"Er liebt seine Ex immer noch, aber er mag mich, zumindest sagt er das. Fast jede Frau in allen Teilen der Welt hat das schon einmal gesagt oder gehört. Diese Art von Beziehungsproblem ist nur allzu häufig. Zwischen zwei Menschen hin- und hergerissen zu sein und sich nicht entscheiden zu können, ob man in der Vergangenheit verharren oder es in Zukunft besser machen soll, ist eine Situation, die die meisten von uns nachempfinden können.

Diese Situation ist nicht nur für die Person, die zwischen zwei Personen hin- und hergerissen ist, verwirrend, sondern auch für diese beiden Personen. Wenn sie nicht gut gehandhabt wird, kann sie zu einer schmerzhaften Erfahrung für alle Beteiligten werden. Ein Leser von uns hatte mit einer ähnlichen Situation zu tun und wandte sich mit genau dieser Frage an uns. Der Beratungspsychologe und zertifizierte Trainer für Lebenskompetenzen Deepak Kashyap (Master in Psychologie der Erziehung), derspezialisiert auf eine Reihe von psychischen Problemen, einschließlich der Beratung von LGBTQ-Personen und Menschen mit Behinderungen, beantwortet diese Frage für unsere Leser und andere, die sich in einer ähnlichen Situation befinden.

Er ist nicht über seine Ex hinweg, mag mich aber

Q. Es ist eine einseitige Liebesgeschichte von mir, und eine ziemlich schmerzhafte dazu. Er hat mir vor langer Zeit einen Heiratsantrag gemacht, und da ich ihn auch eine Zeit lang mochte, habe ich ja gesagt. Und dann hat er innerhalb von vier Tagen mit mir Schluss gemacht, wegen seiner ersten Liebe. Wie brutal war das? Ich habe es zugelassen und ihm verziehen, und er hat auch nicht aufgehört, mit mir zu reden. Er hat mich für sie verlassen, aber er ist weiterhin mit mir zusammen. Es scheint, als ob er immer nochliebt seine Ex, aber mag mich.

Soll ich warten, bis er über seine Ex hinweg ist? Ich weiß es im Moment wirklich nicht. Er kann sie nicht vergessen, aber jetzt sind wir uns noch näher gekommen, so dass ich das Gefühl habe, ich sollte einfach abwarten und vielleicht wird er am Ende mein sein. Wir sind auch körperlich zusammen. Aber er will keine feste Beziehung mit mir. Er ist verwirrt. Was soll ich tun? Offensichtlich ist er noch nicht über seine Ex hinweg, soll ich geduldig sein und auf ihn warten?

Vom Experten:

Ans: Ich denke, dass es Zeit, Raum und Selbstbeobachtung braucht, um jede Art von Verwirrung zu lösen, die man im Leben durchmacht. Wenn es um Verflossene und den Kontakt zu einem Verflossenen geht, ist diese Angelegenheit noch lange nicht gelöst. Wenn ich Sie wäre, würde ich ihm eine angemessene Zeit und Raum geben, um über die Dinge nachzudenken, die er will, und ihn bitten, seine Prioritäten im Leben zu setzen.

Ein Doppelleben zu führen, ist nicht die gesündeste Wahl, was die emotionale Gesundheit angeht, vor allem in Bezug auf Romantik und Sex. Romantik und Sex, genau wie jeder andere intensive mentale Zustand, lassen uns an die Gewissheit von Dingen glauben, die auf den komplizierten und starken Gefühlen beruhen, die beide mit sich bringen. Wir denken zum Beispiel, dass jemand, der perfekt im Bett ist, auch gut für uns als Liebhaber sein mussOder manchmal halten wir jemanden für einen guten Liebhaber, obwohl wir uns sexuell nicht mit ihm kompatibel fühlen.

Die Erfahrung und ich sind sicher, dass einige Statistiken uns da widersprechen würden. Gefühle allein sind kein Wegweiser für die Realität, weder in der Welt außerhalb noch in unserem Inneren. Man muss seine rationalen Fähigkeiten einsetzen und wissen, was für einen selbst richtig ist und was nicht. Für die Ausübung der Rationalität in heiklen Herzensangelegenheiten braucht man vielleicht viel Raum und Zeit, um zu bewerten und ein Urteil zu fällen.

Was tun, wenn ein Mann seine Ex immer noch liebt, aber auch Sie mag?

Wenn man einen Film über einseitige Liebe sieht, von dem Konzept der unerwiderten Liebe hört oder es am eigenen Leib erfährt, wird die Bedeutung von "so nah und doch so fern" sonnenklar. Wenn jemand dir seine Liebe erklärt, mit dir zusammen sein will, aber von etwas anderem zurückgehalten wird, hinterlässt das in dir das Gefühl, ihn fast zu haben, aber nicht ganz. Das führt zu einer Welle von Sehnsucht und Verlangen

Je mehr Sie sich mit dieser Frage beschäftigen, desto schwieriger wird es, über Ihre einseitige Liebe hinwegzusehen. Wie bei allen Herzensangelegenheiten gibt es auch hier kein absolutes Richtig oder Falsch. Die richtige Antwort ist die, die sich für Sie richtig anfühlt und die Ihr emotionales Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität nicht zerstört.psychische Gesundheit.

Ob es nun die Ex ist, über die er immer noch nicht hinwegkommt, oder ob er einfach nur Angst hat, sich zu binden - eine Beziehung, die so nah und doch so fern ist, kann eine erschütternde Erfahrung sein. In diesem Fall ist die einzige Möglichkeit, sich die emotionale Störung zu ersparen, einige Antworten zu bekommen und ehrlich zu sich selbst zu sein. Jetzt, wo der Experte uns seine Meinung gesagt hat, geht Bonobology einen Schritt weiter und beantwortetein paar andere Fragen für Sie. Was tun, wenn ein Mann seine Ex noch liebt, aber auch Sie mag? Hier sind ein paar Tipps:

1. ist er der Dumper oder der Dumpe?

Glauben Sie uns, wenn wir Ihnen sagen, dass diese Antwort den Unterschied ausmachen kann. Wenn er derjenige war, der sie verlassen hat, dann ist die Dynamik ganz anders, als wenn er derjenige war, der sie verlassen hat. Als derjenige, der die Beziehung beendet hat, ist er wahrscheinlich entschlossener in seiner Entscheidung und kehrt vielleicht nur deshalb immer wieder zu ihr zurück, weil sie ihn nicht loslässt.

Wenn er einmal die Entscheidung getroffen hat, nicht mit ihr zusammen zu sein, können Sie ihm vielleicht den Vorteil des Zweifels geben, dass er es wieder tun und zu Ihnen zurückkommen wird. Wenn er jedoch derjenige ist, der abserviert wurde, ist es möglich, dass er Sie nur als Puffer in einer Rebound-Beziehung benutzt, bis er mit Sicherheit wieder mit seiner Ex zusammenkommt. Wenn Sie mit jemandem ausgehen, der noch nicht über seine Ex hinweg ist, ist dies ein wichtigerFrage zu stellen.

2) Was haben Sie von dieser Beziehung?

Wenn es sich nur um ein- oder zweimal pro Woche um guten Sex handelt, dann ist das vielleicht kein Grund, sich in emotionale Turbulenzen zu begeben. Wir verstehen, dass du dich zu ihm hingezogen fühlst und dass seine Haare dich an Harry Styles erinnern. So sehr jedes Mädchen in Ohnmacht fallen würde, ist das dennoch kein ausreichender Grund, wenn er nicht in der Lage ist, deine Gefühle zu erwidern.

Liegt ihm wirklich etwas an dir? Zeigt er dir seine Zuneigung auf eine freundschaftliche Art und Weise? In einer Situation, in der er immer noch seine Ex liebt, aber mich mag", musst du deine Hormone beiseite schieben und mit dem Kopf denken. Sei ehrlich zu dir selbst und frage dich, ob du in dieser Beziehung wirklich erfüllt und umsorgt wirst.

3. sind Sie derjenige, der die Sache hinauszögert?

Hat er Ihnen deutliche Anzeichen dafür gegeben, dass er nicht bereit für eine neue Beziehung ist, und Sie haben sie einfach beiseite geschoben? Hat er Ihnen gesagt, dass er zu verwirrt ist, um sich zu binden, aber Ihr unerschütterlicher Glaube erlaubt es Ihnen nicht, ihn aufzugeben? Egal, wie sehr Sie ihn lieben, er ist es nur wert, Zeit in ihn zu investieren, wenn er Ihnen die gleiche Art von Liebe zurückgibt.

Sitzt du einfach nur da und wartest auf ihn, obwohl er dir das Gegenteil gezeigt hat? Wenn das der Fall ist, dann ist die Antwort ziemlich einfach. Es ist möglich, dass deine Hoffnung, mit ihm zusammen zu sein, alles färbt, was du siehst. Es ist an der Zeit, dass du die Realität so akzeptierst, wie sie ist.

4 Stimmen seine Taten mit seinen Worten überein?

Taten sprechen lauter als Worte, und in dieser Situation müssen sie lauter sprechen als je zuvor. Nur weil er dir gestern Abend eine SMS geschickt hat, in der er dir sagt, dass er dich liebt, heißt das noch lange nicht, dass es damit vorbei ist. Wenn er dich am nächsten Tag im Café versetzt hat, ohne sich auch nur zu entschuldigen, bist du dir dann sicher, dass du mit dem zweiten Teil von "er liebt immer noch seine Ex, aber mag mich" richtig liegst?

In jeder Situation ist es viel wichtiger, die Handlungen einer Person zu berücksichtigen als die leeren Versprechen, die sie dir macht. Über die Bedeutung von "so nah und doch so fern" nachzudenken, macht keinen Sinn, wenn er dich nicht einmal gut genug behandelt. Hast du dich nur aufgrund seiner leeren Versprechen in eine Beziehung gestürzt?

5. einen Schritt zurücktreten und ihn sein lassen

Und wenn ihn das stört und er zu dir zurückeilt, weißt du, dass er wirklich in dich verliebt ist. Je mehr Aufmerksamkeit du ihm schenkst, desto weniger wird er wissen, ob er dir nachlaufen will oder nicht. Die ganze Zeit mit ihm zusammen zu sein, wird die Verwirrung nicht aus der Gleichung nehmen.

Wenn Sie einen Schritt zurücktreten, hat er vielleicht die Zeit und den Raum, um über seine Gefühle nachzudenken, und das ist äußerst wichtig, wenn er zwischen seiner Ex und Ihnen hin- und hergerissen ist. Wenn Sie wollen, dass er nicht mehr zwischen Ihnen und der anderen Frau hin- und herschwankt, müssen Sie sich zurückhalten und ihm den Ball überlassen, ohne zu versuchen, seine Entscheidung zu beeinflussen. Je mehr Sie sich einmischen, desto verwirrter könnte er sich fühlen.

Damit haben wir uns damit befasst, was Sie tun sollten, wenn Sie mit jemandem ausgehen, der noch nicht über seinen Ex hinweg ist. So schwierig es auch sein mag, eine solche Situation muss wirklich gut gehandhabt werden. Diese Art von "so nah und doch so fern"-Beziehung kann einen ziemlichen Tribut an Ihre psychische Gesundheit fordern. Wenn Sie etwas Unterstützung für Ihr emotionales Wohlbefinden benötigen, sollten Sie sich an die erfahrenen Berater von Bonobology wenden.

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FAQs

Ja, es ist möglich, mehr als eine Person gleichzeitig zu lieben. Es kann sein, dass sie wegen der gemeinsamen Vergangenheit noch in ihren Ex verliebt sind, aber gleichzeitig neue Gefühle für Sie entwickeln. 2. ist es normal, dass Ihr Freund seine Ex noch liebt?

Das ist nicht üblich, aber normal. Wenn er dein Freund ist, sollte er idealerweise erst dann eine neue Beziehung anfangen, wenn er über die vorherige hinweggekommen ist. Aber manchmal halten die Gefühle aus früheren Beziehungen an. 3. wie lange braucht ein Mann, um über seine Ex hinwegzukommen?

Es hängt davon ab, wie lange sie zusammen waren. Wenn sie eine langfristige Beziehung hatten, kann es eine Weile dauern, bis er über sie hinweg ist. Wenn nicht, dann dauert es vielleicht nur ein paar Monate, höchstens.

13 Wege, um nicht mehr in jemanden zu verknallen und weiterzumachen