गर्म और ठंडी महिलाओं के साथ व्यवहार करना कुछ ऐसा है जिसे आपने अपने जीवन में एक पुरुष के रूप में कम से कम एक बार देखा होगा। यह नेविगेट करने में निराशाजनक है, आपके पास कुछ भी नहीं बल्कि सवालों के साथ छोड़ देता है और जब आप उसका पता लगाने की कोशिश करते हैं तो यह काफी परेशान कर सकता है। एक दिन, वह आपके प्यार में पागल है और आपको माचू पिचू ले जाना चाहती है। दूसरे दिन, वह अपने हिस्से के कामों को कवर करने के लिए आपको धन्यवाद भी नहीं देती। यह आपको पागल कर देगा, हम समझ गए। लेकिन इसे उनके मिजाज और उनके जीव विज्ञान पर दोष देने के बजाय, इस बात पर विचार करें कि यहां कुछ और जटिल चल रहा है। , आइए आज हमारे एक पाठक द्वारा उठाए गए एक प्रासंगिक प्रश्न पर गौर करें। प्रश्न को संबोधित करते हुए, परामर्श मनोवैज्ञानिक और प्रमाणित जीवन-कौशल प्रशिक्षक दीपक कश्यप (शिक्षा के मनोविज्ञान में परास्नातक), जो एलजीबीटीक्यू और क्लोज्ड काउंसलिंग सहित कई मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के विशेषज्ञ हैं, हमें सामान्य गर्म और ठंडे व्यवहार को समझने में मदद करते हैं।

आखिरकार यह समझना चाहते हैं कि जब वह लड़की अचानक ठंडी हरकत करती है तो आपके क्रश के दिमाग में क्या चल रहा होता है? या क्या यह उचित समय है जब आपको इसका जवाब मिल जाए कि आपकी पत्नी आपके लिए भ्रामक व्यवहार क्यों करती है? वास्तविक जीवन की अंतर्दृष्टि के साथ, आइए इसे तोड़ते हैं।

गर्म और ठंडी महिलाओं से निपटना

प्रश्न: मेरी प्रेमिका के ये चरण होते हैं जब वह मेरे और दूसरों के लिए बहुत रोमांटिक होती है जब वह पूरी तरह से अन्य चीजों में हैजैसे उसकी नौकरी, दोस्त वगैरह। दूसरे चरण के दौरान, ऐसा लगता है कि मेरा अस्तित्व ही नहीं है। वह चरम सीमा पर झूलती है, और उस बिंदु पर, मैं सोच में पड़ जाती हूं कि वह दूर क्यों हो रही है और मुझसे बच रही है? क्या मैंने कुछ गलत किया? कभी वह बहुत बातूनी होती है तो कभी बहुत खामोश। ये मूक चरण मुझे बहुत चिंतित करते हैं और मुझे आश्चर्य करते हैं कि वह अपने व्यवहार में गर्म और ठंडी क्यों है। वे मुझे आश्चर्य करते हैं कि वह क्या सोच रही है। मैं इन चरणों को कैसे समझ सकता हूँ?

विशेषज्ञ से:

उत्तर: आपके हाथ में एक व्यक्ति है, जिसकी अपनी कोई गलती नहीं है, जटिल है जैसे अधिकांश गर्म और ठंडी महिलाएं होती हैं। व्यंग्यात्मक लगने की कीमत पर (मेरे दिमाग में मैं केवल मज़ाक कर रहा हूँ), लगता है क्या? हम सब बहुत जटिल हैं। हममें से कोई भी हमारे साथ संलग्न उपयोगकर्ता पुस्तिका के साथ नहीं आता है। हम में से बहुत से लोग अपने अधिकांश वयस्क जीवन के लिए उस मैनुअल को खोजने और लिखने का प्रयास कर रहे हैं। इस तरह के, बहुत वांछित लेकिन दुर्भाग्य से अनुपस्थित मैनुअल के अभाव में, दो प्रमुख कौशलों पर भरोसा करना पड़ता है जो अधिकांश लोगों के पास है या विकसित हो सकते हैं - स्वीकृति और अच्छा संचार।

स्वीकार करें कि इस ग्रह पर सभी प्रकार के लोग हैं और कहें अपने आप से, "मेरे साथी के पास वह सब कुछ नहीं है जो मैं चाहता हूँ।" ऐसा कहने के बाद, मैं समझता हूं कि किसी के प्रेमी के गर्म और ठंडे होने के चेहरे पर चोट और भ्रम हो सकता है, हालांकि अनजाने में। उसका व्यवहार कई कारणों से हो सकता है, जिनके बारे में मैं अनुमान नहीं लगाना चाहताउससे मिलने के बाद, और आपको उन चीज़ों पर विश्वास करने के लिए भड़काकर आपके लिए मामलों को जटिल बना दिया है जो सच्चाई से सबसे दूर हो सकती हैं। यहां मेरे प्रयास भ्रमित करने वाले और कभी-कभी विरोधाभासी व्यवहार से निपटने के लिए कौशल विकसित करने में आपकी सहायता करने पर अधिक केंद्रित हैं।

जब कोई लड़की अचानक ठंडा व्यवहार करती है, तो इस सलाह का उपयोग करें

लगातार पूछने के बजाय, “क्यों क्या वह मुझसे दूर हो रही है या मुझसे बच रही है?", इस पर विचार करें: कभी-कभी लोगों को इस बात की जानकारी नहीं होती है कि उनके व्यवहार का दूसरों पर क्या प्रभाव पड़ता है या वे बहुत कठोर और रक्षात्मक हो गए हैं क्योंकि वे कौन हैं और कैसे व्यवहार करते हैं, इसके लिए उन पर बहुत हमला किया गया है। बहुत कम लोगों में उनके व्यक्तित्व के जटिल और कभी-कभी सामाजिक रूप से दुष्क्रियात्मक पक्ष को समझने में मदद करने के लिए धैर्य और दया दिखाई गई है।

रिश्ते में बहुत धैर्य और दया के साथ प्यार को पूरक होना चाहिए। हो सकता है कि आप अपनी संचार शैली में, संरक्षण देने वाले रवैये के बिना दिखा सकते हैं कि वे अतीत में भाग गए होंगे। 'मैं' की भाषा पर टिके रहें और वर्णन करें कि आप कैसा महसूस करते हैं, उनकी मानवीय जटिलता से निपटने के लिए आपके कौशल की कमी को देखते हुए और यह नहीं कि वे आपको कैसा महसूस कराते हैं। रिश्ते कठिन होते हैं लेकिन वे इसके लायक होते हैं, याद रखें। सब बेहतर रहे!

कारण क्यों आपकी लड़की गर्म और ठंडे व्यवहार कर रही है

गर्म-ठंडी महिलाएं इस तरह से कार्य करती हैं क्योंकि उनके अंदर कुछ बड़ा हलचल हो रहा है। उन्हें या तो कुछ गंभीर चल रहा हैउनका जीवन, एक रिश्ते में उपेक्षित महसूस कर रहे हैं या उनके दिमाग में कुछ और है। यह कभी भी कुछ नहीं है। लेकिन एक आदमी के रूप में, यह पता लगाना कठिन हो सकता है कि यह सब अपने आप हो। बोनोबोलॉजी में आज हमारी थोड़ी सी मदद से, आप इस पहेली को हल करने में बेहतर हो सकते हैं। वह आपके लिए गर्म और ठंडी क्यों है? यहां कुछ स्पष्टीकरण दिए गए हैं:

1. वह असुरक्षित महसूस कर रही है

अक्सर जब आप एक असुरक्षित महिला के साथ व्यवहार कर रहे होते हैं, तो उसके गर्म और ठंडे व्यवहार की यह समस्या आपके रिश्ते में आ जाएगी। चूंकि उसके अंदर एक दुविधा, एक भावनात्मक असंगति और आत्म-संदेह का एक रोलर-कोस्टर है, इसलिए वह मदद नहीं कर पाएगी, लेकिन अपनी बातचीत में इसे प्रदर्शित करेगी।

लेकिन ध्यान दें कि इस असुरक्षा के पास करने के लिए सब कुछ है। आपके साथ उसके रिश्ते के साथ। शायद वह इस बात से परेशान है कि आप दोनों ने अभी तक रिलेशनशिप टैग का इस्तेमाल नहीं किया है या वह इस बात से नाखुश है कि आपने अभी तक उससे पर्याप्त प्यार का इजहार नहीं किया है। इस मामले में, वह मदद नहीं कर सकती है, लेकिन खुद से सवाल कर सकती है और आपसे निराश महसूस कर सकती है। पूरी तरह से आप में हैं लेकिन डरते हैं कि आपके रिश्ते का समय सही नहीं है। उसके मन में आपके लिए भावनाएं हैं, हमें गलत मत समझिए! वास्तव में, उसकी भावनाएँ इतनी अधिक हो सकती हैं कि उसे कई बार खुद को आपसे दूर करना पड़ता है और इसीलिए वह ठंडे व्यवहार करती हैआप।

इसका जवाब, "मेरा क्रश मेरे लिए गर्म और ठंडा है और मुझे समझ नहीं आता क्यों", बस यही हो सकता है। वे आपके साथ फ्लर्ट करते हैं, हर तरह की हरकतें करते हैं और फिर जब उन्हें लगता है कि वे बहुत दूर चले गए हैं तो पीछे हट जाते हैं। वे ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे आपको पसंद करते हैं लेकिन दोनों पैरों में डुबाने से डरते हैं, और इसके कई, कई कारण हो सकते हैं।

3। वह आपकी कंपनी का आनंद लेती है, लेकिन आपके साथ बहुत गंभीर नहीं होना चाहती

कई बार जब कोई लड़की अचानक ठंडी हो जाती है, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उसे डर होता है कि वह आप पर हावी हो सकती है। शायद आप दोनों कुछ डेट्स पर गए हैं, और आपके दिमाग में, यह वास्तव में अच्छा चल रहा है। वह आपके चुटकुलों पर हंसती है, डेट पर भुगतान करती है और यहां तक ​​कि आपको नाइट कैप के लिए आमंत्रित भी करती है। ऐसा लगता है कि वह निश्चित रूप से आप में दिलचस्पी रखती है, है ना?

लेकिन कुछ दिनों बाद, आप नोटिस करते हैं कि वह आपकी कॉल नहीं उठा रही है, हमेशा तारीखों को पुनर्निर्धारित करती है और आपको क्लासिक "मैं काम से बहुत प्रभावित हूं" बहाना देती है। स्पष्ट रूप से, यह महिला सोचती है कि आप मज़ेदार हैं और आपके साथ अच्छा समय है लेकिन यह वहीं समाप्त हो जाता है। वह आगे कुछ भी नहीं करना चाहती है और आश्वस्त है कि आप शायद करते हैं। तो आपको आसानी से निराश करने के लिए, वह आपके साथ ठंडा व्यवहार करती है।

4. उसे प्रतिबद्धता का डर है

जब आप सब कुछ बनाने के लिए करते हैं तो वह आपसे गर्म और ठंडी क्यों होती है वह खुश है? शायद इसलिए कि वह आपको बहुत पसंद करती है लेकिन आपसे कमिटमेंट करने का विचार ही उसे डराता है। प्रतिबद्धता-भय का दूसरा स्वभाव रिश्तों में गर्म और ठंडा होना है। शायद उसेपिछले रिश्तों ने उसे जख्मी कर दिया है या वह अन्य कारणों से वास्तविक रिश्ते के लिए तैयार नहीं है।

क्या करें जब वह ठंडी हो क्योंकि वह नहीं सोचती कि उसे आपके साथ रहना चाहिए? दूर जाना। यदि आपने उसमें प्रतिबद्धता-भय के लक्षण देखे हैं, तो यह सबसे अच्छा है कि आप चोट लगने से पहले ही स्थिति से भाग जाएँ। उसका मन बदलने या उसे घुमाने की कोशिश मत करो। अगर वह वास्तव में आपके साथ रहने के लिए तैयार है, तो वह जानती है कि आपको कहां ढूंढना है।

5. महिलाएं कभी-कभी पुरुषों को दंडित करने के लिए इस तरह से काम करती हैं

तो आपके कुछ समय के लिए गर्म और ठंडे संबंध रहे हैं अब लेकिन पता नहीं लगा सकता कि क्या गलत है। उसने आपके संदेशों का जवाब देना बंद कर दिया है, शायद ही कभी कॉल उठाती है और दो सप्ताह से अधिक समय से रेमन के लिए आपके स्थान पर नहीं दिखाई दी है। नहीं, बंदूक मत उछालें और सोचें कि उसे कोई और मिल गया है या वह आपको धोखा दे रही है। अगर वह अभी भी आपके साथ संपर्क में है, लेकिन एक बात साबित करने के लिए दूर हो जाती है, तो वह आपको दंडित करने के लिए ऐसा कर रही है। , वे इसे एक एजेंडा को ध्यान में रखकर कर रहे हैं। यह कुछ भी हो सकता है। हो सकता है कि आप अपने कार्यालय में नई महिला सहकर्मी का बहुत अधिक उल्लेख कर रहे हों या क्योंकि आप अपनी प्रेमिका और उसकी माँ के साथ रात के खाने पर जाना भूल गए हों। जो भी हो, वह माफी की प्रतीक्षा कर रही है।

अब एक आदमी के रूप में, अगला सवाल आप शायद अपना सिर खुजला रहे हैं, "जब वह ठंडा व्यवहार करती है तो क्या करें?"बात यह है, यह सब कारण के लिए नीचे आता है। यदि वह आपको दंडित करने के लिए ऐसा कर रही है, तो आपको निश्चित रूप से उससे अधिक बात करनी चाहिए और यह पता लगाना चाहिए कि उसे क्या परेशान कर रहा है। अगर वह आपको अनदेखा कर रही है क्योंकि वह आपके लिए अपनी भावनाओं के बारे में अनिश्चित है, तो शायद आपको पीछे हटना चाहिए और उसे सोचने के लिए कुछ जगह देनी चाहिए। हम आशा करते हैं कि अब आपको इस बात का बेहतर अंदाजा हो गया होगा कि वास्तव में आपके रिश्ते में क्या चल रहा है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

एक महिला के गर्म और ठंडे होने के कई कारण होते हैं। हो सकता है कि वह रिश्ते का पुनर्मूल्यांकन कर रही हो, उसे प्रतिबद्धता का डर हो या हो सकता है कि वह आपके द्वारा किए गए किसी काम के लिए आपको दंडित करने की कोशिश कर रही हो।

तो वह एक दिन बहुत स्नेह दिखा रही है लेकिन अगले दिन पूरी तरह से खींच रही है? एक गर्म और ठंडी लड़की को संभालने के लिए, आपको या तो उसका सामना करना होगा और उससे पूछना होगा कि वह अपनी भावनाओं में इतनी असंगत क्यों है या दूर हटकर देखें कि यह कैसे सामने आता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि उसके व्यवहार के पीछे असली कारण क्या है। 3. आप एक गर्म और ठंडे रिश्ते से कैसे निपटते हैं?

इसमें कोई संदेह नहीं है कि एक गर्म और ठंडे रिश्ते में होना कठिन है। यदि यह आपकी प्रेमिका के साथ लंबे समय से चल रहा है, तो यह सबसे अच्छा है कि आप इसके बारे में उससे प्यार से संपर्क करें और उससे पूछें कि क्या गलत हो रहा है।