"Še vedno ljubi svojo bivšo, a me ima rad. Vsaj tako pravi." Skoraj vsaka ženska na vseh koncih sveta je že vsaj enkrat rekla ali slišala, da ji je to nekdo rekel. Tovrstne uganke v odnosih so vse prepogoste. Razpetost med dvema osebama in zmedenost glede tega, ali ostati v preteklosti ali narediti nekaj boljšega v prihodnosti, je položaj, s katerim se lahko večina od nas poistoveti.

To je zmedena situacija ne le za osebo, ki je razpeta med dve osebi, temveč tudi za ti dve osebi. In če se je ne lotite dobro, se lahko spremeni v bolečo izkušnjo za vse vpletene. Z nečim podobnim se je ukvarjal naš bralec, ki se je na nas obrnil prav s tem vprašanjem. Svetovalni psiholog in certificirani trener življenjskih veščin Deepak Kashyap (magister psihologije izobraževanja), kiki je specializirana za različna vprašanja duševnega zdravja, vključno s svetovanjem za LGBTQ in zaprte osebe, odgovarja na to vprašanje za našega bralca in druge, ki so se znašli v podobnem položaju.

Ni prebolel svoje bivše, a me ima rad

Q. To je moja enostranska ljubezenska zgodba, ki je tudi precej boleča. Pred časom me je zaprosil za roko in ker mi je bil nekaj časa tudi všeč, sem privolila. Potem pa se je v štirih dneh razšel z mano zaradi svoje prve ljubezni. Kako brutalno je bilo to? Pustila sem to in mu odpustila in tudi on se ni nehal pogovarjati z mano. Zapustil me je zaradi nje, vendar se še naprej ukvarja z mano. Zdi se, da je še vednoljubi svojo bivšo, a me ima rad.

Ali naj počakam, da bo prebolel svojo bivšo? Zdaj res ne vem. Ne more je pozabiti, zdaj pa sva se še bolj zbližala, zato se mi zdi, da bi morala počakati in morda bo na koncu postal moj. sva tudi fizično povezana. vendar ne želi biti v zavezanem razmerju z mano. je zmeden. kaj naj storim? Jasno je, da ni prebolel svoje bivše, naj bom potrpežljiva in ga počakam?

Od strokovnjaka:

Odgovori: Mislim, da je za rešitev kakršne koli zmede v življenju potreben čas, prostor in introspekcija. Ko gre za bivše in ohranjanje stikov z bivšim, ta zadeva še zdaleč ni rešena. Na vašem mestu bi mu dala razumno količino časa in prostora, da razmisli o stvareh, ki si jih želi, in ga prosila, naj določi svoje življenjske prioritete.

Dvojno življenje ni najbolj zdrava izbira, kar zadeva čustveno zdravje, zlasti na področju romantike in seksa. Romantika in seks, tako kot vsako drugo intenzivno duševno stanje, vas prepričata v gotovost stvari na podlagi zapletenih in močnih čustev, ki ju spremljajo. Na primer, mislimo, da če je nekdo popoln v postelji, mora biti dober tudi za nas kot ljubimce.tudi zunaj postelje. Ali pa včasih nekoga ocenimo kot povsem dobrega ljubimca, čeprav se z njim ne počutimo spolno kompatibilnega.

Izkušnja in jaz sva prepričana; nekateri statistiki se glede tega ne bi strinjali z nama. Samo občutki niso vodilo za resničnost ne v zunanjem svetu ne v naši notranjosti. Človek mora uporabiti racionalne sposobnosti in tudi vedeti, kaj je zanj prav in kaj ne. Za izvajanje racionalnosti v kočljivih srčnih zadevah morda potrebujemo veliko prostora in časa, da ocenimo in presodimo.

Kaj storiti, če fant še vedno ljubi svojo bivšo, a ima rad tudi vas?

Ko vidite film o enostranski ljubezni, slišite o konceptu nepovratne ljubezni ali jo doživite na lastni koži, vam je celoten pomen "tako blizu, a tako daleč" jasen kot beli dan. Ko vam nekdo izpoveduje ljubezen, želi biti z vami, a ga zadržuje nekaj drugega, vas preveva občutek, da ga skoraj imate, a ne povsem. To sproži val hrepenenja in hrepenenja.

Potem se boste morda spraševali: "On še ni prebolel svoje bivše, naj bom potrpežljiva ali naj grem naprej?" Bolj ko se boste ukvarjali s tem vprašanjem, težje boste presegli svojo enostransko ljubezen. Kot pri vsem, kar zadeva srčne zadeve, tudi tu ni absolutnih pravic ali napak. Pravi odgovor je tisti, ki vam ustreza in ki ne uniči vašega čustvenega počutja induševno zdravje.

Ne glede na to, ali gre za bivšo, ki je še vedno ne more pozabiti, ali za strah pred zavezanostjo, ki ga preveva, lahko razmerje "tako blizu, a tako daleč" povzroči mučno izkušnjo. V tem primeru si lahko čustvene motnje prihranite le tako, da dobite nekaj odgovorov in ste iskreni do sebe. Zdaj, ko nam je strokovnjak podal svoje mnenje, Bonobology nadaljuje in odgovarjaKaj storiti, če fant še vedno ljubi svojo bivšo, a si mu všeč tudi ti? Tukaj je nekaj nasvetov:

1. Ali je on tisti, ki odmetava, ali tisti, ki odmetava?

Če je bil on tisti, ki jo je zapustil, je dinamika precej drugačna, kot če je bil on tisti, ki jo je zapustil. Kot tisti, ki je prekinil razmerje, je verjetno bolj odločen pri svoji izbiri in se morda vedno znova vrača k njej, ker ga ona ne pusti oditi.

Če se je enkrat odločil, da ne bo z njo, mu lahko zaupate, da bo to storil še enkrat in se vrnil k vam. Če pa je odrinjeni ali tisti, ki je bil odrinjen, je mogoče, da vas uporablja le kot varovalko v odskočnem razmerju, dokler se zagotovo ne vrne k svoji bivši. Ko se srečujete z nekom, ki ni prebolel svoje bivše, je to pomembno.Vprašanje, ki ga je treba zastaviti.

2. Kaj imate od tega razmerja?

Če gre le za dober seks enkrat ali dvakrat na teden, potem to morda ni dovolj dober razlog, da bi se izpostavljala čustvenim pretresom. Razumemo, da te privlači in da zaradi njegovih las pomisliš na Harryja Stylesa. Čeprav bi vsako dekle omedlelo nad tem, to še vedno ni dovolj dober razlog, če on ni na mestu, da bi tvojim čustvom odgovoril.

Ali mu je res mar zate? Ali ti izkazuje naklonjenost na način, ki je podoben fantovščini? V situaciji "še vedno ljubi svojo bivšo, a sem mu všeč" moraš dati hormone na stran in razmišljati s svojo glavo. Bodi iskrena do sebe in se vprašaj, ali si v tem razmerju res izpolnjena in poskrbljeno zate.

3. Ali ste vi tisti, ki to vlečete?

Ali vam je dal jasne znake, da ni pripravljen na novo razmerje, vi pa ste jih le bežno odmislili? Ali vam je rekel, da je preveč zmeden, da bi se zavezal, a vam vaša neomajna vera ne dovoli, da bi obupali nad njim? Ne glede na to, kako zelo ga imate radi, je vreden vlaganja časa vanj le, če vam v zameno daje enako ljubezen.

Ali samo sedite in čakate nanj, čeprav vam je pokazal drugače? Če je tako, potem je odgovor precej preprost. Možno je, da vaše upanje, da boste z njim, obarva vse, kar vidite. Čas je, da sprejmete resničnost takšno, kakršna je.

4. Ali se njegova dejanja ujemajo z njegovimi besedami?

Dejanja so glasnejša od besed in v tej situaciji morajo biti glasnejša kot kdaj koli prej. Če ti je včeraj zvečer poslal sporočilo, da te ljubi, še ne pomeni, da se to konča. Če te je naslednji dan brez opravičila postavil pred kavarno, si prepričana, da imaš prav glede drugega dela trditve "še vedno ljubi svojo bivšo, a me ima rad"?

V vsaki situaciji je upoštevanje dejanj osebe veliko pomembnejše od praznih obljub, ki vam jih daje. Razmišljanje o pomenu tako blizu, a tako daleč nima smisla, če se do vas v resnici sploh ne obnaša dovolj dobro. Ali ste se v razmerje pognali le na podlagi njegovih praznih obljub?

5. Naredite korak nazaj in ga pustite biti

In če ga to moti in hiti nazaj k tebi, veš, da je resnično zaljubljen vate. Več pozornosti kot mu namenjaš, manj bo vedel, ali te hoče zasledovati ali ne. Če se boš ves čas vrtela okoli njega, ne boš odpravila zmede iz svoje enačbe.

Ko boš stopila korak nazaj, bo morda dobil čas in prostor, da razmisli o svojih čustvih, to pa je izjemno pomembno, če je zmeden med bivšo in teboj. Če želiš, da neha omahovati med teboj in drugim dekletom, se moraš umakniti in mu prepustiti žogico, ne da bi poskušala vplivati na njegovo odločitev. Bolj ko se boš vpletala, bolj zmeden se bo morda počutil.

S tem smo pojasnili, kaj morate storiti, ko hodite na zmenke z osebo, ki ni prebolela svojega bivšega. Čeprav je to težko, je treba takšno težavo res dobro obravnavati. Takšno razmerje "tako blizu, a tako daleč" lahko precej obremeni vaše duševno zdravje. Če potrebujete smernice za svoje čustveno počutje, se obrnite na usposobljeno skupino svetovalcev Bonobology.

Za več strokovnih videoposnetkov se naročite na naš kanal Youtube. Kliknite tukaj.

Pogosta vprašanja

Da, lahko. Mogoče je ljubiti več kot eno osebo hkrati. Morda je še vedno zaljubljena v bivšega zaradi skupne zgodovine, vendar lahko hkrati razvija nova čustva do vas. 2. Ali je normalno, da tvoj fant še vedno ljubi svojo bivšo?

Če je tvoj fant, bi moral v idealnem primeru začeti novo razmerje šele po tem, ko je prebolel prejšnje. Toda včasih čustva iz prejšnjih razmerij ostanejo. 3. Koliko časa potrebuje moški, da se sprijazni s svojo bivšo?

Če sta bila v dolgotrajnem razmerju, lahko traja nekaj časa, da jo bo prebolel. če ne, lahko traja največ nekaj mesecev.

13 načinov, kako se nehati zaljubljati v nekoga in iti naprej