តារាងមាតិកា
ការដោះស្រាយជាមួយស្ត្រីក្តៅត្រជាក់ជារឿងដែលអ្នកត្រូវតែជួបយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតជាបុរស។ វាជាការខកចិត្តក្នុងការរុករក ទុកអ្នកឱ្យគ្មានអ្វីក្រៅពីសំណួរ ហើយអាចរំខាននៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមស្វែងរកនាង។ ថ្ងៃមួយ នាងស្រលាញ់អ្នកយ៉ាងឆ្កួត ហើយចង់នាំអ្នកទៅ Machu Picchu។ នៅថ្ងៃផ្សេងទៀត នាងក៏មិនអរគុណអ្នកដែរ ដែលបិទបាំងចំណែកការងាររបស់នាង។ វាត្រូវតែធ្វើឱ្យអ្នកឆ្កួតយើងទទួលបានវា។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការស្តីបន្ទោសវាចំពោះការប្រែប្រួលនៃអារម្មណ៍ និងជីវវិទ្យារបស់ពួកគេ សូមពិចារណាថាមានអ្វីមួយដែលស្មុគស្មាញជាងនេះកំពុងកើតឡើងនៅទីនេះ។
ដើម្បីពិតជាជ្រមុជទឹកជ្រៅទៅក្នុងស្ត្រីក្តៅនិងត្រជាក់ និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេទៅជាបែបនោះ។ សូមក្រឡេកមើលសំណួរពាក់ព័ន្ធមួយដែលបានលើកឡើងដោយអ្នកអានរបស់យើងនៅថ្ងៃនេះ។ ដោះស្រាយសំណួរ ចិត្តវិទូដែលប្រឹក្សាយោបល់ និងគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញជីវិតដែលមានការបញ្ជាក់ Deepak Kashyap (អនុបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យានៃការអប់រំ) ដែលមានជំនាញក្នុងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាច្រើន រួមទាំង LGBTQ និងការប្រឹក្សាដែលបិទជិត ជួយយើងក្នុងការឌិកូដអាកប្បកិរិយាក្តៅ និងត្រជាក់ធម្មតា។
ចង់យល់នៅចុងក្រោយថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់ Crush របស់អ្នកនៅពេលដែលមនុស្សស្រីម្នាក់នោះធ្វើចិត្តត្រជាក់? ឬវាជាពេលវេលាខ្ពស់ដែលអ្នកទទួលបានចម្លើយចំពោះមូលហេតុដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកបង្ហាញអាកប្បកិរិយាច្របូកច្របល់ចំពោះអ្នក? ជាមួយនឹងការយល់ដឹងអំពីជីវិតពិត សូមបំបែកវាចេញ។
សូមមើលផងដែរ: ស្រលាញ់បុរសដែលគ្មានអារម្មណ៍? 10 គន្លឹះដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយគាត់ការដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ត្រីក្តៅ និងត្រជាក់
សំណួរ៖ មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមានដំណាក់កាលទាំងនេះនៅពេលដែលនាងមានមនោសញ្ចេតនាខ្លាំងចំពោះខ្ញុំ និងអ្នកដទៃ នៅពេលដែលនាងចូលទៅក្នុងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ដូចជាការងាររបស់នាង មិត្តភ័ក្តិជាដើម។ ក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងទៀត វាដូចជាខ្ញុំមិនមានសូម្បីតែ។ នាងវិលទៅរកភាពខ្លាំង ហើយដល់ពេលនោះ ខ្ញុំឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជានាងនៅឆ្ងាយ ហើយគេចពីខ្ញុំ? តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីមួយខុស? ពេលខ្លះនាងនិយាយច្រើន ហើយអ្នកដទៃក៏នៅស្ងៀម។ ដំណាក់កាលស្ងប់ស្ងាត់ទាំងនេះធ្វើឱ្យខ្ញុំព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង ហើយធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជានាងក្តៅ និងត្រជាក់ក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់នាង។ ពួកគេធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើនាងកំពុងគិតអ្វី។ តើខ្ញុំអាចបកស្រាយដំណាក់កាលទាំងនេះដោយរបៀបណា?
ពីអ្នកជំនាញ៖
Ans: អ្នកមានមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ដែលដោយគ្មានកំហុសរបស់នាងផ្ទាល់ មានភាពស្មុគស្មាញដូចស្ត្រីក្តៅនិងត្រជាក់ភាគច្រើន។ ដល់ម្លឹងផង ស្តាប់ទៅថោកទាប (ក្នុងក្បាលខ្ញុំនិយាយលេងសើច) ស្មានតែអី? យើងទាំងអស់គ្នាមានភាពស្មុគស្មាញណាស់។ គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកយើងមកជាមួយសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយយើងទេ។ ពួកយើងជាច្រើនកំពុងព្យាយាមស្វែងរក និងសរសេរសៀវភៅណែនាំនោះសម្រាប់ជីវិតពេញវ័យរបស់យើងភាគច្រើន។ ក្នុងករណីដែលមិនមានសៀវភៅណែនាំដែលចង់បាន ប៉ុន្តែគួរឱ្យសោកស្ដាយនោះ មនុស្សម្នាក់ត្រូវពឹងផ្អែកលើជំនាញសំខាន់ពីរដែលមនុស្សភាគច្រើនមាន ឬអាចអភិវឌ្ឍបាន គឺការទទួលយក និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏ល្អ។
ទទួលយកថាមានមនុស្សគ្រប់ប្រភេទនៅលើផែនដីនេះ ហើយនិយាយថា ចំពោះខ្លួនអ្នក "ដៃគូរបស់ខ្ញុំមិនចាំបាច់មានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំចង់បាននោះទេ។" និយាយអញ្ចឹងខ្ញុំយល់ថាឈឺចាប់ និងភាពច្របូកច្របល់ មនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍នៅចំពោះមុខគូស្នេហ៍ ក្តៅៗ ត្រជាក់ ទោះដោយអចេតនាក៏ដោយ។ អាកប្បកិរិយារបស់នាងអាចមកពីហេតុផលជាច្រើន ដែលខ្ញុំមិនចង់ប៉ាន់ស្មានដោយគ្មានដោយបានជួបនាង ហើយធ្វើឱ្យរឿងស្មុគស្មាញសម្រាប់អ្នក ដោយកំណត់ឱ្យអ្នកជឿនូវអ្វីដែលប្រហែលជាឆ្ងាយបំផុតពីការពិត។ កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ខ្ញុំនៅទីនេះគឺផ្តោតលើការជួយអ្នកក្នុងការអភិវឌ្ឍជំនាញដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាច្របូកច្របល់ និងពេលខ្លះផ្ទុយគ្នា។
នៅពេលដែលក្មេងស្រីម្នាក់ស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ សូមប្រើដំបូន្មាននេះ
ជំនួសឱ្យការសួរជានិច្ចថា “ហេតុអ្វី តើនាងកំពុងនៅឆ្ងាយ ឬគេចពីខ្ញុំ?” សូមពិចារណាលើចំណុចនេះ៖ ពេលខ្លះមនុស្សមិនដឹងពីឥទ្ធិពលនៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះអ្នកដទៃ ឬពួកគេកាន់តែរឹងរូស និងការពារដោយសារតែពួកគេត្រូវបានវាយប្រហារជាច្រើនសម្រាប់ពួកគេថាពួកគេជានរណា និងរបៀបដែលពួកគេប្រព្រឹត្ត។ មានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលត្រូវបានបង្ហាញភាពអត់ធ្មត់ និងចិត្តល្អ ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យយល់អំពីផ្នែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងជួនកាលនៅក្នុងសង្គមនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។ 
សេចក្ដីស្រឡាញ់ត្រូវតែបំពេញបន្ថែមដោយការអត់ធ្មត់ច្រើនក្នុងទំនាក់ទំនង និងសេចក្ដីសប្បុរស។ ប្រហែលជាអ្នកអាចបង្ហាញថានៅក្នុងរចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដោយគ្មានអាកប្បកិរិយាគាំទ្រ ដែលពួកគេអាចនឹងរត់ចេញពីអតីតកាល។ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវភាសា 'ខ្ញុំ' ហើយពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកង្វះជំនាញក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពស្មុគស្មាញរបស់មនុស្ស និងមិនមែនជារបៀបដែលពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍នោះទេ។ ទំនាក់ទំនងគឺជាការលំបាកប៉ុន្តែពួកគេមានតម្លៃវាត្រូវចាំថា។ ទាំងអស់ល្អបំផុត!
ហេតុផលដែលក្មេងស្រីរបស់អ្នកធ្វើរឿងក្តៅ និងត្រជាក់
ស្ត្រីក្តៅនិងត្រជាក់ធ្វើសកម្មភាពបែបនេះ ពីព្រោះមានអ្វីមួយធំកំពុងញាប់ញ័រនៅខាងក្នុងពួកគេ។ ពួកគេមានរឿងធ្ងន់ធ្ងរកំពុងកើតឡើងជីវិតរបស់ពួកគេកំពុងមានអារម្មណ៍មិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង ឬមានអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ។ វាមិនដែលគ្រាន់តែគ្មានអ្វីសោះ។ ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាបុរសម្នាក់ វាអាចពិបាកក្នុងការស្វែងយល់ពីរឿងនោះដោយខ្លួនឯង។ ដោយមានជំនួយតិចតួចពីពួកយើងនៅ Bonobology ថ្ងៃនេះ អ្នកប្រហែលជាអាចទទួលបានភាពប្រសើរឡើងក្នុងការដោះស្រាយល្បែងផ្គុំរូបនេះ។ ហេតុអ្វីបានជានាងក្តៅ និងត្រជាក់ចំពោះអ្នក? នេះគ្រាន់តែជាការពន្យល់មួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖
1. នាងមានអារម្មណ៍អសន្ដិសុខ
ជាញឹកញាប់នៅពេលដែលអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយមនុស្សស្រីដែលមិនមានសុវត្ថិភាព បញ្ហានៃការសម្ដែងក្តៅ និងត្រជាក់របស់នាងនឹងចូលមកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ដោយសារមានភាពលំបាក ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាខាងផ្លូវអារម្មណ៍ និងការសង្ស័យខ្លួនឯងនៅក្នុងខ្លួននាង នាងនឹងមិនអាចជួយអ្វីបានក្រៅពីការគ្រោងទុកដូចគ្នានៅក្នុងអន្តរកម្មរបស់នាង។
ប៉ុន្តែសូមចំណាំយ៉ាងជិតស្និទ្ធថា អសន្តិសុខនេះមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើ។ ជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងរបស់នាងជាមួយអ្នក។ ប្រហែលជានាងតូចចិត្តដែលអ្នកទាំងពីរមិនទាន់បានប្រើស្លាកទំនាក់ទំនងនៅឡើយទេ ឬនាងមិនសប្បាយចិត្តដែលអ្នកមិនទាន់បង្ហាញក្តីស្រឡាញ់ដល់នាងគ្រប់គ្រាន់នៅឡើយ។ ក្នុងករណីនេះ នាងមិនអាចជួយសួរខ្លួនឯង ហើយមានអារម្មណ៍ខកចិត្តចំពោះអ្នកទេ។
2. មនុស្សត្រូវ ស្ថានភាពពេលវេលាខុស
ស្ត្រីក្តៅត្រជាក់ពេលខ្លះធ្វើដូចដែលពួកគេធ្វើនៅពេលពួកគេ ស្ថិតនៅក្នុងអ្នកទាំងស្រុង ប៉ុន្តែខ្លាចថាពេលវេលានៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនត្រឹមត្រូវ។ នាងមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នក កុំយល់ខុស! តាមពិតទៅ អារម្មណ៍របស់នាងអាចនឹងលើសលប់ រហូតដល់នាងត្រូវដកខ្លួនចេញពីអ្នក ពេលខ្លះ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនាងធ្វើចិត្តត្រជាក់ជាមួយអ្នក។
ចម្លើយចំពោះ "ការស្រលាញ់របស់ខ្ញុំគឺក្តៅ និងត្រជាក់ចំពោះខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនយល់ថាហេតុអ្វី" អាចគ្រាន់តែជាការនេះ។ ពួកគេចែចង់អ្នក ធ្វើឱ្យមានភាពជឿនលឿនគ្រប់បែបយ៉ាង ហើយបន្ទាប់មកដកថយវិញ នៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេទៅឆ្ងាយពេក។ ពួកគេធ្វើបែបនេះដោយសារតែពួកគេចូលចិត្តអ្នក ប៉ុន្តែខ្លាចការជ្រលក់ជើងទាំងពីរ ហើយវាអាចមានហេតុផលជាច្រើន។
3. នាងរីករាយនឹងក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនចង់ធ្ងន់ធ្ងរពេកជាមួយអ្នក
ច្រើនដងនៅពេលដែលក្មេងស្រីម្នាក់ស្រាប់តែធ្វើចិត្តត្រជាក់ វាដោយសារតែនាងខ្លាចថានាងអាចនឹងដឹកនាំអ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកទាំងពីរបានណាត់គ្នាប៉ុន្មានថ្ងៃ ហើយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក វាពិតជាដំណើរការបានល្អ។ នាងសើចនឹងរឿងកំប្លែងរបស់អ្នក បង់ប្រាក់នៅថ្ងៃណាត់ជួប ហើយថែមទាំងអញ្ជើញអ្នកឱ្យចូលគេងពេលយប់ទៀតផង។ ស្តាប់ទៅដូចជានាងច្បាស់ជាចូលអ្នកហើយមែនទេ?
សូមមើលផងដែរ: 21 សញ្ញាដែលគាត់ចង់ឱ្យអ្នកកត់សម្គាល់គាត់ពិតជាអាក្រក់ប៉ុន្តែពីរបីថ្ងៃក្រោយមក អ្នកសម្គាល់ឃើញថានាងមិនបានលើកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកទេ គឺតែងតែកំណត់កាលបរិច្ឆេទឡើងវិញ ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលេសបុរាណថា "ខ្ញុំគ្រាន់តែរវល់ជាមួយការងារ"។ ច្បាស់ណាស់ ស្ត្រីម្នាក់នេះគិតថាអ្នកសប្បាយ និងមានពេលវេលាល្អជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែវាបានបញ្ចប់នៅទីនោះ។ នាងមិនចង់បន្តអ្វីទៀតទេ ហើយជឿជាក់ថាអ្នកប្រហែលជាធ្វើ។ ដូច្នេះដើម្បីឱ្យអ្នកងាយស្រួល នាងធ្វើចិត្តត្រជាក់ជាមួយអ្នក។
4. នាងមានការភ័យខ្លាចចំពោះការតាំងចិត្ត
ហេតុអ្វីបានជានាងក្តៅ និងត្រជាក់ចំពោះអ្នក នៅពេលដែលអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យ នាងសប្បាយចិត្ត? ប្រហែលជានាងចូលចិត្តអ្នកខ្លាំង ប៉ុន្តែគំនិតចង់ធ្វើឱ្យអ្នកខ្លាចនាង។ ធម្មជាតិទីពីរនៃការប្តេជ្ញាចិត្ត-phobe គឺត្រូវក្តៅ និងត្រជាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រហែលជានាងទំនាក់ទំនងអតីតកាលបានបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមរបស់នាង ឬនាងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងទៀត។
តើត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលដែលនាងធ្វើចិត្តត្រជាក់ព្រោះនាងមិនគិតថានាងគួរនៅជាមួយអ្នក? ដើរចេញ។ ប្រសិនបើអ្នកបានប្រទះឃើញសញ្ញានៃការតាំងចិត្ត-phobe នៅក្នុងនាង វាជាការល្អបំផុតដែលអ្នករត់ចេញពីស្ថានភាពមុនពេលអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំងពេក។ កុំព្យាយាមកែប្រែចិត្តនាង ឬបង្វែរនាង។ ប្រសិនបើនាងពិតជាត្រៀមខ្លួនដើម្បីនៅជាមួយអ្នក នាងដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវរកអ្នក។
5. ពេលខ្លះស្ត្រីធ្វើរបៀបនេះដើម្បីដាក់ទោសបុរស
ដូច្នេះអ្នកធ្លាប់មានទំនាក់ទំនងក្តៅនិងត្រជាក់មួយរយៈ ឥឡូវនេះ ប៉ុន្តែមិនអាចដឹងថាមានអ្វីខុស។ នាងឈប់ឆ្លើយតបនឹងអត្ថបទរបស់អ្នក កម្រទទួលការហៅទូរសព្ទ ហើយមិនបានបង្ហាញនៅកន្លែងរបស់អ្នកសម្រាប់ ramen ក្នុងរយៈពេលជាងពីរសប្តាហ៍។ ទេ កុំលោតកាំភ្លើង ហើយគិតថាវាមកពីនាងបានរកឃើញអ្នកផ្សេង ឬកំពុងបោកប្រាស់អ្នក។ ប្រសិនបើនាងនៅតែរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែដកខ្លួនចេញដើម្បីបញ្ជាក់ចំណុចមួយ នាងកំពុងធ្វើដូច្នេះដើម្បីដាក់ទោសអ្នក។
នៅពេលដែលស្ត្រីក្តៅនិងត្រជាក់ធ្វើតាមរបៀបដែលពួកគេធ្វើ ហើយព្យាយាមធ្វើឱ្យវាច្បាស់បំផុត។ ពួកគេកំពុងធ្វើវាដោយមានរបៀបវារៈនៅក្នុងចិត្ត។ វាអាចជាអ្វីទាំងអស់។ ប្រហែលជាអ្នកបាននិយាយអំពីមិត្តស្រីថ្មីនៅការិយាល័យរបស់អ្នកច្រើនពេក ឬដោយសារតែអ្នកភ្លេចទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយមិត្តស្រី និងម្តាយរបស់នាង។ ទោះជាយ៉ាងណា នាងកំពុងរង់ចាំការសុំទោស។
ឥឡូវនេះ ក្នុងនាមជាបុរស សំណួរបន្ទាប់ដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងតែកក្រើកក្បាលរបស់អ្នកគឺ "តើត្រូវធ្វើយ៉ាងណាពេលនាងត្រជាក់?" នេះ។រឿងគឺវាទាំងអស់ចុះមកលើហេតុផល។ ប្រសិនបើនាងធ្វើដើម្បីដាក់ទោសអ្នក អ្នកគួរតែនិយាយជាមួយនាងឱ្យបានច្រើន ហើយស្វែងយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យនាងខកចិត្ត។ ប្រសិនបើនាងព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក ដោយសារនាងមិនប្រាកដពីអារម្មណ៍របស់នាងចំពោះអ្នក ប្រហែលជាអ្នកគួរតែងាកចេញ ហើយទុកពេលឱ្យនាងគិតបន្តិច។ យើងសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានគំនិតកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
1. តើវាមានន័យដូចម្តេចនៅពេលស្ត្រីក្តៅ និងត្រជាក់?មានហេតុផលជាច្រើនដែលស្ត្រីក្តៅ និងត្រជាក់។ នាងអាចនឹងកំពុងវាយតម្លៃទំនាក់ទំនងឡើងវិញ មានការភ័យខ្លាចក្នុងការតាំងចិត្ត ឬអាចនឹងព្យាយាមដាក់ទោសអ្នកចំពោះអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។
2. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយក្មេងស្រីក្តៅនិងត្រជាក់? ដើម្បីដោះស្រាយនារីក្តៅ និងត្រជាក់ អ្នកត្រូវតែប្រឈមមុខនឹងនាង ហើយសួរនាងថា ហេតុអ្វីបានជានាងមិនចុះសម្រុងនឹងអារម្មណ៍របស់នាង ឬដកខ្លួនចេញ ហើយមើលពីរបៀបដែលវាលាតត្រដាង។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលជាហេតុផលពិតប្រាកដនៅពីក្រោយអាកប្បកិរិយារបស់នាង។ ៣. តើអ្នកដោះស្រាយជាមួយទំនាក់ទំនងក្តៅនិងត្រជាក់ដោយរបៀបណា?គ្មានការសង្ស័យទេថាការនៅក្នុងទំនាក់ទំនងក្តៅនិងត្រជាក់គឺពិបាកណាស់។ ប្រសិនបើវានៅជាមួយមិត្តស្រីរបស់អ្នកជាយូរមកហើយ យកល្អអ្នកទៅរកនាងដោយចិត្តល្អអំពីរឿងនេះ ហើយសួរនាងពីអ្វីដែលខុស។