هوءَ ان دوران جذباتي تباهيءَ جو شڪار ٿي وئي هجي، پر هن توهان کي اهو نه ٻڌايو هوندو ته ڇا غلط ٿي رهيو آهي.

5. هوءَ توهان جي وقتن تي نظر رکي ٿي

0 ڇا هن ڪڏهن به توهان جي ڪم جي وقت بابت تمام گهڻو تجسس ڏيکاريو؟ توهان اهو به سوچيو ته هوءَ سوچي رهي هئي ته مڙس سان لاڳاپو ٿي رهيو آهي. پر جڏهن توهان هاڻي پوئتي ڏسندا آهيو، توهان محسوس ڪندا آهيو ته هوءَ توهان جي حرڪتن تي نظر رکڻ لاءِ ائين ڪري رهي هئي ته جيئن هوءَ پنهنجو پاڻ کي توهان سان هم وقت ساز ڪري سگهي.

اها هڪ واضح نشاني آهي جنهن کي هن ماضي ۾ ڌوڪو ڏنو، ۽ هڪ اهو نظر انداز ڪرڻ بلڪل آسان آهي. خاص طور تي جيڪڏهن هوءَ توهان کان اڳ گهر پهچندي هجي يا گهر ٺاهيندي هجي، ته هوءَ ضرور ان صحيح وقت ۾ تمام گهڻي دلچسپي رکي ٿي ته توهان ڪڏهن گهر واپس وڃڻ وارا آهيو ۽ ڪڏهن توهان پري ٿيڻ وارا آهيو.

هوءَ هميشه تازي هئي شاور جڏهن توهان گهر پهتو. يا هوءَ توهان کان ڪجهه منٽ اڳ گهر پهچي وئي آهي. اهي انهن غير واضح نشانين مان آهن جيڪي توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي هئي. ڇا هوءَ اڃا به ڪري ٿي؟ اهي مسلسل ڪالون ٺاهيو؟ نه؟ هوءَ صرف توهان کي لنچ جي وقت سڏيندي آهي. اها وضاحت ڪري ٿي. ڇا ائين نه آهي؟

6. هن جي ڊريسنگ بدلجي وئي هئي

توهان جي زال کي هن جي ايل بي ڊي ۽ اونچي هيل پسند هئي پر هڪ دور هو جڏهن هن اهو سڀ ڪجهه الماري ۾ رکي ڇڏيو. هوءَ رڳو پتلون پائيندي هئي ۽پاور ڊريسنگ لاءِ ويو. توهان جي ڊشنگ، فيشنسٽا زال اوچتو ڏاڍي قدامت پسند ٿي وئي جڏهن اها هن جي انداز ۾ آئي.

هن پنهنجي عمر جي مناسبت سان پنهنجي انداز جي تبديلي کي جواز ڏنو. هن چيو ته هوءَ اهڙي لباس پائيندي محسوس ڪندي هئي. جڏهن ته هن تبديلي توهان کي ڪڏهن به پريشان نه ڪيو، جڏهن توهان هن کي ڏسندا آهيو هاڻي توهان محسوس ڪيو ته هوء پنهنجي شرٽس ۽ جينس ۽ ايل بي ڊي ڏانهن واپس آئي آهي. ڇا اهو صرف هڪ شوق هو يا هڪ قدامت پسند لباس جي احساس سان انسان کي متاثر ڪرڻ جي ضرورت هئي، تنهنڪري هوء انسان جي توجه حاصل ڪري سگهي ٿي؟ شايد هڪ باس، جنهن هن تي ڌيان ڏنو، پر هاڻي ٻئي شهر ڏانهن هليو ويو آهي.

هاڻي تائين، اهو واضح ٿيڻ گهرجي ته ڇا توهان جي زال شادي کان اڳ ٺڳي ڪئي هئي يا جڏهن توهان ٻنهي جي شادي ڪئي هئي، توهان کي ڏسڻ جي ضرورت آهي. وقت جي هڪ دور ۾ جتي هن جي عادت ڪافي تبديل ٿي وئي. ڇا هن پنهنجي باري ۾ ڪجهه اندروني تبديل ڪيو، ان لاء اڌ پڪي وضاحت ڏيو، ۽ پوء پنهنجي باقاعده طريقن ڏانهن واپس وڃو؟ جيڪڏهن هن ائين ڪيو، ته اها انهن نشانين مان هڪ ٿي سگهي ٿي جيڪا هن ماضي ۾ ٺڳي ڪئي هئي.

7. هوءَ هڪ ڊيٽنگ ايپ تي آهي

جيڪڏهن توهان هن کان پڇو، امڪان آهن ته هوءَ توهان کي نه ٻڌائي ها. جيڪڏهن توهان ڳولڻ جا طريقا ڳوليندا آهيو ته هوء Tinder تي آهي، پوء اهو هڪ ٻڌائڻ واري نشاني آهي ته توهان جي زال ماضي ۾ ٺڳي ڪئي. هوءَ مستقبل ۾ به ائين ڪري سگهي ٿي. Tinder تي هن جي موجودگي بغير ڪنهن سبب جي ناهي. هوءَ سنگين معاملن لاءِ راند نه آهي پر هُڪ اپ هن لاءِ ڪم ڪن ٿا. ۽ جيڪڏهن توهان هن سان مقابلو ڪيو، هوء شايد توهان کي ٻڌايو هجي ته اهو هڪ مذاق آهي هن جا دوست هن تي ڇڪيندا آهن. هوءَ به پنهنجي پروفائيل جي سامهون ختم ڪري سگهي ٿي

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.