"'તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે પણ મને પસંદ કરે છે. અથવા ઓછામાં ઓછું, તે જે કહે છે તે છે." વિશ્વના દરેક ભાગમાં લગભગ દરેક સ્ત્રીએ આ કહ્યું છે અથવા ઓછામાં ઓછું એકવાર કોઈને આ કહેતા સાંભળ્યું છે. સંબંધોમાં આ પ્રકારની કોયડો ખૂબ સામાન્ય છે. બે વ્યક્તિઓ વચ્ચે ફાટવું અને ભૂતકાળમાં રહેવું કે ભવિષ્યમાં વધુ સારું કરવું કે કેમ તે અંગે મૂંઝવણમાં રહેવું એ એવી પરિસ્થિતિ છે જે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સંબંધિત હોઈ શકે છે.

આ માત્ર બે વ્યક્તિ વચ્ચે ફાટી ગયેલી વ્યક્તિ માટે જ નહીં, પણ મૂંઝવણભરી પરિસ્થિતિ છે. લોકો પણ તે બે લોકો માટે. અને જો સારી રીતે સંભાળવામાં ન આવે, તો તે સામેલ દરેક માટે પીડાદાયક અનુભવમાં ફેરવાઈ શકે છે. અમારા એક વાચકે કંઈક આવું જ કર્યું અને આ જ પ્રશ્ન સાથે અમારી પાસે આવ્યો. કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજિસ્ટ અને પ્રમાણિત જીવન-કૌશલ્ય પ્રશિક્ષક દીપક કશ્યપ (શિક્ષણના મનોવિજ્ઞાનમાં માસ્ટર્સ), જેઓ LGBTQ અને બંધ કાઉન્સેલિંગ સહિત માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની શ્રેણીમાં નિષ્ણાત છે, તે અમારા વાચક અને અન્ય લોકો માટે તે પ્રશ્નનો જવાબ આપે છે જેઓ પોતાને સમાન પરિસ્થિતિમાં શોધે છે.

તે તેના ભૂતપૂર્વ પર નથી પરંતુ તે મને પસંદ કરે છે

પ્ર. તે મારી એકતરફી પ્રેમ કહાની છે, અને ઘણી પીડાદાયક પણ છે. તેણે મને ઘણા સમય પહેલા પ્રપોઝ કર્યું હતું અને હું પણ તેને થોડા સમય માટે ગમ્યો હોવાથી મેં હા પાડી. અને પછી, તેણે તેના પ્રથમ પ્રેમને કારણે ચાર દિવસમાં મારી સાથે સંબંધ તોડી નાખ્યો. તે કેટલું ઘાતકી હતું? મેં તેને જવા દીધો અને તેને માફ કરી દીધો અને તેણે પણ મારી સાથે વાત કરવાનું બંધ કર્યું નથી. તેણે મને તેના માટે છોડી દીધો પરંતુ તે મારી સાથે સંકળાયેલા રહેવાનું ચાલુ રાખ્યું.એવું લાગે છે કે તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે પણ મને પસંદ કરે છે.

શું મારે તેના ભૂતપૂર્વ પર જવાની રાહ જોવી જોઈએ? હું અત્યારે ખરેખર જાણતો નથી. તે તેણીને ભૂલી શકતો નથી પરંતુ હવે અમે વધુ નજીક બની ગયા છીએ, તેથી મને લાગે છે કે મારે તેની રાહ જોવી જોઈએ અને કદાચ અંતે તે મારો હશે. અમે શારીરિક રીતે પણ સંકળાયેલા છીએ. પરંતુ તે મારી સાથે કમિટેડ રિલેશનશિપમાં રહેવા માંગતો નથી. તે મૂંઝવણમાં છે. મારે શું કરવું જોઈએ? સ્પષ્ટપણે, તે તેના ભૂતપૂર્વ પર નથી, શું મારે ધીરજ રાખવી જોઈએ અને તેની રાહ જોવી જોઈએ?

નિષ્ણાત તરફથી:

જવાબ: મને લાગે છે કે જીવનમાં કોઈ પણ પ્રકારની મૂંઝવણમાંથી પસાર થઈ રહી હોય તો તેને ઉકેલવા માટે સમય, જગ્યા અને આત્મનિરીક્ષણની જરૂર છે. જ્યારે એક્સેસ અને ભૂતપૂર્વ સાથે સંપર્કમાં રહેવાની વાત આવે છે, ત્યારે આ મામલો ઉકેલાવાથી દૂર છે. જો હું તું હોત, તો હું તેને જે જોઈએ છે તેના વિશે વિચારવા માટે તેને વાજબી સમય અને જગ્યા આપીશ અને તેને જીવનમાં તેની પ્રાથમિકતાઓ નક્કી કરવા માટે કહીશ.

ભાવનાત્મક હોય ત્યાં સુધી બેવડું જીવન જીવવું એ સૌથી સ્વસ્થ પસંદગી નથી. સ્વાસ્થ્યની ચિંતા છે, ખાસ કરીને રોમાંસ અને સેક્સની બાબતોમાં. રોમાંસ અને સેક્સ, અન્ય કોઈપણ તીવ્ર માનસિક સ્થિતિની જેમ જ, તેઓ બંને સાથે આવતી જટિલ અને મજબૂત લાગણીઓના આધારે તમને વસ્તુઓની નિશ્ચિતતામાં વિશ્વાસ કરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આપણે વિચારીએ છીએ કે જો કોઈ વ્યક્તિ પથારીમાં સંપૂર્ણ હોય, તો તેણે પથારીની બહાર પ્રેમીઓ તરીકે પણ આપણા માટે સારું હોવું જોઈએ. અથવા કેટલીકવાર આપણે જાતીય લાગણી અનુભવતા ન હોવા છતાં પણ આપણે એક સંપૂર્ણ સારા પ્રેમી તરીકે નક્કી કરીએ છીએતેમની સાથે સુસંગત.

અનુભવ અને મને ખાતરી છે; કેટલાક આંકડા આ અંગે અમારી સાથે અસંમત હશે. એકલી લાગણીઓ વાસ્તવિકતા માટે માર્ગદર્શક નથી, ન તો બહારની દુનિયામાં કે ન તો આપણી અંદર. વ્યક્તિએ તર્કસંગત વિદ્યાશાખાઓનો ઉપયોગ કરવાની સાથે સાથે પોતાના માટે શું યોગ્ય છે અને શું નથી તે જાણવું પડશે. હૃદયની મુશ્કેલ બાબતોમાં તર્કસંગતતાની કવાયત માટે, મૂલ્યાંકન કરવા અને નિર્ણય કરવા માટે વ્યક્તિને ઘણી જગ્યા અને સમયની જરૂર પડી શકે છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે પણ તમને તે જ પસંદ કરે છે તો શું કરવું?

જ્યારે તમે એકતરફી પ્રેમ વિશેની મૂવી જુઓ છો, અપ્રતિક્ષિત પ્રેમની કલ્પના સાંભળો છો અથવા તેને પ્રથમ હાથે અનુભવો છો, ત્યારે સમગ્ર 'આટલા નજીક છતાં અત્યાર સુધી'નો અર્થ દિવસની જેમ સ્પષ્ટ થઈ જાય છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તમને તેમના પ્રેમનો દાવો કરે છે, તમારી સાથે રહેવા માંગે છે પરંતુ કોઈ અન્ય વસ્તુ દ્વારા તેને રોકી દેવામાં આવે છે, ત્યારે તે તમને લગભગ તેમની પાસે હોવાની લાગણીથી કોયડામાં મૂકે છે પરંતુ તદ્દન નહીં. તે તેના પગલે ઝંખના અને ઝંખના લાવે છે

પછી, તમે આશ્ચર્ય પામી શકો છો, "તે તેના ભૂતપૂર્વ પર નથી, શું મારે ધીરજ રાખવી જોઈએ કે આગળ વધવું જોઈએ?" તમે આ પ્રશ્ન પર જેટલું વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો, તમારા એકતરફી પ્રેમને ભૂતકાળમાં જોવું તેટલું મુશ્કેલ બનશે. સારું, હૃદયની બાબતોને લગતી કોઈપણ વસ્તુની જેમ, અહીં કોઈ સંપૂર્ણ અધિકારો અથવા ખોટા નથી. સાચો જવાબ એ છે કે જે તમારા માટે યોગ્ય લાગે અને જે તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને નષ્ટ ન કરે.

ભલે તે તેના ભૂતપૂર્વ છે કે તે હજી પણ કાબુ મેળવી શકતો નથી અથવા માત્ર એક ડર છે. પ્રતિબદ્ધતા કેતેના પર છવાયેલો છે, 'આટલા નજીક છતાં અત્યાર સુધી' સંબંધ એક કરુણ અનુભવ કરી શકે છે. તે કિસ્સામાં, તમે તમારી જાતને ભાવનાત્મક ખલેલમાંથી બચાવી શકો છો તે એક માત્ર રસ્તો છે કેટલાક જવાબો મેળવવા અને તમારી સાથે પ્રમાણિક રહેવું. હવે જ્યારે નિષ્ણાતે અમને તેમનો અભિપ્રાય આપ્યો છે, બોનોબોલોજી તેને અહીંથી આગળ લઈ જાય છે અને તમારા માટે કેટલાક અન્ય પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે પણ તમને પણ પસંદ કરે છે તો શું કરવું? અહીં કેટલીક ટીપ્સ છે:

1. તે ડમ્પર છે કે ડમ્પી?

જ્યારે અમે તમને કહીએ છીએ કે આ જવાબ બધો ફરક લાવી શકે છે ત્યારે અમારો વિશ્વાસ કરો. જો તેણીએ જ તેણીને ડમ્પ કરી હતી, તો જો તે ડમ્પી હોય તો તેની ગતિશીલતા ખૂબ જ અલગ છે. સંબંધ તોડનાર તરીકે, તે કદાચ તેની પસંદગીમાં વધુ મક્કમ છે અને કદાચ તે તેની પાસે વારંવાર જતો હશે કારણ કે તેણી તેને જવા દેતી નથી.

જો તેણે એકવાર તેની સાથે ન રહેવાની પસંદગી કરી હોય , તમે તેને શંકાનો લાભ આપી શકશો કે તે ફરીથી તે કરશે અને તમારી પાસે પાછો આવશે. જો કે, જો તે ડમ્પી છે અથવા જેને ડમ્પ કરવામાં આવ્યો હતો, તો શક્ય છે કે જ્યાં સુધી તે ખાતરીપૂર્વક તેના ભૂતપૂર્વ સાથે પાછો ન આવે ત્યાં સુધી તે રિબાઉન્ડ સંબંધમાં બફર તરીકે તમારો ઉપયોગ કરી શકે. જ્યારે કોઈ એવી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરો કે જેઓ તેમના ભૂતપૂર્વ કરતાં ન હોય, ત્યારે આ એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન પૂછવાનો છે.

2. તમે આ સંબંધમાંથી શું મેળવી રહ્યા છો?

જો તે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર સારું સેક્સ હોય, તો તે તમારી જાતને સંભોગ કરવા માટે પૂરતું કારણ ન હોઈ શકેભાવનાત્મક અશાંતિ. અમે સમજીએ છીએ કે તમે તેના તરફ આકર્ષિત છો અને તેના વાળ તમને હેરી સ્ટાઈલ વિશે વિચારે છે. ગમે તેટલી છોકરી તેના પર મૂંઝાઈ જાય, જો તે તમારી લાગણીઓને બદલો આપવા માટે સ્થાને ન હોય તો પણ તે પૂરતું યોગ્ય કારણ નથી.

શું તે ખરેખર તમારી કાળજી લે છે? શું તે બોયફ્રેન્ડ જેવી રીતે તમને પ્રેમ બતાવે છે? "તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે પણ મને પસંદ કરે છે" પરિસ્થિતિમાં, તમારે તમારા હોર્મોન્સને બાજુ પર રાખવાની અને તમારા માથા સાથે વિચારવાની જરૂર છે. તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો અને તમારી જાતને પૂછો કે શું તમે ખરેખર આ સંબંધમાં પરિપૂર્ણ થઈ રહ્યા છો અને કાળજી લેવામાં આવી રહ્યા છો.

3. શું તમે જ આને ખેંચી રહ્યા છો?

શું તેણે તમને સ્પષ્ટ સંકેતો આપ્યા છે કે તે નવા સંબંધ માટે તૈયાર નથી અને શું તમે તેને આકસ્મિક રીતે બાજુ પર મૂકી દીધા છે? શું તેણે તમને કહ્યું છે કે તે પ્રતિબદ્ધ કરવા માટે ખૂબ જ મૂંઝવણમાં છે પરંતુ તમારો અતૂટ વિશ્વાસ તમને તેના પર છોડવા દેતો નથી? તમે તેને ગમે તેટલો પ્રેમ કરો છો, તે માત્ર ત્યારે જ સમય ફાળવવા યોગ્ય છે જો તે તમને બદલામાં સમાન પ્રકારનો પ્રેમ આપે.

તે તમને અન્યથા બતાવ્યા હોવા છતાં શું તમે માત્ર તેના પર બેસીને રાહ જુઓ છો? જો આ કિસ્સો છે, તો પછી જવાબ ખૂબ સીધો છે. શક્ય છે કે તેની સાથે રહેવાની તમારી આશા તમે જે જુઓ છો તે બધું જ રંગીન કરી રહ્યું છે. તમારા માટે વાસ્તવિકતા જેવી છે તે રીતે સ્વીકારવાનો સમય આવી ગયો છે.

4. શું તેની ક્રિયાઓ તેના શબ્દો સાથે સુસંગત છે?

શબ્દો કરતાં ક્રિયાઓ મોટેથી બોલે છે અને આ પરિસ્થિતિમાં તેમને બોલવાની જરૂર છેક્યારેય કરતાં વધુ મોટેથી. માત્ર એટલા માટે કે તેણે ગઈકાલે રાત્રે તમને ટેક્સ્ટ કરીને કહ્યું કે તે તમને પ્રેમ કરે છે તેનો અર્થ એ નથી કે તે ત્યાં સમાપ્ત થાય છે. જો તે તમને બીજા દિવસે કોફી શોપમાં માફી માંગ્યા વિના ઉભા કરે, તો શું તમને ખાતરી છે કે તમે "તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે પણ મને પસંદ કરે છે" ના બીજા ભાગ વિશે સાચા છો?

કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં, કોઈ વ્યક્તિની ક્રિયાઓ ધ્યાનમાં લેવી એ તેઓ તમને આપેલા ખાલી વચનો કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. આટલા નજીકના છતાં અત્યાર સુધીના અર્થ વિશે વિચારવાનો કોઈ અર્થ નથી જો તે વાસ્તવમાં તમારી સાથે સારી રીતે વર્તતો પણ નથી. શું તમે ફક્ત તેના પોકળ વચનોના આધારે સંબંધમાં ઉતાવળ કરી રહ્યા છો?

5. એક પગલું પાછળ લો અને તેને રહેવા દો

અને જો તે તેને પરેશાન કરે છે અને તે તમારી પાસે પાછો દોડે છે, તમે જાણો છો કે તે ખરેખર તમારા પ્રેમમાં છે. તમે તેને જેટલું વધુ ધ્યાન આપો છો, તેટલું ઓછું તે જાણશે કે તે તમારો પીછો કરવા માંગે છે કે નહીં. આખો સમય તેની આસપાસ રહેવાથી તમારા સમીકરણમાંથી મૂંઝવણ દૂર થશે નહીં.

એકવાર તમે એક પગલું પાછળ હશો, તો તેને તેની લાગણીઓને ધ્યાનમાં લેવા માટે સમય અને જગ્યા મળી શકે છે, અને જો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે તે તેના ભૂતપૂર્વ અને તમારી વચ્ચે મૂંઝવણમાં છે. જો તમે ઇચ્છો છો કે તે તમારી અને બીજી છોકરી વચ્ચે ઢીલું-ભાણું બંધ કરે, તો તમારે તેના નિર્ણયને પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના તેના કોર્ટમાં બોલ છોડી દેવાની જરૂર છે. તમે જેટલા વધુ સામેલ થશો, તે વધુ મૂંઝવણ અનુભવી શકે છે.

તેની સાથે, અમે એવી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરતી વખતે તમારે શું કરવું જોઈએ તે આવરી લીધું છે કે જેઓ તેમના ભૂતપૂર્વ કરતા ન હોય. મુશ્કેલ તરીકેજેમ કે તે હોઈ શકે છે, આ જેવી દુર્દશાને ખરેખર સારી રીતે નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે. આ પ્રકારનો 'આટલો નજીક છે છતાં અત્યાર સુધીનો' સંબંધ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ અસર કરી શકે છે. જો તમને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે કોઈ માર્ગદર્શનની જરૂર હોય, તો બોનોબોલોજીના કાઉન્સેલર્સની કુશળ પેનલમાં ટેપ કરવાનું વિચારો.

વધુ નિષ્ણાત વીડિયો માટે કૃપા કરીને અમારી Youtube ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. અહીં ક્લિક કરો.

FAQs

હા, તેઓ કદાચ. એક સમયે એક કરતાં વધુ વ્યક્તિને પ્રેમ કરવો શક્ય છે. તેઓએ શેર કરેલા ઇતિહાસને કારણે તેઓ હજી પણ તેમના ભૂતપૂર્વ સાથે પ્રેમમાં હોઈ શકે છે, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ તમારા માટે નવી લાગણીઓ વિકસાવી શકે છે. 2. શું તમારા બોયફ્રેન્ડ માટે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરવો તે સામાન્ય છે?

તે સામાન્ય નથી પરંતુ તે સામાન્ય છે. જો તે તમારો બોયફ્રેન્ડ છે, તો તેણે આદર્શ રીતે તેના પાછલા સંબંધને પાર કર્યા પછી જ નવો સંબંધ શરૂ કરવો જોઈએ. પરંતુ કેટલીકવાર ભૂતકાળના સંબંધોની લાગણીઓ ચાલુ રહે છે. 3. એક માણસને તેના ભૂતપૂર્વને હાંસલ કરવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

તેઓ કેટલા સમય સુધી સાથે હતા તેના પર નિર્ભર છે. જો તેઓ લાંબા ગાળાના સંબંધમાં હતા, તો તેને તેના પર કાબૂ મેળવવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. જો નહીં, તો તેમાં મહત્તમ થોડા મહિના લાગી શકે છે.

કોઈને કચડી નાખવાનું બંધ કરવાની અને આગળ વધવાની 13 રીતો