«Նա դեռ սիրում է իր նախկինին, բայց ինձ դուր է գալիս: Կամ գոնե նա այդպես է ասում»: Գրեթե յուրաքանչյուր կին աշխարհի բոլոր ծայրերում ասել է դա կամ լսել ինչ-որ մեկին դա ասել է իրեն գոնե մեկ անգամ: Հարաբերություններում նման հանելուկը չափազանց տարածված է: Երկու մարդկանց միջև պատռված լինելը և անցյալում մնալու կամ ապագայում ավելի լավ աշխատելու հարցում շփոթված լինելը մի իրավիճակ է, որի հետ մեզանից շատերը կարող են առնչվել:

Սա շփոթեցնող իրավիճակ է ոչ միայն այն մարդու համար, ով պատռված է երկուսի միջև: մարդկանց, այլեւ այդ երկու մարդկանց համար: Եվ եթե այն լավ չվերաբերվի, այն կարող է վերածվել ցավալի փորձառության բոլոր ներգրավվածների համար: Մեր ընթերցողներից մեկը նման բանի հետ առնչվեց և եկավ մեզ հենց այս հարցով: Խորհրդատու հոգեբան և կյանքի հմտությունների հավաստագրված թրեյներ Դիպակ Քաշյապը (Կրթության հոգեբանության մագիստրոս), որը մասնագիտացած է հոգեկան առողջության մի շարք խնդիրների, ներառյալ ԼԳԲՏՔ և փակ խորհրդատվությունը, պատասխանում է այս հարցին մեր ընթերցողի և նմանատիպ իրավիճակում հայտնված մյուսների համար:

Նա չի գերազանցում իր նախկինին, բայց ինձ դուր է գալիս

Հ: Սա իմ միակողմանի սիրո պատմությունն է, և նաև բավականին ցավոտ: Նա ինձ վաղուց ամուսնության առաջարկություն արեց, և քանի որ ես էլ էի վաղուց հավանել նրան, ասացի, որ այո։ Եվ հետո, նա չորս օրում բաժանվեց ինձնից՝ իր առաջին սիրո պատճառով։ Որքան դաժան էր դա: Ես բաց թողեցի և ներեցի նրան, և նա նույնպես չի դադարել խոսել ինձ հետ: Նա ինձ թողեց նրա համար, բայց նա շարունակում է կապ ունենալ ինձ հետ:Կարծես նա դեռ սիրում է իր նախկինին, բայց ինձ դուր է գալիս:

Պե՞տք է սպասեմ, որ նա հաղթահարի իր նախկինին: Ես իսկապես չգիտեմ այս պահին: Նա չի կարող մոռանալ նրան, բայց հիմա մենք էլ ավելի մտերմացել ենք, այնպես որ ես զգում եմ, որ պետք է միայն սպասեմ, և միգուցե վերջում նա իմը լինի: Մենք նաև ֆիզիկապես ներգրավված ենք։ Բայց նա չի ցանկանում ինձ հետ հավատարիմ հարաբերությունների մեջ լինել: Նա շփոթված է։ Ի՞նչ անեմ: Պարզ է, որ նա իր նախկինից չի անցել, համբերե՞մ և սպասեմ նրան:

Փորձագետից`

Պատասխան. Կարծում եմ, որ ժամանակ, տարածություն և ներհայեցում է պահանջվում կյանքում ցանկացած շփոթություն լուծելու համար: Ինչ վերաբերում է նախկիններին և նախկինի հետ կապի մեջ մնալուն, ապա այս հարցը հեռու է լուծվելուց: Եթե ​​ես քո տեղը լինեի, ես նրան ողջամիտ ժամանակ և տարածք կտայի մտածելու իր ուզած բաների մասին և կխնդրեի նրան սահմանել իր կյանքում առաջնահերթությունները:

Երկակի կյանքով ապրելն ամենաառողջ ընտրությունը չէ, որքանով որ զգացմունքային է: առողջությունը մտահոգված է հատկապես սիրավեպի և սեքսի հարցերում: Ռոմանտիկան և սեքսը, ինչպես ցանկացած այլ ինտենսիվ հոգեվիճակ, ստիպում են ձեզ հավատալ իրերի որոշակիությանը` հիմնվելով այն բարդ և ուժեղ զգացմունքների վրա, որոնցից երկուսն էլ առաջ են գալիս: Օրինակ, մենք կարծում ենք, որ եթե ինչ-որ մեկը կատարյալ է անկողնում, նա պետք է լավ լինի մեզ համար՝ որպես անկողնուց դուրս սիրողներ: Կամ երբեմն մենք մեկին դատում ենք որպես կատարյալ լավ սիրեկանի, չնայած որ մենք սեռական հարաբերություններ չունենքհամատեղելի է նրանց հետ:

Փորձը և ես վստահ եմ; որոշ վիճակագրություն այս հարցում մեզ հետ չի համաձայնի: Միայն զգացմունքները իրականության ուղեցույց չեն ոչ դրսում, ոչ մեր ներսում: Մարդը պետք է օգտագործի ռացիոնալ ունակություններ, ինչպես նաև իմանա, թե ինչն է ճիշտ իր համար և ինչը ոչ: Սրտի բարդ հարցերում ռացիոնալությունը դրսևորելու համար մարդուն կարող է շատ տարածք և ժամանակ պահանջել գնահատելու և դատողություն անելու համար:

Ինչ անել, եթե տղան դեռ սիրում է իր նախկինին, բայց քեզ նույնպես դուր է գալիս:

Երբ դիտում եք ֆիլմ միակողմանի սիրո մասին, լսում եք անպատասխան սիրո հայեցակարգը կամ զգում եք այն առաջին ձեռքից, «այնքան մոտ, բայց այդքան հեռու» ամբողջ իմաստը պարզ է դառնում օրվա պես: Երբ ինչ-որ մեկը խոստովանում է իր սերը ձեզ, ցանկանում է ձեզ հետ լինել, բայց ինչ-որ այլ բան նրան հետ է պահում, ձեզ թողնում է այն զգացումը, որ գրեթե ունեք, բայց ոչ այնքան: Դա իր հետևից բերում է կարոտի և կարոտի մի ալիք

Այնուհետև դուք կարող եք մտածել. Որքան շատ եք կանգնում այս հարցի վրա, այնքան ավելի դժվար է դառնում ձեր միակողմանի սիրո անցյալը նայելը: Դե, ինչպես սրտի խնդիրների հետ կապված ցանկացած բան, այստեղ բացարձակ իրավունքներ կամ սխալներ չկան: Ճիշտ պատասխանն այն պատասխանն է, որը ճիշտ է ձեզ համար, և որը չի կործանում ձեր էմոցիոնալ բարեկեցությունը և հոգեկան առողջությունը: հանձնառության, որՆրա վրա է երևում, «այնքան մոտ, բայց այդքան հեռու» հարաբերությունները կարող են սարսափելի փորձառություն ստեղծել: Այդ դեպքում միակ միջոցը, որով կարող եք փրկել ձեզ հուզական խանգարումից, որոշ պատասխաններ ստանալն է և ինքներդ ձեզ հետ անկեղծ լինելը: Այժմ, երբ փորձագետը տվել է մեզ իր կարծիքը, Bonobology-ն այն առաջ է տանում այստեղից և պատասխանում է ձեզ մի քանի այլ հարցերի: Ի՞նչ անել, եթե տղան դեռ սիրում է իր նախկինին, բայց քեզ նույնպես դուր է գալիս: Ահա մի քանի խորհուրդ.

1. Նա ինքնաթափողն է, թե՞ ինքնաթափողը:

Վստահեք մեզ, երբ ասում ենք ձեզ, որ այս պատասխանը կարող է փոխել բոլորը: Եթե ​​նա է եղել, ով գցել է նրան, ապա դինամիկան էապես տարբերվում է նրանից, եթե նա լիներ դոմփին: Որպես նա, ով խզում է հարաբերությունները, նա, հավանաբար, ավելի վճռական է իր ընտրության մեջ և կարող է անընդհատ վերադառնալ նրա մոտ, որովհետև նա թույլ չի տալիս նրան գնալ:

Եթե նա մեկ անգամ ընտրել է նրա հետ չլինելը: , դուք կարող եք նրան տալ այն կասկածը, որ նա նորից կանի դա և կվերադառնա ձեզ մոտ: Այնուամենայնիվ, եթե նա է ինքնաթափողը կամ նա, ով նետվել է, հնարավոր է, որ նա պարզապես օգտագործի ձեզ որպես բուֆեր վերականգնողական հարաբերություններում, մինչև որ նա անպայման վերադառնա իր նախկինի հետ: Երբ հանդիպում եք մեկին, ով չի գերազանցում իր նախկինը, սա կարևոր հարց է, որը պետք է տալ:

2. Ի՞նչ եք ստանում այս հարաբերություններից:

Եթե դա պարզապես լավ սեքս է շաբաթական մեկ-երկու անգամ, ապա դա կարող է բավարար պատճառ չլինել ինքներդ ձեզ հետ կանգնելու համար:հուզական ցնցում. Մենք հասկանում ենք, որ դուք գրավում եք նրան, և որ նրա մազերը ստիպում են մտածել Հարի Սթայլսի մասին: Ինչքան էլ որ ցանկացած աղջիկ կհուսահատվեր դրա վրա, դա դեռևս բավարար պատճառ չէ, եթե նա չկարողանա փոխադարձելու ձեր զգացմունքները:

Արդյո՞ք նա իսկապես հոգ է տանում ձեր մասին: Արդյո՞ք նա ընկերոջ նման սիրավեպ է ցույց տալիս ձեզ: «Նա դեռ սիրում է իր նախկինին, բայց ինձ դուր է գալիս» իրավիճակում, դուք պետք է մի կողմ դնեք ձեր հորմոնները և մտածեք ձեր գլխով: Ազնիվ եղիր ինքդ քեզ հետ և հարցրու ինքդ քեզ, արդյոք դու իսկապես բավարարված ես և խնամված ես այս հարաբերություններում:

3. Դու՞ ես դա ձգձգում:

Արդյո՞ք նա ձեզ հստակ նշաններ է տվել, որ նա պատրաստ չէ նոր հարաբերությունների, և դուք պարզապես պատահաբար մի կողմ եք դրել դրանք: Արդյո՞ք նա ձեզ ասել է, որ չափազանց շփոթված է պարտավորությունների համար, բայց ձեր անսասան հավատքը թույլ չի տալիս ձեզ հրաժարվել նրանից: Անկախ նրանից, թե որքան եք սիրում նրան, նա արժե ժամանակ հատկացնել միայն այն դեպքում, եթե նա ձեզ ի պատասխան տալիս է նույն սերը: Եթե ​​դա այդպես է, ապա պատասխանը բավականին պարզ է: Հնարավոր է, որ նրա հետ լինելու ձեր հույսը գունավորում է այն ամենը, ինչ տեսնում եք: Ժամանակն է, որ դու ընդունես իրականությունն այնպես, ինչպես որ կա:

4. Արդյո՞ք նրա գործողությունները համապատասխանում են իր խոսքերին:

Գործերն ավելի բարձր են խոսում, քան խոսքերը, և այս իրավիճակում նրանք պետք է խոսենավելի բարձր, քան երբևէ: Միայն այն պատճառով, որ նա ձեզ հաղորդագրություն է գրել երեկ երեկոյան՝ ասելով, որ սիրում է ձեզ, չի նշանակում, որ դա ավարտվում է դրանով: Եթե ​​նա ձեզ կանգնեցրեց սրճարանում հաջորդ օրը՝ առանց նույնիսկ ներողություն խնդրելու, վստա՞հ եք, որ իրավացի եք «նա դեռ սիրում է իր նախկինին, բայց ինձ դուր է գալիս» երկրորդ մասում:

Ցանկացած իրավիճակում, հաշվի առնել մարդու արարքները շատ ավելի կարևոր է, քան այն դատարկ խոստումները, որոնք նրանք տալիս են ձեզ: Մտածել այդքան մոտ, բայց այդքան հեռու իմաստի մասին, անիմաստ է, եթե նա իրականում նույնիսկ բավական լավ չի վերաբերվում ձեզ: Դուք պարզապես շտապում եք հարաբերություններ հաստատել՝ հիմնված նրա դատարկ խոստումների վրա:

5. Մի քայլ ետ արա և թույլ տուր նրան

Եվ եթե դա անհանգստացնում է նրան, և նա շտապում է վերադառնալ քեզ մոտ, դու գիտես, որ նա իսկապես սիրահարված է քեզ: Որքան ավելի շատ ուշադրություն դարձնեք նրան, այնքան նա ավելի քիչ կիմանա՝ ցանկանում է հետապնդել ձեզ, թե ոչ: Նրա շուրջը անընդհատ կախվելը չի ​​հանի խառնաշփոթը ձեր հավասարումից:

Հենց մի քայլ ետ կատարեք, նա կարող է ժամանակ և տարածք ստանալ իր զգացմունքները հաշվի առնելու համար, և դա չափազանց կարևոր է, եթե նա շփոթված է իր նախկինի և քո միջև: Եթե ​​ցանկանում եք, որ նա դադարի ձեր և մյուս աղջկա միջև ցնորվելուց, դուք պետք է հետ կանգնեք և գնդակը թողեք նրա դաշտում՝ չփորձելով ազդել նրա որոշման վրա: Որքան ավելի շատ ներգրավվեք, այնքան նա կարող է ավելի շփոթված զգա:

Դրա հետ մեկտեղ մենք լուսաբանել ենք, թե ինչ պետք է անեք, երբ հանդիպեք մեկի հետ, ով չի գերազանցում իր նախկինը: Նույնքան դժվարինչպես դա կարող է լինել, նման դժբախտությունը պետք է իսկապես լավ վարվի: Այսպիսի «այնքան մոտ, բայց այդքան հեռու» հարաբերությունները կարող են մեծ վնաս հասցնել ձեր հոգեկան առողջությանը: Եթե ​​ձեր էմոցիոնալ բարեկեցության վերաբերյալ որոշակի ուղեցույցի կարիք ունեք, մտածեք «Բոնոբոլոգիայի» հմուտ խորհրդատուների խմբին:

Լրացուցիչ փորձագիտական ​​տեսանյութերի համար խնդրում ենք բաժանորդագրվել մեր Youtube-ի ալիքին: Սեղմեք այստեղ:

ՀՏՀ

Այո, կարող է: Հնարավոր է միաժամանակ սիրել մեկից ավելի մարդկանց։ Նրանք կարող են դեռ սիրահարված լինել իրենց նախկինին, քանի որ նրանք կիսում էին իրենց պատմությունը, բայց նրանք կարող են միևնույն ժամանակ նոր զգացմունքներ զարգացնել ձեր հանդեպ: 2. Նորմա՞լ է, որ ձեր ընկերը դեռ սիրում է իր նախկինին:

Դա սովորական չէ, բայց նորմալ է: Եթե ​​նա ձեր ընկերն է, ապա նա պետք է իդեալականորեն նոր հարաբերություններ սկսեր միայն իր նախորդը հաղթահարելուց հետո: Բայց երբեմն նախկին հարաբերություններից առաջացած զգացմունքները շարունակում են մնալ: 3. Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում տղամարդուց նախկինին հաղթահարելու համար:

Կախված է նրանից, թե որքան ժամանակ են նրանք միասին եղել: եթե նրանք երկարատև հարաբերությունների մեջ են եղել, կարող է որոշ ժամանակ տևել, որպեսզի նա հաղթահարի նրան: Եթե ​​ոչ, ապա առավելագույնը կարող է ընդամենը մի քանի ամիս տևել:

13 եղանակ՝ դադարեցնել ինչ-որ մեկին ճնշելը և առաջ գնալ