"On nadal kocha swoją byłą, ale lubi mnie. A przynajmniej tak mówi." Prawie każda kobieta w każdej części świata powiedziała to lub usłyszała, jak ktoś jej to powiedział przynajmniej raz. Ten rodzaj zagadki w związkach jest aż nazbyt powszechny. Bycie rozdartym między dwojgiem ludzi i bycie zdezorientowanym, czy pozostać w przeszłości, czy lepiej radzić sobie w przyszłości, to sytuacja, z którą większość z nas może się utożsamić.

Jest to myląca sytuacja nie tylko dla osoby rozdartej między dwiema osobami, ale także dla tych dwóch osób. A jeśli nie zostanie dobrze potraktowana, może stać się bolesnym doświadczeniem dla wszystkich zaangażowanych. Nasz czytelnik miał do czynienia z czymś podobnym i zwrócił się do nas z tym właśnie pytaniem. Psycholog doradczy i certyfikowany trener umiejętności życiowych Deepak Kashyap (magister psychologii edukacji), któryspecjalizuje się w różnych kwestiach związanych ze zdrowiem psychicznym, w tym w poradnictwie dla osób LGBTQ i osób żyjących w ukryciu, odpowiada na to pytanie dla naszego czytelnika i innych osób, które znalazły się w podobnej sytuacji.

Nie pogodził się z byłą, ale mnie lubi

Q. To moja jednostronna historia miłosna, w dodatku dość bolesna. Oświadczył mi się dawno temu, a ponieważ przez jakiś czas też go lubiłam, zgodziłam się. A potem zerwał ze mną w ciągu czterech dni z powodu swojej pierwszej miłości. Jakie to było brutalne? Odpuściłam i wybaczyłam mu, a on też nie przestał ze mną rozmawiać. Zostawił mnie dla niej, ale nadal jest ze mną związany. Wygląda na to, że nadal jest ze mną związany.kocha swoją byłą, ale lubi mnie.

Czy powinnam poczekać, aż pogodzi się z byłą? Naprawdę nie wiem teraz. Nie może o niej zapomnieć, ale teraz staliśmy się sobie jeszcze bliżsi, więc czuję, że powinnam to przeczekać i może w końcu będzie mój. Jesteśmy też zaangażowani fizycznie. Ale on nie chce być ze mną w zaangażowanym związku. Jest zdezorientowany. Co powinnam zrobić? Najwyraźniej nie skończył ze swoją byłą, czy powinnam być cierpliwa i czekać na niego?

Od eksperta:

Odpowiedź: Myślę, że potrzeba czasu, przestrzeni i introspekcji, aby rozwiązać wszelkiego rodzaju zamieszanie, przez które przechodzimy w życiu. Jeśli chodzi o byłych i pozostawanie w kontakcie z byłym, ta sprawa jest daleka od rozwiązania. Gdybym był tobą, dałbym mu rozsądną ilość czasu i przestrzeni na przemyślenie rzeczy, których chce i poprosiłbym go o ustalenie swoich priorytetów w życiu.

Prowadzenie podwójnego życia nie jest najzdrowszym wyborem, jeśli chodzi o zdrowie emocjonalne, zwłaszcza w kwestiach romansu i seksu. Romans i seks, podobnie jak każdy inny intensywny stan psychiczny, sprawiają, że wierzysz w pewność rzeczy opartych na skomplikowanych i silnych uczuciach, z którymi się wiążą. Na przykład uważamy, że jeśli ktoś jest doskonały w łóżku, musi być dobry dla nas jako kochankówAlbo czasami oceniamy kogoś jako doskonałego kochanka, mimo że nie czujemy się z nim seksualnie kompatybilni.

Doświadczenie i ja jesteśmy pewni; niektóre statystyki nie zgodzą się z nami w tej kwestii. Same uczucia nie są przewodnikiem po rzeczywistości ani w świecie zewnętrznym, ani wewnątrz nas. Trzeba użyć racjonalnych zdolności, a także wiedzieć, co jest dla siebie dobre, a co nie. Aby ćwiczyć racjonalność w trudnych sprawach serca, możesz potrzebować dużo miejsca i czasu na ocenę i osąd.

Co zrobić, gdy facet nadal kocha swoją byłą, ale lubi też ciebie?

Kiedy oglądasz film o jednostronnej miłości, słyszysz o koncepcji nieodwzajemnionej miłości lub doświadczasz jej na własnej skórze, całe znaczenie "tak blisko, a jednak tak daleko" staje się jasne jak słońce. Kiedy ktoś wyznaje ci miłość, chce być z tobą, ale powstrzymuje go coś innego, pozostawia cię z uczuciem, że prawie go masz, ale nie do końca. To pociąga za sobą falę tęsknoty i tęsknoty.

Wtedy możesz się zastanawiać: "On nie pogodził się ze swoją byłą, czy powinnam być cierpliwa, czy iść dalej?" Im dłużej zastanawiasz się nad tym pytaniem, tym trudniej jest spojrzeć poza swoją jednostronną miłość. Cóż, podobnie jak w przypadku wszystkiego, co dotyczy spraw serca, nie ma tu absolutnych praw ani błędów. Właściwą odpowiedzią jest ta, która jest dla ciebie odpowiednia i taka, która nie niszczy twojego dobrego samopoczucia emocjonalnego.zdrowie psychiczne.

Niezależnie od tego, czy jest to jego była, z którą wciąż nie może się pogodzić, czy po prostu strach przed zaangażowaniem, który się nad nim unosi, związek "tak blisko, a jednak tak daleko" może być wstrząsającym doświadczeniem. W takim przypadku jedynym sposobem, aby zaoszczędzić sobie zaburzeń emocjonalnych, jest uzyskanie odpowiedzi i bycie uczciwym wobec siebie. Teraz, gdy ekspert przedstawił nam swoje zdanie, Bonobology kontynuuje to od tego miejsca i odpowiadaCo zrobić, gdy facet nadal kocha swoją byłą, ale ty również mu się podobasz? Oto kilka wskazówek:

1) Czy jest on osobą porzucającą czy porzucaną?

Zaufaj nam, gdy powiemy ci, że ta odpowiedź może mieć ogromne znaczenie. Jeśli to on ją rzucił, dynamika jest zupełnie inna niż w przypadku, gdy to on był porzucony. Jako ten, który zerwał związek, prawdopodobnie jest bardziej zdecydowany w swoim wyborze i może po prostu wracać do niej w kółko, ponieważ ona nie pozwala mu odejść.

Jeśli raz podjął decyzję, by z nią nie być, możesz być w stanie dać mu korzyść w postaci wątpliwości, że zrobi to ponownie i wróci do ciebie. Jeśli jednak jest porzuconym lub tym, który został porzucony, możliwe jest, że po prostu używa cię jako bufora w relacji odbicia, dopóki na pewno nie wróci do swojej byłej. Podczas randkowania z kimś, kto nie skończył ze swoją byłą, jest to ważnepytanie do zadania.

2) Jakie korzyści czerpiesz z tego związku?

Jeśli to tylko dobry seks raz lub dwa razy w tygodniu, to może to nie być wystarczający powód, aby narażać się na emocjonalne zamieszanie. Rozumiemy, że pociąga cię on i że jego włosy sprawiają, że myślisz o Harrym Stylesie. Jakkolwiek każda dziewczyna by się tym zachwycała, to wciąż nie jest wystarczający powód, jeśli on nie jest w stanie odwzajemnić twoich uczuć.

Czy naprawdę mu na tobie zależy? Czy okazuje ci uczucia w sposób podobny do chłopaka? W sytuacji "on nadal kocha swoją byłą, ale lubi mnie" musisz odłożyć na bok swoje hormony i myśleć z głową. Bądź ze sobą szczera i zadaj sobie pytanie, czy naprawdę jesteś spełniona i zadbana w tym związku.

3) Czy to ty to przeciągasz?

Czy dawał ci wyraźne znaki, że nie jest gotowy na nowy związek, a ty po prostu odsuwałaś je na bok? Czy powiedział ci, że jest zbyt zdezorientowany, by się zaangażować, ale twoja niezachwiana wiara nie pozwala ci się poddać? Bez względu na to, jak bardzo go kochasz, warto inwestować w niego czas tylko wtedy, gdy w zamian da ci ten sam rodzaj miłości.

Czy po prostu siedzisz i czekasz na niego, mimo że pokazał ci, że jest inaczej? Jeśli tak jest, odpowiedź jest dość prosta. Możliwe, że twoja nadzieja na bycie z nim koloruje wszystko, co widzisz. Nadszedł czas, abyś zaakceptował rzeczywistość taką, jaka jest.

4) Czy jego działania odpowiadają jego słowom?

Czyny przemawiają głośniej niż słowa, a w tej sytuacji muszą przemawiać głośniej niż kiedykolwiek. Tylko dlatego, że wczoraj wieczorem napisał ci SMS-a, że cię kocha, nie oznacza, że na tym się kończy. Jeśli następnego dnia wystawił cię w kawiarni bez przeprosin, czy jesteś pewna, że masz rację co do drugiej części "nadal kocha swoją byłą, ale lubi mnie"?

W każdej sytuacji rozważenie działań danej osoby jest o wiele ważniejsze niż puste obietnice, które ci składa. Myślenie o tak bliskim, ale tak dalekim znaczeniu nie ma sensu, jeśli w rzeczywistości nie traktuje cię wystarczająco dobrze. Czy po prostu spieszysz się do związku w oparciu o jego puste obietnice?

5. cofnij się o krok i pozwól mu być

Im więcej uwagi mu poświęcasz, tym mniej będzie wiedział, czy chce cię gonić, czy nie. Ciągłe kręcenie się wokół niego nie usunie zamieszania z twojego równania.

Gdy zrobisz krok w tył, może on zyskać czas i przestrzeń na rozważenie swoich uczuć, a to jest niezwykle ważne, jeśli jest zdezorientowany między swoją byłą a tobą. Jeśli chcesz, aby przestał wahać się między tobą a drugą dziewczyną, musisz się wycofać i zostawić piłkę na jego boisku, nie próbując wpływać na jego decyzję. Im bardziej się angażujesz, tym bardziej zdezorientowany może się czuć.

W ten sposób omówiliśmy, co należy zrobić, spotykając się z kimś, kto nie pogodził się ze swoim byłym. Choć może to być trudne, z taką sytuacją należy sobie naprawdę dobrze poradzić. Ten rodzaj relacji "tak blisko, a jednak tak daleko" może mieć spory wpływ na twoje zdrowie psychiczne. Jeśli potrzebujesz wskazówek dotyczących dobrego samopoczucia emocjonalnego, rozważ skorzystanie z wykwalifikowanego panelu doradców Bonobology.

Aby uzyskać więcej filmów eksperckich, zasubskrybuj nasz kanał Youtube. Kliknij tutaj.

Najczęściej zadawane pytania

Tak, mogą. Można kochać więcej niż jedną osobę w tym samym czasie. Mogą być nadal zakochani w swoim byłym ze względu na wspólną historię, ale mogą jednocześnie rozwijać nowe uczucia do ciebie. 2) Czy to normalne, że twój chłopak nadal kocha swoją byłą?

Nie jest to powszechne, ale normalne. Jeśli jest twoim chłopakiem, powinien rozpocząć nowy związek dopiero po zakończeniu poprzedniego. Ale czasami uczucia z poprzednich związków pozostają. 3) Ile czasu zajmuje mężczyźnie pogodzenie się z byłą?

To zależy od tego, jak długo byli razem. Jeśli byli w długotrwałym związku, może minąć trochę czasu, zanim się z nią pogodzi. Jeśli nie, może to potrwać maksymalnie kilka miesięcy.

13 sposobów, by przestać się w kimś podkochiwać i ruszyć dalej