"Viņš joprojām mīl savu bijušo, bet viņam patīk es. Vai vismaz tā viņš saka." Gandrīz ikviena sieviete jebkurā pasaules malā to ir teikusi vai vismaz reizi dzirdējusi, ka kāds viņai to ir teicis. Šāda veida mīkla attiecībās ir pārāk bieži sastopama. Atrasties starp diviem cilvēkiem un apjukt, vai palikt pagātnē vai rīkoties labāk nākotnē, ir situācija, ar kuru lielākā daļa no mums var saskarties.

Tā ir mulsinoša situācija ne tikai cilvēkam, kas atrodas starp diviem cilvēkiem, bet arī šiem diviem cilvēkiem. Un, ja netiek labi risināta, tā var pārvērsties par sāpīgu pieredzi visiem iesaistītajiem. Mūsu lasītājs risināja kaut ko līdzīgu un vērsās pie mums ar šo jautājumu. Konsultāciju psihologs un sertificēts dzīves prasmju treneris Deepak Kashyap (maģistrs izglītības psiholoģijā), kurš ir ieguvis maģistra grādu izglītības psiholoģijā), kuršspecializējas dažādos garīgās veselības jautājumos, tostarp LGBTQ un slēgtā vidē, atbild uz šo jautājumu mūsu lasītājam un citiem, kas nonākuši līdzīgā situācijā.

Viņš nav pārvarējis savu bijušo, bet mani mīl

Q. Tas ir vienpusējs mans mīlas stāsts, turklāt diezgan sāpīgs. Viņš man piedāvāja jau sen, un, tā kā arī man viņš kādu laiku bija paticis, es piekritu. Un tad viņš četru dienu laikā pārtrauca attiecības ar mani savas pirmās mīlestības dēļ. Cik brutāli tas bija? Es atlaidu un piedodu viņam, un arī viņš nav pārstājis ar mani runāt. Viņš mani pameta viņas dēļ, bet turpina ar mani sadarboties. Šķiet, ka viņš joprojāmmīl savu bijušo, bet patīk es.

Vai man būtu jāgaida, kamēr viņš pārdzīvos savu bijušo? Es tiešām tagad nezinu. Viņš nevar viņu aizmirst, bet tagad mēs esam kļuvuši vēl tuvāki, tāpēc es jūtu, ka man vajadzētu vienkārši pagaidīt, un varbūt beigās viņš būs mans. Mēs esam arī fiziski saistīti. Bet viņš nevēlas būt ar mani saistītās attiecībās. Viņš ir apjucis. Ko man darīt? Skaidrs, ka viņš nav pārvarējis savu bijušo, vai man jābūt pacietīgai un jāgaida viņš?

No eksperta:

Atbilde: Es domātu, ka ir nepieciešams laiks, telpa un introspekcija, lai atrisinātu jebkāda veida neskaidrības, kas cilvēkam var rasties dzīvē. Ja runa ir par bijušajiem un kontaktu uzturēšanu ar bijušo, šis jautājums nebūt nav atrisināts. Tavā vietā es dotu viņam pietiekami daudz laika un telpas, lai pārdomātu, ko viņš vēlas, un lūgtu viņam noteikt savas prioritātes dzīvē.

Dzīvošana dubultā dzīvē nav visveselīgākā izvēle attiecībā uz emocionālo veselību, jo īpaši romantikas un seksa jautājumos. Romantika un sekss, tāpat kā jebkurš cits intensīvs garīgais stāvoklis, liek jums ticēt lietu noteiktībai, pamatojoties uz sarežģītajām un spēcīgajām jūtām, ko tās abas rada. Piemēram, mēs domājam, ka, ja kāds ir perfekts gultā, viņam ir jābūt labam mums kā mīļotajam.vai arī ārpus gultas. Vai arī reizēm mēs kādu cilvēku vērtējam kā pilnīgi labu mīļāko, lai gan nejūtamies ar viņu seksuāli saderīgi.

Pieredze un es esam pārliecināti; daži statistiķi mums šajā jautājumā nepiekritīs. Jūtas vien nav nekāds ceļvedis realitātē ne ārpasaulē, ne mūsos. Cilvēkam ir jāizmanto racionālās spējas, kā arī jāzina, kas viņam pašam ir pareizi un kas nav. Lai īstenotu racionalitāti sarežģītos sirds jautājumos, var būt nepieciešams daudz vietas un laika, lai izvērtētu un izdarītu spriedumu.

Ko darīt, ja puisis joprojām mīl savu bijušo, bet patīk arī tu?

Kad jūs redzat filmu par vienpusēju mīlestību, dzirdat par neatmaksātas mīlestības jēdzienu vai pats to piedzīvojat, visa "tik tuvu, bet tik tālu" nozīme kļūst skaidra kā diena. Kad kāds apliecina jums savu mīlestību, vēlas būt kopā ar jums, bet viņu kavē kaut kas cits, jūs pārņem sajūta, ka viņš gandrīz ir, bet ne gluži. Tas rada ilgas un ilgas.

Tad jūs, iespējams, aizdomājaties: "Viņš nav pārvarējis savu bijušo, vai man vajadzētu būt pacietīgai vai doties tālāk?" Jo vairāk jūs pārdzīvojat par šo jautājumu, jo grūtāk kļūst paskatīties pāri vienpusējai mīlestībai. Nu, tāpat kā ar jebko, kas attiecas uz sirds lietām, šeit nav absolūtu tiesību vai nepareizību. Pareizā atbilde ir tā, kas jums šķiet pareiza un kas neiznīcina jūsu emocionālo labsajūtu un.garīgo veselību.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir viņa bijusī sieviete, kuru viņš joprojām nespēj pārvarēt, vai vienkārši viņu pārņem bailes no saistībām, attiecības "tik tuvu, bet tik tālu" var radīt mokošu pieredzi. Šādā gadījumā vienīgais veids, kā jūs varat glābt sevi no emocionāliem traucējumiem, ir saņemt dažas atbildes un būt godīgam pret sevi. Tagad, kad eksperts ir sniedzis mums savu viedokli, Bonobology to turpina un sniedz atbildes.Ko darīt, ja puisis joprojām mīl savu bijušo, bet tu viņam arī patīk? Lūk, daži padomi:

1. Vai viņš ir izgāzējs vai izgāzējs?

Uzticieties mums, kad mēs jums sakām, ka šī atbilde var izšķirt visu. Ja viņš bija tas, kurš viņu pameta, tad dinamika ievērojami atšķiras no tās, ja viņš bija pamestais. Kā attiecību pārtraucējs viņš, iespējams, ir apņēmīgāks savā izvēlē un, iespējams, vienkārši atgriežas pie viņas atkal un atkal, jo viņa viņu neatlaiž.

Ja viņš vienreiz izdarīja izvēli nebūt kopā ar viņu, jūs, iespējams, varēsiet dot viņam iespēju šaubīties, ka viņš to izdarīs vēlreiz un atgriezīsies pie jums. Tomēr, ja viņš ir izmetējs vai tas, kurš tika izmests, iespējams, ka viņš jūs vienkārši izmanto kā buferi atrāviena attiecībās, līdz viņš noteikti atgriezīsies pie savas bijušās. Ja tiekaties ar kādu, kurš nav pārdzīvojis savu bijušo, tas ir svarīgs jautājums.uzdot jautājumu.

2. Ko jūs iegūstat no šīm attiecībām?

Ja tas ir tikai labs sekss vienu vai divas reizes nedēļā, tad tas varētu nebūt pietiekams iemesls, lai pakļautu sevi emocionālam satraukumam. Mēs saprotam, ka viņš tevi piesaista un ka viņa mati liek tev domāt par Hariju Stailu. Lai arī jebkura meitene par to sajūsminātos, tas tomēr nav pietiekami labs iemesls, ja viņš nav vietā, lai atbildētu tavām jūtām.

Vai viņš patiešām rūpējas par tevi? Vai viņš izrāda tev mīlestību, līdzīgi kā puisim? Situācijā "viņš joprojām mīl savu bijušo, bet viņam patīk es" tev ir jānoliek hormoni malā un jādomā ar savu galvu. Esi godīga pret sevi un pajautā sev, vai šajās attiecībās patiešām esi piepildīta un par tevi tiek rūpēts.

3. Vai jūs esat tas, kas to novilcina?

Vai viņš jums ir devis skaidras pazīmes, ka nav gatavs jaunām attiecībām, un jūs vienkārši nejauši esat tās ignorējusi? Vai viņš jums ir teicis, ka ir pārāk apjucis, lai uzņemtos saistības, bet jūsu nelokāmā ticība neļauj jums no viņa atteikties? Neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs viņu mīlat, viņš ir vērts ieguldīt laiku tikai tad, ja viņš jums pretī sniedz tādu pašu mīlestību.

Vai tu vienkārši sēdi un gaidi uz viņu, lai gan viņš tev ir parādījis pretējo? Ja tas tā ir, tad atbilde ir diezgan vienkārša. Iespējams, ka tavas cerības būt kopā ar viņu iekrāso visu, ko tu redzi. Ir pienācis laiks tev pieņemt realitāti tādu, kāda tā ir.

4. Vai viņa rīcība atbilst viņa vārdiem?

Darbi runā skaļāk par vārdiem, un šajā situācijā tiem ir jārunā skaļāk nekā jebkad agrāk. Tas, ka vakar vakarā viņš tev uzrakstīja īsziņu, ka tevi mīl, nenozīmē, ka ar to viss beidzas. Ja nākamajā dienā viņš tevi apstādināja kafejnīcā, pat bez atvainošanās, vai esi pārliecināta, ka tev ir taisnība par otro daļu "viņš joprojām mīl savu bijušo, bet viņam patīk es"?

Jebkurā situācijā daudz svarīgāk ir apsvērt cilvēka rīcību nekā tukšos solījumus, ko viņš tev dod. Domāt par tik tuvu, bet tik tālu nozīmi nav jēgas, ja viņš patiesībā pret tevi pat neizturas pietiekami labi. Vai tu vienkārši steidzies veidot attiecības, pamatojoties uz viņa tukšajiem solījumiem?

5. Atkāpieties soli atpakaļ un ļaujiet viņam būt.

Un, ja tas viņu satrauc un viņš steidzas atpakaļ pie tevis, zini, ka viņš patiesi tevi mīl. Jo vairāk uzmanības tu viņam pievērsīsi, jo mazāk viņš zinās, vai grib tevi vajāt, vai nē. Visu laiku karājoties ap viņu, viņš nenovērsīs neskaidrību no tava vienādojuma.

Kad tu atkāpsies soli atpakaļ, viņš varētu iegūt laiku un telpu, lai pārdomātu savas jūtas, un tas ir ārkārtīgi svarīgi, ja viņš ir apjucis starp savu bijušo un tevi. Ja vēlies, lai viņš pārstāj vilcināties starp tevi un otru meiteni, tev jāatkāpjas un jāatstāj bumba viņa laukumā, nemēģinot ietekmēt viņa lēmumu. Jo vairāk tu iesaistīsies, jo vairāk viņš varētu justies apjucis.

Līdz ar to mēs esam aprakstījuši, kas jums jādara, saskaroties ar cilvēku, kurš vēl nav pārdzīvojis savu bijušo. Lai cik grūti tas arī nebūtu, ar šādu sarežģītu situāciju ir jārīkojas ļoti labi. Šāda veida "tik tuvu, bet tik tālu" attiecības var diezgan smagi ietekmēt jūsu garīgo veselību. Ja jums ir nepieciešami daži ieteikumi attiecībā uz jūsu emocionālo labsajūtu, apsveriet iespēju vērsties pie Bonobology kvalificētā konsultantu grupas.

Lai iegūtu vairāk ekspertu video, lūdzu, abonējiet mūsu Youtube kanālu. Noklikšķiniet šeit.

Biežāk uzdotie jautājumi

Jā, iespējams. Vienlaicīgi ir iespējams mīlēt vairāk nekā vienu cilvēku. Iespējams, ka viņi joprojām mīl savu bijušo, ņemot vērā viņu kopīgo vēsturi, taču vienlaikus viņiem varētu rasties jaunas jūtas pret jums. 2. Vai ir normāli, ka tavs draugs joprojām mīl savu bijušo?

Ja viņš ir tavs draugs, ideālā gadījumā viņam būtu vajadzējis sākt jaunas attiecības tikai pēc tam, kad viņš ir pārdzīvojis iepriekšējās attiecības. Taču dažkārt jūtas no iepriekšējām attiecībām saglabājas. 3. Cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai vīrietis tiktu pāri savai bijušajai?

Tas ir atkarīgs no tā, cik ilgi viņi ir bijuši kopā. ja viņiem ir bijušas ilgstošas attiecības, var paiet ilgāks laiks, līdz viņš viņu aizmirsīs. Ja ne, tad tas var aizņemt ne vairāk kā dažus mēnešus.

13 veidi, kā pārtraukt mīlēšanos ar kādu un doties tālāk