在你的生活中，作为一个男人，你一定至少遇到过一次与冷暖自知的女人打交道的情况。 这让人感到沮丧，让你只有疑问，当你试图弄清楚她的时候，可能会相当麻烦。 有一天，她疯狂地爱上了你，想带你到马丘比丘。 另一天，她甚至不感谢你为她承担的家务。但与其将其归咎于他们的情绪波动和他们的生物学，不如考虑这里有更复杂的事情发生。

为了真正深入了解冷热不均的女性，以及是什么让她们变成这样，让我们来看看今天一位读者提出的相关问题。 针对这个问题，专门研究一系列心理健康问题，包括LGBTQ和出柜咨询的咨询心理学家和认证生活技能培训师迪帕克-卡夏普（教育心理学硕士），帮助我们解密典型的忽冷忽热的行为。

想最终了解当你暗恋的女孩突然表现得很冷淡时，她的脑子里在想什么吗？ 或者你是时候得到答案了，为什么你的妻子对你表现出令人困惑的行为？ 通过现实生活的洞察力，让我们来分析一下。

与冷热不均的女性打交道

问：我的女朋友有这样的阶段，她对我非常浪漫，而在另一个阶段，她完全沉浸在其他事情中，比如她的工作、朋友等等。 她摇摆不定，在这一点上，我很奇怪，为什么她会疏远和躲避我？ 我做错了什么吗？ 有时她非常健谈，有时又非常沉默。 这些沉默的人这些阶段让我很担心，让我想知道为什么她的行为忽冷忽热。 它们让我想知道她一直在想什么。 我如何破译这些阶段呢？

来自专家的消息：

答案是： 你手边有一个人，她不是因为自己的过错，而是像大多数冷暖自知的女人一样复杂。 虽然听起来很讽刺（在我脑子里我只是在开玩笑），但你猜怎么着？ 我们都超级复杂。 我们都没有附带用户手册。 我们很多人在成年后的大部分时间里都在努力寻找和编写这个手册。 在没有这种情况下，非常渴望但糟糕的是没有手册，人们不得不依靠大多数人拥有或可以发展的两个主要技能--接受和良好的沟通。

接受这个星球上有各种各样的人，并对自己说："我的伴侣不一定要拥有我想要的一切。" 说到这里，我理解一个人面对自己的爱人忽冷忽热，不管是多么无意，可能会感到伤害和困惑。 她的行为可能是因为几个原因，我不想猜测，在没有见到她之前，这也会使问题复杂化。我在这里的努力更侧重于协助你发展技能，以处理混乱和有时矛盾的行为。

当一个女孩突然表现得很冷淡时，使用这个建议

与其不断地问："为什么她疏远我或躲避我？"不如考虑一下：有时人们不知道他们的行为对他人的影响，或者他们已经变得非常强硬和防卫，因为他们因为自己的身份和行为方式而经常受到攻击。 很少有人被给予耐心和善意，帮助他们理解复杂和有时的他们性格中社会功能失调的一面。

在一段关系中，爱必须辅之以大量的耐心和善意。 也许你可以在你的沟通方式中表现出来，而不是他们过去可能逃避的那种爱理不理的态度。 坚持使用 "我 "的语言，描述你的感受，因为你缺乏处理他们人类复杂性的技巧，而不是他们让你感觉如何。 关系是艰难的，但他们记住，这是值得的，一切都很好！

你的女孩表现得忽冷忽热的原因

忽冷忽热的女性之所以有这样的行为，是因为她们的内心深处有大事在蠢蠢欲动。 她们要么在生活中发生了严重的事情，要么在一段关系中感到被忽视，要么有其他的想法。 这绝不是什么都没有。 但是作为一个男人，要自己弄清楚这一点可能很困难。 今天，通过我们Bonobology的一点帮助，你可能能够更好地为什么她对你忽冷忽热？ 以下是一些解释：

1.她感到不安全

通常当你和一个没有安全感的女人打交道时，她的这种忽冷忽热的行为问题会潜入你们的关系中。 由于她的内心存在着一种两难的境地，一种情感上的不一致和一种过山车式的自我怀疑，她会不由自主地在她的互动中投射出同样的内容。

但请仔细注意，这种不安全感与她和你的关系有关。 也许她对你们俩还没有使用关系标签感到不安，或者她对你还没有向她表达足够的爱感到不高兴。 在这种情况下，她不能不质疑自己，对你感到沮丧。

2.正确的人，错误的时间情况

冷热不均的女性有时会表现出这样的方式，她们完全喜欢你，但又害怕你们的关系时机不对。 她对你有感觉，不要误会我们的意思！事实上，她的感觉可能是如此不堪一击，以至于她有时不得不把自己从你身边拉开，这就是为什么她对你表现冷淡。

对于 "我的暗恋对象对我忽冷忽热，我不明白为什么"，答案可能就是这样。 他们与你调情，做出各种暗示，然后在他们觉得自己做得太过火的时候就撤回来。 他们这样做是因为他们喜欢你，但害怕两脚沾地，这可能有很多很多原因。

3.她喜欢你的陪伴，但不想和你太认真。

很多时候，当一个女孩突然表现得很冷淡，那是因为她害怕她可能在引诱你。 也许你们两个已经进行了几次约会，在你的脑海中，它进行得非常好。 她笑着听你的笑话，在约会中付钱，甚至邀请你在晚上喝杯酒。 听起来她肯定喜欢你，对吗？

但几天后，你发现她不接你的电话，总是重新安排约会时间，并给你一个经典的 "我的工作太忙了 "的借口。 显然，这个女人认为你很有趣，和你在一起很开心，但到此为止。 她不想进一步追求什么，并确信你可能会这样做。 因此，为了让你轻松下来，她对你表现冷淡。

4.她对承诺有恐惧感

为什么你做的一切都能让她开心，她却对你忽冷忽热？ 可能是因为她很喜欢你，但承诺你的想法让她害怕。 承诺恐惧症患者的第二本性就是在关系中忽冷忽热。 也许她过去的关系给她留下了伤痕，或者她只是因为其他原因没有准备好接受一段真正的关系。

当她因为认为不应该和你在一起而表现得很冷淡时，该怎么办？ 走开。 如果你在她身上发现了承诺恐惧症的迹象，你最好在受到太多伤害之前逃离这种情况。 不要试图改变她的想法或使她转向。 如果她真的准备和你在一起，她知道在哪里可以找到你。

5.女性有时会以这种方式来惩罚男性

所以，你已经有了一段忽冷忽热的关系，但却不知道哪里出了问题。 她不再回复你的短信，很少接电话，而且已经两个多星期没有出现在你的住处吃拉面了。 不，不要急于求成，认为这是因为她找到了别人或者在欺骗你。 如果她仍然与你保持联系，但为了证明自己的观点而拉开距离，她是这样做是为了惩罚你。

当冷热交替的女性表现出她们的方式，并试图使其极其明显，她们这样做是有目的的。 可能是任何事情。 也许你太多地提到你办公室的新女同事，或者因为你忘记出现在你女朋友和她母亲的晚餐上。 无论它是什么，她在等待一个道歉。

现在，作为一个男人，你的下一个问题可能是："当她表现得很冷淡时，该怎么办？" 问题是，这一切都归结于原因。 如果她这样做是为了惩罚你，你肯定应该和她多谈谈，弄清楚什么让她不高兴。 如果她不理你是因为她不确定对你的感觉，也许你应该退开，给她一些空间来思考。我们希望你现在对你们的关系到底是怎么回事有了更好的了解。

常见问题

一个女人忽冷忽热有很多原因。 她可能在重新评估这段关系，对承诺有恐惧感，或者可能是想为你做的事情惩罚你。

所以她今天表现出很多感情，但第二天就完全拉开了距离？ 要处理一个忽冷忽热的女孩，你必须面对她，问她为什么在感情上如此不一致，或者拉开距离，看看事态如何发展。 这完全取决于她行为背后的真正原因是什么。 3.如何处理忽冷忽热的关系？

毫无疑问，处于冷热交替的关系中是很难的。 如果你和女友的关系已经持续了很长时间，你最好善意地接近她，问她到底出了什么问题。