让我告诉你：如果你在寻找你妻子过去出轨的迹象，那么你就是在戳一条沉睡的龙，它一醒来就会释放出破坏力。 如果你的妻子有外遇，而你并不知情，最好把无知当作幸福。 只要告诉自己，如果你当时没有发现，现在就不需要发现。 然而，如果后遗症是如果外遇仍然存在，或者你觉得你的妻子仍然在欺骗你，那么也许你应该关注这个问题：如何知道你的妻子过去是否有外遇？ 任何一种外遇都会留下痕迹、线索和一些谎言。

也许，在她事实上出轨的时候，你并不能发现这些警告信号。 或者，你确实看到了一些明显的红旗，但却选择忽视它们。 也完全有可能，她觉得自己有胆量重启旧的外遇或开始新的外遇，因为她的过失在过去没有被注意到。

如果你回顾过去，你也许能得到答案。 她过去出轨的迹象会写在你生活的那一章里。 你需要做的就是重温那几页，知道在哪里寻找。 让我们帮助你弄清楚，这样你就不会让不知道答案的焦虑把你活活吃掉。

我可以判断我的妻子过去是否有出轨行为吗？

没有安全感、占有欲强、过分谨慎的丈夫经常会问这个问题。 然而，当两个人在一起，而且情感和智力联系紧密时，你的直觉可以告诉你，你的妻子不喜欢你。 丈夫可能无法准确地指出婚姻中的问题，但他们会知道是否有什么不妥。 当丈夫觉得妻子过去出轨时，通常会建议是，如果外遇已经结束，就不要提出这个问题。

如果你的妻子已经埋葬了外遇，已经向前看，并且现在为你们的关系付出了100%的努力，那么就没有必要继续思考到底发生了什么。 很难寻找她过去出轨的迹象，因为也有可能她的外遇并不是一个完整的外遇。 它可能是一个快速调情或一夜情或办公室恋情，然后就消失了。

但如果你想知道你的妻子是否不忠，那么你可以寻找这些微妙的迹象，如果你的妻子在过去欺骗了你。 可能有一个阶段，她对身体接触感到退缩。 她变得迷失在自己的世界里，长时间呆在工作场所。 那可能是她在努力解决出轨内疚的时候。

如果你因为想知道如何知道你的妻子过去是否出轨而失眠，那么当你重新审视你认为她不忠的阶段时，知道到底应该寻找什么可以帮助你。 这里有几个迹象表明她过去对你出轨，而且也掩饰得天衣无缝：

1.你对细节模糊不清

她过去出轨的迹象之一是，在你的婚姻生活中，至少有一段时间你不太了解你的妻子在做什么。 如果你回想一下，你无法回忆起她的朋友是谁，她和谁在一起，以及她的职业或私人生活中发生了什么。 她对细节保持模糊是有原因的：她试图掩盖她的踪迹，隐藏出轨行为。

2.一提到人生的那个阶段，她就扭扭捏捏。

如何判断你的妻子是否在对她的过去撒谎？ 如果你提起那个特定的生活阶段，注意她的反应。 试着说一些大意如下的话："莎拉现在在哪里？ 你知道你的那个朋友在2013年的时候一直和你在一起。" 如果这个问题让她回避、紧张或不安，那么莎拉有可能是她作为一个幻想出来的朋友。掩盖她的行踪的不在场证明，或者她与某个人的关系比她声称的要差得多。

3.她对不忠的看法改变了

如何知道你的妻子过去是否有出轨行为？ 注意她对出轨的看法，试着记住她的立场是否在某个特定时期发生了变化。 如果她从 "出轨是不合情理的 "变成了 "人们为了生存不择手段"，那就说明了问题。 也许，她自己与出轨擦肩而过，让她从道德的高地上下来，变得更加务实。她的观点。

4. "如果我作弊怎么办 "的问题

来自佛罗里达州的退伍军人马特说，他开始怀疑妻子在他离开时对他不忠，因为她会问他这样的问题："你认为出轨是可以被原谅的吗？""如果你发现我出轨了，你还会爱我吗？"

"我想我的妻子过去曾与她的一个同事偷情，当我从阿富汗回来时，孩子们经常提到他。 现在我想起来了，她总是一提到他就变得有点急躁，然后转移话题。 我想是她对偷情的愧疚，而且还是在我在最不屈不挠的情况下努力生存的时候，使她问所有这些问题。

"讽刺的是，她的问题正是引起我对她不忠的怀疑，"马特说，他正在考虑就妻子过去出轨的迹象与她对质。 如果你认为你的妻子有外遇，她过去或现在出轨的迹象最终会显现出来，你只需要知道去哪里看。

9个不那么明显的迹象表明你的妻子过去曾出轨过

出轨的明显迹象很容易寻找。 然而，如果出轨发生在很久以前，这些明显的迹象可能不再存在。 她只是非常善于隐藏它们，还是你找错了地方？ 如果你没有任何证据就直接问她，这只会让你看起来没有安全感和偏执。

最关键的是不要让人觉得你失去了冷静，因为这很容易被人利用来对付你。 那么，如何知道你的妻子过去是否出轨呢？ 我们在这里带你了解一些不太明显的迹象，告诉你你的妻子过去出轨了。 下面是你如何寻找你妻子有外遇的迹象：

1.社交媒体行为改变

近年来，她在社交媒体上的行为是否有一个时间段发生了巨大的变化？ 回顾一下，注意一下。你的妻子可能是那种总是点击夫妻自拍并把它们放在社交媒体上的人。 然后，突然间，她不再把你的照片放出来。

她是否真的停用了她的旧资料，然后用新的照片做了一个新的资料，而你却从未出现过？ 也许你的妻子在婚前就出轨了，而她那段时间在社交媒体上的行为与现在完全不同。 这是一个不太明显的线索，说明你的妻子在过去出轨了。 她不愿意向全世界展示那些充满爱意的照片，当她是在精神上和身体上与他人发生关系。

她又开始把你的照片贴在墙上了吗？ 那就有可能婚外情早就结束了。 这是一个出轨的迹象，你可能完全忽略了，把它当作一个情绪化的阶段。

2.妻子总是压力很大，心不在焉

可能有一个阶段，她长期处于紧张和分心的状态。 当你问她时，她告诉你这是工作压力。 她以前是否被工作压力所困扰？ 如果她一直是那种没有受到工作压力影响的人，但在某个时期突然变得紧张和分心，那么这可能是因为外遇。

外遇对象可能在工作场所或其他地方，但所有的压力很可能是处理外遇内疚的结果。 如果你想寻找她过去出轨的迹象，请重新审视你们婚姻生活的特定阶段，并长时间思考你妻子在那段时间的行为还有哪些不正常。

即使是在你们俩正式结为夫妻之前，如果你的妻子在婚前就有了外遇，你大概可以通过你的伴侣在那段时间的表现知道是什么时候。 出轨者的内疚感一定会让她不断地焦虑，而这种焦虑是极难隐藏的。 所以，不要说 "我认为我的妻子有外遇，但我不知道她什么时候不忠 "这样的话，想想如果在你的生活中，有一段时期她总是在为一些事情担心。

3.身体的亲密关系受到影响

你们的关系有变化吗？ 你可能没有注意到，她不再慷慨地拥抱和亲吻了。她和你说话，有有趣的对话，并一直告诉你你是她最好的朋友。 她避免身体上的亲密接触，更喜欢在一个团伙中闲逛。

她过去可能对你不忠，也许她的外遇现在已经结束了，但她对你也没有恢复到以前的样子。 你所有的生日都是和家人或朋友一起过的。 她最后一次在你生日时带你出去吃烛光晚餐是什么时候？

4.你看到她无缘无故地流泪了

不可否认的是，女性比男性更感性，她们一想到某些记忆就会泪流满面。 想到已经去世的亲爱的人，甚至是对过去情人的回忆，都会让她们流泪。 但是有没有一次，你看到你的妻子拿着咖啡杯，看着窗外，眼含泪水？

当你问她时，她转过头去，给了你一些不可靠的借口。 她有可能是在想她的外遇对象，感到内疚或不安。 也许，外遇的结局并不好，她还在从这种伤害中恢复过来。 也许，她的一部分仍然对她的外遇对象怀有幻想。

如何知道你的妻子过去是否出过轨？ 回想一下，试着回忆一下是否有一段时期她情绪不稳定。 如果你的妻子有外遇，很明显，她在那段时间一定是情绪崩溃，但一定没有告诉你出了什么问题。

5.她一直关注着你的时间安排

你总是告诉她你什么时候回家，或者你上班会不会迟到。 她有没有对你的工作时间表现出过多的好奇？ 你甚至认为她在想丈夫有外遇。 但当你现在回头看时，你发现她这样做是为了监视你的行动，以便她能将自己的行动与你的行动同步。

这是她过去出轨的最明显的迹象之一，也是一个很容易被忽视的迹象。 特别是如果她比你早回家，或者是一个家庭主妇，她一定对你什么时候回家，什么时候离开的确切时间非常感兴趣。

你到家时她总是刚洗完澡，或者她比你早到家几分钟，这些都是你妻子过去出轨的不太明显的迹象。 她还会这样做吗？ 不停地打电话？ 不？ 她只是在午餐时间给你打电话，这就解释了，不是吗？

6.她的敷料已经改变

你的妻子喜欢她的LBD和高跟鞋，但有一段时间，她把这一切都收进了衣柜。 她只穿裤装，而去穿力量型的衣服。 你那潇洒的、时尚的妻子突然在风格上变得非常保守。

她为自己的风格变化辩解，以适应她的年龄。 她说她觉得这样的穿着很有尊严。 虽然这种变化从来没有困扰过你，但当你现在看着她时，你发现她又回到了衬衫、牛仔裤和LBD。 这只是一种时尚，还是需要用保守的穿着来打动一个男人，这样她才能得到那个男人的注意？ 也许是一个老板，他很宠爱她，但已经搬到了现在是另一个城市。

现在，你一定很清楚，要弄清楚你的妻子是否在婚前或在你们两个人结婚时出轨，你需要看一看她的习惯发生了很大变化的一段时间。 她是否改变了她内在的一些东西，为此给出了半生不熟的解释，然后又回到了她的常规方式？ 如果她这样做了，这可能是她过去出轨的迹象之一。

7.她在一个约会软件上

如果你问她，她很可能不会告诉你。 如果你想办法检查她是否在Tinder上，那么这就是你妻子过去出轨的一个信号。 她在Tinder上出现不是没有原因的。 她不喜欢严肃的事务，但勾搭对她有用。 如果你质问她，她可能会告诉你这是她朋友给她开的一个玩笑。甚至可能当着你的面删除她的资料。

然而，不要被愚弄了，要知道她出现在约会软件上并不是一件可笑的事情。 如果她在一夫一妻制的婚姻中还这样做，谁能说她以前没有经历过这样的事情呢？ 这也是她过去出轨的一个迹象。

8.如果她在床上做实验，这可能是她过去出轨的迹象

在你们的关系中，是否有一段时间她在床上超级热情，一直在做实验？ 然后她突然变得退缩，性爱变成了一件苦差事。 有可能你的妻子正在和别人偷情，并在你的卧室里复制他们的动作。

但当婚外情泡汤时，她对实验的需求也结束了，因为是另一个男人让她兴奋，她和你在一起时对他产生了幻想。 那个喜欢冒险的女人很快就变成了一个呆板的妻子，她给了你无聊的性生活。 你的妻子过去出轨了，这是肯定的。

9.抓住谎言

如何判断你的妻子是否在对她的过去撒谎？ 试着重温那些你觉得有些事情不对劲的旧故事或过去的事件。 比方说，她一年前和她的朋友们进行了一次一日游。 那时，她告诉你那是一个四人的女孩团伙，但当你现在提起时，她说他们是六个人。 也许你只是抓住了一个白色谎言。

她曾告诉你他们在一家自助餐厅停了下来喝茶，但当你现在问她他们在哪里喝茶时，她说的是一家餐馆。 重复事实是可以的。 但当你每次要求别人重复时，谎言就变得扭曲了。

这是一个绝对的信号，说明你的妻子过去出轨了，而且掩盖得很好。 但现在谎言不断浮出水面，你却默默地忍受着。

要想知道你的妻子过去是否出轨，你必须寻找微妙的迹象，我们在文章中讨论过。 另一个微妙的暗示：如果她在感情上出轨，曾经有一段时间她把手机当作身体的延伸。 现在你发现它在沙发上、餐桌上，几乎任何地方都躺着。 我们还需要多说吗？

你是否发现你的妻子婚前出轨了？ 也许她在你们婚姻的早期阶段就已经不忠了，而你现在面临着处理这一信息的痛苦任务。 首先，不要让你的情绪占据上风。 一旦你度过了眼前的风暴，你可以做很多事情。 让我们谈谈你需要知道的一切。

如果你的妻子过去曾有过出轨行为，请继续前进

"来自俄克拉荷马州的读者乔纳森告诉我们："我已经想到我的妻子在婚前就已经睡过了，但一直不知道如何与我的妻子谈起这个话题。 有一天，我们与一个老朋友见面。 那天晚上，她崩溃了，坦言在她和我结婚之前就已经和他睡过了。

"他补充说："在她忏悔之后，我觉得我们之间的事情已经结束了。 经过大量的宽恕、沟通和重建信任，我们才得以摆脱这种状况。 她忏悔已经三年了，我现在对她的感觉比我生活在怀疑中时更有安全感。

如果你发现你的妻子在婚前或婚后出轨，继续前进是一场艰苦的战斗。 但是，如果双方成员都致力于使其发挥作用并修复关系，没有什么障碍是难以克服的。 让我们看看你如何能够度过这一困难阶段：

1.让自己感受到你的感受

当 "我认为我的妻子有外遇 "变成 "我的妻子在过去欺骗了我，我该怎么办？"时，你周围的世界似乎已经崩溃了。 你会感到崩溃、沮丧和孤独。 你可能会经历大量的愤怒和大量的悲伤，这些悲伤不会很快消失。

当这种情况发生时，重要的是要记住，你必须让自己感受到你的感受。 不要认为你必须摆出勇敢的面孔，事情才会成功。 你必须经历你的悲伤期，就像其他人一样。 在这个过程中，你也有一个非常重要的决定：这是你可以原谅的事情，还是你需要立即离开？ 基于你给出的答案，你可以选择你的下一步行动。

2.与你的伙伴进行沟通

一旦你的伴侣的错误行为被曝光，就和他们谈谈他们对改变的承诺。 挖出更多的细节，比如他们为什么做那些事，到底发生了什么，以及如何发生的。 虽然听所有的细节可能看起来不愉快，但相信我们，如果你想重建信任，这是你需要做的事情。

问问你的伴侣是否愿意改变，以及他们当初为什么要这样做。 你们之间是否缺乏沟通？ 婚姻中是否有问题，他们希望用情人来补充？ 如果你的妻子有外遇，确保你和她谈谈他们想要的未来。

3.夫妻治疗可以为实现更幸福的关系铺平道路

你在外面寻找她过去出轨的迹象，说明你们之间的信任不是最好的。 她出轨的事实意味着有很多工作要做。 大多数时候，当留给自己的时候，夫妻双方并不真正确定如何重建信任和修复关系。

在这种情况下，引入一个新的视角，一个公正的、受过训练的、帮助夫妻达到更好境界的视角，可能正是你需要的解药。 在夫妻治疗的帮助下，你将能够了解什么地方出了问题，以及如何能够修复它。 如果你目前为你的关系中的问题寻求治疗，Bonobology的经验丰富的治疗师小组可以帮助你你要弄清楚什么地方出了问题。

知道你的伴侣出轨并不是最令人愉快的信息。 一旦你认为所有的迹象都指向一个方向，了解在这样的启示之后你必须做什么就变得很重要。 希望在我们今天为你列出的迹象和继续前进的步骤的帮助下，你可以开始你的疗伤之旅。

常见问题

为了能够判断你的妻子过去是否与其他男人在一起并对你不忠，你必须重新审视你的过去。 在你的婚姻中，是否有任何阶段你妻子的行为是不正常的？ 也许，有一些无缘无故的缺席，或者她变得与你过于疏远和退缩。 也许，她的性格发生了变化，但过了一段时间，事情又回到了过去。如果你发现有很多这样的模式紧密地串在一起，那么她很有可能在那段时间里对你不忠。 2.有罪的妻子有哪些迹象？

当被问及她的行踪时过于回避，过度保护她的手机或个人设备，不明原因的缺席，与朋友或同事的社交活动突然激增，情感上的退缩或对身体亲密关系缺乏兴趣，都是妻子有罪的一些迹象。