"'ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ” ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਲਗਭਗ ਹਰ ਔਰਤ ਨੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਉਲਝਣ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ. ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਟਿਆ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਕਿ ਕੀ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਲੋਕ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਇੱਕ ਪਾਠਕ ਨੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹੀ ਸਵਾਲ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ। ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਜੀਵਨ-ਮੁਹਾਰਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀਪਕ ਕਸ਼ਯਪ (ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ), ਜੋ ਕਿ LGBTQ ਅਤੇ ਬੰਦ ਸਲਾਹ ਸਮੇਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਪਾਠਕ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਲਈ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪ੍ਰ. ਇਹ ਮੇਰੀ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਵੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਪੋਜ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਸੰਦ ਵੀ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਹਾਂ ਕਿਹਾ। ਅਤੇ ਫਿਰ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਤੋੜ ਲਿਆ. ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਬੇਰਹਿਮ ਸੀ? ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਪਰ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.ਇੰਝ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਪਰ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਨੇੜੇ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮੇਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਾਂ। ਪਰ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਉਹ ਉਲਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮਾਹਰ ਤੋਂ:

ਉੱਤਰ: ਮੈਂ ਸੋਚਾਂਗਾ ਕਿ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ, ਥਾਂ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਐਕਸੈਸ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹੱਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਾਂਗਾ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋਹਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ। ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਸੈਕਸ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੀਬਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੇਮੀ ਵਜੋਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ।

ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ; ਕੁਝ ਅੰਕੜੇ ਇਸ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣਗੇ। ਇਕੱਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਕੀਕਤ ਲਈ ਕੋਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਨਾ ਤਾਂ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਫੈਕਲਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੀ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ। ਦਿਲ ਦੇ ਔਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮੁੰਡਾ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਫਿਲਮ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਬੇਲੋੜੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਰਾ 'ਅਜੇ ਤੱਕ ਅਜੇ ਤੱਕ' ਦਾ ਅਰਥ ਦਿਨ ਵਾਂਗ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਤਾਂਘ ਅਤੇ ਤਾਂਘ ਦੀ ਇੱਕ ਲਹਿਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸਬਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?" ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਇਕਪਾਸੜ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਓਨਾ ਹੀ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੈਰ, ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਾਂਗ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਪੂਰਨ ਅਧਿਕਾਰ ਜਾਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਸਦਾ ਸਾਬਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਡਰ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਉਸ 'ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ 'ਇੰਨਾ ਨੇੜੇ ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ' ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕੁਝ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮਾਹਰ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਬੋਨੋਬੋਲੋਜੀ ਇਸਨੂੰ ਇੱਥੋਂ ਅੱਗੇ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮੁੰਡਾ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1. ਕੀ ਉਹ ਡੰਪਰ ਹੈ ਜਾਂ ਡੰਪੀ?

ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਜਵਾਬ ਸਾਰੇ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਉਹ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਡੰਪ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਡੰਪੀ ਸੀ. ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦ੍ਰਿੜ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਸ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਜਾਣ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ , ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਦਾ ਲਾਭ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਉਹ ਡੰਪੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਡੰਪ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਬਾਉਂਡ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਫਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਂਦਾ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ।

2. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਚੰਗਾ ਸੈਕਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗੜਬੜ. ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰੀ ਸਟਾਈਲ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿੰਨਾ ਕੋਈ ਕੁੜੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਝੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਵਰਗੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ? "ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ" ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਈਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੂਰੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

3. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ?

ਕੀ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਚਨਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਅਟੁੱਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਕੇ ਉਸ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਬਹੁਤ ਸਿੱਧਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮੀਦ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੈ।

4. ਕੀ ਉਸਦੇ ਕੰਮ ਉਸਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ?

ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੀ ਬੋਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੀ ਬਸ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਬੀਤੀ ਰਾਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉੱਥੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਕੌਫੀ ਸ਼ਾਪ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਫੀ ਮੰਗੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ "ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ" ਦੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਹੋ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਖਾਲੀ ਵਾਅਦਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੰਨੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਹਾਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਖੋਖਲੇ ਵਾਅਦਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

5. ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਉਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਸਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੀਕਰਨ ਤੋਂ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਕੁੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਸਦੇ ਕੋਰਟ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋਗੇ, ਉਹ ਓਨਾ ਹੀ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਡੇਟ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਔਖਾਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ 'ਇੰਨਾ ਨੇੜੇ ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ' ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕੁਝ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰਮੰਦ ਪੈਨਲ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ Youtube ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ। ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

FAQs

ਹਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਜੋ ਇਤਿਹਾਸ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 2. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਇਹ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਟਕਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। 3. ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਸਨ। ਜੇ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ 13 ਤਰੀਕੇ